Нижняя граница нормы артериального давления для мужчин 100/60 мм.рт. ст., для женщин же 95/65 мм.рт. ст. Также верно, что пониженным давлением следует считать всякое давление меньше нормы на 20% — нормы для данного конкретного пациента, т.е. давления, при котором ему комфортно (в данном случае речь не идет о том, что если пациент приспособился к высоким цифрам АД, то его не нужно корректировать).
Однако, некоторые пациенты своего давления не чувствуют. И это является проблемой, потому что те, кто приспосабливаются к своему давлению, редко обращаются к врачу. В любом случае низкое давление — гипотонию — нельзя рассматривать в отрыве от высокого давления, потому что проблемы с низким давлением в молодости часто приводят к артериальной гипертензии в зрелом возрасте и снова к сниженному давлению в пожилом и старческом возрасте. Низкое давление является достаточно серьезной проблемой в любом возрасте, давайте разберем более детально почему.
Опасно ли низкое давление?
Почему врачи бьют тревогу, узнав о низком давлении у пациента? Пожалуй, всем известно, что может привести к инсульту и инфаркту миокарда. Но в таком случае, можно ли считать низкое давление совсем безопасным? Отнюдь нет, низкое давление опасно.
Низкое давление приводит к тому, что головной мозг плохо кровоснабжается, и в связи с этим получает мало кислорода, это может стать причиной ишемического инсульта. Для пожилых пациентов это особенно опасно, потому что у них даже физиологическая гипотония во время сна может вызвать нарушение кровоснабжения в отдельных участках мозга, ответственных за слух и зрение, что может стать причиной глухоты и снижения зрения.
Такие заболевания как пороки сердца, кардиосклероз, стенокардия в условиях гипотонии прогрессируют значительно быстрее, так как коронарные артерии (артерии питающие сердце) в состоянии гипотонии не могут обеспечить достаточный кровоток сердечной мышце.
Гипотония особенно опасна для беременных, потому что по причине гипотонии органы плода недополучают питательных веществ и кислорода через плацентарный круг кровообращения от матери. В связи с этим у малыша при рождении могут быть диагностированы врожденные пороки развития. Гипотония также опасна, потому что может стать причиной преждевременных родов и невынашивания беременности.
Каковы симптомы пониженного давления?
Симптомы артериальной гипотонии связаны с тем, что кровоснабжения головного мозга и сердца недостаточно для нормального функционирования.
Симптомы, связанные с недостатком кровоснабжения головного мозга:
- Головная боль, которая носит пульсирующий характер, может быть тупой, локализуется в области висков, лба, возникает после физического или умственного перенапряжения
- Головокружение
- Раздражительность, слабость, утомляемость
- Снижение памяти, внимания
Симптомы, которые связаны с недостатком кровоснабжением сердца:
- Сердцебиение
- Боли в области сердца, в отличие от стенокардии боли в области сердца могут длиться более получаса
Желудочные и кишечные симптомы носят центральный характер, связаны с атонией или спастическим сокращением мышц:
- Запоры или кишечные колики
- Тошнота, рвота
- Отрыжка после еды, вздутие кишечника
Как мы видим, симптомы гипотонии достаточно многообразны, и если гипотония имеет место быть у вас, то прежде чем убедиться, что все симптомы связаны именно с гипотонией, необходимо провести детальное обследование по сердечно-сосудистой системе, крупных артерий и вен головы, исключить эндокринную патологию, заболевания желудочно-кишечного тракта.
Необходимо сделать электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца, сдать гормоны щитовидной железы, обследовать брахиоцефальные сосуды (крупные артерии и вены головы), исключить заболевания кишечника и др.
В чем причины низкого давления?
У низкого артериального давления существует множество причин. Скажем о видах артериальной гипотонии вследствие причин, по которым она бывает. Она бывает острой (вследствие инфаркта миокарда, внезапных приступов аритмии, тромбоэмболии легочной артерии, также возникающая при травматическом шоке, кровотечении, остром перитоните).
И хронической , которая делится на:
- физиологическую (гипотония спортсменов, людей физического труда, чей организм адаптировался к физическим нагрузкам к экономному расходованию кислорода);
- первичную (являющуюся следствием стресса, психического или физического перенапряжения)
- вторичную , которая является симптомом различных заболеваний, гипотония в данном случае осложняет их течение.
На вторичную артериальную гипотензию приходится значительная часть артериальных гипотензий. Достаточно большое количество заболеваний приводит к вторичной артериальной гипотонии:
- травмы черепа с повреждением головного мозга;
- остеохондроз и травмы позвоночника, особенно позвоночных артерий;
- цирроз печени;
- анемия, особенно при острой кровопотере;
- сниженная функция щитовидной железы;
- гипогликемия;
- острая интоксикация при инфекционных заболеваниях;
- любые острые состояния: анафилактический шок, потеря жидкости при рвоте и др.
Важно также отметить, что артериальное давление контролируется гипоталамо-гипофизарной системой . Только при согласованных действиях данной системы сосуды отвечают на нервные импульсы, исходящие из головного мозга, сокращением. Если баланс регуляции нарушен, то сосуды остаются расширенными, а также в надпочечниках продуцируется недостаточное количество альдостерона, способного повысить давление.
