Дискомфорт в плече, когда больно поднять руку происходит в большинстве случаев по причине плечелопаточного периартрита и повреждения шейно-грудного отдела позвоночника. Это 80% всех случаев. , самый любимый диагноз терапевтов, занимает до 10% случаев. Оставшиеся проценты делят между собой сосудистые нарушения, скованность шейных мышц, заболевания внутренних органов.
Плечелопаточный периартрит является воспалением сухожилий плеча и капсулы плечевого сустава, при этом сустав и хрящ не повреждаются, чем это заболевание и отличается от артрита.
Причины того, что больно поднять руку
Плечелопаточный периартрит возникает обычно вследствие травмы, удара по плечу, повышенной физической нагрузки. Это может быть падение в гололед или же просто импровизированный армреслинг или физическая работа для нетренированного человека.
Другими словами непривычные без тренировок. Поскольку на развитие воспаления может уйти до семи дней, пострадавшие могут и забыть о произошедших физических нагружениях или травмах.
Другими причинами периартрита и того, что больно поднять руку , могут быть последствия инфаркта миокарда (левое плечо),операции по удалению молочной железы, болезни печени (правое плечо), заболевания шейного отдела позвоночника.
Существуют легкие, терпимые формы плечелопаточного периартрита, легко поддающиеся лечению, но нелеченный периартрит быстро трансформируетсяв острый плечелопаточный периартрит, особенно в случае дополнительной травмы или перегрузки больного органа.
Лечение заболеваний плечевого сустава
К счастью, плечелопаточный периартрит хорошо поддается терапии, но лечение желательно начинать в ранней стадии с определения причины заболевания (удар, смещение, кровообращение, печень и т.д.), чтобы в первую очередь устранить причину.
Лечение именно сухожилий плеча начинают с нестероидных противовоспалительных препаратов, это диклофенак, пироксикам, кетопрофен, индометацин, бутадион, мелоксикам, целебрекс, нимулиди имподобные. При легкой форме заболеванияих дествия может хватить для излечения.
Прекрасный эффект достигается компрессами с димексидом или бишофитом, хороша и лазеротерапия.
Терапия и профилактика
Действенным является и лечение медицинскими пиявками (гирудотерапия). Достаточно и шести сеансов.
Надежно избавляет от недуга и постизометрическая релаксация, для излечения необходимодо пятнадцати сеансов.
Одним из лучших методов излчения являются специальные упражнения, способствующие восстановлению подвижности капсулы плечевого сустава.Достаточно такого месячного курса ежедневных упражнений.
Список этих упражнений довольно велик, его можно найти в Интернете, но основные движения примерно совпадают с упражнениями утренней гимеастики, с тем отличием, делать их нужно, чувствуя организм и не допуская резких движений.
Если человек ощущает боль во время поднятия руки вверх, вероятнее всего, причина дискомфорта кроется в воспалении плечевого сустава, спровоцированного различными недугами. Существует масса других проблем, приводящих к патологическому процессу. Выявить точную причину появления боли поможет доктор, самостоятельно заниматься лечением нельзя.
Материал посвящен возможным причинам возникновения болей в плече во время поднятия руки, характерным признакам, эффективным методикам лечения. При обнаружении неприятных симптомов обязательно обратитесь к доктору, займитесь лечением.
Возможные причины возникновения болей
Почему болит плечо? Плечевой сустав является одним из самых уникальных составляющих человеческого тела. Переохлаждение, сильные нагрузки на эту область ведут к микроповреждениям сустава, дальнейшему развитию воспалительного процесса. Как результат появляется отёк и покраснение кожных покровов, часто пациенты жалуются на боли во время понятия руки вверх, причинами дискомфорта часто являются:
- . Самый распространённый фактор болей в плече при подъеме руки – вывихи, растяжения мышц. Патологии возникают на фоне неудачного падения, при ударе или резком повороте плечом. Для такой ситуации характерна острая боль, возникающая сразу же после происшествия, затем отмечается отёк и покраснение кожных покровов, боли при поднятии больной руки вверх;
- . Если пациент ощущает тянущие боли в области плеча, шеи, распространяющиеся на всю руку, вероятнее всего, проблема заключается в остеохондрозе. Для заболевания характерно защемление нервов, что приводит к возникновению постоянных болей в области поражения сустава;
- перенапряжение мышц. Плечевой сустав имеет свой предел возможностей. Ежедневно человек выполняет массу действий, к которым плечо привыкает, изменение рода занятий (активные игры, занятия спортом) приводит к воспалению манжетки плеча. Состояние сопровождается сильными болями, человек не сможет завести руку за спину или поднять вверх;
- . Представляет собой хронический недуг, сопровождающийся болевыми ощущениями при попытках поднять руку вверх. Патология сопровождается потерей эластичности хряща, дальнейшим снижением амплитуды движений, постепенно боли сопровождают пациента постоянно;
- . Накопление кальция в суставах характерно для пациентов после 40 лет. Неприятность провоцирует характерный хруст в плечевом суставе, боль при поднятии руки вверх;
- воспаление сухожилий. Недуги называют тендинитами, возникают на фоне перенапряжения или переохлаждения мышц плеча. Уплотнённые сухожилия трутся об кости, что приводит к болям во время подъёма руки. Отмечается чёткая локализация болей, при пальпации и движении дискомфорт усиливается;
- «отраженные» боли. Характеризуются дискомфортом, возникающем на фоне течения заболеваний других органов и систем: инфаркт миокарда, при стенокардии, пневмонии, различных опухолях в области шеи, груди.
Справиться с болевыми ощущениями самостоятельно невозможно. При возникновении дискомфорта обратитесь к доктору, разъясните свои ощущения, их характер, область локализации. На основе ваших слов, диагностических манипуляций, специалист поставит диагноз, подберёт необходимый курс терапии.
