Хурма – полезный фрукт, но многим неприятно её есть, потому что она вяжет рот. Почему это происходит? Можно ли что-то предпринять для того, чтобы устранить это свойство плода. Из этой статьи читатели узнают причины, почему хурма вяжет рот, а также научатся избавляться от вязкости фруктовой мякоти и выбирать сорта, которые не вяжут.
Почему вяжет рот хурма ?
Те, кто ценит хурму за её полезные свойства, сетуют на то, что её неприятно есть. Откусив кусочек оранжевой мякоти, язык и губы как будто сковывает. У некоторых людей возникают трудности с проглатыванием. Почему такое происходит?
Всё дело в составе плодов. Во всех сортах хурмы содержится танин, дубильное вещество. В одних сортах его больше, в других – меньше. Танина особенно много в недозрелых плодах, поэтому если вы не любите неприятные ощущения, которыми сопровождается процесс поедания фрукта, то тщательно выбирайте плоды при покупке.
Танин при попадании на слизистую оболочку рта сворачивается, создавая вязкий налёт на языке. Кроме того, это вещество способствует снижению интенсивности работы слюнных желез и сужению капилляров. Этим объясняется вяжущее свойство хурмы.
Как выбрать сладкую и спелую хурму ?
Чтобы плод было приятно кушать, нужно научиться выбирать зрелые экземпляры на прилавках магазинов. Обычно покупатели отдают предпочтение фруктам, которые хорошо смотрятся, они плотные, упругие, равномерно окрашенные. Однако в случае с этим экзотом перечисленные качества как раз свидетельствуют о том, что он не дозрел. По каким критериям нужно ориентироваться, выбирая спелую хурму:
1. Плоды должны быть в меру мягкими.
2. С характерными коричневыми включениями.
3. Малопривлекательные на вид.
Зрелые плоды сложно транспортировать, они мнутся, лопаются от сока и текут. Вот почему в магазинах преобладают недозрелые фрукты. Но что делать, если вы всё-таки приобрели вязкую хурму?
Что сделать чтобы хурма не вязала рот? Как избавиться о вязкости ?
Естественное дозревание
Самый простой способ лишить фрукт большого количества танина – это дать ему полежать в тёплом месте несколько дней. Не спешите сразу есть купленные плоды, а положите их в комнате. Пусть зрелость наступит естественным образом. Уже через пару дней вы обнаружите, что плоды стали немного мягче и приобрели более насыщенный оттенок кожицы. На ней появятся затемнения, коричневые точки и пятнышки. В это время вкус фрукта уже улучшится, можно смело пробовать его.
Созревание в пакете
Поместите хурму в целлофановый пакет вместе с бананами. Под воздействием паров, которые выделяют бананы, произойдёт ускоренное созревание хурмы. Достаточно подержать плоды в пакете примерно сутки, как они уже станут пригодны для употребления.
Термообработка
Под воздействием высокой температуры танин начинает разрушаться и образовывать соединения глюкозы. Если нет времени ждать, пока плоды созреют на подоконнике, поместите их миску с горячей водой. Когда она остынет, снова наполните ёмкость. Понадобится около часа, чтобы фрукты стали пригодными для пищи. При дегустации вы заметите изменения – мякоть станет мягче, слаще, а вязкость уйдёт.
Заморозка
Ещё один способ снижения вязкости хурмы – замораживание. Поместите её в морозильную камеру на несколько часов, потом извлеките и дайте оттаять при комнатной температуре. После такой процедуры в плодах почти не останется дубильных веществ, а мякоть станет значительно мягче и немного слаще. У этого способа имеется недостаток – хурма после заморозки лишается части полезных веществ.
Как избавиться от вяжущего ощущения во рту ?
Некоторые люди настолько остро реагируют на присутствие во рту вяжущего налёта, что не могут сглотнуть. Что делать в таком случае?
1. Прополощите рот слегка подсоленной водой и сплюньте.
