Нервный тик — причины, симптоматика и методика лечения заболевания. Нервный тик (дёргается глаз): основные причины и методы избавления

С нервным тиком глаз хотя бы однажды сталкивался каждый из нас. В медицине этим термином обозначают отрывистые стереотипные сокращения мышц в периорбитальной области («дергающийся глаз»).

Это распространенная форма гиперкинезов — проявлений патологии нервной системы среди современных людей, постоянно пребывающих в напряженном состоянии.

Часто эпизоды тика бывают однократными и проходят самостоятельно.

Если нервный тик глаз (блефароспазм) превращается в ежедневную навязчивую проблему, ухудшающую качество жизни, выяснить причины и назначить соответствующее лечение может лишь квалифицированный невролог.

Тикам подвержены все возрастные группы, однако у детей он регистрируется в 10 раз чаще, чем у взрослых. Согласно статистике гиперкинезов среди детей, соотношение мальчиков и девочек, страдающих этим состоянием, приближается к 5:1.

Пик проявлений тиков приходится на дошкольный и подростковый возраст, что связано с процессом интенсивного формирования психики ребенка и зависимостью от мнения сверстников. В это время любой психотравмирующий фактор способен негативно отразиться на состоянии нервной системы.

Причины возникновения

Среди множества вариантов двигательных аномалий — пожиманий плечами, моргания, покашливания, скрежетания зубами и даже похрюкивания — глазные тики встречаются чаще других.

Это объясняется анатомо-физиологическими особенностями нервно-мышечного аппарата глазничной области:

• слабостью мускулатуры периорбитальной зоны;
• богатой иннервацией глазодвигательных и мимических мышц;
• большой нагрузкой по передаче эмоций, возложенной на лицевые мышцы.

В основе патогенеза тиков лежит рассогласованность работы элементов экстрапирамидной системы в головном мозге. Возникающий в итоге диссонанс в регуляции процессов мышечного расслабления и напряжение клинически проявляется неконтролируемыми двигательными реакциями.

Все причины появления нервного тика сводятся к функциональным или органическим нарушениям нервной системы. Причем само глазное яблоко при этом остается совершенно здоровым. В первом случае блефароспазм является проявлением нарушения регуляции в ЦНС, при отсутствии морфологической основы.

В эту группу входят разнообразные патологии эмоциональной сферы — самая распространенная причина непроизвольного блефароспазма.

Это может быть любая психотравмирующая ситуация — состояние испуга или тревожности, повышенная умственная нагрузка, нарушения сна или перенапряжение.

Во втором случае появление подергиваний глаз может стать первым звоночком органической патологии нервной системы и головного мозга.

Для ее устранения требуется скорейшее установление этиологии заболевания и грамотно назначенное лечение.

Органическую природу имеет глазной тик при внутричерепных новообразованиях, рассеянном склерозе, травмах черепа, острых и хронических нарушениях кровообращения мозга. Глазные тики могут стать отдаленным последствием перенесенной нейроинфекции (менингитов, менингоэнцефалитов).

Кроме того, в качестве первичной причины блафароспазма могут выступать:

• наследственные заболевания (синдром Туретта);
• нарушения электролитного баланса в организме (главным образом, недостаток кальция и магния);
• неконтролируемый прием некоторых медикаментов (психотропных средств, нейролептиков);
• массивная глистная инвазия (в педиатрической практике);
• банальное переутомление глазных мышц или сильная усталость (при работе за компьютером, вышивании, ювелирных работах).

По мнению основателя психоанализа З. Фрейда, тиковые подергивания мышц можно считать бессознательным проявлением неразрешенных внутренних конфликтов. При этом подавляемые сознанием двигательные импульсы находят внешнюю разрядку в стереотипных символических движениях.

Тик, по мнению ученого, выступает в роли своеобразной оборонительной реакции в ответ на те или непереносимые обстоятельства.

Симптомы

Основной клинический признак глазного тика — непроизвольные однообразные сокращения наружной глазодвигательной мышцы.

Степень блефароспазма варьирует от легкого, едва заметного для присутствующих, подрагивания век, до судорожного подмигивания или зажмуривания глаз.

Сокращение мышц всегда неожиданно для пациента, его невозможно контролировать, сознательно подавить или уменьшить амплитуду движений.

Как правило, блафароспазм возникает на фоне эпизода психоэмоционального напряжения или сразу вслед за этим. У детей появление приступа часто провоцирует пристальное внимание со стороны окружающих людей. После того, как человек успокаивается или засыпает, гиперкинез самостоятельно прекращается.

Несмотря на то, что нервный тик не приносит болезненных ощущений, он является для большинства людей морально неприятным моментом, снижая собственную самооценку. Степень значимости для пациента своего «дефекта» тем больше, чем больше он «зацикливается» на ощущениях во время непроизвольных сокращений лицевых мышц и стремится во что бы то ни стало подавить их усилием воли.

Для части пациентов глазные подергивания превращаются в сильнейший невротизирующий фактор. Люди замыкаются в себе, боясь привлечь внимание своим визуальным дефектом, избегают общественных мест и чувствуют себя дискомфортно в транспорте или магазине, при общении с незнакомыми людьми. В итоге возникает порочный круг, когда проявления тика усиливают невротизацию, а та, в свою очередь, усугубляет проявления гиперкинеза.

Нервный тик проявляется как непроизвольные сокращения мускулатуры. Обзор методов лечения.

Виды сотрясений головного мозга описаны . А также об особенностях симптоматики.

Среди профессиональных заболеваний нервной системы можно выделить локтевой туннельный синдром. По ссылке рассмотрим, кто находится в группе риска и как лечить данный недуг.

Диагностика

Как правило, обследование при нервных тиках глаз не представляет больших трудностей для невролога.

Для постановки диагнозов в большинстве случаев достаточно стандартного осмотра и подробно собранных жалоб и анамнеза болезни.

В некоторых случаях подтвердить диагноз помогает записанное видео во время эпизода нервного тика.

В комплекс дополнительного обследования входят:

• лабораторные анализы;
• по показаниям — КТ или МРТ.

Для выяснения природы вторичных тиков назначается консультация других специалистов (онколога, офтальмолога, психиатра).

Лечение

Большинство людей, имеющих проблему глазного тика, стремятся избавиться от него как можно скорее.

С учетом полиморфной природы его возникновения, терапия носит комплексный характер и продолжается длительное время.

Только при таких условиях можно достичь устойчивого регресса заболевания и купирования проявлений тика.

Самые легкие случаи эмоциональных тиков у детей не требую специального лечения. Исчезновения патологических подергиваний глаз достигается нормализацией психоэмоциональной атмосферы в окружении ребенка. Если это оказывается неэффективным, прибегают к помощи психотерапевтических игровых сеансов.

Прорабатывая вместе с родителями проблемные ситуации, ребенок учится справляться со стрессом. С наступлением полового созревания психогенные глазные тики у большинства детей проходят самостоятельно.

