Урчание в животе является следствием сокращения мышечной стенки кишечника, происходящим на фоне присутствия в пищеварительной системе газов и жидкости. Это — абсолютно нормальное физиологическое явление.

Почему урчит в животе после приема пищи?

Кишечник человека подобен трубе, по которой двигаются жидкие пищевые массы. Жидкие они не только потому, что мы вводим воду с пищей. Но и потому, что желудочно-кишечный тракт ежедневно секретирует около 8 литров богатой ферментами жидкости, большая часть из которой после переваривания всасывается обратно.

Однако жидкость течет по трубе беззвучно лишь тогда, когда в трубе отсутствуют газы. Там, где есть газы, жидкость в полной тишине течь никогда не будет.

В кишечнике человека газов изрядное количество. Их источником служат бактерии, обитающие в кишечнике, и выделяющие газ в результате своей жизнедеятельности. Кроме того, человек заглатывает воздух с пищей.

Наличие в кишечнике газов приводит к тому, что жидкие пищевые массы двигаются по нему, издавая определённые звуки, которые наиболее отчетливо слышны в верхней части живота.

Иногда может показаться, что в животе все тихо. Но это обманчивое впечатление. Если это так, то пора вызывать «скорую помощь». На самом деле, звуки в кишечнике у здорового человека есть всегда. Просто они могут иметь разную интенсивность. Тогда, когда звуки вроде бы отсутствуют, их можно услышать при помощи стетоскопа.

Причины того, что урчит в животе с голоду

Как правило, мы замечаем, что у нас урчит в животе на голодный желудок. Почему так происходит?

Если желудок и кишечник оставались без пищи в течение двух и более часов, в них возникает процесс, называемый мигрирующим моторным комплексом (ММК).

Почувствовав отсутствие пищи, рецепторы стенки желудка вызывают волну импульсов, которые проходят по всей длине кишечника, сокращая его. При этом издаваемые звуки более громкие, чем те, что связаны с движением жидких пищевых масс.

Мигрирующий моторный комплекс – это совершенно нормальное физиологическое состояние пищеварительной системы. Оно необходимо для того, чтобы убрать их желудка и кишечника остатки непереваренной еды, слизь и другие шлаки.

Если ММК работает недостаточно хорошо, могут появляться тошнота и боли в животе.

Запускает процесс очищения желудка и кишечника от «грязи» гормон мотилин , вырабатываемый эндотелием тонкого кишечника.

Любопытно

Установлено, что индуцированное мотилином чувство голода изменено у людей, имеющих ненормальный вес. Причем и у тех, кто страдает от его избытка, и тех, у кого наблюдается недостаток массы тела.

Кроме того, мотилин влияет на то чувство удовольствия и удовлетворения, которое испытывает человек после еды.

И хотя мотилин изучен еще недостаточно, ученые полагают, что в ближайшее время он может стать одной из точек воздействия для коррекции неправильного пищевого поведения, связанного с перееданием или отказом от еды.

Причины болезненного урчания в животе

Итак, в животе у здорового человека урчать не только может, но и должно.

Однако иногда слишком частые и сильные звуки из живота могут указывать на наличие определенных проблем со здоровьем.

• Безусловно, в животе бурлит, и перемещаются газы при диарее. Но это состояние обычно в дополнительных симптомах для своего обнаружения не нуждается.
• В отдельных случаях очень сильные пронзительные звуки в животе говорят о кишечной непроходимости. Однако при таком страшном диагнозе они всегда сочетаются с крайне сильной болью.

Нарушения усвояемости некоторых продуктов питания

Сильное громкое утомляющее урчание после еды, содержащей клейковину, всегда сопровождает целиакию, или истинную глютеновую болезнь. Возникает оно и в более легких случаях непереносимости глютена – при нецелиакийной чувствительности к клейковине.

Более подробно прочесть о том, что отличает целиакию от обычной гиперчувствительности к глютену, можно в статье « ».

Также урчание в животе после еды возникает из-за введения в рацион молочных продуктов при наличии у человека .

Тревожные расстройства

Разнообразные невротические расстройства, например, ипохондрия, депрессия или тревожно-фоническое расстройство, приводят к тому, что вегетативная нервная система человека находится в постоянном возбуждении, рождая огромное количество самых разнообразных соматических симптомов.

У нас в стране это состояние все еще ошибочно называют вегетососудистой дистонией, или ВСД. Хотя такого заболевания в природе и не существует. Однако имеются различные функциональные нарушения, обусловленные сбоями в работе вегетативной нервной системы из-за того напряжения, которому она подвергается при хронической тревоге, страхе, волнении, тоске.

Очень часто эти функциональные нарушения касаются желудочно-кишечного тракта. Обычно они проявляются в таких состояниях, как диспепсия и синдром раздраженного кишечника .

Точный механизм возникновения этих состояний не установлен. Однако очевидно, что они связаны с функциональными нарушениями, вызванными психическим дискомфортом.

Когда человек заявляет, что у него постоянно урчит в животе, и на голодный желудок, и после еды, причина очень часто кроется в психическом состоянии.

