Хламидиоз у женщин от чего возникает. Заражение хламидиями и причины возникновения хламидиоза

Подписаться
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:

Хламидиоз одно из самых распространенных венерических заболеваний и причины его возникновения кроются в незащищенном половом акте с инфицированным партнером. Недуг опасен тем, что может не проявлять симптомы до тех пор, пока не ослабеет иммунная система, за это время носитель невольно распространяет его дальше, вступая в интимные отношения.

Возбудители заболевания

Хламидии не являются ни бактериями, ни вирусами. Они занимают отдельное положение благодаря сходству и с первыми, и со вторыми микроорганизмами. Хламидии, как и бактерии размножаются с помощью простого деления и имеют чувствительность к антибиотикам, но при этом теряют свою оболочку, как и вирус, проникая внутрь клетки. Там они находятся до периода снижения иммунитета, и при первой возможности начинают распространяться, вызывая соответствующие признаки.

Хламидии развиваются в клетках эпителия мочеполовой системы, из которой поражают весь организм через кровеносную и лимфатическую систему. Благодаря высокой степени проникновения микроорганизмов, процент заражения после полового контакта у женщин составляет 70% у мужчин – до 50%.

После лечения заболевания, организм не вырабатывает устойчивый иммунитет, более того, повторное возникновение хламидиоза требует более серьезного и длительного лечения.

Инкубационный период зависит от иммунитета человека и может длиться от недели до месяца.

Откуда берется хламидиоз

Хламидиоз, причины возникновения которого зависят от его типа, способен доставлять существенный дискомфорт. Различают не менее 15 штаммов, наиболее распространенные: chlamidia trachomatis – урогенитальная форма, chlamydia pneumoniae – инфицирует дыхательную систему и chlamidia psittaci – поражает суставы, почки и другие органы.


Урогенитальный хламидиоз имеет следующие пути распространения:

  1. Половой. Инфицирует мочеполовую систему как у мужчины, так и у женщины.
  2. Оральный. При взаимодействии с инфицированным партнером, микроорганизмы попадают в ротовую полость, развивая болезни горла и дыхательных путей.
  3. Анальный. Незащищенный контакт приводит к поражению прямой кишки.
  4. Вертикальный. Если беременная женщина инфицирована, она может передать болезнетворные микроорганизмы ребенку во время прохождения через родовые пути.
  5. Бытовой. Наименее вероятный способ заражения из-за низкой выживаемости микроорганизмов в окружающей среде. Потенциально опасными считаются предметы личной гигиены, общественный бассейн или банные помещения.

Хламидиийная пневмония передается воздушно-капельным путем. Ей подвержены как взрослые, так и дети с пониженным иммунитетом и контактирующие с инфицированным человеком. Микроорганизм поражает дыхательную систему и вызывает ларингит, ангину, бронхит, пневмонию, синусит, фарингит.

Хламидия пситтаки также опасна для людей с пониженным иммунитетом. Распространяется она бездомными животными и птицами, а проникнуть в организм может путем вдыхания человеком воздуха, насыщенного пылью продуктов жизнедеятельности птиц или животных.

Жизненный цикл у всех типов хламидиоза одинаковый. Элементарные тельца микроорганизмов попадают к человеку и скрепляются с клеткой. Через несколько часов хламидия проникает в нее и увеличивается в размерах, превращаясь в ретикулярное тело. Через шесть часов наступает процесс деления на элементарные тельца, которые покидают клетку и прикрепляются к новой, для продолжения цикла.

Таким образом, хламидиоз размножается внутри организма и после инкубационного периода проявляет симптомы, которые несут серьезные последствия.

Причины возникновения у женщин

Наиболее популярный тип хламидиоза у женщин – урогенитальный. Передается он половым путем и поражает различные части тела в зависимости от типа интимных отношений с инфицированным. Вероятность заражения 70% при единичном половом акте.

В большинстве случаев, женщина не знает, что она является носителем, так как хламидиоз может носить скрытый характер или проявлять симптомы других менее серьезных недугов.

Отсутствие проявлений может длиться до нескольких месяцев, пока не наступит снижение иммунитета и заболевание вступит в активную фазу.

Сложность хламидиоза состоит и в его диагностике. Пока он находится в скрытой форме, большинство анализов не показывают наличие заболевания.