Взрослому человеку самостоятельно справиться с «дергающимся» глазом помогут простые, но эффективные рекомендации:

• обеспечение достаточной продолжительности сна и отдыха;
• ограничение времени для просмотра телевизора и компьютерных игр;
• уменьшение объема ежедневно поступающей информации (СМИ, социальные сети);
• фильтрация и умение «отсеивать» лишнюю информацию, усваивая лишь необходимое;
• отказ от курения и кофеин содержащих продуктов;
• умение избегать конфликтных ситуаций;
• чередование умственных нагрузок с обязательными занятиями спортом (плавание, йога);
• регулярные пешие прогулки на свежем воздухе.

Если указанные меры не приводят к стиханию симптоматики, необходима специализированная врачебная помощь с назначением:

• лекарственных препаратов (седативные, транквилизаторы, адаптогены);
• рефлексотерапии;
• физиолечения (массаж, электролечение, водные процедуры);
• сеансов психотерапии.

В большинстве случаев оказывается кстати помощь психолога. При вторичных тиках лечение должно быть направлено на основную патологию.

Народные средства

Лекарственные травы дают хороший терапевтический эффект при неврогенных глазных тиках и при этом безопасны в использовании. Чаще других прибегают к препаратам валерианы и пустырника. Стойкого эффекта следует ожидать не ранее, чем чрез 2-3 недели от начала фитотерапии.

Общая продолжительность лечения составляет от 6 до 8 месяцев.

• Настой корней валерианы готовят из расчета 1 ст.ложки на два стакана кипящей воды и принимают внутрь по четверти стакана каждые 6-8 часов.
• Для приготовления настоя из пустырника 2 ст.ложки сырья заливают 300 г кипятка. Настоявшееся средство пьют по половине стакана каждые 8-12 часов.
• Компрессы на глаза из чая, ромашки и лаврового листа оказывают местное успокаивающее действие.

Хорошей альтернативой традиционным методикам лечения тика станут медитативные практики и сеансы аутотренинга. Новые увлечения и интересные хобби внесут большой вклад в гармонизацию процессов в нервной системе и избавления от навязчивых движений.

Паралич мускулатуры, болевые ощущения в области лица — основные симптомы . Симптомы и лечение заболевания — тема следующей статьи.

О том, как избавиться от судорог ног, вы узнаете . А также разберемся в причинах патологии.

Видео на тему

Подписывайтесь на наш Телеграмм канал @zdorovievnorme

Может появиться по различным причинам, начиная от стресса, заканчивая серьезными заболеваниями, именно поэтому лечение должно быть назначено после диагностики.
Как известно, большое количество нервных окончаний находится на лице. Поэтому каждый наблюдал у себя подергивание глазных мышц. Если подобное происходит непроизвольно и постоянно – это симптоматика нервного тика.

Нервный тик глаза — причины и лечение

Проблеме уделяют недостаточно внимания, так как она не вызывает болей и в некоторых случаях исчезает самостоятельно. Если дерганье мелких мышц повторяется довольно часто, стоит обратиться за помощью к специалисту. Есть риск серьезного заболевания.

В строении мышечной системы есть анатомическая особенность — слабые мышцы находятся у зоны орбиты. Их непроизвольные сокращения дают сигнал: требуется проведение дополнительного обследования на предмет нарушения работы ЦНС. Так как лечить данную патологию самостоятельно не рекомендуется, следует обратиться к врачу.

Терапия подразделяется на несколько подпунктов: обнаружение проблемы, посещение врача, диагностика, назначение ряда общих успокаивающих процедур, применяется психотерапия, медикаментозное лечение.

В зависимости от индивидуальной симптоматики каждого больного, вышеприведенные методы комбинируются между собой. Срок лечения определяется также индивидуально.

Факторы возникновения патологии у человека

Нервный тик глаза у взрослых и детей может возникать из — за следующих факторов:

Статистика подсчитывает, что в детском возрасте нервный тик на почве расстройств ЦНС – крайне распространенное заболевание.

Возраст любой, чаще в группе риска находятся детки от 3 до 10 лет. В основе заболевания – неврологические отклонения, которые возникают на фоне стресса или сильного испуга.

Рекомендуется в домашних условиях прививать детям любовь к чтению, пассивным успокаивающим развлечениям. Отвлекать их внимание монотонной работой. Нужно отдавать предпочтение интересным передачам со спокойным сюжетом, которые не вызовут испуга у ребенка.

Если симптоматика нервного тика начинает проявляться в подростковом возрасте при наличии похожих отклонений в детстве, родители должны беседовать с ребенком, стараться уменьшить уровень стресса в его жизни и научить работать над концентрацией внимания. Но не стоит сильно давить и критиковать за невыполнение этих правил.

Нужно подходить к проблеме, как грамотный психолог. Предугадывать возможные последствия своих слов и действий, корректировать поведение, чтобы не нанести подростку еще больший психологический вред.

В такой ситуации посещение психолога пойдет на пользу. Подростка нужно правильно подготовить к визиту. Ни в коем случае у ребенка не должно возникнуть мысли, что его считают психически больным.

Важно помнить, что психика детей еще не сформировалась. Они крайне бурно реагируют на некорректные жизненные ситуации.

Возможно, взрослым так не кажется, но дети иногда переживают большой стресс. Родители должны помочь своим чадам от него избавиться. Пример – первое посещение детского сада.

Как реакция на непривычную обстановку может появиться непроизвольное подергивание века. Чаще всего дети этого не замечают и практически не жалуются на первые симптомы.

Младшее поколение переносит нервный тик так же, как и взрослые. Болезненных ощущений сокращения не вызывают, ребенок непроизвольно моргает одним глазом. Чаще всего родители замечают, как у ребенка непроизвольно сокращаются мышцы на лице.

Лечение детей проходит проще, чем у взрослого человека. Выздоровлению способствует спокойная атмосфера в семье, лояльное отношение друзей и знакомых, готовность родителей помочь справиться со стрессовой ситуацией.

Не стоит забывать о посещении врача, он назначит обследование. По его результатам определится лечение, если таковое потребуется. Нервный тик несет в основе сбой работы НС, неправильное лечение может привести к ухудшению ситуации.

Нервный тик левого глаза у взрослых

Симптоматика нервного тика левого глаза идентична другим причинам непроизвольных нервных сокращений всех мышц. Проявления связаны с переутомлением и длительной нагрузкой на глаза.

Может подергиваться и левый и правый глаз, это зависит от того, насколько напряжена мышца и может ли она справится с сильными нагрузками. Частые стрессы негативно отражаются на работе ЦНС, приводят к сбою в ее системе.

Как лечить нервный тик глаза у взрослых? Чтобы уменьшить нагрузку на глаза, необходимо соблюдать зрительный режим. Яркие и цветные экраны при длительной работе дают сильную нагрузку не только на глаза, но и на нервную систему в целом.

Необходимо проводить гимнастику для глаз. Обязательно нужно прерывать просмотр. Частые перерывы будут способствовать отдыху глаз, что уменьшит вредное влияние.

Быстро избавиться от стресса без препаратов

Популярными считаются немедикаментозные препараты. Помогут расслабиться и снять стресс ванны с морской солью. Рекомендуется добавлять масла запаха «Герань» или «Лаванда». Снять усталость с глаз помогут компрессы из меда или лаврового листа.

