При обращении к офтальмологу бывает так, что он не всегда прописывает хороший препарат, а рекомендует тот, от которого получает прибыль с продаж. Поэтому будет хорошо, если пациент будет знать список основных капель для глаз, которые используют при усталости глаз во время работы за компьютером. Так он сможет напомнить врачу или создать видимость, что разбирается в данном вопросе. А специалист, в свою очередь, считает ОбаГлазаРу, побоится продвигать дорогие или малоэффективные капли.
Проблемы от компьютера
Когда много времени проводишь за компьютером, глаза моргают с меньшей частотой. Человек сосредотачивается на мониторе. Слизистая глаза увлажняется меньше, отмечает ObaGlazaRu, появляться сухость и различные симптомы дискомфорта. Капли, когда в глазах, как будто песок, сухость, помогают увлажнять и снять раздражение.
Виды капель
Все капли для глаз при работе за компьютером можно разделить на следующие категории, в зависимости от их основного действия:
- Восстанавливающие слизистую глаза;
- Увлажняющие глаза;
- Сосудосуживающие капли, снимающие отек.
В зависимости от тех или иных целей подбирают соответствующие глазные капли. Многие из них могут действовать сразу же по нескольким направлениям.
Список препаратов для устранения усталости глаз
Мы постарались собрать популярные торговые названия глазных капель, описав их особенности. Но делать окончательный выбор, считает ОбаГлаза, необходимо только после консультации с врачом, пройдя предварительную диагностику.
Корнерегель
Хороший препарат для регенерации тканей слизистой глаза, ускоряя процесс заживления и . Хоть это и не капли, а гель, но он отлично помогает снять усталость, раздражение, покраснение слизистой глаза. Также он используется при вирусном, грибковом или бактериальном поражении роговицы. Еще показанием для его приема могут быть: дистрофия роговицы, рецидивирующие эрозии, различные физические поражения, вызванные ношением контактных линз. Гель хорошо избавляет от ощущения сухости глаз при долгой работе за компьютером.
Гель содержит в составе пантотеновую кислоту (водорастворимый витамин), которая важна для слизистой. Это протектор в первую очередь, регенерирующий ткани и оказывающий противовоспалительный процесс. Но благодаря своим свойствам, считает Обаглаза.ру, его назначают и тем пациентам, которые много времени проводят, работая за компьютером.
Но у глазного геля есть противопоказания. Могут быть и аллергические реакции местного характера на отдельные его компоненты.
Стоимость в аптеках России 340-400 рублей.
Визин «Чистая слеза»
Визин очень популярен среди врачей и покупателей. Препарат «Чистая слеза» хорошо справляется с сухостью глаза, особенно подходят при длительной работе за компьютером. Устраняет чувства песка в глазах, сухости и жжения. Снимает отек, сужает сосуды.
Визин создает тонкую плотную пленку, которая защищает слизистую от пересыхания, ускоряет процесс ее восстановления. Они близки по своей консистенции к составу к человеческой слезе. Имеет запатентованный компонент.
Визин Чистая слеза не имеет противопоказания по возрасту, нет ограничений по частоте приема. Отсутствуют и побочные эффекты, отмечает obaglaza.
Капли в каждый глаз закапывают через 2-3 часа. После инстилляции отлично растекаются по всей поверхности роговицы. По отзывам пациентов хорошо увлажняет и быстро устраняет зуд, покраснение и прочие проблемы от неблагоприятных факторов. Начинает действовать сразу же, а длительность продолжается до 4-8 часов.
Стоимость капель 480-530 рублей.
Глазные капли, которые используются в качестве противовоспалительного средства, снимающего отек. Виаль закапывают в конъюнктивальный мешок . Хорошо снимают зуд, жжение, сухость слезотечение и болезненность. Часто выписывают пациентам, много работающим за компьютером.
Основное действующее вещество - это тетризолин. Эти капли стимулируют α-адренорецепторы симпатической вегетативной нервной системы, что способствует сужению сосудов глаза, снимает отечность. Всасывания препарата не происходит. Виаль начинает действовать уже через несколько минут после закапывания. Длительность действия от них продолжается до 4 часов.
Основные показания глазных капель: , неспецифический или катаральный , раздражение конъюнктивы глаза от грязи, пыли, хлорированной воды (например, в бассейне).
Виаль закапывают в конъюнктивальную полость глаза по 1-2 капель в каждый глаз до 3 раз в сутки. Можно применять детям до 6 лет, но только под контролем врача.
ОбаГлаза обращает ваше внимание, что каплями Виаль нельзя пользоваться дольше, чем 72 часа.
Есть и противопоказания: закрытоугольная , эпидермально-эндотелиальная дистрофия роговицы, детям до 3 лет, непереносимость компонентов, беременность и лактация.
По данным ОбаГлазаРу, Систейн имеет множество положительных отзывов о его действии. Врачи считают его хорошим лекарством для сухих глаз.
Найти в аптеках их сложно. Но заменить аналогом вполне реально - Визином.
Увлажняющие капли для глаз на основе гиалуроновой кислоты. Назначают при повышенной сухости и физических повреждениях роговицы глаза, дискомфортных ощущения от контактных линз. Для работы, сидя за компьютером, они также хорошо подходят.
Стоимость в аптеках от 450 рублей.
Голубые глазные капли, устраняющие сухость и усталость глаз. Они являются практически первыми в своем роде каплями, которые пришли на помощь человеку, в подобных проблемах, отмечает obaglaza. Проверенные длительным временем, более 60 лет. А значит, вызывает у потребителей доверие и имеют положительные отзывы.
Гипоаллергенный раствор, созданный на основе различных лекарственных трав: василька, ромашки аптечной, бузины, гамамелиса виргинского, донника лекарственного.
Хорошо снимают небольшой отек глаз, увлажняют их, избавляют от ощущения зуда и песка, при воздействии внешних факторов: пыли, УФ-лечей, ветра. Закапывают по 1-2 капли в каждый глаз от 1 до 3 раз в день.
Примерная цена Инокса составляет 490 рублей.
Хорошие и современные глазные капли, считает ОбаГлазаРу. Также хорошо подходят для тех, кто много времени проводит за компьютером.
Систейн отлично увлажняет глаза, создавая тонкую пленку на слизистой глаза с помощью водных полимеров. Относится к группе регидратантов. Они хорошо избавляют от чувства жжения, зуда и покраснения. Действуют практически сразу, а эффект от них может держаться весь день.
