Что делать в ситуации, когда болит ночью колено? Боль в колене: причины ночью в покое, лечение.

Болевой синдром может быть следствием воспаления, отечности или травматического поражения. Поэтому сказать без осмотра, почему появляется боль в колене ночью, что это за заболевание и как его можно вылечить - невозможно. Необходимо показаться врачу, который уже в ходе первого визуального осмотра, пальпации и проведения ряда диагностических тестов сможет поставить предварительный диагноз. Если потребуется, то будут назначены дополнительные обследования (рентгенографические снимки или МРТ). Получить такой объем медицинской помощи вы можете в нашей клинике мануальной терапии совершенно бесплатно. Для этих целей мы предлагаем всем пациентам возможность посещения первичной бесплатной консультации доктора интересующего их профиля. Запишитесь на прием, и вы с точностью узнаете о том, что вызывает боль в коленях по ночам, что это за болезнь и каким образом можно её вылечить.

В этом материале мы можем говорить лишь о предполагаемых проблемах, вызывающих появление болевого синдрома. Эти сведения не могут никоим образом использоваться для самостоятельной диагностики и начала какого-либо лечения.

Почему болит колено ночью в состоянии покоя?

Итак, попробуем разобраться в вероятных причинах того, почему болит колено ночью в состоянии покоя: какие забивания могут спровоцировать появление симптома и к какому врачу следует обратиться для проведения обследования и назначения полноценного лечения.

Вот основные патологии, при которых болит колено по ночам в состоянии полного покоя, но при этом в дневное время наблюдается состояние относительного благополучия:

• хронический или деформирующий артроз коленного сустава в 1-2-ой стадии - в этом случае видимых симптомов пока нет, на рентгенографическом снимке наблюдается лишь уменьшение суставной щели и отдельные трещины костной ткани головок бедренной и большеберцовой костей;
• бурситы и воспаления менисков на фоне застарелых травматических повреждений (удары, вывихи, растяжения связочного аппарата);
• изменения в хрящевых тканях и менисках на фоне неправильной постановки стопы (косолапость или плоскостопие) - в результате нахождения сустава в неправильном положении деформируются его мениски и хрящевые прокладки, во время ночного отдыха обратное расправление может вызывать боль;
• защемление седалищного нерва при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника;
• разрушение хрящевой ткани мыщелкой тазобедренного сустава - часто дает иррадиацию боли в коленный сустав, который на самом деле здесь не при чем;
• хондропатия и системные патологии соединительной ткани мочекислый диатез, подагра, системная красная волчанка, псориаз и т.д.;
• ревматоидный и ювенильный полиартрит.

Помимо этого, необходимо исключать опухолевые процессы, травмы, вывихи, опасные инфекции (например, туберкулез костей). Для постановки точного диагноза потребуется рентгенографический снимок и другие обследования. В частности, при подозрении на венозный застой в нижних конечностях необходимо сделать ультразвуковое сканирование глубоких и поверхностных вен с целью определения их функциональности, проходимости и работоспособности клапанной системы. Обратного тока крови. Лимфостаз и отечность также могут быть причиной того, что болят колени по ночам в состоянии покоя. Не исключен дефицит магния и других важных минералов.

Лечение боли в коленях ночью: устранение причин

Бороться с болью можно двумя способами. Первый из них - прием фармакологических препаратов, направленных на купирование факторов воспаления в очаге поражения тканей. Это нестероидные противовоспалительные средства, которые разрушающе действуют на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, повреждают клетки печени и нарушают процесс кроветворения. Понятно, что принимать их долго - нельзя. Также на поздних стадиях развития заболеваний опорно-двигательного аппарата могут применяться стероиды или кортикостероиды, поскольку нестероидные противовоспалительные препараты уже не дают никакого обезболивающего эффекта. У этой группы препаратов еще больше количество побочных действий. Понятно, что этот путь тупиковый, поскольку никакого реального лечебного воздействия у таких препаратов нет.

Второй способ - это лечение боли в коленях ночью путем устранения причины её возникновения. К сожалению в настоящее время официальная медицина не обладает такими способами и средствами. Поэтому подавляющему большинству пациентов назначается выжидательная тактика с постоянным применением нестероидных противовоспалительных средств. А когда суставы или позвоночный диск будут разрушены полностью, то предлагается хирургическая операция.

Но не стоит отчаиваться. Если беспокоит боль в коленях ночью, причины и лечение можно узнать в нашей клинике мануальной терапии.

Мы практикуем совершенно иной подход терапии данных патологий. Изначально мы тоже купируем болевой синдром с целью обеспечить пациенту возможность свободно заниматься лечебной гимнастикой. Но в последующем все лечебные мероприятия направлены на то, чтобы восстановить поврежденные ткани. Курс реабилитации основан на таких манипуляциях, как:

• массаж, позволяющий уменьшить застой лимфы и крови и улучшить эластичность тканей;
• остеопатия, восстанавливающая нормальную анатомическую структуру поврежденного сустава или сочленения тел позвонков;
• кинезитерапия и лечебная гимнастика, способствующие ускорению процессов восстановления за счет улучшения кровоснабжения всех тканей;
• тракционное вытяжение;
• иглоукалывание и рефлексотерапия.

