Основное регулирование организма подразделяется на три важные части:
1. Регулирование кислотно-щелочного баланса.
Кислотно-щелочной баланс выполняет кроме всего прочего, важную задачу фильтрации циркулирующей крови и выведения из нее шлаков, образующихся при обмене веществ. Прежде всего, это азотсодержащие продукты, возникающие при распаде белка, такие как мочевина и мочевая кислота, которые подлежат выведению из организма.
Сюда же относятся многочисленные кислоты, полученные в результате брожения и гниения в кишечнике, далее следует чужеродные и ядовитые субстанции, часть которых образуется в процессе собственного обмена веществ, другие же поступают в организм с питанием и медикаментами.
2. Регулирование водного баланса.
Тело взрослого человека примерно на 60 % состоит из воды. Без воды нет жизни! Потеря человеческим телом 11 % воды несовместима с жизнью.
Вода является естественным растворителем при обмене веществ в человеческом организме. С ее помощью осуществляется транспортировка питательных веществ, внутриклеточный обмен, выделение почками продуктов обмена.
Почки являются решающим органом в регулировании водного баланса. В день человек должен принять от 1 до 1,5 литров чистой, по возможности мягкой воды (а лучше воду есть, в виде овощей и фруктов, т.к. в них находится самая чистая вода)
3. Регулирование минерального баланса (электролитного баланса).
Жидкости в человеческом теле обладают электропроводностью благодаря содержащимся в них минеральным веществам. Минеральные вещества находятся в жидкостях тела в виде электрических заряженных частиц, ионов (положительно заряженных катионов и отрицательно заряженных ионов, анионов). Поэтому на профессиональном языке речь ведется не о минеральном балансе, а о балансе электролитов.
Электролиты, являющиеся ни чем иным, как металлами, влияют на общий обмен веществ. В жидкостях организма здорового человека содержится определенное и постоянное количество электролитов. К сожалению, в настоящее время они все больше используются для нейтрализации избытка кислот, образующихся при обмене веществ, что, соответственно, увеличивает их расход в организме.
Эта преждевременная потеря металлов равносильна досрочному, а, следовательно, раннему старению. Регулирование электролитов находится в тесной связи с водным и кислотно-щелочным балансами.
Одним из первых, кто обратил внимание на воздействие кислой среды, к примеру, на сердце, а точнее, на инфаркт сердца, был доктор Керн, врач из Штутгарта. Он интенсивно занимался изучением таких заболеваний, как, например, стенокардия и инсульт и рассматривал их как следствие повышенной кислотности (ацидоз).
По его данным капиллярная кровь становится кислой, когда течёт сквозь ставшие химически кислыми ткани. В кислой среде эритроциты, красные кровяные тельца, сначала становятся твердыми (ригидными), а позднее, при особенно низких показателях рН, совершенно неподвижными.
Кроме того, они слипаются в большие гроздья, т.е. происходит агрегация эритроцитов, что является фактом «загущения» крови. При нормальных показателях рН эритроциты, обладая способностью к изменению формы, могут проходить по самым тонким кровеносным сосудам, капиллярам, несмотря на то, что в диаметре они больше, чем сосуды.
При коэффициенте рН 6,5 - 6,4 красные кровяные тельца становятся твердыми и неподвижными и не могут больше изменять форму, и капилляр оказывается заблокированным. Если это происходит только с одним капилляром, то это не так страшно, так как в тканях их очень много.
Но когда этот процесс захватывает большой участок, то из-за отсутствия питания ткани на этом участке отмирают.
ЭТО и есть инфаркт сердца.
ЭТО - кровоизлияние в мозг (инсульт, апоплексический удар).
ЭТО - некроз ног.
Это не что иное, как повреждение тонких кровеносных сосудов, кислотное повреждение капилляров.
Но это не относится к артериям, большим аортам! Согласно доктору Керну, коэффициент рН работающей сердечной мышцы составляет около 6,9 в нормальном состоянии, следовательно, присутствует слегка кислая среда из-за постоянного образования молочной кислоты и углекислоты при такой колоссальной физической работе, которую проделывает сердце. Но уже при коэффициенте рН от 6,5 до 6,4 существует опасность инфаркта.
Свободного пространства в тканях чрезвычайно мало. Совершенно незначительные изменения показателя рН ведут к омертвлению тканей в результате ацидоза.
Согласно доктору Керну инфаркту сердца предшествуют три этапа определенных симптомов. Обычными симптомами при ацидозе сердца являются:
1. Разного рода сердечные боли: колющие, давящие, сжимающие, ноющие и т.д.
2. Характерные нарушения работы сердца во время сна, когда человек просыпается ночью и не может в течение двух часов уснуть или же засыпает только под утро.
