Природа неслучайно создала многие органы, в том числе и почки, парными. Это позволяет равномерно распределить нагрузку между ними и повысить износоустойчивость. Но бывает и так, что в результате врожденных аномалий, операций или хронических болезней один из органов полностью перестает функционировать, и вся работа автоматически «сваливается» на оставшийся. Как жить с одной почкой: в обзоре ниже разберём все, что нужно знать пациентам с единственным сохранным органом.
Врожденные аномалии развития: что делать, если человек родился с одной «рабочей» почкой
Агенезия (другое название – аплазия) – это врожденный порок развития, который сопровождается нарушением эмбриогенеза и полным недоразвитием одной из почек. Частота встречаемости патологии не превышает 0,05%, у мужчин она диагностируется в три раза чаще, чем у женщин.
Здоровый орган при этом сразу начинает работать «за двоих». Для того чтобы обеспечить потребности организма он начинает медленно увеличиваться в размерах: функционирующих нефронов становится больше, и они быстрее фильтруют поступающий к ним объем крови. Иногда размеры единственной почки становятся в два раза больше, чем обычной. Такое увеличение в медицине принято называть компенсаторным, или восстановительным.
Долгое время агенезия почек может себя никак не проявлять. Иногда патология становится случайной находкой на УЗИ по поводу других заболеваний. Поэтому дети и подростки с нормально функционирующей единственной почкой ведут активный образ жизни, и ничем не отличаются от сверстников. Первые признаки почечной недостаточности, главный из которых – хроническая артериальная гипертензия, обычно появляются спустя 25-30 лет.
Потеря почки в результате заболеваний
Бывает и так, что без почки человек остается уже во взрослом возрасте. Причиной этому могут быть:
- односторонний некроз почечной ткани, вызванный длительным нарушением оттока мочи;
- хронические заболевания с преимущественным поражением одной почки;
- травмы, сопровождающиеся разрывом внутренних органов;
- донорство здоровой почки родственнику или близкому человеку.
Можно ли вести привычный образ жизни в этом случае? Если при врожденной патологии развития перестройка организма происходит постепенно и в детском возрасте, удаление почки у взрослых приводит к резкому нарушению постоянства внутренней среды:
Особенности жизни с одной почкой
В среднем для того, чтобы организм перестроился на новый режим работы, может потребоваться 1,5-2 года. Прожить с единственной почкой человек может столько, же, сколько и с двумя. Главным остается внимательное отношение к своему здоровью и соблюдение врачебных рекомендаций.
Образ жизни
Коррекция образа жизни – важнейший пункт в профилактике заболеваний органов мочевыделения. Всем больным рекомендуется:
- отказаться от курения, употребления алкоголя и других вредных привычек;
- снизить риск травматизма: носить удобную устойчивую обувь, стараться избегать гололеда, быть аккуратным в быту;
- совершать ежедневные прогулки (утренние или вечерние);
- повышать иммунитет: вести здоровый образ жизни, заниматься закаливанием (с осторожностью), принимать поливитаминные комплексы;
- избегать переохлаждения, держать поясничную область в тепле.
Немаловажное значение для пациентов, перенесших операцию по удалению почки, имеет и питание. Ежедневный рацион должен быть разнообразным и сбалансированным. Питаться нужно дробно, небольшими порциями, 5-6 раз в день. Рекомендованная энергетическая ценность блюд в среднем составляет 3000 ккал/сут.
- любые алкогольные напитки;
- кофе, крепкий чай, энергетические напитки;
- острые, соленые, маринованные блюда;
- колбасы, сосиски, копчености, шпик;
- конфеты, печенье и другие промышленные сладости;
- белый хлеб, сдобу.
Также стоит ограничить потребление соли до 4-5 г/сут., молока и кисломолочных продуктов.
Основу рациона должны составлять овощи и фрукты, как в свежем, так и в приготовленном виде. Лучшие источники белка для пациентов – постное мясо нежирная рыба, отваренные или приготовленные на пару.
Особое внимание уделяется водному режиму. Чтобы не перегружать единственную почку, но в то же время получать достаточное количество жидкости, в день рекомендуется употреблять около 1 литра воды.
Если человек через 1,5-2 года после операции чувствует себя хорошо, он может вести активный образ жизни и заниматься любыми видами спорта. Вместе с тем, из-за высокого риска получения травмы нежелательны:
- бокс, борьба и другие контактные соревнования;
- тяжелая атлетика.
