Нормальное функционирование организма обеспечивается работой всех его систем, в том числе симпатической нервной системы, которая отвечает и за потоотделение. Нередко и женщины, и мужчины сталкиваются с проблемой излишней потливости подмышек, что может свидетельствовать о гипергидрозе.
Работа сальных желез в мужском и женском организмах отличается. Потоотделение у мужчин обычно выше, потому наличие гипергидроза очень беспокоит девушек и женщин.
Письма от наших читателей
Тема: Я избавилась от гипергидроза!
Кому: Администрации сайт
Кристина
г. Москва
Я вылечилась от повышенной потливости. Пробовала порошки, Формагель, мазь Теймурова - ничего не помогало.
Процесс потоотделения необходим организму, однако избыток выделяемого пота может свидетельствовать о нарушении работы сальных желез.
Если при нормальных условиях пятно пота на одежде не превышает размера в 5 сантиметров, то скорее всего, вам не о чем беспокоиться. Выделение жидкости из сальных желез в объеме до 0,5 - 1 литра в течении суток является нормой.
Если вы замечаете, что подмышки потеют значительно сильнее, то возможно вам требуется искать причины этой ситуации и устранять их либо с помощью врача, либо самостоятельно, в зависимости от ситуации. Важно понимать, что повышенное потоотделение может быть вызвано пребыванием в жарком помещении, повышенной физической активностью, стрессами, потому кратковременное или разовое чрезмерное потоотделение не свидетельствует о наличии проблемы.
Основной показатель повышенного потоотделения - явное ощущение дискомфорта от неприятного запаха и мокрых подмышек. Потоотделение в пределах нормы редко вызывает дискомфорт.
Тревожным признаком является также изменение запаха или цвета пота в подмышках.
Какие причины заставляют подмышки потеть:
- Избыточный вес является наиболее распространенной причиной развития гипергидроза. Большой объем жировых отложений оказывает влияние на работу системы терморегуляции организма, в которую входят и потовые железы. Кроме этого, ожирение нередко меняет гормональный фон или наоборот, становится следствием гормональных изменений, вызванных другими причинами. Последний случай наглядно показывает ситуацию, когда необходимо комплексное выявление проблемы, а при необходимости - комплексное лечение.
- Низкая стрессоустойчивость. При эмоциональном перенапряжении железы внутренней секреции начинают выделять больше пота, чем обычно. В частности, для большинства женщин очень важен вопрос внешнего вида и гигиены, потому неприятный запах и потные подмышки нередко заставляют нервничать сильнее, и как следствие - еще больше потеть. Таким образом, получается своеобразный замкнутый круг, подкрепленный внешними дополнительными причинами стресса. В большинстве случаев данная проблема является скорее психологической, чем физиологической. Решается она обычно решается с помощью психолога или психотерапевта.
- Изменения гормонального фона, вызванные переходным возрастом, беременностью, прерыванием беременности (аборт, выкидыш) или климаксом.
- Онкологические заболевания. Некоторые опухоли оказывают влияние на работу желез внутренней секреции.
- Заболевания эндокринной системы.
- Болезни сердечно-сосудистой системы.
- Инфекционные заболевания.
- Отравления.
- Воспаление подмышечных лимфоузлов. Обычно сопровождается не только потоотделением, но и дискомфортом под мышками, нередко - болевыми ощущениями. Перед обращением к врачу желательно обратить внимание на фото или схематические рисунки того, как выглядят воспаленные лимфоузлы.
- Побочный эффект некоторых медикаментов. В этом случае либо прекращают прием данного медицинского препарата, либо ищут его аналог без влияния на эндокринную систему (если возможно), либо корректируют побочный эффект в виде чрезмерного потоотделения другими препаратами.
- Частое ношение одежды из искусственных, раздражающих кожу материалов.
- Курение, употребление алкоголя. Такие вредные привычки оказывают влияние на различные системы организма, в том числе эндокринную.
- Генетическая предрасположенность.
Запах, откуда он? Как от него избавиться?
Считается, что пот плохо пахнет, однако это не так, поскольку он на 90% состоит из воды. Неприятный запах подмышек появляется вследствие скопления бактерий, мгновенно образовавшихся из-за излишнего потоотделения. Эти бактерии могут вызвать раздражение или воспаление кожи.
Девушка с мокрыми, источающими неприятный запах подмышками, не производит эстетического впечатления.
Чтобы избавиться от проблемы излишнего потоотделения, нужно выявить ее причины и устранять уже их. Бывают случаи, что достаточно подобрать другой антиперсперант, сменить одежду из синтетических тканей на одежду из натуральных, скорректировать питание и образ жизни - и уже работа желез внутренней секреции приходит в норму.
В других случаях требуются более серьезные методы лечения, в зависимости от поставленного диагноза и степени заболевания, начиная от приема медикаментов и заканчивая операцией.
Диагностика заболевания
Сложно не заметить симптомы повышенного потоотделения.
Диагностика гипергидроза обычно заключается в выявлении типа заболевания: первичный он или вторичный.
Под первичным гипергидрозом подразумевается повышенное потоотделении как следствие воздействия раздражителей: стрессовая ситуация, повышенная физическая активность, жаркое помещение, излишне теплая одежда.
Для эффективного лечения потливости подмышечных впадин в домашних условиях специалисты советуют комплекс «Dry Control» . Это уникальное средство:
- Нормализует психо-эмоциональное состояние
- Cтабилизирует потоотделение
- Полностью подавляет неприятный запах
- Устраняет причины повышенного потоотделения
- Подходит для взрослых и для детей
- Не имеет противопоказаний
Причиной вторичного гипергидроза всегда являются какие-либо заболевания, нарушения или изменения в работе каких-либо систем организма. Чрезмерная потливость в переходном возрасте девушки относится сюда же, поскольку происходит перестройка гормональной системы, выделяется большее количество эстрагенов - женских половых гормонов. Однако в этом случае, если нет нарушений, лечение не требуется.
