Седативные препараты без рецептов список. Обзор успокоительных средств не вызывающих сонливость

Подписаться
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:

Многие люди сталкиваются с достаточно неприятным явлением - ощущением, словно попали они в «замкнутый» круг - быт, работа, проблемы с родными… Такие мысли вызывают тревогу, стресс, депрессию. Они не дают возможности спокойно отдохнуть и расслабиться. В результате неприятная симптоматика усиливается и все глубже пускает в организме корни. Как найти выход из такой ситуации? Бросить работу невозможно. Перестать беспокоиться не получится. Остается одно - приобрести в аптеке без рецептов.

Механизм действия препаратов

Их еще называют седативными, необходимы для снятия эмоционального перенапряжения. Такие препараты дают возможность нервной системе немного отдохнуть и восстановиться. Учитывая современный ритм жизни, являются одними из актуальных фармакологических медикаментов.

По происхождению данные лекарства разделяются на две группы:

  • химические;
  • растительные.

Все препараты действуют на организм по единому принципу. Они оказывают неизбирательный эффект. Другими словами, лекарства с одинаковой интенсивностью угнетают функционирование нервной системы и головного мозга. Однако, несмотря на такое воздействие, можно приобрести многие успокоительные таблетки без рецептов в любой аптеке.

Подобрать действенный и наиболее безопасный препарат поможет специалист.

Эффективные успокоительные лекарства

Фармакологами сегодня разработано множество прекрасных средств. Однако очень сложно подобрать качественные и совершенно безопасные успокоительные таблетки. Список препаратов настолько обширен, что без грамотной помощи специалиста, т. е. врача, крайне сложно разобраться в таком ассортименте.

Если вы решили принимать успокоительное средство самостоятельно, без назначения доктора, что крайне не рекомендуется, обязательно перед употреблением изучите инструкцию. Поскольку многие из лекарств обладают достаточно неприятными побочными свойствами. Так, например, некоторые медикаменты способны вызывать сонливость, что совершенно не подходит людям, от которых требуется повышенная концентрация внимания. Поэтому будьте крайне внимательны и щепетильны, выбирая успокоительные таблетки.

Список наиболее эффективных и популярных препаратов выглядит следующим образом:

  • «Афобазол».
  • «Фенибут».
  • «Феназепам».
  • «Тенотен».
  • «Глицин».
  • «Персен».
  • «Адаптол».
  • «Ново-Пассит».
  • «Пустырник» в таблетках.
  • «Атаракс».
  • «Валериана».

Лекарство «Афобазол»

Это отечественный препарат, относящийся к легким транквилизаторам. Он успешно помогает избавляться пациентам от тревожной симптоматики. Врачи назначают лекарство «Афобазол» при состояниях, которые не проходят естественным путем:

  • стрессах;
  • признаках ВСД;
  • страхах;
  • неврастении;
  • неврозе.

Несмотря на то что это его можно приобрести в каждой аптеке. Таблетки не вызывают у пациента привыкания. В отличие от многих других успокаивающих препаратов, данное средство не провоцирует сонливости, не влияет на ощущение бодрости и не способствует заторможенности мыслительных процессов.

Рекомендовано употреблять лекарство трижды в сутки по 10 мг (1 пилюле). Если пациент испытывает сильные негативные чувства, такую дозу разрешается увеличивать вдвое. Прием препарата следует продолжать не меньше 7 дней. В среднем курс лечения составляет 2-4 недели.

Лекарство противопоказано:

  • детям до 18 лет;
  • беременным;
  • женщинам в лактационный период.

Стоимость препарата в среднем составляет 314 рублей.

Лекарство «Глицин»

Препарат достаточно часто назначается врачами. Ведь лекарство «Глицин» помогает:

  • улучшить функционирование мозга;
  • снизить конфликтность, агрессивность;
  • избавиться в стрессовой ситуации от психоэмоционального напряжения;
  • нормализовать процесс засыпания и сон.

Отпускаются данные успокоительные таблетки без рецептов. Рекомендуется употреблять их тем особам, чье состояние и работоспособность значительно снизились в результате стресса. Препарат подходит подросткам и детям, которые излишне проявляют агрессивность. Кроме того, таблетки «Глицин» назначают людям после инсульта.

Согласно инструкции, необходимо 2 или 3 раза в день употреблять данное лекарство по 1 пилюле. При этом следует ее рассасывать либо разгрызать. Продолжительность терапии - 2-4 недели. Малышам до 3 лет доза снижается в 2 раза.

Пациентов порадует стоимость на данные успокоительные таблетки. Цена лекарства составляет всего 25-50 рублей.

Препарат «Персен»

Это прекрасные успокоительные таблетки на травах. Действие препарата двоякое - спазмолитическое и седативное. Средство поможет при:

  • тревожности;
  • сильнейшей нервной возбудимости;
  • раздражительности;
  • бессоннице.

Средства противопоказано:

  • при пониженном давлении;
  • крохам до 3 лет.

Беременные и кормящие женщины не должны употреблять лекарство «Персен» без рекомендации врача. Кроме того, сочетать его с другими снотворными или седативными препаратами крайне не рекомендуется. Поскольку таблетки «Персен» усиливают воздействие вышеназванных групп лекарств на организм.

Стоимость препарата в среднем составляет 274 рубля.

Лекарство «Ново-Пассит»

Данное средство обладает небольшим транквилизирующим свойством. Продается в аптеках это сильное успокоительное без рецептов. Оно обладает прекрасным седативным действием, облегчает засыпание, снимает тревожность и чувство беспокойства.

Назначается лекарство при:

  • невротическом расстройстве;
  • бессоннице;
  • психоэмоциональном напряжении;
  • мигрени;
  • симптоматике ВСД;
  • головных болях.

Препарат не следует сочетать с приемом алкоголя. Желательно воздержаться от солнечных ванн.

Препарат «Тенотен»

Если рассматривать эффективные успокоительные таблетки без рецептов, следует упомянуть и о данном лекарстве. Это средство назначается пациентам, которые страдают неврозоподобными и невротическими расстройствами. Препарат помогает справиться с такими неприятными состояниями, как:

  • апатия;
  • раздражительность;
  • ухудшение памяти;
  • вегетативные нарушения;
  • снижение активности.

