Никотин для волос применение. Никотиновая кислота для волос: польза, рецепты, результаты

Подписаться
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:

Волосы стали выпадать и уже вовсе не растут? Вы успели испытать множество дорогих шампуней и других элитных средств, но результат остался прежним? Не волнуйтесь, выход есть! Никотиновая кислота для роста волос поможет вам решить проблему!

Польза витамина РР

Чем полезна никотинка и для чего она нужна? У этого вещества есть множество преимуществ:

  • Положительно влияет на состояние сосудов – расширяет их и делает более эластичными. Такой эффект позволяет всем полезным компонентам быстрей просачиваться в кровь;
  • Быстро впитывается в кожу;
  • Увлажняет, питает и насыщает фолликулы кислородом;
  • Способствует притоку крови, активирует рост прядей;
  • Снижает жирность волос;
  • Дает быстрый результат. Спустя несколько недель вы заметите, что шевелюра стала гуще;
  • Не пересушивает пряди, не делает их тусклыми и липкими.

Никотинка для волос – это идеальный способ отрастить длинную косу или быстро излечить чрезмерную потерю прядей. Именно эти две проблемы входят в число показаний к применению кислоты.

Форма выпуска никотинки

Витамин РР выпускают как в ампулах, так и в таблетках. Используя полный комплекс, вы сумеете добиться потрясающих эффектов. Курс приема – 15 дней по таблетке дважды в день. Таблетки пьют после еды, запивая минералкой или теплым молоком. Для применения снаружи используют никотинку в ампулах для инъекций. В упаковке – 10 ампул по 1 мл.

Как правильно применять витамин РР для волос?

Классический способ применения никотиновой кислоты очень простой и доступный.

  1. Вымойте голову с шампунем и позвольте ей просохнуть. Если этого не сделать, то в фолликул с витамином попадет вся грязь и пыль.
  2. Откройте ампулу с веществом.
  3. С помощью шприца достаньте ее содержимое.
  4. Вылейте кислоту в блюдечко или пиалу.
  5. Разделите шевелюру на несколько тонких частей.
  6. Нанесите кислоту на кожу по этим проборам. Делайте это руками. Начинать нужно с висков, затем двигаются к макушке и опускаются к затылку. Можно применять пипетку и капать ней на проборы.
  7. Вотрите жидкость легкими массажными движениями. Голову мыть не придется!
  8. Выполняйте процедуру 1-3 раза в неделю. Курс лечения – 1 месяц. Повторный курс можно пройти через два-три месяца.

Но это еще не все! Решившись на процедуру, узнайте несколько моментов, от которых и зависит успешность всей этой затеи:

  • Во время первого сеанса вотрите только половину из ампулы с кислотой. Если не будет аллергии, можно применять всю дозу;
  • Витамин очень полезен, но будьте крайне осторожны. При ежедневном нанесении никотинка вызывает сильное снижение давления, головокружение и мигрень;
  • Среди «побочных эффектов» — легкое жжение и чувство теплоты. Их не следует бояться – это проявляет себя расширение сосудов и сильный приток крови к коже;
  • Используйте средство сразу – через несколько минут оно теряет свои качества;
  • Если после нескольких применений у вас появилась перхоть, откажитесь от никотинки – она вам не подошла;
  • Многие рекомендуют добавлять витамин РР в отвары лечебных трав. Польза здесь, конечно, будет, но только лишь от отваров. Дело в том, что никотинка не растворяется в воде!

Кому нельзя применять витамин РР для прядей?

Никотиновая кислота имеет несколько противопоказаний:

  • Болезни сердечно сосудистой системы;
  • Проблемы с артериальным давлением;
  • Беременность;
  • Период лактации;
  • Возраст до 12 лет.

Как еще можно применять никотинку для волос?

Как наносить никотиновую кислоту на волосы? Для этого существует еще несколько вариантов.

Вариант 1 – в сочетании с шампунем

Добавьте витамин РР в шампунь во время мытья (непосредственно на руку). Главное – он должен быть максимально натуральным. Химические компоненты, входящие в состав большинства шампуней, создают на прядях пленку, которая препятствует работе витамина. Обогащенный шампунь необходимо применять около 4 недель. Затем нужен перерыв на несколько месяцев.

Вариант 2 – в составе домашних масок

Маска для волос с никотиновой кислотой действует очень хорошо, особенно если в нее войдут такие компоненты, как яйца, репейное масло, прополис или сок алоэ. Для здоровых людей допускается добавление в состав содержимое всей ампулы. При каких либо проблемах можно смело обойтись 2-3 каплями.

Вот несколько лучших рецептов.

Яичная маска с никотинкой

  • Витамин РР – 1 ампулка;
  • Масло льна — 2 ст. л.;
  • Желток – 1 шт.;
  • Витамин Е – 1 капсулка;
  • Настойка элеутерококка – 1 ст. л.

Правила использования:

  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Через час вымойте пряди с шампунем.

Маска с прополисом и соком алоэ

  • Витамин РР – 1 ампулка;
  • Сок алоэ – 1 ст. л.;
  • Настойка прополиса — 1 ст. л.

Правила использования:

  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Нанесите на сухие вымытые волосы.
  3. Укутайте их в теплое полотенце.
  4. Смойте спустя 40 минут.

Маска с маслом жожоба и медом

  • Витамин РР – 1 ампулка;
  • Масло жожоба – 20 г;
  • Мед жидкий – 20 мл;
  • Витамин Е – 10 мл;
  • Желток – 1 шт.

Правила использования:

  1. Смешайте все ингредиенты.
  2. Нанесите на сухие вымытые волосы.
  3. Укутайте их в теплое полотенце.
  4. Вымойте спустя 40 минут водой с яблочным уксусом.

Как использовать эти маски? Выполняйте их в течение месяца, затем сделайте перерыв на 3-4 месяца.

Отзывы о витамине РР для волос

Отзывы о применении никотиновой кислоты для роста волос позволяют в полной мере оценить эффективность средства. Внимательнее их читайте!

Варвара : «Использовать никотинку начала месяц назад по совету своей мамы. Волосы сильно выпадали, нужно было что-то делать! В конце первой недели появился легкий зуд, даже посыпалась перхоть. Корневая зона начала сильно жирнеть. Но я все равно продолжила эксперимент. В результате все прошло, а волосы стали расти и уже через три недели добавили сантиметр!».

Алена: «После рождения сыночка волосы начали просто сыпаться. У меня был просто шок, а так как кормила грудью, то пить ничего не стала. Помогла мне никотинка. Втирала ее после мытья головы. Вскоре пряди перестали так активно выпадать, стали красивее и гуще. Я очень довольна, сделаю небольшой перерыв и снова повторю».

Светлана: «Очень хотелось отрастить длинные волосы, но растут они у меня медленно. Вычитала в интернете о витамине РР и решила попробовать. Первая процедура совпала с днем покраски. Вы не поверите, но уже через 2 недели я начала замечать отрастающие корни. А еще через месяц мне сделали комплимент – мол, волосы отрасли и стали очень красивыми. Теперь моя мечта сбудется!».

Анна: «Я человек осторожный, поэтому сначала посоветовалась с врачом-дерматологом. После того, как добро, купила витамин в аптеке. Сначала втирала половинку ампулы. На следующий раз использовала всю ампулу. Повторяла через 2 дня около месяца. Пряди не выпадают не так сильно, кончики почти не секутся, волосы стали более густыми. Теперь сделаю перерыв, чтоб не привыкли к препарату, и снова повторю весь курс».

Елена: «Начитавшись о свойствах никотиновой кислоты, я решила применить это волшебное средство. Втирала витамин после каждого мытья, ничем его не разводила. Поначалу никаких изменений не было. Но примерно через месяц я начала замечать, что волос на расческе значительно меньше, да и растут они быстрее. Очень довольна, буду продолжать».

Содержание статьи:

Никотиновая кислота - это известный витамин (РР или В3), который применяется в виде инъекций при лечении недугов неврологического и системного характера. Благодаря восстанавливающим свойствам ее часто вводят в бальзамы, шампуни и маски для ослабленных и сухих волос. Но необязательно приобретать данные средства, их можно приготовить самостоятельно.

Показания к применению никотиновой кислоты для волос

Впервые этот витамин изготовили в девятнадцатом веке, когда врачи искали способ борьбы с пеллагрой. Ученые выяснили, что при недостатке витамина В3 в организме слабо проходят окислительно-восстановительные реакции, нарушается работа желудка и кишечника. Полезные вещества плохо всасываются. Но в косметологии никотиновую кислоту стали применять совсем недавно.

Показания к использованию витамина РР для волос:

  • . Витамин В3 расширяет капилляры, улучшая кровообращение. Он оживляет «спящие» фолликулы и стимулирует в них рост волосков.
  • Тусклые и ломкие пряди . Особенно это актуально после окрашивания. В таком случае никотиновая кислота «запечатывает» поврежденные волоски в прочную пленку, формируя своеобразный каркас, который утяжеляет локоны, делая их более тяжелыми и блестящими.
  • Секущиеся кончики . Витамин В3 насыщает расслоившиеся волоски влагой и препятствует их пересыханию. Количество секущихся волос со временем уменьшается.
  • Очень жирная кожа головы . По консистенции никотиновая кислота похожа на обычную воду без запаха. На ощупь средство не липкое. После использования ниацина кожа жирнеет быстрее, но через время нормализуется работа сальных желез.

Противопоказания никотиновой кислоты для роста волос


Ниацин отлично проникает в кровь через кожу, так как способствует расширению сосудов. Соответственно, все продукты распада этого вещества будут выводиться через внутренние органы.