Отсутствие лечения серьезно сказывается на женском здоровье:

  • вагинит;
  • кольпит;
  • эндометрит;
  • сальпингоофорит;
  • бесплодие.

Урогенитальный хламидиоз передается только половым путем, маловероятна передача бытовым способом, и невозможна через контакт с животными, так как они не являются носителями данного штамма.

Причины возникновения у мужчин


Инфицирование урогенитальной инфекцией происходит так же как и у женщин, посредством интимных отношений. Мужчины чуть более устойчивы к данной инфекции, тем не менее есть категории людей, которые имеют высокую вероятность заражения хламидиозом при контакте с заболевшим:

  1. Лица, перенесшие в прошлом венерические заболевания. Иммунная система ослабевает, и организм не может побороть новую инфекцию.
  2. Мужчины, практикующие частую смену сексуальных партнеров. Кратковременные половые связи не позволяют выяснить состояние здоровья новой спутницы.
  3. Лица нетрадиционной ориентации. Риск инфицирования мускулатуры кишечника и ротовой полости при условии отсутствия презерватива.
  4. Мужчины, не использующие презервативы в качестве предохранения. Хламидиоз передается не только при вагинальном контакте, но и при оральных и анальных связях, а также в случае отсутствия эякуляции.

Маловероятно, но возможно контактно-бытовое инфицирование, при использовании белья заболевшего, а также через прикосновение к собственным глазам или гениталиям грязными руками, на которых присутствует биоматериал больного человека.

Возникнуть симптомы хламидиоза могут как через неделю, так и через месяц.

И чем дольше срок скрытого развития, тем серьезней последствия в виде простатита, уретрита, бесплодия и импотенции.

Также латентная форма переводит болезнь в хроническое состояние, которое трудно поддается лечению.

Как проявляется хламидиоз: симптомы и признаки

Первые симптомы хламидиоза имеют общий характер со многими заболеваниями. Поэтому женщины пытаются лечиться в домашних условиях народными методами или антибактериальными препаратами. Эти действия смазывают симптоматику и усложняют выявление истинной причины. Признаки, совпадающие с другими заболеваниями:

  • сильные выделения желтого цвета;
  • неприятный запах;
  • появление болей внизу живота;
  • рост температуры.

У мужчин активный хламидиоз выражается следующими симптомами:

  1. Синдром утренней капли. Появление прозрачной жидкости из головки члена.
  2. Проблемы с мочеиспусканием. Зуд, жжение, частые позывы говорят об инфицировании мочеиспускательного канала.
  3. Гнойные выделения в конце мочеиспускания или семяизвержения. Характерно для запущенной стадии хламидиоза.

Если возникают вышеперечисленные признаки, нельзя заниматься самолечением, это усложнит процедуру диагностики и дальнейшего лечения болезни. Нужно обратиться к врачу, особенно если присутствуют беспорядочные и незащищенные половые связи.

Был ведь на земле удивительный период, когда совершенно не досаждали человеку вредные вирусы и микробы, а значит, и о венерических заболеваниях никто тогда не слышал. И если практически все знают, что сифилис пришел в Европу вместе с моряками Колумба, которые заразились во время плавания, то откуда хламидии взялись, мало кто предполагает. История тоже не пестрит такими данными, однако хоть какую-то ясность внести можно.

Откуда берутся хламидии в настоящее время не для кого секретом не является. Они живут в организме инфицированного человека, скрывая свое истинное лицо под маской. Оккупируют эти микроорганизмы в основном мочеиспускательный канал у мужчин , а у женщин они поселяются на шейке матки, оставаясь невидимыми. Как только инфицированный пациент вступает в половые контакты, не зная о своем состоянии, вирусы перемещаются на слизистые оболочки здоровых людей и остаются там.

Получить в свой организм хламидии может практически каждый сексуально активный человек, который пренебрегает средствами защиты. Чем больше сексуальных партнеров у совершенно здорового мужчины или женщины, тем выше у них риск зацепить инфекцию и узнать, хламидиоз откуда берется. Поскольку данный вирус имеет свойство передаваться не только через традиционные половые контакты, то и лица, выбирающие однополые отношения, тоже получают болезнь от свои партнеров через

Хламидии (внутриклеточные патогенные бактерии) при попадании в организм человека приводят к развитию хламидиоза. Заболевание относится к категории наиболее распространенных инфекций, передающихся половым путем. Гонорея встречается в 2 раза реже. Симптомы хламидиоза не выражены, что затрудняет диагностику.