3. Неприятные ощущения при лежании на левом боку, как будто что-то давит или стесняет, боли в сердце, нарушение сердечного ритма и т. д.
Доктор Керн при угрозе инфаркта рекомендует общую нейтрализацию кислотной среды в качестве профилактики ацидоза. Согласно его выводам кровоизлияние в мозг является кислотной катастрофой для мозга, так же как инфаркт сердца - кислотной катастрофой для сердечной мышцы.
Когда человек молод и здоров, ему не сложно избавиться от кислот, образующихся в организме в результате употребления кислотосодержащих продуктов. Но с возрастом это меняется.
Грудные дети, как известно, имеют показатель мочи 8 или даже 8,5. Это можно проверить, протестировав мокрые пеленки с помощью рН-полоски. С возрастом организм человека всегда окисляется. Возраст нас закисляет в химическом смысле.
В первую очередь исчезают запасы нейтрализующих минеральных веществ. Одновременно стареющий мозг становится более чувствительным к кислотным повреждениям. Не случайно эти предвестники, а также апоплексические удары случаются преимущественно у старых людей, нежели у детей и молодежи.
Предвестниками, которые свидетельствуют о повреждениях, нанесенных кислотой, и указывают на затаившуюся опасность, являются такие симптомы мозга, как головокружение, помутнение сознания, тяжесть и сдавливание в голове (не головная боль, а ощущение сдавливания). В такие дни даже думается с трудом. Состояние чередуются. Бывают хорошие и плохие дни. В неблагоприятные дни с трудом удается сформулировать мысль или о чем-то подумать.
Такие симптомы подозрительны и указывают, скорее всего, на то, что человек перенасыщен кислотой и его собственный мозг восприимчив к кислоте. В этом случае нужно срочно вывести кислоты.
Для этого в течение 3 недель по 3 раза в день ежедневно принимают пищевую соду (бикарбонат, натрия) растворенную в воде. Небольшое количество, порядка одной трети или половины чайной ложки принимать обязательно натощак с теплой, почти горячей водой.
Кроме того, необходимо начать срочно обеспечивать себя минеральными веществами в течение длительного времени. Подобного результата можно достичь, если регулярно пить соответствующий травяной чай и употреблять пищу с высоким содержанием минералов, а также регулярно выводить кислоты, принимая щелочные ванны. Одновременно с этим необходимо ежедневно выпивать 1-1,5 литра чистой, мягкой воды.
Выводить кислоты из организма и проводить его реминерализацию рекомендуется до тех пор, пока первая утренняя моча не будет иметь показатель рН 7,0 - 7,2 . Это соответствует показателю нормы равновесия крови, уровень рН которой равен 7,35 и свидетельствует о том, что почкам теперь не нужно выводить из тканей ни избыток кислоты, ни избыток щелочи.
Избыток кислоты, обусловленный поступающими в организм продуктами, может быть устранен за счет изменения привычек питания. Естественно, это правильно и идеально. Однако практически каждый из нас грешит тем, что не может устоять перед соблазном съесть кусочек мяса, сыра, сладкого или выпить колы, лимонада, молока.
Нам сложно бывает увернуться от воздействия многих других факторов, вызывающих повышение кислотности, например, волнение, напряжение, шум. Нашим спасением является овощи и сладкие, созревающие под солнцем фрукты, финики, инжир, бананы, которые преимущественно реагируют как щелочная среда. И, естественно, это наши чаи из трав. В состав этих чаёв входят самые горькие травы с самым высоким содержанием щелочи: полынь, тысячелистник и золототысячник.
Когда речь идет о современных болезнях, вызванных повышенной кислотностью, на ум сразу же приходит кислород – чисто по созвучию. Хотя название элемента «кислород» не имеет ничего общего с кислой реакцией,а обусловлено лишь исторически.
200 лет назад ученый химик Лавуазье обосновал теорию, согласно которой все без исключения кислоты должны содержать кислород. Так появилось «научное» название OXYGENIUM, т.е. образующий кислоту, по-русски - кислород. Только 100 лет спустя Юстус фон Либиг установил, что кислоты являются не кислородными, а водородными соединениями. Обоим элементам - водороду и кислороду - дали неправильные названия.
Кислоты на самом деле состоят из водорода и так называемого кислотного остатка. Кислотный остаток представляет собой либо соединения кислорода с неметаллами, прежде всего с фосфором, серой и углеродом, а также с хлором и фтором, либо эти неметаллы без кислородного соединения в их элементарной, атомарной форме.