Перечень противопоказаний к применению никотиновой кислоты для волос:

  1. . Стоит отметить, что витамин В3 может раздражать слизистую оболочку желудка, поэтому противопоказан при язве, гастрите.
  2. Нарушения в работе печени . Очистка крови от продуктов распада кислоты может стать причиной чрезмерной нагрузки на печень. Не стоит использовать витамин РР при хронических и острых недугах печени.
  3. Чувствительность к никотиновой кислоте . Если у вас аллергия на витамин В3, то его не стоит использовать и для лечения волос.
  4. Гипертония . Так как данное вещество расширяет сосуды и усиливает артериальное давление, не стоит его применять при гипертонии.

Особенности применения никотиновой кислоты для волос

Витамин РР вводится в шампуни, бальзамы и маски для волос. Но, кроме того, его можно применять в виде инъекций. Ниацин поможет не только улучшить рост локонов, но и избавит от излишней сухости.

Инструкция по введению уколов никотиновой кислоты для волос


Быстрее всего ниацин проникает в кровь путем введения внутривенно. Однако подобные инъекции могут проводиться исключительно в условиях поликлиники медицинской сестрой, так как ниацин может вызывать сильную аллергическую реакцию при введении таким способом. Соответственно, для лечения волос в домашних условиях применяют витамин РР внутримышечно и подкожно.

Способы введения уколов никотиновой кислоты:

  • Внутримышечно . Это наиболее приемлемый и простой вариант. Укол можно сделать себе самостоятельно или договориться с медсестрой. Для введения витамина РР используется мышечная ткань. Место укола выбирается в зависимости от количества жировой ткани. Чаще всего препарат вводят в руку. Обязательно необходимо попасть в мышцу. Стоит придерживаться при этом определенной схемы. Первые пять дней препарат вводится один раз в сутки. Причем, количество лекарства увеличивается постепенно с 1 до 5 мл. На шестой день снова вводят 5 мл. Далее количество вещества уменьшают до 1 мл. Получается, весь курс составляет 10 дней. Концентрация лекарства составляет 1%.
  • Подкожно . Инъекция выполняется при помощи иглы от пятикубового шприца. При этом она вводится под углом в 30 градусов. Необходимо ввести ее на 15 мм в глубину, в область предплечья. При небольшом количестве жировой ткани укол можно делать в ягодицу, ногу или живот. Ткань под кожей обогащена лимфой, и лекарство очень быстро всасывается. Инъекции вводятся в количестве 1-2 мл в сутки. Концентрация раствора равна 1-2,5%.
Стоит отметить, что раствор нужно вводить постепенно, тонкой струйкой. Перед и после процедуры место укола протирается антисептиком.

Рецепты масок с никотиновой кислотой


Проще всего никотиновую кислоту втирать в корни волос. Это делается ежедневно перед сном. Раствор с локонов не смывается. Но этот вариант использования витамина РР для волос не самый подходящий. Нередко применяют маски для локонов с витамином В3, который смешивают с другими питательными и полезными продуктами.

Рецепты масок для локонов с никотиновой кислотой:

  1. С имбирем . Корень имбиря усиливает кровообращение, поэтому используется с никотиновой кислотой для профилактики и лечения выпадения волос. Соедините в миске ложку молотого корня с небольшим количеством теплой воды. Необходимо, чтобы получилась кашица. Введите в массу содержимое двух ампул с ниацином. Снова усредните смесь и нанесите на корни. Оставшееся средство растяните по прядям. Оставьте под полотенцем на 30-40 минут. Смойте с применением теплого ромашкового отвара.
  2. С травами . Смешайте в кастрюльке по столовой ложке сухих трав календулы, ромашки и мяты. Залейте все 240 мл крутого кипятка и оставьте на 20 минут. Удалите мусор с отвара и добавьте в него 5 мл никотиновой кислоты. Полейте жидкостью волосы и накройте целлофаном. Обмотайте локоны полотенцем и оставьте на 45 минут. При достаточной очистке отвара от мусора маску можно не смывать.
  3. С маслом оливы . Возьмите 50 мл масла оливы и влейте в керамическую миску. Погрузите ее в кастрюлю с кипятком. Необходимо, чтобы масло прогрелось и стало теплым. Добавьте 4 ампулы витамина В3. Вотрите жирное средство в корни волос. Остатки распределите по всей длине локонов. Обмотайте голову целлофаном и полотенцем. Время аппликации составляет 45 минут. Так как масло с шевелюры плохо смывается, необходимо удалять средство с применением шампуня.
  4. С желтком и витаминами . Влейте в посудину 30 мл масла оливы и введите желток. Превратите пасту в однородную эмульсию и добавьте лимонный сок. После этого разрежьте три капсулы с витаминами А и Е и добавьте к смеси. Вскройте ампулу с 2,5% раствором никотиновой кислоты и вылейте в массу. Равномерно распределите по волосам. Средство наносится на корни и кончики. Обмотайте голову пленкой или пакетом и оставьте на 40 минут. Смывайте с шампунем.
  5. С льняным маслом . Это средство идеально подойдет в том случае, если у вас очень сухие пряди. Эта маска насыщает влагой. Необходимо влить в посудину 30 мл льняного масла и добавить содержимое 3 капсул с витамином Е. После этого введите теплый пчелиный нектар в количестве 30 мл. Добавьте жидкость из одной ампулы витамина В3. Перенесите смесь на локоны и оставьте на 30 минут. Укутайте голову полотенцем. Смывать вещество нужно с шампунем, так как льняное масло плохо вымывается.
  6. С алоэ . Эта смесь помогает избавиться от перхоти и убирает раздражение. Необходимо очистить от кожицы три листика алоэ и смешать с 3 ампулами ниацина. Далее массу вылейте на голову и вотрите состав в кожу головы. Обмотайте голову шапочкой и полотенцем. Оставьте на 35 минут.
  7. С прополисом . Соедините в емкости по 5 мл ниацина и настойки прополиса на спирту. Введите желток и немного масла миндаля. Превратите смесь в однородную пасту. Нанесите на корни и укутайте целлофаном. Оставьте на 45 минут. Оберните голову полотенцем. Оставьте для воздействия на 45 минут. Смывайте с применением шампуня.
  8. С персиком . Очистите один плод от кожуры и удалите косточку. Превратите мякоть в пюре и введите в него 30 мл масла оливы. Добавьте содержимое одной ампулы витамина РР. Смесь вылейте на голову и помассируйте кожу. Накройте волосы полиэтиленом и обмотайте полотенцем. Оставьте на 45 минут. Смойте с применением шампуня.
  9. С виноградом . Это средство применяется для устранения секущихся кончиков. Необходимо горсть ягод винограда очистить от кожуры и измельчить с применением блендера. Введите в кашу две ампулы ниацина и добавьте мед. Разрежьте две капсулы с витамином Е и вылейте содержимое в миску. Тщательно усредните массу и нанесите на корни. Оставьте под целлофаном и полотенцем на 40 минут.
  10. С авокадо . Эта маска подходит для очень сухих локонов. Она поможет избавиться от перхоти. Необходимо ложку мякоти авокадо измельчить в блендере. Введите в полученное пюре отвар ромашки, чтобы получилась жидкая каша, как манка. Добавьте 3 мл никотиновой кислоты с концентрацией 1-2%. Размешайте и нанесите на кожу головы. Остаток средства распределите на волосах. Оставьте на 50 минут под шапочкой для душа и тюрбаном из полотенец.
  11. С огурцом и лимоном . Эта маска отлично убирает повышенную жирность кожи. Необходимо один крупный плод очистить от кожицы и натереть на мелкой терке. Введите в пасту ложку свежего сока лимона. Добавьте две ампулы ниацина и усредните. Распределите на локонах. Наденьте целлофановую шапочку и оставьте на 30 минут.
  12. С перцем . Это средство стимулирует кровообращение и препятствует выпадению волос. Необходимо в посудину влить 5 мл перцовой настойки и ввести в нее 3 мл никотиновой кислоты. Перемешайте и кончиками пальцев втирайте раствор в корни. Оставьте на 30 минут. Смойте теплым отваром ромашки.
  13. С бананом . Очистите плод от кожуры и измельчите вилкой. Введите во фруктовое пюре 4 мл никотиновой кислоты. Добавьте взбитое яйцо. Еще раз перемешайте. Нанесите на локоны перед их мытьем. Наденьте шапочку и оставьте на 40 минут. Вымойте локоны, как обычно.

Другие способы применения никотиновой кислоты для волос


Нередко ниацин вводят в шампуни и бальзамы. Но при этом важно не переусердствовать, так как большое количество средства может стать причиной повышенной жирности локонов.

Инструкция по использованию ниацина для волос:

  • В шампунях . Для оздоровления локонов можно применять шампунь с ниацином. Необходимо во флакон с моющим средством ввести две ампулы ниацина и взболтать содержимое. Шампунь применяется, как обычно. Следите, чтобы в составе средства не было витаминов В1, В6 и В12. Эти вещества несовместимы с никотиновой кислотой и плохо усваиваются. Возможно появление аллергической реакции.
  • В бальзамах . Стоит обратить внимание, что ниацин можно вводить только в бальзамы, которые не содержат антибактериальных компонентов. Не стоит добавлять витамин РР в средства, которые применяются против перхоти и содержат противогрибковые препараты. Для смешения можно использовать бальзам на травах. В него вводится 2 ампулы с никотиновой кислотой. Средство применяют после мытья волос.
  • Методом втирания . Проще всего витамин РР применять в виде раствора путем втирания в корни. Для этого 2-3 ампулы вещества вскрываются и втираются в корни. Это делается после мытья локонов. Шевелюру нельзя сушить феном. Наносится никотиновая кислота ежедневно на сухую кожу. Возможно возникновение небольшой жирности волос. Но со временем она исчезает. Курс лечения - 30 дней.
Как использовать никотиновую кислоту для волос - смотрите на видео:


Витамин РР - отличное средство для укрепления и оздоровления локонов. Его можно использовать в виде инъекций или добавлять при приготовлении масок. Всего через месяц ваши волосы засияют здоровьем.