Для того, чтобы поставить первичную или самостоятельную артериальную гипотонию, нужно детально обследовать пациента, исключить патологию щитовидной железы, анемию и другие заболевания, выяснить, не занимается ли пациент спортом и тяжелым физическим трудом, чтобы исключить гипотонию спортсменов. И, конечно же, необходимо сообщить пациенту, что для выздоровления ему необходимо изменить образ жизни, попытаться свести к минимуму стрессы и физические перенапряжения, которые и являются причиной первичной артериальной гипотонии.
Что нужно делать при низком давлении и нужно ли низкое давление лечить?
Мы уже говорили выше об опасностях низкого давления, как в молодости, так и в зрелом, в пожилом, и старческом возрасте. Поэтому на вопрос, нужно ли это лечить, ответ однозначный «да!», лечить низкое давление просто необходимо.
Если мы выяснили, что низкое давление не является следствием какого-то заболевания, то первое, о чем надо думать это о том, что нужно изменить образ жизни, избегать физического и нервного перенапряжения. Второе, что может помочь человеку с низким давлением, это массаж, плаванье, прогулки на свежем воздухе, иначе говоря, немедикаментозные методы лечения низкого давления. Если нет эффекта и от этого, тогда только нужно думать о применении лекарственных препаратов.
Причем сначала необходимо попробовать лекарственные средства растительного происхождения, такие как настойка , женьшеня, левзеи, родиолы, препарат Гинко билоба. Если данные препараты не дают эффекта, то необходимо обратиться к врачу-неврологу, который назначит детальное обследование, включающее ЭЭГ, УЗИ брахиоцефальных сосудов, ЭхоЭГ, МРТ сосудов головного мозга, ЭКГ и лечение. Лечение включает такие препараты как Мексидол, Актовегин, Церебролизин, Винпоцетин, которые необходимо вводить внутривенно не менее 10-14-ти дней, потом переходить на пероральные формы препаратов: Мексидол, Милдронат, Циннаризин, Кавинтон, также необходимо применять седативные препараты на ночь: Ново-Пассит, Глицин, Элтацин – данные препараты необходимо применять не меньше месяца.
Что нужно знать гипотоникам?
Гипотоникам нужно знать, что низкое давление в молодости может привести к артериальной гипертонии в зрелом, пожилом и старческом возрасте. Если пациент находится в зрелом возрасте, то есть в группе риска по стенокардии, то необходимо дифференцировать боли в сердце при стенокардии и при гипотонии, иначе говоря, вегетативном синдроме. Для этого важно помнить, что боли в сердце при гипотонии длительные, при стенокардии они длятся менее 15-ти минут. В любом случае при подозрении на стенокардию необходимо сделать ЭКГ, на которой будут отражены изменения характерные для ишемии миокарда. Они могут быть как при стенокардии, так и при гипотонии, но ЭКГ мы делаем для того, чтобы исключить инфаркт миокарда.
Самым простым средством при гипотонии остаются регулярные физические нагрузки. Эффект от них можно увидеть уже на 7-10 день активных умеренных тренировок. Важно заметить, что при физических упражнениях у гипотоников начинаются головокружения. К счастью, есть комплексы упражнений при пониженном давлении, которые можно выполнять сидя и лежа.
Разнообразие в питании, добавление пряностей, которые помогают легче переносить пониженное давление — полезный немедикаментозный момент при гипотонии. Такими полезными пряностями являются , . Корица вообще очень интересная пряность, она способна нормализовать и повышенное и пониженное давление засчет разных механизмов воздействия на организм.
Кофеинсодержащие напитки также помогут справиться с симптомами пониженного давления при сочетании со стимулирующими растениями, которые, кстати, можно принимать только до 4 вечера во избежание бессонницы. Важно напомнить, что женьшень нельзя применять поздней весной, летом и ранней осенью — т.е. в солнечные периоды — из-за возможного риска стимуляции онкологических процессов.
Что нужно делать, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем?
Для того, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем гипотонику необходимо тщательно следить за своим здоровьем, нормализовать режим труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, заниматься плаваньем и другими умеренными физическими нагрузками, а также принимать препараты в случае необходимости под контролем врача-невролога.
Терапевт Е.А. Кузнецова
Давление считается пониженным при показателях менее 100/60 мм рт. ст. Состояние, при котором давление и пульс понижены, называют гипотонией.
Наличие гипотонии не зависит от возраста. Низкое давление может быть как у пожилых, так и у молодых людей. Гипотония может быть патологической или физиологической. Причин, по которым снижается давление, довольно много и они крайне разнообразны.
Гипотония не является диагнозом, потому что современная медицина не признает пониженное давление как болезнь.
Симптомами пониженного давления являются недомогание и общая слабость, разбитость, вялость. У человека в области затылка, он испытывает чувство гипоксии (нехватки воздуха). Помимо этого, появляется одышка, человек усиленно потеет, у него кружится голова. Возможно появление тошноты и .
Причины низкого давления
Гипотония может быть физиологической и патологической.
Физиологическая гипотония является врожденной и характерна, как правило, для людей с астеническим телосложением. Люди этого типа худые, они имеют бледную кожу и светлые волосы. Они не слишком работоспособны и выносливы, но своего низкого давления такие люди не ощущают и живут полноценной жизнью. А вот малейшее повышение давления (даже до показателей нормы, то есть до 120/80) они переносят крайне тяжело.