Болезнь, обнаруженная на поздних стадиях, приводит к развитию неприятных осложнений, включая бесплодие.

В норме хламидии не должны появляться внутри организма. При положительном результате после диагностики независимо от выраженности симптомов требуется срочное лечение.

Возбудитель способен долгое время находиться в организме в персистирующем (неактивном) состоянии. Зараженный человек является носителем, способным инфицировать здоровых людей.

Откуда берется хламидиоз? Выделяют несколько путей распространения инфекций:

  1. Половой.
  2. Контактно-бытовой.
  3. Вертикальный (от беременной женщины к плоду).

Частота заражения ребенка во время прохождения по женским родовым путям крайне велика. Вероятность появления болезни при незащищенном половом контакте – в среднем 50% (22-96%) в зависимости от:

  • развития возбудителя в носителе;
  • количества проникших бактерий;
  • иммунной защиты у здорового партнера.

Половой путь передачи хламидиоза наиболее распространен, возбудитель проникает в организм при генитальном и анальном контакте. При наличии ранений в ротовой полости и на губах возможно заражение при орально-генитальном соприкосновении, особенно в случае попадания спермы на поврежденные участки слизистой и губ.

Причины заражения хламидиями варьируют в зависимости от бактериального штамма, которых выделяют около 15. Chlamydia trachomatis передается в основном половым путем, вызывая урогенитальную инфекцию. Некоторые разновидности проникают в человека при контакте с птицами, приводя к коньюктивиту, или от больных с особой разновидностью пневмонии.

Только у Ch. trachomatis классифицируют антигенные серотипы, приводящие к следующим заболеваниям:

  1. Развитие трахомы (поражаются глаза).
  2. Конъюнктивит и урогенитальные инфекции.
  3. Появление венерической лимфогранулемы.

Болезнь нередко находится в скрытой форме, а инкубационный период длится до месяца. Человек, не подозревая о носительстве, продолжает вести активную жизнь и представляет опасность для контактирующих с ним здоровых людей.

Источники и причины заражения, разновидности хламидиоза у женщин

Хламидии не проникают через кожный покров и при поцелуе (факты не установлены).

Существует вероятность передачи заболевания контактно-бытовым путем в результате прикосновения к глазам или половым органам:

  1. Грязными руками или губами (очагом хламидий бывает респираторный тракт).
  2. Предметами гигиены (через полотенце, туалетные принадлежности, нижнее белье).
  3. Воды, например, при одновременном принятии ванны.

За счет чего возможен непрямой путь передачи? Хламидии не способны долго сохраняться живыми в условиях внешней среды, но на влажных поверхностях бактерии остаются жизнеспособными в течение 2 сут. при 18-19°С. Наиболее опасна хлопковая и влажная ткань, к которой бактерии лучше адгезируют.

Откуда еще может браться хламидиоз? Есть предположения, что редко, но мама может подхватывать возбудителей от детей, которые не всегда хорошо следят за гигиеной. Документально бытовой путь передачи не подтвержден, требуются исследования.

Если Ch. trachomatis может появиться в организме человека в основном после полового контакта, то Ch. pneumoniae вызывает болезни органов дыхания у людей с ослабленным иммунитетом, включая: ангину, бронхит, ларингит, пневмонию, фарингит. Передача бактерии происходит воздушно-капельным путем. Человек со здоровым иммунитетом не заражается Ch. pneumoniae.

Разнообразие инфекций, вызываемых хламидиями, возникло в результате особенностей воздействия на человека конкретных штаммов возбудителя. Кошки, собаки, а также другие животных, живущие в квартирах, не переносят хламидиоз. К причинам возникновения относят тесный контакт с птицами у людей, работающих в сфере сельского хозяйства. Возбудителями являются бактерии Ch. pecorum и Ch. psittaci, вызывающие особый тип хламидиоза (хламидийный орнитоз).

Возникновение хламидии у женщин происходит по причинам случайных половых контактов. Использование презерватива – гарантия защиты от проникновения возбудителя.

