Кашель является защитной реакцией организма и способом выведения мокроты, но он раздражает, лишает покоя и сна, мешает работать. Фармацевтический рынок предлагает разные средства, которые помогают снять назойливый рефлекс. Известны и лекарственные растения с такими же свойствами. Помогают они не хуже, не имея при этом побочных эффектов. Одно из них – исландский мох. На самом деле исландский мох — это лишайник, который называется цетрария исландская .
Состав целебного растения и характеристика
Чаще всего применяется исландский мох от кашля . На чём основаны питательные и лечебные свойства лишайника? В его состав входят:
- витамины и минералы, почти полный набор микроэлементов;
- органические кислоты с противомикробными свойствами;
- углеводы, жиры, белки (ферменты);
- полисахариды, образующие слизь (70%), способная разжижать, обволакивать и успокаивать эпителий дыхательных путей и ЖКТ.
Такой состав делает цетрарию важным компонентом в лечении заболеваний разной природы. Но чаще её применяют при болезнях органов дыхания.
Лишайник растёт во многих уголках России и Северной Европы. Места произрастания – влажные и солнечные. Он не встречается в засушливых областях и в регионах с загрязнённым воздухом. Где растет цитрария экологически чистая атмосфера: растение относят к природным индикаторам чистого воздуха.
Характеристика лишайника: имеет буро-зелёную окраску с белыми пятнышками . Растёт кустиками. Слоевище скрученное и разветвленное, похожее на оленьи рога. Растение невзрачное и в лесу его заметить сложно.
Исландский мох собирают в любое время года, но сбор лёгким не назовёшь. Его нужно найти, срезать и очистить от многочисленного лесного мусора, скопившегося в густых веточках. Собранный мох измельчают и высушивают.
Лечебные свойства
О лечебных свойствах растения было известно ещё 400 лет назад. И сегодня от его помощи не отказываются. Чаще всего исландский мох используют от кашля. Помимо этого, он лечит:
- заболевания простудного характера: грипп, ОРВИ ;
- болезни горла: ангины, тонзиллиты, фарингиты;
- сложные недуги: туберкулез, коклюш, пневмонию, астму;
- в комплексной терапии – бронхиты и аллергии.
Цетрария уничтожает вирусы и бактерии, работая в унисон с иммунной системой . Исландский мох помогает не только при простудных заболеваниях, им лечат разные недуги. Например, он снимает очаги воспаления, борется с раком и старением организма, помогает при стрессах.
У нас о лечебных свойствах лишайника известно мало, а на западе фармацевты взяли его «на вооружение» и выпускают лекарственные препараты, косметические и гигиенические средства.
У народов севера в древности исландский мох использовался не только для лечения, но им питались в неурожайные годы. При измельчении и варке образуется студень – отвар слизистой консистенции, который помогал людям выжить.
Рецепты против кашля
Существуют разные рецепты применения исландского мха при кашле. Приведём наиболее распространённые:
Рецепт N1. Заливаем стаканом чистой холодной воды 2 ст. л. сухого мха и кипятим примерно час. Отвар готов, если он стал густой, киселеобразной консистенции
. Снимаем с огня и даём постоять 10 мин, после чего процеживаем. Отвар принимают на протяжении дня, выпивая по 2-3 глотка и делая между ними перерыв. Пить его желательно тёплым.
Рецепт N2. В стакан молока высыпаем 2 ч. л. лишайника и кипятим на медленном огне 30 мин. до загустения. Лучше его выпить перед сном. Помогает исландский мох при бронхите, если использовать данный рецепт.
Как определить качество сухого растения? Берём кусочек слоевища лишайника и заливаем водой комнатной температуры. Если он меняет цвет на ярко-зелёный, слоевище расправляется и появляется запах свежих лисичек, значит, сырье качественное.
Рецепт N3. При астме и сильном кашле выручает чайный напиток. Стаканом кипятка заливаем 1 ч. л. сырья и настаиваем 5 мин. Принимаем напиток трижды в день в тёплом виде по стакану. Детям рекомендуется пить по полстакана такого чая.
Рецепт N4. Если кашель носит приступообразный характер, то спасёт спиртовая настойка . 40 г исландского мха заливаем 1/2л спирта. Настойка готовится неделю. Дозировка – 10 капель дважды в день.
Готовые отвары можно хранить в холодильнике не более 2 дней. Заваривать исландский мох от кашля лучше небольшими порциями на один день. Обычно отвары принимают до еды на протяжении 10 дней.
Цетрария имеет достаточно специфичный кисло-солёный вкус, который нравится далеко не всем. Но поскольку отвар травы действительно является панацеей при простудах разной природы, то вкусом можно пренебречь. К тому же со временем к нему можно привыкнуть.
Сироп и йогурт для лечения детей
Разрешено его применение при кашле детям, но поскольку заставить их пить невкусный отвар практически невозможно, в него добавляют мёд
. Это не только улучшает вкус, но и усиливает положительный эффект. Можно добавить в отвар молоко, что поможет избавиться от неприятных вкусовых ощущений. Но чаще назначают исландский мох для детей в виде вкусного сиропа.
Рецепт N5. В стакане воды разводим порошок цетрарии (150 г). Смесь выливаем в кастрюлю и кипятим 7 мин. Когда состав остынет, в него добавляем 4 ст. л. сахара и немного лимонной кислоты. Продолжаем кипятить ещё 35 мин до загустения. Когда сироп станет тёплым, им можно поить ребёнка. Сироп употребляют в течение дня по несколько глотков с перерывами.