Это и многое другое применяется нами в лечении патологий опорно-двигательного аппарата с высокой эффективностью. Положительные результаты лечения достигаются практически во всех случаях обращения к нам пациентов с заболеваниями на незапущенных стадиях. Поэтому не теряйте драгоценное время. Запишитесь прямо сегодня к нам на бесплатную консультацию и возвращайте вместе с нами здоровье своих ног и позвоночника.

Почему болят колени? Появление такого симптома говорит о том, что есть проблемы с суставами. Установить причину можно, учитывая сопутствующие признаки и опираясь на результаты анализов и обследования.

Неприятные ощущения и дискомфорт связаны, в первую очередь, с физическими нагрузками на коленный сустав. Если боль носит эпизодический характер, достаточно просто дать ногам отдых и скорректировать режим дня.

Но что делать и как лечить боль, возникающую регулярно, даже во время отдыха? С этой проблемой можно справиться с помощью медикаментозных препаратов, лечебной гимнастики, физиотерапии и массажа.

Причины

Ноющая боль в колене сопровождает многие заболевания, однако большинство пациентов не придают значения данному симптому. Сначала болевые ощущения слабые и быстро проходят. Затем все повторяется, но уже с большей интенсивностью, и наступает момент, когда терпеть больше нет сил.

Если драгоценное время упущено, и патологический процесс зашел слишком далеко, консервативные методы лечения могут оказаться бессильными, и единственный выход – операция.

Наиболее распространенными причинами ноющей боли в колене являются:

• травматические – повреждения менисков, перелом коленного сустава, гемартроз (кровоизлияние в полость сустава);
• воспалительные – артрит, периартрит, синовит;
• дегенеративные – остеоартроз, асептический остеонекроз;
• отраженные – любые болезни сосудов, мышц и костей могут негативно влиять на периферическую нервную систему и быть причиной боли в колене.

Ночью, когда человек отдыхает, боль может появляться из-за венозного застоя и тромбов в кровеносных сосудах. Крайне отрицательно влияет на здоровье коленных суставов чрезмерный вес, который увеличивает дневную нагрузку на ноги.

Спортсмены-тяжелоатлеты находятся в группе повышенного риска по заболеваниям коленных суставов

Факторы риска

Способствовать появлению боли в колене могут:

• высокие физические нагрузки;
• избыточный вес, ожирение;
• недостаток жидкости в рационе;
• переохлаждение организма;
• малоподвижный образ жизни, слабые мышцы ног;
• пожилой возраст;
• генетическая предрасположенность;
• врожденные пороки опорно-двигательного аппарата;
• наличие хронической инфекции в организме;
• эндокринные патологии, нарушения метаболизма;
• перенесенные ранее операции на коленном суставе.

Согласно статистике, на боль в коленях чаще жалуются женщины, чем мужчины. В группе риска находятся также профессиональные спортсмены. Обратить внимание следует на такие признаки:

• постоянная боль, которая не проходит после приема лекарств и отдыха;
• хруст, который возникает при движениях;
• полностью согнуть или разогнуть ногу не удается;
• ноющая боль беспокоит в состоянии покоя, на протяжении двух месяцев и больше;
• появился отек, краснота, и кожа над коленом горячая;
• боль в колене пульсирующего и распирающего характера;
• изменение формы сустава, его деформация;
• подъем или спуск по лестнице вызывает значительные затруднения;
• болевой синдром возникает при сгибании или разгибании ноги;
• внезапно и без видимых причин появляется сильная боль, которая также неожиданно проходит;
• если, помимо боли в колене, ухудшается общее состояние – повышается температура, кожа покрывается сыпью, и пр.;
• при попытке встать на ноги ощущается неустойчивость, нестабильность в коленном суставе.

Наличие одного из вышеперечисленных симптомов может свидетельствовать о том, что с коленом не все в порядке, и необходимо посетить доктора.

Боль в колене – не повод для паники, но выяснить причину нужно поскорее

Симптомы и особенности

Боль в коленной области далеко не всегда имеет в основе какую-либо патологию, и может быстро регрессировать под действием местных мазей или сама по себе. Однако, в случае выраженных симптомов, которые повторяются или приобретают постоянный характер, нужно обязательно принять меры.

Если ноют и болят колени, причиной могут быть следующие заболевания:

Артроз – деструктивно-дистрофическая патология, которая вызывает поражение хрящевых тканей суставных поверхностей. Проявляется не только болью, но и скованностью по утрам, ограниченной подвижностью сустава. Со временем болезнь прогрессирует, в разрушительный процесс вовлекаются все анатомические образования сустава – капсула, связки, синовиальная оболочка, костные структуры под хрящом, близлежащие мышцы и мягкие ткани.

Киста Бейкера представляет собой узел в полости под коленом, с синовиальной жидкостью внутри. Если образование не растет, опасности нет, но в случае разрастания киста подлежит хирургическому иссечению, поскольку начинает мешать движениям и болит.

Ревматоидный артрит – это хроническое системное заболевание, при котором воспаляется хрящевая ткань. Впоследствии структура хряща нарушается, он истончается и перестает выполнять свои функции. В результате, если лечения нет, может понадобиться частичная или полная замена сустава.