• Во-вторых, имеет место мнительность и излишняя сосредоточенность на состоянии здоровья, когда человек постоянно фиксирован на жизнедеятельности своего организма и самые обычные физиологические состояния, коим и является урчание в ЖКТ, воспринимает как патологию.
• Во-первых, на фоне тревоги развиваются диспепсия или синдром раздражённого кишечника, которые приводят к чувству бурления в животе.

Излишек сладких продуктов в рационе

Обильное присутствие в рационе сладких компонентов нередко становится причиной частого и громкого урчания в животе.

Причем опасны любые сладкие веществ. И обычный столовый сахар, и фруктоза, и подсластители, как искусственные, так и натуральные.

Механизм, при помощи которого все эти соединения вызывают усиление бурления в животе, различен, но результат один и тот же.

Сахароза (обычный сахар) и искусственные сахарозаменители ( , ) вызывают дисбаланс в работе микрофлоры кишечника. Подробнее об этом можно прочесть .

Негативное влияние на микрофлору приводит к тому, что полезные бактерии гибнут, а вредные микроорганизмы, главным образом, грибки, размножаются. Жизнедеятельность этих микроорганизмов связана с повышенным выделением газов. Отсюда и усиление урчания в животе.

Фруктоза, а также такие подсластители, как и относятся к FODMAPs продуктам, которые также вызывают повышенное газообразование в кишечнике.

Более подобно прочесть о том, как эти им удается, можно в материале « ».

Что касается фруктозы, то она будет усиливать урчание в любом своем виде. То есть таким неприятным эффектом будет обладать и , и , и другие натуральные продукты, почитаемые полезными.

Лечение урчания в животе после еды

Итак, что сделать, чтобы живот не урчал постоянно? Особенно после еды, так как громкое голодное урчание вообще не должно вызывать какого-либо беспокойства и желания вылечить его.

Когда речь не идет о каких-то острых состояниях, то первое, что необходимо следить для того, чтобы избавиться от надоедливого урчания в животе — это попробовать исключить из своего рациона молочные продукты и глютен.

Однако очень мало людей на земном шаре страдает от целиакии. Гиперчувствительность к глютену встречается несколько чаще, но тоже не является массовым заболеванием.

Непереносимость лактозы намного более распространенное состояние. Но обычно люди, им страдающие, знают об этом.

Поэтому не стоит возлагать больших надежд на то, что исключение из рациона молока и/или глютена поможет устранить чрезмерное урчание.

Вести борьбу с урчанием надо по трем направлениям :

• отказ от сладкого;
• улучшение работы микрофлоры кишечника;
• нормализация эмоционального состояния.

1. Конечно, самым верным и эффективным подходом будет . Если это невозможно по психологическим причинам, то надо использовать в качестве подсластителя , у которой не было выявлено свойств, усиливающих бурление в животе.
2. Для оптимизации работы микрофлоры кишечника надо насытить свое меню продуктами, содержащими пробиотики, например, . Также можно принимать БАД с пробиотиками. Хотя натуральное питание является предпочтительным.
3. Рекомендовано увеличить потребление . И не только в виде овощей, но и в виде орехов.

Важно отметить, что улучшение работы кишечной микрофлоры будет уменьшать урчание и напрямую, так как сократит количество газов в кишечнике, и опосредованно – через психику.

Сегодня однозначно научно доказано, что здоровая микрофлора кишечника помогает сохранить хорошее психическое состояние. И, наоборот, когда больна микрофлора, может болеть и психика, например, развиваться депрессия или тревога. Которые, как уже было сказано выше, часто являются причиной того, почему постоянно урчит в животе.

Безусловно, одними пробиотиками от психических проблем, если таковые имеют место быть, не избавишься. И тут необходимы другие лечебные подходы. Однако пробиотическая помощь никогда лишней не будет.

1. Для нормализации работы микрофлоры кишечника надлежит исключить из своего рациона все промышленно приготовленные продукты питания. Так как во всех них присутствуют сахара, заменители сахара, консерванты, ароматизаторы и другие соединения, убивающие полезную микрофлору. В одной только колбасе можно насчитать .
2. Также необходимо отказаться от ненужного в большинстве случаев приема антибиотиков, причем в любом их виде. Например, перестать покупать популярное нынче антибактериальное мыло.

Урчание в животе и после еды, и на голодный желудок, представляет собой нормальное физиологическое явление, которое в большинстве случае вообще не требует никакого лечения.

Однако если в животе урчит постоянно и слишком громко, это может указывать на невозможность усвоение некоторых продуктов питания, синдром раздраженного кишечника или неправильную диету со слишком большим количеством сладкого.

Обычно все эти причины легко устранимы в домашних условиях и не требуют какого-либо серьезного медицинского вмешательства.

Звуки в животе - это звуки кишечника, производимые движениями кишечника, во время прохождения по нему пищи. Купаясь в кислоте, пища двигается взад и вперед и постепенно продвигается дальше по кишечнику. В это время происходят расщепление и всасывание питательных веществ. Иногда этот процесс сопровождается определенными звуками. Через четыре-шесть часов большая часть пищи покидает желудок. Звуки пустого кишечника похожи на звуки водопроводных труб.
Большинство звуков кишечника безобидны и просто означают, что желудочно-кишечный тракт работает. Врач может проверить брюшные звуки, прослушивая живот с помощью стетоскопа (аускультация).