Как уже описывалось выше, щелочные металлы (натрий, калий, кальций и магний) замещают водород в кислотах, вступая в соединения с кислотным остатком, в результате чего получаются нейтральные соли, с которыми больше не происходит никакой реакции. Такие соли, т.е. нейтрализованные кислоты, при их отложении в организме называют «шлаками».
Для химика противоположностью кислого является не сладкое, а щелочное. Так как редкоземельные и щелочные металлы могут в нормальной воде занимать место водорода, то образуются водные растворы с щелочной реакцией, так называемые щелочи. В качестве остатка щелочи содержат не только кислород, но и группу из кислорода и водорода, так называемую гидроксильную группу, или ОН-группу.
Щелочи и кислоты под воздействием тепла связываются в воду (которая больше не является ни щелочной, ни кислой) и в соль. Это - нейтрализация.
Например, так нейтрализуются опасные химические вещества - раствор едкого натра и соляная кислота, образуя безвредную поваренную соль и безвредную воду. Разумеется, организм также нуждается в кислотах. Сгорая, они способствуют получению энергии.
В природе никакая субстанция изначально не бывает абсолютно кислой или щелочной. Кислоты и щелочи не только противоположны, они дополняют друг друга. Поэтому мы и говорим о кислотно-щелочном равновесии в организме здорового человека.
При здоровом обмене веществ, тем не менее, образуются преимущественно кислые продукты, особенно при расщеплении белков; углекислый газ образуется при расщеплении жиров и углеводов. При определенных условиях образуются специальные кислоты, например, при сокращении мышц образуется молочная кислота.
Здоровое тело выделяет лишние кислоты через почки и легкие, а также через кожу. Таким образом, сохраняется кислотно-щелочное равновесие со слабощелочным и по возможности постоянным показателем крови рН равным 7,35. Этот процесс поддерживается благодаря правильному питанию с повышенным содержанием минеральных веществ и щелочи.
При нарушениях обмена веществ, а также при заболеваниях органов выделения или легких, может произойти переокисление организма.
Чем больше кислот попадает в кровяной поток, тем больше сокращается количество щелочеобразующих минеральных веществ в организме, т.к. они участвуют в нейтрализации путем образования солей. То есть организм вынужден изымать из собственных тканей то, из чего они собственно и состоят – микроэлементы. Фактически организм вынуждается идти на саморазрушение.
На первый взгляд – звучит странно, ибо мы постоянно слышим о какой-то там природной мудрости организма. Так зачем же он сам себя «демонтирует»? Это происходит потому, что если избыток кислоты не нейтрализовать, то разрушение произойдет сразу. Кислота просто сожжет нежные ткани организма.
Поэтому из двух зол – быстрого сгорания и медленного разрушения – он, разумеется, выбирает второе «зло», в надежде, что человек когда-нибудь одумается и догадается помочь ему с микроэлементами и нейтрализацией агрессивных кислот… Пока же человек ему не помогает, в первую очередь кости и волосяные луковицы лишаются кальция, ибо это очень эффективный для связывания кислот элемент. Вместе с прогрессирующим переокислением организма исчерпываются и все остальные минеральные вещества: кремний, калий, магний, цинк и так далее по списку...
Далее химизм пытается вывести образовавшиеся соли через почки (и тогда мы имеем утреннюю мочу в районе рН6), а когда почки начинают не справляться с таким обилием солей, химизм пытается переместить образовавшиеся соли в менее важные для кровообращения части тела, создав там своего рода «депо шлаков». В этом «депо шлаков» сначала скапливаются все не выведенные шлаки, образовавшиеся в результате обмена веществ.
Чаще всего таким местом оказываются более глубоко расположенные соединительные и жировые ткани. Разумеется, это для организма является проблемой и он всегда пытается избавиться от этих отложений. Например, при первой удачной возможности организм пытается избавиться от них с помощью целительного скачка температуры, сжигая накопившиеся шлаки.
Скажем, подцепил организм вирус. Для его нейтрализации организму достаточно поднять температуру на пару часов. Но поскольку у него имеются еще и эти «залежи», он решает воспользоваться моментом, и держит повышенную температуру гораздо дольше, ибо это позволяет просто сжигать, разлагать эти накопленные соли.
Но растворить их в полном объеме ему удается только тогда, когда в этом естественном процессе очищения ему не мешают антибиотики. К сожалению, по сложившейся ныне невежественной системе лечения, они используются слишком часто, что впоследствии ведет к ослаблению общей системы защиты организма.
Скажем, температура в районе 39-40 градусов уже настолько пугает современного человека, что он чисто из этой реакции страха тянется к антибиотику. А уж что говорить, когда столь высокая температура имеется у ребенка? Взрослый и получаса не выдержит, наблюдая за этой картиной, и ничего не зная о средствах первой щелочной помощи, обязательно использует антибиотик.