Возможна ли беременность
Отсутствие почки не является противопоказанием к наступлению беременности. Наблюдение нефролога, уролога, терапевта и акушера-гинеколога позволяет следить за состоянием органов мочевыделения и принять экстренные меры, если что-то пойдет не так.
Однако женщинам, планирующим беременность, рекомендовано отложить зачатие на 2-2,5 года после операции. За это время организм перестроится на новый режим работы, и это позволит выносить и родить здорового малыша.
Решение вопроса об инвалидности
Если единственная почка здорова, активно образует и выделяет мочу, человек считается работоспособным. Но, к сожалению, многие пациенты страдают хроническими заболеваниями оставшегося органа. Выраженная почечная недостаточность, сопровождающаяся клиническими и лабораторными признаками, является показанием для присвоения группы инвалидности.
Жизнь с одной почкой – не приговор. То, сколько живут такие пациенты, зависит прежде всего от них. Важно беречь сохранившийся орган мочевыделения, регулярно проходить обследование и диспансеризацию у лечащего врача. Единственная почка, если она здорова, может выполнять все возложенные на нее функции.
Есть ли жизнь с одной почкой? Конечно да. Однако она немного отличается от жизни человека с двумя органами. Почему у некоторых людей только одна почка, каким заболеваниям они подвержены и чего им следует избегать, подробнее узнаете в этой статье.
Жизнь с одной почкой
Жизнь без одной почки: причины
Выделяют три основные причины, почему у людей есть только одна почка: врожденная патология, удаление почки во время операции из-за болезни и донорское пожертвование. К врожденной патологии относятся:
Почечная агенезия – это когда одна почка отсутствует с рождения;
Почечная аплазия – почка есть, но она до конца не сформирована, поэтому не функционирует;
Дисплазия почек – когда имеются две почки, но работает только одна.
Операции по удалению почки возможны при таких заболеваниях, как опухоль больших размеров, почечная недостаточность и травма почки, которая разрушает паренхиму, – ткань, выполняющую работу органа.
В чем сложности жизни с одной почкой
Одна здоровая почка может самостоятельно работать. Для того чтобы справляться со своими функциями, она увеличивается в размерах за счет быстрого клеточного деления или роста самих клеток. По такому же принципу развивается и пересаженная почка.
Отсутствие одной почки никак не влияет на продолжительность жизни. У таких людей, как и у остальных, есть незначительные проблемы со здоровьем. У них кровяное давление чуть выше нормы, поэтому в преклонном возрасте они часто страдают от гипертонии. Но основные заболевания связаны с органами мочевыводящей системы.
Симптомы возможных осложнений:
Отсутствие мочи или уменьшение ее объема;
Артериальная гипертензия;
Боли и колики в здоровой почке.
При наличии этих сигналов необходимо срочно обратиться к врачу. Кроме того, раз в год нужно обязательно проходить полное обследование и сдавать анализы мочи и крови.
Жизнь с одной почкой: питание и спорт
Людям с одной почкой разрешается заниматься спортом. Для них подойдут обычные разминочные упражнения, йога, ходьба или бег. А играть в командные виды спорта, например в футбол, можно только с разрешения лечащего врача. Также запрещено заниматься единоборствами, каратэ, боксом и другими видами борьбы.
Придерживаться специальной диеты необходимо людям с заболеваниями, связанными со здоровой почкой или другими органами. Для остальных строгих ограничений в питании нет. Однако в рационе должны обязательно присутствовать овощи, фрукты, молочные продукты, нежирные мясо или рыба и хлеб из ржаной муки.
Часто люди, имеющие одну почку, живут много лет не болея, и только случайно узнают, что от рождения у них функционирует один орган. Жизнь с одной почкой предполагает соблюдение определенных правил, которые могут помочь сохранить здоровье на много лет. Считается, что одна почка может взять на себя функции двух. Людям при этом не приходится себя сильно ограничивать в действиях и менять образ жизни. Для такого человека занятия спортом не противопоказаны, а умеренный физический труд даже необходим. Женщины могут не отказываться от беременности: у них есть шансы, с помощью врачей, выносить и родить здорового ребенка, а дальше спокойно осуществлять уход за ним. Никакие негативные последствия не появляются.
Как функционирует одна почка?