Симптомы патологии и характер боли
Разные заболевания имеют схожую клиническую картину, но характер болей имеет свои особенности. По конкретным ощущениям реально оценить или предположить возможное течение недуга:
- сильная боль. Характерная для защемлений нерва, травм плеча, при острых воспалительных процессов в сухожилиях;
- острая. Является верным признаком повреждения плечевого сустава в результате поднятия тяжестей;
- ноющая. Чаще всего является признаком патологических процессов внутри организма: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца и другие заболевания;
- резкая. Возникает на фоне течения инфекционных процессов, протекающих в плечевом суставе. Иногда патология спровоцирована травмами;
- пульсирующая. Является результатом перенапряжения мышц;
- постоянная. Возникает по причине ушиба области плеча, серьёзного повреждения кости;
- тупая. Присуща течению тендинита;
- длительная. Область плеча пострадала от травмы, кость плечевого сустава вывихнута. Такое положение вещей требует обязательного и немедленного обращения к доктору.
Важно! В любом случае, независимо от характера болевых ощущений, посетите доктора для назначения эффективных терапевтических мер.
Диагностика
Важно не упустить начало развития патологии, вовремя обратиться к медику, поставить точный диагноз. Для диагностики используют такие исследования:
- рентгенологическая диагностика. С помощью этой методики определяет степень поражения хрящевой ткани, наличие ушибов и других повреждений сустава;
- магнитно-резонансная томография. Позволяет получить развёрнутую картину области плеча, выявить проблемы в околосуставных и близлежащих тканях;
- компьютерная томография. Призвана рассказать доктору о характере течения патологического процесса: дистрофический, воспалительный или дегенеративный.
На основе сбора анамнеза пациента, результатов анализов ставится верный диагноз, назначается правильное лечение.
Эффективные способы лечения
Что делать, если болит плечо? Конкретный курс терапии назначается в зависимости от заболевания, степени поражения сустава, других особенностей течения патологии и индивидуальных характеристик пациента.
Первая помощь
При появлении сильных болей немедленно займитесь оказанием первой помощи для купирования болевого синдрома, предупреждения дальнейших повреждений плечевого сустава:
- обеспечьте покой больному плечу, минимизируйте любые движения. Покой при растяжениях, травмах поможет купировать неприятные симптомы, уменьшит шанс возникновения осложнений;
- приложите холод. Подойдёт любой пакет из морозилки. Приложите его к поражённому плечу, держите не более 20 минут. Спустя два часа можете повторить манипуляции;
- расслабление мышц. Методика показывает отличные результаты при остеохондрозе, артрозе. Способ включает применение специальных упражнений, занятия йогой, использование других целебных методик. Такие манипуляции запрещены при травмах различного рода (только в период реабилитации).
Оказав первую помощь, посетите доктора для уточнения диагноза, назначения эффективной методики лечения.
Лекарственные препараты
Если болит плечо во время поднятия руки вверх, следовательно, болевой синдром умеренной силы. Купировать неприятные ощущения можно с помощью местных препаратов, таблеток (Диклофенак, Ибупрофен и другие). Перед началом приёма любого средства проконсультируйтесь с медиком, внимательно изучите инструкцию. Увеличение дозировки при слабо выраженном эффекте – плохая идея. Посетите врача, специалист подберет средство, справляющееся с дискомфортом в полной мере.
Воспалительный процесс купируют кортикостероиды, . Первые используются в тяжёлых случаях, применяются короткими курсами. НПВП разрешено принимать до трёх месяцев, конкретный препарат подберёт специалист. Все лекарства направлены на купирование воспалительного процесса, как результат дискомфорт при поднятии руки проходит.
Если таблетки и мази не помогли, прибегают к лечебным инъекциям, которые вводят прямо в поражённый сустав. Такие мероприятия эффективны при и . Часто используют гиалуроновую кислоту, вещество является аналогом синовиальной жидкости, улучшает смазку сустава, снимает болевые ощущения, положительно влияет на процесс выздоровления пациента.
Физиотерапия и оперативное вмешательство
В большинстве случаев при болях в плече при поднятии руки, больного отправляют к физиотерапевту. Специальные упражнения, грязевые ванны, ультрафиолетовое излучение, лазер показывают отличные результаты, справляются с воспалением, дискомфортом. Немаловажную роль играют массаж, иглоукалывание. Эти методики направлены на расслабление мышц, воздействие на особые точки, способствующие скорейшему выздоровлению пациента.
Только в серьёзных случаях, когда консервативные методы не дают желаемый результат, прибегают к помощи скальпеля. Во время операции решается имеющаяся проблема: повреждённые связки сшиваются, негодный сустав заменяется имплантатом и другие манипуляции. Реабилитационный период после оперативного вмешательства достаточно длинный, не допускайте настолько запущенной ситуации, чтобы пришлось делать операцию.
Народные средства и рецепты
В каждом отдельном случае используется конкретный натуральный продукт, специалисты выделяют несколько универсальных лечебных средств:
- капустный лист немного отбейте до получения сока, приложите его к больному плечу, оставьте на ночь, дополнительно, укутайте тёплым шарфом. Манипуляции снизят болевые ощущения, помогут справиться с воспалением. Проводите лечение каждый день на протяжении двух недель;
- соедините мёд (две столовые ложки), столько же мумиё и несколько капель эфира апельсина. Полученную массу используйте в качестве мази: нанесите на кожу, укутайте эластичным бинтом, держите два часа. Курс лечения составляет не более двух недель;
- залейте 50 граммов лаврового листа полулитрами водки. Дайте средству настояться одну неделю. Готовый лечебный продукт втирайте в больной сустав дважды в день, не смывайте. Это снадобье разрешено использовать не более десяти дней. , или следите за обновлениями
Боль в плече может настигнуть человека врасплох или беспокоить продолжительное время. Иногда человек замечает, что боль заметно усиливается при движениях. К примеру, нередко к врачам на прием обращаются пациенты с жалобами на боль в плече, возникающей именно при поднятии руки вверх. Каковы же причины возникновения этого симптома и как с ним бороться?
Оглавление:Причины появления боли
Если болит плечо при поднимании руки, значит, проблема затаилась либо в позвоночнике, либо непосредственно в плечевом суставе и окружающих его мягких тканях. А плечевой сустав в силу своего особенного строения достаточно часто подвергается травмированию.