Никотиновая кислота - витамин, известный также под названием ниацин или витамин РР, В3. При сбалансированном питании необходимое количество этого вещества попадает в организм вместе с продуктами растительного и животного происхождения и принимает непосредственное участие в окислительно-восстановительных процессах, а также выработке жизненно важных ферментов. В лечебных целях при заболеваниях желудка, пеллагре, патологии внутренних органов, дерматитах и неврозах, применяют препараты никотиновой кислоты, оказывающие лечебное действие.

Кроме основного назначения, витамин синтетического происхождения используют в косметологии. Благодаря свойствам препарата проникать в слой эпидермиса и стимулировать расширение мелких капилляров, никотиновую кислоту используют наружно, для ускорения роста волос и укрепления их луковиц. Существует масса рецептов для восстановления волос, в которых основным активным компонентом выступает витамин В3 в ампулах, а невысокая стоимость препарата делает эти средства очень востребованным для салонного и домашнего применения.

Состав и формы выпуска

Препараты никотиновой кислоты синтетического происхождения в таблетированной форме для перорального приёма или 1% раствор для инъекций в ампулах, можно купить в любом аптечном киоске без рецепта.

Женщины, принимающие никотиновую кислоту в таблетках, отмечают положительное воздействие средства на состояние волос. Кроме 0,05 г. никотиновой кислоты таблетированная форма лекарства содержит вспомогательные компоненты (глюкоза, кислота стеариновая). В результате лечения ускоряется рост волос, улучшаются их внешние характеристики, прекращается выпадение. Лучшего эффекта можно достичь при комплексном применении витамина РР, как внутрь, так и в виде масок.

Для использования ниацина не по прямому назначению - наружно, в качестве стимулирующего средства по уходу за волосами, подходят только ампулы, поскольку в их составе отсутствуют вспомогательные компоненты. Также витамин в жидкой форме лучше проникает в кожу волосистой части головы.

Никотиновая кислота в таблетках, используемая для приёма внутрь, является лекарственным препаратом и имеет множество противопоказаний. Это означает, что такое средство применяется по назначению врача при лечении заболеваний, в том числе, вызванных нехваткой в организме витамина В3. Применять самостоятельно таблетки для перорального приёма или растворы витамина внутривенно или внутримышечно, в целях улучшения состояния волос, категорически запрещено.

Препарат, расфасованный в пластиковые ампулы - буфусы, предпочтительнее для домашнего использования, так как при непрофессиональном вскрытии стеклянной ампулы возможно попадание микрочастиц стекла в раствор

Полезные свойства для волос

Витамин РР - жизненно важный элемент, который участвует на клеточном уровне во всех биохимических процессах в организме. При внутреннем приёме, ниацин способствует нормализации уровня холестерина в крови, синтезирует ферменты, расщепляющие протеины, расширяет и укрепляет сосуды, благоприятно влияет на нервную систему.

Полезные свойства витамина РР для волос обусловлены сосудорасширяющим эффектом при наружном применении. Раствор ниацина легко проникает в глубокие слои эпидермиса и стенки капилляров, при этом расширяя их и улучшая местное кровообращение. Именно поэтому при применении никотиновой кислоты для волос в домашних условиях в виде втираний и масок многие женщины чувствуют прилив тепла к коже головы, а при гиперчувствительности - жжение или покалывание.

Усиленное местное кровообращение способствует следующим процессам, положительно сказывающимся на состоянии волос:

  1. В результате насыщения волосяных луковиц кислородом, ускоряются обменные процессы, выводятся токсины.
  2. Активизация «спящих луковиц» приводит к увеличению густоты.
  3. Ниацин участвует в синтезе керамидов - главного барьера защиты волос от губительного влияния ультрафиолетовых лучей и агрессивных средств для укладки волос.
  4. Витамин В3, при условии регулярного наружного применения, нормализует работу сальных желёз головы, устраняет неприятный запах, который может свидетельствовать об избытке токсинов в организме.
  5. Витамин РР, проникая в волосяные стержни, удерживает влагу и влияет на синтез меланина, предотвращая ранние проявления седины.

Эффект от применения никотиновой кислоты для волос достигается за счёт ускорения кровотока в области волосяных луковиц, в результате чего они получают больше питательных веществ и кислорода. В том случае, если питание человека, применяющего такую терапию, не сбалансировано и скудно, есть признаки авитаминоза или нехватки микроэлементов в организме, положительных результатов ждать не стоит.

Возможные противопоказания и побочные эффекты

При использовании никотиновой кислоты в лечебных целях существует масса противопоказаний, основанных на влиянии ниацина на клеточном уровне. В листке-вкладыше к препарату можно найти перечень побочных эффектов, в котором говорится, что ниацин вызывает повышенную секрецию желудочного сока, снижение артериального давления, а при длительном применении - жировую инфильтрацию печени. Однако такие противопоказания не имеют отношения к применению препарата наружно.

При использовании витамина РР в качестве средства для укрепления волос, не следует превышать дозировку, которая составляет 1 ампула 1% раствора для единоразового применения. В редких случаях отмечаются такие побочные эффекты:

  • головная боль;
  • головокружения;
  • покраснения кожи головы при сильной чувствительности;
  • проявления перхоти, которые со временем проходят.

Абсолютными противопоказаниями к использованию никотиновой кислоты для укрепления волос являются:

  • аллергические реакции на витамины группы В;
  • детский возраст до 14 лет;
  • беременность;
  • период лактации.

Оптимальная длительность курса лечения с целью улучшения роста и укрепления волос - 4 недели. В течение этого периода следует применять средство ежедневно по 1 ампуле, втирая его в кожу головы, а также прикорневую часть волос. После месяца использования «никотинки» следует сделать 2-месячный перерыв и при необходимости повторить терапию.

Классический способ использования очень прост и удобен для тех женщин, которые не имеют достаточно времени для приготовления различных масок и спреев, а тем более проведения салонных процедур для улучшения состояния волос.

Советы по применению:

  1. Перед тем как втирать никотиновую кислоту в волосы, нужно их вымыть, поскольку кожное сало препятствует проникновению средства в эпидермис и его часть так и останется незадействованной, а значит и эффективность процедуры снизится.
  2. Для мытья головы во время лечения лучше использовать шампуни, в составе которых отсутствует силикон, обволакивающий волосы.
  3. После вскрытия капсулы, её содержимое следует забрать с помощью шприца, а затем, сняв наконечник с иглой, распределить по всей площади кожи головы, избегая области висков. При использовании раствора никотинки в буфусах, задача облегчается, поскольку пластиковые ампулы легко вскрываются и удобны для нанесения без применения шприца.
  4. При контакте с воздухом раствор быстро теряет свои свойства, поэтому после вскрытия ампулы, следует расходовать её полностью, поскольку оставлять средство впрок бесполезно.
  5. После того как никотиновая кислота распределена, нужно легко промассировать кожу головы кончиками пальцев, втирая средство.
  6. Смывать ниацин не нужно, он прекрасно впитывается, не оставляя на волосах неприятных ощущений, не утяжеляя их, и практически не имеет запаха.
  7. Используя никотиновую кислоту для профилактики выпадения волос, нужно добавлять средство непосредственно в шампунь, из расчёта 1 ампула витамина на 1 порцию шампуня. Эффект от таких процедур будет менее заметен, поскольку действие ниацина на кожу головы непродолжительное.

Перед тем как применить средство, следует проверить его на сгибе локтя на предмет аллергической реакции. При этом следует учитывать, что лёгкое покраснение и прилив тепла к кожному покрову считается нормой, тогда как сильный зуд свидетельствует об индивидуальной непереносимости препарата.

Рецепты масок на основе никотиновой кислоты

Свойство витамина В3 улучшать кровообращение в зоне роста волосяных луковиц, насыщая их полезными веществами и микроэлементами, используется в косметологии при приготовлении масок. Такие средства по уходу за волосами содержат необходимые для питания волос компоненты, которые под действием ниацина лучше проникают в структуру волосяного столба и быстрее усваиваются.

Питательная маска на основе никотиновой кислоты и Димексида

Подходит для сухих и повреждённых волос. Димексид обладает способностью проникать сквозь ткани, при этом транспортируя в глубокие слои волосяных луковиц питательные вещества, витамины и масла, усиливая тем самым их полезные свойства.

Компоненты:

  • витамин В3 - 1 ампула;
  • репейное или аргановое масло - 2 мл;
  • Димексид - 1 мл;

Применение:

  1. Репейное масло соединить с витамином РР и прогреть на пару до тёплого состояния.
  2. Добавить 1 мл Димексида и перемешать.
  3. Нанести с помощью ватного тампона, распределяя сначала на корни, а затем и по всей длине волос.
  4. Надеть полиэтиленовую шапочку и укутать полотенцем для усиления эффекта.
  5. По истечении 30 минут смыть средство тёплой водой с шампунем.

Витаминная маска с Пиридоксином (витамин В6) и ниацином (витамин В3)

Пиридоксин увлажняет волосы, делая их менее ломкими, а также устраняет сухость кожи головы, проявляющуюся себореей. Это немаловажно при использовании витамина РР, который в некоторых случаях вызывает появление перхоти. При комплексном применении пиридоксина и никотиновой кислоты для роста волос положительные эффекты каждого из них усиливаются.

