Ребенок с самого рождения индивидуален во всех проявлениях, даже в скорости роста волос. Одних детей Боженька наградил красивейшими пышными локонами при рождении, а другим не так повезло и волосы растут не так быстро, как хотелось бы, или совсем не растут.
Что именно может спровоцировать плохой рост волос, и какие существуют способы решить эту ситуацию, мы расскажем Вам в данной статье. Волосы ребенка могут расти плохо и вне зависимости от возраста. Волосы ребенка 2 года — тоже не исключение.
Что способствует плохому росту волос у малышей 1-2 лет?
Насколько стремительно вырастут волосы у ребенка в 2 года, зависит от многих факторов, а именно:
- Особенность организма . Плохой рост волос может быть всего лишь индивидуальной особенностью организма ребенка. Стоит отметить и то, что нормой считается медленный рост волос и в трехлетнем возрасте, поэтому паниковать нет причины.
- От гормонального фона зависит цвет, скорость роста и густота шевелюры. Кстати, гормональный фон видоизменяется на протяжении всей жизни несколько раз. Поэтому предсказуемо, если ребенок, родившийся с волосами, в ближайшем будущем их потеряет. Первые волоски сменяться другими, но еще не постоянными волосами, их ожидает та же участь, что и первый пушок. Цвет волос тоже может кардинально измениться. А вот постоянными волосами ребенок обзаведется лишь к 10-11 годам.
- Наследственный фактор . Природу не обманешь! Еще в утробе матери происходит закладка волос и, несомненно, и то какими они будут – густые или редкие, быстро расти или медленно, светлые или темные.
- Питание ребенка
должно быть с самого раннего детства сбалансированным и разнообразным. Плохо растут волосы у ребенка 2 года при неполноценном питании, поэтому волосы становятся хрупкими и даже могут начать выпадать. Появление заболеваний органов
пищеварения – результат неправильного питания, детский организм страдает от недополучения питательных веществ и витаминов. - Правильно ухаживать за волосами очень важно. Ведь если неправильно подобрать шампунь, кондиционер, заколки для волос, а к тому же постоянно туго заплетать косы, то это неоспоримо принесет значительный видимый вред волосам.
- Стрессоустойчивость ребенка . У ребенка склонного к истерикам, стрессам, переживаниям, волосы будут расти значительно медленнее, чем у ребенка с устойчивой психикой.
- Различные заболевания . Дети одного-двухлетнего возраста подвержены такому заболеванию как рахит. Он может возникнуть, если в организме ребенка есть дефицит витамина Д. К таким последствиям может привести лень родителей, поэтому ежедневно гуляйте с малышом на улице, где светит солнышко. – это уже результат рахита. Дети, страдающие алопецией, лишаем или грибковыми инфекциями могут впоследствии иметь медленный рост волос.
Какие меры предпринять, если наблюдается плохой рост волос?
Пожалуй, все слышали о том, что если сбрить ребенку первые волосы в 1 годик, то в будущем у него обязательно вырастет пышная шевелюра. Но, как выяснили ученые, что это всего лишь миф и не более того. Поэтому брить наголо своего ребенка не стоит, к тому же такой метод может существенно травмировать нежную кожу головы малыша и вызвать сильнейшие аллергические высыпания.
Ведь в процессе такой процедуры именно верхний слой кожи сильно травмируется, а не сами волосяные луковички, и в результате волосы после этого находятся долго в состоянии покоя — не растут. Для того чтобы волосы начали вновь расти, необходимо чтобы прошел определенный период времени. И это объясняет многое, и в том числе — почему не растут волосы у ребенка 2 лет.
Чтобы докопаться до истинной причины не-роста волос, следует обследовать своего ребенка у таких специалистов:
1. В первую очередь, Вам следует получить консультацию у своего участкового педиатра. Возможно, у малыша обнаружат проблемы с пищеварением, поэтому врач должен выяснить, как функционирует пищеварительная система у ребенка. Если окажется, что проблемы действительно существуют, то врач даст рекомендации по поводу правильного питания ребенка и возможно назначит курс витаминов и минералов в комплексе.