Необходимо также соблюдать нормы гигиены в общественных местах (саунах и бассейнах, фитнес-клубах и др.). Патогенные бактерии проникают через влагалище в шейку матки, а затем выше. Известны случаи заражения прямой кишки через половую систему.

Причина быстрого проникновения хламидидий в женский организм заключается в способности возбудителя прикрепляться к сперматозоидам, инфекция быстро расходится во всем отделам половой системы.

На одного больного хламидиозом мужчину приходится 5 женщин. Данные бактерии лучше чувствуют в среде женской половой системы. Во время беременности иммунная система у женщины ослабевает, поэтому возрастает вероятность развития хламидиоза при несоблюдении норм профилактики.

Причины возникновения разных типов хламидиоза у женщин варьируют. Цервицит (воспаление церквиального канала) встречается наиболее часто. Возбудитель проникает в половую систему после вагинального, реже орального контакта. Воспалению может подвергнуться выделительная система, возникают цистит и/или уретрит. Тип заболевания называется по месту локализации воспаления. Среди редких форм выделяют:

  1. Проктит — возникает в результате анальных и орально-анальных контактов, а также при занесении возбудителя из женской половой системы.
  2. Фарингит — встречается после соприкосновения ротовой полости с гениталиями или анусом.

Конъюнктивит возникает в случае заноса в глаза через немытые руки, которые недавно касались половых органов. Данное осложнение, как правило, сопутствует урогенитальному воспалению. Обычно 50% больных с хламидийным коньюктивитом заражены половой формой.

Обнаружение хламидий у любого члена семьи является сигналом необходимости проверки всех людей, близко контактирующих с этим человеком. Анализы придется проводить несколько раз, так как хламидиоз часто находится в организме в скрытом виде. Антибиотикотерапия также помогает не сразу посредством возможности хламидий переходить в неактивное состояние и «прятаться».

Поэтому применяют комплексный подход в период лечения и назначают анализы для проверки возможного рецидива. После перенесенной и вылеченной инфекции человек всегда может заразиться снова. Риск возникновения хламидиоза повышается при использовании противозачаточных средств и внутриматочной спирали. Хламидиоз у женщин чаще протекает в латентной форме, чем у мужчин. Поэтому обнаружить заболевание сложнее.

Такой недуг, как хламидиоз, причиной которого являются хламидии, представляет собой болезнь, имеющую инфекционную природу.

Хламидии - мелкие округлые бактерии, которые способны поражать слизистую оболочку (чаще всего мочеполовых органов). Хламидиоз у женщин причины возникновения может иметь следующие:

  • заражение при незащищенном половом контакте;
  • заражение бытовым путем при использовании предметов гигиены;
  • заражение при посещении общественного бассейна.

Иногда хламидиоз осложняется развитием в организме других половых инфекций.

Общая характеристика возбудителя хламидиоза

Хламидии имеют уникальный жизненный цикл, который не похож на циклы других патогенных микроорганизмов. Это стало причиной выделения специалистами в области систематики живого мира и медспециалистами хламидий в отдельную группу микроорганизмов, которая в системе микроорганизмов занимает промежуточное положение между вирусами и бактериями.

Разнообразные штаммы хламидий способны поражать различные органы и их системы. Каждый из штаммов имеет свою симптоматику и пути заражения. В случае если у женщины появляется урогенитальный хламидиоз, то причины его появления однозначны. Это является причиной того, что эту инфекцию относят к венерическим недугам. Хламидии способны на протяжении длительного времени находиться в организме и не проявлять своего присутствия.

При снижении защитных свойств иммунной системы и ослаблении организма хламидии начинают усиленно размножаться и провоцировать развитие клинических признаков заболевания. Известно около 15 различных типов хламидий, которые способны поражать органы зрения, лимфоузлы, мочеполовую систему и т. д. Чаще всего от момента заражения до возникновения в организме женщины первых признаков развития болезни проходит период от недели до одного месяца.

Симптомы развития хламидиоза

Хламидиоз может иметь бессимптомное течение, встречающееся более чем у половины женщин, у которых выявлен недуг. Бессимптомное развитие заболевания очень часто ведет к затруднениям, возникающим в процессе диагностики недуга. Скрытое прогрессирование болезни может стать причиной заражения этим недугом полового партнера. Патпроявления болезни наблюдаются, как правило, по истечении 7-14 дней после заражения.

