Беспокойные малыши доставляют много хлопот своим родителям: они тяжело засыпают и «поверхностно» спят, пробуждаясь от малейшего шума, их трудно уговорить посидеть спокойно даже во время еды, в результате чего они плохо питаются.
Родители уповают на успокоительные средства для детей и идут за ними к специалистам. Рассмотрим, можно ли давать такие средства малышу и всегда ли они нужны. Какое успокоительное для детей до года самое приемлемое и безопасное.
Повышенная активность, неусидчивость, перепады настроения, неуправляемость поведения, трудности концентрации внимания – результат нарушения баланса между процессами возбуждения и торможения в центральной нервной системе ребенка.
У новорожденных самая частая причина «нервозности» поведения – перенесенная в родах или на поздних сроках беременности гипоксия. Недостаток кислорода в молодой нервной ткани вызывает изменение обмена медиаторов и, как следствие, преобладание возбуждения над торможением. Невролог выставляет диагноз «перинатальная энцефалопатия»: «ПЭП», она же «ППЦНС» — перинатальное поражение центральной нервной системы — и назначает комплексное лечение: лекарственные препараты и физиопроцедуры.
Особые причины для беспокойства у младенцев
- Среди неврологических: гидроцефалия – расширение желудочков мозга и повышение внутричерепного давления. При этом ребенку показаны не успокоительные, а особые мочегонные строго под контролем специалиста.
- Колики: болевые ощущения в первые 3-4 месяца жизни в связи с установлением кишечной микрофлоры и избыточным газообразованием. Лечится соблюдением диеты кормящей матери и ветрогонными средствами.
- Отит: воспаление среднего уха, вызывающее сильные боли и громкий крик.
- Рахит: недостаток витамина D, сказывающийся на опорно-двигательном аппарате и «стабильности» нервной системы.
- Также грудничков от 5 месяцев и старше может беспокоить прорезывание зубов.
У детей в возрасте от 1-го до 3-х лет к проблемам со сном могут добавляться:
- истероидные черты поведения;
- заикания;
- страхи;
- трудности с освоением навыков опрятности.
К дошкольному возрасту на первое место выходят жалобы на гиперактивность: ребенок «ходит по потолку», не удерживает внимание даже на коротких занятиях в детском саду, не запоминает стихи, при подготовке к школе с трудом осваивает буквы и цифры по сравнению со сверстниками. Часто такие проблемы переносятся и в старший школьный возраст в форме плохой успеваемости, конфликтности и даже агрессивности.
Все эти поведенческие нарушения не всегда требуют медикаментозного лечения, но обязательно – внимания родителей и своевременного обращения за квалифицированной помощью.
Избегая лекарств
Родители интересуются, можно ли улучшить состояние ребенка, не прибегая к пилюлям и микстурам. Коррекция образа жизни может быть даже более эффективна, чем хорошие препараты. Необходимо следовать некоторым правилам:
- Структурировать день. Ребенок – раб привычки. Если сон, еда, прогулки и игры будут по расписанию, его нервная система (как и другие органы) будет более уравновешено функционировать, а значит, и успокоить малыша будет легче.
- При построении режима дня отвести время на сон в соответствии с возрастом. Дети часто недосыпают 1-2 часа в сутки, хотя и просыпаются сами, как будто выспались, и «недосып» накапливается.
- Внести в режим купание перед сном. При этом в ванну можно добавлять отвары трав: ромашку, лаванду, мяту и др.). Отлично успокаивает и обладает закаливающим действием ванна с морской солью.
- Проводить как можно больше времени на свежем воздухе. Хорошо спит ребенок, хорошо «выгулянный». Стараться выходить на улицу и в дождь, и в ветер, и в снегопад – так происходит закаливание. Тепло одеваться, чтобы избежать простуд, но не отказываться от свежего воздуха.
- На прогулке не заставлять ребенка чинно и нарядно прохаживаться по улице. Выделить одежду, которую не жалко испачкать и порвать, пусть малыш в ней прыгает по лужам, лазает по деревьям, обнимается с кошками и собаками.
- Пересмотреть питание. Нервная система дошкольников очень уязвима к перегрузкам желудочно-кишечного тракта. В рационе ребенка не должно быть тяжелой еды (жареного, жирного), избытка сладостей, газированных напитков, зато приветствуются витамины в виде свежих фруктов и овощей.
- Отвернуться от мониторов компьютеров. Свести к минимуму пребывание за играми на планшете и просмотр телевизора для гиперактивных детей.
- Дисциплинировать домашних. Часто дети чувствуют себя «не в своей тарелке» рядом со вспыльчивыми и излишне эмоциональными взрослыми.
- Своевременно социализировать ребенка. Для малыша старше трех лет жизненно необходимо общение со сверстниками. Без него он чувствует себя единственным, уникально ценным (особенно единственные дети в семье) и пытается манипулировать взрослыми.
Какие успокоительные бывают и с какого возраста применяются
Если же перечисленные методы не дали результатов, пришло время обратиться к медикаментам. Разберемся, можно ли давать какие-либо из них без рекомендации врача. Все успокоительные для детей можно разделить на три группы:
- синтетические седативные препараты;
- средства на основе лекарственных трав;
- гомеопатические.
Так, к первой группе относятся «Пантогам», «Глицин», «Фенибут» и др. Эти средства – успокоительные для детей до года, но строго по назначению врача.
«Пантогам» – успокоительные капли для детей, улучшающие питание коры головного мозга в участках, поврежденных гипоксией. Выпускается в сиропе (для детей с рождения) и таблетках.
«Глицин» – аминокислота, выполняющая в нервной ткани функцию тормозного медиатора. Выпускается в таблетках (для грудничков их дробят), имеет сладкий вкус, поэтому его легко дать малышу.
«Фенибут» – наиболее сильнодействующее лекарство, вызывает сонливость. Данный препарат требует постепенной отмены.
Из лекарственных растений используются валериана, пустырник, мята перечная, мелисса, ромашка, липа. Их можно давать детям в виде чая – пакетированного или рассыпного – или делать ванночки.
Для крох младше 1 года разрешаются однокомпонентные лекарственные средства, чтобы снизить риск аллергической реакции. Выпускается и успокоительный сбор для детей постарше, например, «Успокой-Ка», «Вечерняя сказка», «Баю-бай», «Хипп успокаивающий с мелиссой и ромашкой».
Родители должны быть внимательны к любым проявлениям аллергии: покраснению кожи или глаз, чиханию, кашлю, отеку губ, языка или ушей. Следует помнить, что травы для детей также являются лекарствами: имеют показания и противопоказания, строго дозируются и имеют ограниченный курс.
На успокоительные средства для нервной системы может наблюдаться как неожиданно сильная реакция (резкое угнетение, сонливость, заторможенность), так и парадоксальная (крайне редко – возбуждение, перепады настроения и т. д.).
Важно! Настойка валерианы и настойка пустырника детям противопоказаны из-за токсичности этилового спирта для организма малышей. Нельзя давать ребенку валерьянку из одного флакона «за компанию» с бабушкой, как и хранить ее в доступном месте!
Гомеопатические средства – самые мягкие из всех. Они пользуются популярностью, так как практически безвредны: концентрация действующего вещества в них ничтожно мала, за что доказательная медицина окрестила гомеопатию лженаукой, торгующей сахаром. Официальная медицина считает, что эффективность гомеопатии не превышает таковой плацебо. Тем не менее на прилавках аптек широко представлены и эти средства: «Шалун», «Зайчонок», «Пустырник форте», «Нервохель», «Валерианахель», «Бэби-сед», «Нотта» и др. Их время от времени советуют и врачи, особенно когда родители сами просят что-нибудь, чтобы облегчить адаптацию к детскому саду, новому месту жительства или изменению в составе семьи.
Некоторые препараты, разрешенные и известные как гомеопатические, на самом деле должны относиться к растительным. Но процедура регистрации лекарственных средств для гомеопатии проще. Например, сироп «Зайчонок» считается пищевой добавкой, но содержит валериану, пустырник, мяту, мелиссу, тмин, барбарис, ромашку и боярышник. То же касается и «Пустырника форте».