Хондропатия , или хондромаляция коленной чашечки – это разрушение хряща на задней части надколенника. Основным симптомом является боль, которая может наблюдаться как при физической нагрузке, так и в покое. Причиной хондропатии может стать ожирение или спортивные занятия с постоянной высокой нагрузкой на колени.

Остеохондроз коленного сустава относится к дегенеративным заболеваниям, влияющим на головки костей и хрящевые ткани. Без адекватного лечения происходит некроз суставных поверхностей. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника также может быть причиной боли в колене, поскольку из-за смещения межпозвонковых дисков задеваются нервные окончания. Боль при этом иррадиирует из поясницы в бедро и колено.

Подагра поражает чаще всего сустав большого пальца ноги, но нередко встречается в левом или правом колене, голеностопе. Пусковым механизмом развития подагры служит нарушение обменных процессов в организме, в результате чего соли мочевой кислоты начинают откладываться в суставах и вызывают их воспаление. Приступы сильной и мучительной боли возникают чаще всего по ночам и в предутренние часы. Любые движения ноги причиняют боль, ухудшается общее состояние, кожа над суставом краснеет и отекает. Лечебные мероприятия нужно начинать незамедлительно, иначе приступы будут учащаться, а интенсивность болевых ощущений – усиливаться.

Инфекционный артрит (пиогенный, септический) – сложная патология, возбудителями которой являются бактерии, вирусы или грибы, попадающие в сустав вместе с кровотоком. Как правило, заболевание начинается внезапно – сустав опухает, болит, часто поднимается температура тела, появляется лихорадка и головные боли. При сгибании ноги и попытках встать болевой синдром усиливается.

Остеомиелит – это воспаление костного мозга, вызванное патогенными микроорганизмами: стафилококком, кишечной палочкой, энтеробактерией. Гнойно-некротический процесс развивается в кости и костном мозге, а также в близлежащих мягких тканях. Симптомы заболевания проявляются через 3–5 дней после инфицирования – поднимается температура до 40 °С, в месте локализации воспаления возникает боль.

Травмы, полученные много лет назад, и остеоартроз поражают не только суставные хрящи, но и мышечные ткани, поддерживающие сустав в устойчивом положении. Поэтому боль может распространяться области, расположенные выше или ниже колена.

Плоскостопие – одна из возможных причин болевых ощущений в коленном суставе

Боль в коленном суставе может возникать из-за врожденных дефектов, придающих сочленению нестабильность и уязвимость. Спровоцировать проблему может плоскостопие, вальгусное или варусное колено, двудольный наколенник – разделенная надвое коленная чашечка.

Колени могут болеть не только из-за болезней, травм или пороков развития, но и по причине неблагоприятных внешних условий:

• переохлаждения, так как колени очень чувствительны к холоду;
• малоподвижности, от которой слабеют мышцы – многочасовое ежедневное сидение в одной позе может спровоцировать боль;
• чрезмерная физическая нагрузка, особенно без подготовки, или тренировка без разминки нередко приводит к проблемам с коленными суставами.

Диагностика и лечение

Для проведения обследования можно обратиться к врачу-терапевту, хирургу или ортопеду. Врач проведет первичный осмотр и опрос, затем выдаст направления на проведение анализов и исследований. Пациент должен как можно подробнее описать симптомы, и показать, где именно болит – над коленом, спереди, или болевой синдром охватывает всю ногу от колена и выше. Анализы крови и мочи сдаются в обязательном порядке, делается рентгенограмма или УЗИ колена. В зависимости от показаний пациент проходит МРТ или КТ.

В первую очередь устраняются боль, отек и воспаление, параллельно назначаются лекарства от первичной патологии – хондропротекторы, кортикостероиды и пр. Чтобы снять боль, используются нестероидные противовоспалительные препараты в форме инъекций, таблеток, гелей или мазей.

Поврежденной ноге необходим покой, для этого ее фиксируют повязкой или носят ортопедическое устройство, пациентам рекомендуется меньше двигаться и работать в облегченном режиме.

В комплексной терапии, особенно по завершении острого периода, используются средства местного нанесения. Чем мазать колени, подскажет врач, он же решит, какие мероприятия будут полезны в реабилитационном периоде. Для восстановления подвижности сустава практикуется лечебная физкультура, физиотерапия и массаж.

Вольтарен на основе Диклофенака лечит суставы и обладает противовоспалительным, жаропонижающим и обезболивающим действием

Методы физиолечения

Физиотерапия является признанной методикой для лечения болезней суставов. При проблемах с коленями эффективны следующие процедуры:

• СУФ – облучение ультрафиолетом средневолнового типа позволяет облегчить состояние больного при подагре, остеоартрозе и артрите любой этиологии. Стандартный курс лечения составляет 5–6 процедур, при их проведении активизируются биохимические процессы, улучшается кровообращение и питание в суставе. Благодаря этой процедуре стихает боль;
• электрофорез назначается при артрозе деформирующего типа, артрите и периартрите. Количество процедур подбирается индивидуально, и может составлять до 20 сеансов. Благотворное действие электрофореза заключается в улучшении кровоснабжения сустава, расширении сосудов и быстром выведении токсинов из организма;
• УВЧ – ультравысокочастотная терапия рекомендуется при деформирующем остеопорозе, артритах и некоторых формах синовита. Процедура способствует ускорению регенерации суставных тканей, устранению отеков и улучшению кровоснабжения поврежденной области. Применение этого метода приводит к устойчивой ремиссии, которая длится несколько лет;
• сантиметроволновое лечение особенно эффективно при травмах, артрите и остеоартрозе, с помощью процедур усиливается кровоток в колене, проходит воспаление и отек;
• терапия инфракрасными лучами лечит многие заболевания – синовит, артроз и артрит, ушибы и разрывы связок и сухожилий. В результате заживление тканей ускоряется, кровоснабжение всех тканей сустава улучшается, и купируется болевой синдром. Для достижения максимальной пользы проводится не меньше 15 процедур;
• индуктотермия. Магнитные токи назначаются пациентам с различными диагнозами – артрит, артроз, менископатия и др. Процедуры останавливают патологические изменения в хрящах и стимулируют восстановительные процессы. Местное прогревание поврежденной области снимает боль и отек;
• сероводородные ванны отлично стимулируют регенеративные процессы в суставах при любом типе артрита и артроза. Для приготовления ванн используются природные сернистые воды или искусственные аналоги – например, реактив Прилипко. Концентрация сероводорода в растворе может составлять от 50 до 150 мг/л, температура воды – 35-36 °С, время приема ванны – 10–15 мин. Процедуры проводятся через день, их количество – от 10 до 15. Прием ванн с сероводородом улучшает кровообращение и питание хрящевых тканей, снижает болевой синдром;
• радоновые ванны оказывают расслабляющий и болеутоляющий эффект, усиливают ток лимфы и крови в поврежденных тканях, ускоряют метаболизм. Очень полезны такие ванны при заболеваниях суставов дегенеративного и воспалительного характера. Максимальный курс – 15 процедур, каждый сеанс длится от 10 до 15 мин;
• грязелечение, или пелоидотерапия. Проводится по специальной методике, с помощью воздействия на рефлекторные зоны – в данном случае на поясницу. Таким образом, происходит стимуляция обмена веществ в коленных суставах, гасятся очаги воспаления, улучшается питание тканей, и восстанавливается нормальная амплитуда движений конечности. Курс лечения составляет от 10 до 18 сеансов с интервалом в 1–2 дня.

Метод лечения радоновыми ваннами применяется уже более 100 лет

Массаж

К массажисту можно ходить только в период ремиссии, курс лечебного массажа обычно начинают сразу после снятия острых симптомов. Количество процедур будет зависеть от вида заболевания и степени повреждения сустава. Массаж для колена выполняется дольше, чем обычный, поскольку требуется время на проработку сустава.

С помощью специальных техник можно предотвратить атрофию мышц, снять боль, стимулировать выведение лишней биологической жидкости, скопившейся в полости сустава. Массаж помогает устранять застойные явления, бороться с отложением солей и улучшает подвижность коленного сустава.

Лечебная гимнастика

Занятия лечебной физкультурой начинают после устранения острой фазы заболевания, упражнения делаются для того, чтобы:

• повысить эластичность связочного аппарата колена;
• укрепить мышечный корсет бедра и голени, которые задействуются в двигательной активности коленного сустава;
• нормализовать кровообращение, чтобы ускорить метаболизм;
• повысить общий тонус и улучшить эмоциональное состояние.

Комплекс лечебных упражнений выполняется ежедневно в течение как минимум двух недель. В результате болевой синдром проходит гораздо быстрее, улучшается двигательная функция сустава. ЛФК является важной составляющей успешного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Коленные суставы подвергаются ежедневным нагрузкам в несколько тонн, и иногда просто не выдерживают, подавая об этом сигнал в виде ноющей боли. Чтобы избежать проблем, необходимо чаще давать ногам отдых, а при возникновении болезненности обращаться к врачу. Это поможет предотвратить осложнения, ускорить лечение и обойтись без хирургического вмешательства.

Экология потребления. Здоровье: Потягивания в суставах - очень эффективный способ облегчить ночную боль при артрите. Если у тебя поражены суставы пальцев рук, займись вязанием - постоянные движения пальцев помогут унять боль...

Если вы страдаете артритом, то наверняка проводили ночи без сна, когда боль не давала уснуть. Эта болезнь весьма распространена, поэтому стоит рассказать о причинах бессонницы.

Почему это происходит? Можно ли как-то решить эту проблему? Прежде всего, нужно уяснить, что артрит неизлечим .

То есть, как отмечает «Фонд Артрита» (“Arthritis Foundation“), есть достаточно эффективные лекарства и способы лечения, которые помогают снять боль при артрите и улучшить качество жизни, но излечиться от этой болезни нельзя.

Чувствовать себя лучше и, главное, избавиться от боли в суставах по ночам, помогут эти простые советы.

1. Почему боль в суставах сильнее по ночам?

Дневная активность

Днем ты постоянно в движении, что-то делаешь с разными вещами, ходишь, поднимаешься по лестнице, двигаешься… Благодаря этому суставы «разогреваются», и боль ослабевает. А ночью, когда суставы неподвижны, боль становится сильнее.

Усталость надпочечников

Вы, возможно, слышали об усталости надпочечников, известной также как «хроническая усталость». Она связана с неправильной работой надпочечников и стимуляцией нервной системы, которую вызывает боль, усталость, тревожность, бессонница, потеря аппетита…

Ночью такая стимуляция усиливается, и боль становится сильнее.