Дозировка лекарства полностью зависит от выраженности симптоматики и степени тяжести патологии. Согласно этим критериям врач назначит от 1 до 12 таблеток в сутки. При этом пилюлю следует держать во рту, пока она полностью не растворится. Курс лечения может продолжаться до 3 месяцев.

Препарат способен вызвать побочные эффекты, такие как метеоризм, изжога, аллергические реакции, потливость.

Успокоительные средства для детей

Распространенной проблемой для многих родителей является высокая возбудимость малышей, их капризность, плаксивость, раздражительность и нервозность. В этом случае неврологам и педиатрам приходится назначать крохам седативные препараты. Рассмотрим, какие успокоительные можно детям.

Большинство родителей предпочитают средства растительного происхождения, относя их к безопасным лекарствам для маленького организма. Препараты отличаются мягким воздействием, минимальным количеством побочных реакций. К тому же многие из них разрешены даже младенцам до года. Однако даже эти лекарства имеют свои противопоказания. Поэтому использовать их можно только после согласования с врачом.

Популярными средствами для малышей являются:

  • препараты валерианы;
  • «Персен».

Некоторые дети в результате отрицательного воздействия на эмоциональную сферу (увлечение телепередачами, компьютерными играми, большой поток информации и др.) очень нуждаются в приеме седативных средств. Широко применяемыми лекарствами являются:

  • «Глицин».
  • «Пантогам».
  • «Магне В6».

В случае чрезмерного возбуждения ребенка неврологи могут порекомендовать более серьезные препараты - транквилизаторы. Они прекрасно избавляют от чувства страха, снимают нервное перевозбуждение. Однако эти средства способны вызвать привыкание, поэтому их применение должно производиться исключительно под контролем невролога.

Такими препаратами являются:

  • «Феназепам».
  • «Тазепам».
  • «Элениум».
  • «Сибазон».

Достаточно популярны сегодня гомеопатические препараты. Врачами часто назначаются:

  • «Нотта».
  • «Валерианахель».
  • «Беби-Сед».
  • «Нервохель».
  • «Шалун».
  • «Леовит».
  • «Зайчонок».
  • «Эдас».
  • «Дормикинд».

Такие лекарства прекрасно избавят малыша от симптоматики стресса, спровоцированной адаптацией в садике, переездом, разводом родителей.

Заключение

Человеческая жизнь очень зависит от эмоционального фона. Ведь если на душе спокойно и легко, появляется чувство, что и горы можешь свернуть. Но если настроение отвратительное, то все валится из рук. Для того чтобы пациент мог взбодриться, устранить эффект тревожности, ощутить прилив сил, врачи назначают успокоительные лекарства.

Влияние внешних неблагоприятных факторов таких как: стресс, нервные и физические перегрузки приводят к нарушению равновесия между процессами возбуждения и торможения нервной системы, в результате чего развиваются устойчивые неврозы, неврастения. Успокаивающие лекарства нормализуют нервную систему, помогают восстановить утраченный баланс. В этой статье размещен список седативных препаратов, которые отпускаются в аптечной сети без рецепта.

Современные препараты этой категории подразделяются на четыре основные группы: растительные (на основе трав), бромиды, комбинированные и транквилизаторы (не рассматриваются, отпускаются по рецепту).

Растительные седативные препараты

Являются одними из самых недорогих по стоимости: улучшают настроение, уменьшают проявления депрессии, повышают работоспособность, снимают неврастенические состояния, нормализуют сон. В списке седативных препаратов этой группы перечислены растительные лекарства основанные на вытяжках из лекарственных трав.

Список таблеток на основе трав

1. «Деприм» . Производство: «Сандоз» Швецария. Активный компонент гиперицин (вытяжка из зверобоя). 300 мг/30 шт./ 220 р.

2. «Валерианы таб. покрытые пленкой» . Выпускает «Фармстандарт-Томск». Действующий компонент: корни и корневища валерианы. Стоимость 20мг/50 шт./30 руб.

  • аналог более сильного действия - «Валериана Форте» . Производитель компания «Озон» Цена 40мг/50 шт./130 руб.

Все вышеперечисленные лекарства пьют от трех до пяти раз в сутки по 1 - 2 штуки после еды. «Валериана Форте» по 1 штуке 3 раза в сутки. Продолжительность приема до 10 дней.

3. «Пиона трава в таб» . Выпускается: «Вифитех (Россия). 150 мг/30 шт./ 77 руб. Принимают до еды дважды в день. Курс от трех недель до месяца.

Список растительных лекарств - спиртовые настойки

1. «Валериана» . Производитель: «Флора Кавказа». Стоимость за флакон 25мл/ 22руб.

2. «Пустырник» . Выпускается: Тверская фармфабрика. 25мл/22 руб.

  • аналог более сильного действия «Пустырник Форте» . Производится «Эвалар». Содержит вспомогательные вещества: магний и витамин В6. Пить по 30-50 капель до приема пищи 3-4 раза в сутки. 0,5г/40 шт./142 руб.

3. «Пион лекарственный» . Производитель: «Эколаб» (Россия). Флакон 25мл/ 20 руб. Курс около месяца по 30-40 капель три раза в сутки.

4. «Нейроплант» . Производитель «Доктор Вильмар Швабе ГмбХ и Ко» (Представительство Германии в России). Активное вещество экстракт зверобоя продырявленного. 300 мл/ 20 шт. /388 р. Пить в течении месяца трижды в день.

5. Успокоительный сбор «Фитоседан» No2 в фильтр пакетиках. Состав: трава солодки, валерианы, мяты, пустырника, хмеля. Производитель: «СТ - Медифарм». 20 штуки по 2 гр./ 83 рубля.


Комбинированные седативные лекарства

В этом разделе в списке перечислены комбинированные седативные препараты, которые на сегодняшний день зарекомендовали свою эффективность. Для их изготовления используют натуральное лекарственное сырье и химические компоненты, которые удачно дополняют и усиливают лечебные свойства лекарственных трав.

Список препаратов в таблетках

1. «Дормиплант» . Гомеопатическое средство на растительной основе листьев мелиссы и корня валерианы. Производство: «Немецкий Гомеопатический Союз» (Германия). Можно принимать дважды в день по 2 таблетки вне зависимости от приема пищи.

2. «Ново-пассит» . Лекарство с содержанием экстракта цветков бузины, валерианы, плодов боярышника и гвайфенезина. Производитель: «Тева» (Израиль). 30 шт./489 рублей. Прием вместе с пищей 3 раза в день по 2-3 штуки в течении двух недель.

