Спазм аккомодации глаза. Лечение спазма аккомодации (ложной близорукости)

Термин «аккомодация» (лат.) буквально означает «приспособление». Он подразумевает возможность человеческого глаза в равной степени четко воспринимать предметы, размещенные на различном удалении.

Адаптация глаза к нормальному восприятию уделенных на различное расстояние объектов становится возможной в результате совместных действий хрусталика, цилиарной мышцы и ресничной связки.

Как осуществляется аккомодация?

Физиологическое состояние для человеческого глаза – это «взгляд вдаль», когда все мышечные элементы находятся в состоянии релаксации. Чтобы сфокусировать взгляд на предмете, который находится рядом, необходимо напряжение цилиарной мышцы и расслабление одноименных связок. В результате воздействия мышечно-связочных элементов хрусталик, который характеризуется высокой эластичностью, изменяет кривизну, т. е. становится более выпуклым. Таким образом, его т. н. «оптическая сила» способна повышаться на несколько диоптрий. Это способствует оптимальной фокусировке световой волны и формированию «картинки» на глазной сетчатке.

Если стимула к аккомодации нет, то ресничная мышца расслаблена. Развивается физиологическая дезаккомодация, при которой глаз человека как бы фокусируется «на бесконечность».

Условия и механизм нормальной аккомодации

Основным условием физиологической аккомодации – достаточный уровень эластичности ткани хрусталика. У подавляющего большинства людей с годами она становится ниже. Наилучшей способностью к изменению кривизны хрусталик обладает в детском возрасте.

В период зрелости (как правило, по достижении 40 лет) постепенно снижается возможность четкого видения объектов, расположенных вблизи. Параллельно фиксируется пресбиопия, известная также как «возрастная дальнозоркость». У пожилых людей (60-70 лет) чаще всего возможность аккомодации минимизируется.

При недостаточном освещении (в сумерках) человеку крайне сложно разглядеть объекты, находящиеся на значительном удалении. Средний показатель аккомодации составляет 2,0 диоптрии, а в сумерках дальнозоркость снижается еще на 2,0 диоптрии, т. е. у людей с диагностированной близорукостью показатель ухудшается еще на 2 единицы.

В роли стимула для аккомодации выступает недостаточно четкая фокусировка изображения на сетчатке при нормальной освещенности. Информация о расфокусировке поступает в ЦНС, которая генерирует особый импульс; он передается по глазодвигательному нерву, стимулирующему сокращение цилиарной мускулатуры. Натяжение ресничных связок снижается, а хрусталик несколько меняет степень кривизны, увеличивая выпуклость. Таким образом, фокус смещается на глазную сетчатку. Если направить взгляд вдаль, то сигнал об отсутствии фокусировки не поступает, напряжение ресничных связок возрастает, а хрусталик опять уплощается.

Виды нарушения аккомодации

К важнейшим патологиям аккомодации относятся:

спазм;
паралич;
возрастное ослабление (пресбиопия);
астенопия.

Спазм аккомодации наиболее часто диагностируется у детей и пациентов молодого возраста. Вследствие нарушения сокращения и расслабления цилиарной мускулатуры больной не может достаточно четко воспринимать объекты, расположенные на разном расстоянии.

Специалисты-офтальмологи определяют спазм, как чрезмерно стойкое напряжение аккомодации, причиной которого является напряжение ресничной мышцы. Сокращение не исчезает, когда в аккомодации нет нужды.

Важно: согласно данным медицинской статистики, один из шести детей и подростков школьного возраста страдает от данной патологии.

Аккомодативная астенопия наиболее характерна для пациентов с дальнозоркостью, астигматизмом (в т. ч. при плохо подобранных линзах или очках). Для данной патологии характерны быстрая утомляемость глаз, чувство зуда в глазах, интенсивные головные боли и даже рвота. Устранить это расстройство можно посредством оптической коррекции (правильным подбором очков или линз).

Паралич и парез аккомодации – это патологии обычно нейрогенного происхождения. Причиной патологии может стать отравление или травма. Для паралича характерно незначительное изменение остроты зрения, но весьма существенное сокращение объемов и резервов аккомодации.

Возрастное ослабление аккомодации (пресбиопия) обусловлено снижением эластичности (уплотнением) хрусталика вследствие естественных возрастных изменений. Лечение сводится к подбору оптимальных очков или линз для коррекции «ближнего» зрения.

Причины спазма аккомодации глаз

К числу факторов, приводящих к спазму аккомодации, относятся:

плохая освещенность рабочего поля;
избыточная нагрузка на органы зрения (долгая работа за монитором или просмотр ТВ-программ);
несоблюдение минимально необходимого расстояния до страницы печатного текста (30 см);
слабость мускулатуры спины и шейного отдела;
недостаточное кровоснабжения головы и шеи;
плохой сон;
гиподинамия;
несбалансированный рацион;
недостаток витаминов.

Симптомы спазма аккомодации

Для патологии свойственны следующие клинические проявления:

повышенная утомляемость органов зрения при изучении предметов вблизи;
чувство жжения и рези;
покраснение глаз;
снижение четкости восприятия расположенного рядом объекта (реже – двоение);
общая усталость и интенсивные головные боли после нагрузок на глаза.

Обратите внимание: если не предпринимать никаких мер, то патологическое состояние может сохраняться на протяжении многих месяцев и даже лет.