В результате тут же возникают инкапсулированные очаги, груды кислого «мусора», которые устремляются в кровь, наполняя её токсичными веществами. Защитные силы организма ослабевают, так что человек, чья лихорадка или ОРЗ, сопровождавшиеся скачком температуры «побежден» и чувствует себя ослабевшим. И уже при самых незначительных нагрузках защитная система организма ломается, и все органы оказываются беззащитными перед угрозой опасных вирусов и инфекций, например того же гриппа. Взгляните только на наших детей!
Наблюдается странная и противоречивая картина: с одной стороны, медицина успешно применяет искусственно повышенную температуру (гипертермию) для сожжения и распада опухолевых клеток, а с другой стороны, ведет с той же самой гипертермией борьбу, а ведь это естественный процесс очищения и исцеления.
Чем дольше к поврежденному в результате повышения кислотности организму применяется только симптоматическое лечение, тем быстрее задыхаются здоровые клетки от непрерывно накапливающихся ядовитых веществ и шлаков.
Что такое закисление?
Понятие «закисление организма» появилось лишь в ХХI веке. Закисление, или ацидоз, является причиной многих недугов . Например, недостаток кальция или других минералов в костной системе человека является следствием ацидоза (повышенного уровня рН). Организм должен иметь нейтральную или слабощелочную среду.
Почему опасно закисление организма?
Если человек страдает от ацидоза, его организм забирает из мышц и костей все микроэлементы и минералы для нормального функционирования и обменных процессов. В результате нарушается плотность костей, теряется мышечная масса. Организм пытается нейтрализовать лишнюю кислоту за счет собственных резервов. Узнать о состоянии здоровья можно с помощью простого осмотра слизистой глаз: если слизистая оболочка глаза ярко-розового цвета, наверняка ваш организм страдает от ацидоза.
Какие продукты способствуют закислению организма?
Закисление организма появляется из-за неправильного питания. Все продукты переработки мяса, сладкое, жирное, мучное, сладкие газированные напитки повышают уровень рН и увеличивают кислотность. Чтобы нейтрализовать ее, организм берет микроэлементы из костной ткани и мышц.
Общие признаки закисления организма
Потеря мышечной массы;
Быстрая утомляемость;
Остеопороз;
Частые простуды;
Заболевания кожи;
Низкий уровень гемоглобина;
Депрессии.
Чем опасно закисление организма
· Общее состояние
Нет энергии и сил, слабость, потеря тонуса, депрессии, апатия, долгое восстановление после нагрузок и болезней, чувство тяжести в теле, снижение температуры тела, потеря веса за счет снижения кальция в костях и мышечной массы, склонность к инфекционным заболеваниям.
· Физическое состояние
Отсутствие бодрости, неумение радоваться, тяжелые мысли, раздражительность, плаксивость, ранимость, нервозность, повышенная эмоциональность, стрессы.
· Голова
Бледность лица, головные боли, слезящиеся глаза и их воспаление (конъюнктивит и т.д.).
· Полость рта
Ощущение кислоты во рту, воспаление десен, трещинки в уголках губ, воспаление миндалин, носоглотки.
· Зубы
Чувствительность зубов, кариес, трещинки на эмали, крошение зубов.
· Желудок и кишечник
Повышенная кислотность желудка, отрыжка, спазмы и боли, язва, гастрит. Ощущение жжения в прямой кишке, колит, обесцвечивание стула, геморрой, диарея.
· Почки и мочевой пузырь
Камни в почках и мочевыводящих путях.
· Дыхательные путы
Склонность к простудам в результате переохлаждения, частые бронхиты, насморк, гайморит и синусит, увеличение миндалин, склонность к аллергиям, кашель.
· Кожа
Сухость и покраснение кожи, раздражения на коже после выделения пота (сгибы рук и ног, поясница, на руках в местах под браслетом, часами или кольцами), трещинки между пальцами, ногтями, крапивница, зуд, прыщи.
· Ногти и волосы
Ногти истончаются, слоятся, появляются белые точки. Волосы лишаются блеска, секутся и выпадают.
· Мышцы
Судороги и спазмы в ногах, ломота в теле.
· Кости и суставы
Остеопороз, размягчение костных тканей, рахит, хруст в суставах, артроз, артрит, грыжа, воспаление сухожилий, подагра.
· Система кровообращения
Плохое кровообращение в мышцах, зябкость, анемия, кровотечения, обморожения и тахикардия.
· Эндокринные железы
Увеличение щитовидной железы одновременно с истощением желез.
· Гениталии
Воспаление мочеполовых путей, сильный зуд, воспаление матки, выделения.