Нужно переждать гормональный всплеск, а в течении этого времени не пренебрегать гигиеной и следить за рационом, в идеале - по максимуму исключить из него острые блюда.
Во время диагностики врач собирает анамнез: задает вопросы о проявлении симптомов гипергидроза, чтобы выяснить, как и когда начались проблемы.
- менее 5 см - нормальный уровень потоотделения;
- от 5 до 10 см - легкая степень гипергидроза;
- от 10 до 15 - средняя;
- свыше 15 см - тяжелая степень.
Также смотрят на то, насколько симметричны пятна пота на одежде относительно друг друга.
Несимметричное расположение может свидетельствовать о том, что причина гипергидроза кроется в повреждениях нервов симпатической нервной системы.
Помимо визуального осмотра существуют и другие методы определения уровня потоотделения, которые обычно проводят для конкретики после визуального осмотра.
- Гравиметрический метод. Позволяет оценить степень тяжести заболевания и обычно применяется после визуального осмотра пятна пота, чтобы конкретизировать результаты. Лист фильтрованной бумаги прикладывают к подмышкам на одну минуту, затем сравнивают вес листа до процедуры и после. Разница этих показателей равно количеству выделяемого пота в течении минуты.
- Проба Минора (другое название - йод-крахмальный тест). Эта процедура осуществляется уже непосредственно перед некоторыми видами лечения, такими как операция или уколы ботокса.
- Хроматография. Производится анализ состава пота. Обычно используется для составления диеты пациента, чтобы нормализовать работы сальных желез.
В случае подозрения на вторичный гипергидроз возможно назначение сдачи дополнительных анализов, на основе которых ставят диагноз и назначают необходимое лечение.
Как лечить подмышечный гипергидроз
Первая рекомендация, которую чаще всего дают людям, страдающим повышенным потоотделением - использовать дезодорант-антиперспирант. Он замедляет работу сальных желез, снижает уровень потоотделения и нередко на начальном этапе гипергидроза блокирует его дальнейшее развитие.
Несмотря на то, что использование дезодорантов показано и людям с нормальной работой сальных желез, этот метод не всегда является эффективным. Во-первых, дезодорант можно применять не на каждом участке тела. А во-вторых, большинство случаев требуют иного лечения.
Медикаментозное лечение
Если чрезмерная потливость подмышек у женщины вызвана нервным перенапряжением или множеством стрессовых ситуаций, ей рекомендуют курс успокоительных препаратов или настоек. В особо тяжелых случаях для применения показаны транквилизаторы.
Кроме этого, существуют медикаменты, которые напрямую воздействуют на систему внутренней секреции организма и снижают уровень потоотделения. Однако нередко такие препараты имеют ряд побочных эффектов, поскольку воздействие на симпатическую нервную систему влечет за собой ряд дополнительных последствий, помимо регулирования работы сальных желез.
Именно поэтому рекомендуется подробная консультация с врачом, поскольку подобрать способ лечения самостоятельно не только сложно, но и опасно. Более того, определенные препараты ни в коем случае нельзя употреблять без прямого назначения врача.
Косметологическое лечение
Ботулотоксин (другое название - ботокс) завоевало почетное место в сфере косметологии, однако дерматологи также оценили множество его преимуществ. Инъекции этого препарата помогают снизить потливость разных областей тела, в том числе подмышек.
Девушки и женщины обычно положительно относятся к такому методу борьбы с потливостью подмышек и не только, ботокс их не пугает.
Перед проведением процедуры определяют уровень потоотделения. Для этого делают йод-крахмальную пробу, на основе которой принимается решение об объеме и места введения ботулотоксина. Специальным маркером врач наносит на кожу точки, куда будут сделаны уколы.
За счет заполнения подкожной жировой сетчатки, ботокс блокирует нервные импульсы к железам внутренние секреции. Для этого и нужен тест перед процедурой, чтобы установить уровень предельно допустимой нормы потоотделения, поскольку она необходима организму.
Минусы этого способа в дороговизне процедуры, а также в том, что повторять ее нужно каждые полгода.
Хирургическое вмешательство
Липосакция и кюретаж - наиболее распространенные хирургические методы лечения избыточной потливости подмышек у девушек. Оба характеризуются удалением подкожного жира, только в первом случае он отсасывается, а во втором - выскребается ложечкой-кюреткой. За счет этих манипуляций убирается и часть сальных желез, а у оставшихся разрушается связь с симпатической системой.
Коррекция образа жизни
Если повышенное потоотделение у женщин вызвано психологическими причинами или губительными бытовыми привычками, лучшим решением будет изменить образ жизни. Например, если причина чрезмерной потливости подмышек кроется в пренебрежении гигиеной - стоит чаще принимать душ, пользоваться дезодорантом, а если последний не подходит - заменить его другим. В случае возникновения гипергидроза как следствия неправильного питания- попробуйте скорректировать свой рацион, желательно с помощью диетолога.
Консультация с врачом - очень важный этап лечения гипергидроза.
Если причиной повышенного потоотделения является развитие какого-либо заболевания или нарушения гормонального фона, самостоятельно справиться с проблемой будет не всегда просто. В этом случае лучше начать лечение как можно раньше.
Если причина потливости подмышек носит скорее бытовой характер, все равно не лишним будет убедиться, что никаких более серьезных заболеваний, активизирующих работу сальных желез, у вас нет.