2. Если потребуется, педиатр направит Вас к эндокринологу. Пройдя обследование на уровень гормонов, врач может порекомендовать пройти курс некоторыми препаратами, в том случае если будут выявлены какие-то отклонения от нормы.
3. Консультация у трихолога. Данный специалист подскажет, какими средствами пользоваться для ухода за детскими волосами.
4. Консультация невролога понадобиться ребенку в том случае, если родители заметили тревожные состояния у малыша.
Рацион питания для хорошего роста детских волосишек
Когда медленно волосы растут у ребенка 2 года, воспользуйтесь нашими рекомендациями по сбалансированному питанию:
Питание ребенка должно быть обязательно разнообразным. Старайтесь обогатить его с помощью фруктов и овощей. На столе у малыша должны постоянно присутствовать продуты с содержанием витаминов А, С, Д, кальция. Все эти вещества способствуют хорошему росту волос.
Под запретом должны оказаться такие продукты, как газировки и фаст-фуд, чипсы. Малыш должен проводить много времени на улице, это поможет выработке витамина Д. Принесет пользу и употребление овощных блюд из капусты, шпината, щавеля.
Употребление оранжево-красных овощей и фруктов поможет усвоению витамина А и бета-каротина. Большое содержание этих
полезных веществ в морковке, тыкве.
Жирные омега-три кислоты оказывают положительное действие на рост волос, поэтому не забывайте включать их каждый день в питание малыша. В грецких орехах, в лососевых рыбах, льняном масле самое большое содержание жирных кислот.
70% волос составляют белки, поэтому приучите своего малыша употреблять блюда с мясом, молоком, яйцами, орехами, бобовыми.
Народные методы
Если у ребенка в 2 года мало волос, можно попробовать один из народных способов для лечения. Но перед тем как воспользоваться одним из рецептов, вначале проконсультируйтесь с детским врачом.
Травяные отвары для стимулирования роста волос
Ополаскивать волосы травяными отварами начали применять еще наши бабушки. Хорошо себя зарекомендовали такие травы, как ромашка, лопух, крапива. Но стоит отметить, что пользоваться таким рецептом можно детям, начиная с двухлетнего возраста.
Перед тем, как начать процедуры сделайте пробу на то или иное растение, поскольку может возникнуть аллергия.
Рецепт отвара: 3 ст.л. одной из видов трав залить 250 мл воды, довести до кипения и настаивайте полчаса. Ополосните получившимся настоем волосы.
Маска для волос из прокисшего молока или кефира
Смажьте поверхность головы ребенка кефиром или прокисшим молоком, поверх головы наденьте полиэтиленовую шапочку, замотайте косынкой. По истечении 20 минут тщательно смойте массу с волос при помощи детского шампуня.
Маска из касторового или репейного масла
Смажьте маслом голову малыша перед тем, как отправляться спать. Сверху голову можно замотать косынкой и уложите малыша спать.
Когда ребенок проснется, Вам останется лишь вымыть ребенку голову. Такую процедуру делайте на протяжении недели ежедневно.
Шампунь, который поможет расти волосам
Рецепт: несколько ложек натурального сока из моркови, 1 не вареный желток, 25 г оливкового масла, 25 г сока лимона. Этим средством мойте голову вместо шампуня.
И напоследок, несколько советов по правильному уходу за детскими волосами:
Мойте голову ребенку специальным детским шампунем с pH 6, без агрессивных добавлений.
Используйте теплую очищенную воду для мытья головы.
Многие родителей обращаются к врачам с жалобами на то, что плохо растут волосы у ребенка. Подобное явление довольно часто является источников беспокойства. На самом деле причины проблемы могут быть не так уж и страшны. Тем не менее консультация врача и некоторые исследования не будут лишними — отсутствие волосиков может свидетельствовать и о некоторых нарушениях.
Плохо растут волосы у ребенка — это нормально?