Рецепт N6. В блендер высыпаем 3 ст. л. порошка цетрарии, добавляем 3 ст. л. мёда (можно заменить на сироп шиповника или облепихи) и 350-400 мл кефира. Состав тщательно перемешиваем и даём немного постоять. Такой йогурт можно пить на завтрак или ужин. Он обладает хорошим общеукрепляющим действием .
Сироп от кашля с исландским мхом
Исландский мох при кашле назначают в виде таблеток, пастилок, леденцов, сиропа . В состав сиропа входит:
- экстракт слоевища исландского мха;
- эвкалиптовое масло;
- масло мяты перечной;
- аскорбиновая кислота;
- вспомогательные компоненты.
Ларинал – сироп от кашля с исландским мхом и витамином С способен облегчить кашель, имеющий приступообразный характер . Это сиропообразная смесь, прозрачная или с осадком. Оттенок может меняться от жёлтого до коричневого. Сироп приятный на вкус с лёгким запахом ментола.
В инструкции сказано, что входящие в состав сиропа БАДы обладают антисептическим, противокашлевым и обволакивающим действием. Перед использованием содержимое бутылочки встряхивают. Взрослые принимают по 1ст.л. 3-5 раз в день. Средство запивают чаем или водой. Продолжительность лечения от недели до 10 суток. Если через 4 дня облегчение не наступает, следует проконсультироваться с врачом.
К противопоказаниям относятся чувствительность к составу препарата, беременность, возраст до 18 лет. Не используется он при тромбофлебитах, тромбозах, сахарном диабете. Применяют только после врачебной консультации люди с заболеваниями ЖКТ и желчного пузыря, при больной печени.
Сироп от кашля с исландским мхом из-за большого количества слизи препятствует всасываю лекарств, если все средства принимаются одновременно. Поэтому Ларинал пьют не сразу, а спустя час после приема других препаратов. Не следует параллельно использовать средства с витамином С, ведь в составе препарата он уже есть.
Сироп выпускается во флаконе объёмом 130 г, упакованный в картонную коробку, В неё вложена инструкция по применению. Препарат производится в Чехии фирмой «Доктор Мюллер». Годен в течение 3 лет. При хранении может стать мутным, что не влияет на состав и качество. Цена в разных аптеках варьирует от 7 до 11 рублей, поэтому он доступен для покупателей с любым кошельком.
Таблетки также дают положительный эффект. Их рассасывают, проглатывают или вдыхают в виде порошка через нос. За счёт антибактериального эффекта, а также содержания дополнительных компонентов (чёрная бузина, шалфей, календула) таблетки помогают снять процессы воспаления в верхних дыхательных путях, которые протекают с кашлем и температурой.
Приветствую всех, кто заглянул на сайт о здоровом образе жизни! Сегодня мы поговорим о том, как применять исландский мох от кашля. Крещенские морозы в некоторых регионах еще не закончились, а это значит, что сейчас высок риск подхватить простуду. Насморк, кашель и больное горло зимой беспокоят практически каждого. Но не всегда при кашле и бронхите нужно бежать в аптеку за «химией». Есть вполне здоровые альтернативы.
Одно такое натуральное средство – исландский мох. Слышали о таком лекарстве? Я как-то писала уже о нем на страницах блога. Можете почитать об его уникальных оздоравливающих свойствах .
Сегодня мы больше поговорим о том, как правильно использовать лишайник в лечебных целях, в частности, от кашля и других заболеваний органов дыхания. Особенно важно знать, можно ли применять ирландский мох детям, и с какого возраста. Давайте вместе узнаем подробнее об этом интересном растении.
Цетрарию исландскую, а именно так называют это растение, отличает богатый минеральный и витаминный состав. В ней много углеводов, лечебной слизи, которая благотворно сказывается на дыхательных путях, особенно во время кашля. В исландском мхе много ферментов, есть воск, кислоты. О последних, кстати, нужно сказать отдельно. Кислоты, содержащиеся в этом природном лекарстве, тонизируют организм, обладают антисептическими и антимикробными свойствами.
Цетрария успешно справляется со многими вирусами и бактериями, значительно укрепляет иммунитет.
При каких болезнях поможет лишайник
Уникальное растение применяют для лечения детей и взрослых при различных состояниях и заболеваниях. Цетрария лечит грипп, ОРВИ, обычную простуду. Также ее можно использовать при болезнях горла – ангина, тонзиллит, фарингит. Лишайник применяют даже при таких серьезных недугах, как туберкулез, коклюш, плеврит, пневмония и астма. При обычном бронхите, аллергии также можно пить лекарства на основе ирландского мха.
Рецепты для лечения кашля
Давайте теперь узнаем, как заваривать лекарство и какие есть народные рецепты на его основе. После консультации с врачом и установке диагноза, можно начинать лечиться лишайником.
Рецепт №1
- Приготовьте 2 столовые ложки высушенного мха, залейте его стаканом чистой холодной воды. После этого вскипятите в кастрюльке все и варите примерно час. Как понять, что мох сварен правильно? Лекарство должно получиться такой густоты, как кисель. Снимите с огня, подождите еще минут 10 и процедите «кисель» через марлю.
В лечебных целях достаточно принимать отвар лишайника по 2-3 глотка в течение дня, с перерывами. Для эффекта нужно пить его теплым. Готовое средство хранится в холодильнике, но постарайтесь использовать его в течение двух дней. После этого срока придется сделать свежий отвар. Чтобы наверняка выпить весь приготовленный «кисель», готовьте его небольшими порциями.
Рецепт №2
Следующий рецепт готовится на молоке.
- Возьмите две маленькие ложки сухого исландского мха, добавьте стакан молока. Подержите смесь на огне 30 минут. В таком виде настой пьется перед сном. Особенно эффективен данный рецепт при коклюше.