Режим, еще раз режим

Обязательно следует быстро привести в порядок расписание дня. Подойдут на пользу прогулки на свежем воздухе, желательно пешие. Дергается глаз – причиной возникновения может быть недостаток сна.

Качество и количество часов сна – самый важный фактор, влияющий на нервную систему. Среднесуточная норма – 8 часов. Общение и смена занятий будет способствовать снятию напряжения и улучшит самочувствие.

Таблетки для терапии

Разделяются на три группы:

• антипсихотикиили нейролептики;
• транквилизаторы;
• общие седативные средства.

В первых двух случаях прием препарата осуществляется только после консультации лечащего врача и назначения курса лечения. Остановимся на медикаментах общего успокаивающего действия.

Валерианка – успокоительное, если дергается глаз

Самым востребованным считается экстракт валерианы, множество людей начинают лечение именно с этого раствора. Применяются также как таблетки.

Успокоительные средства на его основе:

• Персен;
• Новопассит;
• Глицин.

Эти препараты часто используют при сильных и эмоциональных стрессах. Отпускаются без рецепта.

Иглоукалывание и массаж помогут организму

Как успокаивающее средство можно использовать иглоукалывание и сеансы массажа, различные физиопроцедуры. Действия наплавлены на избавление от стресса, улучшение общего состояния организма.

Часто моргает глаз при беременности

Такое состояние может наблюдаться и у беременных женщин. Терапию для них подбирает ответственный на период вынашивания ребенка и родов врач.

Беременные отдают предпочтение немедикаментозным препаратам, чтобы не навредить плоду, особенно в первые три месяца беременности — происходит формирование всех жизненно важных органов у малыша.

Допускается использование препаратов на растительных компонентах — валериана или Персен. Разрешается иглоукалывания или расслабляющий массаж.

Успокоить нервную систему можно простыми способами. В первую очередь здоровый сон, важно ложится и просыпаться в одно и то же время. Прогулки на свежем воздухе обязательны.

Не следует злоупотреблять стимуляторами (кофе, чай). Лучше ограничить их потребление совсем. Обязательно требуется диета — нужно вводить в свой рацион только сбалансированную пищу, которая богата витаминами и минералами.

Употребляйте больше молочных продуктов для поддержания уровня кальция, который необходим женщине и плоду. Такой элемент как магний важен при нервном тике, он стабилизирует работу ЦНС. На магний богаты грецкие орехи.

Период вынашивания и родов – огромный стресс для женского организма. Ни в коем случае не стоит пренебрегать назначениями врача! Соблюдая их, беременная женщина может минимизировать сбой в работе нервной системы и не принести вреда малышу.

Необходимая диагностика патологии

Первое в списке — посещение врача невролога. На приеме доктор собирает анамнез, выслушает жалобы больного, проводит тщательный осмотр и при наличии индивидуальных особенностей может отправить на обследования патологий нервных тиков.

В первую очередь это:

1. Сдача крови из вены.
2. Компьютерная томография, она помогает оценить состояние мозга и черепа, исключить наличие образований в нем.
3. Рекомендуется пройти консультацию психиатра.

При выявлении патологий только после правильно проведенной диагностики можно начинать лечение.

Как лечить недуг народными способами

Чаще всего люди прибегают именно к этим способам, так как они действуют щадящее на организм.

Успокаивает и предотвращает появление симптомов нервного тика принятие отваров из трав:

1. ромашка;
2. герань;
3. мята.

Еще один метод – примочки из меда.

Мед растворить в теплой воде, раствором пропитать марлю и наложить на закрытые веки. Выдерживать до 30 минут.
В детской практике рекомендуется использование различных трав в такой же последовательности, как и у взрослого, только время следует уменьшить до 10 минут.

Смена питания и образа жизни

Важно определить первопричину возникновения недуга. Если заболевание является симптомом другого заболевания, то лечение основной болезни поможет справиться с нервным тиком.

При некачественном питании в организме может не хватать полезных микроэлементов, что приводит к нарушениям работы ЦНС.

В первую очередь это дефицит магния и кальция. Не только лекарственные препараты помогут восполнить их утрату, поступление элементов в организм обеспечивают продукты питания.

Нервный тик может быть сигналом сбоя работы поджелудочной железы. При ее неправильной работе снижается выработка глицина – седативного компонента.

При нарушениях, связанных с недостатком микроэлементов, необходимо правильное питание, вводить в свой рацион следующие продукты: бананы, гречневую и овсяную кашу, молочные продукты, бобовые, а также свежие ягоды. Это основные поставщики кальция и магния. Магний улучшает работу нервной системы и действует успокаивающе на весь организм.

Первая помощь при нервном тике глаза

Довольно часто дергающийся глаз свидетельствует о том, что организм нуждается в отдыхе. Непроизвольные сокращения мышц глаза могут появиться при длительной работе за компьютером, при чтении книг в плохо освещенной комнате или просто от сильной усталости.

Чтобы быстро устранить нервный тик глаза рекомендуется:

1. Закрыть глаза и постараться расслабиться в течение 10 – 15 минут.
2. Смочить ватные тампоны теплой водой и приложить к области глаз на 5 – 10 минут.
3. Постараться максимально широко открыть глаза, после чего сильно зажмуриться на несколько секунд. Повторить данное упражнение 2 – 3 раза.
4. Быстро моргать обоими глазами в течение 10 – 15 секунд, после чего закрыть глаза на 1 – 2 минуты и постараться расслабиться.
5. Слегка надавить на область середины надбровной дуги над дергающимся глазом. При этом происходит механическая стимуляция ветви тройничного нерва, выходящей в этом месте из полости черепа и иннервирующей кожу верхнего века.

Сон — решение проблемы

1. Просыпаться и отходить ко сну в одно и то же время. Это способствует нормализации биологических ритмов организма, облегчает процессы засыпания и пробуждения, способствует более полному восстановлению функций организма во время сна.
2. Соблюдать необходимую длительность сна. Взрослому человеку необходимо как минимум 7 – 8 часов сна в сутки, причем желательно чтобы сон был непрерывным. Это способствует нормализации структуры и глубины сна, обеспечивая наиболее полное восстановление центральной нервной системы. Частые ночные пробуждения нарушают структуру сна, в результате чего к утру вместо ожидаемого прилива бодрости и сил человек может чувствовать себя усталым и «разбитым», даже если проспал в общей сложности более 8 – 9 часов.
3. Создать удовлетворительные условия для сна в ночное время. Перед сном рекомендуется отключить все источники света и звука в помещении (лампочки, телевизор, компьютер). Это облегчает процесс засыпания, предупреждает ночные пробуждения и обеспечивает нормальную глубину и структуру сна.
4. Не употреблять психостимулирующих напитков (чай, кофе) перед сном. Данные напитки вызывают активацию различных участков головного мозга, затрудняя процесс засыпания, нарушая целостность, глубину и структуру сна. В результате человек может длительное время лежать в кровати, будучи не в силах заснуть. Это приводит к недосыпанию, повышению нервного напряжения и раздражительности, что может отрицательно влиять на течение нервных тиков.
5. Не употреблять белковую пищу перед сном. Белки (мясо, яйца, творог) оказывают стимулирующее влияние на центральную нервную систему. Употребление данных продуктов непосредственно перед сном помимо отрицательного влияния на желудочно-кишечную систему может негативно сказываться на процессе засыпания и структуре сна.
6. Не заниматься активной умственной деятельностью перед сном. За 1 – 2 часа перед сном не рекомендуется просмотр телепередач, работа за компьютером, научно-вычислительная деятельность. Благоприятно влияют на структуру сна вечерние прогулки на свежем воздухе, проветривание помещения перед сном, медитация.