Многие женщины и девушки предпочитают предпринимать действия по борьбе с потливостью подмышек самостоятельно в домашних условиях. Ранее говорилось, что специальные медикаменты, безусловно, помогают, однако многие из них имеют побочные эффекты, что подходит не всем. Именно поэтому народные средства не утратили своей актуальности.
Одно из таких средств - отвар ромашки. Женщины, которые использовали этот метод борьбы с потливостью подмышек, отмечают, что он эффективен, если проводить процедуру регулярно.
- Нужно залить двумя литрами горячей воды пять ложек высушенной аптечной ромашки.
- Дайте отвару настояться в течении часа, после чего добавьте около двух столовых ложек пищевой соды.
- Полученным средством нужно протирать подмышки каждый день, в среднем около пять раз в сутки или больше.
Горячая ванна может помочь девушке избавиться от проблемы потливости подмышек. Для этого нужно:
- Приблизительно 200 грамм дубовой коры отварить в кипятке в течении получаса. Вода для отвара должна быть чистой.
- Процедить получившееся средство, оставив жидкость, и в течении недели несколько раз добавлять ее в ванну перед купанием.
Другой вариант лечебной ванны заключается в добавлении в воду немного морской соли и несколько капель эфирного масла. Желательно, чтобы средства были максимально натуральными. Эффект обычно наступает очень быстро, отмечается снижение потоотделения после двух-трех такой домашней банно-лечебной процедуры.
Чрезмерно интенсивное выделение пота под мышками считается проблемой, возникающей в результате гиперактивности апокринных желез . Данное патологическое состояние принято называть гипергидрозом, который приносит в жизнь человека немалое количество дискомфортных ощущений. Приступы потения могут беспокоить не только в результате выполнения физических упражнений и при стрессовых ситуациях, но и в покое, и во время прохлады.
Немалое количество людей интересуются, что можно сделать, чтобы не потели подмышки и какие средства от гипергидроза из народных источников действительно эффективны. Именно с этими вопросами мы постараемся сейчас разобраться.
Причины гипергидроза
Потение считается физиологическим процессом, который помогает избежать перегревания организма и помогает осуществлять терморегуляцию. Кроме того, с помощью пота выводятся из организма токсические вещества - это помогает разгрузить органы выделительной системы.
Чрезмерное потоотделение становится причиной появления не только избыточной влажности, но и неприятного запаха, который появляется в результате размножения бактерий, ведь пот для них - питательная среда. Когда мы потеем, может появляться раздражение, провоцирующее формирование болезней кожного покрова.
При появлении чрезмерной потливости подмышками должна появиться мысль о нарушении функционирования организма. При наличии чрезмерного потоотделения подмышек нужно обязательно лечиться.
Человек может потеть вследствие:
- нарушений гормонального баланса;
- эмоциональных и психологических перегрузок;
- избыточного веса;
- болезней инфекционного генеза;
- заболеваний органов эндокринной системы;
- нарушений функционирования органов мочевыделительной системы;
- употребления некоторых медикаментозных препаратов;
- потребления большого количества вредной пищи, спиртосодержащих напитков и кофе;
- ношения одежды, изготовленной из синтетических материалов, которые не пропускают воздух.
Чтобы лечение гипергидроза народными или традиционными средствами было эффективным, необходимо определить причину его формирования и устранить ее. Помочь с этим сможет квалифицированный врач, который проведет комплексное обследование пациента.
Если наличие гипергидроза подмышек - самостоятельное заболевание, для устранения которого используют различные методы, начиная с самых простых и доступных. На начальных этапах формирования болезни отлично зарекомендовала себя народная медицина. Однако должное внимание нужно еще и уделять личной гигиене и рациону.
Очень важный момент борьбы с потом - проведение гигиенических процедур. Принятие душа ежедневно позволяет не только очистить кожный покров от пота и грязи, но и оздоровить его. Особенно полезным считается контрастный душ.
Нужно помнить, что после принятия душа нужно вытирать осторожными движениями кожный покров под мышками насухо и обрабатывать борным лосьоном. Можно использовать с этой же целью обычную детскую присыпку.
Подавляет выработку пота и правильное питание. Нужно стараться уменьшить в своем рационе количество острых и соленых продуктов, исключить употребление горячих блюд, спиртосодержащих напитков, приправ и специй. Рекомендуется употреблять как можно больше продуктов с витамином C, ведь он наделен способностью нормализовать функциональную способность потовых желез.
Большое количество этого витамина содержится в следующих продуктах:
- хрен;
- гранат;
- шиповник;
- киви;
- смородина;
- апельсин;
- квашеная капуста.
Рецепты из народных источников для борьбы с гипергидрозом подмышек
Немало положительных отзывов получила борьба с потеющими подмышками с помощью медикаментозных препаратов, но не менее эффективным считается проведение терапии средствами народной медицины. Положительной стороной такого выбора считается безопасность, поэтому применяются народные рецепты для борьбы с потливостью даже женщинам во время вынашивания ребенка и кормления грудью.
Применение лекарственных растений
Ни для кого не секрет, что лекарственные растения обладают большим количеством положительных свойств. На отваре из них готовят компрессы, которые наделены способностью подавлять процесс выработки пота под мышками. Если человек сильно потеет, то можно использовать следующие травы:
- шалфей;
- мяту;
- зверобой.
Всех компонентов нужно взять поровну, залить кипятком и проварить четверть часа.
Не менее эффективными средствами считаются:
- Кора дуба. Используется для приготовления отвара. Рекомендуется 2 ст. л. сырья залить полулитром кипятка и проварить полчаса. Настоять на протяжении 12 часов и разбавить водой. Средство используют для проведения компрессов на подмышечной впадине или лечебных ванн. Не менее полезной считается маска, приготовленная из дубовой коры. Для этого нужно смешать 3 ст. л. меда и 2 ст. л. коры. Наносят данное средство на кожный покров паховых впадин два раза в сутки на 15 минут. Курс такой терапии должен продолжаться две недели.