Таким образом, успокоительные препараты для детей применяются и весьма эффективны, но должны назначаться строго специалистом. Прежде чем бежать к врачу за волшебной таблеткой от плохого поведения, следует пересмотреть режим дня малыша и организацию его досуга. Вполне вероятно, что никакие таблетки и не понадобятся.
Как избавиться от растяжек после родов?
Время чтения: 8 минут
Детские капризы, истерики, повышенная нервозность и гиперактивное поведение – повод для беспокойства родителей. При таких симптомах ребенку показан курсовой прием успокоительных средств. Прежде чем выбрать лекарство, требуется проконсультироваться с участковым педиатром. Самолечение противопоказано.
Показания к применению успокоительных препаратов для детей
Детское успокоительное назначают самостоятельно или комплексно с представителями других фармакологических групп. Основные показания к применению:
- неконтролируемые эмоции;
- крик и плач без причины;
- повышенная нервозность, раздражительность;
- нарушение сна, бессонница;
- головные боли;
- эмоциональная лабильность;
- нервная возбудимость;
- нейроциркуляторная дистония;
- синдром дефицита внимания;
- снижение мотивации к обучению;
- ночной энурез;
- гиперактивность;
- снижение памяти;
- период адаптации к школе;
- стрессовые ситуации, депрессия;
- заикание;
- другие расстройства нервной системы.
Виды успокоительных средств для детей
Психотропные средства расслабляют нервную систему. Седативные препараты для детей регулируют процессы возбуждения и торможения в коре головного мозга, снижают реакцию на внешние раздражители.
Эти медикаменты контролируют дневную активность ребенка, делают сон глубоким и продолжительным.
- Медикаментозные седативные средства. Подходят при непатологических изменениях психоэмоционального фона, имеют несколько форм выпуска. Например, высокой эффективностью обладают Глицин (таблетки), бромид натрия (раствор), Димедрол (порошок).
- Гомеопатические препараты. В составе таковых содержатся растительные компоненты и глюкоза, которая улучшает метаболизм и снижает нервную возбудимость. Эти лекарства выпускают в форме капель (Валерианахель), таблеток (Дормикинд), чаев, микстур.
- Растительные средства. Успокоительные травы мягко расслабляют нервную систему, снимают физическое напряжение, улучшают сон ребенка. Педиатры назначают чай с мелиссой, отвар с валерианой и пустырником.
- Транквилизаторы (анксиолитики) и нейролептики. Сильнодействующие успокаивающие средства для детей, которые назначают неврологи при осложненных нервных расстройствах, симптомах депрессии.
Детские седативные препараты
| Название медикамента | Компоненты | Фармакологические свойства | Схема лечения |
| Пантогам |
|
Противосудорожный, ноотропный, седативный эффект. Препарат успокаивает нервную систему, стимулирует умственную деятельность. |
Курс лечения – 1–3 месяца. |
| Тенотен детский | Микроцеллюлоза, стеарат магния, лактоза, смесь гомеопатических разведений С12, С30 и С50. | Убирает тревожность, стимулирует интеллектуальную деятельность, помогает справиться с эмоциональными нагрузками. | Требуется рассасывать под языком по 1 табл. 1–3 раза/сутки. Курс лечения длится несколько месяцев (по врачебным показаниям). |
| Фенибут | Фенибут, крахмал картофельный, лактоза, стеарат кальция. | Подавляет необоснованную тревожность, помогает при борьбе с внутренними страхами, переживаниями. |
|
| Ноотроп | Глицин, экстракт гинкго билоба и готу кола, витамины В3, К1, В5, В6, В12. | Повышает работоспособность, стимулирует тонус сосудов, снимает эмоциональное напряжение, убирает конфликтность. | Положено принимать по 1 капсуле во время еды 1 раз/сутки. Курс лечения – 20 дней. |
| Глицин | глицин микрокапсулированный. | Снижает степень вегетососудистых расстройств, конфликтность, и детскую агрессию. | Пациенту назначают по 0,5–1 табл. 2–3 раза/сутки в зависимости от возраста ребенка, характера патологии. |
Успокаивающие травы для детей
| Название лекарственного растения | Ингредиенты для рецепта | Способ приготовления | Правила применения |
| Пустырник |
|
|
Принимайте по 100 мл отвара в охлажденном виде независимо от приема пищи. Курс лечения длительный. |
| Ромашка, валериана |
|
|
Принимайте отвар внутрь по 100 мл утром и вечером независимо от приема пищи. Курс лечения составляет 2–3 недели. |
| Мелисса |
|
|
Давайте ребенку чай с мелиссой в качестве основного питья. |
| Название средства | Состав | Механизм действия | Схема лечения |
| Нотта (капли, таблетки) | Посевной овес, кофейное дерево, аптечная ромашка, фосфор, валеринат цинка. | Убирает нервную возбудимость ребенка, улучшает сон. |
Курс лечения — от 1 до 4 месяцев. |
| Валерианахель | хумулюс люпулюс, аммониум броматум, кратегус, мелисса оффициналис, гиперикум перфоратум, авена сатива, ацидум пикриникум, камомилла рекутита, калиум и натриум броматум, этанол. | Помогает при бессоннице, неврозах, неврастении, повышенной возбудимости в детском возрасте. |
Курс лечения – более 1 месяца. |
| Киндинорм
(гранулы) |
Хамомилла, купрум, стафизагрия, валериана, калиум фосфорикум, кальциум гипофосфорозум. | Улучшает концентрацию внимания, успешно борется с нервной возбудимостью ребенка. |
|
| Лиовит (таблетки) | Пустырник, валериана, боярышник, кориандр, мелисса, мускатный орех, сахар, крахмал, овес, стеарат кальция, ПВП. | Общеукрепляющее, успокоительное, седативное действие. | Требуется принимать по 1–3 табл. трижды/сутки во время приема пищи. |
| Беби-сед (гранулы) | Бриония, хамомилла, стафизагрия | Нормализует фазу сна, повышает настроение ребенка, успокаивает нервную систему. | Рассасывать под языком по 5 гранул перед едой, желательно утром. Курс лечения составляет 2 недели. |
Успокоительное для детей до года
Новорожденным запрещено давать успокоительные средства с синтетическими и гомеопатическими компонентами. Такие медикаменты могут навредить детскому здоровью. При органических поражениях головного мозга, гидроцефалии назначают микстуру с цитралью. Список лекарств увеличивается по мере взросления малыша:
- С 1 месяца грудничку назначают травяной чай «Ромашка». В составе содержится ромашка, мелисса, липа, мята. Лекарство успокаивает, убирает спазмы, колики и метеоризм. Его дают ребенку в качестве добавки к еде или питья.
- С 2 месяцев рекомендуют отвар валерианы. Лекарство имеет приятный вкус, нормализует сон, улучшает пищеварение, делает ребенка спокойным.
- С 3–4 месяцев эффективные успокоительные средства для нервной системы ребенка –«Бебивита», чай с мелиссой Хипп. Такие напитки можно давать в качестве питья, обязательно перед сном.
- С 5 месяцев малышу назначают комбинированные средства с седативным эффектом, например, чаи с фенхелем, чабрецом и ромашкой, травяной чай «Бабушкино лукошко».
- С полугода ребенку подходит фитосбор «Вечерняя сказка». В его составе содержатся фенхель, лаванда, мята, анис.