Важно!
Если болит плечо при поднятии руки вверх, обращаться нужно к травматологу-ортопеду или в крайнем случае – хирургу.
Боль в плече может быть обусловлена такими патологическими состояниями:
- плечелопаточным периартритом;
- заболеваниями позвоночника;
- травмами плеча.
Плечелопаточный периартрит
Медики говорят о развитии плечелопаточного периартрита, если воспалительным процессом поражены мягкие ткани, окружающие плечевой сустав. К развитию недуга приводят травмы сустава, физические нагрузки.
Первостепенным симптомом начинающегося периартрита является умеренная боль в плече, которая изначально возникает только при нагрузке . Человека беспокоит, что он уже не может поднять руку вверх достаточно высоко или хотя бы банально завести ее за спину, словно что-то мешает.
При отсутствии терапии нарастает интенсивная боль в плече, опускающаяся на руку. Ночью болезненные ощущения утраиваются. Минимальные попытки поднять руку через сторону вверх или же повращать вытянутой рукой даются человек с трудом и сопровождаются значительной болью. Визуально плечо может быть немного отечно.
Заболевания позвоночника
Причина боли в плече может затаиться и в позвоночнике, а точнее его шейном отделе. в шейном отделе позвоночника сдавливает нервные корешки, из-за чего пациента начинает тревожить боль в шее, плече, опускающаяся вниз по руке. Плечо болит постоянно , хоть при поднимании, хоть при опускании руки. Болевые ощущения возрастают при малейших шевелениях головой.
В пользу грыжи свидетельствуют также снижение чувствительности в области плеча, руки, появление покалывания, ощущения ползанья мурашек. Стоит отметить, что движение руки не ограничено. То есть человек беспрепятственно может двигать верхними конечностями.
Артроз
Для характерны дистрофические изменения в суставных тканях. В основном артроз настигает людей уже в пожилом возрасте. Причинами развития недуга принять считать многолетнюю сверхнагрузку на плечо, травмы плечевого сустава, а также артриты в анамнезе.
Основополагающим симптомом артроза плечевого сустава является надоедающая боль в плече. Интересно, что боль сначала тупая, умеренная . Но по мере развития недуга боль становится все сильнее. Заметно уменьшается подвижность руки: ее очень тяжело поднять вверх и тем более завести назад. Эти движения сопровождаются хрустом и усилением боли. При запущенных стадиях артроза движения руки уже очень ограничены, подъем и отведение руки становятся невозможными.
Артрит
Воспаление плечевого сустава (синоним - ) может быть как односторонним, так и двусторонним. При этом человека могут беспокоить боли и в других частях тела, поскольку воспалительный процесс затрагивает различные группы суставов.
Характерным признаком артрита плечевого сустава является боль, которая возрастает по мере активности человека. Больной испытывает затруднение и боль при попытке совершить те или иные действия рукой , к примеру, поднять или завести ее за спину. По мере развития недуга болезненные ощущения беспокоят человека все чаще. На пике болезни боль мучает человека даже ночью, что привносит в жизнь человека серьезный дискомфорт.
В клинической картине заболевания присутствуют и местные признаки воспаления. При артрите область плеча отечна, горячая на ощупь. Кожа вокруг сустава краснеет. Кроме того, может подниматься температура тела.
Бурсит
(воспаление синовиальной сумки сустава) бывает инфекционным и асептическим. Инфекционный бурсит развивается при проникновении микробов в бурсу. Асептический - развивается вследствие сверхнагрузки на плечо и его постоянной травматизации, что наблюдается при активных занятиях спортом или при выполнении профессиональных обязанностей.
При воспалении внутренняя оболочка синовиальной сумки начинает усиленно продуцировать синовиальную жидкость. В итоге за счет скопившейся жидкости бурса увеличивается в объемах и напоминает наполненный мешочек.
Асептический бурсит проявляется умеренной болью в плече. Всякие движения конечностью значительно ограничены из-за боли. Поэтому попытка приподнять руку вверх тоже сопровождается болью. Внешне отмечаются отек и покраснение в области плеча, кожа в этом участке горячая на ощупь.
При инфекционном бурсите больного беспокоят изнурительные боли в плече. Минимальные попытки движения рукой крайне болезненны. Сустав отечен, увеличен в размерах, кожа над ним краснеет. Страдает и общее состояние пациента, а именно: повышается температура тела, возникают , слабость.
Травмы плеча
Любые травмы плечевой области неизбежно сопровождаются болью. С травмами плеча часто сталкиваются спортсмены. Так, при поднятии тяжестей, жиме веса лежа и стоя может происходить растяжение связок плеча. Признаком
является беспокоящая боль в плече, которая при шевелении рукой еще больше нарастает. Движения рукой несколько ограничены, пострадавший замечает, что ему очень тяжело поднять высоко руку или спрятать за спину. Помимо этого в области плеча визуально отмечаются отечность, покраснение.
При грубом ударе или же неудачном падении на корпус иногда не удается избежать плечевого сустава . В пользу ушиба свидетельствует появление умеренной ноющей боли в плече, которая ощутимо нарастает при перемещении руки. В целом движения рукой возможны, хоть и несколько ограничены. Ушибленное плечо отечное, а на коже различаются кровоподтеки.
Травматологи по долгу службы весьма часто сталкиваются с плечевого сустава . Во всех случаях без исключения вывих плеча сопровождается выраженной болью. Из-за болевых ощущений человек пытается удерживать неподвижно поврежденную руку в наиболее комфортном для себя положении. При вывихе плеча пострадавший не может осуществлять активные движения рукой. Простая попытка шевеления рукой сопровождается пружинящим сопротивлением мышц и усилением болевых ощущений. Больно отвести руку в сторону, больно поднять ее вверх. В области плеча отмечается отечность, сам же плечевой сустав деформирован. Головка плечевой кости может сдвигаться вперед под ключицу или назад под лопатку, вниз в направление к подмышечной впадине. Эти признаки сможет заметить любой человек не обладающий медицинскими знаниями.