Врачи выписывают Систейн пациентам, которые имеют синдром сухого глаза, а также при воздействии пыли, УФ-лучей и прочих отрицательных факторов.
Закапывают по 1-2 капли в каждый глаз, по 1 разу в день, но при необходимости можно и чаще.
Побочных эффектов нет, но могут быть индивидуальные аллергические реакции на компоненты.
Стоимость от 540 рублей за 15 мл.
Часто используют Оптив при синдроме сухого глаза. Врачи любят назначать эти капли, по данным ОбаГлаза. Причины такого синдрома могут быть разными. Зачастую появляется повышенная сухость у людей, кто носит контактные линзы. Поэтому это частые пользователи такого лекарства. Оптив отлично увлажняет слизистую, снимает ощущение сухости, зуда, покраснение. Они близкие по составу к естественной слезе человека.
Закапывают капли в глаза по мере необходимости. Не применяются у лиц до 18 лет, а также не рекомендуется беременным.
Есть различные побочные эффекты, поэтому сначала необходима консультация врача. Но по отзывам, они появляются часто.
Стоимость от 470 до 510 рублей.
Глазные капли Оксиал содержат в себе гиалуроновую кислоту и различные электролиты. Они отлично избавляют глаз от пересыхания, воспаления и восстановления слизистой. А за счет того, что они с повышенной вязкостью, отлично похожи на естественную слезу человека, благодаря чему создают плотную пленку на слизистой. Врачи рекомендуют эти капли тем людям, которые часто пользуется контактными линзами.
Закапывают по 1-2 капли в каждый глаз по 1 и более раз в сутки. Случаев с побочными эффектами, по данным ОбаГлаза, не установлено. Но это не значит, что их вовсе не может быть. Всегда стоит учитывать индивидуальную непереносимость к компонентам.
Стоимость капель от 450 рублей.
Заключение
Напомним еще раз, что длительная работа за компьютером может привести к пересыханию слизистой глаз, что и вызывает обычно синдром сухого глаза. Именно поэтому необходимо делать каждый час, а то и полчаса перерыв по 10 минут, делая легкие упражнения для снятия усталости и напряженности мышц. Мы уже рассказывали о таких упражнениях .
Когда у вас уже есть проблемы и вы решили с ними бороться, необходимо правильно определить симптомы и причины. В этом поможет врач. Он проведет диагностику и поставит диагноз. Если вы станете применять капли просто так по своему усмотрению, время на полное излечение может быть потеряно.
Все капли, которые вы выбираете, должны быть утверждены специалистом-офтальмологом после диагностики ваших глаз. Любое самолечение может серьезно навредить.
Сейчас в аптечных сетях можно купить очень много лекарственных средств без рецепта, и среди них очень много глазных капель. У человека существует не только офтальмологические болезни, но часто различные симптомы — жжение, покраснение и зрительный дискомфорт — встречаются и у здорового человека.
Это может быть при ветреной погоде, при различных загрязнениях воздуха, например, при сжигании листьев весной или осенью. Для помощи простому читателю, не имеющему медицинского образования, и предназначен этот материал.
Капли для глаз от усталости и покраснения рекомендовано использовать людям, у которых возникает повышенная нагрузка на глаза, и чаще всего — это работа за компьютером. Вторая категория — это шоферы, которые длительное время нагружают свои глаза, в том числе и по ночам.
Также необходим специальный уход после пребывания в солярии, в том случае, если человек умывается жёсткой водой из-под крана, и при многих других жизненных ситуациях. К каждым каплям будет описание достоинств и недостатков, а также средняя стоимость. Материал создан в марте 2018 года, поэтому цены действительны на данный момент времени.
Визин классический
Капли показаны людям, которые могут быть совершенно здоровыми с точки зрения офтальмологии. При этом их глаза испытывают повышенную нагрузку неблагоприятных факторов внешней среды. Это туман, аэрозоли и городской смог, пыль и ветреная погода. Также капли для глаз Визин применяются при различных аллергических процессах, которые проявляются также резью и покраснением.
Действующее вещество — это тетризолин, его хлористая соль. Механизм воздействия капель затрагивает адренергические вегетативные рецепторы. В результате уменьшается отек тканей, и проницаемость их для жидкой части плазмы крови. Также препарат проявляет сосудосуживающее действие. Капать необходимо по одной капле в глаз, и не чаще чем трижды сутки. Производится Визин фирмой Кеата Фарма в Канаде. Один флакон — капельница имеет объем 15 мл, цена — 350 руб. Также препарат выпускается в отдельных ампулах из пластика для разового использования. Объем каждой ампулы для закапывания в оба глаза 0,5 мл, в упаковке их 10 штук и стоят 400 руб. за комплект.
Преимущества и недостатки
Пожалуй, наилучшим достоинством этих капель является быстродействие. Неприятные симптомы уменьшаются практически через одну-две минуты, а эффект может длиться до 8 часов после однократного закапывания. Также Визин хорошо сочетается со всеми видами контактной коррекции.
К ограничивающим применение недостаткам относится запрет на использование препарата у маленьких детей, которые не достигли двухлетнего возраста, а также, если есть выраженные противопоказания. К ним относится катаракта, деструктивный процесс со стороны роговицы, глаукома, а также тяжёлая сердечно-сосудистая патология. Всё это в некоторой степени ограничивает применение капель в виде самолечения. Если вы используете Визин дольше, чем 4 дня — необходимо обратиться к врачу.
Эти капли способны выражено увлажнять поверхность роговицы. В составе находится гиалуроновая кислота, которая в нашем организме также смазывает суставные поверхности хрящей, придавая им подвижность и бесшумное движение. Также в составе глазных капель имеется особый полимер, и в соединении с ним гиалуроновая кислота способна к образованию качественной защитной пленки на поверхности роговицы глаза.
Неорганические соли, которые также присутствуют в Оксиал, позволяют поддерживать нормальные условия, и полностью имитируют нормальную слезную жидкость. Это позволяет улучшить метаболизм в глубине роговицы под поверхностью защитной плёнки.
Показанием к использованию капель для глаз является раздражение при зрительной нагрузке, покраснение и феномен зрительной усталости. Препарат выпускает итальянская компания Tubilix Pharma, во флаконах по 10 мл. Закапывают Оксиал одну или две капли в каждый глаз ежедневно.