Осложнения заболевания

При несвоевременном лечении и обращении к врачу, могут наступать неприятные последствия в виде осложнений. Это, прежде всего, проявляется в постоянных сокращениях определенных групп мышц. Обычно такие осложнения могут наблюдаться около года, при этом больного будут мучить различного рода нервные тики. При таком осложнении нервный тик еще называют синдромом Туретта.

Также осложнения могут выражаться и в нарушении адаптации в обществе. Особенно это касается детей и подростков. Это проявляется в том, что ребенок с нервным тиком может вызывать насмешки, постоянные издевательства со стороны сверстников, что не может не привести к потере уверенности в себе, понижению самооценки и других неблагоприятных последствий для больного.

Нервный тик глаза — причины возникновения и лечение

5 (100%) 6 голосов

Жизнь современного человека полна стрессов и постоянного напряжения, все это неизбежно сказывается на состоянии нервной системы. И рано или поздно это проявляется теми или иными симптомами даже у самых стойких. Нервный тик глаза – это непроизвольное подергивание века, остановить которое усилием воли очень трудно или вообще невозможно. Обусловлено оно сокращением мимических мышц вокруг глаза. Такое явление возникает и у взрослых, и у детей, у кого-то подобное случается крайне редко и фактически остается незамеченным, у других происходит постоянно, даже если никаких видимых причин для переживаний нет.

Нервный тик глаза может иметь разные причины. В отдельных случаях он объясняется функциональным расстройством и носит временный характер. Но не исключены серьезные нарушения деятельности головного мозга и центральной нервной системы. В любом случае игнорировать это явление, если оно повторяется более или менее часто, нельзя, особенно если оно наблюдается у ребенка. Лучше как можно раньше проконсультироваться с врачом, выяснить причины и своевременно провести адекватное лечение нервного тика глаза, чем позднее столкнуться с необратимыми изменениями функций головного мозга и ЦНС.

Для информации: неконтролируемое моргание глазами в медицине называется блефароспазм. Блефароспазм может быть у взрослых, но чаще он встречается у детей. В большинстве случаев он проходит самостоятельно, но некоторых людей беспокоит постоянно, иногда до нескольких раз в день, и становится настоящей проблемой в повседневной жизни. Избавиться от нервного тика глаза самостоятельно крайне сложно, помочь может в этом случае только специалист.

Почему это происходит

Сразу же нужно уточнить: блефароспазм не является проблемой, которую должен решать врач-окулист. Глаз сам по себе здоров, нарушена нервная регуляция, отвечающая за сократительную деятельность глазных мышц. Другими словами, проблему следует искать в нервной системе, а не в органах зрения.

Стрессы, эмоциональные нагрузки, сильный испуг – основная причина возникновения нервного подергивания глаза

Если у ребенка или взрослого человека часто дергается мышца под глазом, провоцировать это могут следующие факторы:

• Эмоциональные перегрузки. Психические травмы, стрессы в доме, в школе или в саду, сильный испуг, чрезмерные умственные нагрузки, впечатлительность – все это может стать причиной глазного тика. Как и заикание или энурез у детей, блефароспазм также может вызвать любой стрессовый момент.
• Патологии головного мозга. Иногда подергивание правого или левого века может быть симптомом таких патологий, как рассеянный склероз, вегето-сосудистая дистония, нарушения микроциркуляции крови в сосудах головного мозга, новообразования. Нередко глаз непроизвольно моргает после перенесенной черепно-мозговой травмы или хирургического вмешательства на головном мозге, инфекционных заболеваний (менингита, энцефалита), при которых были затронуты и повреждены соответствующие нервные центры.
• Дефицит кальция или магния. Нехватка этих микроэлементов в организме часто проявляется судорогами и подергиванием мышц различных групп, в том числе и глазных.
• Регулярный прием некоторых лекарственных препаратов. Нейролептики, психостимуляторы имеют такой побочный эффект, как подергивание мышцы на глазу.
• Глистная инвазия. Как причина блефароспазма встречается крайне редко, преимущественно у маленьких детей.
• Наследственная предрасположенность. Если у кого-либо из родителей или близких родственников случался блефароспазм, или же есть в анамнезе какие-либо заболевания центральной нервной системы или головного мозга, то можно ожидать, что данные патологии так или иначе проявятся и у детей.
• Элементарное переутомление. Любая работа, связанная с постоянным напряжением глаз – за компьютером, за рулем, за шитьем или вышиванием, может сопровождаться таким явлением, как нервное подергивание глаза.

Прежде чем бить тревогу и поднимать на ноги врачей, следует понаблюдать за собой или за близким человеком и постараться установить, в чем причина подергивания. Возможно, достаточно просто как следует отдохнуть, исправить стрессовую ситуацию или сменить обстановку – и дефект уйдет сам собой. Если же это действительно патологическое явление, а не функциональное расстройство, на это укажет ряд симптомов.

На заметку: согласно данным исследований, от нервного тика глаза страдает около 10% девочек и 12% мальчиков в возрасте от 2 до 18 лет. Это является наиболее распространенным нарушением со стороны невралгии у детей. Особенно важно своевременно выявить и вылечить блефароспаз у детей в три года и в период от 7 и до 17 лет, когда нервная система особенно уязвима.

Симптомы блефароспазма

Основные симптомы блефароспазма – это неконтролируемые сокращения глазной мышцы. При этом сокращаться может как верхнее, так и нижнее веко, иногда оба сразу. Подергивания могут быть едва заметными для окружающих, их ощущает только сам человек. А могут быть ярко выраженными, вплоть до полного смыкания век. В любом случае человек не в состоянии ничего с этим сделать, он начинает нервничать, что окружающим заметен его недостаток, пытается справиться с тиком, но от этого он лишь ярче проявляется.

Но по мере того как нервозность уходит, человек успокаивается, проходит и тик. Никакого дискомфорта, кроме психического, блефароспазм не доставляет и боли не причиняет. Во время сна подергивание тоже не беспокоит.

Блефароспазм у детей выражается более ярко, когда ребенок устал, нервничает, длительное время находится в одной позе, смотрит в одну точку, например, экран телевизора или монитор компьютера

У детей блефроспазм протекает и выражается так же, как и у взрослых. Если родители внимательно понаблюдают за ребенком, то они заметят, что тик возникает только в определенное время суток и даже время года, подергивание напрямую связано с родом занятия ребенка, его окружением. Часто глазик начинает дергаться, когда малыш долгое время находится в одном положении, например, смотрит телевизор не моргая.