Спазм аккомодации у детей

Помимо перечисленных выше причин, к числу этиологических факторов можно отнести следующие нарушения:

Диагностика

В ходе постановки диагноза учитываются жалобы больного. Врач проводит комплексное обследование, которое включает установление «запасов аккомодации», визиографию и определение рефракции.

Обратите внимание: данная патология сейчас рассматривается окулистами и офтальмологами в качестве одной из важнейших причин, предрасполагающих к формированию у детей и подростков близорукости.

Частое напряжение ресничной мышцы ухудшает ее кровоснабжение. При этом не исключено развитие дистрофических процессов в ткани, что становится причиной довольно стойкого ухудшения аккомодации.

В диагностике и терапии нужен комплексный подход. Прежде чем назначить пациенту адекватное лечение, требуется выявить причины развития патологии.

Сейчас для купирования данного патологического состояния применяются капли для расширения зрачка и рекомендуются разнообразные упражнения для глаз. Пациентам показана курсовые физиотерапевтические процедуры – электро- /магнито- и лазеростимуляция, а также электрофорез с подобранными лечащим врачом препаратами.

При спазме аккомодации назначаются капли с 2,5% раствором Ирифрина. Нередко назначается также Мидриацил (Тропикамид), который является аналогом Атропина. Препарат способствует расширению зрачка и релаксации ресничной мышцы.

Важно: после того, как закапали препарат, вызывающий стойкое расширение зрачка, как минимум сутки нельзя давать нагрузку на глаза, а гулять можно только в тени. Минимальная нагрузка, чередуемая с периодами отдыха, допустима только после того, как зрачок начнет адекватно реагировать на свет.

По крайней мере, дважды в течение года детям с диагностированным спазмом аккомодации целесообразно проходить процедуры массажа, в ходе которых особое внимание должно уделяться шейно-воротниковой зоне.

В рацион больного непременно нужно включить продукты, обогащенные витаминами, а также макро- и микроэлементами. Детям показан прием препарата Лютеин Комплекс детский.

Для устранения спазма аккомодации специальные упражнения проводятся в кабинете врача под его непосредственным руководством. Тренировка глазных мышц осуществляется с помощью специально разработанных новейших аппаратов.

Пациентам необходимо регулярно выполнять упражнения, направленные на общее укрепление организма, особенно – мускулатуры спины и шейной области. Необходимо как можно больше бывать на свежем воздухе (желательно – за пределами городской черты). Полезными будут и упражнения при спазме аккомодации, представленные на этой картинке:

Профилактика и своевременная адекватная терапия этой преходящей патологии позволят предупредить раннее развитие стойкой (истинной) близорукости.

Спазм аккомодации - это очень неприятное заболевание. Оно не только приносит неприятные ощущения, но и ухудшает качество жизни человека. Естественно, устранять нужно не только симптомы патологии, но и ее причины. Поэтому следует разобраться в особенностях представленного заболевания.

Что представляет собой «спазм аккомодации»?

Для начала рассмотрим само понятие. Итак, спазм аккомодации - это временная утрата способности видеть вдали и вблизи. При этом происходит изменение глазной мышцы, которое не дает возможности человеку четко видеть предметы на любом расстоянии. Это состояние может быть временным. Однако при сильной нагрузке оно способно часто повторяться.

Следует отметить, что представленное заболевание может проявляться как у взрослых, так и у детей разного возраста. Однако эту патологию можно полностью вылечить. Для этого применяются разные способы. Но перед началом терапии следует разобраться в причинах появления спазма, а также установить точный диагноз. Этим занимается врач-офтальмолог.

Симптоматика заболевания

Итак, вы уже поняли, что спазм аккомодации - это неприятная патология, однако не все знают, как она может проявляться. Среди симптомов заболевания можно выделить следующие:

снижение остроты зрения, если человек смотрит вдаль;
чтобы разглядеть предмет, больному приходится приближать его к глазам;
человек может испытывать неприятные болезненные ощущения в лобной и височной области;
при зрительных нагрузках больной быстро утомляется, при этом оба глаза могут видеть неодинаково.

В принципе, данные симптомы не являются совсем специфическими. Однако если они появились, то постарайтесь как можно быстрее обратиться к доктору.

Причины появления патологии

Спазм аккомодации - это частое заболевание, которое может развиваться вследствие влияния определенных факторов. Причиной появления патологии чаще всего является:

несоблюдение гигиены зрения;

плохое освещение во время чтения или работы за компьютером;

нарушение режима питания, вследствие которого в организм не поступает достаточное количество полезных веществ;

какие-либо офтальмологические или общие инфекционные (вирусные) заболевания, снижение иммунитета, общее недомогание.

Если вы чувствуете, что у вас часто зрение может быстро ухудшиться. Поэтому вам нужно обязательно обратиться к врачу, изменить образ жизни и пройти курс лечения, назначенный специалистом.

Разновидности патологии

Существует несколько видов представленного заболевания:

Физиологический. Он появляется вследствие неправильного, часто самостоятельного, лечения проблем зрения. Он не представляет особого вреда, однако гигиену зрения в этом случае следует обязательно соблюдать. Данный спазм аккомодации у детей проявляется особенно часто.
Искусственный. Может появляться вследствие действия определенных типов лекарств. Патология полностью исчезает, если вы прекратите прием препаратов.
Патологический. В этом случае острота зрения существенно снижается, что также представляет большую угрозу для здоровья человека. При этом развитие такого типа заболевания может быть стойким и равномерным (или нет).