Патологическая гипотония возникает в результате воздействия целого ряда факторов.
Патологические причины пониженного давления:
- Нарушения деятельности ССС. Нередко давление снижается на фоне воспалительных процессов, происходящих в сердце (миокардиты, эндокардиты), которые в большинстве случаев развиваются как осложнения после перенесенного или . Возможной причиной гипотонии могут быть различного рода блокады и аритмии сердца. Все эти патологии легко диагностируются при помощи ЭКГ.
- Вегетососудистая дистония. При данной патологии перепады давления происходят у всех по-разному. У одних оно снижается, у других повышается. Это связано с тем, что существует две формы болезни – парасимпатическая и симпатоадреналовая. При парасимпатической вегетососудистой дистонии вырабатывается гормон ацетилхолин, который способствует снижению давления и вызывает слабость, озноб и холодный пот. При симпатоадреналовой дистонии вырабатывается адреналин, который делает все ровно наоборот. Он повышает давление, вызывает чувство жара, агрессию, угрюмость. Возможна также смешанная форма болезни, при которой давление постоянно скачет и человека в буквальном смысле бросает то в жар, то в холод.
- Депрессии. Ангедоническая, апатическая и астеническая депрессии обычно сопровождаются низким диастолическим давлением.
- Побочное действие медикаментов. Снижение давления возможно при приеме ряда препаратов, а именно:
- больших доз успокоительных (пустырник, корвалол);
- сердечных средств (бета-адреноблокаторы, нитроглицерин);
- обезболивающих средств и спазмолитиков;
- антибиотиков в больших дозах.
- Процедуры, в результате которых происходит расширение сосудов (обертывания, термальные ванны, сауна, русская баня) могут резко понизить давление.
- Падение давления при кровотечениях, обострении . Сопровождается обычно холодным потом и общей слабостью. При устранении причин давление приходит в норму.
- Шоковые состояния различного происхождения. Возникают на фоне вегетососудистой дистонии, при эндокринных нарушениях и приеме ряда лекарственных средств. Сопровождаются такие состояния низким давлением и высоким пульсом.
Причинами снижения давления во время беременности могут быть:
- Изменение гормонального фона. В результате изменения обменных процессов в организме беременной женщины меняются и показатели давления. Например, в первом триместре у будущей мамы обычно низкое артериальное давление, хотя это и не обязательно. Такое состояние не является патологией и в специальном лечении не нуждается. Хотя, если давление падает сильно, нужно немедленно обратиться к врачу.
- Болезни. Многие заболевания (надпочечников, поджелудочной железы, инфекции, язва желудка) сопровождаются пониженным давлением.
- Токсикоз. Гипотония при токсикозе усугубляет и без того не очень хорошее функциональное состояние беременной женщины. Частая рвота приводит к обезвоживанию, что приводит к снижению давления.
Симптомы гипотонии у беременных:
- головокружение и головная боль;
- учащенное сердцебиение;
- одышка при ходьбе;
- звон в ушах;
- сонливость и усталость;
- повышенная утомляемость;
- снижение работоспособности.
Лучший способ диагностики гипотонии – измерение давления тонометром.
Лечение низкого давления
Прежде всего, при подозрении на низкое давление следует обратиться к врачу. Самолечение недопустимо! Специалист выяснит причину гипотонии и назначит нужный курс лечения с учетом индивидуальных особенностей организма.
При устойчивом пониженном давлении, прежде всего, нужно изменить свой образ жизни. Спать необходимо не меньше 8 часов в сутки. Также следует разнообразить свой рацион. Еда должна содержать все необходимые углеводы, жиры и белки, а также микроэлементы и витамины. Поднять давление можно чашкой крепкого чая или кофе. Но увлекаться этим не следует. Средства медикаментозной терапии гипотонии делятся на 4 группы:
- Растительные адаптогены. Они мягко стимулируют ЦНС И ССС, повышают давление, устраняют физическую и умственную усталость, повышенную сонливость. К препаратам данной группы относятся «Сапарал», «Пантокрин», настойки радиолы, аралии, женьшеня, лимонника, экстракт элеутерококка.
- Альфа-адреномиметики. Применение препаратов этой группы показано при гипотензивных кризах, обмороках, ортостатических нарушениях. К альфа-адреномиметикам относят:
- «Мидодрин». Повышает давление, устраняет головокружение, сонливость и слабость. Принимается 3 раза в день, по одной таблетке. Противопоказан при повышенном давлении, болезнях почек, тиреотоксикозе, аритмиях различного генеза, сердечной недостаточности.
- «Мефентермин». Применяется при ортостатических нарушениях и гипотонии;
- «Фенилэфрил»;
- «Норэпинефрил»;
- «Фетанол».
- Стимуляторы ЦНС. Эта группа препаратов способствует увеличению давления. Кроме этого усиливается внимание, снижается сонливость и усталость, увеличивается скорость реакции, физическая и умственная работоспособность. К стимуляторам ЦНС относят:
- адреномиметики смешанного или непрямого действия («Кофеин-бензоат натрия»);
- аналептики, действующие на сосудодвигательный и дыхательный центры («Этимизол», «Кордиамин»);
- аналептики, действующие на спинной мозг (« Секуринин», «Гипертензин»).