На самом деле рост волос — это совершенно индивидуальный процесс, причем не только среди детей, но и среди взрослого населения. Например, некоторые малыши уже рождаются с густыми шевелюрами, в то время как другие могут вообще быть лысыми. Нередко волосы и вовсе выпадают в течение первых месяцев жизни ребенка — это также совершенно нормальное явление. Поэтому стоит учитывать тот факт, что длина и густота шевелюры в первые годы жизни зависит в первую очередь от генетического материала и особенностей организма малыша. Тем не менее некоторые тесты стоит сделать, так как иногда гладкая кожа на головке может свидетельствовать о некоторых нарушениях.
У ребенка медленно растут волосы? Корректируем питание
Всем известно, что неправильное питание негативно влияет на работу всего организма. Но ребенок должен получать с пищей все необходимые питательные вещества — в этом возрасте сбалансированный рацион имеет просто огромное значение. Сладости, острая пища, газированные напитки и мучные изделия отнюдь не приносят организму ребенка пользы. Причем это касается как прикорма (если малыш уже достаточно взрослый), так и грудного молока (в этом случае следить за питанием необходимо матери).
У ребенка не растут волосы из-за… рахита
Да, на сегодняшний день рахит, несмотря на все рекомендации врачей по поводу профилактики, все еще является распространенной проблемой. И хотя болезнь связана с нарушением минерального обмена в костях, сказывается она также на состоянии кожи, росте волос и поведении малыша. Поэтому, если плохо растут волосы у ребенка, стоит обратить внимание и на другие симптомы. Например, если у него сильно потеет голова, большой родничок закрывается с опозданием, наблюдается небольшая деформация костей в затылочной части головы — это уже повод для беспокойства.
Рост волос и витамины
Да, детский организм должен получать достаточное количество полезных веществ и минералов. Например, для нормального роста волос очень важны витамины Е и А, а также аскорбиновая и никотиновая кислоты, кобаламин. Необходимо также поступление вместе с пищей достаточного количества фосфора, кальция и прочих минералов. Так что нужно обязательно следить за присутствием этих веществ в продуктах питания ребенка (или матери).
Плохо растут волосы у ребенка: что делать?
Безусловно, в первую очередь стоит обратиться за советом к педиатру. Если причиной не является рахит или заболевания эндокринной системы, то никакого специфического лечения и не требуется. Достаточно лишь подкорректировать рацион малыша. Кроме того, важное значение имеет и правильный уход за шевелюрой ребенка. Во-первых, нужно правильно подобрать детский шампунь или мыло, которое содержит минимальное количество потенциально опасных химических веществ. Полезно втирать в кожу головы небольшое количество репейного масла, так как оно стимулирует рост волос и останавливает их выпадение.
Один из часто встречающихся вопросов у молодых родителей о том, почему у ребенка медленно растут волосы? Ведь хочется, чтобы у малыша была пышная шевелюра, особенно если это девочка. Также здоровые волосы это признак здорового организма, и при нарушении роста волос возникает тревога и множество вопросов.
Существуют основные факторы, которые напрямую влияют на рост волос у детей:
- Генетический фактор
- Гормональный фон
- Уход за волосами
- Наличие стрессов и беспокойства
- Заболевания
- Отдельные особенности организма малыша
Рассмотрим каждый фактор подробнее, и выясним причину того, почему у ребенка медленно растут волосы.
Генетический фактор
Возможно, проблема таится в наследственности.
Прежде чем бить тревогу по поводу плохого роста волос ребенка, родителям нужно вспомнить, как проходил рост волос у них самих и у их недалеких предков. Если заложена данная предрасположенность к такому росту волос, значит, ничего невозможно поменять.
Читайте полезную статью о том Какая норма билирубина должна быть у новорожденного
Гормональный фон
Немалую роль в данной ситуации играют гормоны ребенка. Они влияют на скорость роста и объем прически.
Гормональный фон часто перестраивается, поэтому и такой медленный рост волос будет непостоянно.
Уход за волосами
Значительно влияет на состояние волос правильный уход.
Использование неподходящего малышу шампуня может негативно отобразиться на росте волос Шампунь необходимо подбирать в соответствии с возрастом и типом волос малыша , также в наличии должны быть соответствующие аксессуары и расческа.