Особенности определения патологии

Для того чтобы не ошибиться в диагнозе и получить эффективное лечение, необходимо обратиться к врачу. при этом должна быть комплексной и включать в себя не только внешний осмотр пациента. Для диагностик используются различные аппаратные методики и специальные агрегаты, которые дают возможность заглянуть внутрь глаза.

Врач обязан выяснить состояние вашего зрения при помощи корригирующих очков. Кроме того, специалист должен учесть все жалобы больного. Дополнительное обследование больной должен пройти у невропатолога, ЛОРа и терапевта (педиатра). Только после комплексного исследования пациента доктор может назначать адекватное лечение в соответствии с установленным диагнозом.

Лечение патологии

Естественно, данную болезнь нужно обязательно лечить. В противном случае повторение патологии может привести к стойкому которое невозможно будет улучшить без операции. Если причины появления спазма установлены правильно, то следует использовать определенные способы устранения заболевания. Прежде всего, вам назначат специальные упражнения, которые помогут снять напряжение с мышц глаза.

Естественно, вам может быть показана медикаментозная терапия. Например, если у вас спазм аккомодации, капли, мази, таблетки или другие препараты необходимо подбирать в соответствии с рекомендациями врача. Если патология не запущена, то вам могут помочь специальные упражнения, которые производятся на офтальмологическом оборудовании под присмотром специалиста. В дополнение к гимнастике доктор назначит раствор «Ирифрина». Еще вы можете воспользоваться некоторыми физиотерапевтическими процедурами: магнитотерапией или электрофорезом с применением медикаментозных препаратов.

Естественно, больному придется неукоснительно соблюдать стараться не сидеть подолгу за компьютером, не читать в неправильном положении. Дома вам тоже придется выполнять упражнения, которые будут способствовать тренировке хрусталика. Вместе с тем начните заниматься спортом, откажитесь от вредных привычек, наладьте свой сон, правильное питание, которое обеспечит мышцы глаз необходимыми веществами. Возможно, вам придется попить какие-то поливитаминные комплексы, которые будут способствовать улучшению зрения.

Профилактика патологии

Если у вас обнаружили спазм аккомодации, как лечить его, вам подскажет специалист. Однако для того чтобы вам не пришлось страдать от неприятных симптомов данного заболевания, нужно стараться выполнять все профилактические меры.

Например, старайтесь уменьшить нагрузку на глаза. То есть после получаса напряженной работы вы должны делать хотя бы пятиминутный перерыв. При этом больше гуляйте на свежем воздухе, смотрите на приятные, расслабляющие цвета. Не включайте слишком яркие лампы в вечернее время. Однако свет не должен быть слишком тусклым, если вы работает за компьютером или читаете книгу. Старайтесь обязательно полноценно питаться, чтобы в ваш организм поступали все необходимые питательные вещества.

Гимнастика для устранения спазма

Для того чтобы вам не пришлось страдать от патологии, старайтесь выполнять определенный набор упражнений, которые помогут вам быстро привести в норму свое зрение:

Двигайте глазными яблоками влево-вправо, вверх-вниз.
Выполняйте круговые движения глазами (и по часовой стрелке, и против нее).
Теперь постарайтесь максимально плотно закрыть глаза и напрячь веки. Далее расслабляйте их и повторяйте упражнение снова.
Осуществите движение глазных яблок по диагонали сверху-вниз, слева-направо и наоборот.
Постарайтесь максимально свести глаза к носу.
Старайтесь переключать зрение с близких на дальние предметы.

Все упражнения выполняйте по 5-10 раз. В этом случае вы сможете натренировать глазные мышцы и укрепить зрение.

Особенности заболевания у детей

Следует отметить, что спазм аккомодации может произойти и у детей, независимо от их возраста. При этом причины появления патологии могут быть такими же, как и у взрослых. Особенно часто проявляется заболевание в начальных классах школы, когда ребенок получает колоссальную нагрузку на глаза.

В этом возрасте может обнаружиться ложная близорукость у детей. Кроме того, ребята еще не умеют самостоятельно следить за гигиеной своего зрения, поэтому этим должны заниматься родители.

Что касается лечения спазма аккомодации у детей, то оно практически ничем не отличается от общего. То есть ребенку могут назначаться специальные очки, корректировка при помощи аппаратных методик и упражнений под присмотром доктора. А еще нужно наладить изменить рацион питания. При надобности вы можете дать малышу витамины, назначенные офтальмологом. Научите ребенка самостоятельно выполнять расслабляющие хрусталик упражнения и не разрешайте ему подолгу сидеть у компьютера и читать книги в неправильном положении.

Ни в коем случае не старайтесь лечить эту патологию самостоятельно. Ведь симптомы могут говорить о другом, боле опасном заболевании. В любом случае поспешите обратиться к доктору. Чем быстрее вы выявите патологию, тем выше шанс успешно справиться с ней. Будьте здоровы!

Предназначение кровеносных сосудов – обеспечение глазных яблок нужными микроэлементами, в первую очередь это касается кислорода. Для того чтобы не допустить появления спазмов, нужно знать причины их возникновения.