Травма при определенных обстоятельствах может закончиться и плечевой кости . Непосредственно в момент перелома пострадавший испытывает сильнейшую боль, из-за чего может даже вскрикнуть. Переломы сопровождаются значительной отечностью и кровоподтеком в области плеча, изнурительной боль ю при попытках шевеления. Амплитудные движения рукой невозможны. Плечевой сустав деформирован, а рука принимает неестественное положение. При пальпировании плеча определяется хруст костных обломков - крепитация.
Как избавиться от боли?
Если человека мучают боли в плече, необходимо вспомнить при каких условиях возникли эти дискомфортные ощущения. Если боль возникла внезапно после спортивных занятий, падения, значит, необходимо подумать о возможной травме плеча. Когда боль носит умеренный характер и беспокоит человека уже достаточно давно, тогда первопричину нужно искать в нетравматическом поражении плеча. Обнаружив источник боли, врач разрабатывает курс лечения:
- При плечелопаточном периартрите назначают (диклофенак, ибупрофен), компрессы с димексидом, периартикулярное введение глюкокортикостероидов, лечебную гимнастику, физиотерапию, массаж;
- При артрите больному приписывают НПВС, периартикулярные блокады, внутрисуставное введение глюкокортикостероидов, при гнойном артрите добавляют , пункции сустава с аспирацией гноя, промывание суставной полости;
- При артрозе приписывают НПВС, внутрисуставное введение глюкокортикостероидов, лечебную физкультуру, физиотерапию;
- При грыже позвоночника назначают НПВС, миорелаксанты, физиотерапию, лечебную физкультуру, массаж;
- При растяжении связок плеча назначают покой конечности, медикаментозное лечение (НПВС), наружное лечение в виде разогревающих мазей;
- При вывихе плеча производят вправление сустава, после чего накладывают повязку Дезо на месяц;
- При переломе плеча накладывают гипсовую лонгету, при большом смещении отломков предварительно проводят операцию с репозицией.
Григорова Валерия, врач, медицинский обозреватель
Неприятные ощущения в области плечевого пояса могут возникать в следствии разных патологий. Соответственно, когда болит плечо при поднятии руки вверх, лечение должно быть специализированным.
Причины
Причины, при которых ощущаются боли в плечевом суставе должны насторожить больного.
В случае продолжительных болей, лучше предпочесть поход к врачу, чем заниматься самолечением.
Остеохондроз
Описание недуга
Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно
Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".
Патология проявляется в поражениях межпозвоночных дисков. Данное заболевание преследует тяжелоатлетов, использующих на тренировках запредельные веса. Кроме этого, причинами недуга может стать гиподинамия, плохая осанка, «сидячий» образ жизни.
Большой процент страдающих остеохондрозом у людей престарелого возраста, когда междисковая ткань имеет сильный износ, а сами диски деформированы.
Локализация болевых ощущений
При описываемой патологии, явным симптомом является неприятные ощущения в области плеча . Стараясь поднять руку, больной чувствует пронизывающую боль в области плечевого сустава.
Дополнительная симптоматика
«Прострелы» вовремя поворота голы.
Ухудшение подвижности плечевого пояса из-за возможного болевого синдрома.
Некоторый сдавливающий эффект в области шеи.
Какой врач поможет
При подобных симптомах следует обращаться к терапевту либо ревматологу.
Диагностика
- Сдача анализа крови.
- Визуальный осмотр с ощупыванием беспокоящего места.
- Рентгеновский снимок.
Как лечить
Врач прописывает болеугнетающие препараты. Наиболее действенный из всех – «Диклофенак». Средство снимает воспалительный процесс, устраняя болевые ощущения.
Кроме того, можно использовать мази «Фастум Гель», «Вольтарен Эмульгель», «Найз».
Артрит
Описание проблемы
Возникают боли в плечевом суставе и при артрите. Болезнь объясняется воспалительными процессами в суставах, в том числе плечевых.
Где появляется боль
При движении руки, боль ощущается не только в самом суставе, но и верхней части плеча.
Болезненный пронизывающий эффект характеризуется «ломотой» или «простреливанием», если было сделано резкое движение.
Дополнительная симптоматика
Боль переходит в лопаточную область. С развитием недуга, сильная боль не покидает длительное время. Теряется трудоспособность ввиду ограниченности движения верхних конечностей.
Какой специалист поможет
Для качественного лечения необходимо записаться на приём к ревматологу.
Врач выяснить истинную причину, почему болит плечо, даст требуемые рекомендации по лечебному процессу.
Диагностика
Выяснить точную причину боли в плечевом суставе можно после внешнего осмотра специалистом, а также проведения рентгенографии и МРТ.
Лечение
Для снятия излишних физических напряжений с больного сустава, дабы не усугубить патологию, пациенту выдаётся бюллетень на одну-две недели. За это время проводится ряд следующих лечебных мероприятий:
- Прописываются НПВС.
- Лечение хондропротекторами.
- Физиолечение.
Кроме того, при отсутствии лекарственных препаратов, можно проводить с успехом лечение народными средствами, например яблочным уксусом.
Для единовременного приёма готовится питье (1 чайная ложка уксуса яблочного, 200 мл кипяченой воды). Приём осуществлять целесообразно до еды. В течение дня выпивать 3-4 стакана лечебного средства.
Артроз
Описание заболевания
Патология хронической формы, сопровождаемая дистрофическими изменениями в межсуставной ткани и самом суставе.
Локализация и характер боли
Возникает боль в правом плече либо в левом плечевом суставе. Характер болей ноющий, если человек особо не двигается.
Режущий эффект возникает, когда больной натруждает плечи или делает случайные резкие движения.
Сопутствующая симптоматика
- Снижение подвижности.
- Характерные сухие щелчки в суставах.
- Ломота на перемену погоды (особенно холодную и влажную).
Какой врач поможет
Следует напрямую обращаться к ревматологу.
Если этого специалиста нет в поликлинике, то к хирургу.
Диагностика
Специалист проводит обязательный визуальный осмотр , а также отправляет пациента на рентгеновский снимок.