Успокоительные средства для детей от 1 года до 3 лет
| Название | Состав | Назначение | Схема применения |
| Дормикинд (таблетки для рассасывания) | башмачок мелкоцветковый |
|
Растворить таблетку в 1 ч. л. воды, давать ребенку перорально утром и вечером. |
| Зайчонок (жевательные пастилки) | сироп глюкозы, сахароза, лимонная кислота, концентрат яблочного сока, агар, натуральный вишневый ароматизатор, аскорбиновая кислота, экстракты ромашки, душицы, мяты перечной, фенхеля, чабреца, сухой вишневый сок, карнаубский воск и растительное масло, витамин В6, кармин. |
|
Разжевывать по 1 пастилке 2 раза/сутки. Курс лечения составляет 2 недели. |
| Вибуркол (свечи ректальные) | Подорожник, белладонна, кальций. |
|
По 1 шт. 2–3 раза/сутки ректально. Курс – 2 недели. |
Детские успокоительные препараты от 3 до 7 лет
| Название | Состав | Назначение | Схема применения |
| Баю-Бай (гомеопатические капли) | Липовый цвет, мелисса, душица, ромашка, мята. |
|
|
| Эдас (капли, сироп, гранулы) | Состав зависит от формы выпуска успокоительного средства. |
|
Перорально по 5 капель 3 раза/сутки. Дозировки врач корректирует индивидуально. |
| Шалун (гранулы) | Стафизагрия, полынь цитварная, ромашка аптечная. |
|
По 5 гранул 1 раз/день. Желательно вечером и натощак. Курс лечения составляет 2 недели. |
Успокоительные средства для детей 7 лет и старше
| Название | Состав | Назначение | Схема применения |
| Магне В6 | магния лактат дигидрат, витамин В6. |
|
Принимать внутрь по 1 табл. 2–3 раза/сутки во время приема пищи. Курс лечения составляет 1 месяц. |
| Атаракс | гидроксизин гидрохлорид. |
|
Успокоительное для ребенка принимают суточной дозировкой 0,001–0,0025 г/кг веса ребенка. |
| Атомоксетин | атомоксетина гидрохлорид. |
|
Внутрь по 1 капсуле каждые 24 часа. Дозировки и курс лечения корректируются индивидуально. |
Видео
Содержание статьи:
Если ребенок беспокойный, плохо спит, много плачет и капризничает, то многие родители просят педиатра прописать успокоительное средство ребенку. Но надо ли оно ему, в каких случаях дают успокоительное детям, какие успокоительные препараты можно ребенку, как без лекарств можно укрепить нервную систему малыша – ответим на все эти вопросы в этой статье.
Почему ребенок беспокойный
Прежде чем прописывать ребенку успокоительное, врач должен найти причину беспокойного поведения малыша. Причины могут быть связаны с любыми соматическими болезнями, заболеваниями нервной системы или вызваны изменениями в окружающей обстановке и режиме ребенка.
Частые причины беспокойства ребенка
У грудничков, особенно мальчиков, часто бывают кишечные колики.
Ребенок хочет есть или ему надо сменить подгузник.
Неудобная одежда (натирает, давит).
Заболевания нервной системы с повышенной возбудимостью.
Слишком много эмоций и впечатлений за день: активные игры перед сном, мультики и фильмы с напряженным сюжетом, ссоры с друзьями, переезд и т. д.
В зависимости от причины возбуждения ребенка и нервозного состояния врач назначает лечение. Если причиной нервозного состояния была боль, не связанная с заболеванием, то педиатр назначает средства, которые уменьшают эту боль. Например, Нурофен при прорезывании зубов. Если причина беспокойства ребенка кроется в заболевании, то врач первую очередь лечит его. Если у ребенка нарушен сон из-за эмоционального перенапряжения, то ему нужны мягкие снотворные средства, например, глицин или молоко с медом на ночь. И только в редких случаях ребенку действительно нужны успокоительные препараты, если причина возбуждения ребенка связана с заболеванием нервной системы с синдромом гипервозбудимости. Такого ребенка наблюдает и лечит врач невролог или невропатолог.
Обратите внимание! Нельзя самостоятельно прописывать своему ребенку успокоительные средства из аптеки, только врач может подобрать правильный препарат, который поможет, а не навредит вашему малышу.
Давайте рассмотрим все средства, которые могут расслабить и успокоить ребенка с самого рождения и старше. Обратите внимание, что к этим средствам относятся не только лекарства, а также продукты питания (детские смеси и каши), успокоительные чаи, настойки из трав, БАДы, витамины и минералы. А также успокаивающие массаж и ванна. А какое успокаивающее лучше выбрать для вашего ребенка, вам подскажет ваш лечащий врач. Теперь расскажем о каждом способе успокоения более подробно.
К таким смесям можно отнести: Фрисолак "Ночная формула" (с рождения) и Нутрилон "Спокойной ночи", Нестожен "Счастливых снов", Хипп "Спокойной ночи", Хумана "Сладких снов", Матерна "Лайла тов корнфлор", Малютка плюс 2 - все они показаны с 6 месяцев.
Успокаивающие каши делятся на молочные и безмолочные, их всех можно давать грудничкам с 6 месяцев. В их состав входят злаки (пшеница, рис, гречка, овес, манка, кукуруза), фрукты и травы с седативным действием.
Успокоительный чай готовится из трав или сбора трав, которые обладают успокаивающим эффектом. Курс надо проводить длительное время около 1-2 месяцев, эффект проявляется только через 2-3 недели. Можно купить отдельно травы в аптеке и заваривать из них чай ребенку или купить готовые успокоительные чаи в пакетиках или растворимые в гранулах. Эти чаи можно давать самостоятельно ребенку без назначения врача.
Приготовить успокоительный чай ребенку можно только из тех трав, которые разрешены ребенку по возрасту. В таблице мы привели успокоительные травы и возраст, с которого их можно использовать для детей.
Какие успокоительные травы можно ребенку по возрасту (таблица)
| Возраст | Трава | За счет чего достигается успокоительный эффект |
| с рождения | ромашка | успокаивающий эффект из-за изовалериановой кислоты и хамазулена |
| с 3 месяцев | мята | основной успокаивающий компонент изовалериановая кислота |
| с 4 месяцев | мелисса | основной успокаивающий компонент цитраль |
| с 4 месяцев | Цветки липы | в состав входят эфирные масла с успокаивающим эффектом |
| с 3-х лет | валерьяна | успокаивающий эффект оказывают эфирные масла, валерин и хотенин. |
| с 3-х лет | пустырник | седативный эффект от гликозидов и эфирных масел |
| с 3-х лет | шишки хмеля | седативный эффект оказывают эфирные масла и витамины группы В |
В смеси трав, которые можно детям до 3-х лет, иногда включают валерьянку, пустырник и шишки хмеля, так как их концентрация минимальна по сравнению с другими травами, а седативный эффект от совместного использования только увеличивается. Также в седативные чаи добавляются травы, улучшающие пищеварение и уменьшающие газики у детей , например ромашка, укроп (фенхель), тмин, анис, их можно давать малышам с 1 месяца.
Готовые детские успокаивающие чаи
Лучше покупать готовые успокаивающие чаи для детей, особенно до 1 года - у них на упаковке всегда указано, в каком возрасте показан этот чай. Готовые чай для детей выпускаются в гранулах для растворения и в пакетиках с травами.
Успокоительный чай в пакетиках для детей
Пакетированный успокоительный чай содержит одну или несколько трав, как правило, никаких дополнительных ингредиентов фирмы производители не добавляют.
Успокоительное для детей с 3 месяцев
Бабушкино лукошко Мята (листья мяты перечной).
HiPP Organic Травяной (цветки ромашки, плоды фенхеля плоды, листья мелиссы, цветки липы). Пометка органический свидетельствует о том, что травы выращены в экологически чистой местности.
Чай Fleur Alpine Альпийский вечер (цветки липы, листья мелиссы, листья мяты перечной, цветки ромашки).
Чай Bebivita тмин-ромашка-мелисса (листья мелиссы, цветки ромашки и тмин).
Чай Bebivita Липовый цвет-душица-анис-шиповник (цветы липы, трава душица, анис, плоды шиповника).
Чай Fleur Alpine Облепиха с липовым цветом (плоды и листья облепихи, листья мелиссы, цветки липы, листья малины, плоды яблок). Также оказывает противовоспалительный и общеукрепляющий эффект.
Бабушкино лукошко Мелисса-чабрец-фенхель (листья мелиссы, траву чабреца, плоды фенхеля).
Детская линия Вечерняя сказка (плоды аниса и фенхеля, трава мяты перечной, цветки лаванды).
Успокой-ка Геша (зеленый чай, люцерна, шиповник, мята, чабрец, мелисса, экстракт ламинарии с повышенным содержанием йода).
Успокоительное для детей с 3 лет
Алтайский кедр Фитоша Успокой-ка (листья смородины, трава мелиссы, душицы и тимьяна, плоды вишни).
Растворимый успокоительный чай
Растворимый детский чай готовится из экстрактов трав. Также он может содержать сок или кусочки фруктов, пищевые волокна, фруктозу, глюкозу и витамины. Растворимый чай представлен в виде гранул или порошка, он очень хорошо растворяется в горячей и холодной воде. Поэтому его можно давать не только как чай, но и как прохладительный напиток.