- Сок лимона или лайма. Рекомендовано осуществлять протирания участков подмышек кусочком фрукта.
- Ромашка. 2 ст. л. растения заливают 250 мл кипятка и добавляют 1 ч. л. соды. Наносят это народное средство на кожный покров подмышек.
- Настойка из хвоща полевого. Необходимо залить растение водкой в соотношении 1:10. Перед применением средство нужно разбавлять водой в пропорции 1: 1.
- Сок из черной редьки. Данное средство отлично справляется с неприятным запахом пота. Храниться сок должен в темном прохладном месте.
- Масло цветков розмарина. Помогает устранить неприятный запах пота и уничтожить патогенные микроорганизмы, которые его провоцируют. Перед применением средство от потливости подмышек нужно развести с водой поровну.
- Настой крапивы и шалфея. Рекомендуется 1 ч. л. трав залить 250 мл кипятка и оставить на некоторое время. Из данного настоя готовят компрессы на места интенсивного продуцирования пота.
- Настойка из грецких орехов. Нужно измельчить молодые плоды и залить водкой в соотношении 1: 5, оставить в темном прохладном месте на несколько недель. Перед использованием средство разбавляют водой, смачивают в нем ватный тампон и смазывают кожу подмышек дважды в сутки.
- Отвар коры с калины. 10 г сырья заливают 300 мл кипятка и варят на маленьком огне на протяжении 7 минут. Настаивают, процеживают и протирают средством кожный покров под мышками.
- Ветви сосны. Применение настоя из этого сырья отлично подавляет выработку пота. Для его приготовления нужно наполнить кастрюлю большого объема на 1/3 водой, вскипятить и поместить в нее кастрюлю меньшего размера, заполненную водой и сосновыми ветками. Провариться на водяной бане средство должно примерно 25 минут. Жидкость остужают и используют для проведения компрессов или лечебных ванн.
Некоторые отвары и настои можно принимать людям, которые потеют, и внутрь - средства наделены седативным эффектом и подавляют процесс выработки пота.
- Настой или настойка иссоп. Вариант выбора при гипергидрозе, спровоцированном эмоциональным перенапряжением или гормональным дисбалансом. Для приготовления рекомендуется 2 ст. л. измельченного растения залить стаканом спирта, после этого оставить на 14 суток. Процедить и пить по 1 ч. л. перед отходом ко сну.
- Настои из таких трав, как: мята, зверобой, валериана, мелисса и пустырник. Травы заливают кипятком и оставляют на 60 минут. После этого процеживают, разбавляют водой в соотношении 1: 1 и пьют по 1/3 стакана за 30 минут до еды.
- Настой из шалфея. Для приготовления средства нужно 1 ст. л. измельченных листьев растения залить стаканом кипятка и оставить настаиваться в течение 15 минут. Жидкость разделяют на три равные части и выпивают в течение дня. Курс лечения с помощью данного средства должен длиться не менее месяца.
- Сок из шалфея. Принимать рекомендуется по 30 мл три раза в сутки.
- Настой из корня валерианы, хвоща полевого и листьев шалфея. Для приготовления нужно взять компоненты в соотношении 3:2:9, смешать и залить 4 ст. л. смеси стаканом кипятка. Оставить на 2 часа и принимать по 100 мл дважды в сутки. Чрезвычайно высокий уровень эффективности наблюдается, если использовать данный народный метод во время климактерического периода.
Использование других средств
Для устранения потного состояния подмышек могут быть использованы и подручные компоненты:
- Соль. Из нее готовят компрессы. 2 ст. л. соли заливают 200 мл воды, смачивают ткань и прикладывают к зоне поражения на 10 минут.
- Марганцовка. Для приготовления слабого раствора несколько кристаллов марганцовки растворяют в воде. Особое внимание следует обращать на то, чтобы все кристаллы растворились, ведь при попадании на кожу в концентрированном виде могут формироваться химические ожоги.
- Пищевая сода или уксус. Растворяют 2 ст. л. вещества в 250 мл воды, соду можно использовать и в качестве присыпки. Количество выделяемого пота уменьшится уже через семь суток.
- Молоко и лимонный сок. Ими рекомендуется смазывать кожный покров подмышек по очереди. Дополнительно каждый день нужно смазывать кожный покров подмышек настоем крепкого черного чая.
- Винный или яблочный уксус. Участки подмышек рекомендуется протирать им четыре раза в сутки, предварительно разведя с водой в соотношении 1: 1.
- Чайный гриб. Участки чрезмерного продуцирования пота смазывают настоем из этого гриба.
- Борная кислота. Рекомендовано присыпать чистую сухую кожу кислотой перед сном в течение тридцати дней. Через этот промежуток времени заметно уменьшится интенсивность выработки пота.
Отличные результаты наблюдаются и при применении контрастного душа в течение десяти дней. Еще один вариант - прикладывание контрастных компрессов. С этой целью поочередно прикладывается к кожным покровам под мышками салфетка, смоченная в горячей и холодной воде.
Вот практически и вся информация о том, как осуществляется лечение народными средствами потливости подмышек. Надеемся, статья будет полезной и поможет найти ответы на интересующие вопросы.
Подведя итог, хочется отметить, что при появлении симптомов чрезмерного продуцирования пота необходимо обратиться за консультацией к доктору. Объясняется данная необходимость тем, что только врач сможет выяснить причину формирования гипергидроза и назначить адекватное лечение. Самолечение может не только не принести облегчение, а и ухудшить состояние.