· Нервная система
Постоянные головные боли, мигрени.
Лечение ацидоза
Ограничьте употребление жирной пищи, мяса, жирных кремов, мучного, сладкого, газированных напитков. Употребляйте овощные и фруктовые соки, свежие овощи, зелень, нежирную рыбу и т. д.
Для того чтобы правильно поставить диагноз и убрать проблему, обратитесь за помощью к специалисту.
Вашей крови необходимо правильное соотношение кислотных и основных (щелочных) веществ, чтобы функционировать должным образом. Ваши лёгкие и почки работают для поддержания кислотно-щелочного баланса. Незначительные отклонения уровня pH крови от нормы могут оказать существенное влияние на жизненно важные органы и закисление организма.
Во-первых, правда состоит в том, что тело делает абсолютно все возможное, чтобы pH крови поддерживался в пределах 7,4 (от 7,36 до 7,44). Малейшее изменение из этих ограничений влечёт за собой патологический беспорядок и приводит к серьёзным последствиям: ацидоз или алкалоз метаболический . Изменение pH клеток и крови (даже если он столь минимален, около 0,01) изменяет состояние молекул в растворе внутри и вокруг клеток.
Закисление организма является следствием различных заболеваний. Не следует самому подкислять свою кровь, как и не следует в жизни подливать масло в огонь.
Важно, чтобы кровь сохраняла свои свойства, и чтобы она постоянно поступала ко всем органам, клеткам и тканям нашего организма. Надо все время следить за pH крови и налаживать её кислотно-щелочной баланс.
Закисление организма. Основные причины.
- Неправильное питание.
- Недостатки витаминов и микроэлементов.
- Метаболические проблемы.
- Недостаток кислорода.
- Физическое переутомление
- Психические расстройства и плохое настроение.
Закисление организма или подкисление — это участие в многочисленных процессах, которые приводят к следующим состояниям нездоровья и болезням:
- Потеря магния.
- Увеличение веса тела.
- Увеличение окружности талии (метаболический синдром).
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Повышенный уровень холестерина.
- Высокое кровяное давление.
- Увеличение объёма мочевой кислоты (метаболический синдром и подагра).
- Потенциальная связь с риском рака.
- Снижение резистентности стресса (кортизол высокий), психические расстройства и плохое настроение.
- Уменьшение массы костной ткани.
Закисление организма – это первая причина развития многих заболеваний. Кровь становится густой, увеличивается вязкость крови, снабжение тканей и клеток кислородом ослабевает, происходит склеивание эритроцитов. Старение организма зависит от окисления крови.
Происходит старение кожи человека, разрушение зубов, выпадение волос. Кости становятся хрупкими, ногти ломкими. Появляются проблемы с суставами. Взятые из костей, минералы поступают в кровь при закислении. Организм начинает черпать средства нейтрализации закисления из своих резервов. Этими резервами является костная ткань. Вот вам и остеопороз
.
Не следует подкислять кислую кровь кислыми продуктами питания. Караваев предложил употреблять лекарственные отвары из трав и этим повышать щелочное равновесие крови. Самыми лучшими для подщелачивания являются овощи, особенно зелёные овощи .
Многие продукты не проверены на pH .
Поэтому следует руководствоваться своими ощущениями, состоянием здоровья и здравым смыслом.
Для диагностики заболеваний, и чтобы пролить свет на нарушения и изменения кислотно-щелочного баланса в организме надо знать pH крови. Изменения pH вверх или вниз могут быть опасны. pH крови оказывает большое влияние на многие обменные процессы в организме, на связывание кислорода и его транспортировку, на мышечную деятельность, обмен веществ и сахарный диабет.
pH крови определяется в рамках исследования газового состава крови. Дополнительно анализ при необходимости проводится для выявления следующих заболеваний:
- функциональные лёгочные расстройства и расстройства дыхания (проблемы с дыханием, нехватка кислорода),
- нарушения кровообращения (шок на первичной стадии),
- диагностика различных нарушений и изменений кислотно-щелочного равновесия (рвотные позывы и частая тошнота),
- нарушения обмена веществ (сахарный диабет),
- некоторые отравления (метанол),
- лихорадка, сепсис (заражение крови),
- почечная недостаточность.
Анализом также определяется содержание водорода и общая кислотность. pH определяется значением, как правило, в рамках анализа артериальной крови или крови из мочки уха. Эта кровь чистая и имеет более постоянное в своём составе содержание кровяных клеток. По этому анализу можно быстро определить следующие заболевания: острые дыхательные расстройства, проблемы с сердцем и заболевания обмена веществ (сахарный диабет, почечная недостаточность).
