Около 10% женщин репродуктивного возраста обращаются к врачам из-за проблем с зачатием. Желая ускорить наступление беременности, некоторые пациентки самостоятельно подбирают таблетки, чтобы забеременеть, тем самым еще больше осложняя патологию. Чтобы быстро зачать ребенка, нужно пройти тщательное обследование, по результатам которого врач определит план лечения.
Какие таблетки помогают быстро зачать?
Женское бесплодие в большинстве случаев связано с гормональным сбоем или аномальным развитием органов репродуктивной системы. Врач сможет решить, какие медикаменты необходимо принимать для быстрого зачатия, после комплексного обследования пациентки. В зависимости от причин, по которым женщина не может забеременеть, ей могут назначить следующие лекарства:
- таблетки, стимулирующие созревание фолликулов в яичниках;
- препараты, обеспечивающие выход созревшей яйцеклетки из фолликула и ее сопровождение по фаллопиевой трубе к матке;
- гормональные препараты, подготавливающие слизистую матки к прикреплению плодного яйца.
В качестве вспомогательной терапии, а также в случае отсутствия явных причин бесплодия, женщинам назначаются поливитаминные комплексы и инъекции глюконата кальция. Витамины необходимы для укрепления иммунитета и подготовки организма к вынашиванию ребенка. С помощью горячих уколов устраняют общие заболевания и воспаления в репродуктивной системе, препятствующие зачатию.
Таблетки, которые стимулируют рост и развитие яйцеклеток
Препараты данной группы воздействуют на гипофиз. В этой железе секретируется фолликулостимулирующий гормон, обеспечивающий созревание фолликулов в яичниках и выход яйцеклетки, то есть стимулирующий овуляцию.
Какие медикаменты необходимо принимать для быстрого зачатия? Препараты подбираются врачом индивидуально. В процессе лечения пациентка проходит УЗИ для отслеживания динамики роста фолликулов.
Таблетки «Пурегон»
Активное вещество Пурегона – фоллитропин бета. Препарат предназначен для подкожного и внутримышечного введения и выпускается во флаконах и картриджах, содержащих определенную дозу медикамента. Препарат назначается при нарушении связи гипоталамус-гипофиз, поликистозе яичников, ановуляции и при ЭКО. Ввиду риска возникновения внематочной беременности врачи с осторожностью прописывают данный медикамент пациенткам.
В редких случаях после приема Пурегона развиваются местные аллергические реакции – сыпь и зуд, а также тошнота, рвота и боль в молочных железах. При передозировке препарата у 5% женщин диагностируется синдром гиперстимуляции яичников, характеризующийся диареей и вздутием живота, возникающими вследствие нарушения венозного кровообращения в брюшной области.
Следует помнить, что при использовании ручек с картриджами в организм попадает на 18% больше активного вещества, чем при применении шприца. При ановуляции, как правило, вводят не более 50 МЕ раствора в сутки в течение первой недели цикла. Перед ЭКО вводится по 100-225 МЕ препарата на протяжении первых 4-х дней цикла. При отсутствии терапевтического эффекта требуется постепенное увеличение дозы медикаментозного средства.
Препарат «Клостилбегит»
Клостилбегит выпускается в форме таблеток. Активное вещество медикамента, кломифен цитрат, помимо стимуляции функций гипофиза, активизирует выработку пролактина, поэтому при необходимости пациентке также назначаются средства против гиперпролактинемии. Ввиду неэффективности лечения это лекарство не применяется при гипофизарной недостаточности и истощении яичников.
Клостилбегит принимают с 3 (при ранней овуляции) или 5 дня цикла по 50 МЕ в течение 5 суток. При отсутствии терапевтического эффекта повторное лечение осуществляют через 3 месяца. Можно проходить не более 6 курсов терапии Клостилбегитом. Злоупотребление медикаментом приводит к истончению эндометрия матки, а поэтому перед его назначением требуется УЗИ для выявления толщины стенок матки.
Таблетки «Меногон»
Меногон содержит менотропин, лактозу, моногидрат и натрий гидроксид. Препарат выпускается в форме порошка для приготовления раствора для инъекций. Препарат вводится подкожно и внутримышечно. В первом случае максимально высокая концентрация медикамента в крови сохраняется до 48 часов после укола, во втором – до 36 часов. Схемы введения препарата:
- ежедневно в количестве 75 МЕ со 2 по 11 день менструального цикла;
- через день по 225 МЕ на протяжении того же срока.
Указанные дозировки являются рекомендуемыми. Точную дозу медикамента определяет врач исходя из результатов обследования. Меногон характеризуется высокой гонадотропной активностью. При передозировке у пациентки развивается синдром гиперстимуляции яичников. Прием препарата на протяжении нескольких циклов повышает риск развития новообразований в органах репродуктивной системы.
После окончания терапии лекарствами данной группы показана однократная инъекция ХГЧ, способствующая разрыву доминантного фолликула и выходу из него яйцеклетки. Укол обязателен в случаях стойкой ановуляции, недостаточности желтого тела и наличии в анамнезе выкидышей. Если беременность не наступает после нескольких циклов, требуется повторное обследование и поиск нового метода лечения.
Таблетки, содержащие женский гормон прогестерон
Таблетки с прогестероном принимают после овуляции для подготовки матки к прикреплению плодного яйца. Препараты с гормонами можно пить и в отдельности от медикаментов, стимулирующих рост фолликулов яичников. Они показаны женщинам с невынашиваемостью беременности и с множественными абортами. В некоторых случаях прием прогестерона требуется и после зачатия.