Спазм сосудов глаза симптомы и лечение – это залог успешного здоровья. Только своевременное выявление патологии поможет избежать последствий, а пациент сможет сохранить зрение.

Особенности сосудов глаза

Без полноценного кровоснабжения глаза не смогут выполнять свои функции. Необходимая «пища» для нервных клеток, которые находятся в сетчатке, питательные вещества и кислород, поступают они с током крови. Если хотя бы один сосуд не справляется со своей работой, на помощь приходят другие, они приносят нужные элементы. Этим можно объяснить тот факт, что сосуды глаза разветвлены.

Кровоток в глазах начинается от сонной артерии. От сюда кровь идет к центральной артерии сетчатки, проходит в задние цилиарные артерии. Внутри зрительного нерва расположена центральная артерия, именно оттуда питается глаз. Небольшая часть зрительных нервов, выходящая из глаза, поставляет питание к маленьким артериям. Все вместе они образуют круг, количество от 6 до 12.

Венозная сеть имеет такое же строение, что и артериальная. Однако небольшая особенность все же есть: нет клапанов. Нужны они для препятствия обратного тока крови. Воспалительные процессы могут спровоцировать выброс инфекции в кровь, тем самым она с лёгкостью проникнет в мозг.

Множественные сосуды в глазах отвечают за работу конкретного нерва или мышцы, без этого органы зрения не смогут полноценно функционировать. При спазме глазных артерий необходимо как можно скорее обратиться в больницу.

Причины

Спазмы сосудов глазного дна могут возникнуть по многим причинам, выделить среди них можно следующее:

	Полноценный сон – залог здоровья. Человек, уделяющий сну менее 7 часов в сутки, не может отдохнуть полноценно. Глаза не избавляются от напряжения, функционирование их нарушается.
	Плохое освещение оказывает непосредственное влияние на органы зрения. Они напрягаются, появляется сухость и раздражение.
	Частая работа за компьютером оказывает негативное влияние на весь организм человека, в первую очередь это касается зрения. Рекомендуется делать перерывы каждый час.
	Частые конфликты и депрессии могут спровоцировать ухудшение здоровья, страдает нервная система, сосуды, глаза в том числе.
	Вред пагубных привычек очевиден, при их попадании внутрь организма токсины разносятся по крови, нанося губительный вред. Сосуды, сердце, легкие, почки – все это страдает в первую очередь.
	При острой интоксикации человек страдает от повышенной температуры тела, нарушается психика и зрение, появляются судороги.

Врачи утверждают, все заболевания глаз зависят от их полноценного кровоснабжения. При мышечных сокращениях сосудистых стенок сужается просвет сосуда. Мембраны клеток сосудов не получают калий, натрий, кальций. Мышцы не сокращаются как положено, не расслабляются.

Нарушенное кровообращение в глазах может привести к дистрофии сетчатой оболочки, эмболии сосудов, глаукоме. Здоровье человека напрямую зависит от состояния сосудов, а точнее от того, насколько они проходимы и чисты.

Симптоматика

Как уже было сказано выше, иначе спазм сосудов сетчатки глаза называется ангиоспазм.

Типичная жалоба всех пациентов – искажение зрительного восприятия, дискомфорт, а именно:

Зрение переодически будто затуманивается. Симптом длится по-разному может пройти через пять минут или несколько часов.
Появляются мушки перед глазами. Ощущается особенно сильно в тот момент, когда больной пытается резко встать.
Фотоморфопсия.

При проведении диагностики можно увидеть, что ветки артерии сетчатки находятся в суженом состоянии. Спазмы глазных сосудов могут привести к побледнению тканей глазного дна.

Так как самостоятельно ангиоспазм не проявляется, первым делом нужно выяснить, что спровоцировало развитие патологии. Диагностикой и лечением занимается терапевт и офтальмолог.

Прежде чем назначить лечение, офтальмолог проводит полное обследование сосудов сетчатки глаза. При офтальмоскопии врач может оценить в каком состоянии находятся артерии и капилляры глаза, а также глазное дно. Для рассмотрения полной картины предварительно пациенту закапываются капли с расширяющим эффектом.

Отличительная особенность спазмов – кровоизлияния в сетчатке, а также наличие холестериновых отложений. На поздней стадии развития ткани отечны, можно рассмотреть невооруженным взглядом.

Разновидности ангиопатии

В зависимости от основного заболевания спазм сосудов можно разделить на несколько видов:

Диабетическая ангиопатия – форма распространенная. В 40% случаев проявляется у больных сахарным диабетом. От начала развития заболевания ангиопатия проявляется через 5-7 лет. Поражаются крупные сосуды, возникает их закупорка.
– при повышенном давлении артерии сужаются, расширяются вены. При отсутствии лечения начнет формироваться склероз сосудов.
Гипотоническая ангиопатия – артерии расширяются, повышается внутриглазное давление. Сосуды, не выдерживающие нагрузки, лопаются, появляется кровоизлияние.
Ангиопатия при беременности – характер временный, после родов патология проходит самостоятельно через несколько недель. Однако если ранее была другая форма заболевания, после рождения малыша она начнет прогрессировать.

Опасна ангиопатия тем, что ее трудно заметить на ранней стадии развития, так как симптомы отсутствуют (см. ).