Наличие стрессов и беспокойства
У детей, подвергающимся стрессам и беспокойствам, волосы растут намного медленнее, чем у деток, которые находятся в спокойной атмосфере.
Заболевания
Одной из причин того, что у ребенка медленно растут волосы, считаются такие заболевания как: рахит, лишай, авитаминоз и другие.
Разного рода заболевания, в т. ч. авитаминоз, также плохо влияет на рост волос ребенка Также нехватка важного в детском возрасте витамина Д значительно сказывается на плохом росте.
Отдельные особенности организма малыша
Возможно, поводов для беспокойства по поводу плохого роста волос нет, просто у малыша такие особенности организма. Сейчас они растут медленно, потом начнут быстрее, либо медленный рост волос – это индивидуальная особенность.
Обратите внимание! Прежде, чем бить тревогу по поводу медленного роста волос у ребенка, необходимо, в первую очередь, обратить внимание на рацион питания малыша.
Меню ребенка должно быть сбалансированным и он должен получать необходимое количество белка, кальция, железа и других важных витаминов и макроэлементов, влияющих на рост волос. Также необходимо исключить вредные продукты питания.
От питания ребенка зависит в целом состояние организма, поэтому нужно ответственно подойти к выбору продуктов для малыша.
Советы детских врачей: Как лечить желтушку у новорожденных. Какие причины болезни и возможные последствия.
Как установить причины медленного роста волос
Факторов, влияющих на рост волос много, самостоятельно выявить истинную проблему тяжело. Для поиска настоящей причины, почему у ребенка так медленно и неохотно растут волосы, нужно пройти обследование у врачей:
Чтобы установить причины плохого роста волос, ребенка в первую очередь нужно показать педиатру 1. Для начала нужно обратиться к детскому врачу педиатру.
Он осмотрит малыша, посмотрит на внешние признаки, выявит причину, и для лечения и получения рекомендаций направит к доктору более узкой специализации, занимающимся данным вопросом.
2. Если причина таится в нарушенном гормональном фоне, то педиатр направит ребенка к эндокринологу.
Он определит уровень гормонов, посмотрит на состояние щитовидной железы и выдаст нужные рекомендации и назначит методы лечения.
При гормональных нарушениях малыша направят к эндокринологу и назначат сдать анализы на уровень гормоны 3. При неправильном уходе за волосами, врач направит к специалисту трихологу.
Он подскажет, чем вызвана данная причина, и даст рекомендации родителям по правильному уходу за волосами. Посоветует также хорошие средства и поможет подобрать нужную расческу.
4. Если причина замедленного роста волос у ребенка – это частые стрессы, то нужно обратиться к неврологу.
Он проведет обследование нервной системы ребенка и поможет справиться с проблемой.
Важно помнить! Установить истинную причину медленного роста волос должен только квалифицированный специалист. Даже если родители думают, что установили верную причину самостоятельно, перед применением лечебных процедур необходима консультация детского врача.
Как ускорить рост волос
Медленный рост волос у ребенка можно ускорить с помощью народных методов, применения массажных процедур и правильного ухода.
Народные способы ускорения роста волос у ребенка
Можно избежать приема медикаментов и заменить их на более полезные народные методы ускорения роста волос. Важно помнить, что перед использованием любых лечебных или профилактических процедур необходимо проконсультироваться с детским врачом .
Одно из народных средств для активизации роста волос — травяные отвары березы, лопуха и ромашки Специальные отвары
Чтобы простимулировать рост волос у малыша, используются свойства целебных трав и растений: ромашки, лопуха, березы.
Перед проведением процедуры необходимо удостовериться, что у ребенка не возникнет аллергических реакций на данные растения. Только после этого можно наносить отвар на волосы.
Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо сухую траву, в объеме около 2 ст. л. залить стаканом кипятка. Все это должно настояться 15 минут, далее следует процедить получившийся настой, освободив его от травы.
Затем можно приступать к ополаскиванию волос, отвар должен быть приятной теплой температуры, не горячий.