Таблетки «Дюфастон»
Дюфастон является синтетическим аналогом прогестерона, поэтому не влияет на обменные процессы и почти не имеет побочных эффектов. Препарат помогает нормализовать менструальный цикл, устраняет эндометриоз и снижает риск выкидыша. При бесплодии принимают по 20 мг Дюфастона 2 раза в день с 11 по 25 день менструального цикла (подробнее в статье: ). При появлении маточных кровотечений требуется увеличить дозу медикамента.
Препарат «Утрожестан»
Утрожестан производится из растительного сырья, идентичного природному прогестерону, в виде таблеток и капсул для вагинального применения. Ввиду естественного происхождения Утрожестан является сильнодействующими препаратом, который при неправильном приеме приводит к таким побочным эффектам, как головокружение, общая слабость, апатия и нарушение менструального цикла.
Препараты на травах «Циклодинон» и «Бромкриптин»
Циклодинон выпускается в форме капель и таблеток (рекомендуем прочитать: ). Активное вещество медикамента - экстракт прутняка обыкновенного - способствует балансу половых гормонов, в частности, устраняет дисбаланс прогестерона и эстрадиола, снижает повышенный уровень пролактина. Неправильный прием лекарства приводит к развитию местных аллергических реакций, тошноте, рвоте, головокружению и головной боли.
Бромкриптин выпускается в форме таблеток и принимается при повышенном уровне пролактина, связанном с функциональными нарушениями и новообразованиями в гипофизе. По этой причине препарат не только стабилизирует гормональный фон, но и уменьшает аденомы гипофиза. Лекарство принимается во время еды по 1/2 таблетки 3 раза в день до нормализации менструального цикла.
Витамины, помогающие забеременеть
Чтобы быстро забеременеть, принимают следующие витамины:
- А, участвующий в формировании клеточного иммунитета и в осуществлении функций зрения и кожи. Переизбыток этого компонента приводит к развитию патологий у плода, поэтому нужно с осторожностью назначать препараты с витамином А в период планирования и вынашивания ребенка. Данное вещество усваивается организмом только при достаточном количестве витамина Е в организме.
- Витамины группы В, участвующие в работе нервной системы и обменных процессах. Особое значение имеет витамин В9 (фолиевая кислота), обеспечивающий правильное развитие плода и предупреждающий преждевременные роды.
- С, укрепляющий защитную систему организма и способствующий профилактике общих заболеваний и патологий репродуктивной системы, препятствующих зачатию.
- Д. Недостаток этого компонента является одним из факторов развития гестационного сахарного диабета и осложненного течения беременности. Особенно витамин Д требуется организму во время ЭКО, так как он усиливает функции яичников и способствует прикреплению плодного яйца к матке.
- Е, или токоферол – самый важный витамин для зачатия. При дефиците этого компонента в организме женщины нарушается гормональный баланс, а у мужчины – процесс созревания сперматозоидов. Витамин Е является мощным антиоксидантом и помогает нормализовать менструальный цикл. Чтобы выносить здорового малыша, прием токоферола начинают за 3 месяца до планируемой беременности.
Лучше покупать витаминные комплексы с глютаминовой кислотой, помогающей стабилизировать менструальный цикл и препятствующей наступлению ановуляции. В разные фазы менструального цикла вещество нужно принимать с разными витаминами: при менструации – с витамином С, в фолликулярную фазу – с фолиевой кислотой, в овуляторную фазу – с токоферолом.
Несмотря на большие успехи современной медицины в лечении бесплодия, в том числе с помощью ЭКО
Желание получить таблетки, чтобы быстро забеременеть, нередко возникает почти у каждой женщины, которая хочет иметь детей.
Обратитесь к врачу
Если есть проблемы с зачатием, то не нужно искать ответ на вопрос в интернете, лучше сразу обратится к врачу. После тщательного обследования и выявления причин бесплодия врач возможно назначит вам «таблетки, помогающие забеременеть », только в каждом отдельном случае они могут быть разными.
Для женщин с недостаточностью лютеиновой фазы показано назначение таблеток прогестерона. Их принимают по индивидуально разработанной схеме. Прием этого препарата может помочь, если нет никаких других проблем со здоровьем.
При недостатке эстрогенов бесплодие связано с невозможностью имплантации плодного яйца, поскольку эндометрий матки недостаточно подготовлен к ней. Прием препаратов эстрадиола может улучшить ситуацию, способствовать нормальному росту эндометрия и беременности.
Препараты, помогающие забеременеть, не только нормализуют уровень гормонов, они могут так же стимулировать такой процесс, как овуляция. Ее используют, когда есть нарушения, например, поликистоз яичников.
Стимуляция овуляции - это довольно серьезная схема лечения, которая требует не только индивидуального подхода, но и врача, имеющего опыт ее проведения, поскольку при ней возможно развитие осложнений.
Женщине во время стимуляции нужно не только соблюдать все рекомендации врача, но и на определенном этапе ежедневно делать УЗИ для контроля роста фолликулов (фолликулометрия).
Когда следует принимать препараты, помогающие забеременеть
Лучше всего на этот вопрос ответит лечащий врач. Доктор оценит состояние здоровья супружеской пары и порекомендует нужные средства.
Здоровой паре, планирующей зачатие, будет достаточно курса витаминов. При наличии воспалительных заболеваний органов репродуктивной системы показан прием антибиотиков и противовоспалительных средств. Если у женщины нарушен менструальный цикл, нужно выяснить причину этого и устранить ее.