Анализ на pH крови выполняется с помощью метода, называемого электрометрический, в лабораториях. Во взятой пробе пройдёт измерение уровня pH . Подсчитывается уровень ионов водорода. Также учитывается объём углекислого газа, который имеется в кровяных тельцах.
Величина pH крови колеблется в узком диапазоне pH : от 7,35 до 7,45, в среднем 7,4. Тело обладает буферной системой для поддержания pH в стабильном состоянии до некоторой степени. Кровь сама по себе может компенсировать колебания pH с помощью различных веществ. Кислотно-щелочной баланс, а, следовательно, pH поддерживается в основном за счёт дыхания и экскреции через почки.
Анализ полученных данных должен проводить специалист в области медицины.
Если pH крови отклоняется от нормального значения, то это намёк, что регулирование не работает должным образом, и проблема у названых органов существует. Если значение pH равно 7,4, то это говорит о слабощелочной среде и что кислотность крови в норме.
Состояние, при котором pH выше 7,45 называется алкалозом (щелочная кровь), а ниже 7,37, ацидозом (кровь кислая). Немедленно требуется пристальное внимание и срочное лечение. Оба состояния вредны для организма. Необходима срочная .
Ацидоз в первичной форме в домашних условиях определить трудно. Он может быть зафиксирован только при более точном анализе в лаборатории.
Уровень ph крови и его влияние на здоровье и долголетие!
Возрастные изменения крови.
В значительной степени старение — это закисление организма. Надо следить за pH крови и восстанавливать его при необходимости. Состав и количество крови немного меняются с возрастом. Нормальное старение вызывает снижение общего объёма воды в организме. В крови тоже меньше жидкости, и поэтому уменьшается объём крови. Скорость, с которой красные кровяные клетки вырабатываются в ответ на стресс или болезни снижается. Это создаёт более медленный ответ на потерю крови и анемию.
Количество эритроцитов и, соответственно, количество гемоглобина сокращается, что способствует усталости в отдельных органах тела. Количество белых клеток крови остаётся на прежнем уровне. Хотя количество некоторых белых кровяных клеток, важных для иммунитета (нейтрофилов), уменьшается. Их способность бороться с бактериями становится ниже. Это снижает способность противостоять инфекции.
В целом, повышение фибриногена является наиболее распространённым и существенным изменением в крови в пожилом возрасте, потому что это способствует росту вязкости плазмы, агрегации эритроцитов и повышение вязкости крови. Увеличение возраста человека ассоциируется с состоянием гиперкоагуляции крови, что делает пожилых людей более восприимчивыми к тромбобразованию и атеросклерозу.
Свойства крови меняются с возрастом. Считается, что эти изменения могут способствовать повышению риска тромбообразования и атеросклероза у пожилых людей. Вот основные изменения в крови с увеличением возраста человека:
- Повышение фибриногена в плазме крови.
- Повышение вязкости крови.
- Повышение вязкости плазмы.
- Увеличение ригидности эритроцитов.
- Повышенное образование фибрина.
- Более ранняя активизация свёртывания крови.
Рост вязкости плазмы, в основном, связан с ростом фибриногена. Вязкость крови зависит от таких факторов, как скорость движения, деформация эритроцитов, вязкость плазмы и агрегация эритроцитов. Состояние гипервязкости крови вызывает вялое кровоснабжение и снижается поступление кислорода в ткани.
С возрастом возникают трудности свёртывания крови, положительная корреляция с фибриногеном и отрицательная корреляция с альбумином плазмы. Вязкость крови повышается при низких скоростях движения. Исследования показали, что пожилые люди меньше имеют жидкости в мембранах красных клеток. С возрастом кровь становится чуть кислее. Это приводит к набуханию клеток, что делает эритроциты менее деформирующимися. Это создаёт цикл для дальнейшего увеличения вязкости крови и ухудшение параметров кровотока.
Единственный способ жить долго — это стареть!
Профилактика сердечных заболеваний.
Существуют следующие факторы риска сердечной болезни: повышенный уровень холестерина, высокое кровяное давление, диабет, ожирение, курение и другие. Надо усилить контроль над этими показателями и привычками, от вредных привычек отказаться. Уменьшить курение или лучше бросить курить. Мужчины в возрасте от 65 до 75 лет, которые когда-либо курили, должны быть обследованы на наличие аневризмы в брюшной аорте. Как люди живут с сердечной недостаточностью, зависит от степени тяжести и уровня повреждения сердца. Таким образом, чтобы обеспечить наилучшее качество жизни, важно следовать медицинским рекомендациям. Одним из этих рекомендаций является ограничение употребления объёма жидкости и соли.