Зачастую именно окружающие, родители и учителя, провоцируют прогрессирование этого явления. Стать причиной нервного тика глаза у ребенка может что угодно:

• первое посещение детского сада;
• расставание с мамой;
• переход в школу;
• конфликты со сверстниками;
• половое созревание.

Сам ребенок может и не замечать подергивания век, но на это ему указывают взрослые. Осознание дефекта приводит к тому, что блефароспазм проявляется чаще и сильнее. Но если это не проявление какого-либо серьезного заболевания нервной системы или головного мозга, то по мере психоэмоциональной стабилизации и полового созревания тик проходит сам по себе, специфическое лечение не требуется.

Методы лечения

Чем лечить нервный тик глаза – напрямую зависит от причины, его спровоцировавшего. Если это не симптом какой-либо патологии, возможно человеку просто следует хорошо отдохнуть, сменить обстановку и проблема больше никогда о себе не напомнит.

Лучший метод борьбы с нервным подергиванием глаза – научиться расслабляться, защищаться от негатива, уметь отвлекаться от стрессов на позитивные моменты

Если нервное подергивание глазных мышц является симптомом другого заболевания, то лечить нужно в первую очередь его как фоновое. Одновременно с этим будет лечиться и тик глаза.

В том случае, если причина в дефиците минералов кальция и магния, то основное лечение подразумевает диетотерапию и витаминотерапию. В рацион обязательно следует включить такие продукты:

• орехи;
• бобовые;
• сыры и творог;
• рыбу;
• яйца;
• нежирное мясо;
• ягоды, в частности, вишню и смородину;
• бананы;
• овсянку и гречиху.

Дополнительно назначаются витаминные добавки – Магне В6, Кальцемин, поливитаминные комплексы. Если аптечные витамины и минералы принимаются курсами два-три раза в год, то диеты лучше придерживаться постоянно, это будет только на пользу всему организму.

Витаминно-минеральные добавки станут оптимальным дополнением к здоровому образу жизни, сбалансированной диете и физиопроцедурам

Если говорить о медикаментозном лечении блефароспазма, то сначала назначаются щадящие лекарства седативного действия на растительной основе. Это настойки валерианы, пустырника, мяты, мелиссы, из аптечных препаратов используются Новопассит, Нотта, Персен, Дормиплант. Снять сильный стресс помогут более серьезные таблетки: Тиоридазин, Адаптол, Мебикар, Эглонил и другие. Но их может назначать только врач-невропатолог, он же определяет дозировки и длительность курса лечения. В отличие от фитопрепаратов, эти лекарственные средства принимать постоянно нельзя.

Более детально стоит рассмотреть нетрадиционные методы лечения блефароспазма. В первую очередь это настои и отвары лекарственных трав седативного действия. Их можно заготовить самостоятельно в летний сезон или приобрести в аптеке уже готовое к использованию сырье. Стандартно успокаивающий настой готовится так:

• в подготовленную емкость с плотной крышкой (можно использовать термос или обычный заварочный чайник) засыпают две столовых ложки сухих лекарственных трав;
• заливают сырье 500 мл кипятка;
• плотно накрывают и оставляют настаиваться до остывания или минимум на два-три часа;
• процеживают, принимают по 50 мл в теплом виде перед едой.

Можно принимать лекарственное средство иначе: разбавлять теплой водой те же 50 мл до объема 100-150 мл, добавлять ложечку натурального меда и пить как чай. Этот способ больше подойдет детям, так как многие отвары и настои имеют горьковатый, не самый приятный вкус.

Лекарственные травы седативного действия и эфирные масла станут хорошим подспорьем, если нужно справиться с нервным перенапряжением

Что еще можно сделать:

• Компрессы для глаз с лавровым листом, листьями герани, розмарином. Для компрессов следует сначала приготовить настой из листьев лекарственного растения. Если используется лавровый лист, то его нужно залить кипятком, поставить на огонь и кипятить на протяжении 10-15 минут. Жидкость остужается до комнатной температуры, затем в ней смачиваются два ватных тампона и накладываются на глаза. Держать их следует до остывания. Такие компрессы можно делать до пяти-шести раз в сутки.
• Теплые ванны с морской солью и эфирными маслами. Использовать можно масло любых хвойных деревьев, лавандовое, иланг-иланг. На полную ванну c теплой водой достаточно четырех-пяти капель эфирного масла – больше не нужно, так как средство очень концентрированное и может спровоцировать головные боли. Принимают ванны не более 15 минут, как правило, перед сном. После процедуры обязательно нужно ополоснуться чистой теплой водой, неплохо выпить чашку успокоительного травяного чая;
• Специальная гимнастика для глаз. Существует множество различных комплексов, действие которых направлено на расслабление глазных мышц. Но чтобы не ошибиться и выбрать оптимальный, лучше проконсультироваться с офтальмологом. Врач подскажет, как правильно выполнять упражнения, чтобы получить максимальный эффект. Гимнастику для достижения хорошего эффекта рекомендуется делать не менее двух раз в день.

Очень большую роль в данном случае играет психоэмоциональное состояние человека. Ему требуется позитивный настрой, и помочь в этом могут только близкие люди, которых заботит его состояние. Если пациент переживает по какому-либо поводу и на этой почве возникает нервный тик глаза, нужно постараться отвлечь его. Полезными будут прогулки на свежем воздухе, поездки за город на выходные, какое-то новое совместное увлечение. Иногда достаточно просто поговорить с ним о наболевшем и напряжение уйдет, а вместе с ним и нервный тик.

Лечение блефароспазма у детей

Лечение нервного подергивания век у детей имеет свои особенности. Стоит еще раз повторить – дети не осознают своего дефекта, на него им указывают взрослые, как правило, из близкого окружения. Что требуется в данной ситуации от родителей:

• обеспечить ребенку спокойную, доброжелательную обстановку дома, по возможности и в школе или детском саду тоже;
• относится к малышу с терпением, лаской и любовью, ни в коем случае не ругать за его недостаток и стараться не акцентировать на нем внимание;
• следить за соблюдением режима занятий и отдыха;
• чаще гулять с ребенком на свежем воздухе;
• контролировать детское питание.

Самопроизвольное выздоровление детей отмечается чаще, чем у взрослых. Все, что требуется от взрослого окружения – это не травмировать ребенка еще больше, максимально защитить его от любых стрессов.

Причинами нервного тика глаза у детей зачастую является испуг, потому желательно подключить психолога к решению проблемы

Именно в лечении детей будут актуальны народные средства. Чай из ромашки, мяты, мелиссы, настойка пустырника и валерьяны помогут ребенку успокоиться и восстановить стабильное психоэмоциональное состояние. Что еще рекомендуется:

• занятия спортом в какой-нибудь детской секции – например, плавание, велоспорт, гимнастика. Общаясь со сверстниками, ребенок будет отвлекаться от своих переживаний, его организм укрепится, кроме того, он найдет новых друзей и будет увереннее в себе;
• ванны и массаж. Важно подать процедуры так, чтобы ребенок не воспринимал их как курсы лечения, а как закаливание или просто приятный отдых;
• беседы с психологом. И опять же это все должно быть подано в игровой форме, можно применить групповые занятия.