Рецепт №3
Если одолели вирусы, раздражающий кашель, астма, поможет чай из лечебного мха.
- Разведите чайную ложечку сухого лишайника в стакане кипятка, накройте посуду и подождите 5 минут. Чай в таком видев лечебных целях нужно пить три раза в день. Помните, что принимается отвар в горячем или теплом виде. Детям дается за раз не целый стакан, а 1/3, ½ объема, в зависимости от возраста.
Если дети не хотят пить горькое лекарство
В аптеках можно встретить сироп, пастилки, леденцы на основе исландского мха. Поэтому выбирайте удобную форму для лечения. Чаще всего для лечения детей используют сироп.
Суспензия на основе цетрарии эффективно устраняет кашель, помогает при заболеваниях носоглотки. Натуральное средство также справляется с вирусами и бактериями, поднимает иммунитет.
Сироп обычно назначают детишкам от 1 года. Детям до 8 лет дают по 5 мл сиропа два раза в сутки. Детям постарше, до 16 лет – по чайной ложке уже три раза в день. Но перед тем, как принимать лекарств на основе этого мха, не забудьте спросить об этом у педиатра. Бывает индивидуальная непереносимость компонентов лишайника.
Где приобрести натуральное лекарство
В сухом виде, а также в виде сиропов, леденцов и пастилок исландский мох можно купить в аптеках или заказать по интернету. При покупках онлайн обращайте внимание на отзывы о продукте.
Я знаю один один интернет-магазин и уверена в нем, потому что уже заказывала там исландский мох. Этот поставщик находится в нашем Алтайском крае. Купить исландский мох не составит трудностей. Если возникнут вопросы, я всегда с радостью отвечу вам.
Какие противопоказания для детей и взрослых
Уникальное природное лекарство практически не имеет противопоказаний. Удивительно, да? Его можно давать детям с 1 года, тем, кто придерживается безглютеновой диеты. Единственный нюанс – лишайник может вызвать аллергию, но в очень редких случаях. Поэтому перед тем, как решите лечить малыша или взрослого этим удивительным лишайником, спросите врача.
Исландский лишайник с успехом применяют не только при недугах верхних и нижних дыхательных путей. Его также используют наружно, в качестве терапии при ожогах, ранах, а также применяют как иммуностимулирующее средство. Мхом лечат гастриты, болезни щитовидной железы (в составе лишайника есть йод).
В заключение посмотрите видео о том, как использовать легочный мох:
А в вашей домашней аптечке, дорогие мои читатели, есть это уникальное натуральное лекарство? Был ли у вас опыт лечения исландским лишайником? Поделитесь в комментариях к статье, пожалуйста!
Цетрария исландская, или лопастянка исландская, легочный, олений мох, рябчиковый, исландский лишайник, сухоборный мох, лопастянка, колючник, комашник, исландский мох (лечебные свойства и противопоказания его рассмотрим в этой статье) является напочвенным лишайником, у которого высота достигает 15 сантиметров. В традиционной и народной медицине высоко ценится противотуберкулезным, антибактериальным, смягчающим, обволакивающим, ранозаживляющим, общеукрепляющим действием. В основном используется в виде настоев и отваров.
Исландский мох (лечебные свойства, рецепты, отзывы о нем смотрите в статье ниже) впервые был описан в народных травниках Норвегии, Швеции, Исландии. Нужно отметить, что скандинавские народы цетрарию использовали при нарушении пищеварения, простудных заболеваниях и для укрепления организма. Кроме того, настоями обрабатывали при трещинах, ожогах, ранах кожу. В прошлом веке было открыто противотуберкулезное действие и антибактериальные свойства лишайника. Он включен в фармакопею разных стран, включая и нашу страну. Из него делают сироп, бальзамы, кремы и пастилки.
Особенности
Что такое исландский мох? Лечебные свойства, рецепты, противопоказания какие у растения? Как его заготавливать? Каковы его фармакологические свойства и полезные вещества? Об этом узнаем далее.
Ботаническая характеристика
Нужно отметить, что правильней это растение называть не мох, а лишайник. Это, по сути, живой организм, состоящий из грибных нитей и зеленых водорослей. Представляет собой маленький кустик, достигающий в высоту 15 см, — с листовым слоевищем, вильчаторазветвленный, с желобчатыми, изогнутыми лопастями, похожими на оленьи рога.
У слоевища цвет бывает разный: бурый, оливково-зеленый, коричневый, зеленовато-серый, с белыми вкраплениями, светло-коричневый. Зависит это от ареала и погодных условий. Слоевища крепятся к стволам деревьев, земле или старым пням ризоидами (специальными волосками). Это полиморфный вид, другими словами, его размеры лопастей и цвет зависят от влажности и света.
Растет цетрария медленно и в экологически чистых местах. Лишайник активно реагирует на загрязненную воду, почву, воздух. Это определенный индикатор чистоты. Зато при нарушении экосистемы исландский мох постепенно вымирает.
Распространение
Олений мох предпочитает лесотундру, высокогорную тундру, болота, торфяники, хвойные леса с большими солнечными участками. Отлично приживается также на каменистой почве. Помимо Евразийского континента, часто встречается в Северной Америке, Австралии и Африке.
Где растет у нас? В основном его можно найти в лесотундре, на Дальнем Востоке, а также в высокогорье Саян и Алтая. В европейской части его можно найти в лесах Карелии, Архангельской, Ленинградской, Брянской и Костромской области.