Виды растворимых успокоительных чаев для детей
Успокоительное для детей с 1 месяца
Чай Bebivita Сладкие сны (декстроза, экстракты фенхеля, ромашки, липового цвета).
Успокоительное для детей с 4 месяцев
Хумана Чай из трав (лактоза, мальтодекстрин, экстракты ромашки, липового цвета, мелиссы, цветы апельсина и лимонное сорго).
Чай HiPP Липовый цвет с мелиссой
(экстракты липового цвета мелиссы и ромашки)
Чфй HiPP Спокойной ночи (лактоза, мальтодекстрин, экстракты мелиссы, гибискуса, липового цвета и тимьяна).
Успокоительное для детей с 5 месяцев
Семпер Добрый вечер Мята лимонная и груша (глюкоза, мальтодестрин, инулин, экстракт мяты лимонной, порошок плодов груши, натуральный грушевый ароматизатор, аскорбиновая кислота).
Успокоительное для детей с 6 месяцев
Чай HiPP с природными травами
(сахароза, декстроза, экстракты цветков ромашки, плодов фенхеля, листьев мелиссы, аниса и тмина, масла фенхеля и тимьяна).
HiPP Яблочный чай с мелиссой (сахароза, декстроза, концентрат сока из сладких сортов яблок, экстракт мелиссы, быстрорастворимая карамель, лимонная кислота, витамин С, натуральный ароматизатор).
Успокоительные сборы, в отличие от травяных чаев, являются лекарственными средствами, поэтому их может назначить только врач. Успокоительные сборы имеют строгий состав, в котором учитываются пропорции и количество трав. Их можно приобрести только в аптеке.
Виды аптечных успокоительных сборов для детей
Успокоительный сбор №1
В его состав входят: трава мяты перечной 20%, зверобоя продырявленного трава 10%, мелиссы трава 17%, валерианы корни 13%, ромашки цветки 16%, хмеля шишки 16%.
Способ приготовления: 1 пакетик заваривается на 250 мл горячей воды и настаивается в течение 10-15 минут. Детям с 3-х лет 1/2 стакана за 30-60 мин до сна, с 7 лет можно выпить целый стакан. Курс 2-4 недели.
Успокоительный сбор №2
Способ приготовления: 2 пакетика заливают 100 мл кипятка и настаивают 10-15 минут, затем вытаскивают пакетики и добавляют воду до 100 мл. Детям с 12 лет по 1/2 стакана 1-2 раза в день за 30 минут до еды. Курс 2-4 недели.
Успокоительный сбор №3
Способ приготовления: 1 пакетик заливают 100 мл кипятка и настаивают 15 минут. Детям после 12 лет можно принимать в теплом виде по пол или целому стакану 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Курс 2-4 недели, перерывы между курсами 10 дней.
Растительные успокоительные средства – это препараты, сделанные из природного, натурального сырья. Такие препараты мягко воздействуют на нервную систему и имеют мало побочных эффектов.
Экстракт валерианы в таблетках
Экстракт валерианы в таблетках представляет из себя продукт, полученный из вытяжки корней валерианы. Этот препарат обладает всеми свойствами этого растения и является высоко концентрированным. Показан детям с 3-х лет по 1/4 - 1 таблетки 1-3 раза в день. Доза подбирается лечащим врачом. Курс 2-4 недели.
Экстракт пустырника в таблетках
Тоже представляет собой вытяжку из травы пустырника. Назначают детям с 3-х лет лет по 1/4 - 1 таблетки 1-3 раза в день. Доза подбирается лечащим врачом. Курс 3-5 недель. Могут появиться побочные эффекты в виде рвоты и поноса.
Персен для детей
В состав таблеток входят экстракты корня валерианы, листьев мелиссы и мяты перечной. Применяется у детей старше 3х лет. Назначают детям с 3-х лет лет по 1/4 -1 таблетки 1-3 раза в день. Доза подбирается лечащим врачом. Курс 2-4 недели. Могут появиться побочные эффекты при длительном применении в виде запора.
Представлен в виде сиропа. Содержит: фруктовый сироп 92,7%, водный экстракт из плодов барбариса и тмина, цветков боярышника и ромашки, листьев мяты, травы мелиссы и пустырника, корневища валерианы, витамины С и В6. Показан детям с 3-х лет по 1-2 чайные ложки, растворенные в небольшом количестве воды, во время еды. Курс 2-3 недели.
Успокоительное для детей Баю-бай
Этот препарат выпускается в каплях или спреях. В состав входят: экстракты плодов боярышника, пиона, пустырника, мяты перечной, глутаминовая кислота, лимонная кислота. Назначается детям с 5 лет по 5-10 капель 2-3 раза в день. Курс 30 дней.
Спокойной ночи. Сонные травы капли для детей
В состав входят: экстракты сухие травы чабреца, плодов шиповника, листьев мяты перечной, травы душицы, мелиссы лекарственной, цветков ромашки аптечной. Можно давать детям с 5 лет по 25 капель 3 раза в день с приемом пищи, растворив в воде. Принимать следует в течение 3-5 недель.
Саносан для детей
Препарат состоит из экстракта корня валерианы и экстракта шишек хмеля. Рекомендовано это успокоительное для детей с 6 лет по 1-2 таблетки за 1 час до сна. Курс 2-4 недели.
Успокоительные настойки
Настойки – это жидкая лекарственная форма на спиртовой или водно-спиртовой основе из лекарственных трав. Настойки могут быть с одним компонентом или из сбора трав настоянных на спирту. Врач может прописать ребенку успокаивающие настойки, но так как они на спирту, то не рекомендуется их давать детям до 3-4 лет. Успокоительные настойки школьникам хорошо пропивать курсами перед важными экзаменами.
Состоит из 200 гр измельченных корневищ с корнями валерианы, растворенных в 70% этиловом спирте в 1 литре настоя. Обычно доза валерьянки для детей определяется просто - сколько лет ребёнку, столько и капель. Курс 2-3 недели.
В составе 1 литра настойки входит 200 гр травы пустырника и 70% этиловый спирт. Настойка пустырника не рекомендуется для детей до 5 лет. Доза - сколько лет, столько и капель. Курс 2-3 недели.
Капли Зеленина состоят из следующих компонентов: настойка белладонны, настойка корневищ валерианы, настойка ландыша и ментол. Детям при брадикардии не назначают. Дозировка такая же как у выше описанных настоек: сколько лет - столько капель.
Успокоительные микстуры, приготовленные в аптеке
Врач может прописать рецепт микстуры, которую вам могут сделать в рецептурном отделе аптеке из экстрактов трав, брома и других успокаивающих веществ. Например, микстура с цитралью или микстура с бромом.
Успокоительные препараты с аминокислотами
Успокоительные препараты с аминокислотами, как правило, назначаются более старшим детям 6, 7, 8, 9, 10 лет и старше.
Глицин как успокоительное
Глицин – это аминокислота, которую мы получаем из пищи. В больших дозах оказывает легкое успокаивающее и ноотропное действие. Выпускается в таблетках для рассасывания. Можно применять у детей с 1 месяца, не вызывает побочных эффектов. Для маленьких детей таблетку размельчают до порошка и закладывают за щеку. Передозировка невозможна. Рекомендуемые дозы: для детей до 3-х лет по 1/2-1 таблетки 3 раза в день, с 3-х лет 1-2 таблетки 3 раза в день. Курс лечения 2-4 недели.
Триптофан
Триптофан является аминокислотой и входит в состав белков всех известных живых организмов. Триптофан помогает восстановить нормальный уровень серотонина и других нейромедиаторов, улучшает настроение, прием на ночь способствует крепкому спокойному сну. При длительном применении может вызвать гипотензию, тошноту, рвоту, понос и привести к анорексии. Детям назначает только врач по показаниям, дозы подбираются индивидуально. Следует применять с ниацином (витамина В3, инозитола гексаникотинат). Входит в состав детской смеси Фрисолак Ночная формула.