В крайнем случае, если данные средства и способы лечения не дают ожидаемого эффекта и не получается убрать проблему, можно обратиться к врачу, и он посоветует, какие щадящие препараты седативного действия принимать малышу. Разумеется, такая тактика лечения нервного тика глаза уместна только в том случае, если нервный тик вызван стрессами, а не какой-либо патологией головного мозга или центральной нервной системы. В этом случае ребенку потребуется серьезное лечение под наблюдением невропатолога, возможно в условиях специализированного медицинского учреждения.

Резюме: нервный тик глаза – достаточно распространенное явление, больше среди детей, чем среди взрослых. Обычно подергивание век возникает после сильного эмоционального стресса и проходит само собой по мере того, как человек успокаивается. Но это может быть также симптом серьезной патологии головного мозга или ЦНС. По этой причине, если веко стало дергаться достаточно часто, имеет смысл посетить невропатолога и точно выяснить, почему так происходит. Если никаких причин для беспокойств нет, врач, скорее всего, пропишет витамины, легкое седативное средство и коррекцию режима сна и отдыха. Если же патология обнаружится, то лучше вылечить ее как можно раньше.

Нервный тик это непроизвольное, повторяющееся, резкое сокращение мышцы или группы мышц. Явление это частое, с проявлениями нервного тика сталкивались сами, либо наблюдали его, почти все люди.

Наиболее распространенным является нервный тик глаза, но мало кто знает, что нервный тик может выглядеть и как сложные движения, и как выкрикивание слов, в том числе и нецензурных, и как произнесение странных звуков. Заболевание может проявиться в любом возрасте, нервный тик у ребенка встречается в 10 раз чаще, чем у взрослого человека.

Причины нервного тика

Нервные тики могут быть первичными, то есть возникшими как самостоятельное расстройство нервной системы, и вторичными, появившимися в результате заболевания головного мозга. Также выделяют группу наследственных нервных тиков.

• Первичные, или психогенные нервные тики. Обычно нервный тик у ребенка появляется в возрасте от пяти до семи лет, который у детских психологов считается самым уязвимым с точки зрения эмоционального воздействия. Наиболее частая причина нервного тика в этом случае – психоэмоциональная травма, причем как острая (разовый стресс в результате, например, присутствия при семейной ссоре) так и хроническая (чувство заброшенности, нелюбви матери, завышенные требования к ребенку). В ряде случаев причина нервного тика так и остается невыясненной.
• Вторичные, или симптоматические нервные тики. Развиваются в результате травмы, в том числе и родовой, опухоли или нарушения метаболизма головного мозга при различных заболеваниях, являясь одним из симптомов. Причем в этом случае причиной нервного тика могут быть не только заболевания мозга и нервной системы, а любые перенесенные заболевания, вызвавшие пусть даже на короткий период гипоксию мозга, например, вирусная инфекция. Вторая группа заболеваний, которая может стать причиной нервного тика, это те болезни, при которых движение, ставшее впоследствии тиком, изначально было вынужденным и закрепилось рефлекторно. Например, при хроническом тонзиллите ребенок вынужден был часто сглатывать. После удаления миндалин тонзиллитов больше не возникало, а привычка сглатывать закрепилась и стала у ребенка нервным тиком.
• Синдром Туретта. Здесь работает генетический механизм передачи нервного тика. В этом случае заболевание часто встречается у членов одной семьи, хотя и не обязательно в одной и той же форме. Например, у матери может быть нервный тик глаза, а у сына подергивание головой или повторение одних и тех же слов.

Виды нервных тиков

Нервным тиком могут быть движения одной группы мышц, и тогда говорят о локальном, или ограниченном нервном тике, или движения, в которых задействованы несколько групп мышц, и тогда это называется генерализованным нервным тиком.

Также нервные тики могут быть простыми, в этом случае движение состоит из одного элемента, например подергивание глазной мышцы при нервном тике глаза, или сложными, состоящими из группы скоординированных, но неконтролируемых движений, как например, подпрыгивание.

По своим проявлениям нервные тики делятся на три большие группы:

• Мимические, или лицевые. В этом виде нервных тиков задействованы преимущественно мимические мышцы. К таким тикам относятся нервный тик глаза (говорят, глаз «дергается»), частое моргание, подмигивание, движения губами, и другие сокращения лицевой мускулатуры.
• Вокальные, или голосовые. Это группа сложных нервных тиков, во время которых пациент произносит либо отдельные отрывистые звуки, вроде похрюкиваний, стонов и др., либо слова и даже фразы. Это могут быть фразы, произнесенные им самим, или повторяемые за другими окончания фраз (эхолалия), или даже выкрикивание ругательств.
• Нервные тики конечностей. Притоптывания, подпрыгивания, хлопки руками и т.п. относятся к этому виду.

Появление симптомов нервного тика замечают не сразу. Сам пациент, особенно если речь идет о нервном тике у ребенка, долго не осознает это движение, обычно на странности в поведении обращают внимание окружающие. Как уже писалось выше, нервный тик может принимать разнообразные формы, но объединяет все эти движения одно – они не поддаются контролю. Пациенты могут предчувствовать появление приступа нервного тика, и иногда даже усилием воли подавить его, но ненадолго. Обычно нервный тик проявляется сильнее в состоянии повышенного возбуждения или усталости, но в редких случаях наоборот, может особенно сильно проявляться в периоды спокойствия и расслабления.

Нервный тик не ведет ни к снижению интеллекта, ни к ухудшению в работе нервной системы, но может значительно повлиять на снижение психоэмоционального состояния пациента, особенно если заболевание вызывает повышенное внимание, резкое осуждение или насмешки со стороны окружения. Особенно чувствительны к этому дети, поэтому нервный тик у ребенка может усиливаться в шумных местах или при большом стечении народа.

Диагностика нервного тика

Диагноз нервный тик ставит невролог, после прохождения неврологического и психиатрического обследования. Основная цель обследования при этом - исключение заболеваний с органическими поражениями головного мозга, такими как опухоли, и психических расстройств. Заключение специалиста необходимо еще и потому, что часто некоторые формы нервных тиков, особенно вокальные, принимают за распущенное поведение. Это вызывает резко негативное отношение окружающих, в свою очередь оказывающих давление на пациента, отчего проявления нервного тика лишь усугубляются.

Лечение нервного тика

Обычно специального лечения нервного тика не требуется. Так, нервный тик у ребенка, который вызван эмоциональными проблемами, проходит при нормализации психоэмоциональной обстановки в семье и окружении. В далеко зашедших случаях хороший эффект оказывает психотерапия, во время которой прорабатывается имеющаяся проблема и в игровой форме ребенок обучается справляться со стрессами. Причем, в данном случае психотерапевтические консультации крайне рекомендованы и родителям ребенка. Как правило, симптомы нервного тика у ребенка, вызванного психологическими причинами, или неустановленного происхождения, проходят к моменту полового созревания.

Для нормализации подавленного, перевозбужденного или иным образом нарушенного эмоционального фона могут применяться мягкие седативные (успокаивающие) препараты, медикаментозные или растительного происхождения (настойка пустырника, валерианы и др.), но не длительно. Применение сильнодействующих средств для лечения нервных тиков не рекомендуется, так как они вызывают большое количество побочных эффектов, намного превышающих лечебное действие препарата.

