Эффективные и безвредные мочегонные народные средства. Лечение мочегонными средствами в домашних условиях

Задержка жидкости в организме развивается при болезнях почек, сердца, артериальной гипертензии, патологиях печени, эндокринных нарушениях. Можно принимать синтетические диуретики для устранения отёчности, нормализации лимфотока, но нельзя полагаться только на препараты.

Мочегонные продукты питания и напитки без побочных эффектов очищают организм, удаляют накопленную жидкость, насыщают клетки полезными веществами. Перечень овощей, фруктов, трав, целебных чаёв с диуретическим действием пригодится всем, кто следит за здоровьем, желает повысить тонус кожи, избавиться от малоэстетичных отёков на теле и целлюлита.

Показания к применению

Природные диуретики применяют при накоплении жидкости в организме. Отёки - это не только некрасиво, но и вредно: в межклеточном веществе содержится не только повышенная концентрация воды, солей, но и токсины, не выведенные вовремя из организма. Опухшие веки, голени, бёдра - признак проблем с почками, сердцем, другими органами.

Мочегонные продукты, травы и напитки помогают при многих заболеваниях, сопровождающихся задержкой жидкости:

диабет;
гипертоническая болезнь;
поликистоз яичников;
цирроз печени;
хронический гепатит;
застойная сердечная недостаточность;
целлюлит, ожирение;
вздутие живота.

Преимущества натуральных средств

Синтетические мочегонные препараты действуют эффективно, быстро устраняют отёчность, удаляют накопленную жидкость с токсинами, но часто провоцируют отрицательные реакции организма. Многие лекарства имеют длинный перечень противопоказаний, часто не подходят детям и беременным.

Есть и другие «плюсы» натуральных мочегонных наименований:

подходят для длительного применения;
питают клетки, обогащают ценными микроэлементами, витаминами, полезными компонентами;
содержат мало калорий: по этой причине подходят пациентам, мечтающим избавиться от лишних килограммов;
поддерживают водно-электролитный баланс;
снижают метеоризм, нормализуют работу пищеварительного тракта;
приятны на вкус, повышают разнообразие рациона;
не содержат раздражающих компонентов;
безопасны для беременных и детей;
часто проявляют не только мочегонное, но и лёгкое слабительное действие, очищают кишечник от скопившихся токсинов, продуктов распада, помогают бороться с запорами.

Мочегонные продукты и напитки

Перечень наименований с диуретическим действием достаточно длинный: несложно подобрать полезные виды пищи для устранения отёчности. Важно составить меню с включение овощей, фруктов, напитков на протяжении всего года: правильно замороженные наименования так же полезны, как свежие.

ТОП - 15 мочегонных продуктов:

Огурец. Хорошее мочегонное средство, овощ содержит воду и серу, улучшает работу почек, хорошо вымывает токсины.
Арбуз. Сочная мякоть содержит витамины и микроэлементы, активно промывает почки, хорошо выводит соли, избыток накопленной жидкости.
Дыня. Полезная ароматная мякоть активно очищает почки, избавляет от накопившихся токсинов.
Ананас. Экзотический плод насыщает организм калием, активизирует метаболизм, убирает отёчность.
Петрушка. Проверенное мочегонное средство, источник калия, витаминов, высокий процент антиоксидантов.
Клубника. Витаминная ягода содержит много арбутина, аргинина, кальция, калия, активно выводит избыток жидкости.
Свёкла. Много натрия и калия, мочегонное, лёгкое послабляющее действие. Мало калорий, отлично подходит для пациентов с лишним весом.
Фенхель. Популярная пряность с диуретическим эффектом. Содержит калий, железо, натрий, обладает успокаивающим действием.
Спаржа. Аспарагин в составе полезного продукта очищает организм, ускоряет метаболизм и образование мочи, помогает выводить токсины. Спаржа - отличное средство от ревматизма, отёчности, воспаления суставов.
Сельдерей. Корень с характерным вкусом и ароматом не только сжигает лишние калории, ускоряет обменные процессы, но и проявляет мочегонное действие. Такой же эффект даёт ароматная зелень. Для худеющих людей полезен суп из сельдерея и других овощей.
Лимон. Сочный цитрус - источник калия и аскорбиновой кислоты, укрепляющей не только иммунитет, но и сосуды. Оптимальный уровень микроэлемента обеспечивает водно-электролитный баланс, поддерживает работу сердечной мышцы, нормализует процесс удаления жидкости. Сочетание некрепкого чёрного чая с лимоном и мёдом отлично тонизирует, улучшает работу мочевыводящих путей.
Имбирь. Природный диуретик содержит антиоксиданты, витамины, микроэлементы. Для похудения, избавления от отёков подходит имбирный чай с лимоном и мёдом. Полезный корень не стоит употреблять при раздражении слизистых желудочно-кишечного тракта, повышенном давлении.
. Активные мочегонные свойства объясняют популярность природного диуретика. Сочная ягода содержит клетчатку, минералы, витамины, воду, хорошо очищает организм, растворяет камни в мочевом пузыре, протоках, почках. При язвенной болезни не стоит есть кислую ягоду. Полезна клюква с мёдом, небольшим количеством сахара, в составе морса.
Тыква. Оранжевый овощ богат ценными минералами, биологически активными веществами. Тыква легко усваивается, благотворно влияет на почки, пищеварительный тракт, печень, подходит для диетического питания. Особо полезна запечёная мякоть. Активное мочегонное действие обеспечивает тыквенный сок (достаточно ½ стакана за день).
Персик. Сочный фрукт богат витаминами, клетчаткой, антиоксидантами. Пациентам с болезнями мочевыводящих путей медики рекомендуют полезный продукт при накоплении , появлении мочекислых . Кроме диуретического действия, персики и свежеотжатый сок обладают лёгким слабительным действием.