Стресс

Если ты в течение дня находишься под давлением, в состоянии тревожности или озабоченности, если ты переживаешь стрессовые ситуации, из которых не находишь нормального выхода - все это повышает уровень кортизола в крови, и твои суставы болят сильнее.

Наше питание

В пище есть определенные вещества, которые спосособствуют воспалению тканей организма и накоплению токсинов в теле.

Одна из причин артрита - вредные вещества, попадающие в организм и ослабляющие иммунную систему.

Если мы питаемся неправильно, если в пище много переработанных жиров и сахара, воспаление и боль усиливаются, особенно к концу дня.

Сидячий образ жизни и неподвижность

Если днем ты почти не встаешь с дивана и думаешь, что больным суставам нужен полный покой, ночью, скорее всего, боль в суставах станет непереносимой.

Почему? Когда суставы неподвижны, возникает их ригидность и анкилоз. Если же мы с утра и на ночь делаем простые упражнения, особенно, на растяжение, боль становится значительно меньше. Ради этого стоит сделать усилие и потратить несколько минут!

Как облегчить ночную боль в суставах

1. Позаботимся о правильном питании

Причины артрита могут быть разными, но в любом случае правильное питание может улучшить качество жизни при этой болезни .

Способствует восстановлению хрящевой ткани, нормальному питанию костной ткани. Она также помогает уменьшить воспаление.

Ежедневно пить настой имбиря, есть больше фруктов и овощей, предпочитать свежие продукты полуфабрикатам - эти простые рекомендации помогут уменьшить воспаление и боли, улучшить качество жизни.

Вот какие продукты должны входить в рацион при артрите:

• Лосось
• Форель
• Авокадо
• Желатин
• Льняное семя
• Оливковое масло
• Морковь
• Красный перец
• Помидоры
• Артишок
• Лимоны
• Помело (грейпфрут)
• Ананас
• Папайя
• Земляника
• Черника
• Темный виноград
• Черешня
• Сливы
• Грецкие орехи
• Лесные орехи
• Миндаль
• Черный шоколад
• Имбирь
• Куркума
• Чеснок
• Брокколи
• Брюссельская капуста
• Шпинат
• Яичный желток
• Бурый рис
• Злаковые, обогащенные витамином D

2. Терапия холод-тепло

За час до сна приготовим следующее:

• Мешочек с кубиками льда.

• Миску с одним литром горячей воды (не кипятка). Туда бросим три веточки розмарина.

• Приложим к тому месту, что болит, мешочек со льдом. Подержим его так 20 секунд.

• Теперь помести , насколько это возможно, в миску с горячей водой и розмарином. Повтори такое чередование пять раз. Увидишь, как утихнет боль.

3. Лучший натуральный анальгетик - настой имбиря

Ингредиенты:

• 1 ложечка имбиря (3 г)
• 1 стакан воды (200 мл)
• 1 ложечка меда (25 г)

Приготовление:

Это очень просто. Вскипяти воду, и когда она дойдет до кипения, добавь туда имбирь и мед. Эта смесь кипятится 15 минут, потом даем ей остыть.

Когда его принимать?

Утром натощак и за час до сна.

4. Небольшие потягивания в суставах перед сном.

Если мы делаем мягкие растягивающие движения в пораженных суставах, хрящевая ткань и сустав будут меньше «цепенеть».

Если болят руки - в качестве упражнения хорошо заниматься вязанием, если же артритом поражены колени, нужно делать растяжение в этом месте.

Можно, например, положить небольшой вес на лодыжки и приподнять его пять раз. Увидите, что после таких упражнений суставы ночью не будут вас беспокоить. опубликовано

Присоединяйтесь к нам в

Суставная боль или артралгия – один из распространенных симптомов многих заболеваний, причем, не только суставов. Нередко пациенты жалуются на боль в колене, которая беспокоит в дневное время, когда коленный сустав подвергается нагрузкам. Однако и по ночам боль не отпускает, мешает нормально спать.

Причины такого явления могут быть разными. Однако практически всегда они связаны с различными поражении определенного анатомического образования, из которых состоит коленный сустав.

Почему появляется ночью боль в колене в покое и ее лечение рассмотрим. Об этом спрашивают многие посетители сайте «Популярно о здоровье». В связи с этим, мы решили посвятить наш сегодняшний разговор этой теме:

Ночные боли в колене - причины

Как мы уже упоминали, причины этого состояния могут быть разными. Иногда они связаны мышечными патологиями, иногда – с нарушением кровоснабжения. В этом случае, боли часто сопровождаются мышечными судорогами. Колено может болеть по причине прогрессирующего воспалительного заболевания сустава.

Рассмотрим некоторые патологии, приводящие к ночным болям в коленных суставах:

Миозит

Ноющая, дергающая боль в колене ночью в покое может быть связана с воспалительным заболеванием мышц – миозитом. Патология развивается по причине переохлаждения, либо вследствие инфекционного поражения - инфекция может проникнуть из другого воспалительного очага в организме.

Также мышечными болями характеризуется ревматоидный артрит, дерматомиозит и системная красная волчанка. При этих заболеваниях воспалительный процесс затрагивает все соединительные ткани, в том числе и поперечнополосатую мускулатуру.