Очень хороши в плане ускорения роста волос масляные маски на ночь, например, из репейного масла Масляные маски для волос
Хорошо ускоряют рост волос репейное и касторовое масла. Нужно одно из них нанести на корни волос малыша, надеть шапочку и уложить его спать.
Эту процедуру лучше всего делать на ночь. Утром тщательно вымыть голову ребенка. Данные процедуры рекомендуется выполнять в течение полной недели.
Самодельный шампунь
Для изготовления шампуня понадобится: 1 сырой яичный желток, 4 ст. л. морковного сока, 20 г растительного масла и столько же лимонного сока. Все эти компоненты необходимо тщательно перемешать, превратив их в однородную массу.
Эту смесь использовать как альтернативу покупному шампуню для мытья головы малыша.
А знаете ли вы как применять Плантекс для новорожденных. Инструкция по применению
Лечебный массаж головы ребенка
Массаж головы улучшает поступление крови к волосяным луковицам, что ускоряет процесс роста волос и, вдобавок, это просто приятная процедура для малыша.
Массаж необходимо делать медленными, слабыми, массирующими движениями кончиками пальцев. Такой массаж не должен приносить малышу боль и дискомфортные ощущения, а призван производить расслабляющий эффект.
Правильный уход
Состояние и процесс роста волос напрямую зависит от правильного ухода за ними:
Для мытья детских волос используйте только соответствующие шампуни — После мытья шампунем, его следует тщательно смывать, чтобы не оставлять мыльные волосы.
— Мыть голову необходимо теплой водой, желательно отстоянной.
— Волосы необходимо не вытирать, а аккуратно промакивать полотенцем.
Не использовать фен для сушки волос, он оказывает негативное влияние на состояние волос.
— Расческа должна быть из качественного материала и мягкой. Можно использовать деревянный гребень с тугими концами.
— Расчесывать волосы необходимо только после их высыхания. Расчесывая мокрые волосы, ребенок или родитель повреждает их.
— Пробор необходимо делать постоянно в новом месте.
— Резинки и прочие аксессуары должны быть правильно подобраны, не быть тугими и сдавливающими волосы и кожу головы.
Подбирайте для волос нетугие резинки и заколки и не делайте ребенку травмирующих волосы прически Важно помнить! Рост волос можно ускорить народными методами, принимая витамины, делая маски и массажи. Все это должно проходить только по рекомендациям детского врача.
Поможет ли стрижка наголо
Среди многих родителей популярно мнение, что если побрить малыша наголо, то волосы станут гуще, крепче и ускорится их рост. На самом деле это мнение ошибочно.
Расхожее среди многих мам мнение об ускорении роста волос ребенка путем стрижки наголо абсолютно безосновательно В определенный период времени у малыша происходит смена детских пушковых волос на более крепкие. В процессе этого волосы заметно начинают выпадать, тускнеют, теряют вид.
Именно тогда родители принимают решение побрить ребенка. Этого можно и не делать, волосы заменятся сами собой и их рост, объем и состояние улучшатся. А стрижка наголо – это лишнее беспокойство для ребенка и самих родителей.
Важно знать! Невозможно увеличить количество волосяных луковиц в коже головы при помощи этого метода. Возможно, иллюзия густоты и объема выросших волос возникает по сравнению с предыдущим зрелищем обритой детской головы.
Не пропустите важную информацию Как облегчить колики малыша газоотводной трубкой для новорожденных
Заключение
Врачи утверждают, что по состоянию и росту волос, ногтей можно определить состояние здоровья всего организма целиком. Поэтому следует ответственно отнестись к вопросу: как у ребенка растут волосы, не слишком ли медленно это происходит, наблюдать за состоянием волос и следить за всеми изменениями.
Необходимо придерживаться специального ухода за волосами, подобрать правильный шампунь, а также следить за рационом питания малыша, чтобы он употреблял все необходимые витамины и минералы, которые так важны для крепкого здоровья.
При любых сомнениях по поводу здоровья малыша обращаться к педиатру , а не заниматься самолечением. Самолечение может только усугубить ситуацию.
Берегите здоровье и лечитесь правильно!
