Головные боли у кормящей матери. Головная боль кормящей мамы

С головной болью знаком каждый человек. Кто-то испытывает ее постоянно, кто-то очень редко. Головная боль может быть слабой, пульсирующей, давящей, может вызвать потемнение в глазах. Длительность головной боли может быть абсолютно разной, от нескольких минут и доходить до нескольких дней. Самое лучшее избавление от этой напасти - это таблетка от головной боли.

Кормящие мамы также могут испытывать головные боли и терпеть их порой просто нет сил. Но как же быть, ведь кормящим женщинам не все лекарства можно пить. Большинство лекарственных препаратов всасываются в кровь и попадают в грудное молоко, а потом в организм ребенка.

Некоторые компоненты, содержащиеся в лекарствах, могут вызвать у ребенка отравление, колики, аллергическую реакцию. А некоторые сильнодействующие вещества могут привезти детский организм к задержке роста и развития. Именно по этим причинам к выбору лекарственных препаратов для кормящей женщины нужно подбирать очень внимательно. Даже таблетки от головной боли требуют консультации врача. Если нет возможности проконсультироваться с врачом, то тогда хотя бы внимательно изучите инструкцию по приему препарата.

Вообще, причин головной боли специалисты называют множество. Но что касается женщин в период лактации , то тут, вероятнее всего, причиной может быть переутомление, недосып, банальная усталость. Маленький ребенок отнимает много сил, времени и внимания. Во время лактации женщина встаёт по несколько раз за ночь, для того чтоб покормить малыша. Очень важно высыпаться, по возможности, больше отдыхать и обязательно гулять на свежем воздухе.

Если у вас пульсирующая боль в каком-то одном месте головы, то это мигрень. Причиной мигрени могут стать недосып, сильный стресс, усталость. Чаще всего мигрень мучает людей, у которых есть нервные заболевания и нарушен тонус кровеносных сосудов.

Высокое артериальное давление и гипертония также могут стать причиной головной боли. Если причина в этом, то не стоит заниматься самолечением, а нужно обратиться к специалисту, для того чтоб он правильно подобрал препараты для решения этой проблемы.

Если головная боль сопровождается болью в животе, рвотой или тошнотой, то причина, скорее всего, в пищевом отравлении. В этом случае очень важно промыть желудок .

Причиной головной боли может стать простудное заболевание, грипп, ОРВИ.

Это наиболее частые причины возникновения головной боли у кормящей женщины, но далеко не все. Но практически во всех причинах заболевания могут помочь одни и те же лекарственные препараты, которые разрешено принимать во время лактации.

Основные принципы лечения

Существуют основные принципы лечения головной боли у кормящей матери:

Какие лекарственные препараты разрешены во время лактации

Если во время болевого синдрома невозможно обойтись без лекарственных препаратов, то нужно знать что есть лекарства, разовый прием которых в период лактации является абсолютно безопасным для ребенка и принесет пользу женщине.

В список безопасных лекарственных препаратов в период грудного вскармливания входят:

но-шпа
парацетамол
ибупрофен
напроксен
кеторолак

Теперь более подробно рассмотрим каждое лекарственное средство.

Но-шпа

Из вышеперечисленного списка Но-шпа является единственным лекарственным препаратом, у которого имеется спазмолитический эффект. Но-шпу применяют при болях во время менструально цикла, когда возникают спазмы гладкомышечной мускулатуры, при болях в желудочно-кишечном тракте и прочее.

Но инструкция по применению Но-шпы предусматривает ее прием при головных болях, которые возникли вследствие спазма сосудов. Получается, что если выпить Но-шпу при головной боли, если недуг отступает, то можно сделать вывод, что головная боль имеет спастический характер.

Парацетамол

От головной боли при грудном вскармливании в качестве обезболивающего средства отлично подходит парацетамол. Парацетамол имеет три направленных действия: анальгетическое, атипиритическое и противовоспалительное. Последнее действие у парацетамола выраженно слабо.

Несмотря на то что парацетамол всасывается в кровь и попадает в грудное молоко, доказано, что не причиняет никакого вреда ребенку. У него минимальные побочные действия и он отлично помогает при головных болях. Благодаря этому парацетамол занимает первое место по безопасности для употребления в период кормления грудью.

От приема парацетамола возможны побочные эффекты: боль в желудке, рвота, тошнота, если парацетамол был употреблен в большом количестве, то, возможно, токсическое поражение печени.

Парацетамол всегда должен быть в наличии как для детей, так и для взрослых.

Ибупрофен

Ибупрофен является нестероидным средством, который обладает обезболивающими действиями. Этот лекарственный препарат можно применять в период лактации. Ибупрофен не только подойдет от головной боли, но и от боли в суставах.

Ибупрофен оказывает свое действие уже в течение тридцати минут после его приема. В течение трех часов после приема препарата он полностью выводится из организма. Поэтому после того как приняли таблетку кормящая мама может смело продолжать грудное вскармливание. Но если Ибупрофен принимался только один раз, то кормить своего ребенка мама может в любое время. А все дело в том, что при употреблении одной таблетки, концентрация активного компонента будет всего 1%. Это концентрация является безопасной для малыша.