Тианин
Тианин (теанин) – это аминокислота, полученная из листьев зеленого чая. Тианин повышает уровень гамма-аминомасляной кислоты, которая, в свою очередь, оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Кроме этого тианин стимулирует мозговую деятельность, улучшает память и повышает работоспособность. Больший эффект достигается при совместном курсе с магнием и L-карнитином. Назначается только врачом. Дозы: от 2-х до 5 лет по 50 мг 1-2 раза в день (утро-вечер), 6-10 лет 100 мг 1-2 раза в день, 11 лет и старше по 200 мг 1-2 раза в день.
Могут возникнуть побочные эффекты: усиление раздражительности или ухудшение поведения у ребенка, сонливость, понижение кровяного давления.
Карнитин
Карнитин – это природное вещество, родственное витаминам группе B, является непротеиногенной аминокислотой, то есть не участвует в синтезе белков. Основная функция карнитина в организме заключается в транспорте длинноцепочечных жирных кислот, в процессе окисления которых выделяется энергия. Карнитин плохо вырабатывается в организме детей, и поэтому основной ее источник – это молоко и мясо. Для лучшего эффекта назначается совместно с коферментом Q10. Для лечения используются две формы карнитина: L-карнитин и Ацетил-L-карнитин.
L-карнитин показан при появлении у ребенка апатии, раздражительности, усталости и слабости.
Ацетил-L-карнитин применяют для поддержки функций мозга, так как эта форма легче усваивается и хорошо проникает через гематоэнцефалический барьер.
Побочные эффекты: понос, ухудшение поведения, рыбный запах от тела.
Наиболее известный препарат, который часто прописывают детям – это Элькар (синтетический аналог аминокислоты L-Карнитин). Детям до 3-х лет дозу подбирает врач. Детям от 3 до 12 лет по 0,2-0,3 г (10-16 капель) на 2-3 приема. Курс 1 месяц.
ГАМК и его аналоги
ГАМК и его аналоги прописывает только врач, в аптеке эти препараты отпускаются по рецепту.
Гамма аминомасляная кислота
ГАМК (GABA) - гамма аминомасляная кислота, она является важнейшим тормозным медиатором центральной нервной системы человека. ГАМК снимает возбуждение и оказывает успокаивающее действие. ГАМК является ноотропиком.
Не вызывает привыкания. Передозировка проявляется усилением беспокойства, одышкой, дрожанием рук.
Гамма аминомасляная кислота выпускается под следующими названиями: Аминалон, Гaммaлoн, ГAБA, Гaнeвpин, Aлoгaммa, Энцeфaлoн, Гaбaллoн, Mиeлoгeн, Mиeлoмaд, Гaмapeкc.
Продается в аптеке по рецепту врача. Назначается детям 1-3 лет по 1-2 гр в день, 4-6 лет – 2-3 гр в день, от 7 лет и старше – 3 гр в день.
Пикамилон
В таблетках активные вещества ГАМК и никотиновая кислота. Оказывает успокаивающее действие и улучшает мозговое кровообращение. Рекомендуют для детей с 3-х до 10 лет по 0,04 г в сутки, доза делится на два приема, с 10 лет и старше 0,06 г на 3 приема в сутки. Курс лечения составляет 1-2 месяца.
Пантогам или Пантокальцин
Это препараты-аналоги, в их основе лежит гопантеновая кислота, которая оказывает противосудорожное действие, уменьшает моторную возбудимость и оказывает мягкий успокаивающий эффект.
Формы выпуска: сироп и таблетки. Детям до 1 года назначают в сиропе, дозу следует наращивать постепенно в течение 7-14 дней, потом в течение 1-2 месяцев терапевтическая доза и постепенное снижение дозы за 7-14 дней. Курс лечения 2-4 месяца. Побочное действие: нарушение сна и сонливость, препарат отменять не надо. Назначается по 250-500 мг 3-5 раз в день. Следует принимать во время еды.
Фенибут
Основное действующее вещество - гамма-амино-бета-фенилмасляной кислоты гидрохлорид. Обладает успокаивающим действием, нормализует сон. Назначается детям с 2-3 лет по 0,25 г 1-3 раза в день. Дозу подбирает врач. Курс 1-1,5 месяца. Побочное действие: тошнота, сонливость.
Витамины и минералы в качестве успокоительного ребенку
Калия бромид и натрия бромид для детей
Выпускается в растворе, порошке и таблетках. Бромиды активируют процессы торможения в коре головного мозга, приводят к равновесию нервную систему при повышенной возбудимости, оказывают противосудорожный эффект. Чаще всего бромид назначают детям в составе микстуры с другими успокаивающими компонентами. Но в некоторых случаях врач может прописать отдельно только раствор 2% бромида натрия. Дозировку подбирает в индивидуальном порядке врач. Доза может варьироваться от половинки до 3 чайных ложек по 2-3 раза в день. Курс около 2 недель в терапевтической дозе, а затем плавное снижение дозы в течение 2 недель. Побочные эффекты при длительном приеме: насморк, кашель, конъюнктивит, вялость, снижение памяти, кожная сыпь, боли в животе, диарея.
Магне В6
Выпускается для детей в виде раствора и таблеток. Магне В6, наверное, самый прописываемый препарат как детям, так и взрослым, особенно беременным женщинам. Магний успокаивает нервную систему, снижает возбудимость, участвует в ферментативных процессах. Витамин В6 (пиридоксин) участвует в обменных процессах и способствует всасыванию магния в кишечнике.
Детям от 1 года суточная доза составляет 10-30 мг (1-4 ампулы) магния на кг веса, разделена на 2-3 приема. После 6 лет детям можно давать таблетки. Курс лечения 1-4 недели. У ребенка могут возникнуть побочные эффекты в виде болей в животе, тошноты, рвоты, вздутия живота и поноса. Часто магний с витамином В6 прописывают школьникам, так как на них ложится большая психическая и физическая нагрузка в школе.
Препараты кальция
Часто у детей бывает нехватка кальция особенно в период активного роста. Нехватка кальция может привести к раздражительности, повышенной возбудимости и нарушению сна у ребенка. В таком случае врач прописывает малышу таблетки кальция глюконата или кальция глицерофосфата. Дозу прописывает врач от 1/2 до 2 таблеток 2-3 раза в день в течение 14-30 дней.
Кроме лекарственных средств существуют гомеопатические препараты, их эффект научно не доказан, чаще всего он обусловлен действием плацебо. Но некоторые родители боятся применять для детей лекарственные препараты и дают своему ребенку гомеопатию. К гомеопатическим препаратам, которые используются для успокоения ребенка, относятся:
Тенотен детский
Киндинорм
Нервохель
Бэби-Сед
Валерианахель.
Вы можете делать самостоятельно расслабляющие ванны, сама по себе теплая вода оказывает успокаивающее действие, а если в нее добавить морскую соль и заваренные травы с седативным действием, то эффект только усилится. Такую ванну лучше всего принимать за 30-60 минут до сна. Ребенку должна нравиться эта процедура, если он плачет и кричит, то лучше ванны не принимать, а то будет обратный эффект.
Правила проведения успокоительной ванны
За полчаса до ванной ребенка следует покормить, после ванной лучше всего почитать ребенку книжку или поиграть с ним в спокойные игры. Температура воды в ванной должна быть около 37-39°С. Сначала начинают с 3-5 минут и постепенно доводят время принятия ванны до 10-15 минут. Ванну можно принимать каждый день или через день в течение 14-30 дней, потом следует сделать перерыв в 2-3 недели. В конце ребенка нужно лишь ополоснуть теплой водой без мыла и вытереть мягким полотенцем.
Солевая ванна для ребенка успокаивает нервную систему, так как в морской соли содержится много минералов, таких как бром, кальций, магний. Разводить соль стоит в пропорции на 5-10 литров воды 50-100 г морской соли. Кристаллы соли лучше положить в тканевый мешочек и так растворять, чтобы не оставалось острых крупинок. Но лучше покупать соль сразу в фильтр-пакетах.
Морская соль также выпускается с экстрактами трав, о которых написано ниже. Успокаивающее действие такого препарата будет значительно сильнее.
Хвойные ванны для детей
В хвойном экстракте также содержатся минеральные вещества и эфирные масла, оказывающие седативное действие на организм ребенка, воздействуя через кожу и легкие (при вдыхании эфирных масел). Хвойный экстракт выпускается в жидком или твердом виде, разводится по инструкции.
Хвойно-солевые ванны
Здесь сочетаются два компонента и успокаивающий эффект будет более выраженным.