Однако есть некоторые случаи, когда необычные звуки кишечника способны предоставить ценную информацию о здоровье организма.

Одним из таких примеров является непроходимость кишечника. Это состояние, при котором отсутствует кишечная деятельность. Многие причины могут привести к непроходимости кишечника. Важно вовремя диагностировать его, потому что газ, жидкость и содержимое кишечника могут накапливаться и вызывать повреждения или разрыв стенки кишечника. Врач может оказаться не в состоянии слышать звуки кишечника при прослушивании в живот.

Снижение громкости, тембра или регулярности звуков (гипоактивность). Это является признаком того, что кишечная деятельность замедлилась.

Гиперактивные звуки кишечника являются нормальными во время сна, а также происходят обычно в течение короткого времени после применения некоторых лекарственных препаратов и после абдоминальной хирургии. Такие звуки иногда можно услышать даже без стетоскопа. Подобные громкие звуки кишечника означают, что присутствует усиление кишечной деятельности, это может произойти из-за диареи и после еды.

Снижение или отсутствие кишечных шумов часто указывают на запор.

Брюшные звуки всегда оценивается вместе с такими симптомами, как:

Если помимо гипоактивных или гиперактивных звуков кишечника присутствуют и другие тревожные симптомы, следует связаться с вашим лечащим врачом.

Причины шума и урчания в животе

Общие причины гиперактивных, гипоактивных или отсутствующих звуков в кишечнике:

Нарушение кровообращения. Блокировка кровеносных сосудов не обеспечивает кишечник надлежащим потоком крови.
- Механическая кишечная непроходимость, обусловленная??грыжей, опухолью, спайкой, или аналогичными условиями, которые могут блокировать кишечник.
- Паралитическая кишечная непроходимость, вызванная неврологическими проблемами в кишечнике. Снижение активности нерва может возникнуть в результате:

• Блокирование кровеносных сосудов
• Блокировка кишечника
• Химический дисбаланс, например гипокалиемия
• Инфекция
• Перерасширение кишечника
• Травма

Причины гипоактивных звуков кишечника:

Лекарственные препараты, которые замедляют движение кишечника, в том числе кодеин, антихолинергические средства, и фенотиазины
- Общая анестезия
- Радиационная терапия, проводимая в области живота
- Спинномозговая анестезия
- Хирургия в области живота

Причины гиперактивных звуков кишечника:

Диагностика причин шума и урчания в животе

Исследования, назначаемые для диагностики причин аномальных шумов в животе, могут включать:

КТ брюшной полости
- Рентгенография брюшной полости
- Анализы крови
- ФГДС
- Колоноскопия

Первая помощь при шуме и урчании в животе

- Попробуйте немного перекусить. Найдите несколько минут для легкой закуски, чтобы заставить замолчать свой желудок. Таким образом, вы сумеете предотвратить возникновение звуков в желудке.
- Старайтесь не заглатывать воздух во время еды или разговора. Не пытайтесь дышать полной грудью, это только усилит неприятные звуки. Попробуйте на какое то время дышать прерывисто и поверхностно.
- Незамедлительно обратитесь к врачу, если у вас есть такие симптомы, как:

• Кровотечение из прямой кишки
• Тошнота
• Диарея или запор, которые продолжаются длительное время, не реагируя на лечение
• Рвота

При необходимости вам назначат лечение, чтобы уменьшить симптомы и устранить причину проблемы, если таковая имеется. В некоторых случаях, возможно, потребуется операция.

Однако часто причиной урчания и дискомфорта в животе является дисбактериоз. Бороться с дисбактериозом следует комплексно. Выведение продуктов распада из кишечника необходимо сочетать с использованием средств богатых лакто- и бифидобактериями или компонентов, способствующих их росту. Например, при дисбактериозе и коликах помогает применение препарата двойного действия - Жидкий уголь. С одной стороны сорбент пектин очищает пищеварительную систему от токсинов и шлаков, устраняя вредные вещества. С другой стороны пребиотик инулин создает в кишечнике благоприятную среду для размножения бактерий – помощников пищеварения. Решение двух этих задач помогает быстро и безопасно избавиться от дисбактериоза и неприятных ощущений в животе.

Симптоматика со стороны желудочно-кишечного тракта проявляется чаще, чем «сигналы» от других органов, причем даже у относительно здоровых людей. Это связано, в первую очередь, с очень тесной связью между ощущениями в органах и воздействием внешних факторов. Так, не каждый человек семь дней в неделю занимается спортом, испытывает нервное или физическое перенапряжение, а пищу принимают все без исключения. Именно поэтому так важно уметь трактовать те «сообщения», которые посылает человеку желудочно-кишечный тракт, будь то дискомфорт, боль или диспепсические явления. Например, если постоянно бурлит в животе ‒ что это значит, почему такое явление происходит, как себе помочь и когда визит к специалисту становится обязательным?

Слово «бурление» не является медицинским термином, поэтому трактовать непосредственно его нельзя. Важно понимать, что подразумевается под этим понятием. В первую очередь, это может быть метеоризм ‒ повышенное газообразование в кишечнике. Кроме того, таким ощущением может сопровождаться просто активная работа желудочно-кишечного тракта, акт переваривания. Так или иначе, появлению подобных ощущений могут способствовать как физиологические, так и патологические причины.