Напроксен

Напроксен является нестероидным препаратом, который оказывает противовоспалительное действие. Что касается этого лекарственного препарата , то мнения специалистов по его употреблению в период грудного вскармливания разнятся. Все дело в том, что препарат Напроксен не проходил клинических испытаний на предмет негативного влияния на грудничка. Поэтому некоторые специалисты назначают его, а некоторые побаиваются.

При внезапной головной боли кормящей маме можно принять таблетку Напроксена. Но длительное употребление этого препарата при грудном вскармливании не рекомендуется. Для того чтоб риск негативных последствий был ниже, то принимать Напроксен рекомендуется после того, как мама покормила своего малыша. А еще лучше заменить Напроксен на его аналог Ибупрофен.

Главное преимущество лекарственного препарата Напроксе н является то, что он продолжает свое обезболивающее действие в течение 10−12 часов.

Кеторолак

Кеторолак - лекарственный препарат, который более известен под названиями Кетонов, Кеторол и Кетальгин. В инструкции по применению препарата сказано, что его не рекомендуется принимать беременным и при грудном вскармливании. Но препарат Кеторолак всё-таки могут разрешить принимать кормящим мамам. Возможен только кратковременный прием не чаще чем один раз за шесть часов.

Если мама в период лактации страдает только головной болью, то лучше всего отказаться от приема препарата Кеторолак. Замените его на разрешенные препараты парацетамола или ибупрофена . Если эти препараты не помогут, то Кеторолак принимайте только по разрешению врача.

Запрещенные препараты

Лекарственные препараты, которые запрещены к употреблению в период грудного вскармливания великое множество. И конечно, легче всего запомнить те препараты, которые можно употреблять в период лактации. Но хочется немного затронуть самые популярные лекарственные препараты, которые категорически нельзя применять во время кормления грудью. Нельзя принимать следующие препараты:

Анальгин . Это один из самых популярных лекарственных препаратов, и один из самых опасных в период грудного вскармливания. Доказано, что частый прием анальгина приводит к снижению иммунитета, что приводит к частым заболеваниям. И прием анальгина негативно сказывается на почках.

Большое количество стран отказались от приема этого лекарственного препарата, а все дело в его побочных эффектах. Однако, у нас в России прием анальгина продолжается до сих пор, несмотря ни на что.

Цитрамон . Лекарственное средство цитрамон также является очень популярным. Но его категорически запрещено употреблять в период грудного вскармливания. Все дело в том, что в его состав входят:

аспирин
парацетамол
кофеин

Опасность заключается в том, что препараты входящие в состав цитрамона разрушают печень ребенка, негативно влияют на деятельность головного мозга, возбуждают нервную систему грудничка.

Аспирин . Принимать аспирин в период лактации запрещено. Он оказывает такие же негативные последствия, что и цитрамон. Он разрушает работу печени и головного мозга грудничка, оказывает негативное влияние на кровеносные сосуды. А также прием аспирина может негативно сказаться на здоровье матери, вследствие его приема можно «заработать» язву желудка.

Альтернативные способы лечения

Если возникшая головная боль не является симптомами инфекций, простуды или другого заболевания, то тогда не торопитесь принимать лекарственные средства. Очень часто причиной неприятного недуга у кормящих грудью женщин может стать недосып и переутомление. Поэтому старайтесь больше отдыхать и, конечно же, высыпаться.

Крепкий сладкий черный чай может стать отличным помощником в борьбе с головной болью. Конечно, такой чай не может быть рекомендован при кормлении грудью, но разовое его употребление не принесет никаких негативных последствий.

Для того чтоб победить головную боль можно обратиться за помощью к народной медицине: намазать виски бальзамом «Звездочка», приложить к голове капустный лист, сделать легкий массаж головы, сделать холодный компресс, принять теплый душ или просто пройтись по свежему воздуху.

Если у вас стали возникать время от времени головные боли, то нужно пересмотреть ваше питание (недостаток микроэлементов может стать причиной недуга), распорядок и длительность сна, прогулки (недостаточное потребление кислорода).

Лечить головную боль не только можно, но и нужно. Семье нужна добрая, ласковая, любящая мама и жена, не страдающая головными болями .

Головная боль у кормящей мамы - это не редкость. Вообще, проблема головных болей знакома практически каждому человеку. С ними сталкиваются люди самых разных профессий и возрастов. И взрослые, и дети. Чем отличается головная боль при грудном вскармливании, как от нее избавиться медикаментозными и немедикаментозными способами?

Если головные боли стали регулярными, и они довольно сильны, мешают вам заниматься повседневными делами, нужно выяснить причины головной боли при грудном вскармливании, а поможет в этом врач невролог.