Клиническая картина, зависящая от видов патологии:

Вид	Симптомы
	В глазах чувство пульсации, артерии хорошо просматриваются, ткани сетчатки отекают, возникает тромбоз вен.
	Перед глазами затуманивание, вены расширяются. Артерии сужаются.
	На глазном дне появляются пятна желтого цвета, сахарный диабет, стенки капилляров набухают.

Видео в этой статье рассказывает о других, возможных симптомах.

Методы лечения

Лечение ангиоспазма – это важный процесс. Для каждого пациента подбирается индивидуальный курс лечения. Нужно учитывать возраст больного, вид патологи, причины, вызвавшие ее и прочее.

Интересно! Терапия направлена в первую очередь на снятие симптомов, устранение факторов, спровоцировавших развитие заболевания.

Консервативные методы

Сюда входит применение препаратов из нескольких групп, с помощью них можно устранить патологический процесс:

Витаминные комплексы: В15,12, 1;
Препараты для уменьшения проницаемости сосудов: Гингко, Пармидин;
Укрепляющие препараты: Вазонит, Кавитон;
Улучшающие микроциркуляцию: Эмоксипин;
Препятствующие образованию тромбов: Тромбонет.

Для лечения беременных женщин редко применяется консервативная терапия, так как побочные эффекты могут негативно сказаться на состоянии плода.

Физиотерапия

Как снять спазм сосудов в органе зрения с помощью физиотерапии:

Облучение лазером – очищается кровь. Она становится менее токсичной, иммунитет укрепляется.
Магнитотерапия – улучшает кровообращение, клетки становятся более проницаемы, снимается воспаление и боль.
Иглорефлексотерапия – рекомендуется для лечения ангиопатии возникшей после получения травм.

Цена такого лечения разная.

Народные методы

Снять спазм артерий можно не только традиционными способами, но и средствами народной медицины.

Методы не избавляют от патологии полностью, но улучшают состояние пациента. Самые безопасные рецепты:

Возьмите по пол столовой ложки зверобоя, ромашки и горячей воды. Смешайте, в течении получаса настаивайте, процедите. Каждое утро натощак выпивайте по 1/5 получившегося средства.
По пятнадцать грамм возьмите мелиссу, тысячелистник, валериану. Отделите две ложки, залейте стаканом кипятка, дайте настоять три часа. В течении пятнадцать минут кипятите на водяной бане, процедите. Долейте воды, общий объем должен быть равен 0,25 литра. В течении дня выпивайте приготовленное средство.

Применять народные средства можно только после посещения врача. Пользоваться такими методами в качестве основного лечения недопустимо.

Правильное питание

Во время диабетической и гипертонической ангиопатии требуется специальная диета. Нужно отказаться от продуктов, в составе которых много холестерина.

Важно! Составлять правильное питание должен врач.

При диабетическом виде исключите следующие продукты:

Горчицу;
Спиртные напитки;
Острые блюда;
Сладкие фрукты;
Сахар.

При гипертонической ангиопатии предусмотрены такие ограничения:

Никакого крепкого чая или кофе;
Нельзя жирные блюда и бульоны;
Острые блюда;
Копченые колбасы или рыба;
Слишком соленое.

Придерживаться такого питания нужно ровно столько, сколько рекомендует врач.

Осложнения и прогноз

Если заболевание было выявлено своевременно, а лечение пройдено, прогноз благоприятный. Основному заболеванию нужно уделить как можно больше внимания. Избежать повторного появления патологии можно только соблюдая рекомендации специалиста.

При отсутствии лечения больному грозит развитие глаукомы, катаракты. Юношеская форма заболевания несет наибольшую опасность, так как лечению поддается трудно.

Осложнения крайне серьезны:

В стекловидное стекло кровоизлияние;
Развитие катаракты;
Количество сосудов увеличивается;
Отслаивается сетчатка.

На фото ниже пример осложнений

Профилактика

Главная цель профилактики – предотвратить осложнения при главном заболевании: повышенное давление, сахарный диабет.

Все больные должны следовать следующим правилам:

Несколько раз в год посещать офтальмолога и проходить профилактические осмотры;
Полный отказ от вредных привычек;
Уделяйте должное внимание сну и отдыху;
Следите за своим питанием;
Распределите физические нагрузки правильно;
Заболевания, оказывающие негативное воздействие на сосуды, должны лечиться своевременно.

Лечение спазма сосудов глазного дна проходит длительно и сложно. Не стоит паниковать и отчаиваться, так как своевременно начатая терапия дает высокие шансы на выздоровление. При появлении первых признаков патологии следует незамедлительно посетить больницу и пройти полное обследование.

Спазмом аккомодации называют синдром усталых глаз. Второе название недуга: ложная близорукость. Бывает, что человеку необходимо смотреть вдаль, концентрировать на чём-то взгляд, а затем вблизи, например, при изучении, переписывании учебного материала со школьной доски. При резкой смене фокусировки зрения наблюдаются неприятные симптомы: болит голова, появляется ощущение усталости. Очень важно выявить синдром в самом начале, поскольку это предшественник близорукости. Одним из лучших методов лечения здесь выступает лечебная гимнастика, специально подобранные упражнения. Также не следует забывать об отдыхе, иногда глазам достаточно отдохнуть на протяжении длительного времени, чтобы зрение улучшилось или вовсе нормализовалось. Позитивное значение в лечении глазных заболеваний играет полноценное питание.