Среди физиологических причин, т. е. тех, которые не связаны с патологией органов, а свидетельствуют о нормальной работе организма, можно выделить следующие.

Таблица. Физиологические причины.

Причина	Характеристика	Методы устранения
	Всем знакомо «урчание» в животе, возникающее при сильном чувстве голода. Генез этого явления связан со сложными нейрогуморальными механизмами, в которых задействованы рецепторов стенки желудка и высшие нервные центры. Часто бурление сопровождается неприятными ощущениями «под ложечкой», т. е. за нижней частью грудины. Длительный голод может вызывать слабость, головную боль, а также раздражительность и агрессию.	«Лечение» максимально простое ‒ поесть. Если полноценный прием пищи невозможен, можно сделать перекус, попить воды или постараться отвлечься. Ни в коем случае нельзя жевать жевательную резинку, чтобы не спровоцировать выделение соляной кислоты в желудке, что в итоге может привести к гастриту или язве.
	Не только голод, но и переедание вызывает чувство бурления. В этом случае ощущения связаны с переполнением желудочно-кишечного тракта пищей: органы попросту пытаются справиться с поступившим объемом. Часто сопровождается ощущением переполнения, иногда болью в животе.	Если переедание уже произошло, следует принять ферментный препарат (Мезим, Панкреатин, Креон) и энтеросорбент (активированный уголь, Смекта). Не допускать интенсивной физической нагрузки, отдохнуть.
	Хорошо известно, что некоторые виды пищи совершенно не сочетаются друг с другом и вызывают диарею и повышенное газообразование. К таким сочетаниям относятся, например, рыба и кисломолочные продукты. Кроме того, испорченная пища может вызывать бурление, не спровоцировав отравление. Зачастую эти ощущения сопровождаются болезненностью в животе, диареей, флатуленцией. Может длиться от нескольких часов до 2-3 дней, даже после акта дефекации.	Энтеросорбенты, ферменты, большое количество воды.
Брожение	Некоторые продукты вызывают активные бродильные процессы в кишечнике, что сопровождается повышенным газообразованием, чувством бурления. Это капуста, черный хлеб, кисломолочные продукты, алкогольные и газированные напитки, фаст-фуд, сладости.	Избегать употребления газопродуктантов.
	У пожилых людей может бурлить в животе из-за склонности к запорам, повышенного газообразования вследствие слабости пищеварительных процессов и истощения ферментативных систем. Часто такие ощущения имеют нейрогенную природу. Аналогично и у детей ‒ пищеварительная и ферментная системы сформированы не до конца, что вызывает некоторые трудности с пищеварением.	Регулярное полноценное питание, ветрогонные средства.
	Из-за того, что беременная матка давит на все органы брюшной полости, процессы в них могут происходить, несколько искажаясь. Так, в кишках скапливается газ, часто развиваются запоры, появляются трудности с моторикой кишечника, из-за чего появляется бурление.	Чаще всего рекомендуют обходиться только полноценным, правильно подобранным рационом, однако могут быть назначены растительные слабительные, ветрогонные средства, ферменты.

Патологические причины

К сожалению, бурление в животе может быть симптомом патологических состояний.

Нарушение моторики

Зачастую бурление в животе является симптомом той или иной патологии. И одна из основных причин ‒ нарушение моторики кишечника. Так, при повышенной активности сократительных процессов может развиваться метеоризм . Газа образуется очень много, он постоянно циркулирует в кишечнике, выделяется. Такая ситуация может сопровождаться флатуленцией, вздутием живота, болезненными ощущениями спастического характера по всему животу. Обычно для такого состояния характерна диарея в большей степени, чем запоры, хотя могут развиться оба варианта нарушения стула. Всасывание в кишечнике нарушено, что и провоцирует жидкий стул. Гиперкинез кишечника иногда сопровождается незначительным похуданием, недостаточностью некоторых микро- и макроэлементов.

При пониженной моторике, напротив, развиваются запоры . Пищевой комок плохо, долго проходит по петлям кишок, что вызывает процессы брожения и гниения, которые, в свою очередь, провоцируют газообразование и бурление. В таких случаях бурлит долго, на протяжении нескольких недель и дольше. Могут развиваться каловые камни, иногда из-за них формируется состояние кишечной непроходимости, которое требует хирургической коррекции. Патология сопровождается тяжестью в животе, иногда болевыми ощущениями тянущего, давящего характера, зачастую довольно интенсивными. Может сопровождать тошнота, отрыжка. Появляется кровь в кале, т. к. каловые массы сухие, жесткие, иногда с острыми краями, что травмирует кишку. В случае развития непроходимости появляется острая боль, рвота каловыми массами, тошнота.

Заболевания пищеварительных желез

Основная причина, по которой может бурлить в животе ‒ это . В связи с тем, что пищеварительные ферменты, такие как липаза, протеаза и амилаза, вырабатываются в недостаточном количестве, пища не может полноценно расщепляться. В результате опять же развиваются бродильные процессы, провоцирующие газообразование.