Преимущества и недостатки
К положительным сторонам относятся уникальная система консервации гиалуроновой кислоты, которая имеет патент. Консерванты не раздражают глаз, препарат имеет высокую эффективность, и при этом является очень экономичным: вполне достаточно закапать две капли в день в каждый глаз.
Капли очень редко вызывают побочное действие, и практически к ним нет противопоказаний, кроме острых воспалительных процессов в глазном яблоке. К недостаткам можно отнести необходимость полностью использовать одну уже вскрытую упаковку в течение 2 месяцев, а также достаточно высокую стоимость, который составляет около 570 руб. за один флакон.
Показан для пациентов, испытывающих выраженные симптомы сухости глаза. Капли является регидратантом, и образует на поверхности глазного яблока очень тонкую полимерную пленку. Действующим веществом является хлорид полидрония.
Препарат постепенно смывается собственной слезой, а также при моргании. Поэтому используется он достаточно часто, от 1 до 5 раз в сутки. Использование системы уменьшает зуд, снижает ощущение «песка» в глазах, а также помогает убрать такие симптомы, как щипание и чувство высыхания глазного яблока.
Капли производятся на территории Евросоюза, в Испании, и выпускаются фармацевтической фирмой Alcon-Cusi.
Преимущества и недостатки
Сразу после нанесения на поверхность роговицы капли облегчают состояние и уменьшает выраженность жалоб. Передозировка невозможна, и можно применять как угодно часто. Они не вызывает побочных эффектов и привыкания, за исключением индивидуальной непереносимости.
Также препарат хорошо сочетается со всеми контактными линзами, как жесткими, так и мягкими. Очевидным преимуществом является длительный срок хранения открытого флакона — до пяти-шести месяцев. Отрицательными сторонами может явиться высокая стоимость, более 600 руб. за один флакон в 15 мл, или за 150 капель.
Но, если смотреть с другой стороны, при ежедневном закапывании по 5 капель в каждый глаз, флакона хватит на протяжении 2 недель. А это достаточно длительный срок для того, чтобы успокоить состояние раздраженных глаз у взрослого человека.
В названии этого препарата не зря существует окончание – «гель». Это средство также является восстановителем жидкостного баланса поверхности глазного яблока, и применяется для регидратации. Механизм действия длительно проявлять свой эффект увлажнения. Средства состоит из особого полиакрилового карбополимера, который эффективно взаимодействует с особой биологической слизью, или муцином, выделяемой поверхностью роговицы, и удерживается на ней посредством сил электростатического тяготения.
Офтагель также способствует постепенному увеличению защитного слизистого слоя роговицы по толщине и удержанию пленки из естественной жидкости. Важно, что кроме сухости и усталости глаз, эти глазные капли показаны в качестве профилактического препаратов при аденовирусных и простудных инфекциях, а также при гриппе, то есть тогда когда происходит уменьшение выработки естественного муцина.
Препарат нужно капать в глаз от 1 до 4 капель ежедневно. Производится в странах Евросоюза, например, в Германии и Финляндии. За одну стандартную упаковку с пипеткой дозатором, за флакон объемом 10 мл можно заплатить около 350 руб.
Преимущества и недостатки
К положительным сторонам этих капель от усталости глаз, покраснения и сухости можно отнести очень редкое развитие побочных эффектов и высокую степень защиты, этот препарат можно применять у беременных и кормящих матерей, и практически нет возможности передозировать средство.
Отрицательной стороной является кратковременное небольшое затуманивание зрения сразу же после нанесения достаточно густого средства, а также трудности при сочетании его с другими глазными каплями: они просто плохо будут всасываться. Поэтому в том случае, если вы кроме Офтагеля капаете в глаза ещё какие-нибудь капли, то Офтагель необходимо применять самым последним.
Капли Ретикулин представляют собой средство нетрадиционной медицины, они являются комплексным аюрведическим препаратом. В состав входят экстракты терминалии и базилика, эмблики, а также препарат для улучшения метаболизма глазных тканей: аденозин.
Эти капли применяются при различных офтальмологических заболеваниях, как воспалительных, так и дистрофических, что позволяет отнести Ретикулин в группу препаратов, неспецифически улучшающих зрение. Также средство уменьшает раздражение и усталость глаз, и восстанавливает нарушенную функцию обмена внутриглазной жидкости. Показано применение по 1 капле трижды в день. Курс лечения составляет в среднем 2 месяца.
К положительным сторонам препарата можно отнести безопасность и мягкое воздействие на организм, отсутствие передозировки, а к отрицательным — высокую стоимость: один флакон средства продаётся не менее чем за 1000 руб.
Вид-Комод, раствор для увлажнения
Эти капли для глаз также являются качественным увлажняющим средством для кератопротекции. Действует препарат посредством идеально вязкого, водного раствора повидона. Он хорошо прилипает к поверхности роговицы, проявляя свои адгезивные свойства. В итоге возникает прозрачная пленка, которая хорошо противостоит морганию и не мешает восприятию зрительных образов.
Капли также показаны при различных состояниях глазной сухости и нарушениях слезного обмена, а также при профилактике и использовании различных контактных линз. Применять препарат врачи рекомендуют не чаще, чем 5 капель ежедневно в один глаз, а если пациенту хочется применять средства чаще, то необходимо посетить офтальмолога. Производится препарат компанией Ursapharm Arzneimittel GmbH (Германия), во флаконах, по 10 мл в упаковке.
Преимущества и недостатки
Положительной стороной средства является его антисептический эффект, поскольку внутренняя поверхность контейнера с препаратом покрыта серебром, а также герметично закрыта. Также уникальная форма упаковки позволяет дозировать капли совершенно одинаковыми, без примеси пузырьков воздуха. Ионы серебра позволяют не применять консервирующие препараты.
Важно — если вы используете контактные линзы, то можно закапывать препарат в глаза, не снимая их.
Также довольно ощутимо плюсом является невысокая цена: 310 руб. за одну упаковку. Отрицательных сторон немного: например, очень редко встречающиеся побочные эффекты, что впрочем, неизбежно для любого лекарственного препарата.
Натуральная слеза выпускается в очень многих модификациях и формах, ее вполне можно использовать при различных жалобы на дискомфорт, резь, ощущение песка, и других признаках глазной усталости. На самом деле речь идет не о какой-нибудь донорской слезе, которую «выплакали», а о достаточно сложной по составу водорастворимой полимерной системе.