У женщин болезнь проявляется возникновением патвыделений из влагалища.

Выделения имеют слизистый или гнойно-слизистый вид с желтоватым цветом и неприятным запахом. Образование патвыделений может сопровождаться появлением зуда, жжения и незначительным поднятием температуры. Возможно появление болевых ощущений в области живота. При возникновении первых симптомов заболевания или подозрений на развитие в организме хламидиоза требуется срочно обратиться к врачу.

Необязательна ситуация, когда инфекция будет себя постоянно проявлять. Иногда бывают случаи, когда проявления болезни возникают волнообразно. Волнообразное проявление заболевания обусловлено развитием так называемой персистентной (или латентной) формы. При развитии такой формы заболевания женщина становится источником инфекции и входит в группу риска.

Осложнения после заражения хламидиозом

Недолеченный недуг способен стать причиной прогрессирования большого количества гинекологических недугов. Большинство медработников считает, что хламидиоз является недугом, который считается еще более опасным, нежели гонококковая инфекция. По данным статистики, около 40% случаев развития хламидиоза в женском организме провоцируют прогрессирование нарушений детородных функций, что вызывает различные формы бесплодия.

Хламидиоз способен спровоцировать различные поражения половой системы женского организма. Восхождение инфекционного процесса по половым путям способно вызвать воспалительные патизменения со стороны следующих органов:

  • шейки матки (развивается эндоцервицит, недуг способен увеличить риск развития опухолей в шейке матки);
  • слизистой полости матки (развивается эндометрит);
  • фаллопиевых труб (развивается сальпингит);
  • придатков матки (развивается сальпингоофорит).

Воспалительные процессы, проникая в матку и придатки матки, провоцируют формирование спаек и рубцов в полости маточных труб. Эти рубцы способны спровоцировать развитие бесплодия, внематочной беременности и самопроизвольный выкидыш.

Другими осложнениями развивающегося заболевания могут быть воспаления глотки, прямой кишки, почек, суставов, легких и бронхов. Наиболее серьезным расстройством организма является болезнь Рейтера. Эта болезнь характеризуется триадой проявлений: конъюнктивит, уретрит, артрит. При развитии повторного заражения риск прогрессирования осложнений в организме женщины значительно увеличивается.

Диагностика заболевания у женщин

Для установления точного диагноза женщинам следует посетить врача-гинеколога. Взятие цитомазка из уретры, влагалища и шейки матки не позволяет получить объективную картину развития недуга. Количество лейкоцитов при проведении обследования способно незначительно увеличиваться. После появления ПЦР-диагностики гинекологи получили метод диагностики, который способен с максимально возможной точностью определить развитие недуга. Метод позволяет выявлять в исследуемом материале даже небольшое количественное присутствие возбудителя болезни. Точность полученных результатов по методу ПЦР составляет не менее 95%.

Вторым по точности определения и информативности является метод ИФА (иммуноферментный анализ), точность этого метода составляет около 70%. При использовании этого метода обследования выявляется наличие антител к возбудителю недуга.

При проведении диагностирования болезни используются методика бакпосева и определение чувствительности к препаратам, имеющим антибактериальное действие. Чаще всего при обследовании женского организма для диагностирования болезни на исследование берут кровь, мочу, влагалищные выделения и соскобы клеток со слизистой половых органов.

Лечение и профилактика недуга

Помимо антибиотиков, в схему лечения недуга входят средства, выполняющие иммуномодулирующую функцию, противогрибковые медпрепараты, поливитамины, комплекс ферментов, бактериофаги и пробиотики. Наряду с перечисленными препаратами в процессе лечения недуга используют различные физиопроцедуры, такие, как электрофорез, УЗ-терапия, ионофорез и магнитотерапия.

При проведении местных процедур используются вагинальные и ректальные свечи, ванночки с растворами медпрепаратов, тампоны с растворами лекарственных средств, клизмы.

Курс лечения недуга, как правило, длится около 3 недель. На протяжении этого периода требуется исключить половые контакты, употребление спиртных напитков, пряностей и острой пищи, помимо этого, желательно исключить оказание на организм повышенных физнагрузок.