Почки - парный орган. Они накапливают токсины и шлаки, после чего те выводятся с мочой. Почки должны хорошо работать, от этого зависит артериальное давление и количество жидкости в клетках. Если оба органа здоровы, нагрузки распределяются равномерно. При снижении работоспособности или утрате одной из почек почти все функции берет на себя другая. Последствия этого - увеличение в размерах, что является физиологической нормой. Причин отсутствия одной из почек несколько: врожденная аномалия (агенезия или аплазия) либо удаление хирургическим путем при неизлечимых болезнях этого органа (нефрэктомия). Сколько живут с одним органом? Соблюдая некоторые ограничения в еде, отказавшись от вредных привычек и соблюдая режим, человек может полноценно жить с одной почкой. Если оставшийся орган функционирует без нарушений, то инвалидом по медицинским показаниям не становятся.
Случается, что больные теряют обе почки. Что же делать в таком случае, какой выход? Тут спасти может либо пожизненный гемодиализ, либо трансплантация (пересадка) здорового органа от донора. Главная проблема людей, живущих с пересаженной почкой - постоянная опасность отторжения. При этом иммунитет воспринимает новый орган как инородное тело, и лимфоциты начинают попытки уничтожить его. Метод предотвращения отторжения - современные иммунодепрессанты, подавляющие иммунитет. Если соблюдать правила, то жизнь с единственной почкой, даже пересаженной, будет приемлемой. Пересаженная почка будет работать за две, если следить за весом, принимать в полном объеме назначенные лекарства, соблюдать рекомендации трансплантолога, регулярно сдавать анализы. Также нужна пожизненная диета, из которой исключен алкоголь.
Правила полноценной жизни для человека с одной почкой
Отказ от вредных привычек позволят прожить полноценную жизнь.
Что нужно для полноценной жизни, если человек от рождения с одной почкой или же она удалена? Все просто. Диета, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек (курение и алкоголь) позволят прожить полноценную жизнь, не чувствуя себя инвалидом при наличии только одной почки. Некоторые неудобства и проблемы в зрелом возрасте будут сопровождать постоянно. Это повышенное давление, риск нарушения работы оставшейся почки. Определенные трудности у женщин вызывает беременность.
Чтобы избежать осложнений, больным нужно обследоваться у специалиста ежегодно, особенно если почку удалили по медицинским показаниям. Не нужно много пить. Рекомендуемый врачами режим жизни способен поддержать орган и улучшить его работу. Прежде всего обратите внимание на то, как нужно питаться. Пища не должна быть соленой и слишком жирной. Жареная разрешается, в меню можно включать поджаренное мясо или другие продукты, не используя при этом специи. Чтобы единственная почка справлялась с жидкостью, есть ограничения для питьевой воды. Приблизительная норма жидкости в сутки - 1 литр. Если в такой ситуации кто-то пьет больше нормы, появляется отечность.
Если вас увлекает профессиональный спорт, отсутствие одного органа - не помеха, можно заниматься им в свое удовольствие. Но оставьте изматывающие тренировки и не ставьте рекорды. Можно делать утром зарядку, заниматься фитнесом или ходить в бассейн несколько раз в неделю. Любая физкультура - вещь полезная. Почки «любят» наклоны из стороны в сторону, круговые движения туловища. Однако не совмещайте и не заменяйте легкую физкультуру силовыми упражнениями, последствия могут быть непредсказуемыми. Больному также не следует тяжело работать, но всегда можно найти занятие по душе, несмотря на ограничения.
Правильное питание и ограничения
Организм тех, кто родился без почки, привычен к нестандартным условиям, поэтому специальное питание предусматривает погрешности. Диета призвана, прежде всего, максимально уменьшить нагружаемость на оставшийся орган, мочевыделительную систему, а также ускорить процесс восстановления, после того, как человеку вырезали почку. В меню не должны присутствовать домашние и покупные соленья и маринады. Для соли необходимо делать существенные ограничения. Также лучше уменьшить поступление белков. Так вы облегчите работу оставшейся почке, она долго сможет оставаться здоровой. Продукты лучше отваривать, запекать или тушить. Время от времени можно готовить жареные блюда.
Основу питания должна составлять легкоусвояемая пища.