Лечение нервных тиков, являющихся симптомами других заболеваний заключается в терапии основного заболевания.

При простых локализованных нервных тиках у взрослых упорного характера, например, при нервном тике глаза, могут быть использованы препараты нейротоксического действия, вызывающие блокаду нервных импульсов, идущих к двигательной мышце. Чаще всего с этой целью используются инъекции ботокса.

Видео с YouTube по теме статьи:

Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!

Комментарии к материалу (3):

Юрий / 23 сен 2017, 15:39

Цитирую галина:

Моей внучке 9 лет. Появился тик глазок- моргание.Мама ее, моя старшая дочь с тяжелым характером. Часто кричит на ребенка. Учится девочка хорошо. Дополнительно занимается музыкой танцами английским. Девочка билингвил - папа у нее немец.Мама вся в ребенке. Муж любящий. Я живу далеко от них. Видемся редко.

Популярно о нервном тике.

Процесс лечения заключается в том, чтобы убрать из организма все образования, которые возникли в результате пережитого детского испуга.
Испуг, как правило, возникает из - за того, что ребенок не ожидает развития таких событий, либо видит страшных, по его мнению, людей или животных.
В результате возникает сильнейший стресс и огромное возбуждение, которое, как снаряд пробивает центральную нервную систему. Вследствие этого, нервная система не выдерживает и возникает несколько серьезных нарушений в подсознании и центральном отделе головного мозга.
Что же это за нарушения?
Когда вы открываете компьютер и наблюдаете, как он работает - вы прекрасно понимаете, что там имеются определенные программы и операционная система. Если же что-то начинает портиться и меняться, исчезать или возникать помимо вашего желания- то это говорит о том, что с программой что-то произошло и в системе что-то изменилось.
В этом случае специалисты говорят, что, скорее всего, вы зацепили какой-то вирус. Это и есть та структура, которая может нарушать действия и настройку системы компьютера.
То же самое бывает и с мозгом.
Когда мощная сила удара в виде возбуждения пробивает центральную нервную систему- то возникает столкновение с защитными функциями мозга.
И при этих столкновениях образуется своеобразный поток, который затем формирует электромагнитное поле.
Электромагнитное поле - это и есть тот очаг, который способен существовать автономно. И при этом, излучая определенные импульсы, нарушать различные взаимодействия мозга и центральной нервной системы.
Нам совершенно не нужно знать и понимать тонкости этих процессов.
Нам важно получить такую программу, которая может нейтрализовать и убрать этот образовавшийся очаг. И тогда уже мозг будет полностью чист, свободен и начнется восстановление нормального здорового состояния, которое запрограммировано от рождения.
При этом исчезнут из подсознания образовавшиеся раздражители, которые могут вызывать у ребенка ложное чувство страха и мешать ему воспринимать мир таким, какой он есть.
Осталось добавить только лишь одно.
Программы восстановления мозговой деятельности - это естественные механизмы, основанные на природных закономерностях. И в отличие от компьютерных программ, существуют и действуют они уже не одну тысячу лет.
Способности же к возможности использования таких программ закладываются в некоторых людей от рождения в виде природного дара и таланта.

Расскажите о диагностике, механизме и методе лечения нервных тиков
и гиперкинезов.

В организме могут произойти изменения, при которых ребенок не может контролировать различные участки своего тела. В результате возникают движения и импульсивные вздрагивания помимо воли ребенка, и без каких- либо команд головного мозга.
О чем это говорит?
Мозг создает для человека полноценность жизнедеятельности всех органов, систем и участков тела. Если же мышца вдруг вздрагивает без команды головного мозга – то это говорит о том, что помимо структуры мозга существует какой-то "излучатель", который и создает импульс в эту структуру. В этом случае и возникают те неестественные движения и всевозможные непонятные дергания, которые в медицине так никто и не попытался объяснить.
Человек может легко освободиться от последствий и образований, возникших в результате пережитого испуга. Для этого создается резонанс с помощью структур, отвечающих за жизнедеятельность человека.
Человек - это индивидуум, который имеет структуры, находящиеся вне его тела. Они выполняют определенные функции и отвечают за общее состояние человеческого организма.
В этих- то структурах и существуют природные программы и механизмы, которые помогают при заболеваниях, вызванных нарушением проходимости мозговых команд в человеческом теле.
Если в какой- то структуре нарушена проходимость мозговой команды, например, в костно - мышечной системе, то организм начинает испытывать неестественные реакции и ощущения.
Эти процессы и обстоятельства существуют помимо наших знаний и представлений, веры, убеждений, стереотипов и всего остального.
Мозг исследуется на предмет проходимости излучений, запрограммированных от рождения. Иногда в определенных участках эти излучения оказываются нарушенными. Это определяется с помощью структуры, отвечающей за взаимодействие человека с окружающим миром.
Для этого создается своеобразное воздействие, которое обеспечивает полноценное исследование участка, излучение которого оказалось нарушено. В месте нахождения причины нарушения создается определенное электромагнитное поле и происходит полная нейтрализация и уничтожение заряда - очага, образовавшегося в результате перевозбуждения, возникшего от давнего детского испуга или потрясения в более позднем возрасте.
В результате центральный отдел головного мозга полностью освобождается от тех очагов и зарядов, которые находились помимо его нормального здорового состояния, в котором не должно присутствовать никаких образований, связанных с различными перегрузками, испугами, страхами и тяжелыми переживаниями.
Очаг не только подавлял различные мозговые функции, но и излучал импульсы, которые шли в структуры костно - мышечной системы, тем самым вызывая нарушения, при которых организм вынужден сопротивляться и создавать ответные рефлекторные реакции. Функционирование рефлексов идет за счет мышечной памяти на автоматическом режиме, и оно исчезнет после определенного временного периода. Болезненные рефлексы при этом начинают терять заряженность и постепенно исчезают, заменяясь нормальными здоровыми рефлексами.
Подробнее читайте в интернете,набрав Трансово- импульсный метод

Знаете ли вы, что:

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

В стремлении вытащить больного, доктора часто перегибают палку. Так, например, некий Чарльз Йенсен в период с 1954 по 1994 гг. пережил более 900 операций по удалению новообразований.

Самая высокая температура тела была зафиксирована у Уилли Джонса (США), который поступил в больницу с температурой 46,5°C.

Если улыбаться всего два раза в день – можно понизить кровяное давление и снизить риск возникновения инфарктов и инсультов.

При регулярном посещении солярия шанс заболеть раком кожи увеличивается на 60%.

Кроме людей, от простатита страдает всего одно живое существо на планете Земля – собаки. Вот уж действительно наши самые верные друзья.

Ученые из Оксфордского университета провели ряд исследований, в ходе которых пришли к выводу, что вегетарианство может быть вредно для человеческого мозга, так как приводит к снижению его массы. Поэтому ученые рекомендуют не исключать полностью из своего рациона рыбу и мясо.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Согласно исследованиям, женщины, выпивающие несколько стаканов пива или вина в неделю, имеют повышенный риск заболеть раком груди.