3. «Персен» . Производство: «Сандоз» Швейцария. На основе мелиссы, мяты, валерианы. Выпускается в двух видах для дневного использования «Персен» и от бессонницы «Персен ночной», в упаковках по 10, 20, 40, 60 штук. Пачка «Персен» в количестве 20 штук стоит 225 рублей., «Персен ночной» в таком же количестве стоит 397 рублей.

4. «Корвалол в таб.» . Производство: «Фармстандарт». В пачке 20 штук/ 135р.

Список комбинированных лекарств в форме капель или раствора

Дозировки капель согласно инструкции для каждого человека подбираются индивидуально и могут быть разными в зависимости от возраста, веса и вида заболевания.

1. «Валокордин» . (Кревель Мойзельбах ГМБХ - Германия). Содержит масло мяты и хмеля. Рекомендуется при сердечных неврозах, раздражительности. Выпускается во флаконах по 20 и 50 мл. Цена 20 мл /124 р.

2. «Корвалол» . Во флаконах по 15/25/50 мл. Производство: «Фармстандарт». Содержит: фенобарбитал и масло мяты. Препарат успокаивает, нормализует сердечный ритм. Стоимость капель 25 мл/22 р.

3. «Капли Зеленина» . Произведено: Московская фармфабрика. В состав входит настойка белладонны, ландыша, валерианы, левоментол. Снимает чрезмерную нервную возбудимость, проявления вегето-сосудистой дистонии. Внимание! Детям до 18 лет прием запрещен. Флакон 25 мл/84 р. Принимать строго по инструкции 30-40 капель трижды в день.

4. «Валосердин» . Производство: Московская фармфабрика. Содержит масло мяты перечной, экстрат плодов хмеля. Флаконы по 15, 25, 50 мл. Стоимость 25 миллилитров 85 рублей.

5. «Ново-пассит» . Произведено: «Тева» Израиль. Раствор для приема внутрь по 100 мл/213 р. или 200 мл/320 рублей.

Седативные препараты - бромиды

Лекарства содержащие бром имеют сильное успокоительное действие. При использовании списка препаратов бромидов седативного действия важно соблюдать точную дозировку указанную в инструкции. Действующее вещество – анион брома. Для мягкого воздействия на кишечник в лекарства добавляют слизистый крахмал. Возможны аллергические реакции. Бром накапливается в крови, срок выведения из организма только на 50% составляет около двух недель.

Препараты бромиды в форме таблеток

1. «Доброкам» . Выпускает: Ирбитский ХФЗ. Активное вещество: бромкамфора. Принимать после еды строго по инструкции, дозировка зависит от возраста. Курс 10 -15 дней. Пачка 30 шт./153 р.

2. «Адонис бром» . Производитель: «Вифитех» Россия. Основное действующее вещество: экстракт горицвета, калия бромид. Прием три раза в день по 1 единице. Цена упаковки 20 штук/70 рублей.

Перечень седативных средств ноотропного действия

В списке отмечены два эффективных седативных препарата «Тенотен» и «Глицин» , которые не только нормализуют психоэмоциональное состояние, но и улучшают работу головного мозга, стимулируют память и работоспособность. В дневные часы помогают оставаться бодрым, не вызывают сонливости, а вечером способствуют легкому засыпанию.

1. «Тенотен» .Произведены: «Материа Медика» Россия. Форма выпуска гомеопатические таблетки для рассасывания. Прием 2 раза в день. Стоимость 40 шт/215 р. По 1-2 единице до или после еды. Курс 1-3 месяца.

2. «Глицин» . Производство: «Биотики» Россия. Активное вещество глицин. Для подъязычного рассасывания. Прием трижды в день по 1 единице от двух недель до месяца. Цена 50 шт/39 р.

В списке препаратов седативного действия цены указаны на дату написания статьи - апрель 2017 г. (по данным мониторинга крупных аптечных сетей). Обзор лекарств размещен исключительно в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением!

Сегодняшний ритм жизни не позволяет человеку обойтись без приема каких-либо медицинских препаратов. Среди них особое место занимают успокоительные препараты.

Чтобы избежать психического дисбаланса, нужно стараться избегать , вести исключительно здоровый образ жизни и сбалансировано питаться. Эти простые рекомендации кажутся чем-то нереальным. Ведь выделить несколько минут в тяжелый рабочий день на перекус будет огромной удачей.

Большинство превращают стрессовые ситуации в личные проблемы и категорически не желают посвящать даже самых близких друзей в подобные ситуации. Не говоря уже о квалифицированных консультациях компетентных специалистов.

Такие люди рассчитывают выпить чего-нибудь успокаивающего по рекомендации фармацевта из ближайшего аптечного киоска. Но в обращении даже к психиатру нет ничего постыдного, ведь речь идет о Вашем здоровье. Врач наверняка пропишет лекарства, способные устранить тревожные симптомы и поможет восстановить поврежденные участки головного и спинного мозга.

Группы успокоительных средств

Успокоительные средства для взрослых женщин, мужчин и подростков, которые помогут при разных нарушениях в работе нервной системе бывают нескольких видов:

  • седативные: , нормотимические;
  • гомеопатические;
  • натуральные;
  • народные;
  • комбинированные.

ТОП-10 лучших седативных препаратов

К седативным препаратам относят классические успокоительные средства, в составе которых преобладает бром и другие растительные компоненты.

Такие успокоительные средства реализуются аптеками без рецептов, так как эти лекарства практически не способны вызвать каких-либо побочных эффектов.

ТОП-10 лучших препаратов доступных на рынке на конец 2016 года:

Всем гомеопатам посвящается

Гомеопатические успокоительные средства стоят недорого, они полностью безвредны и не вызывают привыкания, сонливости. Можно употреблять даже детям и беременным.