- Антихолинэргические препараты. К ним относятся «Белласпон» и «Беллатаминал». Гипотония приводит к кислородному голоданию мозга и ухудшения кровоснабжения сердца. Поэтому затягивать с лечением не следует. При устойчивом пониженном давлении необходимо обратиться к кардиологу, который проведет обследование, выявит причины низкого давления, поставит диагноз и назначит лечение.
Всем известно, как сказывается на продолжительности и качестве жизни высокое давление, а вот с проблемой низкого АД часто один на один остаются те страдальцы, которым оно досталось по наследству или в силу обстоятельств.
Низким считается артериальное давление, не превышающее 100 на 65 мм.рт.ст. Все цифры, которые не достигают этого порога, могут вести к ухудшению кровоснабжения периферии организма и вызывать ряд неприятных симптомов и изменения, связанные с кислородным голоданием, в органах и тканях.
Состояние носит наименование гипотонии. Низкое верхнее давление говорит о снижении сократительных возможностей сердца, низкое нижнее – о проблемах с сосудистой его составляющей или почечных неполадках.
Низкое давление у здоровых
При отсутствии заболеваний физиологическая гипотония может возникать при определенных условиях внешней среды:
- в жарком климате при высокой влажности
- у работников горячих цехов
- в условиях высокогорья
- наиболее подвержены понижениям артериального давления спортсмены
- люди, занимающиеся физическим трудом со значительными нагрузками.
Причины низкого давления
Пониженное АД может быть врожденным или приобретаться под воздействием внешних причин. Основные ситуации, при которых давление падет ниже допустимой нормы, следующие.
Вегето-сосудистая дистония
ВСД и дискоординация сосудистого центра в продолговатом мозге ведут к тому, что просвет сосудов недостаточно сужается при перемене внешних условий среды и давление не удерживается на уровне, достаточном для нормальной работы организма (см. ).
Церебральный атеросклероз
Адаптогены
Для терапии хронической гипотонии наиболее мягкими препаратами становятся адаптогены из растительного и животного сырья. Эти средства повышают тонус сосудистого центра, мягко подстегивают сердце и сужают сосуды. Помимо повышения АД эти средства снижают утомляемость, нивелируют сонливость и несколько повышают общий тонус и работоспособность человека. 
- Пантокрин (80-100 руб), экстракты пустырника (10 руб), женьшеня (40-70 руб), заманихи и лимонника (30-100 руб), Настойка родиолы розовой (30 руб) и Настойка аралии маньчжурской (40-50 руб). Таблетки Сапарал на основе аралии маньчжурской могут использоваться в качестве стимуляторов давления.
- К традиционным адаптогенам относят и некоторые сорта красного вина, например, кагор. Разумеется, принимать его надо по десертной ложке в сутки, а не литрами.
Альфаадреномиметики
При острых падениях давления (гипотензивных кризах, ортостатических снижениях АД, обморочных состояниях) более эффективны альфаадреномиметики. Препараты повышают давление, стимулируя альфа-адренорецепторы, что ведет к сужению артерий и поддержанию постоянного объема циркулирующей в кровеносном русле крови. Одновременно снижаются сонливость и повышенная утомляемость.
- Растворы для инъекций и таблетки Гутрон, Мидодрин, Мидамин эффективно повышают АД. Они противопоказаны при артериальной гипертензии, недостаточности кровообращения, нарушениях ритма, гиперфункции щитовидной железы, глаукоме, почечной недостаточности.
- В растворах используются и Мезатон (Фенилэфрин), и Норадреналин (Норэпинэфрин), и Фетанол, Мефентермин выпускают в виде драже.
- Стимуляторами центральной нервной системы удается повышать давление и ускорять процессы обучения, снижать утомляемость.
- Непрямые адреномиметики – это Кофеин-бензоат натрия.
Аналептики
- Аналептики, стимулирующие сосудодвигательный центр – это Этилэфрин, Эффортил, Симптол, Нитецамид, Кордиамин, Этимизол, Акринор.
- Аналептики, реализующие эффекты через спинной мозг: Секуринин, Ангиотензинамид.
- Когда низкое давление и высокий пульс, что делать, могут подсказать антихолинэстеразные средства (Беллатаминал, Гинос, Броменвал).
Таким образом, низкое давление – это не всегда просто угнетенное состояние и хроническая слабость, но и риски сосудистых катастроф. Поэтому при низком давлении не разумно заниматься самолечением, а стоит пройти полноценное обследование у терапевта или невропатолога.
Низким артериальное давление считается, если показатель систолического (верхнего) уровня ниже 100, а диастолического (нижнего) до 60 мм рт. ст. Чаще диагностируется в подростковом возрасте и у молодых людей. При атеросклеротических поражениях сосудов может возникнуть у более старшего возрастного контингента из-за утраты тонуса сосудистой стенки.
Читайте в этой статье
Причины низкого давления у здоровых людей
Физиологическая гипотония может быть конституциональной, то есть индивидуальной особенностью организма. К низкому давлению могут привести такие факторы:
- климатические условия – высокая влажность и температура, высокогорье;
- профессиональные вредные условия (горячие цеха, пекарни, работа в водонепроницаемых костюмах);
- физические нагрузки – профессиональный спорт или высокоинтенсивный физический труд.