Если пара не может забеременеть в течение года, без квалифицированной медицинской помощи и приема препаратов не обойтись.
Противопоказания к приему гормональных средств
Гормональные препараты противопоказаны:
- при индивидуальной непереносимости;
- при наличии эпилепсии или другого неврологического заболевания, сопровождающего судорожным синдромом;
- при варикозном расширении вен, склонности к образованию тромбов;
- злокачественные новообразования;
- наличие у матери серьезного заболевания внутренних органов, которое является противопоказанием к вынашиванию и рождению ребенка.
Какими-бы хорошими не казались препараты, принимать их нужно только после консультации у доктора.
Витамины
Если никаких проблем со стороны репродуктивной системы не обнаружено и лечение не требуется, врач все равно может назначить препараты, чтобы забеременеть, только в этом случае это будут комплекс витаминов и фолиевая кислота, которые подготавливают организм к беременности, поэтому их лучше начать принимать заранее. Это повысит шансы зачатия и снизит риск развития патологий плода.
Таблетки, чтобы забеременеть быстро, еще не придумали, наверное, это невозможно, так как причины бесплодия бывают разные, поэтому лечение в каждом случае нужно индивидуальное. В некоторых случаях помогут лекарственные препараты, в других придется делать лапароскопию или даже прибегнуть к вспомогательным репродуктивным технологиям.
Обращайтесь в клинику «Альтравита», наши специалисты помогут выяснить причину бесплодия и назначат соответствующее лечение, чтобы вы смогли зачать ребенка.
Во все века женщины страдали бесплодием. К сожалению, в современном мире бесплодие выросло во много раз по сравнению с прошлыми годами. Но к счастью – человечество не зря старалось над созданием препаратов, помогающих забеременеть. И если раньше не было никакой возможности побороть бесплодие, то сейчас – у каждой бесплодной пары существует шанс родить свое маленькое чудо.
Так какие таблетки пить, чтобы забеременеть?
Причины, по каким женщина не может забеременеть встречаются разнообразные. От этого зависит курс лечения, который назначит доктор.
В зависимости от проблемы, которая вызвала бесплодие, и фазы цикла, врач назначит схему лечения, которой нужно строго придерживаться.
Фармакологические средства делят по следующим предназначениям:
- Медикаменты, стимулирующие гормоны ФСГ (фолликулостимулирующий) и ЛГ (лютеинизирующий) . Они отвечают за процесс овуляции, без которой яйцеклетка не «родиться».
- Прогестеронновые средства , какие помогают подготовить функциональный слой стенки матки к имплантации, а затем следят, чтобы плодное яйцо закрепилось на ней. Для беременности прогестерон также важен, он отвечает за сохранение беременности.
- Препараты гормона ХГЧ участвуют в организации встречи яйцеклетки и сперматозоида. После того, как женщина забеременела, ХГЧ отвечает за нормальное развитие беременности.
Препараты, помогающие забеременеть классифицируют на такие группы:
- Гормональные средства. К ним относятся: Дюфастон, Утрожестан, оральные таблетки;
- Медикаменты, созданы из натуральных лекарственных растениях: Циклодинон, Бромикриптин;
- Специальные препараты, какие помогают простимулировать овуляционный период: Клостилбегит, Пурегон и другие.
- И самая безвредная группа – это витаминные комплексы. Имеется в виду фолиевую кислоту и витамин Е, без которых не получиться забеременеть.
Для того чтобы начать пить любой из медицинских препаратов, нужно получить индивидуальную схему и дозировку средства.
Поэтому стоит прийти на консультацию к врачу и определить причину бесплодия, а после попить препараты весь курс лечения.
И будьте готовы, процесс терапии может затянуться не на один месяц, но оно того стоит.
Обзор гормональных препаратов
Ракурс в обзоре препаратов, чтобы забеременеть начнем со средств, которые дают противоположный эффект.
Это как? Очень просто: женщина должна пропить противозачаточные препараты, чтобы забеременеть прекрасным гномиком.
Все дело в их свойстве: они приостанавливают работу репродуктивной системы и вроде как «перезагружают» её..
А после окончания курса терапии получают обновленную детородную функцию, вот поэтому многие пары беременеют после таких средств.
Дюфастон
Наверное, это один из самых известных гормональных лекарств, помогающий зачать ребенка. Его популярность заключается в минимальном влиянии побочных эффектов на организм принимающей.
Схему и дозу должен указать лечащий врач. В аннотации присутствует примерный способ, как принимать, но учтите, что каждый случай имеет свою шкалу потребности в дидрогестероне.
Чаще всего дозировка составляет по 1-2 таблетки два раза в день в одинаковой пропорции времени. А курс лечения может начинаться, как с 1 дня менструального цикла по 25 день, так и с 16 по 25 день.
Перед приемом Дюфастона посмотрите, чтобы у женщины не было противопоказаний к употреблению.
Утрожестан
Прописывают принимать при дефиците прогестерона. Действующее вещество микронизированный прогестерон, сделанный из растительного сырья.
Выпускается Утрожестан в виде оральных капсул и свечей для интравагинального введения.
Фармакологическое действие заключается:
- В нормализации функционального слоя эндометрия;
- В подавлении окситоцина, который вызывает сокращение матки;
- Для успокоения процессов ПМС;
- Для того чтобы восстановить менструальный цикл;
- Используется в комплексной терапии гормональных сбоев.