Сопровождается такое состояние болями в левой подреберной части живота, которые распространяются в правое подреберье и даже на спину ‒ иногда такую боль путают с почечной. После употребления жирной, жареной, копченой пищи развивается тяжесть в желудке, изжога, отрыжка, может быть тошнота и рвота в период максимальной интенсивности болей, которая, однако же, эти боли не снимает. Дефекация обычно тоже не в норме: развивается жидкий или дегтеобразный жирный стул. Он может быть обесцвеченным или светлым, в виде кашицы.

Кстати, не только недостаточность поджелудочной железы провоцирует ферментопатию. Зачастую это врожденное состояние. Например, при недостаточности лактазы не усваиваются молочные продукты, бывает непереносимость глютена. Обычно человек знает о такой особенности своего организма, однако исключать такую ситуацию сразу не стоит.

Еще одна причина ‒ поражения печени, особенно не воспалительные, а деструктивные, например, жировой гепатоз . В этом случае страдает желчегонная функция печени, пища не переваривается в полной мере. Часто состояние сопровождается тяжестью в правом подреберье, увеличением печени, тянущими неинтенсивными болями, тошнотой. Может быть незначительная желтуха, высветление кала и потемнение мочи. Бурление в животе часто болезненно, развивается интенсивная отрыжка кислым, тошнота.

Воспалительные заболевания кишечника

В эту группу принято относить неспецифический язвенный колит и болезнь Крона . Это серьезные патологии, связанные с нарушениями слизистой кишки, причина развития которых не выяснена до конца. В отношении такого заболевания при описании слизистой кишечника используют термин «булыжная мостовая». В связи с этим можно себе представить, в каком состоянии находится слизистый слой органа. Симптоматика многообразна: это и боли, причем зачастую достаточно интенсивные, и метеоризм, и вздутие живота, и нарушения стула. Дефекации болезненны, однако могут приносить облечение. Часто наблюдается кровь в кале, иногда слизь и даже гной.

Бурление в животе может быть как при болезни Крона, так и при язвенном колите. Неприятные ощущения в верхней половине живота свидетельствуют скорее о болезни Крона, хотя изменения состояния слизистой могут быть на любом участке кишки. Для колита характерны боли и ощущение бурления в нижней половине живота, около пупка. Для таких больных даже флатуленция часто болезненна и вызывает дискомфорт, а не облегчение состояния.

Люди с воспалительными заболеваниями кишечника часто раздражительны, они ослаблены, из-за вынужденной жесточайшей диеты бывают истощены. К сожалению, вылечить эти болезни нельзя, можно лишь скорректировать состояние больного, чтобы повысить уровень его жизни.

Синдром раздраженной кишки ‒ это функциональное заболевание. Такой диагноз может быть поставлен только в том случае, когда вся органическая патология исключена всеми возможными методами исследования. Для синдрома раздраженного кишечника характерны два типа клинической картины: с преобладанием запоров и с преобладанием диареи. Примечательно, что неприятные ощущения в животе в виде бурления бывают как при первом, так и при втором варианте, хотя для при жидком стуле развиваются часто. Больные жалуются на болезненное вздутие, метеоризм, боли перед дефекацией. Сам акт дефекации обычно облегчает состояние человека, хотя может быть болезненным.

Примечательно, что синдром раздраженной кишки никогда не будет сопровождаться патологическими примесями в кале ‒ ни слизью, ни гноем, ни тем более кровью. Это так называемый «симптом тревоги»: если он появляется, не может быть и речи о функциональном заболевании.

Стоит отметить, что синдром раздраженной кишки имеет психогенную природу. Им страдают:

• особо эмоциональные люди;
• те, кто регулярно подвергается серьезному стрессу;
• люди с психопатологией;
• люди с лабильной психикой;
• трудоголики;
• подвергающиеся любым видам насильственных действий, давлению со стороны;
• ипохондрики.

Это важно, поскольку такие категории людей склонны к гиперболизации своих симптомов, и недлительный эпизод метеоризма может стать в их глазах «постоянным бурлением».

Чтобы справиться с такой ситуацией, часто нужна консультация психиатра. Он может выписать успокоительные или, наоборот, антидепрессанты, которые помогут справиться с эмоциями, а значит, и с синдромом раздраженной кишки.

• соблюдать щадящую диету:
• избегать моральных и физических перегрузок:
• больше отдыхать, соблюдать режим сна и бодрствования;
• поддерживать психологически здоровую обстановку в семье и рабочем коллективе;
• больше гулять на свежем воздухе;
• заниматься спортом (адекватная физическая нагрузка);
• найти увлечение и посвящать ему время.

Нарушение баланса кишечной микрофлоры также может провоцировать бурление в животе. При недостатке нормальных представителей кишечного биоценоза и при увеличении количества газопродуцирующих бактерий, вызывающих брожение, часто появляется метеоризм. Обычно такая ситуация сопровождается изменениями со стороны кожи ‒ она становится жирной, появляются прыщи и черные точки. Может появится неприятный запах изо рта, усилиться флатуленция, иногда проявляются и болевые ощущения в животе. Бороться с такой ситуацией можно приемом про- и пребиотиков, корректировкой диеты.