ТОП - 5 мочегонных напитков:

Зелёный чай. Проверенное средство для устранения отёчности, хороший омолаживающий, тонизирующий эффект.
Мочегонный коктейль. Соединить половинку арбуза, небольшую горсть зёрен граната, два средних персика, измельчить в блендере. Полезный, вкусный смузи с мочегонным, «мягким» слабительным действием принимать дважды в день.
Отвар из плодов шиповника. Напиток богат витамином С, проявляет общеукрепляющее действие, активно вымывает и мочевыводящих путей.
Ягодный морс. Для приготовления полезного напитка с мочегонным эффектом подходит , клюква или смесь ягод. Курсовое употребление целебной жидкости обогащает организм витаминами, помогает в борьбе с отёками.
Компот из сухофруктов. Напиток хорошо утоляет жажду, выводит шлаки, насыщает организм витаминами, снижает отёчность.

Лучшие травяные отвары и народные мочегонные средства для выведения жидкости:

Мочегонный чай из брусничного листа.
Отвар из корня цикория.
Настой из листьев и корня петрушки.
Отвар толокнянки.
Мятный чай.
Отвар из травы спорыш.

На заметку! Хороший эффект даёт мочегонный сбор. Понадобится брусника, земляника (ягоды и листья) + цветы календулы и ромашки + овёс + плоды шиповника + трава сушеницы. Требуется равное количество мочегонных растений. Измельчить наименования, отобрать две чайные (с горкой) ложки натуральной смеси, запарить в термосе (взять кипятка 500 мл). Трижды на день пить по 80 мл.

Избавиться от застоявшейся жидкости можно не только при помощи трав, напитков, фруктов и синтетических препаратов с мочегонным эффектом. Медики рекомендуют соблюдать простые меры, предупреждающие застой крови, лимфы. Коррекция рациона и образа жизни положительно отражается на работе организма, исчезает отёчность на ногах, веках, улучшается настроение, снижается риск рецидивов хронических патологий.

Как действовать:

ограничить соль, задерживающую жидкость в организме. Избыток натрия нарушает обменные процессы, страдает сердечная мышца, усиливается отёчность;
больше двигаться для предупреждения застойных явлений;
отказаться от курения. Отёки появляются при постоянном кислородном голодании клеток, накоплении токсичных веществ;
правильно питаться, не переедать, готовить блюда на пару, запекать, есть меньше острого, жареного, не перекусывать на ходу. Важный момент - за 40 минут до сна выпить стакан кефира с мёдом: простой приём улучшает пищеварение, предупреждает отёчность, нормализует утреннее очищение кишечника;
посещать спортзал или заниматься дома: во время упражнений активизируется метаболизм, снижается риск застоя лимфы и крови, тренируется сердечная мышца. Важно подобрать оптимальный комплекс для регулярных занятий, посоветоваться с врачом лечебной физкультуры при патологиях почек, печени, гипертонии. Учёные доказали: малоподвижный образ жизни ухудшает общее состояние, усиливает отёчность;
не употреблять алкоголь, содержащий немало токсинов. При острых и хронических патологиях даже небольшие дозы крепких напитков, пива, «энергетиков» отрицательно воздействуют на ослабленные сосуды и органы.

Перейдите по адресу и прочтите о характерных симптомах и методах лечения острого пиелонефрита почек.

Природные диуретики при беременности

В период ожидания малыша важно бороться с отёчностью при помощи разрешённых напитков и продуктов, без крайней необходимости не употреблять синтетические диуретики. Перечень подходящих натуральных наименований с диуретическим действием нужно уточнить у гинеколога, уролога и диетолога.

Беременным полезно в умеренном количестве потреблять:

арбузы;
дыни;
тыкву;
зелёный чай;
нежирный кефир с мёдом;
ягодный морс;
компот из сухофруктов;
овсяный кисель;
отварную свёклу с растительным маслом;
чёрную смородину;
персики;
лимоны;
ананасы;
огурцы.

Ягоды можжевельника, корень петрушки, землянику, ромашковый чай беременным употреблять нельзя: повышается тонус матки, появляется угроза для плода.

Для устранения отёчности урологи рекомендуют не только синтетические диуретики, но и полезные, безопасные напитки и продукты. Правильный приём овощей, фруктов, ягодных морсов, чаёв - важный элемент диетического питания при лечении болезней печени, почек, сердца, мочевого пузыря на фоне накопления жидкости в тканях.

Видео о продуктах, которые помогут избавиться от лишней жидкости в организме и при этом не приведут к обезвоживанию:

Все диуретики делятся на синтетические и натуральные. Последние применяются в народных рецептах для похудения. К таким средствам относятся:

мочегонные продукты, которые можно употреблять в сыром виде;
травы с мочегонным эффектом, применяемые для приготовления чаев, настоек и отваров.