Симтомы

Концентрация зрения на объекте вблизи или вдали называется аккомодацией. Эту способность даёт человеку цилиарная мышца, двигающая хрусталик вперёд или назад, благодаря чему картинка фокусируется на сетчатке. В случае продолжительного постоянного движения мышцы, происходит перенапряжение. Начинается её частичная атрофия и спазм аккомодации. Она перестаёт в достаточной мере реагировать на команды мозга. В качестве профилактического средства можно использовать гимнастику для глаз при спазме аккомодации.

К симптомам недуга можно отнести следующие:

Качество зрения резко ухудшается.
Начинаются боли в висках, глазах.
Организм быстро переутомляется при нагрузке.
Больной видит перед собой пелену, всё вокруг раздваивается.
Чтобы разглядеть картинку вдали, необходимо очень долго всматриваться.

Причины

Причинами недуга могут стать следующие моменты:

перенапряжение глаз;
наличие яркого света как постоянного раздражителя;
частая утомляемость;
неправильное питание;
недостаток свежего воздуха;
нервный срыв, черепно-мозговые травмы.

Лечение

Ложную близорукость определяет офтальмолог, после чего ищут причину, вызвавшую болезнь. Её устранение войдёт в комплекс оздоровительных мероприятий. Анализ режима работы, учёбы, образа жизни способствует правильной диагностике.

Наиболее эффективным способом борьбы с недугом является специальный комплекс упражнений для глаз:

движения зрачками вправо, влево, вверх, вниз;
глазные яблоки описывают круг вправо, влево;
резкие, динамичные мигания (сжимать и открывать веки);
фокусировка зрения на переносице — на переносицу ставят палец и смотрят на него;
движения по диагонали (нижний угол слева, верхний угол справа, и наоборот);
взять карандаш и рассматривать его вдали, затем вблизи;
выставить руку в сторону, и смотреть на кончик пальца, постепенно приближая руку к себе;
поднять согнутую в локте руку, и смотреть на пальцы, не поворачивая головы.

Лечебная гимнастика поможет освободить глаза от напряжения, улучшит зрение, общее самочувствие, настроение:

На окно прикрепляют бумажный кружочек 5 мм чёрного или красного цвета, на который смотрят некоторое время, после чего переносят акцент внимания на дальний предмет за окном, на выбор больного. Упражнение делается 1 раз в день по 5 минут, в течение 7 дней.
Концентрируются на пальце руки, находящемся на расстоянии. Подносят палец ближе, после чего вглядываются в дальний объект. Эта тренировка поможет наладить фокусировку зрения.
Делают массаж век.
Накрывают закрытые веки ладонями так, чтобы центр каждой находился на уровне зрачка. Давить не требуется, глаза должны просто отдыхать.

Тренировку мышцы хрусталика проводят под присмотром окулиста. Хирургических методов лечения спазма аккомодации нет, но врач может назначить капли «Атропин». После недельного курса лечения острота зрения возвращается. Но иногда эффект бывает не долгим, и зрение начинает падать ещё быстрее. Искусственное расслабление цилиарной мышцы не тренирует её, а делает слабой. Поэтому медикаментозного лечения, даже капель «Атропина» следует избегать. Лучше делать упражнения и нужно дать глазам отдохнуть.

Больной может усилить лечение сбалансированным питанием. Рекомендуется кушать больше продуктов, в которых есть каротин: курагу, морковь, хурму. Необходимо включить в рацион продукты, богатые витамином С: смородину, чернику, лимон.

Реабилитация и профилактика

Для того, чтобы восстановить зоркость, необходимо соблюдать некоторые правила:

При чтении, писании нужно, чтобы место было хорошо освещено, для чего используют лампу, мощностью 75 Ватт.
Соблюдают расстояние между глазами и книгой, тетрадью на менее 33 см.
На свежем воздухе гуляют ежедневно.
Следят, чтобы питание было полноценным.
Обеспечивают приём витаминов, необходимых для здоровья глаз (если возможно, витамины должны быть в продуктах, а не в таблетках).

Иногда лучше отказаться от чтения, просмотра телевизора на какое-то время, уменьшить физические нагрузки (особенно если физические нагрузки значительные, легкая физическая нагрузка должна быть). Здоровый образ жизни, обеспечение организма всеми необходимыми элементами, укрепят нервную систему и иммунитет. А это — первый шаг к прекрасному самочувствию.

Повышенная утомляемость глаз - чувство усталости возникает при обычной зрительной нагрузке, например, при просмотре фильма в кинотеатре или недлительной работой за компьютером.
Быстрое зрительное утомление при работе на близких расстояниях, например, чтении, письме, вышивании и т.д.
Нарушение остроты зрения (способности глаз ясно и четко видеть окружающие предметы) вдаль - предметы выглядят нечеткими, могут расплываться.
Головные боли.
Головокружение.
Ощущения рези, жжения в глазах.
Сухость глаз.
Покраснение глаз.

Формы

Выделяют 3 формы спазма аккомодации.