Чаще всего схема лечения выглядит так: принимать стоит начинать с 16 дня цикла по 25 день, дважды в день, пить по 200-300мг.
Но ориентироваться нужно на назначенную дозу и схему врачом.
Препараты на травах, помогающие забеременеть
Лекарство, сделанное на основе натуральных трав, практически не имеет побочных эффектов и его называют щадящим для организма. Не влияет на гормональный фон женщины.
Циклодинон
Принимают в таблетированной форме либо попить можно в каплях.
В составе находиться прутняк обыкновенный.
Циклодинон уравновешивает гормональный уровень женщины.
Кроме этого, он подавляет пролактин, который создает дисбаланс половых гормонов.
Показания к применению:
- Сбои в работе гормонального фона;
- Нестабильность овуляторной фазы и её отсутствие;
- Эндометриоз;
- Бесплодие, вызванное недостатком желтого тела.
Препарат противопоказан в следующих случаях:
- Проблемы сердечно-сосудистой системы;
- Болезни, вызывающие судороги;
- Наличие беременности;
- Заболевания печени и почек;
- Травмы головного мозга.
Средство нужно пить по одной таблетки в сутки, не разжёвывая, выпить с небольшим количеством воды. Если используются капли – принимают по 40 капель раз в день. Курс терапии может занять 3 месяца, при необходимости курс можно повторить.
Препарат считается полусинтетическим, созданным из алкоидов спорыньи эргокриптина. Продают таблетки и капсулы.
Выписывают во время «буйства» пролактина в организме, который подавляет овуляцию.
Противопоказания к применению:
- При психических расстройствах;
- Во время сердечно-сосудистых заболеваний;
- Патологическим состояниям периферических сосудов.
Способ применения при пролактиномах : начиная с 1,25 мг два или три раза за сутки с постепенным повышением дозы до той, которая снижает концентрацию пролактина в крови.
Средства для стимуляции овуляторного периода
Частая проблема, когда женщина не может забеременеть, это отсутствие овуляции или когда происходит преждевременная лютенизация желтого тела. В первом случае врач назначает препараты, которые стимулируют овуляцию, без которой беременность невозможна.
– это рождение и выход из фолликула яйцеклетки, которая в дальнейшем должна оплодотвориться.
Действующим веществом препарата является кломифен, относящийся к группе антиэстрогена, который стимулирует овуляцию.
Процесс работает за счет увеличения синтеза гормонов ФСГ, ЛСГ и пролактина, затем они взаимодействуют с эстрогенновыми гормонами в яичниках и гипоталамусе.
Клостилбегит не имеет андрогенную и гистогенную активность.
Способ применения: начиная с 5 по 9 день цикла, пить нужно по одной таблетки в день. Если с первого раза забеременеть не получилось – на следующий месяц дозу увеличивают.
Согласно инструкции, препарат нельзя пить больше, чем 5-6 раз за всю жизнь. Иначе, произойдёт раннее истощение яичников (израсходуется весь запас яйцеклеток) и забеременеть женщина не сможет уже никогда.
Пурегон
Препарат содержит рекомбинантный фолликулостимулирующий гормон. Его действие заключается в помощи развития фолликул, которые так необходимы для овуляции.
Лекарственное средство применяют, чтобы забеременеть естественным путем и для искусственного оплодотворения по программе ЭКО.
Пурегон предназначен для парентерального (подкожного или внутримышечного) введения. Терапия проводиться под строгим наблюдением врача, поэтому все тонкости дозировки укажет именно гинеколог.
Подведя итоговую черту, запомните – пить любые лекарственные медикаменты нужно только после точного диагноза.
Установить его поможет врач, он же выпишет подходящий именно вам препарат. И только придерживаясь всех рекомендаций можно добиться быстрых результатов.
Прием препаратов для зачатия ребенка для мужчин – важное условие успешного оплодотворения и рождения здорового малыша. Сегодня планирование беременности приобретает все большую популярность. Однако пары часто допускают одну ошибку: делают упор исключительно на подготовку женского организма. Перед зачатием важно поправить и мужское здоровье. На помощь представителю сильного пола, мечтающему стать отцом, придут витаминно-минеральные комплексы, препараты, повышающие фертильность, здоровый образ жизни.
При планировании мужчина должен внимательно следить за свои здоровьем
Начинать планирование стоит из отказа от вредных привычек. Алкоголь и никотин негативно влияют на качество спермы, что может отсрочить зачатие на неопределенное время. Под воздействием отравляющих организм веществ сперматозоиды могут разрушаться, половина из них становится дефективными. Это чревато бесплодием. Вредные привычки отца также повышают риски развития у будущего малыша различных патологий. Поэтому мужчине при планировании беременности первым делом нужно отказаться от алкогольных напитков и сигарет. «Здоровые» сперматозоиды созреют уже через три месяца после исчезновения вредных привычек.
Важно внести и другие изменения в свой образ жизни. Будущему папе нужно следить за своим питанием. Рекомендуется отказаться от жирной и жареной пищи, продуктов с консервантами и красителями, газировок. Вместо этого в меню должно появиться много фруктов и овощей. Не стоит забывать и физкультуре: занятия спортом способны улучшить общее состояние организма, что важно для успешного зачатия.
Думая о пополнении в семье, мужчина должен отказаться от частых походов в баню/сауну. Регулярный перегрев ухудшает качество сперматозоидов. Не рекомендуется носить узкие брюки, синтетическое белье.