Эти глазные капли восполняют дефицит естественный слезной жидкости, способствуют увлажнению ткани роговицы и, взаимодействуя с собственной человеческой слезой, повышают стабильность слезной пленки. Одним из самых известных производителей натуральной слезы является бельгийская компания АЛКОН, которая выпускает препарат во флаконах объемом 15 мл.
Преимущества и недостатки
Плюсом является полная совместимость со всеми вариантами контактных линз, а к отрицательным сторонам — возможность развития аллергической реакции, запрет на использование подобных капель в детском возрасте, а также довольно частая необходимость закапывания. Натуральная слеза быстро смывается с поверхности глаза, и эффект от закапывания одной капли сохраняется не более полутора часов.
В этом плане более густые препараты, например, Офтагель являются более экономически выгодными. Натуральная слеза, произведённая бельгийской компании Алкон является препаратом среднего ценового диапазона, и стоимость одного флакона составляет около 390 руб.
К биологически активным добавкам (БАД) для улучшения зрения относятся глазные капли по Федорову. Они применяются для неспецифического воздействия на зрительный анализатор с профилактической и лечебной целью. В их состав входит вода, обогащенная ионами серебра, оказывающая антисептический эффект, мёд, который усиливает местный иммунитет и обладает противогрибковой активностью, высокоэнергетическое соединение аденозин, способствующее улучшению метаболизма внутриглазных тканей, а также экстракт алоэ и витамины: аскорбиновая кислота и B6.
Этот препарат показан при различных глазных заболеваниях, при ухудшении зрения в сумерках, в комплексной терапии сахарного диабета при наличии диабетической ретинопатии, а также для профилактики ухудшения зрения при выраженных нагрузках. Применять капли необходимо от 2 до 3 раз в сутки, в течение месяца, закапывая в конъюнктивальный мешок по одну-две капли. Производится препарат ассоциацией «Созвездие мечты», и его стоимость составляет около 500 руб. за одну упаковку в 10 мл.
Преимущества и недостатки
К плюсам можно отнести мягкое и комплексное воздействие, отсутствие противопоказаний, кроме индивидуальных. К отрицательным свойствам — отсутствие доказательной базы при различных заболеваниях, что позволяет относить этот препарат к средствам народной и нетрадиционной медицины.
Глаза — это зеркало души. Мысль эта не нова и в течение столетий многократно повторялась совершенно разными людьми в абсолютно разных странах. В старину глазам приписывались магические свойства, которые сегодня остались разве что в выражениях «испепелить взглядом» или «убить взглядом». Но, думается, что сегодня такой опасности уже давно нет. И даже не потому, что люди перестали верить в магию, а потому, что глаза большинства людей сегодня остро нуждаются в помощи, куда уж там что-то или кого-то испепелять.
Врачи-офтальмологи отмечают, что количество глазных болезней в последние десятилетия многократно возросло. Кроме того, многие современные люди жалуются на дискомфорт и усталость глаз, хотя никакого конкретного заболевания у них обнаружить не удается. Что делать? Подбирать очки? Но зрение, вроде бы, в норме, поэтому очки неэффективны и даже могут быть вредными.
Офтальмологи советуют предпринимать самые разные меры, которые включают и специальную гимнастику для глаз, и применение специальных глазных средств. Но как выбрать капли для глаз от усталости? Или можно покупать любые, которые есть в ближайшей аптеке или которые больше устраивают по цене? Однако не стоит торопиться: глазные капли от усталости глаз неодинаковы и покупка первого попавшегося флакончика пользы может не принести.
Что такое усталость глаз?
К сожалению, за многие преимущества, которые человек получил от технического прогресса, приходится расплачиваться здоровьем. Это касается очень многих сфер жизни и, соответственно, расплачиваться приходится здоровьем многих органов и систем, в том числе и здоровьем глаз, хотя усталость глаз — это еще не заболевание.
Что же такое «усталость глаз»? Это состояние офтальмологи называют астенопией (asthenopia ). Термин происходит от греческих слов asthenes , что обозначает «слабый», и ops, opos , что обозначает «глаз».
Употребляется термин «астенопия» в тех случаях, когда глаза устают очень быстро, причем особенно часто это наблюдается тогда, когда расстояние от глаза до рассматриваемого предмета (объекта) незначительное. Кроме того, признаками астенопии называют болевые ощущения и резь в глазах, слезоточивость, головную боль, сосредоточенную в области лба, очень быстрое ощущение усталости, покраснение глазных яблок и век.
Внимание! Астенопия не считается глазным заболеванием, однако считается пограничным состоянием, последствия которого могут быть весьма серьезными.
Астенопию ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, поскольку пограничное состояние, то есть то самое состояние «на грани», может быстро привести к весьма серьезным проблемам.
Наиболее распространенные причины усталости глаз, или астенопии
Очень часто в астенопии, то есть в усталости глаз, обвиняют работу на компьютере. Но, кроме компьютера, есть и другие факторы, которые могут спровоцировать повышенную утомляемость глаз и их усталость, то есть приводить к астенопии.
Итак, первой причиной астенопии сегодня принято называть длительную работу за компьютером без соблюдения необходимых правил, к которым относятся и обязательные перерывы в работе каждые 45 минут, и сокращенный рабочий день, и правильно подобранная мебель, и определенный температурный режим и режим влажности в помещении, где стоит компьютерное оборудование.
Кроме того, намного раньше, чем компьютерную технику, причиной повышенной усталости глаз называли чтение, работу с документами, работу, связанную с текстом (редакторская работа, корректура, работа наборщика текста, верстка текста и другие работы), а также работу учителей, которые постоянно проверяют огромное количество ученических тетрадей.
Усталость глаз непременно даст о себе знать и в тех случаях, когда уже есть некоторые проблемы с глазами, в том числе и близорукость или дальнозоркость, астигматизм или определенные изменения, связанные с возрастом, при которых глазам все сложнее сфокусировать взгляд на предметах, которые расположены достаточно близко.
Внимание! О возрастных проблемах со зрением, если эти проблемы не связаны больше ни с каким другим заболеванием, может идти речь в возрасте после сорока лет.
Врачи-офтальмологи различают мышечную и аккомодативную астенопию, то есть усталость глаз может иметь разную природу.