Заготовка
Цетрария образует заросли, достаточно часто растет с лишайниками других видов. Из-за того что данный ценный вид растет медленно и вымирает в неблагоприятной экологии, для него рекомендуется щадящий сбор.
Время
Собирать лучше осенью или летом. Важно при этом, чтобы была сухая погода. Мокрый лишайник очень трудно высушить. Есть целители, которые считают, что данное растение собирать можно весь год.
Сушка
Мох сушить нужно быстро для того, чтобы в нем максимально сохранить полезные вещества. Знающие люди советуют это делать на открытом пространстве и ветру. Но чрезмерный солнечный свет на целебных свойствах этого растения сказывается отрицательно. При повышенной влажности можно сушить на чердаках и верандах. Сырье для этого раскладывают в небольшие полотняные мешочки, прячут от сырости и солнечного света.
Фармакологическое действие
Трава исландский мох лечебные свойства имеет следующие:
- обволакивающее;
- антибактериальное;
- успокаивающее;
- отхаркивающее;
- желчегонное;
- мягчительное;
- тонизирующее;
- общеукрепляющее;
- ранозаживляющее;
- стимулирующее аппетит;
- очищающее;
- иммуностимулирующее.
Растение содержит такие полезные вещества:
- микроэлементы и минеральные соли ;
- углеводы;
- горечи;
- слизи (изолихенин, лихенин);
- воск;
- жиры;
- органические кислоты;
- летучие вещества.
Лечебные свойства исландского мха объясняются высоким содержанием галактозы и глюкозы. Это лекарство, а также ценная энергетическая пища, которая способна спасти от голода. Помимо этого, данное растение славится большим содержанием ферментов, йода, витаминов. Органическая усниновая кислота, входящая в его состав, является природным антибиотиком.
Применение при кашле
Мох исландский лечебные свойства от кашля показал людям уже давно. Это главное его применение, признанное в научной и народной медицине. Усниновая кислота предотвращает размножение туберкулезной палочки, следовательно, это самое эффективное растительное средство, помогающее от данного заболевания. Кроме того, его можно употреблять при бронхиальной астме, хроническом бронхите, коклюше. Цетрария эффективно смягчает кашель, устраняет его приступы. Помимо этого, она способна подавлять стрептококковую, стафилококковую активность, хорошо помогает при насморке бактериального и вирусного характера.
При проблемах с пищеварением
Мы рассмотрели выше лечебные свойства исландского мха. Стоит также отметить, что цетрария исландская содержит огромное количество слизи, дающей успокаивающий, обволакивающий эффект. Следовательно, ее хорошо пить при нарушении пищеварения, воспалении органов ЖКТ. Эффективно данное средство при инфекционных поносах, язве желудка. Действует как отличное желчегонное средство, благодаря высокому содержанию горечей и ферментов улучшает пищеварение, стимулирует моторику кишечника, повышает аппетит.
Наружное применение
Лечебные свойства исландского мха используются людьми и при наружном применении. При воспалении слизистой полости рта и горла назначают полоскания. Кроме того, настоями и отварами обрабатывают ожоги, гнойные раны, порезы, трещины, фурункулы, а при аллергии - высыпания на коже.
Польза для мужчин
Лишайник в традиционной медицине пьют для улучшения потенции. Кроме того, им лечат простатит и прочие бактериальные инфекции.
Для женщин
В гинекологии это народное средство широкого применения еще не нашло, но при бактериальном кольпите оно включается в терапию. Кроме того, средство употребляют при мастопатии.
Для детей
Полезно употреблять при коклюше, бронхите для того, чтобы устранить приступы достаточно сильного кашля. Хотя перед использованием нужна консультация доктора. Кроме того, можно применять для местного лечения при обработке ожогов, ран, атопическом дерматите.
Общеукрепляющее средство
Стоит отметить, что лабораторные исследования продемонстрировали, что также усниновая кислота обладает эффективными иммуностимулирующими свойствами. Такое средство хорошо укрепляет иммунитет, а значит, его назначают после тяжелых болезней и операций для быстрой регенерации тканей и восстановления организма.
Противопоказания
Исландский мох (лечебные свойства, рецепты, отзывы, противопоказания его мы рассматриваем в данной статье) употреблять можно не всем. В каких случаях его применение нежелательно? Его нельзя употреблять при индивидуальной непереносимости, аутоиммунных заболеваниях. Хотя беременность, детский возраст и время лактации в список противопоказаний не входят, требуется консультация доктора перед применением. Кроме того, нужно знать, что усниновая кислота - это токсическое вещество. При длительном курсе, передозировке возможны боли в печени, нарушения работы пищеварения.
Отвар
Лечебные свойства исландского мха, как уже говорилось выше, людям давно известны. Отвар из него применяют наружно и внутрь. Пьют при всех заболеваниях, названных выше. Кроме того, этот отвар используется для похудения. Для наружного употребления допустимы концентрированные отвары.
- возьмите ложку сухого сырья;
- залейте парой стаканов кипятка;
- 5 минут прокипятите;
- процедите.
Употребляйте теплым по 1 ложке по несколько раз в сутки.
Настой
Как исландский мох приготовить от кашля, при этом его не заваривая? Сырье для этого заливают прохладной водой, после чего только доводят до кипения. Полученный настой следует принимать при болезнях желудочно-кишечного тракта и органов дыхания. Кроме того, его пьют как успокоительное, общеукрепляющее и тонизирующее средство.
- возьмите 4 ложки сырья;
- залейте водой (½ литра);
- закипятите;
- 10 минут настаивайте;
- процедите.
Можно употреблять по 1 ложке несколько раз в сутки. Отвар и настои при остывании превращаются в студень (киселеобразную массу).