Таким образом, бурление в животе может быть вызвано очень разными причинами ‒ как физиологическими, так и патологическими . Так или иначе, это признак того, что организму тяжело справляться с поступающей пищей и ему требуется помощь: по крайней мере, необходимо скорректировать рацион, ввести адекватную физическую нагрузку, выровнять режим дня. В случае присоединения других симптомов, например, боли в любой части живота, тошноты, рвоты, отрыжки, изменения стула, рекомендуется сразу обратиться к врачу.

Видео — Почему урчит в животе

Cодержание статьи:

Урчание в кишечнике проявляет себя характерными звуками, которые издает орган вследствие различных причин. Зачастую в желудке или кишечнике образуются газы после приема пищи.

Сопровождается это явление определенными симптомами, среди которых болезненные ощущения и постоянное чувство распирания. В зависимости от этиологии и участка, в котором находятся газы, болезненные ощущения проявляются по-разному.

Почему так получается, какие основные причины того, что возникает бурление, необходимо разобраться подробнее.

Ключевые причины

Почему же бурлит или тракте? Можно ли от такого неприятного явления избавиться? И что делать, если такое явление возникает в результате проблем в желудке или кишечнике? Существуют различные причины того, что возникает бурление или урчание в кишечнике, среди которых:

Голод – распространенная причина того, почему появляются газы.

Особенно такое чувство становится сильным утром после пробуждения. Что делать в таком случае? Избавиться от чувства голода и того, что появляется урчание в кишечнике, можно простым способом – принять легкую пищу, даже самое простое блюдо поспособствует тому, что урчание в желудке или кишечном тракте исчезнет.

Стрессовая ситуация или эмоциональное перенапряжение – еще одна причина того, почему образуются в большом количестве газы.

Что делать, если такое происходит? Избавиться от такого явления можно только с помощью управления над своими эмоциями или путем приема легких седативных средств растительного происхождения.

Частые причины того, что постоянно урчит в кишечном тракте – переедание, в особенности после того, как длительное время соблюдалась диета.

В таком случае неприятные ощущения и газы появляются в частности, после приема тяжелой пищи. В такой ситуации причина звуков – продвижение большого комка пищи в кишечнике. Что делать, если такие причины провоцируют урчание? Избавиться от неприятных симптомов можно путем налаживания питания.

Нередко причины издаваемых звуков заключаются в усиленной моторике кишечника. В такой ситуации урчит в кишечном тракте постоянно, появляется отрыжка, тошнота, метеоризм, болезненные ощущения в желудке. В таком случае, если наблюдается усиленная моторика кишечника, для этого существуют свои причины:

1. – не слишком распространенная причина.
2. Заболевание желудка инфекционного генезиса – частая причина.
3. Появление аллергии на какую-либо пищу – часто встречающаяся причина.
4. Нарушения в процессах пищеварения.
5. Дисфункции во всасывании элементов пищи, лечение в этом случае направлено на устранение основной причины.

Такие симптомы провоцируют постоянное формирование газов и появление вследствие этого звуков. Постоянное газообразование часто возникает и в результате лактозной недостаточности, приема тех продуктов, которые вызывают метеоризм, дисбактериоза хронического генезиса.

Лечение дисбактериоза заключается в приме лакто и бифидо бактерий, которые восстановят нормальную микрофлору в кишечнике и избавят от неприятных звуков. Если в кишечнике сужается просвет, пищевой массе трудно продвигаться по тракту.

Так постоянно появляются характерные звуки урчания. Иногда такая проблема возникает, если в кишечнике имеется новообразование, атония или задержка в дефекации.

Как устранить неприятные симптомы

Если появляется урчание, лечение заключается в целом ряде мероприятий, в зависимости от симптомов. Немаловажным является налаживание правильного питания, исключение продуктов, повышающих газообразование. Именно такое лечение нередко помогает устранить неприятную проблему.

Если же такие нарушения возникают в результате заболеваний пищеварительной системы, лечение направлено на устранение главных причин урчания. Медикаментозное лечение заключается в приеме препаратов: адсорбентов, ферментативных веществ. Такое лечение помогает вывести газы и разные губительные микроорганизмы, которые могут их вызывать.

Устранить газы из кишечника и наладить пищеварение можно с помощью правильного питания. Необходимо избегать тех продуктов, которые вызывают брожение или повышенное газообразование (крыжовник, виноград, бобовые, щавель, капуста).

Необходимо отказаться от употребления кваса, пива и минеральных или питьевых газированных напитков – такие продукты провоцируют усиленное брожение и появляются газы. При урчании рекомендуется включить в рацион большое количество молочной продукции.

Поддерживать пищеварительную систему в нормальном состоянии помогут нежирные каши (гречневая и пшенная). Большую пользу принесут варенные овощи и нежирное мясо.

Хлебобулочные изделия должны быть с отрубями. Чтобы устранить неприятные симптомы, лечение народными средствами хорошо себя зарекомендовало. Одним из самых распространенных методов является отвар из измельченных корней петрушки.

Петрушку заливают кипятком и настаивают в течение суток, после чего настой готов к употреблению. Принимают средство натощак несколько раз в день до полного устранения неприятных симптомов.