Синовит

Это воспалительное заболевание сустава,при котором в его полости происходит избыточное скопление жидкости. Сопровождается припухлостью колена, сильной болью по утрам. К вечеру боль стихает, однако ночью возвращается.

Бурсит

Этим термином определяют воспаление суставной сумки. Чаще, эта патология развивается, вследствие микротравм. Но, может являться и симптомом некоторых заболевания, в частности - ревматоидного полиартрита, артрита и подагры.Бурсит характеризуется выраженной ноющей болью, даже ночью в состоянии покоя.

Ишиас (защемление нерва)

Патология может быть связана с травмой, либо суставными патологиями, в частности артритом, полиартритом и артрозом. При обострении этих заболеваний возникает воспаление, отекают ткани, опухает колено. Это может негативно воздействовать на нервные окончания. Ишиас характеризуется внезапной выраженной болью по всей ноге, в том числе и колене.

Артроз, артрит

Эти хронические патологии вызывают деформацию хряща и последующее его разрушение. Для заболеваний характерны болезненные ощущения различной интенсивности. Причем не только днем, но и ночью.

Другие возможные причины

В некоторых случаях пациентов беспокоит боль, возникающая в колене, но с его обратной стороны. Причинами могут являться травматические поражения связок.

Подобные негативные ощущения под коленом часто свидетельствуют о поражении мениска (повреждении или разрыве).

Кроме того, дискомфорт, болезненные ощущения ниже колена, нередко говорят о сосудистых патологиях, в том числе, варикозном расширении вен.

Лечение

Если болит колено, нужно записаться на прием к ревматологу, хирургу или ортопеду. Либо обратиться к терапевту. Врач назначит первоначальное обследование, по результатам которого направит к нужному специалисту.

Лечение будет зависеть от результатов диагностики и выявленного заболевания.

В частности, если колено ноет по причине миозита, пациенту назначают противовоспалительные средства, антибактериальные препараты.
Лечение ишиаса проводят с помощью согревающих компрессов, противовоспалительных, обезболивающих мазей, проводят физиотерапевтическое лечение. Назначают препараты с витаминами группы В.

При лечении суставов используют нестероидные противовоспалительные препараты - Диклофенак, Артоксан, Ибупрофен и др. При системном характере воспаления назначают глюкокортикоиды, гормональные препараты.

После того, как состояние больного стабилизируется, ему рекомендуют курс лечебной физкультуры. Упражнения не сложные, их можно выполнять дома, самостоятельно.

Если причиной боли в колене является травма, проводят соответствующее лечение, в том числе и оперативное (при необходимости). Также его могут назначать при переломе, либо при разрыве мениска или связок.При выраженной деструкции тканей может понадобится полная замена сустава.

Кроме того, оперативное лечение может понадобится и при некоторых заболеваниях сосудов.

Народные рецепты

Разведите теплой водой желтую глину до состояния очень густой сметаны. Нанесите глину на больное колено, в несколько слоев. Оберните полиэтиленом, сверху – теплым шарфом, закрепите повязкой. Оставьте на
ночь. Утром смойте теплой водой.

Отрежьте тонкий пласт свежего свиного сала. Приложите к больному суставу, оберните плотной тканью, сверху перевяжите теплым шарфом. Держите всю ночь.

Боль в колене – всегда повод для тревоги. Очень часто она сигнализирует о травме, либо развивающиеся патологии сустава. Если болит колено, обязательно обращайтесь к врачу, не затягивайте с диагностикой и лечением. Это поможет вылечить болезнь на ранней стадии и избежать серьезных негативных последствий в будущем.

Многие испытывают неприятные ощущения в коленных суставах, однако некоторых подобная проблема беспокоит слишком часто, поэтому они задаются вопросом о том, как избавиться от ноющей боли в коленях и что делать, чтобы она не вернулась.

Коленный сустав имеет сложное строение, поскольку он формируется из нескольких костей: бедренной, большеберцовой и коленной чашечки. Своего рода амортизаторами служат мениски, находящиеся между костями. Они предотвращают трение костей друг о друга и обеспечивают сохранение целостности сустава при физической активности.

Помимо костей сустав включает в себя мышцы и сухожилия, находящиеся со стороны бедра и голени.

Повреждение любого из элементов коленного сустава может привести к боли, локализацию которой определить непросто. Однако любой дискомфорт в колене является тревожным сигналом и требует незамедлительного обращения к специалисту.

Дистрофические изменения суставов

Образ жизни большинства людей не позволяет уделять должного внимания вопросам полноценного и правильного питания. Перекусы «на ходу» и употребление вредных продуктов негативно отражаются на работе всех систем организма и нарушают нормальный обмен веществ в суставах.

Помимо этого, недостаток питательных веществ сказывается на состоянии хрящевой ткани, защищающей сустав от чрезмерного трения и впоследствии разрушения.

Когда хрящевая ткань подвергается дистрофии, снижается поступление к суставам синовиальной жидкости, которая служит «смазкой», предохраняющей суставные поверхности кости от трения во время движения, и они травмируются, соприкасаясь друг с другом.

Оптимальный режим питания (4-5 раз в сутки) позволит насыщать кровь полезными веществами беспрерывно , тогда все органы и системы получат необходимые для полноценной работы компоненты вовремя.