Почему нужно посетить врача
Если пара решила ответственно подойти к вопросу продолжения рода, то нужно заблаговременно проверить состояние собственного организма. Это касается не только женщин, но и мужчин. Планируем малыша – значит посещаем врача вдвоем. Эту аксиому нужно запомнить всем парам, ведь часто при планировании на осмотры ходят женщины, тогда как мужчины обращаются к специалисту только когда зачать малыша не получается длительное время. Это – неправильный подход.
Мужчина должен пройти полное обследование сразу, как только решит стать папой. Это поможет выявить проблемы (если они имеются) и предпринять шаги по их устранению. Так шансы на быстрое зачатие увеличиваются, а вероятность появления патологий у будущего малыша сводится к минимуму. Естественно, при условии, что и партнерша пройдет полное обследование.
Какие анализы нужно сдавать мужчине при планировании? Объективно оценить состояние организма и репродуктивную функцию помогают:
Врач оценивает состояние организма по результатам анализов. Если обследование показало наличие заболевания, то доктор разрабатывает план лечения. Когда серьезных нарушений не обнаружено, врач дает полезные рекомендации, как укрепить иммунитет и улучшить качество спермы. Прислушиваясь к советам доктора, зачать ребёнка получится в разы быстрее.
Значение витаминно-минеральных комплексов
Мужской организм подвергается большим нагрузкам. В этом виноваты стрессы, ритм жизни, экология. Если добавить к этому несбалансированное питание, вредные привычки и различные болезни, то получится плачевная картина. Все эти факторы косвенно влияют на зачатие: они ослабляют организм, негативно воздействуют на репродуктивную функцию мужчины.
Исправить ситуацию помогут витаминно-минеральные комплексы. Их цель – обеспечить организму поддержку, восстановить внутренние ресурсы, снизить действие неблагоприятных факторов. Употреблять витаминно-минеральные комплексы можно только после консультации с врачом. Он подбирает препараты с учетом того, каких веществ не хватает в организме мужчины. Это позволяет получить максимальный результат. После восстановления долгожданные две полоски не заставят себя ждать.
Когда витаминные комплексы необходимы? Врач обязательно выписывает их, если:
- иммунитет ослаблен (например, недавно была перенесена болезнь);
- спермограмма показала плохие результаты;
- мужчина не сбалансированно питался либо придерживался строгой лечебной диеты последние полгода;
- существуют регулярные стрессы (например, стрессовая работа);
- организм постоянно получает значительные физические нагрузки.
Принимаемый витаминно-минеральный комплекс должен быть подобран правильно. Самостоятельный выбор витаминов чреват усугублением ситуации: только врач знает, какие вещества в дефиците, а опасность гиповитаминоза никто не отменял.
Принимать витамины нужно курсом. Его продолжительность определяет врач. После наступления беременности будущий отец может отказаться от препаратов. Однако при ослабленном организме лучше продолжить витаминотерапию до сроков, рекомендуемых доктором: малышу нужен здоровый папа.
Витамины и минералы, улучшающие сперму
Существует целый ряд витаминов и минералов, помогающих зачать ребенка. Они улучшают качество и количество сперматозоидов. В организм мужчины, планирующего в ближайшее время стать отцом, должны в достаточном количестве поступать такие вещества:
Обращение к врачу
Хотя элементы, которые важны для репродуктивной системы, можно получить из продуктов питания, однако часто этого недостаточно. Даже если питание будет максимально сбалансированным, далеко не факт, что потребность в минералах/витаминах будет удовлетворена на сто процентов.
Если организм ослаблен, существуют факторы, понижающие фертильность, забеременеть не получается долгое время, то паре обязательно нужно принимать синтетические витаминно-минеральные комплексы. Подходящие препараты, отвечающие потребностям женского и мужского организма, подберет врач. Самостоятельно принимать решение о приеме комплексов не стоит: в лучшем случае это не даст результатов, в худшем – навредит здоровью.
Нужна ли мужчинам фолиевая кислота
О значении фолиевой кислоты в период планирования для женского организма знают все. Именно витамин В9 отвечает за успешное оплодотворение, готовит женский организм к нагрузке, обеспечивает нормальное развитие малыша. Для мужчин для зачатия фолиевая кислота нужна не меньше, чем для женщин.
Здоровый образ жизни приближает к воплощению мечты
В чем ценность этого элемента для представителей сильного пола? Фолиевая кислота:
- задействована в формировании структуры спермий;
- увеличивает подвижность сперматозоидов;
- сводит к минимуму появление дефективных спермий.
При достаточном количестве в организме обоих партнеров этого важного вещества шансы на зачатие многократно повышаются. Фолиевая кислота – первый помощник в борьбе с бесплодием. Сперматозоиды с дефектами могут формироваться и в организме совершенно здорового мужчины. Патологические процессы сперматогенеза запускает курение, алкоголь, неправильные пищевые привычки.
В9 в большом количестве содержится в фасоли, чечевице, шпинате, темно-зеленых овощах, изюме. Дневная норма вещества составляет в среднем 300 мкг. Если зачать малыша не получается длительное время, то норму фолиевой кислоты для мужчин повышают до 1000 мг. В таком объеме получить важное вещество из продуктов очень сложно, поэтому нужно принимать препараты для мужчин, содержащие ту самую фолиевую кислоту. Подобрать их поможет врач. Важно помнить, что никотин разрушает В9: перед приемом поливитаминов или монокомпонентного препарата нужно избавиться от пагубной привычки.
Как найти «волшебную» таблетку?