Физиологический спазм аккомодации - развивается с целью компенсации (попытки улучшить зрение) при таких заболеваниях глаз, как: гиперметропия (нарушение остроты зрения (способности глаз ясно и четко видеть окружающие предметы), в основном, вблизи) и астигматизм (заболевание, при котором лучи света, проходя через оптическую систему глаза (систему биологических линз глаза), фокусируются (сходятся в одном месте) на нескольких участках сетчатки (внутренней оболочки глаза, клетки сетчатки преобразуют лучи света в нервные импульсы, благодаря котором в головном мозге возникает изображение окружающих предметов). Человек, имеющий астигматизм, как правило, плохо видит и вблизи, и вдаль.
Искусственный спазм аккомодации - возникает при воздействии на глаза определенных лекарственных средств, применяется для более точного обследования глазного яблока.
Патологический спазм аккомодации - состояние, характеризующееся усилением рефракции (процесса преломления световых лучей в оптической системе глаза). Сопровождается снижением остроты зрения.

Причины

Среди факторов, способствующих развитию спазма аккомодации, выделяют несколько.

Перенапряжение глаз – длительные и интенсивные нагрузки на орган зрения на близком расстоянии (работа за компьютером, недостаточное освещение рабочего места, многочасовой просмотр телевизора, несоответствие рабочей мебели росту человека (например, слишком высокие или низкие стулья в офисе), чтение книг на близком расстоянии (меньше 30 см) от глаз).
Несоблюдение режима труда и отдыха - необходимо чередовать периоды зрительной нагрузки и отдыха глаз. Введение 10-минутных перерывов в течение рабочего дня будет способствовать снижению риска возникновения переутомления органа зрения.
Травмы органа зрения (например, контузия - сильный ушиб глаза; симптомы контузии очень разнообразны - от небольшого кровоизлияния в глазу до размозжения глазного яблока, при этом заболевании зрение значительно снижается).
Перенесенные операции на глазах.

Диагностика

Анализ анамнеза заболевания и жалоб – когда (как давно) у пациента появились жалобы на ухудшение зрение вдаль, головные боли, быстрая зрительная утомляемость при работе на близких расстояниях; наблюдался ли он ранее у офтальмолога.
Анализ анамнеза жизни - имеются ли у ближайших родственников (родителей, братьев, сестер) нарушения рефракции (миопия (близорукость - состояние, при котором человек плохо видит вдаль), гиперметропия (дальнозоркость - состояние, при котором человек плохо видит вблизи) и т.д.); были ли у пациента травмы или операции органа зрения; не связана ли его профессиональная или учебная деятельность с повышенными зрительными нагрузками - работе за компьютером, чтением, длительным нахождением в одной позе.
Визометрия – это метод определения остроты зрения (способности глаза различать окружающие предметы ясно и четко) с помощью специальных таблиц. В России чаще всего используют таблицы Сивцева-Головина, на которых написаны буквы разного размера - от крупных, расположенных вверху, до мелких, находящихся внизу. При 100%-ом зрении человек видит 10-ую строку с расстояния 5-ти метров. Есть аналогичные таблицы, где вместо букв нарисованы кольца, с разрывами определенной стороны. Человек должен сказать доктору, с какой стороны разрыв (сверху, снизу, справа, слева).
Автоматическая рефрактометрия – исследование рефракции глаза (процесса преломления световых лучей в оптической системе глаза – системе биологических линз, основными из которых являются роговица (прозрачная оболочка глаза) и хрусталик (основная линза оптической системы глаза)) при помощи автоматического рефрактометра (специального медицинского прибора). Пациент кладет голову на прибор, фиксируя подбородок с помощью специальной подставки, рефрактометр излучает пучки инфракрасного света, производя серию измерений. Процедура абсолютно безболезненная для пациента.
Циклоплегия - медикаментозное отключение аккомодационной мышцы (мышцы, которая участвует в процессах аккомодации - способности глаза видеть одинаково четко предметы, находящиеся на разном расстоянии) глаза с целью выявления ложной миопии (спазма аккомодации) - нарушения аккомодации. Во время проведения циклоплегии у всех людей на время возникает близорукость. У человека с нормальным зрением после прекращения действия лекарственных средств близорукость исчезает. Если же миопия после циклоплегии уменьшается, но не исчезает, то эта остаточная миопия является постоянной и требует коррекции (какая эта будет коррекция (очковая или контактная), решит врач-офтальмолог).
Офтальмометрия – измерение радиусов кривизны и преломляющей силы (силы, изменяющей направление световых лучей) роговицы.
Ультразвуковая биометрия (УЗБ), или А-сканирование - ультразвуковое исследование глаза. Методика представляет полученные данные в виде одномерного изображения, позволяющего оценить расстояние до границы сред (разных структур (частей) глаза)) с разным акустическим (звуковым) сопротивлением. Позволяет оценить состояние передней камеры глаза (пространство глаза между роговицей и радужкой (та часть глаза, которая определяет его цвет)), роговицы, хрусталика глаза, участвующей в процессе рефракции), определить длину передне-задней оси глазных яблок.
Пахиметрия – ультразвуковое исследование толщины или формы роговицы глаза. С помощью этого метода можно обнаружить отеки роговицы, наличие кератоконуса (заболевания, характеризующегося истончением роговицы и изменением ее формы). Также пахиметрия помогает спланировать проведение хирургических операций на роговице.
Биомикроскопия глаза – бесконтактный метод диагностики заболеваний глаз с помощью специального офтальмологического микроскопа, совмещенного с осветительным прибором. Комплекс « микроскоп-осветительный прибор» называется щелевой лампой. С помощью этой несложной методики можно выявить различные заболевания глаз: воспаления глаза, изменения его строения и многие другие.
Скиаскопия – метод определения рефракции глаза, во время проведения которого врач следит за движением теней в области зрачка при освещении глаза пучком света. Метод позволяет определить разные формы рефракции глаза.
Проверка зрения на фороптере – во время этого исследования пациент смотрит на специальные таблицы через фороптер (специальный офтальмологический прибор). Таблицы находятся на разном расстоянии. В зависимости от того, насколько пациент хорошо видит их, делается заключение о форме имеющейся у него рефракции. Также этот прибор позволяет исключить ошибки при выписывании рецепта на очки.
Компьютерная кератотопография – метод исследования состояния роговицы с помощью лазерных лучей. Во время проведения этого исследования компьютерный кератотопограф (специальный медицинский прибор) сканирует роговицу с помощью лазера. Компьютер выстраивает цветное изображение роговицы, где разными цветами обозначает ее истончение или утолщение.
Офтальмоскопия – исследование глазного дна с помощью специального прибора (офтальмоскопа). Несложное в исполнении, но очень информативное исследование. Доктор осматривает дно глазного яблока с помощью прибора, который называется офтальмоскоп, и особой линзы. Этот метод позволяет оценить состояние сетчатки, диска зрительного нерва (места выхода зрительного нерва из черепа; зрительный нерв является проводником импульсов в головной мозг, благодаря которым в мозге возникает изображение окружающих предметов), сосудов глазного дна.
Подбор подходящих стекол (линз) - в кабинете врача-офтальмолога находится набор линз, имеющих разные степени рефракции, пациенту подбираются оптимально подходящие ему линзы с помощью теста на остроту зрения, для этого врач пользуется таблицами Сивцева-Головина.