Ингредиенты маски:

  • яичный желток - 1 шт.;
  • витамин В6 - 1 ампула;
  • витамин В3 - 1 ампула;
  • миндальное или льняное масло - 1 ст. л.

Применение:

  1. Взбить желток до однородности.
  2. Смешать с миндальным маслом не взбивая.
  3. Влить в полученную массу содержимое капсул с витаминами В3 и В6.
  4. Нанести на чуть увлажнённые локоны, уделяя внимание прикорневой зоне волос.
  5. Надеть шапочку для душа, а затем укутать махровым полотенцем.
  6. Выдержать на волосах 30–40 минут, затем смыть вначале чуть тёплой водой, затем шампунем.
  7. Тщательно прополоскать волосы водой, предварительно добавив в неё пару капель лимонного сока или яблочного уксуса.

Маска против перхоти с никотиновой кислотой и алоэ

Такое средство отлично увлажняет кожу головы, питает луковицы, придаёт локонам жизненный блеск и эластичность.

Ингредиенты:

  • прополис размером 2х2 см;
  • лист алоэ - 1 шт.;
  • ниацин - 1 ампула.

Применение:

  1. Прополис залить 2 ст. л. воды и подогреть на водяной бане до полного растворения.
  2. Лист алоэ перекрутить на мясорубке и отжать из полученной массы сок.
  3. Смешать не до конца остывший прополис с алоэ и влить витамин РР.
  4. Нанести маску на сухие волосы, от корней по всей длине.
  5. Для большего удобства зафиксировать волосы резинкой. Не укутывая выдержать 25 минут.

Маска от выпадения волос с бесцветной хной и ниацином

Бесцветная хна укрепляет луковицы, предотвращает выпадение волос, а входящие в состав маски дрожжи способствуют восстановлению их структуры. Никотиновая кислота играет роль проводника, доставляя все полезные вещества по назначению и ускоряя их воздействие.

Ингредиенты:

  • бесцветная хна - 1 пакет;
  • никотиновая кислота - 1 ампула;
  • дрожжи живые - 1 ч. л.;
  • масло лимонной вербены - 3 капли.

Применение:

  1. Дрожжи разбавить тёплой водой и размешать до густоты сметаны.
  2. Пакет бесцветной хны запарить кипятком.
  3. После остывания хны до 37 градусов, смешать полученную кашицу с дрожжами, витамином из ампулы и маслом лимонной вербены.
  4. Нанести полученное средство на волосы, укутать полиэтиленом и полотенцем.
  5. Смыть большим количеством тёплой воды по истечении 40 минут.
  6. Промыть волосы шампунем и сполоснуть подкисленной водой.

Маски для волос с никотиновой кислотой не стоит повторять чаще одного раза в неделю. При прохождении курса оздоровления волос также можно использовать подобные средства, заменяя масками ежедневную процедуру втирания ниацина в кожу головы.

Ингредиенты для приготовления масок для волос с никотиновой кислотой - фотогалерея

Витамин В6 в комплексе с никотиновой кислотой ускоряет рост волос Аргановое масло улучшает структуру волос Хна препятствует выпадению волос Масло вербены придаёт локонам блеск Алоэ увлажняет кожу головы, устраняя перхоть Репейное масло оказывает комплексное воздействие Димексид ускоряет действие масок на основе целебных масел и витаминов Яичный желток питает волосяные луковицы

Мнение врачей и косметологов о применении никотиновой кислоты для волос

Применение никотиновой кислоты не по назначению вызывает у врачей двоякое мнение. Во-первых, нанесение препарата наружно не восполняет нехватку витамина В3 при его дефиците в организме, а всего лишь способствует приливу крови к кожным покровам головы на волосистой её части. Во-вторых, причина выпадения и замедления роста волос часто кроется в более серьёзных заболеваниях, таких как: неполадки с ЖКТ, нарушение гормонального баланса, патологии печени, авитаминоз. Решать такие проблемы следует не применением косметических процедур, а диагностикой болезни, с последующим её лечением.

Тем не менее и трихологи, и косметологи сходятся во мнении, что применение витамина В3 для улучшения роста волос имеет положительное действие на состояние волос Такое средство не панацея, но при условии сбалансированного питания и приёма комплекса витаминов и микроэлементов внутрь, может усилить их положительное действие на рост и восстановление густоты волос.

Никотиновая кислота для волос - отзывы обычных потребителей

Я втирала. Запаха не было,«подшёрсток» полез, было очень видно на чёлке особенно. Такие короткие появились буквально за месяц, см три, наверное. Больше не втирала.

Запаха никакого нет абсолютно на волосах! За месяц у меня см 5–7 отросли. Т.к. пришла к своему мастеру после последнего посещения через 3 месяца - прирост был аж 20 см.

https://www.u-mama.ru/forum/family/health/554659/index.html

а у меня через какое-то время использования началась аллергическая реакция - лицо и шея покрылись мелкой сыпью, видно её особо не было, но чесалась и зудела, неприятно. Пришлось прекратить.

https://www.u-mama.ru/forum/family/health/554659/2.html

Втирала ровно 30 ампул, роста нет, выпадать стали меньше вроде.

http://sovet.kidstaff.com.ua/question-766734

В целом эффект есть, не волшебный, конечно. Я капала в репейное масло. Из минусов - очень воняет. Запах стойкий, до следующего мытья, а оно предполагает нанесение новой порции…

Psycho-Poll

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/nikotinovaja_kislota_dlja_rosta_volos_nuzhny_otzyvy/

Мнение врача о пользе или вреде никотиновой кислоты для волос - видео

Никотиновая кислота - эффективное средство для улучшения состояния волос и активный компонент для лечебных масок в домашних условиях. Оказывает положительный эффект, основанный на свойствах витамина В3 расширять сосуды на волосистой части головы, тем самым ускоряя метаболизм в луковицах. Тем не менее при серьёзных заболеваниях, которыми вызвано выпадение волос, такие методы малоэффективны. Кроме того, при аллергических реакциях на витамины группы В, возможно появление контактного дерматита, который приведёт к обратному эффекту, и волосы начнут выпадать с удвоенной силой.

Поделитесь с друзьями!

Добиться красоты, густоты и ускоренного роста волос можно, используя никотиновую кислоту. Применив это средство в уходе за своими локонами, вы, наверняка, поразитесь полученному результату! В чем главные преимущества этой жидкости, как быстро она начинает действовать, и имеются ли какие-нибудь противопоказания к ее применению? Это все вы выясните в нашей статье!

Что такое никотиновая кислота

Чаще всего этот лекарственный препарат используют для излечения от авитаминоза РР, стенокардии, болезни Хартнапа, интоксикации, невритов лицевого нерва и многих других недугов. Его естественное содержание имеется в гречневой крупе, грибах, ржаном хлебе и многих других продуктах питания. Если вы слышали о том, как применяется никотиновая кислота для роста волос, то, наверняка, знаете, что это вещество вам понадобится в ампулах, которые продаются в большинстве аптек. В ампулах содержится практически бесцветная жидкость.Конечно, препарат бывает и в иных видах, но для роста волос вам понадобится непосредственно никотиновая кислота в таком варианте, который действует наружно – вовнутрь вещество не принимают! Далее мы опишем, как именно наносить никотиновую кислоту, с чем ее можно разводить, и как добиться максимального эффекта. Конечно, от единственного применения вы вряд ли увидите особый эффект – никотиновую кислоту предстоит использовать курсом, если вы хотите добиться заметного роста волос. Обычно подобный курс длиться около месяца. Препарат оказывает стимулирующее действие на кровообращение, благодаря чему волосяные луковицы получат больше питания – это напрямую влияет на рост волос.

Благодаря тому, что волосяные луковицы получают больше питания от никотиновой кислоты, они становятся крепче, что обеспечивает не только рост волос, но и их сохранность. Шевелюра становится гуще и объемнее.Витамин РР отвечает за увлажнение волос, уберегая их от сухости, тусклости ломкости. Никотиновая кислота делает волосы блестящими и крепкими, препятствуя их потере или облысению.Если у вас нет аллергической реакции на никотиновую кислоту, можно не беспокоиться о каком-либо вреде от ее использования. В противном случае, вы можете ощутить легкий зуд на местах нанесения препарата или обнаружить там сыпь. Это говорит об индивидуальной непереносимости вещества. Также врачи предостерегают от применения никотиновой кислоты для роста волос в случае беременности или лактации. Крайне не рекомендуется применение детям.Женщины, использовавшие никотиновую кислоту для волос, отмечают ее заметное действие – она обеспечивает не только интенсивный рост, но и эластичность, мягкость, блеск прядей. Ниацин способствует нормализации выработки кожного сала, что снижает жирность волос. После курса никотинки волосы визуально становятся привлекательнее и здоровее изнутри.