Лечебный курс
Обязательно медикаментозное лечение посредством противовоспалительных средств и хондропротекторов («Глюкозамина», «Хондроитина»). Попутно пациенту прописывается физиолечение для улучшения двигательной способности сустава.
Один и вариантов физиовоздействия — ЛФК.
Неврит
Описание патологии
Возможно, боль возникает в плечевом суставе, когда поднимаешь руку, по причине развития неврита. Выражается патология в воспалительных поражениях периферических нервов (в данном случае, верхних конечностей).
Характер болей
При зарождающемся недуге болит рука в месте поражения нервов .
При этом больной ощущает неприятное «электрическое» сдавливание.
Попутные признаки
- Нарушение чувствительности конечности.
- Сбои функционирования руки.
- Видимая сухость кожи.
Кто лечит
Для решения данной проблемы целесообразно обращаться к невропатологу.
Диагностика
Точно установить диагноз можно следующими методами:
- Тщательный осмотр специалистом.
- Электромиография.
- Электронейрография.
Последний способ позволяет более точно установить состояние нервов.
Как лечиться
Традиционный метод лечения — применение противовоспалительных медпрепаратов («Ибупрофен», «Диклофенак»).
Параллельно необходимо посещать физиопроцедуры .
Эффективность доказал электрофорез, ультрафонофорез, ЛФК, массаж.
Повреждения плеча
Описание проблемы
Не менее распространенным явлением, когда болит плечевой сустав при поднятии руки, является травмирование конечности. Наиболее распространенными вариантами травм являются растяжения, ушибы, переломы. Это может быть связано с хрупкостью костной ткани, а также чрезмерного механического усилия на конечность.
Как и где болит
Синдром локализуется в месте травмы. Степень боли зависит от характера травмы.
Наиболее сильные боли возникают при разрыве связок и переломе плечевой кости.
Дополнительные симптомы
- Рука не поднимается, если это перелом.
- Обширная гематома.
- Опухшее место травмы.
Какой врач поможет
Если болит плечо при поднятии руки вверх, то не обойтись без квалифицированной помощи хирурга-травматолога.
Диагностика
Частый вопрос пациентов, имеющих травмы руки — «почему не могу нормально двигать плечом»? Для выяснения причины, специалист проводит визуальный осмотр с обязательной процедурой ощупывания, чтобы убедиться в причине болей.
Для более детального исследования состояния конечности используется рентгенография либо
Лечебный процесс
При обнаружении перелома, растяжения либо сильнейшего ушиба, пациенту выписывается бюллетень, с целью оградить поврежденную руку от активных физических действий.
При переломе обязательно наложение гипсовой повязки, а при растяжении эластичного бинта. Если возникают боли, необходимо принять болеутоляющее средство («Кетанов», «Диклофенак»).
После перелома руки, больной должен через «не могу» выполнять физические упражнения, чтобы избежать атрофирования мышц.
Помимо этого, следует посещать бассейн, чтобы вернуть былую работоспособность.
Синдром «столкновения»
Что это такое
Недуг определяется наличием воспаленного сухожилия , находящегося между ключицей и лопаткой. При этом появляется боль в плечевом суставе правой руки, при поднятии руки, если человек «правша», и наоборот.
Болевые ощущения
Основной зоной болевых ощущений является боль в плечах.
Она носит резкий тянущий характер либо жжение.
Дополнительная симптоматика
Пациенты, обычно, говорят врачу «не могу сдержаться от боли в плечевом суставе левой руки, когда поднимаю конечность вверх». Такой же признак может быть и с правой рукой.
Какой врач поможет
Можно напрямую обращаться к хирургу-травматологу.
Диагностика
- Осмотр специалиста при первичном приёме.
- МРТ в особо тяжёлых случаях.
- Компьютерная томография.
Лечебный процесс
- Освобождение от активных каждодневных работ и обязанностей, чтобы не усиливать недуг.
- Приём спазмолитиков.
- Физиолечение (релаксирующий массаж, прогревания, электрофорез).
Растяжение связок
Описание проблемы
Распространенным видом травм является растяжение связок верхних конечностей , при котором мучает боль в плечевом суставе при поднятии руки.
Это может быть связано с физическими перенапряжениями на работе (в основном грузчики) и спортивных тренировках с тяжестями.
Где локализуется боль
Болевой синдром обусловлен надрывом волокон сухожилий. В первые мгновения получения травмы, возникает острая боль.
Её локализация — место надрыва сухожилия.
Дополнительные признаки
- Не поднимается рука.
- Появление гематомы.
- Временная, но продолжительная дееспособность.
К какому специалисту обратиться
С травмами на связках работает хирург-травматолог.
Диагностирование
- Первичный осмотр беспокоящего места.
- Магнитно-резонансное исследование.
- Компьютерная томография.
Лечебный курс
- Исключение активности больной рукой.
- Приём медпрепаратов группы «анальгетики».
- Использование специализированных мазей («Кетанол», «Вольтарен Эмульгель»).
- Диета, изобилующая говяжьим желе (холодец, студень).
На втором этапе обязательны реабилитационные мероприятия, противодействующие потере тонуса мышц (массаж, ЛФК).
Тендинит
Описание болезни
Патология объясняется воспалительными процессами в сухожилье бицепса , обусловленные несвоевременностью регенерации волокон после микротравм.
Локализация и характер болей
Болевой эффект в плече, при поднятии руки, проявляется в его передней верхней части.
Характер болей тупой нарастающий, если есть попытка поднять плечо параллельно полу.
Дополнительная симптоматика
Невозможно осуществить подъем-супинацию бицепса, так как сразу же чувствуется ноющая слабость. Кроме того, возможно образование синяка.
Какой врач поможет
Следует посетить врача-травматолога.
Диагностика
Подтвердить опасения после первичного осмотра врачом можно посредством проведения магнитно-резонансной томографии.
Лечение
- Обеспечение покоя для поврежденной руки.
- Прописываются НПВС для снятия воспалительных и болевых эффектов.