Мы проанализировали ситуацию на рынке и выбрали лучшие успокоительные препараты этой группы, которые доступны на 2016 год:

  • : средство от нервной раздражительности, судорог, приступов дуроты, эффективно при параличах и потрясениях;
  • Хамомилла (ромашка) : рекомендовано при чувстве отчаяния и , экстазе, угрюмости, беспокойства;
  • Пульсатилла : применяется при разных слабостях, вялости, болях, поносах, припадках, приступах кашля, слизистых выделениях и т.д.;
  • Платина : применяется при чрезмерной дерзости, надменности, гиперсексуальности, смене настроения, страхах укусов и удушений, агрессии;
  • Актея Рацемоза : при постоянном чередовании физических и психических недомоганий, нервной раздражительности, расстройствах психики;
  • Москус (мускус) : неудержимый смех, психическая напряженность, брань, тревога, предчувствие смерти, бешеная ярость;
  • Гельземиум : нервное поведение, раздражительность, проблемы с речью и мышлением;
  • Туя : , чрезмерная эмоциональность. Слабость, бессонница, слезливость;
  • Лахезис : при постоянных жалобах на все окружающее, раздражительности и нервозности;
  • Коккулюс : при головокружениях, людям с , при параличах, раздражительности.

Натур-продукт всегда в цене

Натуральные успокоительные средства от нервов пестрят разнообразием. Очень популярна в борьбе со стрессом ароматерапия.

К рекомендованным антистрессовым маслам относят: лаванду, кориандр, бергамот, жасмин, герань, гвоздика, мята, иланг-иланг, розмарин и базилик. Специалисты советуют больным заниматься спортом, чаще стараться сменять обстановку и медитировать.

К народным антистрессовым средствам относят всевозможные чаи, ванночки, отвары и настои:

  1. Чай : подготавливается заварка из стеблей душицы, соцветий липы и ягод шиповника. Все травы в равноценной пропорции. 1 ч.л. смеси на стакан кипятка. Пить теплым, за 30 минут до приема пищи.
  2. Ванночка : сосновая хвоя производит отличный расслабляющий эффект. 1,5 кг хвои заливаем водой и кипятим несколько минут. После чего процеживаем и заливаем в заготовленную ванну.
  3. Отвар : аптекарская ромашка (2 ст.л.) кипятиться 5 минут. Охлаждаем, процеживаем и выпиваем перед употреблением еды стаканчик. Также отвар можно делать на основе пустырника, солодки и мелиссы.
  4. Настой : измельченные корни валерианы залить 200 мл кипятка и поместить в термос. Пить можно начинать со следующего дня трижды в сутки не более нескольких глотков.

Комбинированные средства

Комбинирование разных лечебных трав приносит положительный, усиленный эффект. Каждый компонент отлично дополняет другой. К таким препаратам относят:

Успокоительные средства для подростков

У подростков очень часто наблюдаются сбои в нервной системе. Они становятся гиперраздражительными, агрессивными, плаксивыми. Не стоит торопиться принимать седативные препараты. Нервная система итак максимально подавлена, а подобные препараты могут только навредить.

Очень важно принимать адаптогены — на данный момент это самые лучшие и безопасные успокоительные средства для нервной системы, предназначенные для подростков.

Наш ТОП-10:

Народные успокоительные для подростков

С давних времен успокаивающими средствами для подростков считают настойку пустырника, валерианы, пиона, мяты, шишек хмеля и ромашки. Хвоя, лаванда, пустырник, крапива очень полезна для вечерних ванн. Эти травы можно применять даже для новорожденных.

Ко всем перечисленным травам очень подходит морская соль. Подобные ванны отлично подойдут в борьбе с .

В любом случае, даже если все народные средства безвредны, не лишним будет получить консультацию компетентного специалиста.

Чайную ложку меда добавить в теплое молоко и выпить перед сном – точно не повредит. Очень важно попытаться найти причины в родителях и начать принять успокоительные именно им.

Ведь основная причина стрессов подростков кроется в поведении родителей. Не стоит выплескивать на них весь свой негатив, ведь переходный возраст это тот период, когда зарождаются основные психологические жизненные принципы.

Что можно купить без рецепта?

Очень важно в современном ритме знать наверняка, какие успокоительные препараты можно приобрести в аптеке, при этом не предъявляя специальный рецепт врача.

Подобные списки подлежат внимательному изучению, чтобы максимально обезопасить себя от возможной аллергии или невосприимчивости того или иного препарата.

Итак, лучшие успокоительные таблетки, которые можно приобрести без рецептов — наш топовый список из 10 эффективных препаратов:

  • Адонис Бром;
  • Тенотен;
  • Зипрекса ();
  • Бромкамфора;
  • Энгонил;
  • Трифтазин.

Стоит помнить о противопоказаниях и возможных побочных эффектах. Их имеют практически все препараты из списка. Могут быть затронуты сердечнососудистая, эндокринная, пищеварительная системы.

Средства не вызывающие сонливость

Для большинства людей очень важно, чтобы успокаивающие таблетки не способствовали возникновению сонливости. Особенно остро такая проблема стоит перед водителями. Ведь сонное состояние может повлечь за собой необратимые последствия.

ТОП-5 таких препаратов:

  1. : повышает рост веществ в организме, отвечающих за настроение и эмоции.
  2. Тенотен : эффект от приема становится заметным спустя несколько дней. Значительно улучшает работоспособность.
  3. : купирует появление острого стресса, нормализует сон, рекомендован водителям, отлично сочетаем с антидепрессантами.
  4. Негрустин : Растительный антидепрессант. К препарату невозможно привыкнуть.
  5. : способствует ослаблению психоэмоциональных реакций. Полностью устраняется из организма.

Выбираем сильное успокоительное средство быстрого действия

Издавна самым верным способом быстрого успокоения считался алкоголь. Но такой способ имеет достаточное количество минусов: зависимость, похмелье, . Фармацевты в борьбе за здоровье человека изобрели следующие препараты, способные оказать очень быстрое и сильное действие:

Эти препараты предназначены для здоровых людей. Если же успокоительное требуется больным людям, тогда назначают всевозможные , нормотимические вещества и .

Ни одно средство для обуздания стресса нельзя назвать безопасным, поэтому время от времени необходимо заменять препараты на подобные.

ТОП-10 лучших безопасных препаратов для взрослых

Самыми лучшими, и в то же время безопасными препаратами с успокаивающим эффектом, являются, естественно, растительные успокоительные. Они максимально экологичны и безопасны и значительно меньше остальных нагружают другие органы и системы организма.

Эффективные успокоительные средства, которые подойдут для лечения нервной системы взрослого человека и избавят от неврозов, усталости, раздражительности, депрессии и других расстройств:

Если в кармане пусто, а на душе грустно

Мы выбрали самые недорогие успокоительные средства (цены указаны на конец 2016 года):

Есть мнение…

Какое же успокоительное средство, из предложенных нами самое эффективное и безопасное? Ответить на этот вопрос однозначно сложно, поэтому предлагаем отзывы посетителей нашего сайта и обзор нашего эксперта.