Что касается мышечной астенопии, то есть мышечной усталости глаз, то она возникает либо тогда, когда внутренние прямые мышцы глаза ослаблены от рождения (врожденная слабость мышц), либо при близорукости, которая не корректируется при помощи, например, очков или линз.
Мышечная астенопия может повлечь за собой развитие косоглазия и некоторые нарушения бинокулярного зрения, то есть нарушения способности отчетливо видеть предметы сразу обоими глазами.
Что же касается аккомодативной астенопии, то она возникает и развивается из-за утомления мышцы глаза, которая регулирует кривизну хрусталика (так называемой цилиарной мышцы глаза). Утомление же и ослабление цилиарной мышцы может быть спровоцировано чрезмерным (очень сильным) напряжением, когда происходит так называемый спазм аккомодации; дальнозоркостью; астигматизмом, когда изменяется форма хрусталика или роговицы глаза и поэтому теряется способность отчетливо видеть. Также слабость цилиарной мышцы может быть спровоцирована любым общим заболеванием организма или даже интоксикацией организма.
Характерные симптомы астенопии (усталости глаз) и лечение этого состояния
Как и любое заболевание или даже его начальная стадия, которая уже требует медицинского вмешательства, усталость глаз тоже имеет определенные симптомы, на которые следует обращать самое пристальное внимание и никогда ими не пренебрегать, особенно если эти симптомы проявляются не по одному, а сразу несколько, и происходит это достаточно часто или даже практически постоянно.
Безусловно, симптомов усталости глаз, которые уже могут свидетельствовать о серьезном состоянии, требующем лечения, есть немало, но врачи-офтальмологи выделяют семь симптомов, которые должны насторожить, особенно если проявляются в комплексе.
- Симптом № 1. Появление перед глазами пелены , когда кажется, что мир «спрятан» за какой-то сеточкой или пленкой. Эта пелена может быть то более густой, то более редкой, а то и вообще исчезать, если глаза долгое время не напрягались.
- Симптом № 2. Расплывчатость изображение и возможное двоение в глазах , когда контуры изображения выглядят нечеткими, расплываются, а то и двоятся. Этот симптом тоже может проявляться в большей или меньшей степени в зависимости от того, насколько глаза отдохнули.
- Симптом № 3. Размер и форма предметов поддаются искажению , когда, например, футбольный мяч приобретает очертания мяча для американского футбола или для регби или когда визуально невозможно даже приблизительно определить размер конкретного предмета.
- Симптом № 4. Воспалительный процесс глаз , хотя никаких видимых причин для развития воспаления не существует. Глаза при этом краснеют, причем покраснение задевает и белки глаз, и веки.
- Симптом № 5. Практически постоянное слезоотделение (слезотечение), когда слезы из глаз катятся как бы сами собой, хотя никаких раздражителей, которые могли бы вызвать такое состояние, поблизости нет.
- Симптом № 6. Субъективное ощущение постоянной усталости глаз, ощущение, что температура глаз поднялась : когда дотрагиваешься к векам, то на ощупь они кажутся горячими и пульсирующими.
- Симптом № 7. Ощущение в глазах боли, жжения и рези, а также любого другого дискомфорта , например, может казаться, что глаза засыпаны песком или что туда попал какой-то мусор. Очень часто при промывании глаз прохладной водой может наступить кратковременное облегчение, однако при возобновлении зрительной нагрузки дискомфорт незамедлительно возобновляется.
Внимание! В подавляющем большинстве случаев при астенопии, то есть при усталости глаз, отмечается головная боль разной интенсивности, появляется раздражительность, нервозность. Кроме того, нередко могут развиваться процессы воспаления краев век (так называемый блефарит) или конъюнктивы глаза (конъюнктивит).
При любых жалобах на здоровье глаз необходимо специальная офтальмологическая диагностика при помощи специализированного медицинского оборудования. Такое обследование тем более важно, что во многих случаях, кроме усталости глаз, могут быть выявлены и такие заболевания, как слабость цилиарной мышцы, астигматизм, близорукость или дальнозоркость, а иногда могут быть установлены и более серьезные диагнозы. Поэтому пренебрегать визитами к врачу-офтальмологу, даже если кажется, что речь идет о банальной усталости глаз, ни в коем случае не следует.
Внимание! При любых проблемах с глазами диагноз может устанавливать только врач-офтальмолог — самодиагностика и самолечение в этих случаях непозволительны, поскольку одни и те же симптомы могут свидетельствовать о разных состояниях и/или заболеваниях глаз.
Чтобы облегчить состояние глаз при астенопии, безусловно, прежде всего, следует давать глазам необходимый отдых; также необходимо соблюдать нормы гигиены зрения, в том числе и следить за освещением рабочего места; кроме того, необходимо своевременно проверять зрение и в случае необходимости своевременно корректировать близорукость или дальнозоркость при помощи линз или очков.
Огромное значение для сохранения и поддержания здоровья глаз имеют образ жизни, режим питания, режим дня, особенно режим отдыха (сна), а также общеукрепляющая терапия, специальная гимнастика для глаз и применение некоторых медикаментозных средств.
Внимание! К пересыханию роговицы глаза и к астенопии (усталости глаза) могут привести такие вредные привычки, как курение (табачный дым очень высушивает слизистую оболочку глаза), употребление алкоголя (алкоголь приводит к обезвоживанию всего организма; а также недостаточное употребление жидкости в течение суток (средняя норма для здорового человека — от полутора до двух литров чистой питьевой воды).
Принимая решение использовать специальные лекарственные препараты, даже если они продаются в аптечной сети без рецепта, необходимо предварительно посоветоваться с врачом, поскольку причин усталости глаза известно много, а каждый препарат предназначен для решения только определенной проблемы или группы проблем.
Как правильно выбрать капли от усталости глаз?
Для того, чтобы принимать решение о покупке любых капель для глаз, даже если они безрецептурные, необходимо совершенно точно понимать, какую проблему предстоит решить.
- Инфекция.
Итак, если быстрая утомляемость глаз обусловлена какой-либо инфекцией, то на помощь могут прийти антибактериальные капли, которые помогут бороться с инфекцией.
Если повышенная утомляемость глаз объясняется наличием инфекции, то помогут именно такие капли, однако назначать их должен только врач-офтальмолог.