2. Полощите рот содовым раствором.
3. С помощью ложки аккуратно удалите образовавшийся на языке налёт.
Какие сорта не вяжут рот ?
Если вам так и не удалось научиться выбирать зрелые и сладкие плоды с малым содержанием танина, то примите к сведению, что существует множество сортов, которые не вяжут рот. Рассмотрим их:
1. Королёк. Этот сорт сложно перепутать с каким-то другим. Плод имеет характерный коричневый цвет, а на его кожице с противоположной стороны от плодоножки имеются грубые шершавые кольца.
2. Шарон – гибридный сорт, полученный в результате скрещивания хурмы с яблоком. Он внешне напоминает помидор, форма плодов правильная, круглая, а цвет ярко-оранжевый.
3. Королевская – этот сорт обладает отменным вкусом, многие отзываются о нём с восторгом. Фрукты имеют форму конуса, они в меру мягкие и очень сладкие.
Противопоказания
Как бы вы ни любили хурму, но, имея проблемы с пищеварением, лучше отказаться от неё. Вяжущие свойства замедляют переваривание пищи, потому что в желудке после употребления плодов образуется такой же налёт, как и на языке. Запрещено кушать эти фрукты после операции. Диабетикам также следует исключить экзота из своего меню. А это предостережение касается всех людей – вязкий фрукт нельзя употреблять с молоком, а также пить после него холодную воду.
Мы выяснили, отчего хурма вяжет ротовую полость – всё дело в дубильных веществах, которые в изобилии содержатся в ней. Однако вы теперь знаете, как снизить вязкость фрукта. Воспользуйтесь одним из советов или приобретайте сорта, в которые мало танина.
Случается, что сухость ротовой полости и ощущение вязкости может преследовать человека очень долго. Причин этому может быть несколько, и, чтобы избавиться от данного неприятного ощущения, надо их определить. Ощущение вязкости иногда может являться симптомом интоксикации. Это возможно после большого праздника и значительной дозы выпитого спиртного. Жажда и сухость появляется после употребления абсолютно всех наркотических веществ. Иногда причиной становится наличие проблем дыхания. Периодически по утрам данное ощущение возникает потому, что вся слизистая за ночь пересыхает из-за храпа. От вязкости могут страдать люди с нарушенным дыханием ртом (часто подобное случается при насморке), либо пониженным тонусом в мягком небе.
Проблема постоянной вязкости
Иногда причины вязкости могут скрываться во всяческих вредных привычках – особенно курении либо жевании табака. Все потому, что с ротовой полостью часто контактирует дым, поэтому из-за никотина может вырабатываться недостаточно слюны. Подобное часто может появляться у тех, кто предпочитает употреблять соленую еду. Иногда употребление большого количества жидкости после таких соленых блюд приводит к повышению давления. В день рекомендуется употреблять максимум 7 грамм соли.Вязкость наступает по причине разнообразных болезней. Сухость считается признаком начала:- анемии;- гипертонии;
- сахарного диабета;
- диареи и множества остальных заболеваний.Иногда причина скрывается в воспалении слюнных желез.Случается, что все дело в возрасте. Люди зрелого возраста могут страдать из-за уменьшения количества слюны, которую вырабатывают железы. Именно поэтому вязкость становится вечным спутником пенсионеров. Более того, мозг может с возрастом иначе реагировать на разные потребности людей в воде.
Временная вязкость
Интересуясь, из-за чего вяжет во рту периодически, надо учитывать, что часто причиной ее являются физические перегрузки. Иногда это продолжительное пребывание в очень жарком либо слишком сухом климате. Причиной всего – обычная потеря влаги, которую можно быстро восполнить.Сухость наступает как результат употребления разных лекарств, среди которых:- транквилизаторы;- антидепрессанты;
- средства для похудения;
- обезболивающие;
- слабительное.Если вязкость во рту появилась после употребления конкретного лекарства, тщательно изучите его инструкцию. Может быть, что это простые побочные эффекты. Когда вязкость сопровождает головокружение, тошнота либо слабость, тогда причиной подобного самочувствия является общее состояние организма. При наличии температуры и других неприятных ощущений, необходимо вылечить заболевание, которое привело к таким симптомам. Это может быть как обычная простуда, так и серьезное проявление гриппа или какой-нибудь инфекционной болезни.