Но препарат очень токсичен и способен вызвать привыкание! В Европе такой препарат возможно приобрести только по рецепту. Лекарство разрешено принимать не более 3-х раз в неделю не дольше месяца.

Подводя итоги — это важно!

Интерес к антидепрессивным и успокоительным препаратам очень велик, но многие не понимают разницы между ними.

Успокоительные действуют на расслабление мускулатуры и успокоение нервной системы. Антидепрессанты способствуют выработке веществ, улучшающих настроение.

Безусловно, воздействие любых препаратов на организм имеет место существовать. Пациенту очень тяжело определить границу, когда заканчивается лечение и начинается привыкание.

Многие считают, что успокоительные препараты может принимать только слабый человек. Однако нарушение спокойствия, это такая же болезнь, как многие другие, требующая лечения.

Результат от применения препаратов не всегда будет заметен мгновенно, но действительно качественные препараты требуют определенного времени, чтобы полностью побороть состояние тревоги и стресса. Врачи индивидуально подходят к каждому пациент, но человек сам должен понять всю важность приема подобных препаратов.

Самое главное – четко следовать схеме употребления, обозначенной врачом. Некоторые препараты способны понизить либидо, поэтому обязательно о приеме таких лекарств стоит сообщать своему партнеру. Пара, планирующая зачать ребенка, должна учитывать фактор того, что максимальный срок применения каких-либо препаратов не должен превышать полгода.

Напряжённый ритм жизни, сложности на работе и в личной жизни приводят к стрессам, особенно, выражены эти явления у женщин, отличающихся повышенной эмоциональностью. Поэтому следует знать, какие сильные успокоительные препараты без рецептов можно приобрести в аптеке. Желательно, чтобы выбирались они по рекомендации врача, также не помешает иметь представление об основных свойствах таких лекарств.

Прежде всего, нужно понять, для чего выпускаются такие фармакологические средства и как они действуют. Седативные лекарства имеют своей целью торможение активности нервной системы, они применяются при некоторых отклонениях и расстройствах, таких как подавленное настроение, депрессия, при повышенной возбудимости, тревожности и агрессии.

Воздействие этих препаратов нормализует автономный отдел ЦНС, благодаря чему происходит снижение сердцебиения, потоотделения, устраняются спазмы тканей и органов.

Применять их нужно с большой осторожностью, поскольку они могут вызывать привыкание, большинство медикаментов имеют самые разные противопоказания и побочные эффекты, даже таблетки на основе растительных компонентов могут быть опасны при бесконтрольном приёме и не соблюдающейся дозировке.

Часто транквилизаторы не используются в сочетании с другими лекарствами из-за нежелательных осложнений. Вот почему так важен визит к врачу и тщательный подбор средства, которое будет эффективным и безвредным для здоровья.

Успокоительные средства без рецептов употребляются при следующих показаниях:

  • устойчивые нарушения сна;
  • невозможность контроля над своими эмоциями и поведением;
  • повышенная возбудимость, раздражённость, беспокойство;
  • перепады настроения;
  • интенсивные головные боли;
  • неспособность расслабиться даже в спокойной обстановке, напряжение, сопровождающееся болевым синдромом, зудом, спазмами.

Нередко нервные расстройства сопровождаются кожными заболеваниями, причиной которых часто становятся переживания, нервные срывы, регулярные стрессовые ситуации, переутомление, хроническая усталость.

Сильное успокоительное без рецептов, как правило, действует более мягко и щадяще, снимает повышенную чувствительность. Но самостоятельно использовать такое средство довольно опасно, ведь неизвестно, какова стадия психического недуга, а за простой раздражительностью может укрываться серьёзное заболевание. Ввиду того, что существует множество препаратов для нормализации нервной системы, стоит рассмотреть особенности каждого вида этих средств.

Видео: Свободно продающиеся успокаивающие препараты

Таблетки растительного происхождения

Многие до сих пор считают, что лекарства на растительной основе менее эффективные, чем химические и синтетические средства, но это не так. Они довольно результативны, в большинстве случаев, безопасны для здоровья, но имеют свои ограничения к приёму. Правильная дозировка, при этом, имеет большое значение, так как негативные эффекты могут быть ярко выраженными.

К ним относят:

  1. Пустырник (сердечный) , выпускается в виде таблеток, которые необходимо принимать до 4 раз в день. Это лекарство может назначаться даже будущим мамам. Оно эффективно при нарушениях вегето-сосудистой системы, высокой возбудимости и повышении кровяного давления. Единственным противопоказанием является гиперчувствительность к экстракту растения, поэтому пустырник может провоцировать покраснения и сыпи на коже. Эту траву можно приобрести без рецепта и в виде измельчённого сырья для заваривания. Если превышать порции средства, оно вызывает сонливость, головокружение, слабость.
  2. Валериана лекарственная – коричневые или жёлтые таблетки на основе активных веществ – хотенина и валерина. Помимо успокаивающего эффекта, лекарство убирает спазмы, расслабляя мышечные ткани, замедляет частоту сердечного ритма, улучшает пищеварение, расширяет мозговые сосуды. Препарат назначается при головной боли, бессоннице, спазмах внутренних органов. Важно знать, что валериана противопоказана при проблемах усвоения пищи, непереносимости, а также в период вынашивания ребёнка (I триместр).
  3. При неврастении хороший результат даёт настойка пиона , в состав которой входят корни и трава этого растения. Помогает оно и при нарушениях сна, раздражительности, различных вегето-сосудистых болезнях. Нельзя применять его при гипотонии и личной чувствительности к компонентам.

Сильные успокоительные препараты без рецептов на базе растительных экстрактов наиболее безопасны, не оказывают негативного влияния на печень, почечную систему, отведение желчи, корректно воздействуют на нервную систему.

Другие растительные успокоительные таблетки без рецептов – список:

  • Негрустин;
  • Нейроплант;
  • Алвоген;
  • Алора (пассифлора);
  • Тривалумен;
  • Валокормид;
  • Персен Кардио.

Особенно, стоит отметить Персен – средство включает мяту, валериану и мелиссу, обладает мягким седативным действием, снимает спазмы. Прописывается при неврозах, для профилактики нервных расстройств при подверженности стрессам.