Способы применения никотиновой кислоты для волос

Витамин РР нередко имеется в разных уходовых средствах, которые обещают стремительный рост и укрепление локонов, увлажнение, укрепление корней, устранение перхоти и прочие положительные стороны. Также никотин применяется и в чистом виде – достаточно купить ампулы с ней в аптеке. Некоторые предпочитают использовать вещество в чистом виде, другие считают предпочтительней маски с добавлением препарата. Обратите внимание, что речь идет о наружном применение – вовнутрь никотинку для роста волос не принимают!Кислота наносится на чистую кожу, и если она склонна к жирности, то перед процедурой обязательно помойте голову, чтобы для проникновения витаминов не было препятствий. Не пользуйтесь во время курса шампунями, имеющими в составе силиконы – они мешают полезным веществам полноценно впитаться. Раствор удобнее распределять по влажней коже, с помощью пальцев или шприца без иголки. Первым делом захватите виски и линию роста волос, а потом – проборы. Несмотря, на то, что раствора немного, постарайтесь его распределить как можно равномернее, но если некоторые участки не будут захвачены, то не переживайте – сосуды рефлекторно начнут расширяться по всей поверхности кожи головы.После одной процедуры вы вряд ли заметите очевидный эффект – никотинку нужно будет втирать несколько раз. Достаточно это делать два или три раза в неделю, в течение месяца. Потом необходимо сделать перерыв на месяц или дна и можно снова повторить эксперимент. Почувствовав малейший дискомфорт или заметив побочные проявления от применения раствора, немедленно прекращайте действо.Классический метод нанесения никотинки без дополнительных ингредиентов:
    Тщательно вымойте голову шампунем без силиконов, подсушите немного полотенцем. Пропустив этот этап, вы рискуете вместе с раствором «отправить» в фолликул пыль или грязь.Вскройте ампулу и шприцом извлеките из нее содержимое.Раствор переносят из шприца на кожу, либо выливают на блюдце и в дальнейшем распределяют подушечками пальцев. Некоторые девушки используют пипетки, капая ними на проборы.Массажными движениями втирайте вещество.Процедура делается два-три раза в неделю (можно и один раз), весь курс – месяц. Через пару месяцев допустим повторный курс.Делать перерывы в несколько дней во время курса просто необходимо! Не думайте, что ежедневное нанесение будет полезней! Наоборот, это вам пойдет во вред, обернувшись болями головы, существенным снижением давления, а в отдельных случаях возможны и обмороки.

Рецепты красоты для волос с витамином PP

Витамин РР очень полезен для роста волос, и пользу от его воздействия вы сможете ощутить, делая несложные процедуры в домашних условиях.

Маски с никотинкой для роста и укрепления

1.) Маска позволит ускорить рост волос, сделать их блестящими и шелковистыми. В состав входит: 1 ампула раствора, 20 мл сока алоэ, настойка прополиса (20мл). Тщательно перемешать все составляющие и смазать смесью кожу головы на полчаса. Для лучшего эффекта следует провести курс в десять процедур с интервалом в 2-3 дня.2.) С помощью маски можно в короткие сроки отрастить роскошную шевелюру. Ингредиенты смеси: 1 ампула никотиновой кислоты, 10 мл витамина Е, 2 ст. ложки масла льна, 1 желток. Нанесите маску не только на кожу головы, но и на пряди на 30 минут. Применяйте трижды в неделю, на протяжении месяца.3.) Подходит для всех типов волос. Придает тусклым прядям блеск и жизненную силу, помогает в отращивании. Смешайте 3 ст. ложки масла жожоба, 3 ст. ложки жидкого или растопленного меда, 1 ампулу никотиновой кислоты, желток и 10 мл раствора витамина Е. Вымойте локоны, промокните их полотенцем и нанесите на них и кожу головы смесь на 50 минут.

Никотиновая кислота от выпадения волос

Втирайте никотиновую кислоту непосредственно в волосяной покров головы. Для того, чтобы остановить потерю волос, не обязательно распределять вещество по их длине – это не обеспечит дополнительного эффекта. Также никотиновая кислота втирается сразу после вскрытия ампулы, ведь чем дольше препарат взаимодействует с воздухом, тем быстрее теряются необходимые вам свойства.Никотинка может использоваться как в чистом виде, так и в сочетании с иными полезными составляющими, вроде аптечных витаминов. В качестве дополнительных компонентов подойдет витамин В9, фолиевая кислота, витамин Е, каротин и так далее.

Никотиновая кислота в ампулах – эффект ламинирования волос

1.) Смешайте 5 мл никотиновой кислоты и ст. ложку отвара ромашки лекарственной. Вотрите состав в кожу головы и смойте через час. Такую маску рекомендуется делать несколько раз, с промежутками в несколько дней, и со временем вы заметите эффект ламинирования.2.) Смесь из 1-2 ампул никотиновой кислоты и 1 ст. ложки отвара лопуха аккуратно нанесите на кожу головы. Маску можно продержать до 2-х часов, после чего смыть обычным способом.3.) Обладательницам темных волос можно смешать 1 ст. ложку обычного крепкого черного чая с 2-3 ампулами никотиновой кислоты. Пальцами размазать смесь по коже головы, смыть через пару часов.

Лечение волос никотиновой кислотой, как быстро ожидать результата

Эти несложные в приготовлении маски с никотинкой помогут вам избавиться от многих проблем с волосами.

При тонких и слабых волосах

Соедините ампулу никотинки с 3 ст. л. льняного масла, 1 ст. ложкой элеутерококковой настойки, 1 ст. ложки витамина Е. Аккуратно перемешав смесь, смажьте ею кожу головы и корни. Утеплите голову полиэтиленом и полотенцем, через час все смойте, воспользовавшись шампунем без сульфатов. Делайте такую маску два или три раза в неделю, курсом в один месяц. По истечении этого времени вы заметите, что ваши волосы стали значительно крепче. Воспользовавшись лишь одной никотиновой кислотой, результат вы тоже вскоре заметите, но вместе с прочими ингредиентами эффект все же будет очевиднее.

При восстановлении после покраски, химии

После воздействия химических препаратов локоны требуют особо тщательного ухода. В этом случае поможет питательная смесь, состоящая из одной ампулы никотинки, чайной ложки свежих дрожжей, столовой ложки воды и 5 капелек эфирки вербены. К маске добавить 3 ст. ложки бесцветной хны запаренной в половине стакана кипятка. Нанесите смесь на корни и всю длину, замотайте голову полиэтиленом, утеплите полотенцем. Спустя 40 минут смойте маску шампунем – так как хна вымывается не слишком легко, возможно, придется промыть шевелюру не единожды. Проведите месячный курс, нанося маску 2-3 раза в неделю.

Проблема выпадения волос решаема простым курсом втирания никотинки без каких-либо дополнительных компонентов. Но если вы хотите добиться существенного эффекта в кротчайшие сроки, то предлагаем такую маску: 1 капсула никотинки, 1 капсула «АЕвита», репейное масло (3 ст. ложки). Состав нанести на кожу головы на 20 минут, накрыть полиэтиленом, утеплить полотенцем. Тщательно промыть голову шампунем. Проводите процедуру дважды в неделю, и через четыре месяца вы заметите ощутимый эффект. Сделайте перерыв на 1-2 мес., и можете вновь повторять предложенный курс. Пряди станут не только крепче, но и эластичней.

Как часто можно наносить никотиновую кислоту на волосы

Несмотря на то, что никотиновая кислота известна, как отличный проводник кислорода и прочих важных веществ, не нужно ее злоупотреблять. Из-за переизбытка никотинки фолликулы не будут трудиться и самостоятельно вырабатывать ценные для своей жизнедеятельности вещества. В итоге, отменив препарат, вы заметите, что ваша шевелюра стала выглядеть не так презентабельно, как при длительном приеме никотиновой кислоты.Применяйте вещество курсами, не превышающие продолжительность в месяц. Промежуток между курсами – 2 месяца или больше. Препарат противопоказан детям, кормящим мамам, беременным. Ощутив любые неприятные проявления от втирания вещества (головокружение, головные боли, сыпь, зуд и остальные неприятные проявления) откажитесь от него.Если проблемы с волосами незначительны, но вы все равно хотите улучшить их качество, добавляйте витамин РР в свой шампунь (подберите максимально натуральный продукт без силиконов). Средством можно пользоваться пару раз в неделю, примерно месяц. Спустя несколько месяцев вновь обогатите шампунь тем же способом, если он вам подошел.

Форма выпуска, цена, где купить

В уходе за шевелюрой поможет никотиновая кислота в стеклянных ампулах, и приобрести ее можно почти в любой аптеке. Жидкое вещество намного лучше воздействует на волосяные луковицы, нежели таблетки. В среднем упаковка никотиновой кислоты с 10-ю ампулами вам обойдется примерно в 50 рублей (зависит от производителя).Компания Renewal начала выпускать никотиновую кислоту специально для волос – продукт можно найти во многих аптеках, и обойдется он вам в среднем от 130 до 200 рублей. Форма выпуска – полимерные контейнеры-буфусы, сделанные по технологиям Blow-Fill-Seal. Производитель выбрал емкости по 5 мл для удобства в применении.

Никотиновая кислота (витамин В3, витамин РР, ниацин) - описание и инструкция по применению (таблетки, уколы), в каких продуктах содержится, как применять для похудения, для роста и укрепления волос, отзывы и цена препаратов

Спасибо

Никотиновая кислота представляет собой водорастворимый витамин, который также называется ниацином , витамином РР или В 3 . Данный витамин обеспечивает нормальное протекание всех окислительно-восстановительных биохимических реакций в любых органах и тканях. А поскольку окислительно-восстановительные реакции являются основой жизнедеятельности любой клетки, то, соответственно, никотиновая кислота необходима для нормального функционирования любых органов и тканей организма.

Дефицит никотиновой кислоты приводит к пеллагре – заболеванию, которое также носит образное название "три Д", поскольку его основными проявлениями являются дерматит , диарея и деменция .

Действие никотиновой кислоты

Никотиновая кислота является единственным витамином, который относится к лекарствам, поскольку обладает способностью лечить какие-либо заболевания. В принципе, именно витамин РР является наиболее эффективным лекарственным средством, снижающим уровень холестерина в крови.