О причинах проблем с волосами у детей в этом видео расскажет вам Евгений Комаровский:
Из этого ролика вы узнаете, как можно ускорить рост волос:
Какая пища способствует росту волос — смотрите видео:
Самые первые волосы у новорожденного ребенка выпадают на 12 неделе жизни.Это совершенно нормальное физиологическое явление , молодым родителям не нужно переживать по этому поводу, в организме малыша происходят гормональные изменения, которые провоцируют выпадение первых волос и стимулируют рост новых, более жестких прядей.
Выпадение может происходить по трем сценариям:
- малая интенсивность. В этом случае выпадение происходит практически незаметно. Новые локоны отрастают быстро и залысины не появляются. Окружающие даже не замечают, как у малыша происходит смена шевелюры.
- Зональное облысение. Очень сильно заметны залысины на затылке и висках. Именно эти части головы наиболее интенсивно контактируют с разными поверхностями, что производит к механическому повреждению локонов и быстрому их выпадению.
- Полное облысение. Иногда у ребенка выпадение волос происходит стремительно и по всей голове, так на некоторое время малыш остается совершенно лысеньким, но это тоже нормальное явление и бить тревогу по этому поводу не стоит.
Важно! Первая смена волос у малыша происходит с 3 месяцев до полугода. Если после выпадения волос рост волос у детей до года не появляется до 6-7 месяцев, то нужно срочно обратиться к врачу для выявления патологии.
Особенности после первого года жизни
Многие родители ожидают, рост волос у ребенка после года станет наиболее интенсивным. К сожалению, такие ожидания ошибочны.
Полноценное строение стержня волоса заканчивается не раньше 4-5 летнего возраста ребенка. Оценить густоту и структуру локонов ребенка можно только после исполнения ему пяти лет. В этом возрасте волосы малыша максимально похожи на те, которые ему передали родители по наследству генетически.
Заниматься стимуляцией роста волос у детей до 4-5 летнего возраста категорически не рекомендуется
(исключения составляют только специальные назначения врача). Народные методы могут спровоцировать появление аллергических реакций.
Полное бритье головы в годик, так же сомнительная процедура. В этом возрасте корни волос малыша, находятся очень близко к поверхности кожи головы и механическое воздействие (бритье наголо), может повредить луковицы. Рост волос у детей после года вследствие этой процедуры может ухудшиться.
От чего он зависит?
Как отрастить волосы ребенку? Для понимания этого необходимо знать об особенностях роста волос у младенцев и маленьких детей.
Волосы у ребенка вырастают на 6-7 мм в месяц. Период активного роста продолжается от 2-х до 5-6 лет , затем наступает небольшая фаза отдыха (3-4 месяца). По завершению фазы отдыха волосинка выпадает и на смену ей начинает расти новый волос.
В среднем, каждый человек может потерять 50-100 волосинок в день , это нормальный физиологический процесс смены волос. Густота локонов у детей зависит от размера луковицы : у обладателей крупных луковиц шевелюра будет густой, у деток с мелкими волосяными луковицами волосы будут тонкие и более слабые.
Волосы – показатель общего здоровья ребенка.
На рост и состояние детской шевелюры влияют многие факторы, такие как:
Важно! Выпадение волос у ребенка до 5-6 лет – патология, которая указывает на наличие какого-то заболевания. Игнорировать такие симптомы крайне нежелательно, это может привести к полному и неизлечимому облысению ребенка.
Как ускорить рост волос у ребенка?
Как ускорить рост волос у детей?
Для этого необходимо соблюдать ряд простых правил:
О правильном подборе средств
Не получится полноценно отрастить длинные волосы детям, если к тому не располагает наследственность.
Самостоятельные эксперименты могут привести к аллергическим реакциям, нарушениям гормонального фона и повреждению луковиц. Это может негативно отразиться на структуре и росте волос, в более тяжелых случаях может спровоцировать частичное или полное облысение.
Для девочек допустимо использовать специальные косметические средства (спреи и шампуни) облегчающие процесс причесывания локонов, не влияющие на структуру и рост волос.
Важно! Применять различные масла, травяные отвары и настойки, косметические, а тем более лекарственные средства можно только по назначению врача.