- Посттравматический курс физиолечения.
В особо тяжелых случаях без хирургического вмешательства не обойтись.
Бурсит
Описание проблемы
Патология сопровождается воспалительными процессами синовиальной сумки . Болезнь может быть в хронической или острой форме.
Где и как болит
Болезненные ощущения возникают в области суставов верхних конечностей (запястья, локти, плечо).
Больной чувствует ноющий эффект, пронизанный тупой болью.
Дополнительная симптоматика
- Припухлость в месте беспокойства сустава.
- Повышенная температура. В нередких случаях она может подниматься до 39 градусов.
- Видимое покраснение.
К какому специалисту идти
При подозрении на возникновение бурсита, следует обратиться к ортопеду либо врачу-ревматологу.
Диагностирование бурсита
Посещая ортопеда или ревматолога, специалист проводит первичный осмотр, после чего пациент направляется на рентгенографию.
Лечебный курс
Для достижения положительной динамики выздоровления в лечении бурсита используется желчь в виде наложения компресса на мучающий сустав.
Для закрепления эффекта, больному назначается физиолечение.
Периартроз
Описание заболевания
Многие мучаются вопросом «почему не могу отвести руку назад «? Возможно, появились проблемы с околосуставными мягкими тканями. Плечелопаточный периартроз весьма распространен среди пациентов, посещающих ревматолога.
Локализация болей
Неприятные ноющие ощущения возникают при отведении руки в сторону.
При этом болевой эффект идёт как бы из глубины сустава.
Какой специалист поможет
Для качественного лечения целесообразно обратиться к ортопеду, ревматологу.
Диагностирование
Для точной постановки диагноза используются следующие методы:
- Ультразвуковое исследование.
- Магнитно-резонансная томография.
- Рентгенография.
Как лечить
Для утоления болей используются медпрепараты нестероидного происхождения. Важно использовать такие медпрепараты, как «Диклофенак», «Нимесулид».
Параллельно назначается лечащим специалистом физиолечение в виде электрофореза.
Миалгия
Описание патологии
Недуг выражается болевыми ощущениями в мышцах . Вполне возможно, что отведение руки затруднено именно по этой причине. Патология развивается на фоне постоянных стрессов и чрезмерных физических напряжениях.
Болевой синдром в руке
Боль носит ноющий эффект.
При особых случаях человек совсем не мочь, не зная, куда деть руку.
Дополнительная симптоматика
При меняющейся погоде, пациент может ощущать усиление болей. При ощупывании беспокоящего места руки, синдром усиливается.
Какой врач поможет
Узкоспециализированным специалистом по данной проблеме является врач-невролог.
Диагностика
Проводится первичный осмотр специалистом. Для более детального состояния руки используются следующие исследования:
- Магнитно-резонансная томография.
- Компьютерная томография.
Лечение миалгии
Для устранения болей в мышцах руки, лечение ведётся следующим образом:
- Убрать физические нагрузки, исключить стрессовые ситуации.
- Назначается физиотерапия (УВЧ, электрофорез).
- Иглоукалывание.
- При болях показаны спазмолитики нестероидной группы.
Неправильная осанка
Описание проблемы
Если пациент сталкивается с мыслью «не могу отводить плечо назад », возможно это связано с неправильной осанкой. Неправильное расположение тела при сидении или ходьбе вызывает изменение расположение суставов костей скелета, что приводит к негативным последствиям, при которых ощущаются болевые эффекты при поднятии руки.
Локализация боли
Синдром идет от позвоночника, захватывая плечевой пояс.
Боль выражается тянущим эффектом.
Кто поможет
Для решения проблемы следует обратиться к хирургу-ортопеду.
Диагностика
- Внешний осмотр.
- Рентгеновский снимок.
Лечение
Если возникают длительные боли, следует принять таблетку «Найз», «Диклофенак». Для снятия проблемы следует смотреть в корень проблемы.
Для этого следует носить специальный ортопедический жилет, обеспечивающий правильную осанку.
«Замерзшее плечо»
Описание проблемы
Патология выражается ограниченностью движения в плечах , по причине воспаления соответствующих суставов.
Недуг чаще всего характерен для взрослых людей в возрасте от 45 лет.
Локализация боли
Больной ощущает нарастающим эффектом. Синдром имеет продолжительный характер, при котором пациент даже привыкает к боли.
Какой врач занимается проблемой
Следует обращаться к ревматологу, хирургу-ортопеду.
Лечение «замороженного плеча»
Избавление от недуга включает медикаментозную часть, снимающую болевые ощущения, а также занятия ЛФК.
Травма вращающей манжеты плеча
Описание проблемы
Характерной травмой вращательной манжеты плеча является разрыв ее сухожилия .
Это обусловлено низким кровоснабжением участка плеча, где находится сухожилие.
Характер и локализация боли
Синдром наиболее тягостный в своем проявлении. При травме наступает пронзительная боль в плече. Ощущается боль в левом плече, если произошел разрыв/надрыв левого сухожилия, и наоборот.
Дополнительная симптоматика
При такой травме плечо будет болеть долго, пока не восстановиться соединительная ткань сухожилия.
Пострадавший физически не в силах поднять руку вверх самостоятельно.
Какой врач поможет
Следует обращаться к хирургу-травматологу, ортопеду.
Диагностика
В этом случае проводятся следующие возможные исследования:
- Первичный осмотр травмированного плеча.
- Рентгеновский снимок.
Лечебный процесс
Для снятия воспалительных и болевых эффектов прописывается «Диклофенак», «Ибупрофен». Если медпрепараты бессильны, делается укол «Кортизона».
В дальнейшем, для скорого восстановления назначается ЛФК.
Разрыв сухожилий или мышц
Описание проблемы
Болевые эффекты в плечах возможны ввиду получения разрыва плечевых мышц или сухожилия. Патология распространена среди спортсменов (борцы, тяжелоатлеты).
Где болит
Локализация боли непосредственно в плече.
Пострадавший ощущает резкую боль, идущую из глубины.
Попутные симптомы
- Обширная гематома.