Питание построено так, чтобы основу составляла легкоусвояемая пища. Главное - сколько поступает в организм жидкости. Не должно быть ни дефицита, ни переизбытка. Поэтому для больных так важно поддержать правильный баланс. И четко рассчитывать количество воды, поступаемой в организм. Совсем без воды обходиться нельзя, она должна помочь почке выводить токсины, поэтому каждый день нужно пить немного чистой питьевой воды. А вот кофе, мороженое, пиво и алкоголь - табу. Без них можно прожить и облегчить работу органу. Не пить алкоголь - это своего рода образ жизни и убеждение. Навсегда откажитесь от:
- сдобной выпечки и свежего белого хлеба;
- консервов, колбас и полуфабрикатов;
- наваристых бульонов, жирного мяса;
- грибов, шпината, томатов, лука и чеснока;
- минеральной воды с натрием;
Диетическое питание сначала покажется невкусным, пресным, особенно если до этого вы ели блюда с добавлением искусственных ароматизаторов и усилителей вкуса. Полезная для вас еда, приготовленная из следующих продуктов:
- хлеб с отрубями;
- вегетарианские первые блюда с добавлением сливочного масла;
- индейка, телятина, кролик (мясо через неделю после операции);
- яйца и молочные продукты;
- картофель, свекла, цветная капуста, огурцы и листья салата;
- крупы;
- чай, компот, фруктовый и овощной соки, с добавлением питьевой воды.
Готовые блюда должны быть теплыми, не горячими и не слишком холодными. Свежие овощи и фрукты есть можно, но не стоит делать эксперименты, что могут повлиять на здоровье (особенно если это касается детей) и переходить на голодание или сыроедение, какое может привести к уменьшению внутреннего жира, удерживающего почку на месте. Пить жидкости нужно в меру.Заниматься физкультурой вполне могут те, у кого при рождении или вследствие операции оказалась одна почка. Учтите, что спортсмен должен по-особому питаться. Что делать в таком случае? Например, бодибилдинг, кроме тренировки, предполагает повышенное содержание белка в рационе, что нежелательно тем, кто, будучи больными, попытается так нарастить мышечную массу. Считается, что нужно избегать занятия, где есть высокая вероятность травматизма: футбол, баскетбол, бокс. От полученной травмы единственной почки есть риск прожить остаток жизни благодаря диализу и рано умереть.
Однако в последнее время врачи не столь категоричны, ведь тяжелые травмы органа достаточно редки. Поэтому дети и молодые люди, кто родился без почки, могут безбоязненно начинать занятия. Сколько они будут длиться - смотрите по самочувствию. Тренировки не скажутся на здоровье. Если, вы, как родители, опасаетесь, пусть ребенок довольствуется бассейном несколько раз в неделю. Это занятие укрепляет здоровье, повышает иммунитет. Образ жизни повышает ее качество.
Почка – это парный орган. Случается, так, что человек вынужден лишится одной почки. Возникнуть подобное может по разным причинам.
При этом пациенты интересуются, как протекает дальнейшая жизнь с одной почкой.
Общая информация
Полностью жить без почек невозможно. Это важный парный орган, который выполняет важные функции. Основными являются:
- Образование урины.
- Вывод побочных продуктов метаболизма из организма.
- Фильтрация крови, очищение от токсин и других вредных веществ.
Дополнительные функции:
- Осморегуляция. То есть почки поддерживают необходимый процент солей и уровень жидкости внутри организма.
- Участвуют в эндокринной системе.
- Обмен веществ.
- Участие в кроветворении.
- Ионорегуляция. Нормализация баланса между кислотами и щелочами в плазме крови.
Когда у человека 2 здоровых органа, то все задачи между собой они делят в равных частях.
Если какая-либо почка выходит из строя, то другая должна взять всю нагрузку на себя. Вполне нормально, что в таком случае, орган начнет увеличиваться в размерах.
Удаление органа – это не инвалидность. Об этом нужно помнить всем, у кого есть риск лишится почки. Жизнь без почки по всем показателям возможна.
При этом, человеку необходимо следовать всем важным рекомендациям, чтобы не допустить последующих осложнений на фоне отсутствия органа.
Если почка справляется со всеми задачами, то на качестве жизни это никак не сказывается и не влияет на срок.
Другое дело, когда человеку грозит полное удаление обеих частей органа. В этом случае, пациенту делают пересадку донорского органа или устанавливают искусственную почку.
Здесь человеку может грозить лишь отторжение. При установлении донорской почки, организм воспринимает ее, как инородный предмет.
Прежде всего срабатывает защитная функция. Чтобы минимизировать последствия, пациенту сразу же назначают иммунодепрессанты.
Сколько живут с одной или почкой? Неважно донорская она или родная, нужно соблюдать все правила и рекомендации, полученные специалистом.