Еще одним проверенным методом является сок, выжатый из сырого картофеля. Его принимают натощак после пробуждения. С помощью корней одуванчика происходит лечение повышенного газообразования. Измельченные корни одуванчика заливают кипятком, настаивают день, после чего принимают натощак по полстакана раствора.

С помощью листьев мяты также лечат метеоризм и урчание. Кипяток соединяют с мятой, настаивают в течение получаса, принимают перед каждым приемом пищи. Настой из семян укропа заливают кипятком, настаивают, процеживают, принимают перед приемом пищи по полстакана.

Можно использовать не только семена, но и веточки растения. С помощью корня девясила можно устранить бурление. Растение измельчают, сочетают с медом. Такая смесь употребляется ежедневно.

Можно приобрести в аптечных сетях готовый фитосбор для кишечника, который помогает налаживать его функционирование. Чтобы решить проблему с кишечным урчанием народная медицина предлагает проводить ванны с валерианой, ставить микроклизмы с отваром ромашки.

Если появляются проблемы с пищеварением, необходимо перед тем, как проводить какую-либо терапию, следует проконсультироваться с доктором, так как некоторые применяемые народные средства могут в конкретном случае не подойти, либо же усугубят имеющиеся заболевания желудочно-кишечного тракта.

У каждого 2-го человека иногда в животе все бурлит и урчит. Возникает это, как правило, на фоне желания покушать, но иногда это может указывает на наличие заболевания, которое не следует игнорировать. Следует сходить к специалисту, который поможет выяснить причины бурления.

Урчание в животе – причины

Если это явление частое, то у человека возникает вопрос: а почему бурчит живот? Появиться неприятное бурление может внезапно (чаще в самый ответственный момент) и остановить его усилием воли или просто желанием нельзя. Бурчание в животе проявляется по следующим причинам:

1. Чаще это явление возникает по причины голода. Отсутствие еды в желудке провоцирует громкое урчание. Случается это на протяжении дня или утром, особенно, если вы пропустили свой привычный прием пищи.
2. Иногда срабатывает и обратный эффект, когда человек сильно переел. Шум получается сильнее, если до этого человек длительное время не кушал, а потом была тяжелая, жирная еда.
3. Бульканье, урчание возникает на фоне сильных эмоциональных переживаний.
4. Причиной громкого звука из живота может стать алкоголь, газировка.
5. Смена положения тела способа спровоцировать урчание в животе из-за того, что жидкость в кишечнике или желудке начинает переливаться.

Все эти причины не несут организму человека никакой угрозы, доставляют только некоторый уровень дискомфорта и неловкости, но не всегда это так. Иногда урчит в животе при развитии некоторых болезней. Как правило, этот симптом указывает на какие-то патологии ЖКТ, к примеру, дисбактериоз. Помимо звука в таких случаях проявляется боль, вздутие и другие неприятные ощущения.

Урчит в животе после приема пищи

Когда возникают неприятные ощущения, после еды урчит в животе, то данный процесс говорит о сбоях в функционировании желудочно-кишечного тракта. Нормой это явление считается до приема пищи, но не после него. Урчание в желудке не всегда указывает на патологию, к примеру, вызывает в животе бурчание тяжелая пища. Если появилось вздутие, боль, то возможно развился дисбактериоз. К признакам этого заболевания еще относится появление позыва к дефекации сразу после принятия еды.

Еще одной причиной урчания может стать первая стадия гастрита. Для диагностирования нужно прийти на прием к гастроэнтерологу. Это заболевание опасности жизни человека не несет, но без должного лечения может стать язвой желудка. Неприятные ощущения усилятся, а комфорт жизни понизится. В крайних случаях может произойти прободение, которое без скорой медицинской помощи приводит к смерти.

Почему урчит в животе постоянно

Нельзя игнорировать такое состояние, когда у вас постоянно урчит в животе. Если вы точно знаете, что покушали недавно, не меняли на днях диету, то вызвано это явление точно не желанием перекусить. Такой эффект способен давать опять же дисбактериоз, который провоцируют, находящиеся в кишечнике бактерии. Болезнь порой вызвана длительным приемом антибиотиков, медикамент убивает полезную флору и открывает путь для размножения возбудителя. Постоянно урчать живот может по следующим причинам:

1. Крупный пищевой комок, который находится в брюшной полости, сопровождается усиленной перистальтикой во время передвижения. Это может создавать урчание в животе.
2. Образование избыточного количества кишечного газа, что происходит при нарушении баланса микрофлоры кишечника.
3. Провоцировать усиление перистальтики могут неперевариваемые, твердые вещества.

Когда на фоне урчания появляются другие симптомы (боль, метеоризм, вздутие, трудности с дефекацией), это говорит о расстройстве в работе ЖКТ. Самостоятельно диагностировать, что спровоцировала симптомы, тяжело, поэтому за помощью необходимо посетить врача. Большинство возможных заболеваний хорошо поддаются лечению и затягивать с этим вопросом не нужно.

Урчание в животе и жидкий стул

В народе говорят, что «бурчит живот», но часто происходит урчание в кишечнике, а не желудке. Иногда этот симптом сопровождается поносом, что практически на 100% указывает на дисбактериоз. Причиной становится прием антибиотиков, питание фаст-фудом (особенно на ходу). Низкое качество пищи приводит к повышенной нагрузке на ЖКТ, что провоцирует сильное урчание в животе и понос. Главным основанием для возникновения болезни становится нарушение баланса микрофлоры кишечника.