К успокаивающим травам относятся: мелисса, пустырник, валериана, лаванда, мята, душица, чабрец, пихта. Травы нужно покупать в аптеке, также подойдут для ванн успокаивающие сборы 1, 2, 3. Заваривать нужно 1 ст. ложку на 1 литр воды, настаивать 20-25 минут, затем процеживать и выливать в ванну.
Массаж ребенку лучше всего делать после ванной перед сном. Успокаивающий массаж включает в себя поглаживание, растирание и разминания. При этом все движения должны быть мягкими и спокойными. Маленьким детям делают массаж всего тела, а более старшим детям только массаж спины и воротниковой зоны.
Успокаивающая музыка для детей
Если ребенок находится в перевозбужденном состоянии перед сном, ему можно дать послушать
успокаивающую музыку, например, шум воды, шум дождя, колыбельные песни или классическую музыку.
Вот например, послушайте Моцарта:
Или колыбельную Брамса:
Успокаивающий мультфильм перед сном для детей
Кроме всего вышеописанного вы можете поставить за полчаса до сна вашему малышу успокаивающий мультфильм с колыбельными песнями.
Видео лучше сначала скачать, а потом уже ставить детям, чтобы внезапно не появилась реклама и все труды не пошли насмарку.
Спокойной ночи цирк
Сказка на ночь
Анимированная колыбельная для детей
Спокойной ночи, малыш
Если взрослым присуще преодолевать трудности и бороться с психологическими нагрузками, то дети менее устойчивы к стрессам. Они становятся беспокойными, капризными, плачут, кричат, отказываются от еды. Капризные дети выматывают родителей, не понимающих, чем успокоить малыша. Новорожденный постоянно плачет, детки дошкольного возраста капризничают, выбиваются из режима и распорядка дня, школьникам тяжело дается учеба, подростки становятся агрессивными и непредсказуемыми.
Как успокоить маленького человечка, помочь справиться со стрессом? Современная медицина предлагает инновационные медикаментозные способы восстановления, но стоит ли прибегать к таблетированным формам борьбы со стрессом?
Фармакология утверждает, что существует ряд безопасных для здоровья малыша психокорректоров.
Группа препаратов, которая корректирует, нормализует психологическое состояние ребенка, успокаивает нервную систему, называется психотропами. Механизм действия заключается в снижении возбудимости и заторможенности действий в ответ на раздражающие факторы.
Медицинские препараты применяются для уменьшения гипер активности, или в качестве успокоительных, снотворных. Во время приема лекарственных средств дети легко, быстро засыпают. Успокоительные для сна ребенка делают его глубоким, спокойным, продолжительным, организм полностью расслабляется, полноценно отдыхает.
Препараты, обладающие успокоительным эффектом, включают в себя:
- препараты на растительной основе (экстракты валерианы, пустырника, пассифлоры);
- средства на основе солей магния и брома (сульфат, цитрат магния, бромид калия, натрия);
- средства, в состав которых входят продукты барбитуровой кислоты (барбитураты в малых количествах);
- транквилизаторы и нейролептики.
Успокоительным, снотворным эффектом обладают антигистамины первого поколения, некоторые анестетики. Успокоительные средства для сна для детей применяются с разрешения лечащего доктора.
Показания для использования седативных препаратов
Седативные лекарственные средства не используются без наличия показаний. Причинами для использований психотропов является раздражительность, бессонница, негативные, отрицательные эмоции без видимых причин.
Проявлением расстройства центральной нервной системы у грудничков является капризность, плач, крики без причины, нежелание кушать и спать. У детей старшего возраста проявлением нервных расстройств являются агрессивное поведение, перепады настроения, нейроциркуляторная дистония (головные боли, скачки артериального давления, апатия), синдром дефицита внимания.
Лекарственные средства на растительной основе, и не только хорошо воспринимаются организмом любого возраста. Перечень побочных эффектов минимален. Запрещено принимать успокоительное перед сном ребенку, если имеется персональная непереносимость компонентов препарата, склонность к аллергическим реакциям. Для некоторых лекарств противопоказанием является ранний возраст.
Список эффективных успокоительных средств
Выбор медицинских лекарственных средств для коррекции психического состояния зависит от врачебных назначений. Педиатры предпочитают назначать средства на растительной основе, средства нетрадиционной медицины с минимальными побочными эффектами. ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: песочная терапия для детей в домашних условиях
Во время терапии седативными лекарственными препаратами обязательно придерживаться правил:
- курс приема препарата не превышает 10-14 дней;
- немедленно прекратить принимать лекарство, если через 3-4 дня желаемых результатов не наблюдается, проявились побочные реакции, возникла аллергия.
Что можно давать грудничку?
Младенцам, возраст которых 1-3 месяца не желателен прием никаких синтетических, растительных медикаментозных средств. Исключение – наличие патологий (гидроцефалия, поражения головного мозга, расстройства центральной нервной системы). Настойка цитрали назначается младенцам с трехнедельного возраста. Препарат изготавливается в аптеках по индивидуальным заказам при наличии рецепта. Компоненты настойки
- Цитраль. Масло цитрусовых. Отличается седативным эффектом, способствует уменьшению внутричерепного давления.
- Магнезия. Успокаивает, понижает артериальное давление.
- Экстракт валерианы или пустырника. Расслабляет мышечные волокна, снимает напряжение нервной системы.
- Бромид натрия. Замедляет, способствует равновесию процессов в коре головного мозга.
- Димедрол. Антигистаминное средство, успокаивает нервную систему, снимает напряжение, раздражение, обладает снотворным действием.
- Глюкоза в водном растворе.
- Дистиллированная вода.
Грудничкам первого месяца жизни с целью снятия стресса показаны отвары трав – ромашки. В аптеках есть специальные пакетированные сборы для малышей. Педиатры рекомендуют младенцам готовить чай “Fleur Alpine”. Основной компонент – ромашка. Помимо неё в состав входит липовый цвет, мята, мелисса. Состав оказывает успокаивающее действие, нормализует деятельность желудочно-кишечной системы, помогает справиться с коликами и вздутием живота, улучшает сон, и его продолжительность.
Деткам с четырехнедельного возраста, которые ведут себя раздражительно, капризничают, отказываются от приема пищи, плохо спят, рекомендуют давать настои валерианы. С восьми недель малышам дают специализированные детские травяные сборы, чаи, например, “Хипп”. Форма изготовления – пакеты. Их удобно заваривать, не требуется рассчитывать дозировку.
Малышам с полугода смело давайте травяной чай в пакетах «Бабушкино лукошко». В состав входит фенхель, мелисса, чабрец, валериана. Прием отвара способствует укреплению иммунитета, нормализации деятельности желудка и кишечника, снятию напряжения, раздражительности.
С шести-семи месяцев используйте чай на травах «Вечерняя сказка». В состав входит фенхель, лаванда, мята. Чаи, травяные детские сборы изготовлены на основе трав, без добавления консервантов, вкусовых ароматизаторов и прочих искусственных ингредиентов.
Успокаивающие средства для малышей 1-3 лет
Для повышения продолжительности и качества детского сна этой возрастной категории назначается препарат нетрадиционной медицины «Киндинорм». В составе гранул ромашка, валериана. Гранулы не запиваются, а рассасываются.
Для коррекции психики, нормализации деятельности центральной и вегетативной нервной системы применяется гомеопатическое средство «Дормикинд». Форма выпуска – таблетки, которые ребенок рассасывает. Деткам, не достигшим года, при отсутствии запрещающих факторов назначают таблетки на растительной основе башмачка мелкоцветного. Таблетки назначаются доктором, перед приемом растворяются в воде.
Идентичные компоненты в составе суспензии и жевательных пастилок «Зайчонок», сборе трав «Успокойка». Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. Успокоительное для детей для улучшения сна и стабилизации детской психики в жидком виде рекомендуется давать на ночь.
Препараты для детей 3-7 лет
Деткам данной возрастной категории допустимо употреблять капельки «Баю-Бай». Капли изготовлены на растительной основе из мяты, ромашки, мелиссы, липы.Капли оказывают мягкое успокаивающее, релаксирующее действие, снимают напряжение, снижают остроту ответных реакций на раздражители. Помогают легко адаптироваться к смене обстановки, когда ребенок идет в сад, школу.