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Стоматологи появились относительно недавно. Еще в 19 веке вырывать больные зубы входило в обязанности обычного парикмахера.

Большинство женщин способно получать больше удовольствия от созерцания своего красивого тела в зеркале, чем от секса. Так что, женщины, стремитесь к стройности.

Когда влюбленные целуются, каждый из них теряет 6,4 ккалорий в минуту, но при этом они обмениваются почти 300 видами различных бактерий.

Согласно мнению многих ученых, витаминные комплексы практически бесполезны для человека.

Любой человек желает для себя лучшего. Но иногда самостоятельно не поймёшь, что жизнь улучшится в несколько раз после обращения к специалисту. Подобная ситуация...

Многим людям доводилось столкнуться с такой проблемой, как непроизвольное сокращение мышц около глаза. Данная проблема стала достаточно распространенной, причем при определенных обстоятельствах она может появиться у каждого.

Представляет ли данное явление какую-либо опасность? Нет, само по себе оно совершенно не опасно. Однако оно является одним из «звоночков», которые нам подает собственный организм, давая понять, что дальше нельзя так жить.

Быстрое непроизвольное кратковременное сокращение мышц называют нервным тиком. Для того чтобы справиться с данной проблемой, необходимо правильно определить и устранить причины нервного тика – только тогда глаз перестанет дергаться.

Поскольку в большинстве случаев нервный тик является следствием проблем с нервной системой, начинать искать причину следует именно в данной области.

Причины подергивания глаз (нервного тика)

Как правило, основной причиной подергивания мускулов на лице становится переутомление или перенапряжение (как физическое, так и умственное):

• Вы мало спите по ночам?
• Испытываете какие-либо серьезные душевные переживания?
• Работаете в слишком напряженном ритме?
• Недавно перенесли заболевание и до сих пор ощущаете слабость?
• Вынуждены часто ездить в командировки?

Если хотя бы на один из этих вопросов вы ответили положительно, вам не придется размышлять, почему у вас дергается глаз: ответ вам уже известен.

Необходимо отметить, что распространенной причиной нервного тика является поражение центральной нервной системы. При этом также повышается нервно-рефлекторная возбудимость, снижается мышечный тонус, появляется мышечная гипертония и кратковременные судороги. Наиболее часто нервный тик по данной причине проявляется у очень активных детей с минимальными мозговыми дисфункциями и дефицитом внимания.

Спровоцировать подергивания глаз могут перенесенные ОРЗ и ОРВИ . В данном случае нарушения проявляются у людей с ослабленным иммунитетом и у детей. Ослабленная или неокрепшая нервная система очень легко реагирует на любую инфекцию, что проявляется в навязчивых движениях.

Помимо общих инфекционных заболеваний, подергивание глазных мышц могут спровоцировать и локальные заболевания глаз , например конъюнктивит , блефарит и прочие болезни, заставляющие человека часто моргать.

Кроме всего прочего, иногда родители детей, у которых дергается веко, вспоминают, что в детстве у них самих замечались подобные симптомы. Это говорит о возможности передачи нервного тика по наследственности.

Как устранить нервный тик? Лечим дергающийся глаз!

Иногда для того чтобы глазная мышца перестала дергаться достаточно крепко зажмуриться, глубоко вдохнуть, выдохнуть и открыть глаза. Но помните, что данный прием может только помочь справиться с тиком на некоторое время, однако причину его появления не устранит, поэтому через какое-то время глаз может снова начать дергаться.

Обычно подергивание глаза – сигнал организма о том, что он нуждается в отдыхе. Поэтому стоит для начала хорошенько выспаться, а лучше – взять выходной или отпуск для того чтобы организм мог полностью восстановиться. В таких случаях врачи рекомендуют водные процедуры и умеренные занятия физкультурой. Кое-кому может помочь смена обстановки.

Возможно, стоит пропить курс успокоительных препаратов . Но не спешите бежать в аптеку за таблетками. Начать стоит с фитопрепаратов и разных травянистых настоев, если же они не окажут должного эффекта, обратитесь к врачу, который подберет для вас наиболее подходящие успокоительные средства. Начните употреблять меньшее количество крепкого чая и кофе, откажитесь хотя бы на время от острой и пряной пищи.

Народная медицина советует лечить подергивания глаз простыми и действенными способами. Так, возьмите ватные или тканевые тампоны, смочите их холодной водой и положите на веки. Полежите с таким компрессом 15-20 минут. Процедуру следует повторять три раза в день.

Также можно пить отвар из 3 столовых ложек листьев подорожника, 1 столовой ложки травы руты душистой, 1 столовой ложки семян аниса. Все это залейте 0,5 литра кипятка. В готовую заварку следует добавить половину лимона и 300 грамм меда. Отвар употребляют в охлажденном виде по 2-3 столовые ложки перед едой.

В некоторых случаях глаз может дергаться из-за слишком длительного пребывания за компьютером. Поэтому стоит по возможности сократить время, которое вы проводите у монитора. Если же это невозможно, старайтесь хотя бы почаще делать перерывы. Укрепить мышцы глаз поможет специальная гимнастика для глаз .

Непроизвольные подергивания мышц также могут быть вызваны дефицитом магния в организме. Этот элемент является очень важным для полноценной работы нервной системы, а его недостаток может спровоцировать проблемы, в частности – нервный тик. Для того чтобы восполнить дефицит магния, стоит включить в рацион продукты, богатые данным элементом:

• бобовые,
• кунжут,
• крупы,
• орехи,
• зеленые овощи,
• ржаной хлеб,
• семена тыквы и подсолнечника.

Кроме магния организм также нуждается в витаминах группы B, способствующих усвоению данного элемента. Иногда бывает так, что организм получает достаточное количество магния с едой, однако он не может усвоиться в полном объеме.

В случае если ни один из вышеописанных методов не помогает, а нервный тик постоянно повторяется, необходимо обратиться к врачу. Невролог определит причину нервного тика и назначит соответствующее лечение.

Поскольку подергивание мышц глаза может являться симптомом таких серьезных заболеваний, как рассеянный склероз, а также признаком инсульта или заболеваний среднего уха, не стоит надолго откладывать визит к врачу.

Если даже в вашей жизни не случается стрессов, отсутствуют проблемы со сном и перенапряжение зрения, но при этом всем глаз дергается все равно, необходимо искать другую причину. Редко, но все же бывает и такое, что нервный тик носит не психосоматический характер, а является последствием истощения организма или черепно-мозговой травмы, или же, вероятно, простуды глазного нерва.

Итак, если у вас дергаются мышцы вокруг глаза, необходимо в первую очередь отдохнуть и немного успокоить нервы. В случае если это не поможет, непременно обратитесь к специалисту, который поможет определить причину и справиться с данной проблемой.

Поберегите собственное здоровье, избегайте напряженной обстановки и конфликтных ситуаций.

Врач-офтальмолог высшей категории.

Специализируется на оказании неотложной офтальмологической помощи в Центре микрохирургии глаза КУ ХОКБ. На портале разбирает глазные заболевания их симптомы и способы лечения. Также автор колонки о офтальмологических клиниках.

← Вернуться