Их действие заключается в угнетении обратного всасывания в почечных канальцах электролитов. При увеличении их выделения повышается и количество выводимой жидкости. Одно из главных преимуществ натуральных диуретиков – меньшее количество побочных эффектов по сравнению с медикаментозными препаратами. Народные средства действуют более мягко и безопасно. Кроме того, они доступнее лекарств, поскольку для их покупки не требуется рецепт врача. Другие плюсы натуральных мочегонных средств:

обеспечение не только похудения, но и уменьшения отечности;
снижение активности бактерий;
стабилизация артериального давления;
очищение кишечника и крови от шлаков и токсинов;
улучшение обмена веществ;
отсутствие в составе раздражающих компонентов;
улучшение работы внутренних органов, включая сердце;
противовоспалительный эффект.

Эффект похудения от применения народных средств обеспечивается мочегонным действием. В результате их использования учащается мочеиспускание, что приводит к выведению излишков жидкости из организма. По весу она составляет 2-3 кг. Когда этот объем воды будет выведен вместе с мочой, спадут отеки, поэтому некоторые части тела будут казаться более стройными. Жировые отложения при этом останутся на своем месте, т. е. складки на талии и бедрах никуда не денутся.

Правила применения

Даже растительные препараты могут принести вред, если не знать правила их применения. Основное из них – соблюдение дозировки и схемы приема, указанных в инструкции к приготовлению народного средства. Перед началом его использования нужно пройти обследование на наличие противопоказаний. Для этого стоит посетить уролога, нефролога и аллерголога, чтобы получить их разрешение на применение народных средств. Безопасность лечения ими обеспечивается за счет еще нескольких правил использования:

внимательное изучение инструкции к аптечным растительным препаратам;
употребление мочегонных средств до 16.00, поскольку более поздний прием может привести к бессоннице;
соблюдение питьевого режима – до 2 л чистой воды в сутки;
исключение занятий спортом (допускается лишь не более 45 минут низкоинтенсивной аэробики);
отказ на время приема народных мочегонных средств от посещения сауны, пляжа, солярия, бани;
включение в рацион зеленых коктейлей из огурцов, укропа, сельдерея;
отказ от соли, поскольку она провоцирует развитие отеков тканей;
исключение из рациона кофе, цикория, чая;
отказ от алкоголя (он запрещен на протяжении всего курса похудения и еще 72 ч после его окончания).

Народные мочегонные средства для похудения в некоторых ситуациях опасны для здоровья. Чтобы не допустить осложнений, необходимо перед началом курса снижения веса изучить противопоказания к применению натуральных диуретиков:

аденома простаты;
гипокалиемия;
нефрит;
нефроз;
анемия;
лактация;
возраст менее 18 лет;
беременность;
индивидуальная непереносимость составляющих народного средства.

Мочегонные травы для похудения

Список мочегонных растений включает множество разных трав. Они используются в народных рецептах как отдельно, так и в форме фитосборов из нескольких ингредиентов. Мочегонным эффектом обладают такие травы:

березовые почки;
цветки ромашки;
бессмертник;
цветки липы;
листья подорожника;
корень любистока;
корень лопуха;
корни и семена кучерявой петрушки;
листья брусники;
корень цикория;
пижма;
анис;
расторопша;
зверобой;
алтей;
кукурузные рыльца;
крапива;
хвощ полевой;
душица;
золототысячник;
мята;
ягоды шиповника.

Самостоятельный сбор растений имеет свои плюсы, поскольку вы будете на 100% уверены в натуральности ингредиентов и месте их произрастания. Готовить мочегонное средство в домашних условиях можно по одному из рецептов:

Взять 8-10 веточек петрушки, хорошенько их промыть, после чего обсушить и мелко порубить. Залить сырье стаканом молока. Перелить в жаропрочную форму, поставить в духовку. Выпаривать половину жидкости при температуре 200 градусов. Далее дать составу остыть, отжать. Готовый настой пить по 50 мл каждый час.
Мелко порубить листья брусники – для приготовления потребуется 2 ст. л. сырья. Измельченную траву залить 300 мл кипятка. В кастрюле поставить средство на огонь, вскипятить, после чего томить 3 мин. Перед применением процедить. Готовый отвар разделить на 5 равных порций, которые употребить на протяжении дня.
Измельчить такое количество листьев володушки, чтобы получилось 1 ст. л. сырья. Залить его стаканом кипятка, оставить на 5-6 часов. Употреблять за полчаса до еды по 0,5 ст. Повторять процедуру трижды в день.
Подготовить 3 ст. л. высушенного барбариса. Залить его 1 л кипящей воды. Томить на маленьком огне около 10 минут, после чего дать отвару постоять 2 ч. Отдельно в 0,5 л кипятка растворить 2 г ванильного сахара и 2 ст. л. обычного. Вылить это в отвар. Употреблять по 0,25 ст. каждый раз до еды.
Измельчить чистые сухие корни одуванчика, чтобы получилось 2 ст. л. сырья. Влить к нему 1 ст. воды. Поставить емкость с ингредиентами на водяную баню, томить на протяжении 20 минут, после чего оставить на всю ночь. Пить 2 раза в сутки до приема пищи по 2 ст. л. отвара.