Все мы с нетерпением ждем лета. Но вместе с теплом часто приходит еще такая проблема, как чрезмерная потливость. Это проявление того, как организм справляется с терморегуляцией. Оно неприятно как для мужчин, так и для женщин. Все, наверное, только в страшном сне могут представить себя в красивом офисном костюме на важной встрече или на романтическом свидании с … мокрыми подмышками.
А ведь избавиться от повышенной потливости навсегда и быстро можно с помощью современных антиперспирантов. Вылечить потливость можно также народными средствами. Конечно, это вам не удастся сделать за один день, но конечный результат будет хорошим. Давайте же детально разберемся в проблеме повышенной потоотдачи организма и в том, как избавиться от потливости подмышек.
Потоотделение – это способ естественной терморегуляции, механизм, который использует наш организм, чтобы бороться с повышением внутренней температуры тела. Даже при невысокой температуре окружающего пространства (около +20С) через нашу кожу испаряется до 0,5 литра жидкости в день. В жару или же при повышенных физических нагрузках, перегреве организма эта цифра вырастает в разы.
Считается, что потение – вполне нормальный процесс. С потом выводятся токсины, яды, избыточные соли и продукты обмена. Выделение жидкости через кожу снижает нагрузку на наши почки. Но иногда потоотделение становится аномальным, не связанным с внутренней терморегуляцией.
Пятна пота на одежде не только смотрятся некрасиво. Как правило, от людей, страдающих излишней потливостью, может исходить неприятный запах. Он вызывается микробами, которые быстро размножаются во влажной и теплой среде. Кроме резкого запаха, они еще являются причинами раздражения кожи и даже возникновения некоторых кожных заболеваний.
Среди основных второстепенных причин сильной потливости выделяют следующие:
- Нервные нагрузки.
- Эмоциональные стрессы и переживания.
- Избыточный вес, ожирение.
- Гормональные нарушения.
- Употребление очень горячей и острой пищи.
- Хронические инфекционные заболевания.
- Болезни эндокринной системы и почек.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
- Чрезмерное употребление кофе и алкоголя.
- Ношение тесной, синтетической и «не дышащей» одежды.
Перед тем, как начинать целенаправленно бороться с повышенной потливостью, необходимо устранить все побочные факторы, которые способны ее вызвать.
Антиперспиранты как быстрый способ справиться с проблемой пота
Самым распространенным и быстрым способом избавиться от излишней потливости является использование антиперспирантов.
Сейчас их существует огромное количество: для мужчин и женщин, с различными запахами и сроком действия, медицинские, обычные, жидкие, роликовые, твердые, для людей с активным образом жизни и тех, кто не испытывает повышенных нагрузок.
Метод действия таких дезодорантов основан на временной закупорке пор солями металлов и нейтрализации бактерий. Это уменьшает выделение пота, убивает на некоторое время неприятный запах. Производители рекомендуют наносить их на чистую сухую кожу несколько раз в день.
Но если в силу повышенной потливости обычные антиперспиранты для вас неэффективны, стоит обратить внимание на специальные медицинские. Концентрация солей алюминия в них в разы выше, поэтому получаемый в итоге эффект более значительный. Они сужают и закупоривают потовые железы на несколько дней, полностью избавляя вас от потливости подмышек.
Но с такими антиперспирантам и нужно быть осторожным, так как их использование может стать причиной ряда побочных симптомов. Часто они вызывают покраснение, раздражение кожи, места их нанесения начинают сильно чесаться и зудеть. Чтобы уменьшить проявления неприятных ощущений, необходимо строго следовать инструкции по применению таких средств.
Ведь это уже даже не косметические, а медицинские препараты! В частности, наносить их рекомендуется не чаще, чем раз в 2-3 дня на протяжении месяца, строго на сухую кожу на ночь. Утром место нанесения необходимо промыть теплой водой с мылом.
Минусом всех антиперспирантов в борьбе с потливостью есть их ограниченная возможность применения. Удобнее всего их использовать для подмышек или в области декольте. Также не утихают споры по поводу безопасности для организма человека таких дезодорантов и содержащихся в них солей.
Народные средства против пота
Как избавиться от потливости подмышек в домашних условиях знали еще наши бабушки. Издавна была замечена способность некоторых трав и настоек уменьшать выделение пота, приводить в норму терморегуляцию организма.
Лучшими народными средствами против повышенной потливости есть прием ванночек с настоем таких трав, как мята, шалфей, зверобой. Очень эффективно помогает бороться с этой проблемой отвар коры дуба.
Готовятся эти настои просто: травы необходимо прокипятить в течение 10-15 минут, кору – около 30 минут. Дать настояться отвару ночь, отцедить, разбавить водой в соотношении 1 к 1 и промывать им проблемные места каждый день. Раз в неделю можно принимать травяную ванну. Она оказывает укрепляющий эффект, регулирует работу потовых желез на всей поверхности тела.
Также против потливости помогают ванночки и промывания кожи водой с добавлением нескольких столовых ложек уксуса или пищевой соды.
Эффективно бороться с потом и запахом помогает сок лимона или лайма. Для этого долькой цитруса протирают потеющие области тела. Особенно удобно использовать этот способ в районе подмышек. Но если проблема у вас серьезная, помогает он только в течении очень ограниченного времени.
Для уменьшения потоотделения используются еще такие рецепты настоек:
- По 2 столовых ложки измельченных листьев березы и хвоща полевого залейте 0,5 литра кипяченной воды, проварите в течение нескольких минут, дайте настояться около часа, процедите. Полученным отваром протирайте подмышки несколько раз в день.
- Полстакана измельченных листьев хвоща залейте 2 стаканами водки и стаканом спирта. Дайте ему настояться несколько недель, процедите полученную настойку. Добавляйте ее в теплую воду при приеме ванны.