Если все мероприятия были проведены качественно, то от человека в дальнейшем требуется лишь периодически проходить обследование, следить за состоянием здоровья и при первых же, возникающих патологиях, проводить соответствующее лечение.
Как функционирует одна почка
Наш организм так устроен, что при отсутствии одного органа, другой вполне может взять на себя всю работу и функционировать в одиночку.
Также и с почкой. В ней имеется запас нефронов. Это важные работоспособные составляющие, за счет которых выполняется вся функциональность.
Нефроны, участвуют в работе не всем составом. Часть из них оставлена на запас. В момент удаления органа, это резервное хранилище как раз находит свое применение.
Естественно, чтобы компенсированная функция начала работать в правильном темпе, на это отводится время. Обычно специалисты отводят на это около полутора лет.
Отсутствие почки может быть, как врожденным дефектом, так и образоваться в результате хирургического вмешательства.
Известный фактор, что врожденная аномалия доставляет меньше проблем. Организм ребенка еще в утробе подстраивается лишь под одну часть.
Если у человека пришлось удалить почку по тревожным причинам, то другая часть берет на себя нагрузку постепенно, привыкая к новому темпу работы.
Орган сразу же начинает увеличиваться в размерах. Это вполне нормально и беспокоится по этому поводу не приходится.
У взрослого человека гораздо тяжелее проходит период адаптации, как нежели при врожденной патологии, или как, если бы почку удаляли у ребенка.
У малыша орган быстрее возьмет на себя нагрузку и начнет процесс замещения. Без лишних проблем происходит фильтрация всего поступающего кровяного давления.
Несмотря на все, если человек заинтересован в нормальной жизни, то он должен следовать всем необходимым требованиям и мероприятиям. Это позволит вполне нормально существовать, даже без почки.
Люди живут себе на радость даже при полной потери обеих частей. После пересадки требуется время на восстановление, но жизнь будет, как прежде, стоит только захотеть этого и неуклонно следовать своей цели. Здоровый образ жизни – основа всего фундамента.
В каких случаях удаляют одну или обе почки
Лишится органа человек может в последствии хирургического вмешательства, которому поспособствовали негативные факторы.
Иногда человек живет всю жизнь с одной почкой и даже не догадывается об этом, так как она взяла на себя все замещающие функции.
Итак, показаниями к операции по удалению почки являются:
- Нефрэктомия. Связана она прежде всего с патологиями. Это МКБ, аномалии развития, новообразования, опухоли, сильное травмирование, образование аксалатных камней. Если все эти болезни развиваются в тяжелой форме и не поддаются лечению, то показана нефрэктомия.
- Аплазия или агенезия. Характерно врожденное отсутствие почки или ее недоразвитость.
- Донорство.
- Дисплазия. Ткани почек терпят изменения, воспаляются и мешают органу функционировать в полном объеме.
Как жить с одной почкой
Жизнь вполне может быть полноценной, если следовать всем рекомендациям специалистов. Пациент может лишь столкнутся с неорганизованностью медицины.
Не в каждом городе есть больницы с квалифицированными специалистами в этой области. Оснащенность обычных районных больниц тоже оставляет желать лучшего.
Если с самого начала оставшаяся здоровая почка может на себя взять компенсированную функцию, то в дальнейшем это рискует обратиться в последствия.
В старости у пациента начинаются проблемы, которые нужно незамедлительно устранять.
Как жить с одной почкой? Само по себе отсутствие почки никак не влияет на срок жизни, ведут к кончине другие патологии, которые вызваны подобным состоянием.
Особенно характерно высокое кровяное давление. После долгого проживания с одной почкой, человек может столкнутся с гипертонией. Опять же, это возникает в период уже преклонного возраста.
Люди, у которых имеются все почки и те, которые испытывают в этом нехватку, находятся на одном уровне. Продолжительность жизни человека с одной почкой составляет среднюю отметку.
При этом нужно понимать, что возможно появление сопутствующих заболеваний. Связано это с большой нагрузкой.
Так как орган не имеет пары, он берет все необходимые обязанности на себя. Пациент должен понимать, что при такой чрезмерной нагрузке, почечная ткань способна изнашиваться.
Возможные осложнения:
- Наличие спаек и грыж в брюшной части.
- Нарушение работоспособности почки.
- Когда причиной удаления почки стала злокачественная опухоль, то может случится ее рецидив.
- Развитие гипертонии.
Чтобы не возникло дополнительных осложнений, специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:
- Правильно питаться.