- Припухлость.
- Любое движение рукой – это адская боль.
Какой специалист поможет
Необходимо обращаться к врачу-травматологу.
В дальнейшем, проблемой может заниматься ортопед.
Лечебный подход
- Назначаются противовоспалительные медпрепараты.
- Прописывается полный покой.
- Ношение специальной ортопедической манжеты.
- ЛФК для возвращения былой трудоспособности и разработки мышц, сухожилия.
При тяжелейших травмах применяется операция по сшиванию сухожилия.
Нестабильность сустава
Описание недуга
Патология имеет место быть по причине некогда полученных травм плеча (разрыв сухожилия, перелом).
Болевой синдром
Неприятный эффект возникает не только при движении плечом, но и в статичном сидячем положении, когда руки находятся на коленях или столе.
Негативный эффект кратковременный, но очень пронзительный.
Какой врач лечит
В данном случае следует записаться на прием к ортопеду.
Диагностика
После первичного осмотра, специалист может отправить на МРТ, рентгеновский снимок.
Лечебный процесс
- Назначаются препараты группы «НПВС».
- При запредельной боли делается укол-блокада.
Нарушение акромиально-ключичного сустава
Описание недуга
Патология выражается воспалительными процессами в суставе из-за старения организма или определенных травм.
Концентрация и характер болей
Боль проявляется непосредственно в месте недуга.
Характер болей острый, с пульсирующим эффектом.
Дополнительная симптоматика
- Боли слишком частые.
- Скованность в амплитуде движения плечом.
- Характерный хруст.
Кто лечит
Следует обратиться к травматологу либо врачу-ортопеду.
Диагностика
- Диагностическая блокада посредством введения лидокаина.
- Рентгенография.
Лечение
При лечении используются обезболивающие медпрепараты на базе кортикостероидов.
В каком случае немедленно к врачу
- Переломы.
- Разрывы сухожилий.
- Подозрения на патологии, ведущие к инвалидности.
Первая помощь
- Обеспечить покой больному плечу.
- Выпить обезболивающее средство.
- При ушибах приложить лед.
Вывод по теме
Невозможность поднять самостоятельно руку может явить за собой тяжелые последствия
. Не надо уповать на собственные знания в анатомии, а лучше пойти незамедлительно к врачу. Только тщательное обследование поможет избежать проблем в дальнейшем. Пренебрегая данным советом, пострадавший рискует получить патологию хронического характера, которая потом будет отнимать не только много времени на походы к соответствующим медицинским специалистам, но и денежные средства на покупку дорогостоящих лекарств.
А еще, обязательно посмотрите следующее видео
В связи с этим, целесообразно прислушиваться к появляющимся симптомам, в том числе периодическим болям в плечах.
Наверное, каждый из нас периодически испытывает болевые ощущения в суставе плеча. Вы задумывались, какие причины такой боли, с чем она может быть связана, как облегчить состояние? Сразу отметим, что определить причину довольно сложно, ведь подобная симптоматика характеризует множество заболеваний, травм и простых ушибов. Сегодня мы попытаемся вам объяснить, почему болит плечо при поднятии руки вверх: лечение будем проводить в домашних условиях.
[ Скрыть ]
Классификация возможных причин
Сустав плеча – один из самых уязвимых в теле человека. Большинство из нас неправильно использует возможности своего организма, перегружая его спортивными тренировками, непосильным физическим трудом. Как следствие — возникает боль в плечах. Одинаково страдают как сустав левой руки, так и правой. Болевые ощущения могут возникать при поднятии руки вверх, отводя руки в сторону или же вниз.
Болям в плече подвержены люди, которые сутулят спину, ведут малоактивный образ жизни, увлекаются профессиональным спортом. Также под риском люди, чей род деятельности подразумевает тяжелый физический труд. Проявляться боль в суставе может по-разному. Поэтому ниже мы подробно рассмотрим почему болит рука в , какие могут быть типы болевых ощущений и как это проявляется.
Острый тип боли
Острая боль в плече — это первый звоночек о появлении серьезных болезней. К примеру, пожилые люди часто сталкиваются с таким заболеванием, как артроз. Человеку становится до такой степени больно, что обычные движения (отведение руки или поднятие вверх) становятся сложнейшей задачей. Кроме артроза, подобные симптомы имеют:
- Остеохондроз в шейном отделе – проявляется в виде боли в правом и левом плече, когда человек поворачивает голову назад. Выражаются сильные боли ночью, порой становятся просто нестерпимыми. При тяжелой форме недуга человек совсем не может поднять руку вверх.
- Неврит плеча – характеризуется резкой болью, возникает на почве воспаления в суставе, перенесенной травмы, наличия опухоли, которая передавливает нерв. Является серьезным заболеванием, так как плечо имеет сложную структуру переплетения нервных окончаний. Зачастую боль вызвана сдавливанием не одного нерва. Несвоевременное лечение может вызвать потерю чувствительности во всей руке.
- Капсулит – воспалительный процесс капсулы сустава. Проявлением недуга является скованные ощущения в мышцах плечевого пояса, резкая боль при любом движении рукой. Важно начать своевременное лечение, так как последствием заболевания может стать неподвижность руки в плече на всю жизнь, инвалидность.
- Тенопатия ротаторной манжетки – является следствием недостаточного кровоснабжения сустава. Причинами могут быть продолжительное нахождение плечевого сустава в одном положении (как вариант, побелка потолка), или наследственные факторы (патологические изменения соединительной ткани).
- Свежие травмы – характерны острые боли в плече во время движений. При отсутствии надлежащего лечения боль переходить в хроническую.
Хроническая боль
При несвоевременном лечении травм или болезней, резкая боль в плече может стать хронической. Она будет мучать вас годами, а справиться с ней станет намного тяжелее. Но есть ряд других причин, которые изначально провоцируют появление хронической боли:
- Тендинит – воспаление сухожилий, зачастую является последствием сильной нагрузки. Сухожилия длительный период соприкасаются с костями, что вызывает постоянную боль ноющего характера при движениях и пальпации.