Возможные варианты:

мигрень (при этом боль обычно возникает только с одной стороны черепной коробки, может продолжаться более суток) - такого рода сильная головная боль при гв требует лечения в виде приема обезболивающих средств и нейтрализации факторов, провоцирующих мигрень (это может быть некоторая еда, например);
проблемы с шейным отделом позвоночника (нужно сделать рентген, возможно, были травмы);
переутомление, боли напряжения (в этом случае хорошо помогают народные средства от головной боли при лактации и просто хороший, полноценный сон);
повышение или понижение кровяного давления (нужно измерить, и в случае повышенного - срочно обратиться к врачу для назначения медикаментозной терапии);
различные опухоли, кисты - это, конечно, самый неблагоприятный вариант, но здесь без медицинской диагностики и помощи не обойтись.

Главное, нельзя игнорировать интенсивные головные боли, возникающие регулярно. А также если раньше боли носили другой характер, не были такими сильными, пульсирующими и т. д. В таком случае необходимо как можно раньше обратиться к врачу и пройти соответствующее медицинское обследование.

Головная боль неприятна только потому, что невозможно понять, почему она возникла. Но, согласно медицинской статистике, чаще она становится следствием стрессовых ситуаций, умственного или физического перенапряжения, нарушения режима сна, что особенно часто случается в семьях, где недавно родился ребенок. Кроме того, провоцирует головную боль напряжение шеи, плечевого пояса, которое возникает вследствие неправильного положения тела при кормлении ребенка .

Кормящим от головной боли советуют поменять позу, в которой происходит сей интимный процесс. Возможно, имеет смысл подложить подушки или какие-то девайсы, которые помогут почувствовать себя комфортнее. Необходимо также выполнять простые упражнения, такие как потягивания, для того, чтобы снять напряжение в мышцах шеи. А также можно совершать круговые движения головой по часовой стрелке и против нее, наклоны в противоположные стороны.

Иногда головные боли возникают вследствие кислородного голодания. Если у вас нет возможности выйти на свежий воздух, надо просто чаще открывать окно, чтобы обеспечить вентиляцию. Это необходимо и для ребенка. Кстати, с детьми нужно гулять каждый день. Ограничения распространяются только на очень морозную погоду. А прогулки - это то, что можно от головной боли при грудном вскармливании использовать и даже нужно.

Голова может буквально раскалываться и из-за нехватки жидкости в организме. Поэтому прежде, чем прибегать к медикаментозному лечению, можно попробовать просто выпить стакан горячей воды или несладкого чая. Вообще, следует помнить, что для нормальной работы организма, в день необходимо употреблять не менее 1,5 литров воды. Это нужно и для того, чтобы молоко вырабатывалось организмом в достаточном количестве. С грудным молоком мы теряем воду. Нужно, чтобы ее оставалось достаточно для нормального самочувствия. Так что, прежде чем лечить головную боль при грудном вскармливании, нужно просто попробовать нормализовать свой питьевой режим.

Существует и множество народных рецептов для избавления от этого недуга. Например, укропное масло – очень популярное средство. Им следует натирать виски и лоб. Буквально через полчаса боль прекратится.

Можно попробовать помассировать виски, кожу головы, если причина боли скрывается в напряжении, то это обязательно поможет.

Конечно, случаются и периодические головные боли. В этом случае можно применять лекарственные средства, но все же стоит попробовать следующий рецепт. Для этого понадобится картофельный сок. Достаточно принимать его по две столовые ложки до еды в течение месяца и головные боли останутся в прошлом.

Ну а если вас интересует какие таблетки можно пить от головы при грудном вскармливании, при этом исключены серьезные, органические поражения головного мозга, тогда это парацетамол и нестероидные противовоспалительные препараты, вроде «Нурофена». Использовать нужно в индивидуальной дозировке, которая определяется в большей степени вашим весом. Парацетамол при грудном вскармливании от головной боли можно принимать в дозировке не более 6-8 таблеток в сутки. Но на деле от данного недуга можно избавиться, выпив всего 1-2 таблетки. Это абсолютно безопасно для ребенка.

В этом выпуске вы узнаете, почему возникает головная боль в период вскармливания ребенка грудью, какие лекарственные препараты использовать, узнаете про немедикаментозное лечение, а также по традиции советы по профилактике здоровья.

Период беременности и кормления грудью является очень важным для здоровья ребенка и может быть довольно сложным для мамы. В такие периоды жизни от самочувствия и настроения женщины зависит очень многое.

Общие положения и причины возникновения

Важно понимать, что в данный момент вы себе не принадлежите. От вашего поведения и питания зависит очень много. Поэтому прием любых лекарственных препаратов необходимо осуществлять только по согласованию с врачом.

Головная боль при грудном вскармливании может вынудить принимать лекарственные препараты или использовать лекарственные травы. В первую очередь нужно выяснить причину появления мигренозных приступов и попытаться естественным путем от них избавиться. Головные боли могут наступать по причине:

переутомления;
недосыпания;
послеродовой патологии;
повышения артериального давления;
использования анестезии при родах.

Принимая это во внимание молодой маме нужно правильно организовать свой режим дня. Хроническое недосыпание может вызвать общую слабость организма, а в результате головные боли. Ночные кормления и забота о малыше отнимают все силы. Поэтому не всегда хватает время на сон. Головная боль может проходить после сна или отдыха. По возможности можно спать вместе с младенцем или прибегнуть к помощи членов семьи.