Настойка
Можно употреблять внутрь при заболеваниях ЖКТ, поносе, приступах кашля, для нормализации аппетита и укрепления иммунитета. Наружно используют как антисептик для кожи и полости рта.
- 50 г измельченного сухого сырья залейте стаканом чистого спирта;
- 7 дней настаивайте в темном прохладном месте;
- процедите.
Принимать можно трижды в день по 15 капель. Детям противопоказана спиртовая настойка.
Косметология
Каково использование мха в косметологии? Данное средство назначают в форме настоев или отваров при различных проблемах кожи лица: прыщах, угревой сыпи, фурункулах. Цетрария известна тонизирующими, антисептическими, противобактериальными и смягчающими свойствами. При проблемной коже водные настои можно применять в виде лосьона. В составе имеется огромный запас минеральных веществ и витаминов — железо, марганец, никель, бор, цинк, медь, молибден. Следовательно, полезно пить такие отвары для укрепления и роста волос.
Исландский мох: лечебные свойства, отзывы
Читая отзывы об использовании этого растения, можно узнать, что оно довольно эффективно для улучшения иммунитета человека. Также многие говорят о том, что оно неплохо помогает при заболеваниях кишечника. Но в любом случае, перед тем как употреблять то или иное средство, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом.
Обновление: Октябрь 2018
Исландский мох, второе название которого цетрария исландская – это напочвенный лишайник из семейства Пармелиевых, не имеющий отношения к мхам (симбиоз водоросли и гриба). Встречается в Азии, Европе, Африке и Австралии. Хорошо растет в сосновых борах, верещатниках, болотах, тундрах и лесотундрах Сибири, Алая, Карелии и Кавказа. Обнаруживается на коре пней деревьев либо прямо на почве, предпочитает незатененные участки, на которых может формировать целые заросли.
Особенностью является произрастание только в условиях незагрязненного воздуха. При недостаточном поступлении влаги лишайник высыхает, впадает в состояние анабиоза, в котором может находиться до нескольких лет подряд. При достаточном поступлении влаги принимает прежний вид всего за несколько часов. Лишайник мгновенно реагирует на загрязненную окружающую среду и выступает природным индикатором экологической чистоты местности. Если возникает дисбаланс природной экосистемы, лишайник постепенно вымирает.
Лечебные свойства и противопоказания исландского мха издавна известны людям, что позволяет применять растение и в медицине, и в кулинарии. Имеет горьковатый вкус – эскимосы добавляют его как пряность к рыбным блюдам, пиву, выпечке. Содержит слизь, поэтому отвар после остывания по консистенции схож с киселем. Питаются лишайником и животные.
В литературе описано, что в 1918 г. в Москве, когда был дефицит продовольствия, в аптеках имелся запас сухого лишайника, который стали использовать для выпечки хлеба. Сырье отмачивали в растворе соды, затем высушивали и перемалывали до порошкообразного состояния, смешивали с ржаной мукой 1:1 и выпекали хлеб.
Морфологическое описание
Слоевище лишайника имеет вид деринки с рыхлой структурой высотой до 10-15 см и состоит из плоских, желобчато-свернутых лопастей. Нижняя сторона имеет более светлый окрас вплоть до белого цвета, покрыта белыми пятнами и разрывами, через которые поступает воздух.
Лопасти узкие и плоские, с темными короткими ресничками и поднятыми вверх краями. В зависимости от падения света наружная поверхность лопастей имеет коричневый либо зеленоватый окрас. Крепится к почве или коре при помощи ризоидов.
Плодовые тела формируются на конечных частях расширенных лопастей и имеют блюдцеобразную уплощенную форму 1,5 см в диаметре, окрашены в коричневый цвет.
Сбор и заготовка
Заготавливают слоевище, в летний период времени при сухой погоде, которое отрывают от субстрата и очищают от грязи (мыть нельзя). Высушивают либо на солнце, либо в вентилируемом помещении. Хранят в полотняных мешочках 2 года.
Химический состав
Слоевище содержит:
- углеводы (изолихенин, глюкозу, лихенин, галактозу, сахарозу);
- белки;
- горечи;
- жиры;
- камедь;
- витамины группы В и А;
- крахмал;
- пахучие летучие вещества;
- ферменты;
- минералы: йод, натрий, никель, титан, хром, бор, медь, марганец, молибден;
- иридоид цетрарин;
- лишайниковые кислоты (протолихестериновая, фумарпротоцентраровая, лихестериновая, усниновая);
- слизь (до 70 %).
Применение исландского мха в лечебных целях
Применение исландского мха с пользой для здоровья впервые было описано в народных трактатах Норвегии, Швеции, Исландии: скандинавцы применяли лишайник при простудных заболеваниях, для укрепления организма, обрабатывали целебными настоями кожу при трещинах, ожогах, ранах. Только в ХХ веке были изучены антибактериальные свойства и возможность применения его для лечения туберкулезных больных. На сегодняшний день внесен в фармакопею ряда стран, включая Россию.
Лечение исландским мхом эффективно при ряде заболеваний, поскольку он обладает отхаркивающим, антисептическим, антибактериальным, тонизирующим, обволакивающим, противомикробным, слабительным, противовоспалительным, ранозаживляющим и желчегонным эффектами. Считается мощным природным антибиотиком.
- С давнего времени лишайник применяют, как эффективное противорвотное и откашливающее средство. Помогает мох исландский от кашля, сильного и мучительного, сопровождающего тяжелые заболевания бронхолегочной системы (пневмонию, плеврит, коклюш).