- Периодически сдавать анализы мочи и кров, чтобы исключить воспалительные вспышки и попадание инфекций. Если вовремя обнаружить любые отклонения от нормы и приступить к лечению, то риск развития осложнений становится минимальным.
- Посещать хотя бы раз в год своего лечащего врача.
- Следить за кровяным давлением.
Питание
Правильный рацион – это, пожалуй, одно из самых важных условий. После того, как человеку удалили почку, ему нужно приготовится к тому, что здоровое питание будет сопровождать его на протяжении всей его жизни.
Если не соблюдать это правило, то человеку грозят серьезные последствия. Условия правильного питания:
- Исключить потребление углеводов в виде сдобной выпечки и других сладостей. Заменить их можно овсянкой, гречкой или картофелем.
- Навсегда стоит также позабыть и о алкоголе. Напитки с содержанием кофеина также не должны присутствовать в рационе. Разрешено употреблять свежие компоты, морсы, а также травяные чаи.
- Мясо и рыба разрешается только нежирных сортов. Включать мясные и рыбные блюда в меню следует не чаще 3 раз в неделю. Готовят продукты на пару или варят.
- Под запрет попадают также соленые, маринованные, копченные и острые продукты.
- Соль негативно сказывается на состоянии почек. Чем меньше ее будет пациент добавлять в пищу, тем лучше.
- Большое количество жидкости – весьма важный фактор. В течении дня нужно выпивать не менее 1 литра чистой воды, помимо других напитков.
- Кисломолочные продукты разрешены. При этом их жирность должна быть минимальной, а наибольшее предпочтение нужно отдавать сметанам или сливкам.
- Питаться надо часто, но маленькими порциями.
- Вся еда должна поступать теплой.
Разрешенные продукты:
- Овощи: огурцы, свекла, картофель, листья салата, цветная капуста.
- Нежирное мясо: телятина, индейка, кролик.
- Отрубной хлеб.
- Вегетарианское меню.
- Яйца.
- Молочные продукты с низким содержанием жира.
- Различные крупы.
Точное меню можно обговорить со своим лечащим врачом.
Человек с одной почкой – это нормальный человек, которому не запрещается заниматься спортом.
Слишком тяжелая нагрузка может быть противопоказана, а вот умеренная станет очень даже полезной. Единственное, чего нужно действительно придерживаться, это питание.
Если человек решил в всерьез заняться профессионально каким-либо видом спорта, то нужно ответственно подходить к выбору.
Лучше избегать вариантов, где возможно травмирование. Это, например, бокс, футбол, баскетбол и так далее.
Получая сильный удар, попавший в единственную почку, человек рискует остаться и без нее.
Но даже при всем этом, специалисты не относятся к выбору не критично и уверяют, что это дело каждого.
Если нет проблем со здоровьем, то ребенок вправе выбрать любое спортивное направление по душе. При любом занятии очень важно лишь следить за общим состоянием.
При первых же тревожных признаках, нужно обращаться к специалисту для получения качественного обследования и соответствующего лечения.
Ни в коем случае, нельзя игнорировать неестественные ощущения, чтобы не допустить тяжелого осложнения.
Среди всех спортивных возможностей, специалисты рекомендуют выбирать занятия в бассейне.
Плавание никогда не вызовет негативных последствий. Наоборот, оно укрепляет здоровье в целом и иммунитет в частности.
Беременность с одной почкой
Раньше считалось, что женщина с одной почкой не сможет выносить здорового ребенка и при этом сильно сама пострадает.
Благодаря развитию современной медицины, в настоящий момент рождение ребенка возможно.
При этом будущая мать вынуждена заранее пройти обследование и провести все необходимые мероприятия по подготовке к беременности. В момент вынашивания также нужно будет наблюдаться у специалистов.
Если вовремя ходить на прием к врачу, ответственно относится к своему здоровью и соблюдать все рекомендации врача, то беременность пройдет легко, а малыш родится здоровым.
Но женщины с одним органам должны понимать, что они состоят в группе риска по заболеваниям инфекционного характера.
Необходимо вовремя замечать любые изменения и проводить соответствующую терапию.
Правила беременности с одной почкой:
- Соблюдать режим жизни и не допускать дополнительной нагрузки на единственную почку.
- Правильно планировать трудовую деятельность с отдыхом.
- Употреблять здоровую пищу и следовать установленному меню.
- Полезным станет плавание.