Волосы ребенка – это не только украшение, но и индикатор общего состояния здоровья. Родителям нужно внимательно следить за состоянием локонов своего карапуза, правильно ухаживать за прической своего чада и ни в коем случае не повредить луковицы модными прическами или агрессивными косметическими средствами. Теперь вы знаете, как усилить рост волос у ребенка, пользуясь разными методами и средствами, а также правильно ухаживая за волосами.
Конечно же, любой маме хочется, чтобы ее ребенок был самым здоровым, самым умным и самым красивым! Именно поэтому проблема с ростом волос вызывает массу волнений.
Так почему же у ребенка не растут волосы?
В целом, рост волос у детей зависит от ряда факторов. Сами по себе волосы могут расти у одних детей быстро, у других – медленно. Все мы уникальны. То, что у Вашего ребенка волосы растут медленней, ни о чем плохом еще не говорит. Рост волос может зависеть еще и от гормонов. Гормональный цикл – очень сложный, временами волосы могут расти быстрей, временами – медленней.
Гормоны-гормонами, но есть ли способ как-то изменить ситуацию к лучшему, если у ребенка не растут волосы?
Питание
Как Вы уже, наверное, поняли, волосы – отражение общего состояния организма. Если в организме есть нехватка каких-либо веществ, волосы могу выпадать или плохо расти.
Помните, питание Вашего ребенка должно быть разнообразным и сбалансированным.
Особенно обратите внимание на наличие в пище достаточного количества:
- Витамина А и бета-каротина (им богата тыква, морковь и другие красно-оранжевые фрукты и овощи);
- Витамина Д (фолиевая кислота, витамин Д и витамин А в большом количестве содержатся в листовых овощах: щавеле, капусте, шпинате);
- Жирных омега-3 кислот (льняное масло, лосось, рыбий жир и грецкие орехи помогут восполнить недостаток этих кислот);
- Белка, ведь волосы на 70% состоят из белков (белки содержатся в мясе, молоке, яйцах, бобовых и орехах).
И никаких чипсов, фаст-фуда и огромного количества сладостей. Отсутствие этих продуктов благотворно отразится на общем состоянии здоровья Вашего ребенка.
Конечно же, обеспечить рацион ребенка достаточным количеством витаминов зимой – не так-то просто. В таком случае уместными будут детские витаминные комплексы. Однако помните, что никакие искусственные витамины не должны заменять разнообразное питание. Они могут только дополнять его.
Уход за волосами ребенка
Прежде всего, стоит запомнить, что ребенку нужен свой собственный, подходящий для него шампунь. Не экономьте на Ваших детях, используя один взрослый шампунь на всю семью.
Внимательно изучите состав шампуня на упаковке. Он не должен содержать сильных отдушек, красителей и синтетических ингредиентов. Лучше, если он будет без лаурилсульфата натрия. Уровень PH выбранного шампуня должен быть нейтральным.
Постарайтесь избегать стрессов для волос ребенка. Не сушите детские волосы феном. А если уж это неизбежно, используйте режим сушки холодным воздухом. Горячий воздух может повредить тонкие волосы ребенка.
Не заплетайте волосы слишком туго и выбирайте только безопасные украшения и аксессуары для волос.
Для расчесывания выберите соответствующую типу волос расческу. Для ровных волос подойдет массажная щетка, а для кудряшек – расческа с широкими зубьями. И никаких металлических расчесок с острыми зубчиками! Они могут повредить кожу головы ребенка.
Для улучшения роста и укрепления волос можно использовать и натуральные средства. К примеру, ромашка, корень лопуха, крапива издавна известны как укрепляющие рост волос травы.
- Универсальное натуральное средство – репейное масло. Оно обогатит кожу головы полезными веществами, а также улучшит рост волос.
В заключении хотелось бы сказать, что выше головы прыгнуть не получится. Если у Вас волосы растут медленно, то бессмысленно ожидать их быстрого роста у ребенка. С наследственностью не поспоришь! И не зацикливайтесь на длине волос, пусть они будут не слишком длинными, но здоровыми и красивыми!