Однако помимо своей терапевтической активности, никотиновая кислота выполняет ряд очень важных биологических функций. Так, никотиновая кислота активирует ферменты, которые обеспечивают выработку энергии в клетках из жиров и углеводов. То есть, именно под действием витамина РР происходит превращение сахаров и жиров в энергию, необходимую для жизнедеятельности каждой клетки любого органа или ткани. Соответственно, при недостатке этого витамина нарушается процесс выработки энергии, вследствие чего клетки различных органов перестают работать нормально и выполнять свои функции. Именно поэтому никотиновая кислота поддерживает нормальное функционирование всех органов и тканей, а особенно важна для сердца и сосудов.

Кроме того, ниацин активирует ферменты, обеспечивающие образование половых гормонов у мужчин и женщин (эстрогенов , тестостерона , прогестерона), а также инсулина, кортизона и тироксина .

В качестве лекарственного средства витамин РР обладает следующими терапевтическими эффектами:

  • Сосудорасширяющий;
  • Гиполипидемический (снижает уровень атерогенных липидных фракций в крови);
  • Гипохолестеринемический (снижает уровень холестерина в крови).
Благодаря вышеуказанным эффектам никотиновая кислота нормализует соотношение липидных фракций, концентрацию холестерина и триглицеридов в крови, а также расширяет кровеносные сосуды, улучшая микроциркуляцию в различных органах и тканях, в том числе в головному мозгу . Кроме того, ниацин уменьшает склонность к тромбообразованию.

Именно поэтому в качестве лекарственного препарата ниацин является наиболее эффективным средством контроля уровня холестерина в крови. Так, у людей, перенесших инфаркт миокарда , регулярное применение никотиновой кислоты повышает процент и удлиняет срок выживаемости гораздо лучше любых других фармацевтических препаратов.

Кроме того, никотиновая кислота борется с основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, такими как:

  • Повышенный уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в крови;
  • Низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) в крови;
  • Высокая концентрация липопротеина в крови;
  • Высокий уровень триглицеридов (ТГ, ТАГ) в крови.
Никотиновая кислота существенно снижает риск развития или ухудшения течения сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с вышеуказанными факторами.

Также применение никотиновой кислоты позволяет существенно уменьшить дозировку инсулина у людей, страдающих сахарным диабетом I типа. Кроме того, при регулярном использовании витамин РР профилактирует развитие диабета, поскольку защищает клетки поджелудочной железы от повреждений. По данным исследования, проведенного в Новой Зеландии, профилактический прием никотиновой кислоты детьми в возрасте 5 – 7 лет сократил количество случаев развития сахарного диабета наполовину (на 50%).

При остеоартрите никотиновая кислота уменьшает выраженность болевого синдрома и улучшает подвижность пораженных суставов.

Витамин РР оказывает седативное (успокаивающее) действие. Кроме того, никотиновая кислота повышает эффективность лекарственных препаратов, использующихся для лечения депрессии , тревожности , сниженного внимания, алкоголизма и шизофрении . При указанных состояниях изолированное применение никотиновой кислоты дает положительный терапевтический эффект.

Никотиновая кислота обладает отличными детоксикационными свойствами, поэтому ее применяют для выведения токсических веществ из организма людей, какое-либо время подвергавшихся их воздействию.

Регулярный прием никотиновой кислоты позволяет профилактировать приступы мигрени и облегчить их течение.

Суточная потребность в никотиновой кислоте и продукты, ее содержащие

Поскольку в организме человека не существует депо никотиновой кислоты, то данный витамин должен поступать с пищей ежедневно в количествах, необходимых для удовлетворения потребностей всех органов и систем. Суточная потребность в витамине РР для людей различного возраста следующая:
  • Дети младше 1 года – 6 мг в сутки;
  • Дети 1 – 1,5 лет – 9 мг в сутки;
  • Дети 1,5 – 2 лет – 10 мг в сутки;
  • Дети 3 – 4 лет – 12 мг в сутки;
  • Дети 5 – 6 лет – 13 мг в сутки;
  • Дети 7 – 10 лет – 15 мг в сутки;
  • Дети 11 – 13 лет – 19 мг в сутки;
  • Юноши 14 – 17 лет – 21 мг в сутки;
  • Девушки 14 – 17 лет – 18 мг в сутки;
  • Взрослые женщины и мужчины старше 18 лет – 20 мг в сутки;
  • Взрослые женщины и мужчины, занятые тяжелым физическим трудом – 25 мг в сутки;
  • Беременные женщины и кормящие матери – 20 – 25 мг в сутки.
Суточная потребность в витамине РР увеличивается до 25 – 30 мг в сутки в следующих ситуациях:
  • Работа, связанная с нервно-психическим напряжением (например, пилоты, хирурги, диспетчеры и т.д.);
  • Проживание в условиях крайнего Севера;
  • Работа в жарком климате;
  • Работа в горячих цехах (например, доменное производство, обжимные и сталеплавильные цеха и т.д.);
  • Периоды беременности и кормления грудью ;
  • Тяжелая физическая работа;
  • Питание с малым содержанием белков и преобладанием в рационе растительных жиров над животными.
Наибольшие количества никотиновой кислоты содержатся в следующих продуктах питания:
  • Белый гриб;
  • Грецкий орех;
  • Дрожжи;
  • Картофель;
  • Кайенский перец;
  • Корень лопуха ;
  • Куриное мясо;
  • Курага;
  • Листья малины ;
  • Листья одуванчика ;
  • Овсянка;
  • Перечная мята ;
  • Плоды шиповника ;
  • Проростки пшеницы ;
  • Продукты, изготовленные из цельных злаков;
  • Печень говяжья;
  • Рыба;
  • Свинина;
  • Семена подсолнечника ;
  • Семена фенхеля ;
  • Сердце;
  • Фисташки;
  • Фундук;
  • Чернослив;
  • Шампиньоны;
  • Яйца;
  • Ячневая крупа.

Никотиновая кислота (витамин В 3 , витамин РР, ниацин) – регулятор холестерина в крови - видео

Симптомы дефицита и передозировки никотиновой кислотой

Дефицит никотиновой кислоты в организме может быть полным и неполным. На первом этапе при неполном дефиците витамина РР развиваются различные неспецифические симптомы , являющиеся признаками неблагополучия в организме. Однако в данном случае в тканях имеется еще небольшое количество никотиновой кислоты, которое обеспечивает протекание процессов жизнедеятельности, а потому специфические симптомы и тяжелые нарушения работы различных органов отсутствуют. На втором этапе, когда никотиновая кислота, имеющаяся в тканях, израсходуется, возникает абсолютный дефицит витамина, который характеризуется развитием специфического заболевания – пеллагры, и еще целым рядом тяжелых нарушений функционирования различных органов.

Неполный дефицит никотиновой кислоты проявляется следующими симптомами:

  • Вялость;
  • Апатия;
  • Сильная утомляемость ;
  • Головокружение;
  • Головная боль;
  • Бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
  • Снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям.
При длительно существующем или полном дефиците витамина РР развивается пеллагра , проявляющаяся следующими симптомами:
  • Хронические поносы (стул до 3 – 5 раз в день, имеющий жидкую водянистую консистенцию , но не содержащий примесей крови или слизи);
  • Ощущение тяжести в области желудка;
  • Изжога и отрыжка;
  • Ощущение жжения во рту;
  • Повышенная чувствительность десен;
  • Слюнотечение;
  • Покраснение слизистых оболочек;
  • Отечность губ;
  • Трещины на губах и коже;
  • Многочисленные воспаления на коже;
  • Выступающие в виде красных точек сосочки языка;
  • Глубокие трещины на языке;
  • Красные пятна на коже кистей рук, лица, шеи и локтей;
  • Отек кожи (кожный покров болит, чешется и на нем появляются пузыри);
  • Слабость в мышцах;
  • Головные боли;
  • Ощущение онемения и боли в конечностях;
  • Ощущение ползания "мурашек";
  • Шаткая походка;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Деменция (слабоумие);
  • Депрессия;
  • Язвы.
В данном списке перечислены все возможные признаки пеллагры, однако наиболее типичными и яркими проявлениями этого заболевания являются деменция (слабоумие), диарея (понос) и дерматит. Если у человека присутствуют все три признака – диарея, деменция и дерматит в той или иной степени выраженности, то это однозначно свидетельствует о дефиците витамина РР, даже если другие вышеперечисленные симптомы отсутствуют.

При длительном поступлении очень больших количеств никотиновой кислоты в организм у человека могут появиться обмороки , зуд кожи, нарушения сердечного ритма и расстройства работы пищеварительного тракта. Иных симптомов интоксикации избыточное потребление витамина РР не вызывает, поскольку никотиновая кислота малотоксична.

Пеллагра (дефицит никотиновой кислоты) - симптомы и признаки, лечение (как восполнить дефицит витамина В 3) - видео

Препараты никотиновой кислоты

Витамин РР в лекарственных препаратах содержится в двух формах – собственно никотиновой кислоты и никотинамида. Обе формы являются активными компонентами препаратов, обладают одинаковой фармакологической активностью и сходным терапевтическим действием. Именно поэтому лекарственные средства, содержащие обе формы витамина РР в качестве активных веществ, обычно объединяют под одним общим названием "препараты никотиновой кислоты".

В настоящее время на фармацевтическом рынке стран СНГ имеются следующие препараты никотиновой кислоты, содержащие никотинамид в качестве активного компонента:

  • Ниацинамид таблетки и раствор для инъекций;
  • Никонацид;
  • Никотинамид таблетки и раствор для инъекций.
Кроме того, в странах СНГ имеются следующие препараты, содержащие никотиновую кислоту в качестве активного компонента:
  • Апелагрин;
  • Ниацин;
  • Никоверин (никотиновая кислота + папаверин);
  • Никотиновая кислота;
  • Никотиновая кислота буфус;
  • Никотиновая кислота-Виал;
  • Эндурацин.
Препараты никотиновой кислоты выпускаются в двух фармацевтических формах – таблетки и раствор для инъекций. Соответственно, данные препараты могут приниматься внутрь или вводиться инъекционно.