- Стакан березовых почек залейте полу литром водки, пусть постоит в течение недели. Протирайте им кожу по утрам.
- 100 грамм ромашки прокипятите в 1,5 литрах воды в течение 10 минут, процедите. Протирайте этим отваром зоны повышенного потоотделения перед сном.
- Сделайте крутой отвар из листьев мяты. Добавьте его в воду при приеме ванны. Он хорошо действует на общее состояние кожи, помогает бороться с чрезмерным гипергидролизом.
Народные средства являются полностью безопасными для применения, могут использоваться как при лечении сильной потливости, так и для ее профилактики, укрепления общего тонуса кожи.
Повышенное потоотделение в области подмышек является большой проблемой для людей, у которых высокая активность желез. И им приходится постоянно использовать средство от потливости подмышек.
В медицинской практике это заболевание носит название гипергидроз. Причем это явление может происходить как в жару, так и в холод, и даже в состоянии покоя больного может настигнуть подобный приступ.
Появление на одежде некрасивых пятен и неприятный запах заставляют человека ощущать постоянный дискомфорт. Именно поэтому большинство больных старается выяснить причины своего состояния и предотвратить развитие неприятных симптомов. Важно вовремя обратиться к специалисту и пройти всестороннее обследование. После выявления причин, спровоцировавших гипергидроз, будет назначено лечение.
Причины гипергидроза
На самом деле потоотделение для человека – норма, однако если организм дает сбои, то выделение может стать слишком активным.
Причинами могут быть следующие факторы:
- гормональное нарушение;
- сильный стресс или перенапряжение организма;
- излишний вес;
- сбои в эндокринной системе;
- заболевания инфекционного и хронического характера;
- побочный эффект от приема лекарственных препаратов;
- злоупотребление острой и высококалорийной пищей, спиртными напитками;
- несоблюдение гигиены и ношение синтетики.
Использование косметических средств
Известное средство от повышенной потливости – антиперспирант. Его рекомендуется использовать в гигиенических целях, когда причиной данного явления являются внешние факторы, а не нарушения процессов функционирования организма.
Косметические антиперспиранты можно найти в каждом специализированном салоне. Данная продукция выпускается для мужчин и для женщин, кроме того, данные средства могут быть с запахом или без него.
По форме выпускаются роликовые флаконы, карандаши и спреи. Действие любого из них не превышает двух суток, но в среднем человек наносит данные средства на 12 часов.
Косметические средства помогают убрать запах при помощи входящих в их состав металлических солей, воздействующих на потовые железы, блокируя их работу.
Наносить антиперспиранты необходимо на чистую кожу, желательно утром. При этом кожа должна быть абсолютно сухой. Не рекомендуется наносить состав на волосы.
Garnier
В арсенале компании-производителя целая линейка удобных и эффективных средств в виде спреев и кремов. Вся продукция этой серии изготовлена с учетом новейших научных разработок, поэтому любой из них не только борется с запахом, но и нежно ухаживает за кожей.
PURAX
Антиперспирант австрийской фирмы. Средство наносится перед сном, проникает в подкожные слои и купирует железы, выделяющие пот. Эта продукция самого высокого качества, она не оставляет некрасивых пятен на одежде.
Натуральные средства
Сейчас на рынке появились натуральные косметические средства для защиты от пота. В их составе нет солей алюминия и других опасных компонентов. Они содержат в основном природные ингредиенты. Именно такой продукцией считаются дезодоранты, разработанные фирмами Aubrey, Crystal и некоторыми другими.
Aubrey
Эти средства для защиты от повышенной потливости подмышек отличаются использованием в своей продукции сырья растений, таких как календула, ромашка и других. Содержание в составе защитных средств полезных эфирных масел и витаминов делает продукцию компании особенно ценной.
Чистота веков
Отечественная продукция является гипоаллергенной и поэтому безопасна для людей с повышенным риском возникновения аллергии.
Антиперспирант MAXIM
Эффективное средство, разработанное в США. Пользуется спросом у мужчин, имеет гелевую консистенцию и не смывается. Результат заметен уже через пару дней.
Медицинские средства
Если косметика при гипергидрозе не помогает и проблема не слишком остра, можно попробовать избавиться от потливости , применяя лекарства, продающиеся в аптеке без рецепта.
Конечно, стоит предварительно проконсультироваться с доктором, ведь самолечение может только усложнить проблему.
Однако и здоровые люди при длительном использовании этих средств могут начать испытывать дискомфорт. На коже появляются раздражения, высыпания неизвестного характера и сильный зуд.
Поэтому прежде чем пользоваться любым препаратом от потливости, внимательно изучите инструкцию. В аптеке вам предложат несколько видов средств от потливости подмышек. Рассмотрим подробнее самые популярные из них.
Салицилово-цинковая паста
Входящие в ее состав оксид цинка и салициловая кислота эффективно сушат кожу, предотвращая развитие вредных микроорганизмов.
Цинковая мазь
Отличный препарат от повышенного потоотделения. Многие пациенты пользуются именно им и довольны получаемыми результатами. Мазь наносится на проблемные зоны дважды в сутки.
Однако, если в течение двух недель вы не ощутите положительных изменений, необходимо задуматься о замене препарата.
Пасты Лассара или Теймурова
Однако людям с повышенной чувствительностью кожного покрова такие средства использовать не рекомендуется. Кроме того, беременным и кормящим женщинам эти средства также не подходят.
Антиперспирант Max-F
Является лечебным средством, способствующим борьбе с гипергидрозом. Алюминиево-белковый комплекс, который формируется при его использовании, сужает поры и направляет поток выделений на менее проблемные зоны. После излечения это эффективнейшее средство хорошо смывается, не накапливаясь в организме.