Вязкость и терпкость во рту по утрам хоть раз в жизни была у каждого. В норме это неприятное ощущение проходит после . Если же во рту вяжет в течение дня или появляется , это повод задуматься о здоровье, так как подобные ощущения могут быть симптомом серьезных проблем в организме.
Состояние многое способно рассказать о здоровье человека. Появление вяжущих неприятных ощущений, сухости и свидетельствует о том, что работа ЖКТ нарушена. появляется как следствие обезвоживания, что может говорить о сильном отравлении или болезни. и вызывает неприятные вяжущие ощущения.
Провоцирующие факторы и заболевания
Вязкость во рту может быть разного характера:
- утренняя;
- постоянная;
- периодическая.
В первом случае самой распространенной причиной вязкости во рту является похмелье, либо заложенный нос и проблемы с дыханием. Постоянная терпкость частый спутник курильщиков, она же появляется при гормональных колебаниях в организме или неправильном питании. Кратковременная вязкость возникает периодически и обычно вызвана сухостью воздуха или физическими нагрузками, когда жидкость активно выводится через пот. Страдающие от храпа люди нередко просыпаются с ощущением сухости.
Причины, почему во рту вяжет постоянно, более разнообразны:
- Длительная интоксикация организма . Помимо вязкости и терпкости человек будет страдать от головной боли, тошноты и ощущать во рту горький вкус желчи.
- Обезвоживание организма . Когда водный баланс нарушен, это заметно по состоянию пересохших слизистых. В ротовой полости не вырабатывается достаточное количество слюны, повышается риск развития бактерий.
- Злоупотребление наркотиками .
- Курение или жевание табака .
- Хронические болезни, в частности гипертония и сахарный диабет . Часто к терпкости прибавляется чувство жажды.
- Анемия . Может возникнуть на фоне снижения иммунитета, при приеме некоторых медикаментов и при наличии серьезных заболеваний.
- Диарея . Длительная диарея быстро приводит к обезвоживанию организма, из-за чего и вяжет язык и слизистые.
- . Чаще всего возникает в пожилом возрасте.
- ВИЧ .
- Различные формы неврита .
Периодический вяжущий привкус может беспокоить из-за употребления некоторых фруктов, например, от хурмы или неспелых яблок часто вяжет вот рту. Это объясняется высоким содержанием дубильной кислоты в плодах, она и вызывает неприятное ощущение на языке и слизистых.
Помимо еды есть еще несколько причин, почему периодически вяжет во рту:
- Прием сильнодействующих препаратов : обезболивающих, антидепрессантов и транквилизаторов.
- Активные физические нагрузки . Во время движения организм теряет воду через пот, что приводит к легкому обезвоживанию. Чтобы избавиться от неприятных ощущений достаточно просто выпивать достаточное количество воды каждый день - около 2 л.
- Менопауза . Во время гормональных перестроек организма женщины могут периодически ощущать терпкие вяжущие ощущения.
- Лучевая терапия . Работа слюнных желез может быть нарушена, если проводилась лучевая терапия в области головы или шеи. Тот же эффект может возникнуть из-за химиотерапии.
У здорового человека вязкость легко убирается, если выпить воду или почистить зубы, если же эти симптомы не проходят в течение длительного времени, а у слюны появляется непривычный привкус, это повод обратиться к врачу.
Сопутствующие симптомы
Кроме ощущения стянутости и сухости слизистых при вязкости во рту наблюдаются следующие симптомы:
- , из-за чего нередко появляются трещины;
- сухой и шершавый язык;
- першение в горле и охриплость с утра;
- жажда;
- трудности при глотании.