Причины ноющей боли в коленях

Причин, по которым ноют колени, может быть несколько, и они могут болеть не только при физической активности, но и в состоянии покоя или ночью. В этом случае суставы нуждаются в безотлагательном лечении, однако ответить на вопрос, почему постоянно болят колени, может только врач .

Боль в суставах может сигнализировать о серьёзных заболеваниях, поэтому принятием обезболивающего в этом случае ограничиваться крайне нежелательно. Чтобы определиться с тактикой лечения следует первым делом найти причину боли. Рассмотрим каждую из них.

Воспаление

Одной из причин является воспалительный процесс в суставе. Он может быть следствием некоторых заболеваний:

• Бурсит. Это заболевание характеризуется воспалением суставной сумки (бурсы), защищающей сустав от механических повреждений и инфекций. При этом отмечается покраснение и отёк конечности.
• Артрит. Данная патология часто является первой стадией развития полиартрита, поражающего несколько групп суставов. Симптомы этой болезни могут быть следующими: покраснение и опухоль, усиливающиеся болевые ощущения ночью и при смене погоды.
• Тендинит. В этом случае происходит воспаление сухожилий и связок. Вследствие этого нога отекает и появляется или беге. Боль может отдавать в бедро или голень.
• Киста Беккера. Воспаление образуется на задней поверхности голени, чуть ниже подколенной ямки. Оно вызывает боль во время движения, причём она усиливается во время сгибания ноги.

ВНИМАНИЕ! Воспаление коленного сустава может быть следствием следующих заболеваний: гонорея, сифилис, туберкулёз, болезнь Рейтера, кокцидиомикоз.

Воспаление может возникнуть не только вследствие заболевания. Другими причинами воспалительного процесса могут быть:

• укусы насекомых и аллергическая реакция на них;
• переохлаждение;
• длительное пребывание на коленях или другие перегрузки.

Дегенеративные заболевания

Дегенеративные заболевания отличаются постоянным, непрекращающимся ухудшением структуры поражённых тканей и органов. Чаще всего дегенеративные процессы зарождаются в тканях, формирующих сочленения: суставных хрящах, связках, участках ткани костей, соприкасающихся с волокнами связок.

Симптомы болезни развиваются постепенно, сначала просто иногда ноют коленные суставы, но со временем боль и неприятные ощущения будут лишь усиливаться, нарушая ночной сон и обостряясь в состоянии покоя. Ноющая боль вскоре становится постоянной, не отпуская ни днём, ни ночью, поскольку заболевание начинает поражать всё больше соединительных тканей.

Артроз

Причина постоянной ноющей боли в колене в состоянии покоя и ночью может крыться в артрозе. При артрозе начинают сильно болеть суставы , так как разрушается синовиальная оболочка и суставной хрящ.

Основные симптомы этого заболевания следующие:

• ноющая боль и ;
• быстрая утомляемость;
• на поздних стадиях - , возможно и полное их обездвиживание.

Итогом заболевания может стать смещение и деформация коленной чашечки.

Деформирующий остеоартроз

Эта болезнь суставов проявляет себя изменением структуры тканей и образованием костных наростов.

Причины и особенности течения заболевания пока остаются малоизученными.

Известны лишь факторы, под влиянием которых деформирующий остеоартроз может развиваться:

• наследственность;
• гормональные изменения;
• нарушения кровообращения или обменных процессов;
• попадание в суставы протеогликанов.

На начальной стадии заболевание протекает бессимптомно, поскольку она поражает хрящи, которые не имеют ни кровеносных сосудов, ни нервных окончаний.

Патология Осгуда-Шляттера

Данная болезнь является одним из подвидов остеохондроза. Она очень опасна и может привести к полной утрате подвижности ноги, поскольку поражает не только колено, но и всю берцовую кость.

Первым её симптомом является . Болевые ощущения могут усиливаться при физических нагрузках и после них.

Травмы

Очень часто причина болезненного ощущения в колене кроется в его повреждении. Травму можно получить при падении, ударе о твёрдый предмет или просто неудачном сгибе ноги.

Дискомфорт, усиливается при физической активности, болит колено в покое и ночью, не давая спокойно спать.

Ноющая боль в коленке свидетельствует о вывихе коленной чашечки , когда во время занятий спортом нога неестественно сгибается или скручивается, или об отслоении хрящевой либо костной ткани вследствие удара.

При получении травмы колена возможно и повреждение нервных окончаний и сосудов, тогда к ноющей боли присоединится покалывание в области сустава и онемение. При этом кожа сначала краснеет, а затем появляется синюшность.


ВНИМАНИЕ! Результатом травмы может стать посттравматический артрит, который способен проявиться через значительный промежуток времени после травмирования.

Терапия

Если ночное состояние покоя нарушает постоянная ноющая боль в колене из-за того, что ноют коленные суставы, то можно выпить обезболивающее, чтобы заснуть, но с утра следует обязательно показаться врачу . Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к специалисту, который определит источник боли и подберёт подходящие методы лечения.

Консервативные методы

На начальной стадии болезни суставов или в случае незначительной травмы справиться с ноющей болью помогут консервативные методы лечения, среди которых:

• соблюдение постельного режима с последующей постепенной активизацией конечности;
• использование костылей или трости при ходьбе;
• ношение мягкой удобной обуви, использование ортопедических стелек;
• накладывание давящей повязки или ношение бандажа;
• применение горячих компрессов.