Сильные мочегонные травы

Некоторые растения отличаются особенно выраженными мочегонными свойствами. При их применении важно знать возможные побочные эффекты. При их появлении стоит либо снизить дозировку, либо вовсе перестать применять народное мочегонное средство для похудения. Это касается следующих симптомов:

аллергических реакций;
обезвоживания организма;
сухости кожи или появления сыпи на ней;
постоянных позывов к мочеиспусканию без выделения мочи;
резкого понижения давления;
судорог.

Сильные травы с мочегонным эффектом помогают добиться значительного похудения, но одновременно повышают риск развития проблем со здоровьем. Чтобы избежать осложнений, нужно строго соблюдать схему приема народного средства. Приготовить его можно по одному из следующих рецептов:

Взять эмалированную посуду, положить туда 1 ст. л. толокнянки. Влить стакан кипящей воды, накрыть крышкой. Поставить емкость на водяную баню, томить на протяжении 30 мин. Затем дать настояться 10 мин., после чего отфильтровать отвар и отжать листья. Долить воду до 200 мл. Пить отвар теплым по 0,25 ст. до 4 раз в сутки. Между приемами хранить в холодильнике.
На 300 мл кипяченой воды взять 1 ч. л. измельченных корней цикория. Смешать компоненты в кастрюле, поставить ее на огонь и кипятить состав 10–15 мин. Пить охлажденным, употребить весь отвар на протяжении дня.
На стакан воды взять 4 ст. л. семян льна. Смешать ингредиенты в кастрюле, поставить ее на огонь и после закипания томить 3 минуты. Далее дать отвару остыть, после чего отфильтровать. Употребить на протяжении дня в 5 приемов.
На 500 мл горячей воды, но не кипятка, взять 3 ст. л. листьев березы. Ингредиенты смешать в эмалированной посуде, поставить ее на огонь. Потомить после закипания 3 мин. Когда средство немного остынет, процедить его. Употреблять трижды в день по 100 мл.
Стаканом кипятка залить 1 ст. л. измельченных корней лопуха. Закрыть крышкой, поставить в теплое место или перелить в термос, оставить на 10 ч. Спустя указанное время процедить отвар. Употреблять по четверти стакана перед каждым из 3 основных приемов пищи.

Мочегонный сбор для вывода жидкости

Травяные сборы можно приобрести уже готовыми в аптеке. Врачи даже рекомендуют приобретать такие препараты, поскольку в них присутствуют только безопасные растения в правильных пропорциях. Это позволяет избежать передозировки и минимизировать побочные эффекты от применения растительных диуретиков. Мочегонные сборы трав в аптеке продаются без рецепта, но по поводу их применения все же стоит проконсультироваться с врачом. Примеры препаратов:

Мочегонный сбор №1 и №2. Из коробки взять 2 ст. л. травы, положить в кастрюлю, добавить стакан кипятка. Нагреть на маленьком огне, варить около получаса. Далее дать постоять 15 мин., после чего отфильтровать, отжать остатки жидкости и довести объем средства до 200 мл. Если вы приобрели сбор в форме фильтр-пакетов, то нужно сделать все то же самое, взяв на 1 ст. кипятка 1-2 пакетика. Употреблять по 1 ст. 3 раза за сутки, лучше пить за полчаса до еды. Курс приема – 1 месяц.
Фиточай «Фитомикс». Один пакетик нужно заваривать стаканом кипятка, после чего средство оставляют на 15 мин. Весь объем чая нужно разделить на 3 равных порции. Их употребляют после еды в течение дня. Курс приема длится не менее 1 месяца. При необходимости его можно повторить, но после 3-недельного перерыва.
Мочегонный сбор №26. На 1 стакан кипятка необходимо взять 1 фильтр-пакет. Ингредиенты смешивают, оставляют на 15 мин. Употребляют отвар теплым по 1 ст. 2 раза в день во время еды. Процедуру повторяют на протяжении месяца.

Чаи для похудения

Мочегонные и жиросжигающие травы для похудения входят в состав не только отваров, но и чаев, которые проще в приготовлении. Кроме того, в последние допускается добавлять другие ингредиенты, например, мед или лимон. Они улучшают вкус напитка, делая его употребление более приятным. Мочегонные чаи для похудения готовят не только из трав, но и на основе зерен и специй. Примером выступают имбирь, корица, укроп и даже чеснок. Употребляя напитки из них вместо обычного чая, можно за месяц дополнительно сбросить около 3-4 кг.

Из семян фенхеля

В народе фенхель по ошибке называют укропом. Это многолетнее растение высотой до 2 м из семейства сельдерейных. Одно из ценнейших свойств фенхеля – устранение вздутия живота и запоров, почему он и применяется при лечении колики у детей. Кроме мочегонного, он оказывает спазмолитическое, желчегонное, антибактериальное действия. Самый простой вариант применения семян этого растения – чай. Ингредиенты для его приготовления:

вода – 250 мл;
семена фенхеля – 2 ч. л.

При похудении фенхель полезен не только своими диуретическими свойствами, но и тем, что он ускоряет метаболизм, снижает аппетит и улучшает пищеварение. Способ приготовления чая из указанных ингредиентов:

С помощью кофемолки или ступки измельчить семена фенхеля.
Далее залить их кипятком и в кастрюле поставить на огонь.
Томить 4 мин., после чего накрыть крышкой.
Настаивать 20 мин. Пить готовый чай за полчаса до каждой трапезы.