Деткам 4-6 лет рекомендуют применять гомеопатический препарат «Нотта». Основанием для использования является снижение памяти, рассеянность, невнимательность, раздражительность, развитие фобий. Средство не только поможет устранить вышеперечисленные симптомы, но и поможет нормализовать, улучшить сон и отдых.
Отмечается высокая эффективность средства «Шалун». Рекомендован детям с шести лет, выпускается в гранулах. Гранулы рассасываются.
Средства для школьников от 7 лет
В возрасте 6-8 лет детям назначаются лекарственные препараты на растительной основе – драже “беби сед”, капельки “валерианахель”. Не исключено применение препаратов синтетического происхождения.
Специалисты практикуют назначение детям этого возраста препаратов комплексного действия – персена, новопассита. Мотивация назначения – стресс, депрессивные состояния, необъяснимая агрессия, повышенная тревожность у подростков старше 11 лет. Используются при комбинированном лечении при патологиях центральной нервной системы и головного мозга.
Лекарственные средства синтетического происхождения для борьбы с напряжением и стрессом:
- Фенибут. Разгружает нервную систему, стабилизирует психику, повышает стрессоустойчивость.
- Магне В6. Компенсирует недостаток магния, необходимого для нормализации деятельности нервной системы.
- Глицин. Стимулирует активацию внутриклеточных обменных процессов, повышает стрессоустойчивость.
Препараты с эффектом снотворного
Действенные успокоительные для детей перед сном -барбитураты (Фенобарбитал), либо препараты, изготовленные на их основе. Принимать барбитураты нужно с осторожностью, строго в соответствие с рекомендациями доктора и аннотацией. Препараты вызывают зависимость.
Если дети плохо спят, трудно, долго засыпают, специалисты назначают Феназепам, Нитразепам, Ноземам. Группа сильнодействующих средств, назначается доктором, выдается при наличии рецептурного бланка. Принимаются небольшой промежуток времени, формируют зависимость.
Можно ли улучшить состояние ребенка, не прибегая к пилюлям?
Есть ли необходимость пользоваться медикаментозными средствами? Выясните причину депрессивного, подавленного, или наоборот, гиперактивного и раздражительного состояния ребенка.
Если младенец постоянно плачет, при этом ничем не болеет, чаще меняйте памперсы, накормите, дайте водички, поиграйте, спойте песенку. Малышей, находящихся на грудном вскармливании чаще прикладывайте к груди, давайте пустышку. Мамам, кормящим грудью, рекомендуется заваривать успокоительный чаи. Проводите больше времени с ребенком, бывайте на свежем воздухе, не повышайте голос, исключите громкие звуки, ссоры и конфликты в присутствие малыша.
Соблюдение режима, регулярное кормление, прогулки, периоды сна и бодрствования дадут малышу чувство спокойствия и безмятежности.
Детская психика запоминает эмоции и факты, провоцирующие стрессы и расстройства. Соблюдайте традиции подготовки ко сну, например, теплые ванночки с травяными отварами, чтение добрых сказок. Эти действия помогут малышу обрести покой, повысят стрессоустойчивость.
Хорошо, если вы добавите массажик, пение песенок, прослушивание успокаивающих мелодий. Для приготовления успокаивающей ванночки добавьте свежий отвар мяты, липы, валерианы, мелиссы, ромашки, хвои. Не запрещено использовать морскую соль. Длительность банной процедуры не превышает 20 минут.
Подберите подходящие музыкальные композиции, пойте под них песенки, наблюдайте за реакцией крохи. Равномерные, мелодичные мотивы успокоят малыша и помогут скорее уснуть.
Специалисты считают, что депрессивные состояния и гипер возбудимость у детей дошкольного возраста связана с недостатком внимания, тактильного и эмоционального контакта с родителями. Детская психика неустойчивая, тонко, остро реагирует на недостаток любви и внимания. Мамы, папы игнорирует проявления детских неврозов, считая особенностями трудного возраста.
При появлении нервных расстройств и неврозоподобных состояний не стоит прибегать сразу к медикаментозному лечению. Дайте малышу внимание, заботу, ласку, ощущение участия в его жизни. Это придаст уверенности в себе, избавит от страхов. Положительные эмоции сработают эффективнее лекарственных препаратов.
Список использованной литературы:
- Левин Я. И., Ковров Г. В. Некоторые современные подходы к терапии инсомнии // Лечащий врач. - 2003. - № 4.
- Котова О. В., Рябоконь И. В. Современные аспекты терапии инсомнии // Лечащий врач. - 2013. - № 5.
- Т. И. Иванова, З. А. Кириллова, Л. Я. Рабичев. Бессонница (лечение и предупреждение). - М.: Медгиз, 1960г.
Дети способны испытывать стресс, страх, обеспокоенность, депрессию, переживать из-за проблем, разладов с друзьями и в семье. Следствием часто становятся плаксивость, раздражительность, эмоциональная возбудимость, что никак не связано с развитием психических заболеваний. Многие родители не справляются с расстроенными малышами и обращаются к врачам за помощью. Педиатр в таком случае может порекомендовать различные седативные средства или комплексные фиточаи, способные успокоить возбужденного малыша, предотвратить развитие истерики и нормализовать сон.
Виды успокоительных для детей
Истерические припадки, психологическое напряжение снимают не только медикаментозным способом. Помимо лекарственных успокоительных препаратов, приобрести которые можно в аптеках, педиатры советуют следующие методы:
- фитотерапию, включающую в себя отвары и чаи из лекарственных трав;
- народные средства;
- гомеопатию;
- педагогические меры воздействия на малыша.
Причина возникновения нервного возбуждения кроется в ранимой и чувствительной детской психике. Еще не до конца сформированная нервная система малыша не способна эффективно регулировать перепады настроения организма. Ребята не понимают, как вести себя в стрессовых ситуациях, а родители не всегда отличают проявления невроза от простой раздражительности, поэтому важно консультироваться с врачами и начинать принимать успокоительные лекарства, как только дети начинают капризничать больше обычного и ведут себя более нервно, раздраженно.
Успокоительные травы для нервной системы ребенка
Не все родители готовы давать своему ребенку гору успокоительных таблеток, чтобы успокоить его и свою нервную систему, но выдерживать бессонные ночи не хватает сил. Лекарственные успокоительные препараты на основе растительных сборов мягко действуют на нервную систему, снимают возбуждение и имеют преимущество перед другими вариантами благодаря сбалансированному составу. Самые популярные и подходящие для малышей успокоительные средства:
| Название успокоительного | Действие | Показания | Способ применения | Цена, рублей |
|
| Баю-бай – успокоительные капли для детей | душица, мята, ромашка, мелисса, мята, очищенная вода, лимонная и глутаминовая кислоты, глицерин, сульфат магния, бензонат натрия, подсластитель «Аспасвит» | препарат препятствует развитию стресса, адаптирует детский организм к большим физическим, психоэмоциональным нагрузкам, восстанавливает естественный режим сна, улучшают память и мышление | успокоительные средства для детей от 3 лет | 5-10 капель три раза в день или 1-15 капель за тридцать минут до сна | |
| Успокой-ка – успокоительный сбор для детей | зеленый чай, чабрец, люцерна, пустырник, шиповник, мелисса, перечная мята, порошок ламинарии. | нормализует режим сна малыша, успокаивает нервно-мышечную систему, убаюкивает перед сном. | можно применять с любого возраста. | детям старше трех лет по одному пакетику, разведенному в стакане кипятка, перед сном, успокоительное для детей до года заливают 1,5-2 стаканами. | |
| Фитоседан – сбор. | сбор №2 – валериана, мята, пустырник, хмель, солодка; №3 – валериана, донник, душица, чабрец, пустырник. | седативное растительного происхождения, обладает успокаивающим, спазмолитическим действиями. | Можно применять от 12 лет. | две столовые ложки сбора заливают стаканом кипятка, принимают внутрь четыре раза в день за полчаса до еды по трети стакана в течение двух недель. | 70–100 в зависимости от номера сбора |
Гомеопатические успокоительные
Традиционная медицина с сомнением относится к гомеопатическим успокоительным средствам, но родители часто выбирают такие лекарства для перевозбужденных, нервных малышей. Консультация врача в этом случае все равно необходима, так как далеко не все средства рекомендованы малышам и подойдут без исключений и противопоказаний. Гомеопатические средства имеют в составе растительные компоненты.