Причины низкого давления при заболеваниях
Пониженный уровень артериального давления возникает при резких изменениях сосудистого тонуса (как проявление шокового состояния) или развивается на протяжении продолжительного времени на фоне гормональных, нейрогенных и кардиологических патологий.
Вегетососудистая (нейроциркуляторная) дистония
Наиболее распространенная причина снижения давления. Под воздействием длительного стресса, недосыпания, депрессивных состояний или психологических перегрузок возникает нарушение координации сосудодвигательного центра, который расположен в продолговатом мозге. Сосуды утрачивают способность адекватно реагировать на изменение атмосферного давления, физические нагрузки.
Атеросклероз церебральных сосудов
Уплотненная стенка сосудов (из-за отложения липидов и кальция) не может быстро изменить просвет артерий, снабжающих кровью головной мозг. Это вызывает нарушения в деятельности всех структур, в том числе и сосудистого центра. Поэтому регуляция периферического кровообращения производится с патологическими отклонениями. Для пожилых людей характерна – падение давления при резкой перемене положения тела.
Потеря крови или жидкости
При тяжелой травме, операции, поносе, рвоте, форсированном выведении жидкости из организма может быть артериальная гипотония. Это состояние возникает при язвенном или маточном кровотечении, разрыве аневризмы сосуда, выведении экссудата из грудной или брюшной полости, избыточном применении мочегонных средств, при резком повышении уровня глюкозы в крови при сахарном диабете.
Низкий сердечный выброс при инфаркте или аритмии
Миокард при острой ишемии или нарушении координации движений мышечных волокон (мерцание, фибрилляция) теряет способность к нормальному сокращению и достаточному выбросу крови. Понизить объем крови, посыпающей в артериальное русло, может при избыточном скоплении жидкости в околосердечной сумке.
Тампонада сердца
Низкая функция щитовидной железы или надпочечников
Недостаток гормонов, которые способствуют сужению сосудов, приводит к низкому давлению крови. Эндокринные заболевания, которые сопровождаются гипотонией – болезнь Аддисона (надпочечниковая недостаточность), кахексия Симмондса (низкий уровень гормонов гипофиза и гипоталамуса), микседема (гипотиреоз).
Внезапная сердечная недостаточность (коллапс, шок)
При воздействии повреждающего фактора высокой силы возникает перераспределение крови для того, чтобы обеспечить питанием жизненно-важные центры – сердце и головной мозг. Такой эффект называется централизацией кровообращения. При этом в сосудистом русле резко падает давление. Подобные состояния бывают при тепловом ударе, сильном болевом синдроме, накоплении токсинов в крови (отравление, инфекция).
Черепно-мозговая травма
При интенсивном ударе спинномозговая жидкость резко перемещается в головной мозг, при гидродинамическом воздействии на сосудодвигательный центр его работа нарушается. Возрастает внутричерепное давление, а периферический тонус сосудов падает.
Медикаментозная гипотония
Многие сердечные препараты обладают свойством понижать давление в артериальных сосудах – мочегонные, нитраты, спазмолитики, нейролептики, бета-блокаторы, гипотензивные.
Кроме этого, недостаток аскорбиновой кислоты, витаминов группы В, токоферола и бессолевая диета могут способствовать гипотонии.
Что провоцирует низкое давление при беременности
Беременные женщины испытывают частые головокружения и слабость в период вынашивания ребенка, часто эти проявления возникают с самых первых недель. Причины пониженного давления могут быть такими:
- резкое повышение концентрации прогестерона в крови;
- анемия из-за повышенной потребности в железе;
- сдавление маткой нижней полой вены, особенно при многоводии или многоплодной беременности.
Сдавление маткой нижней полой вены при беременности
Гипотония чаще диагностируется у женщин с малоподвижным образом жизни, недостаточным употреблением белков и витаминов, питьевой воды в период вынашивания ребенка.
Почему бывает артериальное давление ниже низкого
Нижний уровень артериального давления возникает в период заполнения желудочков кровью, поэтому его называют диастолическим. На его уровень влияет состояние сосудов, а именно уровень их сопротивления.
Низкое диастолическое давление - это признак таких патологий:
- инфекционные или аллергические процессы;
- гипофункция эндокринных органов;
- потеря крови или обезвоживание;
- опухолевые заболевания;
- анемия;
- нарушение работы почек.
Очень редко бывает понижение нижнего уровня давления изолированным при нормальном систолическом. Чаще всего такая ситуация отмечается у здоровых беременных женщин с хорошим состоянием сердечной мышцы.
Из-за чего верхнее артериальное давление низкое
Систолическое давление зависит от двух параметров: совращения миокарда и сопротивления стенок аорты сердечному выбросу. Низкий уровень этого показателя встречается при таких заболеваниях сердца:
- кардиомиопатия;
- миокардит;
- аритмия;
- атеросклероз.
Симптомы низкого давления
Если гипотония длится длительно, то организм обычно приспосабливается к ней, клинических проявлений может не быть. Особенно это относится к физиологическому понижению давления.