При некоторых заболеваниях во рту ощущается жжение и зуд. Общие симптомы могут дополняться головокружением и тошнотой при отравлении.
Постановка диагноза
Поскольку терпкий привкус в ротовой полости может быть симптомом самых разных заболеваний, точную причину стоит узнавать у врача. Чтобы установить, что спровоцировало сухость, потребуется пройти следующие обследования:
- анализы на гормоны;
- ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
- МРТ головы;
- МРТ шеи;
- анализы на витамины и минеральные вещества;
- эндоскопия желудка;
- анализы на наличие грибковых и бактериальных инфекций;
- исследование на онкомаркеры.
После того, как причина будет выявлена, врач назначит лечение.
Как избавиться от проблемы самостоятельно
Сухость, терпкость и неприятные вяжущие ощущения во рту можно убрать без врачебного вмешательства, если этот симптом не вызван болезнью, а причины известны. Избавиться от неприятных ощущений можно следующими способами:
- Пить больше воды . Из-за недостатка жидкости происходит обезвоживание, что приводит к сухости слизистых. Лучше всего пить обычную воду, а не чай или сок.
- Поддерживать влажность в помещении . Если воздух вокруг чересчур сухой, это тоже может привести к вязкости во рту. Чтобы увеличить влажность, можно периодически разбрызгивать воду из пульверизатора или поставить в комнате емкости с водой.
- Есть меньше соли . Сильно соленые продукты могут вызывать ощущение сухости, поэтому желательно исключить их из рациона.
- Отказаться от вредных привычек . Курение и алкоголь не способствуют нормальному поддержанию водного баланса в организме.
Поддерживать влажность в помещении можно с помощью увлажнителя
Чтобы улучшить слюноотделение можно сосать леденцы без сахара, пить лимонную воду или использовать специальные спреи. Также необходимо периодически проходить профилактический осмотр полости рта у стоматолога.
Когда срочно нужно к врачу
Не стоит беспокоиться, если терпко во рту из-за съеденной хурмы или после активных физических нагрузок, а вот если к вязкости прибавляется еще и привкус, то причиной может стать серьезная болезнь:
- . Характерен для инфекционных заболеваний горла или полости рта.
- . Признак болезней печени или поджелудочной железы. Также этот привкус может говорить о нарушении углеводного обмена в организме.
- . Верный признак многих заболеваний ЖКТ - язвы или гастрита. Неприятный привкус может появиться также из-за проблем с желчным пузырём. В некоторых случаях горечь во рту появляется при окислении металла, из которого сделаны .
- . Верный признак изжоги. Также этот симптом вместе с вязкостью во рту появляется при заболеваниях зубов и десен.
- Привкус кала или сероводорода . Появляется при болезнях желудка, дисбактериозе и кариесе.
Помимо появления постороннего привкуса, поводом для посещения врача является появление крови.
Врачебная помощь
При появлении неприятных симптомов следует обратиться к терапевту. После обследования врач-терапевт может направить к узкопрофильным специалистам - стоматологу, невропатологу или гастроэнтерологу. После выявления диагноза специалист назначает необходимое лечение, направленное на устранение причины неприятных ощущений. Если к сухости привел прием препаратов, нужно обратиться к специалисту, чтобы он подобрал другое лекарство.
В случае стоматологических заболеваний может потребоваться или операция. Если же вязкость во рту вызвана болезнями ЖКТ, то помимо основного лечения потребуется специальная диета. Рекомендации по поводу режима питания должен давать только специалист.
Помимо лечения основного заболевания стоит озаботиться поддержанием нормального уровня слюны. Этого можно добиться с помощью конфет и жевательной резинки без сахара, употреблением достаточного количества воды и отказом от слишком соленой еды.