Лечащий врач может посоветовать и медикаментозное лечение и назначить:

• противовоспалительные, хондропректорные, обезболивающие препараты;
• нанесение на больное колено специальной мази, геля или крема; они также могут быть противовоспалительными, согревающими или обезболивающими;
• инъекции.

Если колено ноет продолжительное время, то дополнительно рекомендуется пройти курс физиотерапии:

• лазерное лечение;
• магнитотерапию;
• лечение с помощью минеральных вод;
• грязевые ванны.

Оперативное лечение

Тяжёлые заболеваниям (гнойный артрит в острой фазе, гонартроз последних степеней, тяжёлые поражения коленей при сифилисе и туберкулёзе) не поддаются лечению с помощью консервативных мероприятий, поэтому в таких ситуациях прибегают к оперативному вмешательству.

Хирургическое вмешательство считается радикальной мерой и назначается только в крайних случаях.

Операция может проводиться несколькими способами:

1. Артроскопия. Такая операция позволяет удалить разрушенные элементы суставов через 2-3 маленьких надреза. Глобальных проблем решить с её помощью не удастся, поэтому при сильном разрушении сустава врачи прибегают к более серьёзным хирургическим вмешательствам.
2. Частичная замена элементов сустава. Повреждённые элементы сустава заменяются в ходе такой операции на протезы.
3. Полная замена сустава. При поражении сустава и прилегающих к нему костей проводится замена всего коленного сустава на протез.

После любой из описанных операций пациенту рекомендуется носить тугую давящую повязку.

ВАЖНО! Если причиной поражения суставов является ревматоидный или подагрический артрит либо остеоартроз, то операция не является конечным пунктом в лечении сустава: пациент должен на протяжении всей жизни соблюдать профилактические меры, чтобы болезнь не вернулась.

Народные способы

Болевые ощущения в можно устранить народными методами, однако перед их применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Компрессы

Компрессы помогут снять ноющую боль и предотвратить повторное её появление. Ингредиенты для их изготовления доступны каждому.

1. Компресс из жёлтой глины. Глину следует развести тёплой водой до получения консистенции густой сметаны. Смесь нанести перед сном на колено, замотать его плёнкой, сверху повязать шерстяной платок. Держать всю ночь. Курс лечения - одна неделя.
2. Компресс из трав. Смешать каштан, одуванчики и сирень. Залить горячей водой и настаивать две недели. Прикладывать к больному участку марлевую повязку, смоченную в настое, следует также на ночь.
3. Компресс из горчицы. Смешать по столовой ложке горчицы и растительного масла, нагреть на водяной бане и нанести на колено, сверху накрыть тканью.

Растирки

Боль в колене ночью и в состоянии покоя усиливается, причиняя сильный дискомфорт. Снять острый приступ боли помогут растирки, которые можно приготовить в домашних условиях.

1. Растирка на основе спирта и ростков картофеля. Горсточку ростков картошки залить водкой (500 мл). Настаивать три недели.
2. Растирка из водки и лопуха. Отжать сок из измельчённых листьев лопуха и смешать его с водкой в соотношении 1:1.

Мази

Если ноет колено в состоянии покоя, то боль можно купировать, нанеся на больную область согревающую мазь. Домашние мази могут наноситься и в целях профилактики.

1. Мазь на основе сока чёрной редьки. Смешать по 100 г водки и мёда, добавить 20 г соли, залить полученную смесь соком чёрной редьки (200 г). Втирать в воспалённый сустав до полного впитывания.
2. Мазь из трав. Смешать по столовой ложке зверобоя и тысячелистника, добавить столько же вазелина, растопленного на водяной бане. Натирать колени полученным средством нужно перед сном.

Лечебная гимнастика

Боль в коленях поможет победить курс ЛФК.

• Гимнастикой можно заниматься, только если пациент способен уверенно стоять на больной ноге, не испытывая острой боли.
• ЛФК предполагает плавное выполнение упражнений, не допускаются быстрые и резкие движения.
• Пациент не должен испытывать боли и дискомфорта, в случае их возникновения упражнения заменяются на более простые.
• Нагрузка на сустав увеличивается постепенно.

Упражнения, разрешённые к выполнению при болях в суставах, могут быть следующими:

• поочерёдное подтягивание коленей к животу в лежачем и сидячем положении;
• сгибания и разгибания конечностей;
• отвод ног в стороны;
• поочередные полуобороты.

Внимание! Боль в коленях часто провоцируем мы сами, небрежно относясь к собственному здоровью и забывая о профилактике заболеваний и банальной технике безопасности.

Чтобы не допустить заболевания суставов или не позволять им возвращаться вновь и вновь достаточно стараться соблюдать простые правила :

• правильно питаться и следить за своим весом;
• употреблять достаточное количество жидкости (не менее 1,5 - 2 л чистой воды в сутки);
• не допускать резких и чрезмерных физических нагрузок;
• заниматься спортом в умеренном режиме;
• не допускать переохлаждения;
• выполнять сложные упражнения только под присмотром инструктора или тренера.

<Эти несложные правила позволят вам забыть о боли в коленях и никогда не вспоминать о ней.

Вконтакте

← Вернуться