Низкий уровень кровяного давления на фоне заболеваний эндокринной или нервной системы обычно протекает с такими симптомами:
- утомляемость и общая слабость;
- перепады настроения;
- безучастность к окружающему;
- ослабление памяти и концентрации внимания;
- зябкость и потливость конечностей;
- частый пульс;
- понижение полового влечения;
- импотенция у мужчин, дисменорея у женщин.
В более тяжелых случаях, а чаще всего на фоне шока, тромбоэмболии легочной артерии или черепно-мозговой травмы отмечаются приступы головокружения, потери сознания, эпизоды потери зрения.
В чем опасность низкого давления
Длительное снижение артериального давления приводит к нарушению питания всех органов. При таком недостатке кислорода и питательных веществ происходят следующие изменения:
- кожа становится бледной, ногти и волосы – ломкими;
- развиваются гипоацидные гастриты, запоры;
- учащается ритм дыхания и сердцебиения;
- снижается работоспособность.
Обморок при низком АД
Для пожилых людей низкое давление опасно из-за риска нарушения питания головного мозга, которое и так ограничено при системном атеросклерозе. Резкое падение давления при перемене положения может привести к потере сознания, падению и травме.
Неблагоприятный прогноз у гипотонии на фоне острой сосудистой катастрофы – инсульта, инфаркта или легочной тромбоэмболии.
Лечение низкого артериального давления
Комплекс лечебных мероприятий включает лечение заболеваний, на фоне которых развивается гипотония, общеоздоровительных процедур, изменение образа жизни, применение фармацевтических и натуральных препаратов.
Народные методы
Настойка женьшеня
Гипотония из всех кардиологических болезней лучше всего поддается коррекции при помощи лекарственных растений. Подобные препараты относятся к группе растительных адаптогенов:
- , лимонника, аралии, элеутерококка;
- отвары и настои зверобоя, тысячелистника, татарника;
- витаминные чаи из листьев и плодов черной смородины, малины, рябины;
- продукты пчеловодства – маточное молочко, мед и цветочная пыльца.
Образ жизни
При низком давлении нужно обратить внимание на продолжительность ночного сна, после которого рекомендуется легкий комплекс упражнений перед тем, как встать с постели. В течение дня обязательно должно быть время для лечебной гимнастики и прогулок на свежем воздухе. Хорошо стимулирует контрастный душ, который 
завершают прохладной водой, растирание полотенцем и легкий массаж.
Острая, ортостатическая или другая артериальная гипотензия может возникнуть у взрослых и детей под рядом факторов, в т.ч. среди причин недосып. Симптомы проявляются в усталости, головокружениях, тахикардией. Лечение назначают с препаратами и изменением образа жизни.
Низкое давление – состояние, когда у пациента артериальное давление опускается ниже тех показателей, что обычно бывают у него в нормальном его состоянии. Нужно обязательно брать во внимание при рассмотрении конкретных цифр, которые предусматриваются в официальной медицине, что это — все показатели ниже 100/60. Тем не менее, нельзя отталкиваться только стандартных цифр, поскольку каждый организм имеет свои индивидуальных особенностей, поэтому бывают исключения из общих правил.
Например, при физиологическом падении давления, когда на пациента оказывает преобладающее влияние парасимпатическая нервная система; они имеют склонность к такому явлению, как гипотония, и отлично ощущают себя, имея показатели 90/60 а и иногда и значительно ниже. По наблюдениям медиков, в случае изменения этих цифр до стандартных, как правило, отражается на их общем самочувствии далеко не в лучшую сторону.
Чем опасно пониженное давление? При патологическом снижении, так называемой истинной гипотонии дело обстоит иначе. Здесь при снижении цифр артериального давления от тех, что бывают обычно у конкретного человека, как правило, вызывают негативную реакции и характеризуются следующими симптомами:
- пациент, на фоне общего недомогания и вялости, чувствует себя, как разбитый;
- появление головных болей в области затылка;
- ощущение недостатка воздуха, такое чувство возникает чаще всего в помещениях, где имеется скопление большого числа людей.
- пациент страдает повышенной потливостью, у него возникает быстрая усталость с одышкой;
- мучают частые головокружения, они, как правило, происходят, когда пациент резко встает из положения лежа;
- присутствуют частые позывы к рвоте.
Причины
Высокое давление – это распространенное явление и им страдают множество людей. Если у пациента постоянно присутствуют такие показатели давления, он рискует приобрести очень большие проблемы со здоровьем. Это общеизвестные факты. Низкое давление — тоже не мелочь. Кроме того, что пациент испытывает плохое самочувствие, оно может представлять вполне серьезную угрозу для здоровья.
Конечно, кроме описанных выше случаев наличия у него физиологической гипотонии, когда пониженное давление не влияет на самочувствие пациента – он работоспособен и не имеет жалоб на здоровье. Пациенты, у которых патологическое снижение давления, страдают от многих проблем, связанных с этим недугом.
Довольно часто встречаются случаи передачи данной патологии по наследству от матери ребенку – то есть болезнь может иметь наследственную предрасположенность к низкому давлению. Как отмечают медики, более всего это встречается у женщин.
Пониженное давление встречается нередко в раннем возрасте. У детей, которые склонны к этому недугу, характерны малая подвижность, они инертны, если участвуют в играх, то быстро устают. У взрослых пациентов, страдающих гипотонией, как правило, маленький вес и высокий рост.