Тем более, что и инфекционную природу заболевания может определить только специалист. Для борьбы с глазными инфекциями, которые способны спровоцировать и быстрое утомление глаз, и их покраснение, врач может назначить, например, «Тетрациклин » или «Левомицетин ».
- Отеки.
Если, кроме покраснения, наблюдаются еще и отеки тканей, то врач может назначить капли, имеющие сосудосуживающие свойства.
Однако необходимо отчетливо понимать, что сосудосуживающие капли вызывают привыкание, причем происходит это довольно быстро, поэтому применение таких средств должно быть достаточно кратковременным и только по назначению лечащего врача.
- Воспалительный процесс.
Иногда повышенная утомляемость глаз объясняется наличием воспаления в тканях глаза.
Таким образом, необходимо сначала устранить воспалительный процесс, устранить зуд, который практически всегда отмечается при воспалительных процессах, и уменьшить отек. При воспалительных процессах врач, естественно, назначит противовоспалительные капли, однако и в этом случае самодеятельность непозволительна, поскольку воспаления могут носить разный характер и, соответственно, требовать совершенно разного подхода к лечению.
- Аллергия.
Известны случаи, когда симптомы, которые очень похожи на симптомы усталости глаз, вызывает аллергическая реакция, при которой необходимы антигистаминные препараты, поскольку в случае любой аллергии, в том числе и при сенной лихорадке, только антигистаминные препараты смогут оказать максимально быстрое и продолжительное противоаллергическое действие, а также унять слезотечение, которое при аллергических реакциях может быть достаточно сильным, и успокоить зуд, даже если он достаточно интенсивный.
- Микроповреждения роговицы.
Иногда симптомы, которые можно принять за усталость глаз, на самом деле свидетельствуют о том, что на роговице глаза появились какие-то микроповреждения. Таким образом, понадобятся капли, которые смогут ускорить процесс заживления роговицы.
Совершенно понятно, что выявить такие микроповреждения может только врач, используя специальную аппаратуру, и что только после подтверждения диагноза может быть назначено адекватное лечение.
- Нехватка витаминов, которые необходимы для полноценного функционирования глаза.
Все знают, что для полноценной работы организма необходимы разные витамины и минералы. Однако все ли задумываются, что глаза тоже нуждаются в определенных витаминах и микро- и макроэлементах.
Нехватка витаминов и других необходимых веществ вполне может спровоцировать неприятные ощущения, которые на начальном этапе будут напоминать усталость глаз, а позже могут спровоцировать и какое-то вполне серьезное заболевание.
Таким образом, врач может назначить специальные витаминные препараты и витаминные комплексы для глаз, однако самостоятельные решения тут тоже неуместны, поскольку врач при любом назначении исходит из комплекса объективных данных и учитывает сопутствующие заболевания и состояния.
- Сухость глаза.
Нередко усталость глаз и все связанные с этим симптомы объясняются излишней сухостью роговицы глаза, когда слизистая глаза либо не увлажняется в достаточной мере, либо пересыхает гораздо быстрее, чем получает естественное увлажнение.
Часто сухость глаза может наблюдаться при полном отсутствии любых патологий, которые могут требовать лечения. Однако именно «синдром сухого глаза» часто становится причиной существенного дискомфорта и может спровоцировать усталость глаз.
Внимание! Хотя капли, предохраняющие глаза от чрезмерной сухости, продаются в аптечной сети без рецепта, однако консультация врача и в этом случае не помешает, поскольку эти капли не полностью идентичны: какие-то компенсируют недостаток слезной жидкости, какие-то компенсируют недостаток витаминов, какие-то предназначены для людей, использующих линзы…
Безусловно, можно попытаться воспользоваться советами знакомых и коллег, однако может пройти довольно много времени, пока необходимый препарат, даже если он безрецептурный, будет подобран правильно.
Интересно! Любители и ценители народных средств могут попробовать промывать уставшие глаза настоем василька или настоем ромашки.
В современных условиях на усталость глаз, а заодно и на сухость роговицы глаза чаще всего жалуются люди, которые по роду своей деятельности очень много времени проводят за компьютером.
Хочется повторить, что подавляющее большинство капель для борьбы с сухостью глаз и, соответственно, с их усталостью относятся к безрецептурным препаратам, однако и в этом случае лучше посоветоваться с лечащим врачом-офтальмологом. Однако удачно подобрать необходимые капли часто удается далеко не с первой попытки.
- «Визин»
Капли «Визин» известны достаточно давно и применяются многими людьми. Известно, что «Визин» устраняет отечность при контактных или аллергических конъюнктивитах, устраняет любую другую отечность глаз, но при этом препарат нельзя применять постоянно, поскольку к нему развивается привыкание.
Кроме того, «Визин» имеет некоторые противопоказания и способен вызывать побочные действия, среди которых зуд, жжение и слезотечение, а также возможное затуманивание зрения — то есть «побочки» «Визина» могут полностью соответствовать тем симптомам усталости глаз, с которыми и следует бороться.
- «Систейн»
Капли «Систейн» рекомендованы при сухости глаз, в том числе и при синдроме сухого глаза, при различных раздражениях глаз, а также при контактных конъюнктивитах. К безусловным преимуществам «Систейна» можно отнести то, что закапывать этот препарат можно не по графику, а по мере надобности (то есть только тогда, когда ощущается дискомфорт), а также то, что он подходит и для людей с контактными линзами.
Применять это средство можно практически постоянно и в течение длительного времени. Также к преимуществам систейна следует отнести и то, что он не требует хранения в холодильнике, а также то, что открытый флакон можно использовать в течение шести месяцев.
Побочных эффектов эти капли не имеют, а из противопоказаний известно только одно — индивидуальная непереносимость некоторых компонентов препарата. Кроме того, необходимо отметить еще и то, что сравнительно высокая цена капель компенсируется тем, что использовать их можно в течение полугода, а не в течение месяца, а то и недели, как указано в инструкциях ко многим офтальмологическим препаратам.
- «Тауфон»
Капли «Тауфон» применяются при усталости глаз, но, кроме этого, они имеют очень широкий спектр применения: в том числе катаракта, глаукома, дистрофические заболевания сетчатки, дистрофия роговицы и травмы роговицы.
Применяются капли «Тауфон» строго по графику и не более трех месяцев подряд. Что касается противопоказаний для применения этого препарата, то это не только индивидуальная реакция, но и возраст до 18 лет, и беременность. Кроме того, при применении «Тауфона» возможны аллергические реакции, которые требуют обязательной консультации офтальмолога.