В.В. Караваев считал, что для поддержания здоровья необходима профилактика. Она состоит в том, чтобы поддерживать кровь, межклеточную жидкость и свой организм в оптимальном состоянии. Это отличная форма профилактики различных заболеваний.
По мнению В.В. Караваева, чистая пища, правильное дыхание и позитивное мышление — эти обменные процессы составляют сущность нашей жизни.
Тело человека напитывается энергией при совокупном действии всех трёх процессов сообща.
В.В. Караваев утверждал, что лекарственные средства должны помогать здоровью, а не работать против болезней.
Не делайте закисление организма! Берегите кровь и своё здоровье!
Закисление организма — это состояние, вызываемое нарушениями в питании. В результате чрезмерного употребления сладостей, газировки и некоторых других продуктов в теле человека нарушается кислотно-щелочной баланс, что в свою очередь приводит к многочисленным проблемам со здоровьем.
Не все врачи на настоящий момент времени еще признали этот диагноз, продолжая лечить от последствий нарушения баланса в организме и игнорируя его первоисточник. Эта болезнь является относительно молодой, появилась в 21 веке в связи с бурным развитием пищевой промышленности, в том числе, в негативную сторону.
Окисляются все жидкости организма, включая мочу. Однако наибольшей проблемой становится окисление крови, изменение ее рН. В организме имеется система восстановления правильного баланса в крови, но ее особенностью является способность отнимать щелочные материалы у внутренних органов. Это ведет к ослаблению иммунитета и возникновению разного рода заболеваний.
В 1931 году немецкие ученые доказали, что для развития раковых клеток необходима бескислородная среда. Позднее было обнаружено, что закисление организма приводит к уменьшению поступления кислорода к органам и тканям.
Симптомами закисления организма являются: быстрая утомляемость, развитие остеопорозов, неспособность полноценно противостоять простудным недугам, падает уровень гемоглобина в крови, начинают развиваться депрессивные состояния.
Такие процессы объясняются вымыванием из тканей защелачивающих элементов вроде кальция, железа и прочих. В организме происходит замедление процессов обмена, поскольку для нейтрализации агрессивности кислоты в теле начинает задерживаться вода.
В закислении организма виноваты употребляемые в пищу в больших количествах курица, пастеризованное молоко, мучные производные и крупы. К развитию неприятного состояния могут привести и употребление абсолютно не сочетающихся между собой продуктов вроде белков с угледовами (курица с макаронами вхоит в этот печальный список). В консервах имеются провоцирующие закисление организма консерванты. также вредны алкоголь, табак, шоколад и чай с кофе.
Симптомы заболевания: напряжение в мышцах шеи и района плечей, горький привкус во рту, язык покрывается бледным налетом, кровь может прихлынуть к лицу, а глаза обзаводятся темными кругами. Часто возникают изжоги, отрыжки, запоры, боли, снижается прочность костей и теряется мышечная масса.
Наиболее эффективное лекарство от закисления организма (или, ацидоза) — это употребление в пищу большого количества овощей. В обед обязательно съедать большую порцию овощного салата из капусты, свеклы, моркови, зелени. Заменить эти продукты нельзя ничем. Немного зелени стоит употреблять и за ужином. Желательно было бы весь рацион на 80-90%% составить из растительной пищи.
Овощи и фрукты необходимо включать в рацион также в виде соков и пюре. Раз в неделю можно обозначить себе разгрузочный день, в который употреблять только сырые растительные продукты.
При лечении ацидоза предполагается полный отказ от фастфуда, снизить потребления мясных продуктов, отказаться от круп и бобовых, также неплохо было бы прикасаться к сладкому два месяца, а потом постепенно вводить его в рацион в очень ограниченном количестве. Непременно стоит сказать «нет» употреблению газированных сладких напитков, они очень быстро закисляют организм.
Стоит отметить, что не все кислые продукты имеют способность окислять организм. Например, лимон и томаты способствуют защелачиванию. Таким образом. Из можно применять в качестве нейтрализаторов.
Здоровье человека зависит от множества факторов. Даже несущественные погрешности в питании или недостаточно здоровый образ жизни со временем могут привести к достаточно печальным последствиям. Врачи пришли к выводу, что первопричиной множества заболеваний у человека является закисление крови. И подобное явление считается очень распространенным среди современных людей. Давайте уточним, что собой представляет закисление организма, симптомы и лечение этого возникшего состояния, а также скажем, в чем польза и вред ощелачивания.
Чтобы обмен веществ в организме протекал нормально, важно чтобы кровь сохраняла нормальный кислотно-щелочной баланс. При увеличении количества кислоты, она попадает вместе с кровью во все ткани, органы и системы, снижая активность ферментов и приводя к развитию разных проблем со здоровьем, в том числе и раковых заболеваний.