Своевременный визит к врачу поможет обнаружить скрытые заболевания и вылечить их. Если этого не сделать, постоянная сухость в ротовой полости может спровоцировать размножение бактерий или , привести к . Нарушение в работе слюнных желез также снижает иммунитет слизистой, которая становится уязвима для патогенной микрофлоры. Это приводит к и воспалительным процессам.
Когда человека ничего не беспокоит, жизнь кажется легкой и прекрасной, но как только что-то начинает болеть, появляются какие-то неприятные ощущения, то жизнь сразу кардинально меняется не в лучшую сторону. Не секрет, что человеку всегда нужен комфорт и спокойствие в отношении здоровья. Как только вы ощущаете любые неприятные симптомы, не стоит пускать на самотек, так как это может обернуться очень плачевно для вашего здоровья и жизни.
Если беспокоит ротовая полость…
Сегодня мы поговорим о ротовой полости и обо всем, что с ней связано. Как известно, ротовая полость является самым лучшим индикатором состояния вашего пищеварительного тракта. Поэтому когда вы стали ощущать какие-либо неприятные ощущения, которые беспокоят вас все сильнее и сильнее, обязательно стоит обратиться к специалисту в поликлинику либо в лечебный центр. Любые сигналы, которые поступают из ротовой полости, должны быть обязательно исследованы, а также выяснены все причины их возникновения.
Основные симптомы заболеваний пищеварительного тракта
Существуют самые различные симптомы заболевания пищеварительного тракта, но сегодня мы обратим особое внимание на то, когда у человека вяжет во рту. Практически все из нас пробовали хурму, вот именно этот терпкий фрукт дает аналогичный эффект заболеванию пищеварительного тракта.
Если вы не ели хурму, но во рту у вас вяжет, это свидетельствует о том, что наблюдается сухость слизистой оболочки – ротовая полость очень страдает в данной ситуации. Данная проблема развивается из-за скудной выработки слюны, что порой свидетельствует о некоторых заболеваниях и это может быть не только отклонения в функционировании пищеварительной системы.
Конечно, сухость во рту вы способны испытывать не только по причине какого-либо заболевания. Это может быть просто обезвоженность организма. Причины этого бывают совершенно разнообразными. Так, вам следует заметить, в какое время суток это происходит, а также следить за питанием. Нельзя терпеть неприятные ощущения, как можно скорее отправляйтесь к доктору на прием, а после тщательного обследования и назначенного лечения вы будете чувствовать себя намного лучше.
Виды сухости во рту
Сухость во рту разделяют на несколько видов, поэтому не нужно сразу же пугаться и бить тревогу. Предлагаем разобрать каждый вид поподробнее:
- Сухость, которая обычно возникает с утра после пробуждения:
- алкоголь, принятый накануне, способен вызвать сильнейшую сухость всей ротовой полости;
- временное нарушение работы носового дыхания, вследствие чего человек дышит ртом и получает конкретную сухость во рту (это может быть насморк, храп, ослабевание тонуса мышц мягкого неба).
- Постоянная сухость в ротовой полости развивается по другим причин:
- постоянное курение, способно вызывать постоянную сухость во рту;
- употребление в большом количестве кухонной соли также не понравиться вашему организму, и вы получите неприятный сюрприз в виде сухости во рту;
- прием наркотических средств способен сказываться на нарушении слюновыделения, что обязательно отразится на ротовой полости;
- в период менопаузы женщин также может ожидать сухость во рту;
- многие люди в преклонном возрасте, также могут заметить, что сухость во рту стала очень сильной проблемой.
- Кратковременная сухость во рту появляется и по другим причинам:
- такая сухость может появляться после длительных физических нагрузок;
- также при пребывании в жарком климате, вы ощутите, как сухость обволакивает всю ротовую полость;
- во время приема некоторых медицинских препаратов, вы заметите, что сухость также доставляет вам некоторый дискомфорт.
Выше мы перечислили все причины, по которым сухость возникает без каких-либо заболеваний, а теперь стоит поговорить о том, если все-таки сухость происходит именно по причине присутствия болезни в организме.