Фармакологический рынок предлагает множество препаратов для лечения и профилактики мужского бесплодия. Желательно не дожидаться, когда проблема станет очевидной, а действовать на опережение: начать прием поливитаминов и прочих профилактических средств за пару месяцев до предполагаемого зачатия.
Какие таблетки пить мужчине – подскажет врач. Выбрать самостоятельно «волшебную пилюлю», благодаря которой оплодотворение произойдет с первого раза, невозможно. Таблеток с мгновенным эффектом не существует в принципе, а действенные поливитаминные комплексы можно выбрать только после оценки состояния организма. Естественно, объективно оценить здоровье может только врач, опираясь на результаты полного обследования.
В зависимости от проблемы мужчинам назначают разные синтетические препараты, витамины и даже гормоны комплексного действия. Такие фармакологические продукты содержат вещества, способствующие зачатию. Обязательное условие – наличие в комплексных препаратах фолиевой кислоты и токоферола. В совокупности эти элементы многократно увеличивают качество и количество спермы, что повышает вероятность успешного оплодотворения.
«Мужские» препараты, способствующие зачатию, пьют курсом. Для подбора таблеток стоит обратиться к врачу заранее: за пару месяцев до начала «работы» над продолжением рода. Так организм успеет восстановиться, к часу «Х» сперма станет качественней, что дает надежду на успешное оплодотворение. К каждому препарату идет инструкция, которую важно соблюдать. Продолжительность приема комплекса определяет врач: не стоит игнорировать его рекомендации.
Народные средства в помощь
Повысить шансы на зачатие помогут и народные средства. Важно выбирать те, которые точно не навредят здоровью. Для повышения шансов на зачатие, например, можно пить сок айвы. Его выпивают каждый вечер по столовой ложке. Витаминно-минеральный состав плодов способствует улучшению качества спермы. Витамин Е, который стимулирует сперматогенез, можно получить, принимая настойку из лепестков роз.
Если зачатие не наступает из-за малоподвижности сперматозоидов, то рекомендуется пить отвар из подорожниковых семян либо настойку спорыша. Однако о возможности применения народных средств на основе этих либо других растительных компонентов важно проконсультироваться с врачом.
Ответственный подход к вопросам продолжения рода позволяет ускорить зачатие, уменьшает риски патологий у будущего малыша. При планировании уделять внимание вопросам подготовки мужского организма не менее важно, чем женского.
Уже заждались положительного результата теста на беременность?! Тогда следующие советы экспертов помогут забеременеть очень быстро, если не получается.
Если вы приняли четкое решение обзавестись семьей, вероятнее всего, вы хотите сделать это быстро, не так ли?! Если это про вас, тогда начните планировать прямо сейчас. Потому что быстро забеременеть значит не только заниматься сексом в «подходящее» время, но и создать такое благоприятное окружение, в котором из здорового эмбриона вырастет здоровый ребенок, после того как сперматозоид встретится с яйцеклеткой. Итак, что нужно сделать чтобы забеременеть? Перед вами пошаговое руководство о том, как быстрее забеременеть.
Если вас интересует, как увеличить шансы забеременеть, тогда начните заботиться о себе. Не секрет, что во время беременности и родов организм женщины проходит через серьезные изменения и испытания, поэтому обязательно начинайте свое путешествие с важных шагов в сторону здорового образа жизни. Вот несколько простых советов, касаемо здорового образа жизни, соблюдая которые побыстрее забеременеть будет гораздо проще.
Сходите к гинекологу и стоматологу
Гинеколог (акушерка) проанализирует общее состояние здоровья и посоветует необходимые изменения в образе жизни, чтобы беременность наступила быстрее. Не забудьте упомянуть о случаях бесплодия, имевшие место быть в семье, так как некоторые проблемы с репродуктивной системой женщины могут иметь наследственный характер. Рекомендуется также обратиться к стоматологу, если есть какие-либо проблемы с деснами и зубами, которые являются одной из причин недоношенности и плохого набора веса малыша. Перед тем как забеременеть, обязательно нужно привести в порядок полость рта и соблюдать необходимую гигиену ежедневно.
Упражняйтесь
Различного рода упражнения должны войти в привычку, так как нужно подготовить тело к беременности. Даже непродолжительные прогулки на свежем воздухе помогут стабилизировать работу сердца и укрепят здоровье. Будьте осторожны и не переусердствуйте: исследования показали, что чрезмерные нагрузки и тренировки до изнеможения, могут вызвать сбои в менструальном цикле и привести к бесплодию.
Начните принимать пренатальные витамины
Никогда не поздно начать принимать пренатальные витамины. Помимо различных витаминов и минеральных веществ, они содержат фолиевую кислоту, которая важна для ребенка на всех этапах его развития. По словам ученого, доктора и диетолога Гарвардской медицинской школы Одри Гаскинс, фолиевая кислота продлевает овуляцию, помогает оплодотворению и способствует выживанию эмбриона на ранних этапах беременности. О том, какой комплекс витаминов лучше выбрать, поговорите со своим гинекологом. Фолиевая кислота в больших количествах содержится в клубнике, шпинате, апельсиновом соке и фасоли.
Не курите
Курение снижает шансы забеременеть быстро. Его связывают с большой вероятностью выкидыша и внематочной беременностью. “У курильщиков значительно снижен уровень эстрогенов, что может снизить вероятность овуляции в цикле и потенциально повлиять на сохранение беременности”, говорит Гаскинс. Эту привычку стоит искоренить и партнеру, так как курение негативно влияет на число сперматозоидов и качество спермы.