Для нормализации сна можно использовать Седавит или Депривит . Разумеется, следует знать, что для достижения нужного результата понадобится принимать препараты регулярно (курс составляется месяц).

Особенно, стоит отметить Персен – средство включает мяту, валериану и мелиссу, обладает мягким седативным действием, снимает спазмы.

Гомеопатические средства сильного действия

Более сильные успокоительные препараты без рецептов от нервов – это гомеопатические средства, работающее гораздо быстрее и, в то же время, отличающиеся безвредностью.

Эти лекарства также можно приобрести без рецепта:

  1. Гелариум – содержит экстракт зверобоя, устраняет подавленное настроение, тревожность, обладает расслабляющим эффектом. Применяется в случаях депрессии на ранней стадии, при нестабильности психики, апатии, неврозах. Не рекомендуется приём медикамента с некоторыми сильнодействующими лекарствами, при недостатке лактазы, повышенной чувствительности к свету, непереносимости. Особенность – одновременный приём с пищей.
  2. Невросед (гранулы) – препарат может быть использован для лечения бессонницы, невротических расстройств, в период менопаузы, при повышенной возбудимости. Практически, не имеет побочных действий.
  3. НервоХеель – противосудорожное, седативное средство без возрастных ограничений, не влияет на психомоторику, не вызывает зависимости, используется при психосоматических заболеваниях, эпизодах депрессии, абстиненции разной этиологии. Среди побочных явлений – кожные раздражения, сыпь при высокой чувствительности.

Аналогичным действием обладает Тенотен, Успокой . Благодаря тому, что таблетки надо рассасывать, необходимые вещества быстро попадают в кровь и начинают своё воздействие.

Следует понимать, что любое сильное успокоительное без рецептов быстрого действия может в сжатые сроки решить проблему, но при этом, имеет целый список негативных последствий. Это касается влияния на пищеварительную систему, печень, поджелудочную железу. Опасно принимать данные средства при низком артериальном давлении.

При отсутствии противопоказаний могут быть назначены следующие средства: Адонис Бром, Афобазол, Сероквель, Атаракс, Глюталит, Цитофлавин, Сульпирид, Кветирон и многие другие.

Особенно, стоит выделить:

  • Зипрекса – препарат быстро снимает напряжение, способен помочь даже при бредовых состояниях, если в наличии ранние признаки заболевания;
  • Коаксил нормализует сон, снижает раздражительность, тревожность, проявляет сильный успокаивающий эффект;
  • Аминазин эффективен при психозах, является мощным транквилизатором химического происхождения;
  • Мажептил – нейролептик, может применяться при начальных симптомах шизофрении, психозах, галлюцинаторных приступах.

Зипрекса – препарат быстро снимает напряжение, способен помочь даже при бредовых состояниях, если в наличии ранние признаки заболевания.

Каждое их этих лекарств – сильное успокоительное средство быстрого действия без рецептов, но надо понимать, насколько может быть опасен самостоятельный приём. Выбраны подобные медикаменты могут быть лишь, сообразуясь с индивидуальными особенностями пациента.

Сильные успокоительные препараты без рецептов купить, конечно, есть возможность, но применять их следует с большой осторожностью и, предварительно заручившись рекомендациями врача. В противном случае, они могут принести значительный вред вместо предполагаемой пользы.

Все недомогания и проблемы со здоровьем от стрессов, это уже давно доказанный факт. Сегодня стресс считается такой же патологией, как грипп, гастрит или артрит – то есть, он тоже требует внимания, врачебного надзора и полноценного лечения с помощью различных средств. К сожалению, даже самый уравновешенный человек периодически может не справляться с неблагоприятной ситуацией, возникшей на работе или в семье. В этом нет ничего предосудительного – ритм современной жизни просто не оставляет выбора и не всегда удается сохранить спокойствие, держать себя в руках и избегать нервных встрясок.

Успокоительные средства для нервной системы помогут справиться с приступами агрессии, раздражительностью, паническими атаками и навязчивыми идеями. Не стоит стесняться обратиться к врачу и попросить подобрать самые оптимальные, подробно рассказав о своей проблеме. В аптеках предлагается огромное количество различных успокаивающих препаратов с самым разным составом. Поскольку все они воздействуют так или иначе на нервную систему, существует ряд противопоказаний и мер безопасности при их использовании.

Неправильное применение медикаментов этой группы может привести к серьезным, а иногда и необратимым последствиям для здоровья и психики человека. Категорически запрещено наугад покупать успокоительные таблетки и начинать их бесконтрольно принимать. Эта статья поможет разобраться, чем отличаются такие препараты, что входит в их состав, как они воздействуют на нервную систему и почему нужно обязательно соблюдать дозировку и схему приема.

Разновидности и особенности успокоительных

Если человека часто мучают бессонница и головные боли, он постоянно напряжен, легко взрывается, подвержен различным страхам и неврозам, окружающие единогласно ставят диагноз – «это все от нервов». И начинают советовать попить те или иные успокоительные капли или таблеточки, зачастую сильнодействующие и далеко не безобидные. На самом деле все успокоительные препараты делятся по своему составу и воздействию, фармацевтической форме на несколько групп. Каждая из них предназначена для решения отдельной проблемы. Если выбрать лекарство неправильно, то в лучшем случае оно просто не поможет. А в худшем навредит еще больше и приведет к развитию дополнительных патологий. Вот почему так важно понимать, какие категории успокоительных средств для нервной системы взрослого существуют и для чего они предназначаются.

Седативные, или успокаивающие

Обычно назначают при подавленном состоянии, приступах страха и паники, неуверенности в себе, навязчивых идеях, депрессии. Эти препараты тормозят реакции нервной системы и тем самым снижают такие симптомы, как слезливость, раздражительность, чрезмерное возбуждение. Кроме того, они влияют на работу вегетативной НС: устраняют тремор (дрожание рук), потливость, учащенный пульс и частое сердцебиение. Может отмечаться незначительный снотворный эффект за счет этого, хотя действие седативных лекарств не распространяется на кору головного мозга.

Плюсы

  • Не оказывают влияния на кору головного мозга.
  • Помогают снять спазмы кишечника.
  • Понижают восприимчивость внешних раздражителей.
  • Назначаются в комплексной терапии гипертензии, сердечных заболеваний, при тяжело протекающем климаксе у женщин.
  • Способствуют быстрому засыпанию.