Для снижения уровня кислоты наше тело начинает задерживать воду, что вызывает еще большее торможение обменных процессов.
Симптомы закисления организма
Увеличение кислотности крови врачи также называют ацидозом. При этом специалисты отмечают, что распознать его вовремя бывает очень непросто. Первичные проявления данного нарушения малозаметны, и диагностировать причину их появления достаточно сложно. По мере увеличения кислотности крови, проявления ацидоза маскируются под симптомы различных заболеваний.
На начальных стадиях развития закисление организма может давать о себе знать быстрой утомляемостью и слабостью. У человека ухудшается аппетит, может нарушаться сон и работоспособность. Наблюдается некоторое снижение иммунитета, в результате чего организм с трудом противостоит всевозможным ОРЗ и ОРВИ. Закисление частенько приводит к снижению уровня гемоглобина в крови. Подобное состояние также отражается на эмоциональном состоянии человека, вызывая депрессии, раздражительность и перепады настроения.
При увеличении уровня кислоты в крови читатели «Популярно о здоровье» могут обратить внимание на существенное напряжение мышц в области шеи и плечевого пояса. Также возможно появление горького привкуса во рту. Если внимательно осмотреть ротовую полость, используя зеркало, можно обратить внимание на появление бледного налета на поверхности языка. Достаточно часто ацидоз сопровождается изменением цвета лица, так, около глаз могут появляться темные круги.
Среди неспецифических проявлений закисления также стоит выделить нарушения в работе пищеварительного тракта. Подобное состояние может проявляться изжогой и частой отрыжкой. Возможно возникновение болей в области органов ЖКТ, наблюдаются периодические запоры.
Дальнейшее течение закисления приводит к снижению прочности костей и к потере мышечной массы. При обследовании врач может обратить внимание на увеличенную глубину дыхания, частое дыхание, рост показателей артериального давления, сердечную аритмию. Прогрессирующий ацидоз чреват расстройствами в работе центральной нервной системы, он может становиться причиной спутанности сознания, сонливости, головокружения, заторможенности. Возможно развитие системных заболеваний различного типа.
При отсутствии адекватной коррекции закисление организма может привести к ломкости ногтей, повреждениям зубной эмали, остеопорозу и ревматизму. Вероятными последствиями такого состояния также становятся болезненные ощущения в мышцах и судороги, выраженная постоянная усталость, систематические головные боли, всевозможные инфекционные недуги. Закисление приводит к пересыханиям кожных покровов, тусклости волос, облысению и целлюлиту. Есть данные, что подобное состояние может стать одной из причин варикозного расширения вен, сердечного приступа, инсульта и даже рака.
Лечение закисления организма
Врачи утверждают, что лучший метод лечения закисления организма – это правильное, сбалансированное диетическое питание. При подобном нарушении следует насытить рацион максимально возможным количеством овощей, так ежедневно нужно есть во время обеда и ужина сырые овощные салаты. Также фрукты и овощи следует потреблять в виде свежеотжатых соков и пюре. На пользу пойдут разгрузочные дни, когда в рационе присутствует лишь сырая растительная пища.
На время коррекции кислотно-щелочного баланса стоит полностью отказаться от откровенно вредной пищи, снизить потребление мяса, не есть крупы (кроме гречки и проса) и бобовые, а также всевозможные сладости. Под строгим запретом находится фастфуд, колбасы, консервы, газировка, спиртное, шоколад, кофеинсодержащие напитки и т.п.
По рекомендации врача можно принимать минеральные вещества (особенно, йод, селен, магний, а также калий) и поливитаминные препараты. Также на пользу пойдут прогулки на свежем воздухе, занятия спортом и избегание стрессовых ситуаций.
Стоит отметить, что тяжелый ацидоз скорректировать самостоятельно вряд ли получится. При такой патологии необходима врачебная помощь: внутривенное введение жидкостей, способных нормализовать уровень кислотности. Также может понадобится применение прочих лекарств для коррекции первопричины данного состояния.
Польза и вред ощелачивания организма
Из сказанного выше ясно, что пользы от закисления организма мало… Коррекция кислотно-щелочного баланса при помощи сбалансированного питания приносит лишь пользу организму. Навредить подобные меры могут только при наличии определенных медицинских показаний к приему в пищу овощей и фруктов (обычно, сырых).
Но применение прочих народных методик для коррекции PH (яблочного уксуса, соды, лимона) может оказаться вредным и вызвать развитие нарушений в деятельности пищеварительного тракта и прочих органов и систем. Поэтому применять такие методики коррекции повышенной кислотности лучше только после консультации с лечащим врачом.