Кто же находится больше всего в группе риска? Кто чаще всего имеет низкого давление? По наблюдениям специалистов, занимающихся данной проблемой, в большинстве своем это те, кто продолжительное время подвергал свой организм психическим и эмоциональным перегрузкам. Важным фактором для начала развития данной патологии является значительные умственные напряжения.
Провоцирующим фактором может служить малоактивный образ жизнедеятельности, слабая физическая подвижность. С уменьшением активности мышц происходит снижение всех функций сердца, что в итоге провоцирует сбои в белковом и минеральном обмене. Сокращается вентиляция легких и многие другие нарушения.
Негативно воздействует на общее состояние организма вредные условия труда, и нередко приводят к появлению у пациента низкого давления. К таким вредным работам можно причислить подземный труд, работы при высоких температурах и высокой влажности воздуха.
Помимо этого, часто провоцирующим фактором развития гипотонии выступают различные сердечно-сосудистые болезни, сбои в работе нервной системы и системы дыхательных органов, когда имеют место поражения надпочечников и щитовидной железы.
Среди тех, кто страдает гипотонией немало людей, занимающихся профессиональным спортом и активными физическими занятиями. Но в этой ситуации причина возникновения пониженного давления — это защитная реакцией от регулярных физических нагрузок. То есть организму, чтобы не «сгореть» необходимо переходить на так называемый режим экономии. Исследователи трактуют подобное явление, как следствие интенсивных физических упражнений.
Симптомы
Симптоматика может быть разной, но, как правило, вызывается нарушениями в системе кровообращении. В основном поражаются сосуды головного мозга. По этой причине пациент нередко испытывает:
- Сильную, часто пульсирующую, боль в височной области, иногда — в районе затылка. Случают боли и другие неприятные ощущения, например, чувство тяжести в висках и боли в районе лба.
- Нередко пациент страдает от болей, похожих по симптомам на мигрень, которые проявляются в одной из частей головы. Такие болевые ощущения, как правило, бывают постоянными, хоть и не острые и пульсирующие, но нередко в довесок сопровождаются рвотой или позывами к ней.
- Большое число пациентов, которые страдают гипотонией, характеризуют свое состояние, как мгновенная реакция на магнитные бури или другие явления и перемену погоды, ухудшением самочувствия.
- Реагируют гипотоники на резкое вставание с кровати потемнением в глазах и головокружениями. Хоть и редко, но бывает, что в определенных ситуациях случаются даже обмороки.
- Низкое давление оказывает свое влияние и на работоспособность тех, кто страдает этим недугом. Поэтому можно смело назвать еще одними из основных симптомов – слабость и снижение работоспособности, особенно резко они проявляются в конце рабочего дня.
- Имеющие гипотонию довольно часто жалуются на то, что они стали рассеяны, и у них заметно ухудшилась память.
- Как видим, данное нарушения проявляется себя многими нежелательными симптомами. По причине снижения циркуляции крови, снижается и общая активность всех процессов в организме пациента, поэтому нередко у таких больных можно наблюдать раздражительность, перепады в настроениях, неустойчивость психическую и эмоциональную, они часто подвергаются депрессивным настроениям
- Так как понижается тонус сосудов, это влечет ряд нарушений в работе некоторых органов, прежде всего, сердца. Поэтому у пациента нередко возникают боли в области груди. Такие боли могут быть постоянными, с учащенным сердцебиением, причем без каких-либо нервных потрясений или физической работы.
- Пациентам, страдающим гипотонией, довольно часто приходится испытывать недостаточность воздуха, особенно во время различных физических нагрузок, их беспокоит частая зевота. Для такой категории характерным является еще ряд симптомов, например, у них немеют руки, они более чувствительны к высоким и низким температурам воздуха.
Последствия
Чем опасно низкое давление? – такой вопрос, безусловно, интересует тех, кого, так или иначе, затронула эта проблема. Сразу следует сказать, что если говорить о физиологической гипотонии, о ней упоминалось в начале статьи, то особую угрозу она в себе не несет. Но не стоит при этом на нее не обращать никакого внимания.
Ведь если она будет продолжаться долгое время, то это чревато развитием гипертонии, так как организм будет все время стремиться привести давление в норму. Правда, на такую трансформацию потребуется много лет. В медицинской практике часто встречаются пациенты, у которых в молодости было низкое давление, а затем, ближе к старости, они стали гипертониками.
Если говорить о патологической гипотонии, то это явление может сигнализировать тревогу о том, что у пациента имеется тяжелая болезнь или же – просто вегетативное нарушение нервной системы.
Первый пример может прямо указывать на наличие у пациента желудочно-кишечного кровотечения, инфаркта миокарда, анафилактического шока, поражения надпочечников и щитовидной железы. Гипотония зачастую единственный признак данных тяжелых болезней.
Когда происходит вегетативная реакция, гипотония может спровоцировать к таким последствиям:
- У пациента резко теряется сознание, в результате чего нередко он травмируется.
- Теряется память, мозг становится менее вынослив. Это объясняется недостаточным снабжением клеток кислородом из-за медленной циркуляции крови, которое возникает по причине низкого давления.
- У пациента наблюдаются не координированные движения.
- Заметно уменьшается острота зрения.
- Сердце работает с перебоями, снижается устойчивость к нагрузкам.