Если приступы довольно частые и сильные необходимо выбрать способ борьбы с ними. Когда приступ проявляется в виде пульсации и ощущается в лобной или височной части головы ее причиной могут быть стрессы или переживания. Такие признаки возникают из-за сбоя работы сосудов. Повышенное давление также может вызвать болевые приступы.

Препараты от головной боли в период лактации

Головная боль при грудном вскармливании явление нередкое. Но вот методы и способы лечения довольно ограничены. Привычные для взрослых таблетки могут нанести непоправимый вред здоровью ребенка.

Например, «Цитрамон», который широко используется для этого в период лактации просто противопоказан. Ацетилсалициловая кислота в его составе может разрушить печень ребенка и нарушить работу мозга. Аспирин также принимать нельзя. Допустимо использовать «Парацетамол», но только после консультации с врачом. Он поможет выбрать дозировку и расскажет о правилах приема.

При приеме «Парацетомола» рекомендуется проветрить помещение, выключить телевизор или компьютер, желательно прилечь или принять удобное положение в кресле. Возможно применение аналогичных препаратов «Эффералган», «Панадол», «Парацетомол-сироп». Такие лекарства назначают новорожденному для снятия температуры.

Можно принимать «Нурофен», «Ибупрофен» потому, что они поступают в молоко матери в очень маленьком количестве и неспособны нанести вред здоровью будущему ребенку. Если такие препараты необходимо принимать длительный период рекомендуется прекратить или прервать кормление грудью.

На заметку! Всем хорошо знакомый анальгин принимать во время беременности и лактации запрещено. Вообще, к группе анальгетиков следует относиться довольно осторожно и при приеме строго соблюдать дозировку. Чрезмерное употребление может отрицательно повлиять на почки и печень.

Широко используется препарат «Но-шпа», но он лучше снимает боль в области живота, а головную боль снимает не у всех. При выборе лекарственного препарата обязательно ознакомьтесь с его инструкцией. Применение лекарственных средств в период беременности и кормления, вообще, нежелательно.

Особую опасность могут нанести препараты , которые содержат эрготамин, пусть даже дорогостоящие. Но терпеть приступы мигрени и головной боли нельзя. Головной мозг переносит своего рода стресс во время приступа. А длительные и частые приступы могут привести к серьезным нарушениям в его работе.

Необходимо выбирать лекарства, которые наиболее быстро выводятся из организма и действуют в нужном направлении. В фармакологии существует группа триптанов, на их основе созданы лекарства такие как «Суматриптан», «Сумамигрен». Из организма они выводятся в течение двенадцати часов и не концентрируются в молоке. Другие препараты из этой группы применять нежелательно.

Можно выбрать способ сцеживания до приема лекарственных препаратов и использовать молоко до выведения лекарств из организма. Если время выведения не превышает сутки можно выйти из положения таким способом, в таком случае сцеженного молока должно хватить на этот период. Возможно докормить ребенка смесью, приемлемую для его возраста.

Возможны случаи возникновения головной боли в связи с гипертонией и мама вынуждена принимать постоянно лекарственные препараты.

В таком случае с самого начала можно выбрать искусственное вскармливание. Лекарства, принимаемые гипертониками строго запрещены в период лактации.

Чтобы избежать нанесения вреда здоровью ребенку. Бывают нечастые случаи повышения артериального давления, в виде исключения можно принять «Эналаприл», «Каптоприл», которые также не очень концентрируются в молоке. Частое применение этих препаратов не рекомендуется. Их воздействие на организм ребенка до конца не изучено.

Запрещенные препараты в период лактации:

все виды анальгетиков;
«Дибазол»;
«Резерпин»;
«Кордафлекс»;
«Допегит»;
«Диазоксид»;
«Верапамил».

Это небольшой перечень популярных препаратов, которые нельзя принимать.

Немедикаментозные способы лечения головной боли

Сейчас мы дадим вам несколько советов, которые могут пригодиться:

крепкий черный очень сладкий горячий чай поможет избавиться от головной боли (нечастое употребление не вызовет диатеза у ребенка);
освойте самомассаж головы или кто-то из родственников, может, вам в этом помочь, его можно делать в любое время и без ограничений, вреда никакого, одна польза;
можно применять дыхательную гимнастику;
можно намочить голову горячей водой и обмотать ее полотенцем;
широко применяются для массажа игольчатые аппликаторы, его можно приложить к затылку или шею, пролежать можно около получаса, при необходимости можно и больше;
контрастный душ полезен всегда, он стимулирует улучшения кровообращения или просто теплый душ, одновременно массажируется большое количество точек на теле;
положительно влияют гормоны счастья — эндорфины.

Без медикаментозных способов лечения достаточное количество. Нужно просто выбрать наиболее оптимальный и эффективный для вашего организма и обстоятельств вариант. Безусловно, бывают случаи, когда просто не обойтись без лекарственных препаратов.