Никотиновая кислота – показания к применению

Препараты никотиновой кислоты показаны к применению при следующих заболеваниях и состояниях:
  • Профилактика пеллагры и дефицита витамина РР;
  • Лечение пеллагры;
  • Атеросклероз сосудов головного мозга и нижних конечностей;
  • Хроническая артериальная недостаточность I – III степени;
  • Гиперлипидемия (повышенный уровень в крови различных видов липидов, например, триглицеридов, холестерина и других);
  • Спазм периферических сосудов различного генеза (например, при облитерирующем эндартериите , болезни Рейно , мигрени, нарушениях мозгового кровообращения, склеродермии и т.д.);
  • Комплексная реабилитационная терапия после инсульта и инфаркта миокарда;
  • Стенокардия стабильная и нестабильная;
  • Атеросклеротический кардиосклероз ;
  • Люди, имеющие факторы риска ИБС в сочетании с гиперлипидемией;
  • Болезнь Хартнупа;
  • Гиперкоагуляция (повышенная свертываемость крови со склонностью к тромбозам);
  • Неврит лицевого нерва;
  • Интоксикации;
  • Длительно незаживающие раны ;
  • Язвы на коже и слизистых;
  • Частые или длительно текущие инфекционные заболевания ;
  • Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (особенно гастрит с пониженной кислотностью);
  • Заболевания печени (цирроз, хронические гепатиты).

Никотиновая кислота – инструкция по применению

Уколы (ампулы)

Можно водить препараты никотиновой кислоты в виде подкожных, внутримышечных и внутривенных инъекций. Внутривенно растворы вводят струйно, но медленно. Для внутривенного введения никотиновой кислоты необходимо обращаться в медицинское учреждение, поскольку делать такие инъекции должна только высококвалифицированная медицинская сестра. Дело в том, что внутривенное введение никотиновой кислоты может провоцировать тяжелые аллергические реакции, которые можно купировать только в условиях медицинского учреждения.

Подкожные и внутримышечные инъекции можно производить в домашних условиях самостоятельно, однако необходимо помнить, что такие уколы очень болезненные. Для производства инъекции в первую очередь необходимо правильно выбрать место. Для внутримышечных инъекций оптимальными участками являются наружная верхняя треть плеча, передненаружная поверхность бедра, передняя брюшная стенка (для людей без избыточного веса) и верхний наружный квадрант ягодицы. Для подкожных инъекций оптимальными участками являются области предплечья и наружной передней стенки живота.

Выбрав место для инъекции, необходимо протереть его ватным тампоном, смоченным антисептиком (спиртом, хлоргексидином и др.). Затем набрать в шприц необходимое количество раствора, выпустить несколько капель, подняв его вверх иглой, и произвести инъекцию. После инъекции необходимо место укола вновь обработать ватным тампоном, смоченным антисептиком. Для каждой последующей инъекции необходимо выбирать новое место, отступая от прежнего вкола на 1 – 1,5 см.

Внутримышечная инъекция производится следующим образом: игла вводится глубоко в ткани, после чего при помощи медленного надавливания на поршень выпускается раствор. Внутрикожная инъекция производится следующим образом: двумя пальцами захватывается в складку небольшой участок кожи. Затем в эту складку вводят иглу, удерживая ее практически параллельно основной коже и одновременно перпендикулярно к боковой поверхности складки. Иглу вводят до тех пор, пока ощущается сопротивление тканей. Как только игла начинает идти свободно, введение останавливают. После этого, медленно надавливая на поршень шприца, выпускают раствор в ткани.

Выбор метода введения никотиновой кислоты производится врачом в зависимости от тяжести течения заболевания, общего состояния и необходимой скорости появления положительных эффектов. Для внутривенных, внутримышечных и подкожных инъекций используют 1%, 2,5% и 5% растворы никотиновой кислоты, которые вводят по 1 – 2 раза в сутки. Количество раствора, необходимого для введения, рассчитывают по количеству никотиновой кислоты, содержащейся в нем.

Дозировки и длительность терапии зависят от заболевания и являются следующими:

  • Для лечения пеллагры и симптомов дефицита витамина РР – взрослым внутривенно вводят по 50 мг или внутримышечно по 100 мг по 1 – 2 раза в сутки в течение 10 – 15 дней;
  • При ишемическом инсульте – раствор никотиновой кислоты вводят по 100 – 500 мг внутривенно.
При всех остальных заболеваниях, а также детям препараты никотиновой кислоты применяют внутрь в виде таблеток.

Никотиновая кислота в таблетках

Таблетки рекомендуется принимать после еды и запивать прохладными напитками (водой , морсом, компотом и т.д.). Прием таблеток никотиновой кислоты до еды может провоцировать неприятные ощущения, такие, как ощущение жжения в области желудка , тошнота и т.д. Таблетки желательно проглатывать целиком, но при необходимости можно и разжевывать или измельчать.

Дозировка и длительность применения никотиновой кислоты зависят от тяжести состояния и вида заболевания. В настоящее время рекомендованы следующие дозировки таблеток при различных состояниях для людей разного возраста:

  • Для профилактики пеллагры и дефицита витамина РР – взрослым принимать по 12,5 – 25 мг в сутки, а детям – по 5 – 25 мг в день;
  • Для лечения пеллагры – взрослым принимать по 100 мг по 3 – 4 раза в сутки в течение 15 – 20 дней. Детям принимать по 12,5 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки;
  • При атеросклерозе принимать по 2 – 3 г (2000 – 3000 мг) в сутки, разделив на 2 – 4 приема;
  • При гиперлипидемиях и нарушениях обмена жиров начинают прием с низкой дозировки и постепенно повышают ее до необходимой. В первую неделю принимать по 500 мг по 1 разу в сутки. При отсутствии побочных эффектов во вторую неделю принимать по 500 мг по два раза у сутки. На третью неделю довести дозировку до 500 мг по 3 раза в сутки и принимать таблетки в общей сложности в течение 2,5 – 3 месяцев. Затем необходимо сделать месячный перерыв и при необходимости вновь пройти курс терапии;
  • Для повышения концентрации ЛПВП необходимо принимать по 1000 мг никотиновой кислоты в сутки;
  • При наличии факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний принимать по 500 – 1000 мг в сутки;
  • При других заболеваниях взрослым принимать по 20 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки, а детям – по 12,5 – 25 мг по 2 – 3 раза в день.
Оптимальная суточная дозировка таблеток никотиновой кислоты для взрослых составляет 1,5 – 2 г (1500 – 2000 мг), а максимально допустимая – 6 г (6000 мг).

Длительность одного курса лечения различных заболеваний никотиновой кислотой в среднем составляет 2 – 3 месяца. Такие курсы терапии можно при необходимости проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью минимум 1 месяц.

Если по каким-либо причинам лечение было прервано до завершения полного курса, то можно снова начать прием никотиновой кислоты через 5 – 7 дней, но в меньших дозировках и постепенно снова довести до нужной. В этом случае курс лечения удлиняется только на 5 – 7 дней перерыва.

Особые указания

Никотиновую кислоту не следует применять для коррекции концентраций липидных фракций у людей, страдающих сахарным диабетом, поскольку это нецелесообразно из-за низкой эффективности. Кроме того, следует с осторожностью применять никотиновую кислоту людям, страдающим заболеваниями желудка, поскольку витамин РР раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника , и может спровоцировать обострение хронической патологии. Данным людям необходимо принимать никотиновую кислоту в половинных от рекомендованных лечебных дозировок.

При длительном применении никотиновой кислоты каждые три месяца необходимо контролировать функции печени , производя определение уровней липидов , глюкозы и мочевой кислоты , а также активности АсАТ, АлАТ и щелочной фосфатазы в крови. При резком увеличении уровней указанных показателей выше нормы необходимо снизить дозировку. Для снижения возможного негативного воздействия никотиновой кислоты на печень необходимо включать в рацион питания продукты, содержащие метионин (например, творог), или принимать препараты с метионином.

На начальном этапе лечения необходимо контролировать уровень глюкозы крови и при необходимости начинать терапию с малых доз, постепенно повышая их до терапевтических.

К сожалению, высокие и эффективные дозы никотиновой кислоты могут принимать не все люди, поскольку они плохо переносятся, вызывая приливы жара, покраснения кожи и нарушения работы ЖКТ. В таких ситуациях индивидуально подбираются максимальные дозировки, которые хорошо переносятся человеком.

Кроме того, при длительном применении никотиновой кислоты из организма может вымываться аскорбиновая кислота. Поэтому для профилактики ее дефицита вместе с никотиновой кислотой необходимо принимать витамин С.

Также необходимо помнить, что применение никотиновой кислоты в лечебных дозировках может спровоцировать следующие негативные последствия:

  • Повышение кислотности желудочного сока с обострением язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Повышение уровня глюкозы крови;
  • Повышение уровня мочевой кислоты в крови вплоть до формирования подагры ;
  • Увеличение частоты приступов аритмии ;
  • Акантоз (коричневые пятна на коже);
  • Отек сетчатки глаза, провоцирующий расплывчатость и затуманенность зрения .
Указанные негативные симптомы являются нестойкими и после отмены никотиновой кислоты проходят быстро, самостоятельно и бесследно без какого-либо лечения.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Никотиновую кислоту необходимо с осторожностью применять одновременно с препаратами для снижения артериального давления , Аспирином и антикоагулянтами, поскольку эффект их взаимодействия сложно предсказать.