- «Оптив»
Капли «Оптив» применяются преимущественно при синдроме сухого глаза. Безусловное преимущество этих капель — применять их нужно только по мере необходимости, то есть регулярность здесь не имеет значения.
Однако капли «Оптив» имеют и противопоказания — возраст до 18 лет и индивидуальное невосприятие. Беременным и кормящим женщинам при применении «Оптив» следует соблюдать осторожность (одним словом, по возможности лучше пользоваться чем-то другим).
Что касается «побочек», то их немало: слезоотделение, раздражение глаз, гиперемия век и конъюнктивы, отек века, болевые ощущения в глазах, появление корочек, ощущение сухости — практически полный список того, с чем надо бороться, и даже немного дополнительных пунктов.
При этом стоит помнить, что капли «Оптив» относятся к недешевым. Так что начинать эксперименты и поиск нужных препаратов именно с этих капель, вероятно, не стоит, хотя некоторым людям лучше всего подходят именно они.
- «Инокса» («Innoxa
»)
Капли «Инокса» («Innoxa») — это препарат, который известен довольно давно и очень хорошо себя зарекомендовал. Безусловное преимущество этих капель — их натуральная основа: препарат содержит экстракты ромашки, василька, бузины и других лекарственных трав.
Успешно используются капли «Innoxa» не только для борьбы с усталостью или с сухостью глаз, но и при ношении контактных линз. Отмечается, что эффект применения капель «Innoxa» наступает практически мгновенно и заметен уже через минуту-полторы после закапывания в глаза. Эти капли снимают напряженность глаза, снимают сухость роговицы и убирают красноту. «Инокса» увлажняет слизистую оболочку роговицы глаза и помогает глазам расслабиться.
- «Оксиал»
Капли «Оксиал» отличаются от других препаратов тем, что в состав «Оксиал» входят электролиты и гиалуроновая кислота, поэтому структура «Оксиал» очень напоминает структуру натуральной слезной жидкости.
Таким образом, капли «Оксиал» очень эффективно выполняют функцию увлажнения глаза, способствуют восстановлению клеток роговицы после микротравм, а также образуют тончайшую пленку, которая позволяет эффективно защищать конъюнктиву от самых разных неблагоприятных воздействий внешней среды. Кроме того, капли «Оксиал» зарекомендовали себя как очень эффективное средство от красноты глаз и от их усталости.
- «Офтагель»
Капли «Офтагель», как понятно из названия, имеют несколько гелеобразную структуру, поскольку эти капли считаются кератопротектором, то есть их задача — защищать роговицу глаза от любых нежелательных воздействий, в том числе от дыма и пыли.
Капли «Офтагель», благодаря своему составу, способны эффективно удерживать слезную жидкость на роговице глаза, одновременно уменьшая нагрузку на конъюнктиву и покраснение глаз. Немаловажно, что капли «Офтагель» эффективны не только при сухости глаз, но и при травмах глаз, а также разрешены для использования при ношении контактных линз.
- «Слеза Натуральная»
Капли «Слеза Натуральная», как уже следует из названия, может считаться аналогом слезы человека. Этот препарат, как и настоящая слеза, может благоприятно воздействовать на глаз при любых раздражениях и/или при покраснениях конъюнктивы глаза.
- «Искусственная слеза
»
Капли «Искусственная слеза» предназначены для того, чтобы помочь избавиться от усталости глаз и от их сухости. Этот препарат считается достаточно эффективным, однако его нельзя использовать сколько-нибудь длительное время — максимальный период применения не должен превышать 25 дней.
Также очень важно строго придерживаться указанной в инструкции дозировки препарата. В случае передозировки или в случае слишком длительного применения капель «Искусственная слеза» возможны аллергические реакции и склеивание век, что требует немедленного прекращения применения этого препарата.
Внимание! Перечень лекарственных препаратов для борьбы с усталостью глаз очень значительный и включает, кроме названных, « Визомитин », «Ликонтин », «Офтолик », «Хилозар-Комод », «Видисик » и другие . Важно помнить, что эти лекарственные средства отличаются не только названием и ценой, но и своими свойствами, поэтому средства для борьбы с усталостью глаз следует подбирать индивидуально и желательно после консультации врача-офтальмолога.
Выводы
Почему такими популярными стали капли для глаз, причем и капли от усталости, и капли от сухости? Наверное, этот вопрос, скорее, риторический, то есть ответ на него очевиден. В каких условиях мы живем, то есть сколько времени мы проводим за компьютером, в помещении, в задымленной курилке?
А сколько времени мы проводим на открытом воздухе, но не на городской улице, где уровень загазованности практически приближается к критическому, а в лесу, в горах, у моря или хотя бы на бабушкиных грядках? А как насчет витаминов, особенно если посчитать гамбургеры, чипсы, булки, шоколадки и тортики, между которыми совсем потерялось сиротливое яблоко?
Глаза бы наши не видели такого меню и такого режима дня! Вот наши глаза и не хотят этого видеть и потому устраивают забастовку — начинают болеть, зудеть, слезиться и краснеть. Глаза устали. Глаза высохли. Но бросить надолго свои офисы никто из нас не может, поэтому спасение глаз приходится доверить фармакологических средствам — и это правильно, потому что другого выхода так просто не найти.
А если бы еще к глазным каплям, которые будут спасать от сухости и усталости глаз, добавить здоровый образ жизни, включая нормальное питание…
Одним словом, давайте вспомним, что наши глаза — это зеркало, причем зеркало не только нашей души, но и всей нашей жизни.
Лично я пользуюсь Систейном — без побочек, без противопоказаний и хватает на полгода. Но мне его когда-то подбирали недели три. А когда мне было надо временно перейти на другие капли (типа, дешевые), так эти капли надо было менять каждую неделю — мало того, что все время только то и делаешь, что их ищешь, так еще же флакон за неделю не докапывается, а выбрасывать уже надо. А денег улетело, хоть, вроде, и недорогие были… Я была счастлива, когда было можно вернуться к Систейну.
Технический прогресс сыграл с людьми злую шутку: малоактивный образ жизни «омолодил» заболевания опорно-двигательной системы, а эффективная компьютеризация спровоцировала развитие офтальмологических проблем – слишком большая нагрузка на орган зрения вызывает усталость глаз, следствие которой – снижение зоркости.