Минусы

  • Могут вступать во взаимодействие с другими лекарственными средствами.
  • Категорически не сочетаются с алкоголем.
  • Требуют точной дозировки.

Рейтинг лучших седативных успокоительных средств для нервной системы взрослого на спиртовой основе

Рейтинг #1 #2 #3
Название Кремлевские капли (Зеленина)
Цена 138 Руб. 166 Руб. 130 Руб.
Баллы
Мягкое действие на организм
Простота использования Доступность в сети аптек Успокоительный эффект

Валокордин

Это классическое средство в форме спиртовых капель, которое рекомендуют при состоянии сильного стресса, нервного возбуждения, шока, а также при подозрении на развитие инфаркта миокарда. В составе препарата эфирные масла мяты и хмеля, фенобарбитал.

  • Выраженный и быстрый эффект при сердечных неврозах.
  • Снимает чувство страха и паники.
  • Стоит недорого.

Корвалол

Альтернативное средство, если Валокардин не подошел. Состав его практически идентичен, но концентрация активных компонентов ниже, потому действует он так быстро и интенсивно. Снимает спазмы сосудов и может применяться как легкое снотворное средство.

  • Входит в комплексное лечение вегетососудистой дистонии.
  • Расслабляет кишечник, снимает спазмы.
  • Стоит недорого.
  • Может применяться в педиатрии (детям от трех лет).
  • Противопоказан при патологиях почек и печени, женщинам, ожидающим или выкармливающим ребенка.
  • Может замедлять сокращения сердечной мышцы, понижает артериальное давление.
  • Часто становится причиной головокружений и сонливости.

Кремлевские капли (Зеленина)

Экстракт валерианы дополняется красавкой, ландышем, левоментолом. Это проверенное десятками лет и тысячами пациентов средство, быстро помогающее прийти в себя после нервной встряски, переутомления, при скачках давления и нарушениях работы сердца.

  • Широчайший спектр действия – эффективен при ВСД, депрессиях, неврозах, устраняет почечные колики и спазмы в кишечнике.
  • Доступная цена.
  • Нормализует аппетит.
  • Действует быстро.
  • Противопоказан беременным и детям до 18 лет.
  • Не применяется при алкоголизме, глаукоме, миокардите, язве желудка, аденоме простаты.
  • Оказывает побочные эффекты – диарея, изжога, аритмия, сухость слизистых.

Идеальное средство на растительной основе для лечения хронических стрессов и депрессий. В составе есть кроме мяты, валерьянки и хмеля, лаванда, лакричник и померанцевые цветы.

  • Быстро восстанавливает нарушения сна.
  • Может использоваться длительное время.
  • Стоит недорого.
  • Не всегда быстро дает ожидаемый эффект.
  • Из смеси нужно готовить чай, желательно свежий для каждого употребления.

Седаристон

Набор традиционных трав с седативным действием дополняется зверобоем. Это средство эффективно при проявлениях ВСД, нарушениях ритмов сердца, нервозах, длительном стрессе, утомляемости.

  • Доступная стоимость.
  • Мягкое действие.
  • Низкая вероятность развития побочных эффектов и аллергических реакций.
  • Не всем пациентам подходит.
  • Имеет некоторые противопоказания – беременность, лактация, детский возраст.

Препараты при бессоннице

У многих взрослых людей общее состояние психики стабильное, но из-за чрезмерной активности на протяжении дня вечером бывает трудно выйти из рабочего ритма, расслабиться и уснуть. Также с такой проблемой часто сталкиваются впечатлительные женщины и подростки. Сильнодействующие снотворные средства отпускаются фармацевтами только при наличии рецепта врача. Но можно подобрать подходящее лекарство и более слабого действия, которое тоже вполне может решить проблему.

Плюсы

  • Можно выбрать препараты на растительной основе с минимумом побочных явлений.
  • Есть средства, которые стоят недорого и отпускаются без рецепта.
  • Современные капли и таблетки не вызывают привыкания.
  • Большинство препаратов можно принимать длительное время подросткам и пожилым людям.

Минусы

  • Сильнодействующие снотворные нельзя сочетать с алкоголем и некоторыми другими лекарственными средствами.
  • Зачастую требуется рецепт врача.
  • Могут стоить дорого.
  • Вызывают привыкание.
  • Действие активного компонента может сохраняться достаточно долго, что сказывается на скорости реакций человека и концентрации внимания. Это стоит учитывать водителям, врачам и прочим специалистам, чья деятельность связана с управлением сложными механизмами и повышенной ответственностью.

Средства от нервов на растительной основе

Именно с них и принимают большинство людей, если чувствуют, что нервы сдают и обычного аутотренинга или отвлекающих мероприятий для успокоения уже недостаточно. Растительные лекарственные средства считаются самыми безопасными, если рассматривать их с точки зрения экологии и частоты возникновения побочных явлений. Они не так сильно влияют на печень и почки, почти полностью выводятся из организма, не задерживаясь во внутренних органах. И при этом зачастую их достаточно, чтобы нормализовать состояние пациента и улучшить его самочувствие.

Но это не означает, что растительные лекарства совершенно безвредны и их можно бесконтрольно принимать самостоятельно, не посоветовавшись с врачом. Многие травы вызывают аллергию, особенно если используется многокомпонентный травяной сбор, в составе которого не одно растение, а несколько. А есть и такие травки, которые ядовиты в больших количествах, противопоказаны беременным и кормящим, маленьким детям и пациентам преклонного возраста. Их следует принимать с особой осторожностью и только под врачебным надзором.

Плюсы

  • Доступность и низкая стоимость.
  • Экологичность и натуральность.
  • Можно использовать в педиатрии и принимать длительный период.
  • Не оказывают выраженных побочных эффектов, если не нарушать дозировку.

Минусы

  • Как и медикаментозные средства, растительные тоже имеют противопоказания и могут провоцировать аллергию.
  • Некоторые растительные компоненты ядовиты, требуется соблюдать дозировку.
  • Эффект заметен не сразу, принимать лекарства на растительной основе требуется длительное время.

Рейтинг лучших успокоительных средств для нервной системы взрослого на растительной основе

Рейтинг #1 #2 #3
Название
Цена 114 Руб. 197 Руб. 164 Руб.
Баллы
Мягкое действие на организм
Простота использования Доступность в сети аптек Успокоительный эффект Сохранение активности в течение дня

Применяется при неврозах и раздражительности, которые приводят к нарушениям работы сердечно-сосудистой системы. Эти таблетки отпускаются без рецепта врача и могут приниматься пациентом до 8 недель.