Следите за потреблением кофеина
Не стоит отказываться от кофеина вообще, просто сократить его потребление до 1-2 чашек (250 мл) в день. Слишком большое количество кофеина может привести к проблемам с репродуктивной функцией.
Сократите количество потребляемого алкоголя
Хотя небольшой стаканчик вина и не повлияет на репродуктивную функцию в целом, но лучше не пить алкогольные напитки в тот период, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Нет безопасного количества алкоголя во время беременности, и пока вы не забеременели, лучше отказаться от него вообще.
Не увлекайтесь фаст-фудом и сладостями
Питайтесь правильно, кушайте много фруктов, овощей и цельных зерен. Здоровое питание повышает уровень прогестерона — ключевого гормона в поддержании беременности, поддерживает процесс овуляции и имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.
Шаг 2: Остановите контроль за рождаемостью
Наверное, очевидно, почему необходимо перестать контролировать процесс рождаемости и прекратить использовать метод, который помогал вам не беременеть. Стоит отметить также, что в зависимости от того способа, который вы использовали для этих целей, будет зависеть то, как быстро восстановится репродуктивная функция и как легко получится забеременеть. Если вы использовали презервативы, тогда шанс забеременеть значительно увеличится, если в этот раз вы забудете о них на прикроватном столике. Так же и с ВМС: после снятия спирали, тело будет готово к беременности сразу же. С гормональными контрацептивами дело обстоит немного сложнее: после прекращения приема организму потребуется некоторое время, чтобы вернуться к норме.
«Если женщина принимала пероральные контрацептивы в течение длительного времени, то после прекращения приема лекарственных средств могут наблюдаться сбои в менструальном цикле. Менструация может отсутствовать в принципе или быть скудной, повторяться за месяц несколько раз и т.д. — говорит Эрик Д. Левенс, доктор медицинских наук, сертифицированный специалист в области репродуктивной эндокринологии в клинике «Shady Grove». Как правило, через шесть-восемь недель цикл должен восстановиться практически полностью. Если через 8-10 недель сбои в цикле все еще есть, разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы выяснить, что происходит».
Шаг 3: Следите за овуляцией
Овуляция — это период наивысшей плодовитости женщины, поэтому знать, когда этот период наступает, крайне важно для того, чтобы быстро забеременеть в домашних условиях. Точно определить этот момент бывает порой сложно, однако есть несколько проверенных способов отследить овуляцию.
Узнайте, когда происходит овуляция
Нужно узнать суть овуляции, понимать, как она работает, чтобы в дальнейшем отслеживать ее симптомы и признаки. Первое заблуждение по этому поводу заключается в том, что овуляция наступает на 14 день с начала критических дней, отчасти это так, но если цикл постоянный и длится 28 дней. У каждой женщины цикл разный. “В среднем цикл может длиться от 24 до 35 дней, и может начинаться на 3-4 дня позже, чем обычно,” — говорит Левенс. В зависимости от продолжительности цикла, овуляция может произойти через 11-21 день с первого дня последних месячных (может раньше или позже, если цикл очень короткий или слишком длинный). Время овуляции зависит от уникального цикла женщины, и у всех здоровых женщин критические дни начинаются через 12-14 дней после овуляции.
Используйте калькулятор овуляции
Так же как вы записываете все важные дела и планы в свой ежедневник или календарь, так же стоит поступить и с овуляцией, ведь беременность — это очень важная цель. Калькулятор овуляции или фертильности определит продолжительность цикла и поможет определить те самые дни, когда вероятность забеременеть очень высока. Просто записывайте первый день вашего цикла (начало менструации) в течение нескольких месяцев. Со временем вы начнете замечать закономерности, когда ваш цикл должен начаться и следовательно, когда наступает овуляция. Самая высокая вероятность зачать ребенка до овуляции и через 24 часа после нее.
Знайте симптомы овуляции
Один из самых простых забеременеть — это слушать свое тело и знать симптомы овуляции. У вас может быть один или два, или даже несколько из перечисленных ниже признаков:
- Небольшие кровянистые выделения
- Бесцветная, вязкая цервикальная слизь
- Повышенное либидо
- Чувствительность и болезненность груди
- Обостренное зрение, чувство вкуса и запаха
- Вздутие живота
- Изменение положения и упругости шейки матки (она становится мягче, выше и более открытая)
- Резкое и стабильное повышение базальной температуры тела
Увеличьте свои шансы на «чудо» с помощью теста на овуляцию
Зная симптомы овуляции, можно больше узнать о своем цикле. К тому моменту, как вы окончательно разберетесь во всем этом, скорее всего, вы уже забеременеете. Если все же нет, тогда тесты на овуляцию могут помочь. Они продаются без рецепта врача в небольших наборах. В один набор входит несколько тест-полосок, задача которых отследить момент овуляции, измеряя уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ вырабатывается гипофизом, и хорошо отслеживается в моче. Организм вырабатывает этот гормон постоянно, но за 24-48 часов до овуляции его вырабатывается очень много.
Чтобы получить максимально точный результат, следуйте инструкции на упаковке. Тест следует делать в одно и то же время каждый день в течение нескольких дней, не пить и не мочиться за два часа до него. Далее нужно поместить тест-полоску в собранную порцию мочи, а затем смотреть результаты на цифровом мониторе или на полоски. Появится определенный цвет или знак, сигнализирующий о высоком уровне ЛГ. Это значит, овуляция скоро, пора заняться делом. Такие тесты очень удобны, но не точны на 100 процентов, поскольку они проверяют только один показатель овуляции. Некоторые проблемы со здоровьем могут влиять на результаты теста и показывать ложно положительный результат (синдром поликистозных яичников или синдром лютеинизации неовулирующего фолликула), а некоторые лекарственные средства, содержащие эстрогены и прогестероны (противозачаточные таблетки или гормонозаместительная терапия), могут снизить уровень ЛГ.