Лечебный дезодорант Одабан
Считается альтернативой хирургического вмешательства. Если следовать инструкции, то результат будет заметен через несколько дней. Однако его нельзя применять людям, склонным к аллергии.
Присыпка Гальманин
Хорошее средство от гипергидроза подмышками. В составе – цинк и салициловая кислота. Кроме подсушивания, присыпка борется с запахом.
Препарат Формидрон
Считается доступным средством. Его очень давно применяют в терапии повышенной потливости. Но у этого средства есть существенный недостаток: угнетающее воздействие на систему репродукции и нервные клетки человека.
Dry Dry
Помогает в борьбе с проблемой потоотделения. Его наносят на вымытую кожу перед сном в течение 7 дней. Этот бесцветный раствор сужает каналы пор, выводящих пот, снижая, таким образом, процент выделений.
Уротропин
Лучшее средство, которое навсегда устраняет проблему. Но его очень трудно найти в наших аптеках, чаще всего пациентам предлагается его аналог под названием Гексаметилентетрамин. Применение состава возможно в форме порошка или раствора.
Существуют разные способы использования данных препаратов. Лечащий врач поможет выбрать лучший для вас.
Кроме присыпок и мазей, можно найти специальные лекарственные растворы. Однако выбор любого из них должен быть одобрен врачом, чтобы избежать обильно потеющие подмышки и возможные осложнения.
Лечение народными способами
Многие из нас предпочитают пользоваться народными рецептами для лечения гипергидроза . Считается, что они полностью безопасны и не вредят даже детям.
Компрессы, отвары и ванночки
По народной медицине при высоком потоотделении рекомендуется делать компрессы из лекарственных трав, предварительно изготовив из них отвар. Это позволит нормализовать процесс и избавиться от неприятного запаха. Рецептов таких компрессов множество, главное — правильно подобрать подходящий.
Перед сном очень хорошо делать компрессы из соли. В стакан теплой воды добавляется две ложки соли и спонжем, смоченным в этом составе, протираются проблемные места.
Обеззараживающий эффект дает раствор марганцовки, но следите, чтобы раствор был бледно-розовым, чтобы не получить химический ожег.
Хорошее действие оказывает компресс из соды и уксуса. В стакане воды растворяются по две ложки каждого ингредиента.
Проводится лечение десять дней. Держать необходимо 4 раза по 10 минут. Кроме компрессов рекомендуется готовить ванночки из трав и отвары.
Эффективен сок лимона: достаточно отрезать небольшую дольку и протереть ею подмышки. Однако делайте это осторожно, чтобы не испортить одежду.
Кроме наружного применения, необходимо готовить отвары для питья. Они помогают нормализовать работу внутренних органов и наладить процесс потовыделения. Для этого используются мята, пустырник, зверобой и валерьяна.
Органические дезодоранты и тальк
Весьма известным и, что самое главное, безопасным средством от постоянного потения подмышек является тальк. Состав обычно используются при борьбе с опрелостями у детей. Вещество прекрасно впитывает влагу и устраняет запах. Наносить следует только на сухую кожу.
Кроме того, при чрезмерной потливости используются органические дезодоранты. Они содержат крахмал аррорут и различные масла, которые подавляют размножение бактерий и снижают выделения потовых желез.
До использования средств, блокирующих функции желез, рекомендуется принимать душ.
Профилактические меры
Если вас тревожит потливость подмышек, постарайтесь для начала следовать правилам гигиены, носить только натуральную одежду, ограничивать потребление высококалорийных продуктов. Кроме того, держите свое тело в тонусе, при необходимости избавляйтесь от лишнего веса.
Если все ваши меры не дают нужного эффекта, пройдите обследование в медицинском учреждении и начинайте лечение.
Избыточная потливость и сопутствующий ей неприятный запах вызывают массу дискомфорта и становятся барьером в социальной и личной жизни человека.
Решить проблему запаха и пота подмышками можно при помощи традиционного лечения или народных средств. Замаскировать – с помощью дезодорантов и антиперспирантов.
Причины и следствия
Пот сам по себе не имеет запаха, так как является смесью воды и соли. Зловоние подмышечных впадин «обязано» жизнедеятельности микроорганизмов, обитающих в этих участках тела.
При сбалансированной работе потовых желёз достаточно просто мыть подмышки водой с мылом минимум 2 раза в день. Дополнительно можно пользоваться антиперспирантами (блокирующими потоотделение) и дезодорантами (маскирующими дурной аромат).
Пути решения
Если избыточное потоотделение связано с внутренними сбоями, нужно выявить и устранить первопричину проблемы. Чем могут быть вызваны неприятный запах и повышенная потливость подмышками? Факторами первичного подмышечного гипергидроза являются нарушения работы систем:
- нервной;
- эндокринной;
- сердечно-сосудистой.
Вторичного – различные вегето-сосудистые и гормональные сбои, в том числе связанные с:
- периодом беременности и лактации;
- физическими и эмоциональными перегрузками;
- лишним весом, несбалансированным питанием;
- частым и/или избыточным употреблением алкогольных, наркотических, психотропных, никотинсодержащих препаратов.
Гипергидрозом страдают каждые 30 человек из 1000.
Перечная мята
Сколько держится микроблейдинг бровей узнайте .
Очищение и тонизирование – .
Кладезь народной мудрости
На протяжении веков наши предки подмечали свойства различных растений, чтобы затем передать потомкам мудрость уходящих поколений. До наших дней дошло немало советов, рекомендаций и рецептов касательно решения интересующей проблемы.
В конце XIX – начале XX вв. проблемные зоны протирали мать-и-мачехой и кукурузным крахмалом, траву при этом измельчали в ступке и запаривали.