  • Приятный вкус – таблетки или драже нужно рассасывать или закладывать под язык.
  • Быстрое действие.
  • Хорошая цена.
  • Нельзя воспользоваться этим средством подросткам и детям моложе 18 лет, не назначается беременным и кормящим.
  • Содержит подсластители.
  • Некоторые пациенты имеют индивидуальную непереносимость этого средства.

Очень популярный, эффективный и вместе с тем щадящий препарат, содержащий экстракт пассифлоры. Алора устраняет бессонницу, депрессию, раздражительность, чувство тревоги, а также астению и панические атаки.

  • Оказывает противосудорожное действие.
  • Подходит для лечения детей, начиная с трехлетнего возраста.
  • Некоторые пациенты имеют индивидуальную непереносимость.
  • Плохо сочетается с другими препаратами успокоительного или снотворного действия.

Эти таблетки снимают нервное напряжение, помогают легче перенести менопаузу, справиться с раздражительностью, повышенной возбудимостью, расстройствами сна.

  • Гарантированный, мягкий эффект.
  • Минимум противопоказаний.
  • Удобная форма выпуска.
  • Высокая стоимость.
  • В редких случаях отмечается индивидуальная гиперчувствительность к компонентам препарата.
  • Содержит сахарозу и лактозу.

Невросед

Благодаря особому составу эти драже помогают устранить раздражительность, проявления неврастении, нарушения сна, приступы агрессии, апатию, эффективно борются с психосоматическими расстройствами.

  • Широкий спектр действия.
  • Быстрый эффект.
  • Таблетки не вызывают привыкания.
  • Требуется принимать большое количество препарата – до 8 маленьких драже 5 раз в день.
  • Возможны аллергические реакции.

Алвоген

Содержит только натуральные компоненты – вытяжки лекарственных растений. Помогает снять напряжение, преодолеть депрессию, устранить бессонницу и неврозы.

  • Хорошо переносится.
  • Почти не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости.
  • Обязательно нужно соблюдать схему лечения и дозировку, установленные врачом.
  • Не используется в детском возрасте и при беременности.
  • Зафиксированы случаи аллергических реакций.

Успокоительные средства с комбинированным составом

Уже по названию группы можно понять, что такие препараты содержат не один активный компонент, а несколько. Это могут быть как экстракты трав, плодов, листьев лекарственных растений, так и синтетические вещества. Многие врачи и пациенты предпочитают именно их, так как составляющие дополняют и усиливают эффективность друг друга, результат заметен намного быстрее.

Плюсы

  • Быстрый и продолжительный эффект.
  • Один препарат действует в нескольких направлениях и устраняет ряд симптомов – например, помогает преодолеть нервозность, панику, одновременно устраняя головные боли и бессонницу.
  • Экономия средств – вместо двух–трех лекарств достаточно приобрести одно комбинированное.

Минусы

  • Могут вызывать аллергические реакции, при этом сложно установить, какой именно компонент не подходит.
  • Имеют противопоказания и дают побочные эффекты.

Рейтинг лучших комбинированных успокоительных средств для нервной системы взрослого на растительной основе

Рейтинг #1 #2 #3
Название Персен (Форте)
Цена 360 Руб. 396 Руб. 75 Руб.
Баллы
Мягкое действие на организм
Простота использования Доступность в сети аптек Успокоительный эффект Сохранение активности в течение дня

Фитосед

При постоянном нервном напряжении и быстрой утомляемости, подавленных состояниях, бессоннице поможет этот раствор, содержащий вытяжки овса, кориандра, донника, пустырника и шишек хмеля. Это средство принимают по одной ложечке или капсуле до четырех раз в день, при этом последний прием должен быть перед отходом ко сну.

  • Натуральный и доступный препарат.
  • Продается в форме раствора или капсул.
  • Устраняет сразу несколько симптомов.
  • Содержит этиловый спирт.
  • Не назначается в период вынашивания и кормления ребенка.
  • Влияет на свертываемость крови.

Персен (Форте)

Успокоительный эффект в этом средстве обеспечивается комбинацией мелиссы, корня валерианы и травой мяты перечной. Это отличное успокоительное средство для нервов женщин, тяжело переносящих ПМС и климакс. Борется с нервозным состоянием, депрессией, упадком сил, улучшает сон.

  • Выпускается в трех разных формах – таблетки, капсулы и раствор.
  • Доступен без рецепта.
  • Стоит недорого – от 200 рублей за упаковку.

Ново-пассит

Кроме традиционных мелиссы и валерианы состав этого препарата дополняют пассифлора, боярышник, хмель, зверобой, бузина. Средство оказывает выраженное седативное действие, снимает страхи, панику, напряжение.

  • Облегчает состояние при мигренях, головных болях, снижает симптомы дерматита, вызванного нервным расстройством.
  • Помогает при климаксе и переутомлениях.
  • Доступен без рецепта в разных формах.
  • Имеет ряд противопоказаний.
  • Вызывает аллергию.
  • После приема препарата, особенно в форме раствора, у многих пациентов возникает тошнота.
  • Не подходит для детей младше 12 лет.

Спиртовой раствор, содержащий вытяжки мелиссы и валерьянки, применяется только для лечения взрослых и подростков при бессоннице и нервных расстройствах.

  • Мягкое действие.
  • При бессоннице достаточно принимать лекарство по одной капсуле перед сном.
  • Случаются аллергические реакции.
  • Может вызывать сонливость и заторможенность.
  • Сравнительно высокая цена – от 35-ти рублей за упаковку.

Производитель выпустил эффективное седативное средство сразу в трех вариантах: с обезболивающим эффектом, снижающее артериальное давление и нормализующее сон. Содержит сухие травы донника, валерианы, пустырника, хмеля, солодки, мяты, в аптеке предлагается как рассыпной травяной чай в картонной упаковке или как фильтр-пакеты.

  • Можно выбрать препарат с оптимальным составом.
  • Решает сразу несколько проблем.
  • Удобен в применении – многим проще выпить чай или отвар, чем таблетки.
  • Имеет минимум противопоказаний, так как не содержит этанола.


← Вернуться

×
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «shango.ru»