© DepositphotosСлюна - одна из незаменимых и самых важных жидкостей в организме. Она участвует в десятках процессов, помогает очищать полость рта, переваривать пищу, служит защитой от микробов, увлажняет и одновременно подавляет рост грибков. Когда в организме все нормально и слюнные железы работают без сбоев, даже незаметно наличие сколько всего она делает, но вот если что-то пойдет не так, то сухость во рту может оказаться достаточно острой проблемой. Слизистая без увлажнения склонна к воспалительному процессу, а дискомфорт может быть довольно значительным и во время приема пищи, и во время общения.
Что же такое сухость во рту - почему возникает и как лечить?
Сухость во рту (ксеростомия) - сухость слизистой оболочки ротовой полости, в результате понижения или прекращения секреции слюнных желез. При хронической сухости слизистой рта человеку трудно говорить, жевать, глотать и ощущать вкус, все это в общем и целом делает жизнь довольно неудобной. Сухость во рту условно делится на субъективную и объективную.
Субъективная сухость во рту является проявлением неврологических болезней, при которых сухости слизистых оболочек и сокращения слюноотделения не происходит.
Объективная сухость связана с сокращением секреции слюны и сухостью слизистых ротовой полости. Причины сухости во рту связаны со снижением секреции слюны. При этом может нарушаться чувствительность языка, появляться чувство жажды, трещин на губах, запаха изо рта, першения в горле.
Сухость во рту по утрам может быть связана с алкогольной или наркотической интоксикацией или проявиться как результат нарушения работы дыхательной системы. Во сне все процессы в организме затормаживаются и секреция слюны также. Если человек дышит ртом или храпит, то высыхает ротовая полость, что по утрам проявляется в чувстве сухости во рту.
Ощущение сухости может возникнуть в результате значительной потери воды организмом. В жарком климате теряется много воды при дыхании и с потом. То же происходит при длительных физических нагрузках. В этих случаях чувство сухости во рту будет ощущаться, пока не восстановится водный баланс.
Ксеростомия часто появляется в отапливаемых помещениях в зимний период, когда воздух внутри помещения буквально высушен. Духота вынуждает проветривать комнаты, ухудшая ситуацию, так как поступающий с улицы холодный воздух снижает относительную влажность в помещении. В этих случаях желательно или регулировать температуру в помещении или приобрести увлажнитель воздуха.
Основные причины сухости во рту
Это состояние может быть вызвано побочным эффектом лучевой или химиотерапии, долгого лечения антибиотиками, специфического воздействия при борьбе с эпилепсией.
Другие причины
Любые повреждения нервов, особенно после травм и хирургических вмешательств.
Заболевания - в том числе и сахарный диабет, инсульт, свинка, муковисцидоз, анемия различной этиологии. Естественно, что не стоит спешить искать у себя симптомы инсульта, но стоит помнить, что иногда даже нетяжелая симптоматика может означать наличие грозных патологий.
Камни в слюнных железах - если иногда чувствуется боль и затрудненное глотание, то есть вариант, что это они. Обратитесь к хирургу, возможно, понадобится оперативное вмешательство.
Побочные действия различных лекарственных препаратов. Антигистаминные (многие формы против аллергии), большинство антидепрессантов, мочегонные, некоторые лекарства для лечения астмы, средства от тошноты, миорелаксанты и многое другое. Если вы принимаете лекарственные средства и обнаружили, что слизистая пересыхает - обязательно сообщите своему лечащему врачу.
Физические причины - ротовое дыхание в жару, частое курение, особенно сигары и трубочный табак.
Любые формы потери жидкости - обезвоживание, тепловой удар, похмельный синдром, частая диарея, потеря крови или ожоговый шок.