Из имбиря

Похудение с помощью имбиря достигается за счет стимуляции им термогенеза – способности организма согревать себя изнутри. От этого напрямую зависит процесс сжигания жиров. Кроме того, имбирь содержит множество витаминов, необходимых для снижения веса, усиливает активность пищеварительных ферментов, а в виде чая проявляет мочегонные свойства. Для приготовления напитка потребуется:

вода – 0,5 л;
корень имбиря – весом около 80–100 г.

Перед приготовлением такого чая стоит знать, что он противопоказан при язве желудка, циррозе печени, гепатите, гипертонии и камнях в желчном пузыре. Женщинам не стоит употреблять напиток во время менструаций. Способ приготовления имбирного чая:

Натереть очищенный корень имбиря на терке, поместить в кастрюлю.
Туда же влить воду. Поставить кастрюлю на огонь.
Дождаться закипания, после чего убавить пламя до минимума.
Томить чай около 10 мин., после чего отфильтровать.
По желанию добавить 1 ч. л. меда или сок половины лимона.
Употреблять в течение дня вместо обычного чая.

Продукты с мочегонным эффектом

Для обеспечения мочегонного эффекта используются не только травы, но и некоторые продукты. Они тоже относятся к категории натуральных диуретиков, поскольку увеличивают количество выводимой с мочой жидкости. Если включить такие продукты в рацион, можно заметить снижение веса на 2–3 кг за 7–10 дней. Подобным эффектом обладают:

морские водоросли;
дыня;
калина;
картофель;
клюква;
лимон;
свекла;
чернослив;
арбуз;
курага;
кефир;
овсянка;
зеленый чай;
огурцы;
баклажаны;
спаржа, укроп и другая зелень;
капуста;
хрен.

Видео

Многие болезни сопровождает чрезмерное количество жидкости в организме, которое может не давать никаких симптомов. Однако такой больной будет жаловаться на повышенную отёчность, которая характеризуется чувством распирания во всём теле или же в некоторых его органах. Справиться с признаками отёчности помогают народные мочегонные средства, способные быстро выводить лишнюю жидкость, а также восстанавливать общее состояние организма. Одним из преимуществ применения мочегонки в домашних условиях является их высокая эффективность и отсутствие негативных побочных результатов.

Многих больных интересует, какие домашние средства помогают вывести ненужную организму жидкость. На самом деле, сегодня известно немало народных средств, наделённых мочегонным эффектом. Это мочегонные травы и ягоды, растения и напитки, однако, для получения желаемого результата соблюдают правила их применения (также от этого зависит и состояние здоровья человека). Поэтому, прежде чем применять любые народные мочегонные средства, даже на первый взгляд, безопасные, сначала об этом консультируются с лечащим врачом.

Используя мочегонные средства при отёках лица или же при отёках ног и других частей тела, стоит учитывать следующие нарушения в состоянии здоровья:

Аллергические проявления. Поскольку многие лекарственные травы и растения являются аллергенными, они могут стать причиной специфической реакции организма. Поэтому, применяя первый раз народное средство, нужно сделать это в минимальной дозе, чтобы вовремя заметить аллергическую реакцию. Если она проявилась, то приём такого мочегонного средства нужно прекратить.
Недостаток в организме полезных веществ, таких как магний и калий. Народные мочегонные составы, в сравнении с диуретическими препаратами, относятся к организму более мягко. Однако и они способны выводить из него полезные для здоровья компоненты, такие как магний и калий. Чтобы восполнить их баланс, нужно ежедневно принимать некоторые продукты, содержащие такие элементы. К ним относится шиповник, виноград, курага,рис, бананы и так далее.

Чтобы избавление от отёков прошло безболезненно для человека, можно сочетать народное мочегонное средство с правильным и здоровым питанием. Помочь в создании ежедневного рациона способны такие врачи, как фитотерапевт и диетолог, которые дадут рекомендации по правильному питанию и пополнению дефицита нужных больному компонентов.

Несмотря на то, что многие не сомневаются, что ягоды несут пользу здоровью, не каждый знает, что многие из них представляют собой сильное мочегонное средство, устраняющее отёки, ведущее борьбу с лишним весом, а также нормализующее высокое АД.

Брусника. Эта ягода обладает не только ярко-выраженными мочегонными свойствами, но и иными полезными качествами. Именно поэтому бруснику часто применяют как мочегонное средство в домашних условиях, причём лучше всего снимают отёки листья, а не плоды растения. Заготавливают брусничный лист или весной, до того как появились бутоны, или же осенью, после сбора ягод. Есть несколько способов применения брусники в лечебных целях и прежде чем к ним прибегать, стоит проконсультироваться у врача.
Клюква. Эта ягода является природным диуретиком, ведь целебными качествами обладают не только ягоды, но и её листья. В лечебных целях, для устранения отёков, применяют её плоды и листья, делая из них отвары или настои. Собирают клюкву в августе, а затем хранят ягоду в прохладном помещении, в которое есть доступ свежего воздуха. Рецепт приготовления целебного настоя зависит от диагноза больного, а также ситуаций, при которых нужно выведение лишней жидкости.
Шиповник. Это полезное растение считается мочегонным средством, бережно относящимся к организму больного. В отличие от других подобных составов и лекарств, которые вымывают из организма полезные вещества, приём шиповника к этому не приводит. Это связано с тем, что в составе шиповника содержится большое количество разнообразных витаминов, солей и минералов.
Арбуз. Можно сказать, что это самый известный и вкусный метод выведения жидкости у людей, страдающих от отёков. Использовать такое лечение можно в домашних условиях. Кроме выведения жидкости, такая ягода также очищает все мочевые органы, а также насыщает организм полезными компонентами и витаминами. В качестве лечения пациенту нужно есть в день всего по 5 арбузных долек.
Черешня. Эта ягода характеризуется не только способностью выводить лишнюю жидкость, но и гипоаллергенностью. Одновременно с промыванием почек, черешня насыщает ток крови такими полезными компонентами, как флавоноиды, витамины и органические кислоты. Стоит знать, что для приготовления лекарственного состава можно взять плоды и плодоножки.
Клубника. Многие люди знают клубнику только как вкусное лакомство, однако мало кто догадывается о её мочегонных свойствах. Благодаря этим свойствам клубника выводит жидкость из организма, а также оздоравливает почки и печень. Входящие в состав ягоды витамин Си В9 ведут борьбу с отёками, укрепляют сосуды, а также борются с высоким давлением.