Когда нужно обращаться к специалисту
Люди с одной почкой стоят на учете у лечащего врача. Их наблюдать и обследовать должны не реже 1 раза в год.
Это условие действует только в том случае, если человека не беспокоят признаки осложнений.
Если отмечаются возможные изменения в здоровье, то посещение врача должно состоятся незамедлительно.
Тревожные симптомы:
- Высокое артериальное давление.
- Помутнение мочи.
- Частое мочеиспускание.
- Боли в районе поясницы или во время похода в туалет.
- Высокая температура.
- Наличие кровяных выделений в урине.
Вывод
Исходя из всего выше сказанного, можно сделать заметку, что люди с одной почкой не инвалиды.
Им действительно приходится больше уделять внимание своему здоровью, так как они подвержены различным заболеванием. Но даже при этом, они способны рожать детей и заниматься любимыми делами.
Как жить с одной почкой? Если беречь себя и соблюдать все условия, то отсутствие органа никак не скажется на качестве жизни.
Сколько живут люди с одной почкой? На такой вопрос ни один специалист не даст ответа, так как на сокращение жизни влияют различные качества и почка в этом случае не при чем.
В каких случаях дают инвалидность
Сам факт отсутствия почки не является предпосылкой к получению инвалидности. Чтобы человеку назначили такой диагноз этому должны поспособствовать серьезные причины.
Так, нужно понимать, что почки должны частично прекратить свою работу. Чаще всего показанием к получению какой-либо группы является почечная недостаточность 2 степени.
При этом показатель креатина превышает отметку в 180. Это критичные данные и человеку положена пенсия.
В противном случае, если почка способна выполнять свои функции и справляется со своей основной задачей в виде фильтрации, то ни о какой инвалидности речи и быть не может.
Человек с одной почкой – это не инвалид и он должен помнить об этом. В корне его жизнь не поменяется.
Существуют лишь некоторые ограничения, которые вполне выполнимы и не приносят особого дискомфорта.
Естественно, нужно понимать, что халатно относится к своему здоровью ни в коем случае нельзя.
Чем сильнее человек будет беречь себя, тем выше уровень жизни и это касается не только почек, но и всего организма в целом.
Потенциальный риск, о котором можно задуматься, наступает только по истечении 25, а то и 30 лет после удаления почки.
Чтобы избежать возможных последствий, специалисты указывают на ряд правил, которым нужно следовать.
Все необходимые профилактические мероприятия также должны назначаться врачом. Нельзя самостоятельно назначать себе какие-либо лечебные мероприятия.
Полезное видео
Почки являются парой жизненно важных органов человеческого организма, однако, жизнь с одной почкой довольно частый случай на сегодняшний день. По статистическим подсчетам, 0,05% всего населения мира, в том числе и дети, живут лишь с одним органом. Но парадокс в том, что большинство людей об этом и не догадывается.
Основной функцией почек является выведение из организма воды и других водорастворимых жидкостей, а точнее, регулировка ионно-кислотного равновесия организма . Но помимо этого, на почки положены и следующие функции:
Эндокринная функция почек
- Эндокринная – выработка гормонов, которые регулируют кровоток и нормализуют артериальное давление.
- Метаболическая – переработка продуктов, поступающих в организм и их распределение.
- Ионорегулирующая – нормализация кислотно-щелочного баланса.
- Осморегулирующая – регулировка осмотических веществ, находящихся в жидкостях организма.
Почки являются парным органом и работают, соответственно совместно. Поэтому жизнь после удаления почки кардинально меняется и не в лучшую сторону. Одна почка не справляется со всеми положенными на нее задачами, что часто служит причиной развития острой почечной недостаточности .
Причины патологии
К сожалению, причин, по которым человек вынужден существовать с одной почкой (одной рабочей) довольно много – это врожденные и приобретенные патологии.
К врожденным патологиям относят:
- Агенезию почки – это анатомическое отсутствие одной почки либо ее недоразвитие. Как правило, ребенок в раннем возрасте не имеет никаких проблем, но вот с наступлением подросткового возраста, болезнь начинает проявляться.
- Дисплазия – проблемное развитие тканей почки, в результате которого орган неспособен полноценно выполнять свои функции.
Существует ряд факторов, которые вынуждают человека отказаться от одной, бывает даже абсолютно здоровой почки:
После операции по удалению, оставшийся орган начинает работать с двойной нагрузкой и очень часто он не справляется. Возникает гипертрофия – это компенсаторная способность почки, которая провоцирует увеличение размера ее тела, чтобы работать продуктивнее.