Перед употреблением любого из них необходимо внимательно прочесть инструкцию по применению и неукоснительно ее выполнять. Фитотерапия имеет свои преимущества, но в период кормления возможны ограничения. Консультация с врачом сможет вам помочь в правильном выборе метода лечения головной боли.

Свежевыжатый сок картофеля, калины и черной смородины можно пить с медом. Зеленый чай с корицей и мятой.

Даже обычный чеснок, если им потереть виски, лоб или затылок может снять приступ головной боли.

Очень важно различить в такой ситуации головную боль от мигренозных приступов.

Если у вас возникает шум в ушах, боль ощущается в одной части головы – это может свидетельствовать о приступах мигрени. Такой диагноз может установить врач.

После этого установить их причину и назначить необходимое лечение. На приеме у врача, вы обязательно должны сделать акцент, что в данный период вы кормите ребенка грудью. От этого будет зависеть выбор метода лечения.

Водные процедуры расслабляют организм и при определенных обстоятельствах снимают усталость, раздражение и переутомление. Используйте эти процедуры как можно чаще их можно сопровождать массажем и медитированием.

Без медикаментозные способы борьбы с головной болью всегда приносят положительные результаты. Они совершенно безвредны. Многие используют различные методы закаливания, что значительно улучшает жизненный тонус и кровообращение в организме.

Издавна всем знаком простой рецепт : сырое яйцо разбить в стакан, залить горячим молоком и сразу выпить. После его регулярного приема улучшается общее самочувствие, приступы головной отступают, появляется высокая работоспособность.

В период лактации необходимо отказаться от всех вредных привычек, которые могут пагубно влиять на здоровье новорождённого. Не жалейте сил и времени на любые профилактические меры, которые смогут укрепить иммунитет и весь организм в целом. Потраченное время, силы и средства оградят вас от многих неприятных хлопот.

Период кормления грудью так же важен, как и весь период беременности. Головная боль может сопровождать вас весь период лактации. Очень важно выяснить первопричину ее появления и по возможности устранить.

Выбор метода и способов лечения должен быть обязательно согласован с врачом. Такие меры говорят о том, что в данный момент на вас лежит большая ответственность за здоровье вашего малыша. Лекарства, которые ранее вам назначал врач не подойдут по той причине, что все вещества, попадающие в организм накапливаются в материнском молоке.

Посредством которого могут попадать в организм ребенка. Все органы ребенка находятся в стадии развития и любые химические и органические вещества могут навредить.

Самыми безвредными способами можно назвать:

различные массажи, тела и головы;
прогулки на свежем воздухе;
здоровый сон и отдых;
здоровая и полезная пища, с учетом рекомендаций для кормящей матери.

Приучите свой организм бороться с болью естественными методами. Однако это не означает полный отказ от лекарственных препаратов. Их необходимо использовать при острой необходимости. В определенных случаях при течении тяжелого заболевания, возможно, лучше прервать период кормления и восстановить его после курса лечения.

Анальгин или любые препараты его содержащие принимать запрещено. Если нельзя обойтись без лекарств выберите «Парацетамол» или «Ибупрофен», но все равно после консультации с врачом. Можно использовать успокоительные препараты на основе лекарственных трав.

Обычно применяют настойку пиона, валерианы, чабреца или зверобоя. Приготовить их несложно. Обычно просто заливают кипятком и настаивают в течение получаса. Потом принимают дозировано перед едой. Такие процедуры можно проводить в течение месяца.

Особое внимание нужно уделять количеству употребляемых витаминов. Их количество, должно быть, сбалансировано и не вызвать аллергической реакции у малыша.

Основами причинами головной боли в период кормления могут быть:

перенапряжение;
заболевания позвоночника;
стрессы;
простуды;
недоедание;
травмы;
нехватка кислорода.

Предупреждая, любой из этих факторов вы можете избежать приступов головной боли в любой период вашей жизни.

Лекарственные средства при кормлении грудью необходимо принимать с особой осторожностью. Ведь состав препаратов часто всасывается в кровь кормящей мамы и попадает в молоко. И вместе с молоком проникает в организм грудничка.

Некоторые компоненты лекарств вызывают у новорожденных аллергию, расстройства желудка и отравление. А сильнодействующие средства и антибиотики иногда приводят к задержке в росте и развитии. Кроме того, они могут сократить выработку молока.

Поэтому при какой-либо боли или заболевании у кормящей мамы нужно внимательно подходить к выбору средств. Перед употреблением обязательно изучайте инструкцию, проверьте совместимость препарата с лактацией. Не увеличивайте дозировку! А лучше перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Почему болит голова

Причин головных болей масса. Врачи выделяют более двухсот возможных вариантов! Основная причина недуга у кормящей мамы – усталость, переутомление и недосып. Забота о малыше отнимает много сил. Кроме того, мама вынуждена вставать несколько раз за ночь, чтобы покормить грудничка или поменять подгузник. Как правило, такая боль проходит сразу, как мама отдохнет. Поэтому так важно высыпаться, большие гулять и отдыхать в период лактации!