Признаками и симптомами сухости во рту являются:
Ощущение «липкости» и сухости в ротовой полости
Усиленная жажда
Участки раздражения на слизистой оболочке ротовой полости; трещины на губах и в углах рта
Ощущение сухости в глотке
Жжение или зуд в ротовой полости (в особенности на языке)
Язык краснеет, становится сухим и шершавым
Затруднение речи, вкусовых ощущений, жевания и глотания
Неприятный запах изо рта
Слизистая оболочка полости рта может реагировать на различные патологические процессы и функциональные нарушения во многих системах организма.
Диагностика при сухости во рту
При обследовании больного уточняют детские заболевания (паротит- воспаление слюнных желез или свинка), какие препараты принимает в настоящее время, вредные привычки. Осматривают и прощупывают область слюнных желез. На основании уже полученных данных врач ставит предположительный диагноз и определяет тактику дальнейшего обследования. Чтобы исключить опасные заболевания специалист обязательно назначит ряд лабораторных исследований, начиная с общего анализа крови и определения уровня глюкозы (сахара) крови и заканчивая такими как исследования качественного состава слюны, возможно определение уровня иммуноглобулинов, протеолитических ферментов, амилазы, макро- и микроэлементов и др.
Возможные способы самопомощи
Если в течение нескольких недель описанные способы не приводят к улучшению, то обязательно посетите врача и пройдите полное обследование. До установления причин воздержитесь от употребления алкогольных напитков, старайтесь не курить и не пить кофе - всё это провоцирует сухость во рту
Самое простое и естественное - обильное питье. Можно попробовать кисловатые соки или холодный отвар шиповника. При похмелье - примите пару таблеток янтарной кислоты и запейте минеральной водой, с выдавленным соком половинки лимона.
Полоскания рта - любые аптечные сборы трав три раза в день, после окончания процедуры не пить около получаса. Травы действительно подойдут любые - шалфей, ромашка,эвкалипт, все, кроме растений с вяжущим эффектом.
Гигиена полости рта - специальные пасты, профессиональные ополаскиватели, ультразвуковая чистка камня. Всё это назначает стоматолог во время консультации, поэтому в рамках этой статьи можно посоветовать выбирать ополаскиватель без алкоголя, чтобы не пересушивать слизистую.
Выработать привычку дышать носом, даже во время бега.
Кисловатые сосательные леденцы и жевательные резинки, обязательно без сахара. На протяжении дня можно рассасывать кусочки льда, они неплохо увлажняют ротовую полость.
Пользоваться специальными приборами - увлажнителями воздуха и ионизаторами, в том помещении, где вы спите.
Применение в пищу острых пряностей, особенно красного перца, некоторые специалисты рекомендуют как можно больше использовать пряности в любых блюдах при сухости во рту.
Препараты эхинацеи - примерно 15 капель на стакан сока, в день можно употреблять до пяти стаканов.
Лечение сухости во рту
Лечение должно быть комплексным, согласованным с врачом и включать в себя:
1. Лечение основного заболевания, вызвавшего сухость в ротовой полости.
2. Отказ от вредных привычек (курение).
3. Если сухость во рту вызвана лекарственными препаратами, то по совету с врачом попробуйте уменьшить дозу.
4. Не употребляйте часто сильносолёную пищу.
5. При необходимости - обильное питьё.
6. Избегать спиртсодержащих жидкостей для полоскания рта.
7. Возможно употребление препаратов, заменяющих слюну.
Чем опасна сухость во рту
Сухость ротовой полости может являться одним из первых симптомов многих системных заболеваний.Поэтому, по возможности, в кротчайшие сроки обратитесь к врачу для прохождения обследования. Сухость во рту повышает риск развития гингивита (воспалительного заболевания десен), кариеса и различных инфекций полости рта (например, молочницы).
К какому врачу обращаться при сухости во рту
Терапевт, эндокринолог, ревматолог, стоматолог. Так как причины, вызывающие ощущение сухости во рту могут быть достаточно серьезны, и понадобятся различные обследования, чтобы выяснить их, возможно будут необходимы консультации и других специалистов.
Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!