Можно ли беременным красить ногти лаком читайте в .
Крепкий чай
Лучшие ухаживающие и лечебные народные рецепты от пота и запаха подмышками основаны на настоях из:
- мяты;
- мелиссы;
- шалфея;
- коры дуба;
- цветков ромашки.
Успешно используют чайный гриб.
Перечисленные лекарственные травы являются натуральными, природными антисептиками. Они прекрасно борются со многими разновидностями бактерий и грибков, размножающихся на коже. Правильно подобранные и заваренные растения способствуют сужению пор и сокращают выделение пота.
Лечение обильного потоотделение и запаха подмышками народными средствами должно проводиться систематически. Единичные или нерегулярные процедуры эффекта не принесут.
Можно ли красить нарощенные ресницы тушью подробно описано .
Кора дуба
Концентрированный отвар коры дуба – один из самых действенных компонентов для ванночек, компрессов, примочек и масок для сокращения потоотделения и запаха пота подмышками, а также в других частях тела и лица. Сухая измельчённая кора продаётся в аптеках. Также можно заготовить её самостоятельно, собрав данное лекарственное сырьё ещё до появления на дереве первых листьев, то есть, в марте – начале апреля.
Для приготовления отвара необходимо залить 1 л. кипятка 5 столовых ложек сухого измельченного основного ингредиента, и подогревать на водяной под закрытой крышкой четверть часа. Затем ёмкость с отваром накрывают полотенцем до полного остывания жидкости, процеживают через марлю, сложенную несколько раз. Готовый отвар хранят в холодильнике не более 2 суток.
Применяют средство несколькими способами:
- Проводят ежедневные (можно несколько раз в день) ополаскивания подмышечных впадин. При этом полностью исключают маскирующие и блокирующие косметологические продукты.
- В течение месяца (с перерывом в 90 дней) прикладывают примочки на полчаса.
Также эффективно добавлять в 200 мл отвара свежевыжатый сок лимона. Такое сочетание сократит производительность потовых желёз и дезодорирует проблемные места.
Кора дуба
Перечная мята
Второе по результативности народное средство от пота и запаха в области подмышек. Для приготовления настоя понадобится 2 ст.л. измельчённых высушенных листьев мяты (или мелиссы), запаренные 0,5 л крутого кипятка. Настой оставляют в закрытой ёмкости на 12 часов, затем тщательно процеживают.
Протираются смесью дважды в день в течение 1 месяца. Процедуру можно повторять 2-3 раза за сеанс после каждого высыхания кожи.
Хвощ и спирт
Средство на основе хвоща готовят со спиртом, поэтому не рекомендуется применять его сразу после депиляции, чтобы не спровоцировать болезненные ощущения и жжение.
Компоненты смешивают в пропорции 1:10 или 1:5, в зависимости от того, используете вы водку или чистый спирт.
1 часть хвоща заливают алкоголем, настаивают в течение 14-21 дней. Затем жидкость разбавляют водой. Настоем смачивают ватный диск и протирают подмышечные впадины не более 30 дней подряд, после чего делают перерыв.
Перед посещением пляжа или солярия применять данное средство не рекомендуется, чтобы исключить образование пигментных пятен.
Шалфей и крапива
Принципиальное отличие отвара этих растений от других в том, что для нормализации потоотделения его принимают внутрь. 500 мл кипятка запаривают по 1 ст.л. смеси сушёных трав. Настаивают, пьют 1 раз в 3 дня в течение месяца.
Чайный гриб
Снизить выделение пота и убрать специфический запах можно посредством протирания подмышек настоем чайного гриба. Эффект будет очевиден, если применять средство, настаивавшееся минимум 4 недели.
Сок редьки и глицерин
Компоненты смешивают в равных пропорциях. Втирают в очищенную кожу в проблемной зоне утром и вечером.
Чайный гриб
Польза и вред морской соли для ванны подробно описана .
Крепкий чай
Крупнолистовой чёрный чай настаивают не менее 20 минут. Полученным чифиром смачивают ватный диск или салфетку, и протирают подмышечные впадины трижды в день.
Пищевая сода
На 1 ч.л. этого продукта нужен 1 стакан крутого кипятка и 2-3 капли любого эфирного масла. Остывшей жидкостью протираются 2-3 раза в сутки.
Сократить выделение пота и зловоние можно, если соблюдать нехитрые правила:
- Одежда должна быть сухой и из натуральных тканей.
- Из рациона следует исключить острую, жирную, копчёную, сильно пахнущую пищу. В жаркое время года нужно свести к минимуму употребление горячих напитков.
- Как можно чаще проводить водные процедуры с антибактериальным или дегтярным мылом. В негорячую ванну рекомендуется добавлять 2 полные столовые ложки поваренной соли.
- Пользоваться антиперспирантами и дезодорантами, в формуле которых есть цинк.
- Пропить комплекс витаминов, включающих фосфор и железо.
Источаемый «аромат» зависит от качества пищи, возрастных и генетических особенностей, состояния здоровья и даже настроения человека.
Пищевая сода
Видео
Видео интервью с врачом, где поднимается тема лечения потоотделения народными методами
Потоотделение – абсолютно естественная функция организма, необходимая для поддержания оптимальной температуры тела и выведения продуктов обмена веществ. Однако развитие гипергидроза свидетельствует о наличии проблем со здоровьем и внутренними нарушениями работ систем жизнеобеспечения.
В любом случае, необходимо провести комплексное обследование организма, чтобы выявить первопричину заболевания и избавиться от него посредством лекарственной терапии. В качестве ухаживающих и лечебных народных рецептов от пота и запаха подмышками эффективно применять отвары лекарственных растений, пищевую соду, чай.