- Бурсит – резкая продолжительная боль, отекание сустава после перегрузки, травматических происшествий с сумкой сустава или сухожилиями.
- Синдром «столкновения» — появляется резко в следствии накопления солей кальция. Имеет сильный и постоянный характер боли. Свойственно людям после 30 лет.
- Растяжение связок – в основном страдают бодибилдеры после усиленных нагрузок при тренировочном процессе. Появляется боль при поднятии руки, отводе в сторону, в процессе пальпации.
Ноющая боль
Выше мы уже рассмотрели два вида проявления боли, а теперь пора узнать и патогенез ноющей боли. Она может появляться в разные периоды времени, быть продолжительной, или недолгой. Может быть последствием после острой фазы.
Часто бывает, что у человека периодически поднывает плечо, он не придает этому значения, избегает похода к врачу. Но, к сожалению, такое беспечное отношение к своему телу часто становится причиной тяжелых последствий. Поэтому, чтобы не доходить до последних и самых острых стадий, ознакомимся с причинами, которые могут проявляться в виде ноющей боли в плече:
Методы лечения
Почему болит плечо мы детально рассмотрели, теперь пришла пора разобраться как же лечить подобные боли. Будет ли лечение эффективным напрямую зависит от своевременности первой помощи и дальнейшего процесса восстановления.
При первых неприятных проявлениях необходимо срочно проконсультироваться с доктором. Только он сможет поставить точный диагноз и расписать соответствующее лечение. Если же меры не будут приняты своевременно, есть угроза перехода боли в хроническую стадию. И как результат, нарушения функциональных возможностей сустава, невозможность заниматься спортом и вести активный способ жизни.
Наиболее распространенный метод лечения – мануальная терапия, массаж. Квалифицированный массажист поможет вам снять болевые ощущения в кратчайшие сроки. Это может быть вправление вывиха, освобождение зажатого нервного окончания, снятие мышечных спазмов. При проблемах с кровообращением обычно назначаются ангиопротекторы. При инфекциях и воспалении не обойтись без медикаментозного лечения.
При приеме лекарств врачи рекомендуют придерживаться диеты, не употреблять алкогольные напитки. Так как вредная пища или алкоголь уменьшают действие лекарств, а порой и вообще сводят его на нет. Некоторые препараты имеют серьезные побочные действия при совмещении между собой и алкоголем. Подробнее вы сможете прочитать в инструкции к конкретному препарату, а также получить консультацию лечащего врача.
В случае слабой боли в начале заболевания эффективно применение нестероидных препаратов, могут быть прописаны компрессы, физиотерапевтические процедуры. В поликлиниках существует множество процедур для физиотерапии. Доктор сможет подобрать наиболее действенный для каждого конкретного случая. Когда нестерпимо болит плечевой сустав при поднятии руки, применяют уколы гормональных лекарств в сумку сустава, или поврежденную часть сухожилия. Эффект от них очень быстрый и долговременный.
Упражнения ЛФК
Большинство людей недооценивают важность и пользу ЛФК. А обычные упражнения на стуле дома мало в кого вселяют надежду на выздоровление, и зря. Ведь при правильном выполнении и частых повторениях можно добиться снятия боли в плече. Это происходит за счет улучшения кровообращения, укрепления мышц, вытягивания защемленных нервов. Нужно всего лишь потратить в день 10-15 минут, и вы получаете, если не полное снятие боли, то существенное облегчение так точно.
При болях в плече очень эффективны такие упражнения:
- Сесть на стул, руки положить на пояс, медленно проворачивать плечи. В начале по очереди, а далее обе руки одновременно. Плечи фиксируются в двух точках – спереди и сзади по несколько секунд. Упражнение рекомендуется выполнять не менее пяти раз.
- В положении сидя необходимо завести руки за спину. Если вас мучает боль в правом плече, то необходимо взяться за второй и плавно тянуть в сторону. Необходимо прочувствовать расслабление в мышцах, далее зафиксироваться на 15 секунд. Не допускать проявления боли.
- Прижимается локоть болезненной руки к грудной клетке, кисть нужно положить на неповрежденное плечо. Второй рукой необходимо поднимать больную руку, пытаясь ее выпрямить. Локоть остается прижат к грудной клетке. После выпрямления фиксируемся секунд на 20, напрягаем мышцы на 4 секунды и возвращаемся в исходную позицию.
Мази и компрессы
Многие врачи традиционный метод лечения рекомендуют дополнить средствами народной медицины. Это различные настои трав, мази, компрессы из натуральных природных компонентов. Такие методы и стоят недорого, и приносят хороший эффект при своевременно начатом лечении. Далее предоставим народные средства в виде нескольких рецептов:
Теплые ванны
Лечение народными средствами представлены разнообразными видами препаратов. Кроме мазей, эффективно помогает теплая ванна со специально приготовленными отварами. Только представьте себе — вы не только получаете наслаждение и расслабляетесь, принимая ванну, но и успешно лечите плечи.
Итак, далее действенные способы приготовления ванночек:
- На основе хвойного отвара – пара сосновых шишек, сто грамм иголок, пол литра воды. Все смешивается и кипятится пол часа. Важно дать настояться отвару пару дней. Разводится 100 мл отвара в полной ванне воды.
- Еще один хвойный рецепт – порядка двадцати шишек (важно чтобы они были молодыми), забрасываются в три литра кипящей воды. Пару часов настоять и добавить в ванну.
- Горчичная – необходим порошок горчицы (двести грамм), добавляем воду. Смесь должна быть не очень густой. Добавляем в горячую воду в ванне. Ложимся минут на двадцать, после необходимо обмыть тело теплой водой, хорошо одеться и ложиться спать.
- Помогает и сенная труха. Но ее нельзя применять при сердечных и психических недугах. Для приготовления необходимо прокипятить килограмм трухи в одном ведре воды в течении 30 минут. Дать настоятся около часа и можно принимать ванну.
Видео «Упражнения при травмах плеча»
Ниже вы сможете увидеть какие упражнения лучше выполнять, когда у вас болят плечи.