Важно! Если вы осведомлены об имеющихся у вас нарушениях работы почек, необходим постоянный контроль врача, который проводит тщательное исследование, назначает определенные анализы, а именно биохимический анализ крови на почечные пробы.
Данное исследование включает три основных показателя:
- креатинин – вещество, отвечающее за обменные процессы в мышечных тканях, норма – 53-115 мкмоль;
- мочевина – конечный продукт метаболических процессов, норма – 2,8-7,2 мкмоль;
- мочевая кислота – продукт, который образуется в результате распада пуриновых веществ, норма – 150-420 мкмоль.
Значительное превышение нормы данных показателей говорит о том, что почечный баланс нарушен, орган не справляется с переработкой всех этих веществ, которые скапливаются в организме.
Как живут с одной почкой?
Многие люди, столкнувшиеся с подобной проблемой, частенько задаются вопросом – как жить с одной почкой? На самом деле, не все так страшно, как кажется. Безусловно, жизнь без почек абсолютно невозможна, одна почка способна справится со своей задачей. Конечно, необходимо полностью изменить привычный образ жизни либо же не нарушать его, если патология врожденная.
Большинство людей, после операции по удалению почки, не ощущают никаких изменений, кроме потери веса на 200 грамм. Никаких попутных проблем со здоровьем не возникает, главное, придерживаться простых правил, а именно:
Человеку без почки желательно соблюдать следующие рекомендации:
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- небольшие физические нагрузки в виде гимнастических упражнений;
- водные процедуры, плаванье;
- полный отказ от спиртного и сигарет.
Полное восстановление наступает уже через два месяца при условии полного соблюдения всех правил. Под четким руководством и наблюдением врача, даже один орган способен абсолютно выполнять все функциональные обязанности.
Прожить с одной почкой безо всяких осложнений и опасений поможет диета. Если говорить об общих рекомендациях по приготовлению пищи, то лучше всего исключить жареные блюда. Можно варить, печь, готовить на пару, тушить. Нужно смотреть не на продукты в общих чертах, а на их компоненты:
- Белок . Необходимо ограничить его употребление. Кушать мясо и рыбу нежирных сортов в маленьких количествах (150 грамм в сутки).
- Углеводы . В рацион включают углеводы сложного вида (свежие овощи, крупы). От простыех углеводов, таких как сахар и мука, необходимо отказаться.
- Молочная продукция . Высокая концентрация кальция, которая содержится в молоке и молочных продуктах, может отлаживаться в виде песка, поэтому употреблять молочку можно не чаще двух раз в неделю.
- Пряности и специи . Рекомендуют минимально солить пищу, и только после ее приготовления.
Продолжительность жизни с одной почкой
Главный вопрос, который интересует всех прошедших операцию по удалению почки – сколько живут люди с таким диагнозом? Нужно сказать, что в большинстве случаев данная аномалия полностью типичная, многие живут всего с одним дееспособным органом, даже не зная об этом.
Удаление почки приходится производить в случае воспаления или скопления в ней жидкости и камней. После такой хирургии человек даже не получает инвалидности. Соответственно, на продолжительности жизни такая утрата абсолютно не влияет. Совершенно другой вопрос – может ли человек при этом вести нормальный, привычный образ жизни, можно ли активно заниматься спортом, кушать все что хочется.
Конечно же, физические нагрузки приносят пользу и укрепляют организм, но очень важно знать меру в любом отношении. Заниматься спортом человеку с одной почкой можно и нужно, необходимо просто беречь себя от травм, не стоит поднимать слишком тяжелый вес, ведь может возникнуть грыжа, которая приведет к смещению внутренних органов. Конечно же, придется избегать активных, контактных видов спорта, таких как борьба, бокс и прочие боевые искусства.
Сможет ли человек полноценно прожить с одной почкой до глубокой старости, довольно неоднозначный вопрос. Многие из таких людей постоянно имеют незначительные проблемы со здоровьем.
Если почка была удалена в раннем детстве либо ее отсутствие является врожденной аномалией, есть все шансы на беспроблемную жизнь, где не будет возникать никаких осложнений в работе почек, так как с самого раннего детства здоровый орган научился компенсировать недостаток удаленного.
Но вот потеря жизненно важного органа в более зрелом возрасте имеет свои последствия. Человек должен кардинально поменять образ жизни, питание, а, возможно, и среду существования (географическое положение, работу).