Никотиновая кислота усиливает эффекты сердечных гликозидов (Строфантин, Коргликон и т.д.), спазмолитиков (Но-Шпа , Папаверин и др.), фибринолитиков (Стрептокиназа, Урокиназа и др.) и алкоголя.

При приеме с гиполипидемическими средствами может увеличиваться риск развития токсических эффектов на печень.

Кроме того, витамин РР уменьшает выраженность терапевтического эффекта противодиабетических препаратов.

Электрофорез с никотиновой кислотой

Электрофорез с никотиновой кислотой применяется в лечении остеохондроза . Данный метод позволяет быстро вывести молочную кислоту из пораженных воспалительным процессом тканей, которая собственно и вызывает резкую, мучительную боль и выраженный отек.

При применении электрофореза никотиновая кислота доставляется непосредственно в пораженный участок тканей, благодаря чему обеспечивается ее действие в том месте, где это необходимо. Кроме того, из-за поступления витамина РР непосредственно в пораженные ткани терапевтический эффект развивается быстро, и облегчение наступает буквально после первой процедуры. Также после электрофореза с никотиновой кислотой облегчается поступление других лекарственных препаратов (принимаемых внутрь или вводимых в виде инъекций), кислорода и питательных веществ в пораженные участки тканей, поскольку витамин РР улучшает микроциркуляцию крови. Именно благодаря указанным эффектам при применении электрофореза с никотиновой кислотой процесс заживления и купирования приступа остеохондроза проходит гораздо быстрее.

Для проведения электрофореза применяется 1% раствор никотиновой кислоты. Процедуры проводят по одному разу в сутки в течение 10 дней. При необходимости курс электрофореза с никотиновой кислотой можно проводить периодически для профилактики обострений и предотвращения прогрессирования остеохондроза.

Применение в различных сферах

Никотиновая кислота для волос

Витамин РР улучшает микроциркуляцию крови в коже головы, что увеличивает количество питательных веществ и кислорода, поступающих к волосяным луковицам. Вследствие более интенсивного притока кислорода и питательных веществ волосы под действием никотиновой кислоты перестают выпадать , начинают быстрее расти и приобретают блестящий красивый вид. Витамин РР устраняет сухость, уменьшает количество секущихся концов,поддерживает нормальную окраску волос, профилактируя появление седины. Таким образом, никотиновая кислота положительно влияет на здоровье и скорость роста волос.

Однако необходимо помнить, что все указанные эффекты никотиновой кислоты обусловлены не ее свойствами, а тем, что витамин РР усиливает кровоток в области волосяных луковиц, вследствие чего волосы получают больше питательных веществ и витаминов. Соответственно, эффект от применения никотиновой кислоты для волос будет заметным только в том случае, если человек нормально и полноценно питается и в его организме имеется достаточное количество витаминов и минералов, которые кровоток может доставить к волосяным луковицам. Если же человек плохо питается или страдает от дефицита витаминов и минералов в организме, то эффекта от применения никотиновой кислоты для волос не будет, поскольку усиление микроциркуляции в области волосяных луковиц не увеличит количество питательных веществ и кислорода, поступающих к ним.

Никотиновую кислоту для волос можно применять следующими способами:

  • Принимать внутрь в виде таблеток курсами;
  • Добавлять в различные средства для ухода за волосами (маски, шампуни и т.д.) с целью их обогащения;
  • Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу головы в чистом виде.
Принимать никотиновую кислоту внутрь для улучшения состояния волос необходимо короткими курсами – по 10 – 20 дней по 1 таблетке (50 мг) в сутки. Подобные курсы можно проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью 3 – 4 недели.

Добавлять никотиновую кислоту в домашние и готовые средства по уходу за волосами необходимо в виде 2 – 2,5% раствора. На каждые 100 мл маски или шампуня добавляют по 5 – 10 капель раствора никотиновой кислоты и используют готовый состав сразу. Нельзя хранить обогащенные витамином РР косметические средства для волос, поскольку при доступе кислорода витамин РР быстро разрушается.

Наиболее простым и весьма эффективным способом применения никотиновой кислоты для волос является ее втирание в кожу головы. Для этого используют ампулы с 1% раствором. Ампулы вскрывают непосредственно перед применением, раствор выливают в небольшую емкость и аккуратно пальцами втирают в кожу головы мягкими массирующими движениями по проборам. Сначала обрабатывают макушку и лоб, затем затылок и височные области.

В зависимости от длины и густоты волос на один раз необходимо 1 – 2 ампулы раствора никотиновой кислоты. Рекомендуется втирать никотиновую кислоты после мытья волос. Через некоторое время после нанесения никотиновой кислоты на кожу головы может появиться ощущение тепла и легкого покалывания, что является нормальным и свидетельствует об активации кровотока. После нанесения смывать раствор витамина не нужно, поскольку он всасывается в кожу и волосы, и оказывает свое положительное действие.

Для получения оптимального эффекта необходимо втирать никотиновую кислоту в кожу головы каждый день в течение месяца. После этого необходимо сделать перерыв минимум на 1 месяц, после чего курс применения витамина РР можно повторить.

Никотиновая кислота для лица

Поскольку витамин РР активирует микроциркуляцию крови в периферических тканях, то он увеличивает количество питательных веществ и кислорода, доставляемых в кожу , а также ускоряет обменные процессы во всех ее слоях. Подобное действие приводит к тому, что под действием никотиновой кислоты состояние кожи улучшается, поскольку она получает лучшее питание, а ее структуры постоянно поддерживаются в оптимальном состоянии за счет хорошей скорости обмена веществ.

Пластические хирурги в США рекомендуют своим пациентам перед операцией пропить курс никотиновой кислоты, поскольку это сокращает сроки восстановления нормальной структуры кожи после хирургического вмешательства. Кроме того, косметологи активно рекомендуют принимать никотиновую кислоту людям, кожа которых тусклая, дряблая и уставшая. В принципе, любая девушка или женщина может периодически принимать никотиновую кислоту для улучшения состояния кожного покрова.

Делать это следует по определенной схеме. За 10 дней до предполагаемой очередной менструации необходимо начать прием таблеток никотиновой кислоты в дозировке 50 мг в сутки, и делать это до начала месячных. В первый день менструации прием никотиновой кислоты прекращают. Затем таким же образом пропивают никотиновую кислоту еще в течение двух менструальных циклов. Итоговая длительность терапии таблетками витамина РР составляет 3 менструальных цикла по 10 дней в каждом. Подобные курсы можно периодически повторять, выдерживая между ними интервалы длительностью не менее 2 месяцев. За один курс применения неровности на коже разглаживаются, а прыщи и постакне (даже старые) полностью проходят.

Через некоторое время после приема никотиновой кислоты может появиться легкое покраснение лица , которые является нормальной реакцией и обусловлено расширением кровеносных сосудов. Покраснение быстро пройдет. Однако именно из-за эффекта покраснения лица многие косметологи не рекомендуют применять никотиновую кислоту, опасаясь, что это разочарует и отпугнет клиентов.

Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу наружно не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать ее сильное пересушивание и резкое покраснение с образованием телеангиэктазий (сосудистых звездочек). Однако если имеется желание провести эксперимент, то можно внести 3 – 5 капель 1% раствора никотиновой кислоты в 50 мл крема и нанести готовый состав на лицо.

Никотиновая кислота для похудения

Диетологи и врачи считают никотиновую кислоту эффективным средством, ускоряющим процесс похудения и делающим его переносимость более легкой. Однако необходимо знать, что сама по себе никотиновая кислота не способствует похудению, она лишь ускоряет обменные процессы в организме человека и улучшает настроение. И поэтому витамин РР поможет быстрее похудеть только тем людям, которые соблюдают диету и занимаются физическими упражнениями.

Никотиновую кислоту с целью похудения необходимо принимать по 20 – 100 мг в сутки в течение 15 – 20 дней одновременно с соблюдением диеты. После этого следует прекратить прием никотиновой кислоты, но при необходимости курс ее применения можно повторить через 1 – 1,5 месяца.

Побочные эффекты

Сразу после приема или инъекции никотиновой кислоты могут развиваться следующие преходящие побочные эффекты, обусловленные высвобождением гистамина:
  • Покраснение кожи лица и верхней половины туловища;
  • Ощущение покалывания и жжения в области покрасневшей кожи;
  • Ощущение прилива крови к голове;
  • Снижение артериального давления ;
  • Ортостатическая гипотензия при быстром внутривенном введении (падение давления при переходе из положения лежа в стоя или сидя);
  • Снижение толерантности к глюкозе;
  • Гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови);
  • Повышение активности АсАТ, ЛДГ и щелочной фосфатазы;
  • Раздражение слизистой оболочки ЖКТ.

Противопоказания к применению

Никотиновая кислота противопоказана к применению при следующих состояниях или заболеваниях:
  • Повышенная индивидуальная чувствительность или аллергические реакции на компоненты препаратов;
  • Обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Тяжелые заболевания или нарушения функций печени;
  • Подагра;
  • Гиперурикемия (повышенный уровень мочевой кислоты в крови);
  • Тяжелое течение гипертонической болезни;
  • Тяжелый атеросклероз (противопоказано внутривенное введение растворов никотиновой кислоты).
Следует соблюдать осторожность при применении никотиновой кислоты при следующих заболеваниях и состояниях:
  • Гастрит с повышенной кислотностью;
  • Стадия ремиссии язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
  • Сахарный диабет;
  • Период беременности и грудного вскармливания ;
  • Геморрагии;


← Вернуться

×
Вступай в сообщество «shango.ru»!
ВКонтакте:
Я уже подписан на сообщество «shango.ru»