Ягоды можно есть и без назначения врача, однако делать это нужно в оптимальном для здоровья количестве.

Стоит знать, что приправы применяются не только для придания блюду приятного и незабываемого вкуса, но и как средство выведения жидкости, поэтому все их можно назвать одним словом – мочегонные травы.

Наиболее популярные мочегонные средства в домашних условиях:

петрушка. Диуретические свойства петрушки объясняют широкое применение этой травы для снятия отёков. В качестве сырья для приготовления травяного целебного состава используются корни, семена и верхушка. Помимо мочегонного свойства, петрушка также насыщает организм многочисленными полезными веществами;
мята. Это приятная трава для чая, придающая ему отличный вкус и аромат, не менее успешно справляется с выведением жидкости. Кроме этого, мята является отличным успокаивающим средством, поскольку она помогает устранить бессонницу и снять тревожность;
лук. Это хорошее мочегонное средство, которое также отлично очищает кровь. Кроме этого, лук предотвращает образование камней в почках, а также имеет другие полезные свойства;
укроп. Семена этого растения для снятия отёков применяются уже очень давно. Но помимо мочегонного действия, укроп также обладает антибактериальными свойствами, способствуя оздоровлению организма.

Все эти приправы успешно применяются не только для улучшения вкусовых качеств блюда, но и для вывода ненужной жидкости из организма, поскольку они способствуют быстрому снятию отёков.

К мочегонным напиткам относятся:

Зелёный чай. Этот напиток не зря называют лечебным средством от всех болезней, ведь он быстро очищает организм от токсинов, а также снабжает системы и внутренние органы полезными органическими и иными кислотами, а также танином и пектином. Кроме этого, зелёный чай способствует похудению и улучшению функционирования сердца.Чтобы достичь максимального результата, достаточно выпивать всего 2-3 чашки такого чая оптимальной крепости, то есть того, который будет заварен на протяжении 2-3 минут. Лучше всего пить такой напиток перед приёмом пищи, тогда будет гарантировано избавление организма от отёков.
Кофе. Благодаря входящему в его состав кофеину, этот напиток стимулирует работу мочевыделительной системы, а также сердечной мышцы, которая начинает лучше сокращаться. Однако из-за второго свойства кофе, его не стоит пить во время течения гипертонии, поскольку существует высокая вероятность резкого скачка АД.

Мочегонные травы: многочисленные мочегонные травы, которые успешно применяются для освобождения организма от жидкости и устранения отёков, продаются в аптеке – представлены они в виде лекарственных сборов, которые осталось только заварить и выпить.

Наиболее популярным травами являются:

Одуванчик. Как доказывают исследования, это растение обладает мощными диуретическими качествами, благодаря чему оно считается отличным средством для снятия отёков. Также в состав одуванчика входит немало калиевых соединений, которые способны понизить количество натрия. А входящий в состав растения магний успешно помогает предотвратить появление отёков в будущем, а также облегчить течение менструации. Однако нужно помнить, что при передозировке этой травы могут наступить тошнота и появиться изжога, поэтому потребуется понизить количество применяемого настоя.
Хвощ полевой. Поскольку в этом растении содержатся дубильные вещества, полезные для здоровья кислоты и кремниевая кислота, наибольший эффект его мочегонные качества дают при течении гипертонии. Благодаря своему действию, хвощ нормализует функционирование почек, не давая им большую нагрузку, а также восстанавливается сосудистые стенки.
Ромашка. Это растение отличается антибактериальными, мочегонными и вяжущими свойствами, благодаря чему его применяют для борьбы со многими болезнями.
Крапива. Приготовленные из этого растения лекарственные составы применяются для лечения многих болезней. Благодаря мочегонному действию крапивы её часто назначают при простудных болезнях, а также различных инфекциях органов мочеполовой системы. Избавляя человека от ненужной ему жидкости, крапива также выводит из него и токсические компоненты, борясь с вредными микробами, одновременно с этим обеспечивая больного микроэлементами и витаминами В, С и К. В качестве лекарственного средства успешно применяют отвары, чаи и настои на основе крапивы.

Лечение травами принесёт больше пользы, если его проводить наряду с препаратами, поскольку тогда удастся действовать прямо на очаг патологии, быстро и планомерно его уничтожая.