Для усталости глаз даже есть медицинское обозначение – астенопия. Если рассмотреть происхождение термина, то можно видеть, что первая часть – asthenes – обозначает слабый, а вторая – opos – глаз.
Астенопия имеет свои симптомы – болезненные ощущения при попытке что-то рассмотреть, резь, зуд, повышенную слезоточивость или синдром «сухого глаза» , покраснение склер.
Также усталость глаз провоцирует и общие симптомы недомогания – головную боль (особенно в области лба), быструю утомляемость и отек век.
Сама по себе астенопия болезнью не считается, но если даже незначительное напряжение вызывает болезненную симптоматику, необходимо лечение. Последствия усталости глаз достаточно серьезные – если проблему игнорировать, может возникнуть ухудшение зрения. Глазные капли для снятия усталости глаз помогут облегчить состояние и восстановить зрительные функции.
Капли для глаз от усталости и напряжения – список
Наиболее безопасные препараты, которые быстро помогают устранить усталость глаз.
Они продаются без рецептов – применение оправдано, если астенопия не связана с офтальмологическими заболеваниями.
- «Лекролин» . Активное составляющее – кромогликат натрия. Используется в случае, когда астенопия вызвана аллергическими проявлениями. Оказывает противовоспалительное действие, устраняет воспаление и покраснение склер. Не очень удобный препарат с точки зрения экономичности. После разового симптоматического применения тюбик-пипетку приходится выбрасывать, даже если в ней еще что-то осталось.
- «Офтагель» . Действующее вещество – карбомер. Устраняет ощущение инородного тела, покраснения, сухость глазного яблока – все симптомы усталости. Можно использовать при травматических поражениях роговицы. Лечение симптоматическое.
- Если астенопия вызвана глаукомой или повышением внутриглазного давления, то назначают «Тимолол» . В сутки капают 2 раза по 1 капле через равное количество времени. Действующее вещество – тимолола малеат.
- «Оковит с черникой» – эти капли рекомендуются использовать при хронической усталости глаз. В составе этого лекарства только натуральные компоненты и витамины Е, С, В1, В6 и В 12, полученные из вытяжки моркови, ягод черники, брусничного листа, цветков календулы и лютеина. Использовать 3 раза в день по 1-2 капли курсами.
- «Корнерегель» . Препарат содержит декспантенол, который образует пленку на поверхности глазного яблока, помогающую сохранить драгоценную влагу и не допустить пересушивания склер. При применении «Корнерегеля» желательно отказаться от контактных линз.
- «Визин» . Активный компонент – тетризолина гидрохлорид – обладает сосудосуживающим действием, благодаря чему это средство быстро снимает покраснение склер и устраняет усталость глаз. Эффект появляется в течение 3-7 секунд после использования.
- «Искусственная слеза» быстро и эффективно устраняет синдром сухости, помогает быстро восстановиться после зрительного напряжения. Лечение курсом – 15-25 дней по 5-10 капель в зависимости от собственных ощущений. Если дозировку повысить или применять длительное время, можно спровоцировать чувство склеивания век. Данная симптоматика – причина прервать лечение.
- «Рибофлавин» . В составе глазных капель – витамин В12. Зрительная функция восстанавливается благодаря ускорению синтеза гемоглобина. Также лекарство используют в профилактических целях для уменьшения возможности развития офтальмологических заболеваний.
При индивидуальной непереносимости лекарственных средств возникают аналогичные симптомы: местное раздражение, покраснение склер и век, зуд, может появиться слезотечение.
При выборе капель для снятия усталости глаз нельзя полагаться на рекомендации: «Это средство хорошее, а это не очень» . То, что кому-то помогло восстановить зрительные функции, может не подойти другому.
Если аллергической реакции не выявлено, но и неприятные симптомы не исчезли, капли для глаз следует поменять.
Препараты от усталости глаз – фармакодинамика и фармакокинетика
Лечение астенопии – симптоматическое. Если лекарство не помогает устранить неприятные симптомы в течение 5 минут, необходимо выбрать другой препарат – тот, который использовали, не подошел. По своему действию средства для снятия усталости органа зрения – сосудосуживающие, иначе отек мягких тканей устранить не удастся. Лечебные свойства сохраняются до 6-8 часов.
Действующее вещество стимулирует метаболические процессы – поступление к тканям глаза на клеточном уровне кислорода, витаминов и полиминералов. Часто в состав вводят антибактериальные или антимикробные компоненты – для предупреждения развития воспалительного процесса на фоне повышенной утомляемости.
Степень всасываемости низкая – лечебное воздействие местное. Препараты помогают восстановить зрение при травме роговицы и слизистых оболочек, замедлить развитие катаракты, устранить жжение и покраснение, способствуют регенеративным процессам на клеточном уровне.
Капли для снятия усталости глаз – показания и противопоказания
Цель использования средств от утомления глаз – устранение симптоматики раздражения: слезотечения, отека век, покраснения склер. Они также должны помочь устранить раздражение от контактов с аллергеном – то есть признаки аллергического конъюнктивита.
Показания для применения:
- профессиональная деятельность, связанная с длительным напряжением органа зрения – работой с мелкими деталями, долговременное просиживание перед монитором компьютером, вычитывание литературы с целью получения информации, работа в «горячем» цеху и подобное;
- восстановление зрительной функции у людей из группы риска – пациентов, в анамнезе которых офтальмологические болезни, близорукость или дальнозоркость.
Капли могут применяться симптоматически или курсом до 3 месяцев. Часто использующиеся ингредиенты в составе препаратов данной группы – витамины А, Е и группы В, аскорбиновая, никотиновая и фолиевая кислоты. Эти вещества затормаживают развитие катаракты и глаукомы, стимулируют межклеточный метаболизм, помогают улучшить внешний вид. Ясные глаза с блестящими склерами – это всегда красиво.
Противопоказания для использования капель:
При работе, требующей повышенной внимательности, капли для снятия усталости применяют с осторожностью.
Чтобы избежать появления побочных эффектов и негативных реакций, необходимо перед применением даже самых «легких» капель обязательно читать инструкцию.
Всасываемость препаратов местного воздействия низкая, однако, при нарушении дозировки или несоблюдении рекомендаций по длительности применения, можно спровоцировать повышение давления, тошноту, головную боль – то есть общее ухудшение состояния.