Отслеживайте свою базальную температуру
Отслеживание базальной температуры тела (БТT) — это еще один способ узнать период овуляции. Когда овуляции нет, нормальная температура составляет от 35,6 до 37,2 градусов по Цельсию. Измерять БТТ нужно на протяжении всего цикла, а во время овуляции она может быть на пол градуса выше. Для измерения БТТ используется специальный термометр. Измерять температуру нужно каждое утро, не вставая с постели. Нарисуйте график, где осью Y будет БТТ, а осью X — дни цикла. Записывайте свой БТT на графике в течение нескольких месяцев. Когда БТТ в течение нескольких дней немного выше, чем обычно, следует сделать вывод, что овуляция наступила. Такой метод занимает много времени, однако помогает ближе познакомиться со своим телом и создать общую картину вашей фертильности. Если вы разберетесь со своим графиком БТТ, тогда можно смело приступать к зачатию за несколько дней до наивысших показателей БТТ.
Шаг 4: Занимайтесь сексом в меру и с толком
Когда вы пытаетесь забеременеть, вероятнее всего, каждую свободную минуту вы проводите в постели с партнером. Но, помните, все хорошо в меру. Эксперты считают, что лучший способ быстро забеременеть — заниматься сексом один раз в день или через день, во время благоприятных дней до и после овуляции. Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество спермы вашего партнера может быть снижено, а если слишком редко, сперма застаивается, и сперматозоиды движутся не так быстро. Если вы хотите зачать ребенка быстро, не делайте следующих вещей:
Не пользуйтесь смазкой
С ней, конечно же, удобнее, но некоторые виды смазки способны убивать сперматозоиды до того момента, как они достигнут яйцеклетки. Поэтому читайте этикетки и выбирайте лучшее либо попробуйте масло канолы. Можно увеличить прелюдию, чтобы стимулировать выработку естественной смазки.
Не принимайте душ после секса
Шансы забеременеть становятся ниже, если принимать душ сразу же после секса. Более того, есть вероятность развития инфекций малого таза. Также нужно избегать длительных пробежек, походов в сауну, гидромассажных ванн или любых других видов деятельности, поднимающих температуру тела сразу после секса.
Поза во время секса не имеет значения
Исследователи не обнаружили какой-либо конкретной позы в сексе, способствующей быстрому зачатию ребенка, а это значит, что можно заниматься сексом в абсолютно любой позе. «Поза, которую вы предпочитаете в сексе, не помешает забеременеть и не вызовет бесплодия», — говорит Рейчел Гуревич, эксперт по вопросам рождаемости и соавтор книги «Планируем беременность: руководство для чайников «. Поэтому не бойтесь экспериментировать и искать ту самую любимую позу в сексе, которая нравится вам и вашему партнеру. «При выборе позы следует помнить лишь о нескольких вещах: поза комфортна для вас обоих, приносит много эмоций от встречи и самое главное оргазм», — говорит Робин Элиз Вайс, доктор философии, сертифицированная дула. После секса можно помочь сперме удержаться внутри вас, просто лягте на спину, согните колени и притяните их к груди.
Сколько времени потребуется на то, чтобы зачать ребенка?
У большинства здоровых пар, имеющих частый и незащищенный секс, забеременеть получается в течение года. У 38 процентов пар зачать ребенка выходит за месяц, 68 процентов добиваются результата через 3 месяца, у 81 процента это случается в течение полугода и у 92 процентов через год. В некоторых случаях приходится обращаться за помощью к специалистам, чтобы забеременеть.
Если вам 30 лет или меньше, вы и ваш партнер оба здоровы, тогда можно быстро забеременеть, просто активно занимаясь сексом, и не прибегать к помощи гинеколога и специалистов по репродукции, без использования контрацептивов самой собой. В конце концов, важно помнить, что даже на пике овуляции шансы забеременеть в любой конкретный месяц составляют всего лишь 1 к 5.
Репродуктивная функция женщины снижается с возрастом, поэтому если вам за 35, тогда за помощью нужно обращаться уже через пол года безуспешных попыток. Чем раньше вы посетите доктора, тем быстрее вы забеременеете. Некоторые причины бесплодия усугубляются со временем. Если сидеть сложа руки, тогда шанс, что лечение против бесплодия поможет, будет с течением времени только уменьшаться.
Главное — не винить себя за то, что вы не можете пока забеременеть. Бесплодие встречается в последнее время достаточно часто — 1 пара из 8 сталкивается с проблемами при зачатии или с сохранением беременности, согласно исследованиям Центра контроля и профилактики заболеваний США. И не делайте поспешные выводы о том, что источником «проблемы» являетесь вы. Проблемы с зачатием могут быть не только из-за женщины, но и из-за мужчины и даже из-за нескольких факторов одновременно. Что делать, если долго не получается? Если вам сложно, обратитесь к близкому человеку за поддержкой. Присоединитесь к группе единомышленников, обсуждайте с ними свои проблемы, делитесь переживаниями и эмоциями, спрашивайте совет и не бойтесь быть открытым. Мало просто хотеть, нужно действовать.