Мочегонные средства входят в курс лечения многих болезней. Народные рецепты предоставляют большой выбор методик и способов, оказывающих мочегонное действие на организм.

Лишняя жидкость скапливается в организме по разным причинам, но ее нужно обязательно вывести. Существуют специальные препараты, воздействующие на тело человека таким образом, что вода утилизируется.

У медикаментов есть побочные действия, да и многие люди предпочитают натуральные средства химическим лекарствам, поэтому применяют народные методы избавления от лишней жидкости.

Назначение диуретиков всегда происходит по показаниям. Многие заболевания способны задерживать воду в теле, состояние человека может ухудшаться, если жидкости в организме очень много.

Болезни, требующие приема мочегонных препаратов

Артериальная гипертония;
Сердечно-сосудистые заболевания;
Задержка натрия;
Почечная недостаточность;
Асцит;
Остеопороз;
Глаукома;
Отеки;
Цирроз;
Беременность;
Лишний вес.

В зависимости от состояния больного, ему требуются диуретики различной силы действия. При многих недугах можно обойтись препаратами слабыми в этом плане, а некоторые заболевания требуют больших объемов выведения жидкости. Как и медикаменты, народные средства тоже различны по интенсивности воздействия на организм.

В некоторых случаях врач назначает активную терапию, что означает постоянный прием сильных диуретиков. Иногда больным показана поддерживающая терапия, это значит, пациент должен постоянно пить слабые диуретики.

Противопоказания

Мочегонные средства обладают не только полезным действием, они также способны оказывать вредные влияния на организм. В первую очередь нужно учитывать, что вместе с лишней жидкостью из организма вымываются нужные вещества - калий, кальций, магний и другие.

Чем сильнее эффект мочегонного препарата, тем больше организм потеряет полезных микроэлементов. При постоянном приеме таких лекарств, необходимо восполнять потерянные вещества комплексом витаминов. Некоторые болезни тоже служат противопоказаниями к приему диуретиков.

Болезни – противопоказания мочегонных препаратов:

декомпенсированный цирроз печени;
гипокалиемия;
дыхательная недостаточность;
острая почечная недостаточность;
сахарный диабет;
желудочковая аритмия;
сердечная недостаточность (с осторожностью).

Постоянный прием мочегонных препаратов может ухудшить течение многих болезней. Только врач способен разобраться в конкретной ситуации, и решить вопрос о необходимости приема мочегонных средств.

Перед применением того или иного народного средства, обладающего мочегонным эффектом, нужно тщательно изучить все его воздействия на организм;
Прежде чем пить любой растительный препарат, необходимо проконсультироваться с врачом;
Каждое природное натуральное средство имеет небольшой срок годности в приготовленном виде, поэтому нужно внимательно следить, чтобы такое лекарство не испортилось;
У любого человека может возникнуть аллергическая реакция на любой компонент народного продукта для лечения, это значит, что нельзя пить такой препарат сразу, в полной дозировке;
При приеме мочегонных средств необходимо обязательно восполнять потерянные микроэлементы.

Мочегонные народные средства при отеках

Отеки могут появиться по разным причинам, необходимо быстро избавиться от них. С помощью народной медицины можно не только вывести лишнюю жидкость из тела, но и оздоровить и укрепить свой организм, а также насытить его полезными веществами.

Средства:

настой из листьев березы;
настойка из василька;
семена укропа;
арбуз;
огурцы;
клюква;
зеленый чай;
компот из яблочной кожуры и другие.

Отеки необязательно видны визуально. Всегда есть опасность скрытых отеков, которых не видно, и человек даже не подозревает об их наличии. Данная патология не может возникнуть самостоятельно, она лишь симптом какого-либо заболевания. Беременные женщины часто страдают от отеков, и им в первую очередь необходимо ознакомиться с методами народного лечения такого состояния. Синтетические мочегонные препараты не подходят будущим мамам из-за большого количества побочных действий.

Как использовать народные мочегонные средства для похудения

Многие уверены, что с помощью диуретиков можно значительно и легко сбросить вес. Да, действительно, от приема таких препаратов килограммы уходят, но какой ценой.

Похудение за счет мочегонного эффекта основано на большой потере жидкости организмом, приводящей к обезвоживанию.

Существует мнение, что жировая ткань состоит из воды на 90%, и это служит поводом для многих пить диуретики с целью снижения веса.

При приеме мочегонных средств уходит только вода, жир остается. Однако пить препараты мочегонного действия для похудения можно, главное, не увеличивать рекомендуемую врачом дозу.

Мочегонные для похудения:

Отвар из ягод и листьев брусники;
Настой полевого хвоща;
Сауна или баня;
Имбирный чай с добавлением лимона;
Сок свеклы, смешанный с соком сельдерея и сливы.

Благодаря мягкому мочегонному воздействию на организм, можно наладить водный баланс, избавиться от холестериновых бляшек, восстановить сосуды, снизить риск появления многих заболеваний. Восстановление деятельности всех отделов организма и его систем, способствует быстрому снижению веса. Пить сильные диуретики очень опасно, это приводит к серьезным последствиям для здоровья.

Передозировка:

нарушение ритма сердца;
головокружение;
сильное понижение кровяного давления;
галлюцинации;
коллапс;
ухудшение зрения.