Основными правилами являются следующие:

  • наличие постоянного полового партнера;
  • отказ от случайных половых связей;
  • регулярное обследование при наличии случайных половых связей;
  • обследование женщины перед планируемой беременностью;
  • воздержание от половой близости при выявлении заболевания у одного из половых партнеров.

Лечение является очень сложной проблемой, которая решается с учетом особенностей организма женщины. При лечении болезни требуется учитывать состояние иммунной системы организма.

Хламидиоз – это распространенная половая инфекция. Каждый год такое заболевание диагностируется у 100 миллионов людей. Причем в категории риска находятся парни и девушки возрастом до 30 лет. Поэтому каждый человек, ведущий активную сексуальную жизнь, должен знать, что такое хламидии и откуда они берутся.

Хламидиоз – это инфекционная болезнь, которая чаще всего поражает половые органы. Но в сравнении с венерическими заболеваниями, оно может поражать наружные и внутренние ткани других органов. Иногда хламидийная инфекция локализуется в органах слуха, зрения, дыхательных путях, сосудах, сердце, суставах и даже в сердце.

Важно: зачастую хламидиоз протекает бессимптомно, что затруднят диагностику и последующее лечение.

Симптоматика хламидийной инфекции у женщин:

  • выделения из влагалища, имеющие желтоватый цвет, неприятный запах и слизисто=гнойную консистенцию;
  • дискомфорт в области расположения половых органов;
  • межментсруальные кровотечения;
  • признаки интоксикации (недомогание и субфебрильная температура).

У мужчин хламидиоз проявляется стеклообразными выделениями из мочеиспускательного канала, слабым половым влечением, ухудшением качества спермы, потемнением мочи и болью в паху. Также болезнь сопровождает слабость и возрастание температуры тела, кровяные примеси при семяизвержении или мочеиспускании. Но откуда хламидиоз берется у женщин, мужчин и даже новорожденных детей?

Способы заражения

Внимание: хламидии, находящиеся на бытовых предметах, могут быть заразными от 2 до 4 суток.

Ведущие пути проникновения хламидий в человеческий организм:

  • половой;
  • контактно-бытовой;
  • антенатальный;
  • интранатальный;
  • воздушно-капельный.

Количество носителей хламидиоза даже в развитых государствах может доходить до 20%.

Хламидиоз у женщин откуда берется, если они соблюдают гигиенические правила и предохраняются во время секса? К сожалению, заразиться хламидиозом можно даже, находясь в материнской утробе , ведь заболевание может передаваться через околоплодные поды и плаценту. Такое случается, если хламидии проникают в матку во время беременности.

Важно: антенатальный способ инфицирования очень опасен, ведь он приводит к развитию пороков, преждевременным родами, а иногда и к замиранию плода.

Также заражение хламидиями может произойти вертикальным путем, когда ребенок инфицируется при контакте с половыми органами матери в процессе родовой деятельности. В таком случае у малыша хламидии вызывают пневмонию и конъюнктивит.

Более редким методом проникновения хламидий в тело человека является воздушно-капельный путь . Но такой способ передачи инфекции довольно опасный, ведь он приводит к развитию хламидийного воспаления легких.

А у сильного пола нарушения в репродуктивной функции обусловлены тем, что хламидии изменяют состав спермы, а также они провоцируют воспалительные процессы в половых путях, по которым продвигаются сперматозоиды.

Помимо этого, не лечение хламидиоза у женщин заканчивается развитием таких болезней, как:

  • сальпингоофорит;
  • эндометрит;
  • сальпингит;
  • появление синдрома Фитц-Хью-Куртиса (осложнение после воспаления органов малого таза);
  • воспаление связок, расположенных возле матки.

Отсутствие грамотной терапии хламидиоза у мужчин приводит к развитию простатита. На фоне этого заболевания развиваются остальные осложнения:

  • атония;
  • киста предстательной железы;
  • синдром Рейтера;
  • восходящее инфицирование мочевых путей;
  • эпидидимит;
  • склероз и атрофия предстательной железы.

Чтобы не пришлось лечить хламидиоз и его последствия, необходимо тщательно следить за гигиеной половых органов, периодически осматриваться у гинеколога либо уролога и регулярно укреплять иммунитет. Основная профилактика заболевания заключается в использовании презерватива при половом контакте и тщательном выборе постоянного полового партнера.

Вконтакте



← Вернуться

×
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «shango.ru»