Большой популярностью пользуются:
| Название средства | Действие | Показания | Способ применения | Цена, рублей |
|
| Шалун в форме гранул | Стафизагрия, С200+Полынь цитварная, С200+ аптечная Ромашка, | Нормализует сон, успокаивает нервную систему | Возраст более пяти лет | 5 гранул за полчаса до еды один раз в день, предпочтительно вечером. Курс – один месяц. | |
| Нота – капли, таблетки | Посевной овес, аптечная ромашка, фосфор, кофейное дерево, валеринат цинка. Вспомогательное вещество у капель – этанол; у таблеток – картофельный крахмал, моногидрат лактозы, стеарат магния | Устраняет нарушения сна, помогает при повышенной нервной возбудимости | Возраст не менее трех лет для капель, для таблеток – не менее двенадцати лет. | От 3-х до 12-ти лет – пять капель трижды в сутки, с 12 дет – 10 капель или одна таблетка. Терапия длится 1-4 месяца | 240 – таблетки 413 - капли |
| Бриония, хамомилла, стафизагрия | Успокаивает перевозбужденную нервную систему, способствует быстрому засыпанию | Возраст более семи лет | Рассасывают утром за 15 минут до еды по 5 гранул в течение двух недель | ||
| хумулюс люпулюс, кратегус, гиперикум перфоратум, мелисса оффициналис, камомилла рекутита, авена сатива, ацидум пикриникум, калиум броматум, аммониум броматум, натриум броматум, этанол | Помогает при неврозах, нарушении сна, повышенной возбудимости, неврастении. | Противопоказан при возрасте до двух лет | Детям до шести лет – 5 капель 3 раза в сутки; до 12 лет – 10 капель. | ||
| Пустырник, боярышник, кориандр, валериана, мускатный орех, мелисса, сахар, крахмал, овес, стеарат кальция, ПВП. | Успокоительное обладает общеукрепляющим и успокаивающим действиями. | Возраст больше 12 лет | 1-3 таблетки трижды в сутки во время приема пищи | ||
| Магнезия | Сульфат магния | Успокаивает нервную систему | Возраст менее трех лет | Одна столовая ложка порошка три раза в день перед едой | |
| Киндинорм | Хамомилла, валериана, купрум, калиум фосфорикум, стафизагрия, кальциум гипофосфорозум | Снижает повышенную возбудимость, улучшает концентрацию внимания | Возраст менее одного года | Трижды в день до или после еды через полчаса | |
| БАД Зайчонок | Магния лактат, витамин В6, экстракт сухого чабреца, ромашки, плодов фенхеля, листьев мелиссы, душицы,мяты перечной,витамин С, фруктовый сироп (сахар, яблочно-вишневый сок). | Показан при стрессе, неврастении, успокаивает и расслабляет | Возраст более трех лет | 1-2 чайных лодки трижды в день во время еды |
Гомеопатические успокоительные препараты выпускаются в форме капель для приема внутрь, чаев, микстур. Такие лекарства эффективны при первых походах в детский сад, в школу и других стрессовых ситуациях. Некоторые успокоительные препараты имеют форму капсул (Магне В6 – восполняет дефицит магния), таблеток (Дормикинд – обладает снотворным действием). Большинство такие лекарств имеет в составе глюкозу, которая улучшает обменные процессы и снижает возбудимость.
Медикаментозные седативные препараты для детей
Лекарственные успокоительные препараты показаны детям с непатологическими изменениями психоэмоционального плана. Выбор медикамента остается за лечащим врачом. Один из популярных препаратов на основе аминокислоты – Глицин. Это легкое успокоительное для детей, которое назначают и взрослым, способствует эмоциональной разгрузке, улучшает функции головного мозга, снижает возбудимость, последствия двигательной активности. Цена препарата зависит от производителя, колеблется около 250 рублей. Назначают одну таблетку в день в течение месяца.
Некоторые успокоительные препараты выпускается в виде раствора (бромид натрия) или порошка для приготовления раствора (Цитраль, Димедрол).
Другие седативные для детей:
| Название успокоительного | Действие | Показания | Способ применения | Цена, рублей |
|
| Пантогам в форме таблеток или сиропа. | сироп – гопантенат кальция, глицерол, пищевой сорбит, бензоат натрия, лимонная кислота, аспартам, ароматизатор, вода; таблетки – гопантенат кальция, метилцеллюлоза, гидроксикарбонат магния, стеарат кальция, тальк. | стимулирует обмен веществ, обладает седативным, противосудорожным, ноотропным действиями, уменьшает возбудимость, активирует физическую и умственную деятельности. | Показан детям любого возраста | детям до года назначают 5–10 мл сиропа в сутки, до трех лет – 5–12 мл, до семи дет – 7,5–15 мл, от семи – 10–20 мл. Курс лечения – от одного до трех месяцев. | |
| Ноотроп (капсулы). | Глицин, экстракт готу кола, экстракт гинкго билоба, витамины В3, К1, В5, В6, В12. | улучшает работоспособность мозга, памяти, кровообращение, тонус сосудов, уменьшает эмоциональное напряжение, конфликтность. | показан детям старше 12 лет | по 1-2 капсулы один раз в сутки во время еды. Курс составляет 20 дней. | |
| Тенотен детский (таблетки). | смесь гомеопатических разведений С12, С30 и С50, лактоза, стеарат магния, микрокристаллическая целлюлоза. | успокаивает, уменьшает тревожность без побочных эффектов, помогает лучше переносить психоэмоциональные нагрузки, улучшает мыслительные процессы. | Показан детям любого возраста | таблетки рассасывают 1-3 раза в сутки по одной таблетке вне приема пищи. Курс продолжается от одного до трех месяцев. | |
| Фенибут-таблетки. | фенибут, лактоза, картофельный крахмал, стеарат кальция. | уменьшает тревожность, страх | Показан детям старше двухлетнего возраста | детям с двух до восьми лет назначают 50-100 мг лекарства после еды три раза в день, с восьми до четырнадцати лет – по 250 мг. | в зависимости от производителя от 100 до 500 |
Народная медицина
Успокоительные медикаменты, фиточай и гомеопатические препараты – не единственные методы борьбы с детской раздражительностью. Отличным выходом становятся успокоительные травы, которые оказывают более щадящее действие на организм и почти не имеют противопоказаний. Большинство трав можно давать малышам даже до года. Бездумно давать любые травы все равно нельзя – важно учитывать, состав отваров, дозировку, способ применения и консультироваться с врачом. Подходящие фитотерапевтические средства для детей:
- Валериана. Средства на основе лекарственной валерианы снимают нервное возбуждение и избавляют от спазмов благодаря уникальному сочетанию алкалоидов и эфирных масел в составе. Плюс этого растения заключается в его универсальности – доктора рекомендуют валериану даже младенцам для нормализации сна и подросткам при повышенном нервном возбуждении.
- Пустырник. В составе травяных сборов это растительное средство мягко успокаивает юную нервную систему. Для приготовления возьмите равные части валерианы, пустырника, плодов фенхеля и тимьяна, заваривайте по 2 столовые ложки сбора и употребляйте охлажденным.
- Мелисса. Отвары на основе этой травы вместе с липой и перечной мятой снимают физическое напряжение, расслабляют организм ребенка. Эффективно действуют травяные чаи на основе липы и мяты / мелиссы, чабреца и валерианы. Оба отвара заваривают в полулитре воды, пьют по необходимости или принимают ванну с его добавлением.
- Водные процедуры в теплой ароматной ванне восстанавливают силы ребенка и подготавливают его ко сну. В воду для новорожденных добавляют настойку валерианы, пустырник около сорока капель. Для более взрослых детей подходит хвойная ванна, которая расслабляет малыша и снимает заложенность носа.
- Овсяной отвар – необычный, но действенный метод избавления от стресса. Неочищенный овес, хорошо промытый и подсушенный, заливают кипятком в соотношении 200 мг на 1 литр. Отвар доводят до кипения, настаивают в течение получаса, процеживают. Готовый напиток пьют перед едой, по вкусу добавляют мед или сахар.
Видео