- Усниновая кислота губительно воздействует на туберкулезную палочку и другие бактерии, поэтому лишайник помогает при заболеваниях бактериальной природы, в том числе, органов дыхания (бактериостатический эффект и блокирование реакций окисного фосфорилирования в организме бактерий).
- Также доказано противовирусное действие в отношении риновируса, аденовируса, цитомегаловируса и вируса гриппа.
- Противовоспалительный эффект обеспечивается углеводом лихенином, водный экстракт которого стимулирует синтез цитокина IL-10, устраняющего воспаление и его причины.
- Народные целители рекомендуют препараты цетрарии при общем истощении организма, дистрофии, преждевременном старении действием специфических углеводов и микроэлементов. Является мощным общеукрепляющим средством, которое незаменимо на стадии восстановления после тяжелых заболеваний, операций, длительного постельного режима и т.д.
- Назначается при заболеваниях кожи: при угревой сыпи, гнойных процессах, фурункулах, ожогах, трофических язвах.
- Эффективен при всех заболеваниях ЖКТ (гастриты, язва), функциональных расстройствах кишечника, как при запорах, так и при поносах благодаря наличию слизи (обволакивающий эффект), ферментов и горечей.
- Назначается при воспалительных процессах на слизистой ротовой полости, глотки, желудка и кишечника.
- Исландский мох детям показан при коклюше, бронхите, когда возникают приступы сильного кашля, местно – для обработки высыпаний при дерматите, ожогах.
- В народной медицине используется для повышения потенции у мужчин и лечения мастопатии у женщин.
- Рекомендуется для похудения.
Лечебные свойства и рецепты исландского мха позволяют применять его при широком спектре заболеваний, но лучше делать это после одобрения лечащим врачом.
Научные исследования цетрарии исландской
Экспериментальное лечение лишайником и препаратами из него проводилось перед самым распадом СССР в Институте фтизиапульмонологии тогда еще г. Ленинграда. Был создан сильный препарат, который, по воспоминаниям доктора медицинских наук М.В. Павловой, показывал хороший результат в лечении туберкулезных больных. Однако с распадом СССР исследования и применение препарата были приостановлены.
В 90х годах к забытому некогда растительному организму ученые снова обратили свое внимание: биохимические механизмы действия исландского мха активно изучали в научных лабораториях США, Исландии, Австрии, Японии.
Так, японскими медиками было обнаружено, что лишайник в смеси с зеленым чаем и некоторыми фармакологически активными растениями является препаратом для профилактики и лечения онкозаболеваний. Это возможно благодаря совестному действию углеводов и лишайниковых кислот, подавляющих ферменты, участвующие в метаболизме раковых клеток.
Чуть позже был обнаружен и мощный антиоксидантный эффект цетрарии, способствующий восстановлению организма и останавливающий его преждевременное старение: растительный организм проявляет в 10 раз большую активность, нежели витамин Е.
Рецепты народной медицины
Лечебные рецепты помогают при строгом соблюдении правил приготовления препаратов исландского мха и кратности их применения – это следует помнить всем пациентам.
- Чай от коклюша . Взять по ½ чайной ложки мха и тимьяна, залить 250 мл кипятка и настоять 5 мин, процедить. Принимать по 250 мл до 3 раз/сут.
- Рецепт от кашля , который можно применять и для детей. Взять 2 ст.л. сухого мха и залить 200 мл холодной воды, вскипятить в кастрюле и варить на слабом огне около 1 часа – консистенция отвара должна напоминать кисель. Принимать по 2-3 глоточка в течение дня в теплом виде. Поскольку вкус у средства не самый приятный, можно добавлять к отвару мед. Хранить в холодильнике не более 2 дней.
- Отвар при язве желудка . Смешать мох, корень алтея и семя льна. Взять 1,5 столовой ложки этой смеси, залить 500 мл кипятка и поставить на огонь на 7 минут. Далее отвар процедить и остудить. Принимать за 30 мин до еды по 70 мл, пятикратно в сут.
- Настойка спиртовая для лечения заболеваний ЖКТ , плохого аппетита, удушающего кашля. Взять 40 гр мха и добавить стакан 60 % спирта, оставить настаиваться на 7 дней. Принимать по 10 или 15 капель каждый день, 2 раза в сутки.
- Отвар для терапии туберкулеза . Взять 4 столовые ложки мха и залить 500 мл кипяченой остуженной воды, поставить на самый малый огонь на 5 мин, процедить. Принимать по 2 глотка 3 раза в сут. в остуженном виде.
- Отвар при атонии желудка . Взять 3 ст. л. сырья и смешать с 750 мл воды, поставить на малый огонь на полчаса. После остывания получится отвар, похожий на кисель, который нужно употребить за 1 раз. Принимать по такому объему 3-5 дней подряд.
- Лекарство при бронхите , а также рецепт от кашля. В эмалированную посуду поместить 1 стакан молока и 1 ст.л. сухого измельченного сырья. Поставить на самый малый огонь на полчаса и закрыть крышкой. Принимать по 2 глотка перед сном в горячем виде.
- Экстракт для лечения запоров . Взять 1 л холодной воды и залить этим объемом 100 гр сухого сырья. Настоять в течение суток, профильтровать и поставить на водяную баню, пока объем не упарится в 2 раза. Принимать за полчаса до еды трехкратно в сутки.
- Универсальный отвар , который можно применять при всех заболеваниях, при котором показан лишайник, а также для обработки кожи. 1 ст.л. высушенного сырья залить 2 стаканами кипятка и прокипятить на водяной бане 5 минут, процедить. Принимать по 1 ст.л. 3-5 раз в сут.