Существует такой вид головной боли, как мигрень. Это пульсирующая боль в конкретной части головы, которая также возникает из-за недосыпа и переутомления, из-за сильного стресса. Кроме того, мигрень мучают людей с нервными заболеваниями и нарушением регуляции тонуса кровеносных сосудов.

Гипертония и повышенное артериальное давление – еще одна причина головной боли. В таком случае за лечением обратитесь к врачу!

Если головную боль сопровождает тошнота, рвота и боли в животе, то речь идет об отравлении. При интоксикации срочно прочистит желудок. Для этого используйте раствор марганцовки, пейте больше простой питьевой воды. Можно принять активированный уголь. Как справиться с отравлением при лактации, читайте .

Головная боль – сопутствующий симптом ряда болезней и инфекций. Распространенными являются простудные заболевания. Как лечить простуду , ОРЗ и ОРВИ при лактации читайте в рубрике “Если мама заболела ”. Кроме того, голова может болеть при лактостазе и мастите. Это опасные для женщины заболевания, которые необходимо лечить под наблюдением доктора!

Лекарства от головной боли при лактации

Головная боль при грудном вскармливании легко выбивает из колеи и осложняет жизнь кормящей маме. Чтобы оперативно устранить проблему, можно выпить таблетку. Однако далеко не каждое лекарство безопасно для грудничка и для лактации. Давайте рассмотрим, какие препараты разрешены при грудном вскармливании.

Кроме того, безопасными для кормящей мамы являются препараты на основе Парацетамола. Это Панадол и Эффералган, которые легко переносятся и при соблюдении дозировки безопасны. Кроме того, таблетки справляются с головной, зубной и мышечной болью, болью при травмах и ожогах.

Панадол отличает низкая стоимость, минимальное количество противопоказаний и побочных явлений. Таблетки совместимы с лактацией, и лекарство выписывают новорожденным. Поэтому эксперты рекомендуют принимать при кормлении грудью Панадол.

Некоторые мамы выбирают препарат Но-шпа . Но такие таблетки больше предназначены для снятия боли и спазмов в желудке. Поэтому вряд ли Но-шпу можно назвать эффективным средством для снятия головной боли.

Разрешенные лекарства

Таблетки	Действие	Противопоказания/ побочный эффект	Цена
Парацетамол	Снижает температуру и оказывает анальгетический эффект через 1-2 часа после приема	Чувствительность к компонентам, печеночная и почечная недостаточность, кишечные воспаления / зуд и сыпь, анемия, колики	20-30 рублей
Ибупрофен	Снижает температуру, снимает головную и мышечную боль, имеет большое количество побочных эффектов	Гиперчувствительность, язва, астма, заболевания почек, сердца и сосудов, с осторожностью при лактации / тошнота и рвота, аллергия, боли в животе, нарушение работы кишечника	40-50 рублей
Эффералган	Воздействует на центры боли и понижает температуру	Непереносимость компонентов, нарушение работы почек и печени, заболевания крови, с осторожностью при лактации / головокружение, возбуждение, аллергия	150 рублей
Панадол	Снимают боль слабой и средней интенстивности	Чувствительность к компонентам / аллергия в редких случаях	50-70 рублей
Миг	Эффективный анальгетик снимает боль, зуд и жар. Легче усваивается, чем анальгин, но имеет большое количество побочных явлений	Гиперчувствительность, язва, астма, заболевания почек и печени, сердечная недостаточность, с осторожностью при лактации / головокружение, нарушение сна и возбудимость, астма, тошнота и боли в желудке, сыпь	90-160 рублей
Сумамигрен	Целенаправленно лечит мигрень, действие наступает через 20-30 минут, однако имеет сильные побочные эффекты	Гиперчувствительность, заболевания сосудов, нарушение работы почек и печени, с осторожностью при лактации / головокружение и сонливость, тошнота и боли в животе, снижение давления и нарушение сердцебиения	300-500 рублей

Нельзя пить

Анальгин – эффективное средство при головной боли категорически запрещено принимать при лактации. Токсичный препарат изменяет состав молока и крови, нарушает кроветворение и функционирование почек;
Комбинированные анальгетики, наподобие таблеток Седалгин и Пенталгин. Такие препараты имеют в названии окончание “гин”;
Цитрамон – популярный препарат, который содержит вредные для кормящей мамы и грудничка вещества. В состав лекарства входят аспирин и кофеин, которые возбуждают нервную систему, разрушают деятельность головного мозга и печени малыша.
Аспирин или ацетилсалициловую кислоту нельзя принимать по той же причине, что и Цитрамон. Препарат оказывает разрушительное действие на работу печени и мозга грудного ребенка, негативно влияет на кровеносные сосуды и вызывает язву желудка у мамы;
Обезбаливающие средства с содержанием барбитуровой кислоты, кодиена и кофеина. Кислота тормозит работу нервных клеток, кофеин возбуждает и нарушает сон у грудничка. А кодиен – токсичное наркотическое вещество, которое ухудшает дыхание;
Сильнодействующие лекарства, в состав которых входит эрготами. Эрготамин вызывает судороги, рвоту и тошноту у новорожденных.