Лечение спазма аккомодации глаза

Специальная гимнастика для глаз - комплекс упражнений, направленный на расслабление и укрепление глазных мышц. Гимнастику необходимо выполнять 2 раза в день. Если такой режим неудобен для пациента, то 1 раз в день перед сном.
Режим зрительных и физических нагрузок. Необходимо давать отдых глазам при признаках переутомления глаз (покраснения, слезотечения, чувства жжения в глаза) - в течение 1-2 минут смотреть вдаль или, наоборот, 10 минут посидеть с закрытыми глазами.
Исключение чрезмерной зрительной нагрузки. Нужно стараться избегать многочасовых работы за компьютером или просмотра телепередач; при чтении или письме соблюдать режим освещения - свет должен быть достаточно интенсивным, его источник должен находиться слева от глаз.
Глазные капли, расслабляющие цилиарную (ресничную) мышцу глаза и, таким образом, снимающие спазм аккомодации.
Прием витаминных комплексов для глаз.
Физиолечение (использование для лечения физических факторов – света, ультразвука, магнитного поля, электрического тока и т.д.). Например, чреcкожная электростимуляция - воздействие переменным током на глазное яблоко, способствующее улучшению его кровоснабжения; цветоимпульсная стимуляция - воздействие различными цветами на клетки сетчатки (внутренней оболочки, ее клетки преобразуют лучи света в нервные импульсы, благодаря которым в головном мозге формируется изображение окружающих предметов) глаза.
Увлажняющие глазные капли – применяются для смягчения слизистых оболочек глаза, устранения сухости и раздражения.
Массаж воротниковой зоны тела - улучшается приток крови к органам головы и шеи, в том числе к глазам.

Осложнения и последствия

Стойкое (постоянное) нарушение остроты зрения (способности глаз ясно и четко видеть окружающие предметы) вдаль.
Миопия (близорукость) - стойкий, длительно существующий или вовремя не устраненный спазм аккомодации в итоге приводит к развитию миопии (нарушению рефракции (процесса преломление световых лучей в глазу), при котором человек плохо видит вдаль).

Профилактика спазма аккомодации глаза

Режим освещения – нужно стараться давать зрительные нагрузки при хорошем освещении, не использовать лампы дневного света.
Режим зрительных и физических нагрузок – необходимо давать отдых глазам после полученной нагрузки.
Гимнастика для глаз – комплекс упражнений, направленный на расслабление и укрепление глазных мышц.
Умеренные физические нагрузки – плавание, прогулки на свежем воздухе, массаж воротниковой зоны и т.д. (такие физические упражнения влияют на общее состояние организма, что в свою очередь положительно сказывается на органе зрения).
Полноценное сбалансированное и рациональное питание (в пище должны присутствовать все вещества, необходимые организму человека: белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы).

Дополнительно

Аккомодация глаза – свойство глаза изменять преломляющую силу (силу, меняющую направление световых лучей) своей оптической системы (системы биологических линз) для ясного и четкого восприятия предметов, находящихся от него на различном расстоянии.
В процессе аккомодации участвуют два компонента: сокращение и расслабление цилиарной (ресничной) мышцы - основной аккомодационной мышцы, непосредственно участвующей в процессах аккомодации, и эластичность хрусталика (биологической прозрачной линзы, находящейся позади зрачка). Благодаря этому сложному физиологическому взаимодействию аккомодация глаза может изменяться, и человек одинаково хорошо видит предметы и вблизи, и вдали.
Чаще спазм аккомодации появляется у детей и молодых людей. Это связано с чрезмерной зрительной нагрузкой во время учебы в школе или в университете. Это состояние также может возникнуть и у взрослых людей из-за компьютеризации современного общества и бесконтрольного просмотра телепередач.