Побочные действия от злоупотребления мочегонными средствами могут навредить человеку, и даже вызвать смерть.

Использование средств народной медицины при гипертонии

Гипертония – это болезнь, проявляющаяся постоянным повышением артериального давления. В курс лечения этого недуга обязательно входят диуретики. Вместо таблеток вполне возможно принимать народные средства, вызывающие мочегонный эффект.

Народные диуретики при гипертонии:

Сбор (валериана, пустырник, спорыш, календула);
Сбор (ромашка, душица, барбарис);
Ягоды можжевельника;
Овощи (шпинат, огурцы, спаржа, морковь);
Фрукты (дыня, хурма, арбуз);
Ягоды (смородина, брусника, вишня).

При гипертонии очень важно придерживаться лечебной диеты и правильного распорядка дня. Исключить соль, жирную и жареную еду, копчености, и ограничить физические нагрузки. Употребляя постоянно в пищу овощи, фрукты и ягоды, обладающие мочегонным эффектом, и принимая лечебные отвары из трав, можно полностью отказаться от синтетических препаратов диуретиков.

Самые сильные растительные народные средства

Среди представителей растительного мира есть травы, обладающие очень сильным мочегонным эффектом. Использовать такие средства нужно осторожно, это может вызвать ряд побочных действий.

пол пала (эрва шерстистая);
полевой хвощ;
толокнянка.

Эти травы признаны самыми мощными в плане вывода лишней жидкости из организма. Перед приемом необходимо убедиться в точности дозировок. Можно включить эти растения в лекарственные сборы.

Кукурузные рыльца, пол пала, череда;
Толокнянка, ромашка, бузина;
Укроп, брусника, медвежьи ушки, полевой хвощ.

Каждая из трав обладает огромным набором полезных веществ. Помимо вывода лишней жидкости, эти природные лекари восстановят иммунитет, снимут воспаление и восстановят работу всех отделов тела.

Причины отеков ног, а также самые популярные народные методы лечения расскажет Елена Малышева.

Продукты

Питание является важной составляющей жизни каждого человека. Употребление вредной еды ведет к возникновению многих болезней. Правильный рацион, наоборот, восстанавливает тело, и способствует хорошей работе всех органов и систем организма. Есть продукты, оказывающие мочегонное действие, употребляя их в пищу постоянно, можно отказаться от таблеток – диуретиков.

сухофрукты. Помимо огромного набора витаминов и полезных элементов, этот продукт помогает утилизировать воду из организма;
клюква. Эта ягода способна выводить жидкость из организма, а также лечит инфекционные заболевания мочевыводящих путей;
помидор. Данный продукт можно сравнить с арбузом по мочегонному действию. Потребление помидор должно быть ограничено из-за содержания в них большого количества щавелевой кислоты;
гранат. Этот фрукт невероятно полезен из-за своего богатого витаминного состава, а также быстро выводит воду из тела;
виноград. Обладает диуретическими свойствами, устраняет токсины, вредный холестерин, мочевую кислоту из организма.

Напитки и морсы с использованием этих фруктов будут вкусным и полезным лекарством мочегонного действия.

сельдерей. Помимо вывода лишней влаги из организма, способен насытить большим объемом витаминов и микроэлементов, замедлить старение;
редька. Диуретик природного происхождения. Очищает кровь и нормализует работу почек;
морковь. Мочегонный овощ. Восстанавливает волосы, кожу, ногти, кости, печень;

сок арбуза. Сильная мочегонная ягода. Сок способствует быстрому выводу жидкости;
зеленый чай. Обладает массой полезных веществ и хорошее мочегонное средство;
коктейли из нескольких видов соков (вишня, гранат, персик).

Существует много растительных средств, отлично выводящих воду из организма. Включив такую пищу в свой рацион, можно забыть об отеках.

Гомеопатия и мочегонные препараты

Гомеопатические лекарства оказывают щадящее мочегонное действие, и назначаются для лечения детей и беременных женщин, а также тех, кто имеет противопоказания к приему растительных и медикаментозных средств.

Гомеопатические препараты:

Мочегонное;
Хина;
Популюс композитум;
Соединения ацетата.

Такие средства не вызывают побочных реакций, и могут безопасно выводить воду из тела.

Мочегонные препараты могут быть разные, народные рецепты содержат огромный выбор таких лекарств. Важно, перед приемом средств народной медицины обязательно получить разрешение врача на использование того или иного продукта.

Почему гомеопатические препараты работают? Подробности в данном видео.

Заключение

Мочегонные препараты необходимы для людей с различными заболеваниями, но нельзя забывать, что такие средства имеют противопоказания, способные серьезно навредить организму.

Травы могут вылечить практически любой недуг. Среди методов лечения растительными препаратами, есть сильные диуретики, которые могут справиться с задачей, вывода лишней жидкости, не хуже медикаментов.

Питание должно приносить пользу организму человека. Некоторые продукты способны оказывать целебное воздействие на тело, в том числе и мочегонное.

Отеками страдают многие, особенно женщины. С помощью трав вполне возможно избавиться от такого неприятного симптома.

В процессе похудения отлично помогут растительные средства. Если дополнить питание травяными чаями, вес будет снижаться быстрее.

Гомеопатия для некоторых является единственным выходом. Эти препараты не вредят здоровью человека, оказывая при этом мочегонный эффект.

Вконтакте