Альтернативные способы лечения

При головной боли, не являющейся симптомом инфекции, простуды или другого серьезного заболевания, не спешите принимать таблетки. Часто причиной недуга является усталость и недосып. В этом случае необходимо просто отдохнуть и наладить распорядок дня. Обязательно высыпайтесь. Так как кормящая мама вынуждена просыпаться по ночам, найдите время для тихого часа днем.

Помогает при головной боли крепкий сладкий и горячий черный чай. Конечно, подобный напиток не рекомендуют при лактации, а большое количество сахара может вызвать у грудничка аллергическую реакцию. Однако однократный прием не приведет к негативным последствиям. Для снижения риска аллергии пейте чай сразу после кормления.

Помогает массаж головы и прогулки на свежем воздухе, отдых и сон в прохладном помещении. Облегчат боль теплый душ и прохладные компрессы.

Хотя бы раз в жизни голова болела у каждого из нас. Что мы делаем, когда возникает головная боль? Правильно, первым делом залезаем в аптечку и пытаемся найти там какие-нибудь таблетки. Подобное допустимо, если речь не идет о беременной или кормящей матери. Как известно, в такие жизненно важные периоды нельзя бесконтрольно принимать лекарственные средства и не все лекарства от головной боли при грудном вскармливании разрешены. Безусловно, иногда боль в голове становится настолько невыносимой, что не остается никаких сил терпеть ее. При этом она может давить, пульсировать, распирать, жечь голову. Иногда боль сопровождается потемнением в глазах, тошнотой и рвотой.

Что делать в таких случаях? Лучшее, что можно сделать - это, конечно, обратиться за консультацией к врачу. Опытный специалист поможет выявить причину головной боли при кормлении и назначит те лекарственные средства, которые не окажут влияние на лактационный процесс и на здоровье малыша.

Таблетки от головной боли при грудном вскармливании: принимать или не принимать

У кормящих матерей головные боли возникают не реже, чем у других людей. Столь неприятное явление наносит определенный вред и самой маме, и ее малышу. Когда у женщины сильно болит голова, она испытывает стресс, раздражается. Такое состояние прекрасно чувствует ребенок. Он реагирует на подобные эмоции, что чревато ухудшением аппетита, сна грудного ребенка, возможно несварение, могут быть и прочие неприятные моменты. Только здоровая и спокойная мама может обеспечить полный комфорт для грудничка.
Из-за ряда ограничений кормящим от головной боли приходится страдать особенно долго. Ведь не всегда есть возможность сразу же отправиться на прием к специалисту. Тем более часто бывает так: дикая головная боль появляется резко, а через одну или две минуты она исчезает, словно ее и не было. Тогда уже отпадает надобность в посещении врача. Те же кормящие мамы, которые страдают от головной боли сутками, спешат получить медицинскую помощь. Любая грамотная и ответственная мама понимает, что просто так боль в голове не возникает. Она, скорее, является следствием, нежели причиной. А прием любых медикаментов может оказать непоправимые последствия на кормлении и здоровье крохи. Поэтому многие просто терпят боль. А этого тоже не стоит делать.
Как и в любых других случаях, от головной боли при грудном вскармливании могут помочь таблетки. Вопрос касается исключительно их выбора. Главное, о чем должны беспокоиться и мама, и врач, - это безопасность лечения. В идеале лучше обойтись без таблеток. Если уж совсем никак без них нельзя, то прежде чем решите выбить таблетку от головной боли при грудном вскармливании, узнайте причину возникновения боли.

Причины головной боли у кормящих матерей

Когда начинает болеть голова, в лобной и височной областях появляется тяжесть. Боль может давить на всю голову, а иногда она бывает пульсирующей. Тех, у которых встречаются режущие ощущения, гораздо меньше. У некоторых женщин боль локализуется лишь в одной половине черепа, а бывает, что невыносимая боль распространеяется на шею, зубы и глаза.

Увы, согласно статистике, кормящим мамам приходится чаще страдать от головной боли, чем обычным женщинам. Спрашивается, по какой причине возникает головная боль у матерей в лактационный период? При лактации (грудном вскармливании) мучительные головные боли могут быть вызваны как патологическими процессами, так и внешними факторами.

Основные причины головной боли:

Банальное переутомление. Понятное дело, кормящим мамам приходится тратить очень много энергии на своего малыша, у которого бывают колики, режутся первые зубки. Постоянное напряжение, беспокойный сон приводят к усталости. Усугубляется ситуация в том случае, если у мамы нет помощника. Женский организм просто не может выдержать всю нагрузку. И тогда появляются головные боли, возникает желание выпить поскорее таблетку от головной боли. При грудном вскармливании это чревато неприятными последствиями.
Простуда, ОРЗ, ОРВИ, грипп часто сопровождаются головной болью, наличием общей слабости, мышечной боли и боли в горле, а также повышением температуры. Избавиться от недуга можно только в том случае, если вы полностью вылечитесь - избавитесь от простудного заболевания.
Мигрень. Речь идет о тяжелой форме головной боли. Для нее характерны неприятные ощущения пульсирующего характера, которые нередко затрагивают только одну половину головы. Кроме того могут возникать тошнота, слабость и светобоязнь.
(повышение давления) или гипотония (понижение давления). Скачки артериального давления довольно часто вызывают боль в голове. Это связано со сбоями в работе сердечно-сосудистой системы, возникающими после рождения детей.
Гормональные всплески. После родов в женском организме происходит полная гормональная перестройка, на фоне которой и возникают боли в голове. Кормящие мамы часто отмечают, что у них голова может заболеть ни с того ни с сего, так же без причины может появиться раздражительность и подавленное настроения.
Новообразования. К сожалению, после родов вероятность развития новообразований существенно увеличивается. Непременно следует пройти полное обследование.

Кроме того, головные боли могут возникать из-за метеозависимости, остеохондроза шеи, отравлений (бытовой химией, курением, алкоголем, угарным газом), голодания, чрезмерным увлечением продуктами, содержащими кофеин.

Не стоит торопиться пить таблетки от головной боли при грудном вскармливании, не разобравшись в истинных причинах проблемы.

Головная боль при грудном вскармливании: чем лечить, как предотвратить

Причин появления головной боли очень много и потому торопиться с приемом лекарства точно не стоит. До родов многие новоиспеченные матери и вовсе не знали о том, что такое головная боль. Нередки случаи, когда после появления малыша на свет желание и необходимость принимать таблетки от головной боли при грудном вскармливании возникают все чаще. Тем, кто хочет избавиться от головной боли при грудном вскармливании, стоит предпринять ряд мер по предотвращению их возникновения.

Чтобы избежать появления боли в голове, следует:

Высыпаться. Найдите время для хорошего сна, отдыхайте с ребенком днем, всех дел все равно не переделаете. А когда вы будете выспавшейся, никакие головные боли не будут вас мучить, и ваш ребенок будет расти счастливым и здоровым рядом со спокойной, веселой мамой.
Как можно больше гулять. Долгое пребывание в душном помещении может вызывать сумасшедшую головную боль. Лучше проводить время на улице.
Не голодать. Это правило тесно связано с предыдущим. Если мама не хочет страдать от головной боли при грудном вскармливании, если хочет дать ребенку полноценное здоровье, ей следует задуматься от о том, что в столь важный период голодание просто недопустимо.
Избегать стрессов. Не стоит волноваться по всяким пустякам. Помните, что если проблему можно решить, то нужно ее решать, а не волноваться, если проблему нельзя решить, то и волноваться о ней нет смысла.
Правильно питаться. Не секрет, что в полуфабрикатах, фаст-фуде, копченых и вареных колбасах, есть масса вредных веществ, которые могут отравить организм. Отдайте предпочтение качественному полноценному питанию. Ведь от этого зависит в первую очередь здоровье грудничка.
Отказаться от шоколада, кофе и чая. Продукты, в которых содержится немало кофеина, так же могут вызывать головные боли. Но не стоит отказываться от них слишком резко. Это тоже может спровоцировать боль.
Не употреблять алкоголь, не курить. Вредные привычки еще никому не добавили здоровья.

Если вы хотите избавиться от головной боли при грудном вскармливании, следуйте общим правилам лечения:

Попробуйте снять боль, не прибегая к медикаментам: например, сделайте массаж головы.
Если боль остается прежней, выбирайте безопасные медпрепараты от головной боли при грудном вскармливании. При выборе лучше воспользоваться рекомендацией врача.
Внимательно изучайте инструкцию, прилагаемую к лекарству. Графе «Противопоказания» должно уделяться особое внимание.
Возможно, вам придется пропустить 1-2 кормления (надо будет сцедить молоко).

Ответственный подход поможет вам избавиться от головной боли при грудном вскармливании, при этом вы сможете сохранить молоко и не навредите здоровью ребенка.

Помните, что на пустом месте головная боль не возникает. Подобный синдром является сигналом о том, что ваш организм уже на грани истощения. В этом случае важно обязательно выявить точную причину возникновения боли и предпринять кардинальные меры.

Вы не будете страдать от головной боли при грудном вскармливании, если проведете ряд профилактических мер (при условии, что болевой синдром вызван внешними факторами) Вам нужно просто скорректировать свою жизнь: изменить режим дня, больше гулять, пересмотреть питание, чаще проветривать квартиру, научиться философски относиться к проблемным ситуациям. Просто проанализируйте свою жизнь. Наверняка таким образом вы найдете ответы на волнующие вопросы.

Если все-таки без приема лекарственных средства вам нельзя будет обойтись, выполняйте следующие правила: внимательно следите за тем, как чувствует себя ваш ребенка (малейшие ухудшения - показатель того, что таблетки нужно отменить); пейте лекарства после кормления. Что делать, если принимать таблетки надо, а они противопоказаны при лактации? В этом случает нужно прекратить кормление до полного выздоровления, а молоко придется сцеживать. Самое главное - это не навредить здоровью сына или дочери.