- Сбор от хронического насморка . Взять по 1 ст. ложке исландского мха, софоры японской, травы зверобоя и добавить к смеси 2 ст. л. травы шалфея. Залить все 1 л. воды, прокипятить 30 мин, остудить до теплого состояния, процедить. Перед сном следует промывать нос отваром при помощи груши или шприца без иголки.
- Отвар от аллергии . Взять горсть сухого мха, залить холодной водой и настоять 2 часа. Затем слить воду и добавить к сырью пол-литра кипятка, прокипятить 25 мин на малом огне. Пить натощак по 100 мл.
- Средство для лечения и профилактики онкологии . Взять по 2 части мха, чистотела, спорыша, зверобоя, добавить по 3 части водяного перца, подорожника и листьев крапивы, смещать со 100 частями зеленого чая. Перемешать и сделать отвар из 4 ч.л. смеси растений и 4 стаканов горячей воды, настоять 60 мин, процедить и пить по 1 стакану 4 раза в день, в теплом виде.
- В косметологии холодный отвар мха применяется в качестве лосьона для протирания при проблемной коже с угрями и фурункулами, для ополаскивания при слабых и тонких волосах, при активном появлении признаков старения кожи.
Аптечные препараты
На территории России и стран постсоветского пространства выпускаются следующие препараты с исландским мхом:
|
Пастилки для рассасывания Исла-моосНазначаются взрослым и детям с 4 лет при воспалительных процессах верхних отделов дыхательных путей, сухом кашле, осиплости голоса и сверхнагрузке на голосовые связки, першении в горле. Также способствует укреплению местного иммунитета. |
|
|
Сироп Исландский мох (Гербион, Пектолван)
Крем разогревающий с исландским мхом
Исландский мох- Кристаллический порошок Натрия уснинат, продается в 2 формах: спиртовой и масляной раствор и порошок. Эффективное наружное противомикробное средство, применяемое при ожогах, ранах, трещинах.
- Западные компании выпускают серии косметики на основе лишайника: крема, маски, гели, лосьоны.
Где купить исландский мох, помимо аптек? В магазинах здорового питания продается сухое сырье, реализуют его и травники. Но лучше всего заготовить его самостоятельно.
Противопоказания к применению, побочные эффекты
Ограничений по применению лекарственных форм из лишайника немного. К ним относятся:
- гипертермия более 39 С;
- обострение бронхиальной астмы;
- обострение холецистита и панкреатита;
- язвенный колит и гастрит в стадии обострения;
- гипертонус кишечника;
- спастический запор;
- аутоиммунные заболевания;
- индивидуальная непереносимость;
- детский возраст до 1 года (по некоторым источникам, может применяться у детей и до 12 мес.);
Детский возраст, лактация и беременность не входят в противопоказания к применению исландского мха, но даже народные лекари советуют принимать их только после одобрения врачом. При длительном лечении возможны нарушения работы пищеварения, дискомфорт в области печени.
В любом случае, рассматривать лишайник и препараты из него, как средство для монотерапии, нельзя. Особенно это касается тяжелых, угрожающих жизни состояний – туберкулеза, пневмонии, онкозаболеваний.
Исландский мох от кашля можно считать одним из наиболее эффективных природных средств. Он способен воздействовать даже на затяжной осложненный кашель. Способов применения мха достаточно много и, поэтому каждый пациент сможет подобрать себе наиболее подходящий.
Исландский мох является многолетним растением, которое произрастает в условиях тундры, лесотундры, в торфяных болотах, а также в горно-лесистой местности. Принято считать, что места, где обитает эта трава, являются по-настоящему экологически чистыми. В засушливых территориях встретить мох очень маловероятно, ведь он любит свежий влажный воздух.
Исландский мох может похвастаться обилием полезных веществ в своем составе. Вот только некоторые из них:
- Лихенин;
- Органические кислоты, основная из которых усниновая;
- Витамины А, В1, В12, С;
- Полисахариды;
- Минералы: марганец, железо, цинк, медь,
Польза растения известна с давних времен, столетиями его собирали и использовали для лечения различных болезненных состояний. В современных условиях сухой мох или средства на основе него можно купить в аптеке. Что абсолютно оправдано, ведь самостоятельный сбор растения довольно сложное и кропотливое занятие.
Исландский мох способен оказывать полезное воздействие различной направленности, от патологий желудочно-кишечного тракта до инфекционных болезней кожного покрова. В лечении кашля он занимает особую роль. Он отлично справляется с кашлем различного характера, поэтому может приниматься не только при простуде, но и при таких серьезных заболеваниях, как бронхит, астма, туберкулез. Осуществляется этот лечебный эффект за счет противовоспалительного, антибактериального, иммуностимулирующего свойств растения. Не менее важную роль в этом вопросе играет и его обволакивающее действие. За счет полисахаридов, растение способно покрывать слизистые оболочки подобием защитной пленки, способствуя устранению воспаления и оказывая защитный эффект.
Показания к применению при кашле
Применять мох в комплексе лечебной терапии можно при болезнях различной интенсивности. К наиболее распространенным из них относятся:
- Простуда
- ОРВИ;
- Грипп;
- Бронхит.
Более серьезные заболевания включают себя:
- Пневмонию;
- Бронхиальную астму;
- Плеврит;
- Туберкулез.
Помимо этого растение активно применяется и при заболеваниях горла, таких как:
- Ангина;
- Фарингит;
- Тонзиллит.
При кашле, который вызван реакцией организма на какой-либо аллерген, лишайник также может использоваться с большим успехом.