- Отсюда следует вывод, что когда гипотония сама по себе вторична и является симптомом серьезной болезни, то это требует особого внимания. И обязательно нужно медицинское вмешательство. Первичная гипотония при отсутствии других симптомов болезней, то это требует индивидуальной коррекции.
При беременности
Пониженное давление в этот период следует рассматривать в рамках развития патологии. И чтобы представить более полную картину причин и возможных последствий этого явления, процесс нужно разделить следующим образом:
- Первый вариант причины появления низкого давления – это сама беременность. То есть она провоцирует это явление из-за ранних токсикозов, которые случаются в первой половине срока.
- Второй вариант — причина гипотонии связана осложнениями, связанными с беременностью – это может угрожающий или уже начавшийся аборт, сопровождающийся маточным кровотечением. В остальных случаях, артериальное давление, как правило, повышается.
- Гипотония — уже возникла до наступления беременности и не исчезла, когда она наступила. При таком стечении обстоятельств, для будущей роженицы угрозы не имеется. А вот для плода могут наступить серьезные осложнения. Так как замедленный кровоток в сосудах отрицательно влияет и на кровообращении плода. Может наступить внутриутробная гипоксия, а это чревато очень серьезными последствиями.
Лечение
Препараты, которые направлены на повышение артериального давления, не имеют большого разнообразия. Среди самых популярных и распространенных можно встретить выпускаемые в разных формах препараты:
- пантокрина;
- цитрамона;
- китайского лимонника;
- кофеин-бензоата натрия;
- элеутерококка;
- женьшеня;
Специалисты считают, что регулярный и правильный прием их непременно окажет положительное воздействие и артериальное давление повысится.
Но прежде, чем употреблять то или иное лекарственное средство при обнаружении у себя признаков или симптомов начавшей гипотонии, нужно первым делом проконсультироваться с врачом. Только он сможет именно для вашей ситуации подобрать нужное лекарственное средство и определить план лечебных мероприятий, учитывая результаты комплексного исследования.
Ведь каждому пациенту требуется свой индивидуальный курс лечения. Поэтому самостоятельное применение каких-либо лекарств категорически запрещается. Это может привести к весьма нежелательным последствиям. Главное, что, кстати, всегда под силу сделать любому человеку, несмотря ни на какие сложные ситуации, не перетруждать свой организм. Помогайте ему, и он ответит вам взаимностью.
Что делать?
Если пациенту все же не удалось избежать гипотонии. Что делать в такой ситуации? Этот и другие подобные вопросы приходится задавать тем, кто почувствовал неприятные последствия низкого давления. Во-первых, если исключаются серьезные болезни, которые вызвали гипотонию, то следует уверенно начинать выполнять следующие советы:
- Здоровый сон. Необходимо составить распорядок дня, при этом времени ночного отдыха должно быть уделено восемь часов, можно прибавить даже еще час, как говорится, лишним в данной ситуации не будет. В том случае, если имеются проблемы с бессонницей или еще какими нарушениями сна, не откладывая нужно решить ее с психотерапевтом или медикаментозными препаратами.
- После ночного отдыха ни в коем случае нельзя резко подниматься с постели, иначе велик риск потери сознания. Не поленитесь сделать хотя бы легкую разминку, не вставая с постели. В данной ситуации подойдут простые упражнения: сгибайте и двигайте конечностями, выполняйте круговые повороты головы, проводите массаж шеи. По окончании можно и сесть. Посидеть несколько минут, прежде чем встать.
- Закаливание. Такую процедуру нужно делать постепенно. Вначале воспользуйтесь контрастным душем, со временем повышая разницу температур. В окончании подобного действа обязательно должна быть использована холодная вода.
- Занимайтесь спортивными мероприятиями, больше уделяйте времени нагрузкам.
- Режим питания — он должен, главным образом, состоять не из правильного питания (хотя то тоже важно), а именно в его соблюдении. Возьмите за правило завтракать, несмотря ни на какие ситуации, препятствующие этому, с непременно сладким кофе.
- Занимайтесь по утрам зарядкой, хотя бы в течение пяти минут, желательно десять.
- Не старайтесь уделять измерению давления бесконечное число раз в течение дня. Ничего от этого не изменится, а вот вред принести может. При отсутствии симптомов – не стоит заниматься их поиском.
Если возникнет критически резкое снижение давления, необходимо предпринять следующие неотложные меры. Уложить больного так чтобы туловище его было немного выше головы, и приподнимите ноги. Данное положение позволит повысить к мозгу приток крови. После этого помассируйте шею в районе сонных артерий, затем наложите на лоб холодный компресс. Как правило, данная процедура позволяет быстро вернуть пациенту нужные показатели давления. При не достижении положительного результата, срочно вызывайте врача для госпитализации.
Не следует долгое время находиться, что называется лежа на диване. Нужно больше двигаться. Это позволит мозгу и другим органам получать достаточное количество кислорода. Пациенты, у которых имеется пониженное давление, перенося достаточные нагрузки, лучше себя чувствуют, хорошо спят, утром активны и бодры. Но все должно быть в меру и после консультации со специалистом.
Не следует допускать перееданий, равно как и пропусков завтраков. Следует граничить употребление кофе до двух чашек в день. Отдыхать старайтесь днем, если это возможно.