Общими для всех болезней показаниями к использованию мха можно назвать:
- Кашель. Лучший эффект мох оказывает на сухой лающий вид;
- Наличие хрипов;
- Сильная сухость слизистых оболочек горла, сопровождающаяся болевыми ощущениями;
- Поражение голосовых связок.
При наличии подобных симптомов пациенту в серьез стоит задуматься об использовании средств на основе исландского мха.
Рецепты приготовления и способы применения
Существует несколько вариантов применения исландского мха в лечебных целях. Какой именно подойдет в каждом индивидуальном случае, решает сам пациент, но лучше всего посоветоваться со своим лечащим врачом.
Отвар на основе мха
Этот рецепт можно назвать классическим, ведь он не требует ничего, кроме самого растения и воды. Тех, кто не знает, как заваривать мох от кашля, можно успокоить, делается этот достаточно просто.
Процесс приготовления:
- 2 столовые ложки сухого исландского мха изначально заливают 250 миллилитрами холодной воды, а затем ставят на плиту;
- Когда смесь закипит, огонь уменьшают до среднего и томят в течение одного часа;
- Готовое средство процеживают через чистую марлю. По консистенции оно должно напоминать кисель.
Такой отвар пьют в теплом виде в течение всего дня небольшими глотками. Хранить его следует в холодильнике не более двух суток.
Отвар из мха и молока
Молоко всегда ценилось за свои полезные свойства. Оно не только оказывается успокаивающий эффект на воспаленное горло, но и положительно влияет на иммунную систему, обогащая организм необходимыми витаминами и минералами.
Процесс приготовления:
- 2 чайные или 1 столовая ложка сухого растения заливаются стаканом коровьего молока;
- Смесь ставят на огонь и варят в течение получаса.
Средство необходимо принимать в теплом виде, и лучше всего это делать на ночь.
Чай из исландского мха
Это наверное самый простой способ использования целебного растения. Он отлично подойдет для тех, кто не хочет тратить время на использование плиты.
Процесс приготовления:
- 1 чайную ложку сухого мха засыпают в кружку с кипятком;
- Ее закрывают крышкой и оставляют настаиваться на 5-7 минут.
Такой чай выпивают в теплом виде. Делать это можно до 3 раз в день. Малышам разовая доза должна быть уменьшена с одного стакана до половины или даже до трети. Для того чтобы вкус стал более приятным, в чай можно добавить чайную ложку пчелиного меда. Он не только улучшит аромат, но и окажет дополнительное полезное воздействие.
Настойка на спирту
Как и большинство других растений, исландский мох можно настоять на спирту.
Процесс приготовления:
- 2 столовые ложки сухой травы заливают стаканом водки или спирта 60%;
- Полученную смесь плотно закрывают и убирают настаивать в место, защищенное от прямых солнечных лучей;
- Целебное средство будет готово по истечении одной недели.
Готовую настойку пьют до 15 капель в сутки, запивая водой.
Сироп
Сироп о т кашля с исландским мхом – отличное решение для лечения кашля у детей. Продается он уже в готовом виде в аптеках. На вид он представляет собой вязкую жидкость коричневого или желто-коричневого цвета.
Средство за счет своего натурального состава, разрешено к использованию уже с 1 года. Рекомендуемая инструкцией дозировка выглядит следующим образом:
- Детям до 4 лет – 4 раза в сутки по 2,5 миллилитра;
- Детям до 10 лет – 4 раза в сутки по 5 миллилитра;
- Детям до 16 лет – 4 раза в сутки по 10 миллилитров;
- От 16 и старше – 4 раза в сутки по 15 миллилитров.
Сироп не только поможет вылечить кашель, но и укрепит защитные свойства организма, что немаловажно в период болезни.
Таблетки из мха
Помимо сиропа, в аптеках можно приобрести лекарственные препараты в виде таблеток на основе исландского мха. Их рассасывают во рту, способствуя лучшему воздействию на область горла и верхних дыхательных путей. В связи с их способом применения, использовать их для совсем маленьких детей нельзя. Допустимый возраст, при котором можно лечить кашель при помощи рассасывающих таблеток, составляет 3 года.
- Детям до 1 лет – по пол таблетки до 6 раз в сутки. Перерыв между приемами не должен быть менее 4 часов;
- От 16 лет и старше – по 1 целой таблетке до 6 раз в сутки. Перерыв между приемами не должен быть менее 3 часов.
В зависимости от производителя, таблетки в своем составе, помимо мха, могут содержать такие компоненты, как:
- Витамин С;
- Календулу;
- Экстракт черной бузины.
Все дополнительные вещества используются для усиления лечебного эффекта.
Противопоказания
Одним из преимуществ исландского мха является минимальное количество противопоказаний к нему. Их можно выделить только три:
- Индивидуальная непереносимость растения или веществ, входящих в его состав. Выражается она в аллергической реакции в виде сыпи, покраснений, отечности;
- Наличие язвы желудка. В данном случае мох может усилить воспаление слизистых оболочек;
- Возраст до 1 года. Нельзя назвать данное противопоказание категоричным, но все же необходимо иметь в виду, что растение обладает большим количеством различных веществ и минералов в составе, и не каждый детский организм сможет правильно их усвоить. Как результат, может развиться аллергия или нарушение стула. В этой связи исландский мох от кашля детям лучше давать, начиная с 1 года.
При сахарном диабете, а также женщинам в период беременности и лактации следует принимать средства на основе мха с особой осторожностью.
В отличие от некоторых других лекарственных растений, а тем более от медикаментов, он практически никогда не вызывает побочных реакций в организме. Но, если же в период лечебной терапии пациент начинает испытывать ухудшение состояния, стоит немедленно прекратить применение исландского мха.