Диарея или понос, которые сопровождают урчание, вызваны, как правило, инфекцией. Попасть она в организм человека может вместе с некачественной пищей. Справиться с этим симптомом помогают обычные абсорбенты, после приема которых становится легче. Определить точно причину может врач, обратиться к нему рекомендуется, если болезненное состояние продолжается длительное время.

Урчит в левом боку

Данный симптом указывает на значительное усиление перистальтики желудка, толстого кишечника. Урчание в левом подреберье возникает при стремительном продвижении пищевого комка. Иногда химическая обработка еды значительно задерживается, что сильно затрудняет процесс переваривания. Вместе с этой гиперактивностью порой развивается диарея, причины которой могут быть разнообразны. Урчание в левом подреберье причины:

1. Урчание в левом боку становится проявлением инфекционного гастроэнтерита или химического раздражения. Как правило, это связано с чрезмерным употреблением алкоголя, проникновением токсинов в организм или отравления.
2. Сильное урчание способна вызывать диарея с синдромом раздраженного кишечника.
3. Может проявится бурление при сильных стрессах, страхе или других эмоциях, пищевой аллергии.

У ребенка бурлит в животе

Родители очень тщательно следят за состоянием своего малыша, поэтому, когда у ребенка урчит в животе, у них возникают обоснованные опасения. Как правило, это подсказывает маме, что пора покормить новорожденного. Если же после кормления проблема осталась, добавилась боль, диарея, это указывает на дисбактериоз. Патология развивается на фоне дисбаланса микрофлоры в кишечнике. Убрать симптомы патологии можно только при помощи адекватного лечения.

Когда ребенок при наличии урчания в животе жалуется на то, что бывают периодические боли, следует пересмотреть его рацион питания. Убедитесь, что нет продуктов, вызывающих раздражение со стороны ЖКТ. Исключите вредные продукты и, если симптомы пройдут, то проконсультируйтесь с педиатром на счет дальнейших действий. Если длительно и громко урчит живот у грудного ребенка, следует сразу же обращаться к врачу.

Булькает в животе при беременности

При вынашивании ребенка будущая мама беспокоится сразу о двух организмах, поэтому любые изменения вызывают тревогу. Урчание в животе при беременности может возникнуть у каждой даже, если ранее такого не наблюдалось. Симптом часто вызван изменением гормонального фона. Прогестерон при высокой концентрации способен расслабить гладкую мускулатуру, затрагивая кишечник. Во второй половине срока бурления происходят из-за смещения части этого органа маткой из-за роста плода.

Все вышеописанные факторы приводят к сильному газообразованию, нарушению дефекации, снижению перистальтики. Чтобы избавиться от симптоматики, необходимо составить подходящую диету. Беременным всегда хочется кушать, поэтому сокращать количество еды не стоит, следует исключить раздражающие продукты. Перед сменой рациона лучше проконсультироваться с терапевтом, потому что схожие симптомы может вызывать патология поджелудочной железы, печени, кишечника или язва.

Постоянное урчание в животе и газы

Как правило, происходит такое явление на фоне употребления некачественной пищи. Главные признаки метеоризма – постоянно урчит в животе и газы. Пучить может после слишком кислой, жирной еды, продукции с газом. В кишечнике скапливается значительное количество газов, которые не могут выйти наружу. Возникает урчание в животе из-за неправильной диеты, усугубляется ситуация, если присутствует в пище много не перевариваемых углеводов.

Если пить очень быстро, проглатывать крупные куски еды без жевания, тоже может возникнуть метеоризм. По этой причине эта проблема часто беспокоит людей, которые кушают на ходу фаст-фуд. Еще одной причиной может стать разговоров во время трапезы или продукты с содержанием лактозы. Накапливаться газы будут при частых запорах, которые замедляют ход пищи, увеличивая вероятность ферментации содержимого.

Почему урчит в животе, когда голоден

Это самая естественная причина бурчание желудка. Переживать о том, почему урчит в животе, когда голоден, не следует, потому что это нормальная реакция организма при длительном отсутствии приема пищи. Утром организм запускает все системы, ускоряет процессы и требует восстановить затраченную энергию. Живот начинает издавать звуки, сообщая, что пора покушать.

Такой же механизм происходит не только утром, но и днем или вечером. Избавиться от надоедливого урчания можно очень легко – покушайте. Чтобы не попадать в неловкие ситуации, перед важными встречами всегда перекусывайте что-нибудь легкое. Чувство голода не только вызывает бурчание, но и отвлекает во время беседы, не дает сконцентрироваться на проблеме. Пить таблетки или какие-то другие лекарства не нужно.

Урчит в правом боку под ребрами

Очень сложно самостоятельно определить, что вызывало данный симптом. Урчание в правом подреберье должно сопровождаться какими-то дополнительными симптомами, чтобы можно было говорить о какой-то патологии. К примеру, кислая отрыжка говорит о наличии холецистита, панкреатита. Если появилось расстройство, боль справа, то это указывает на отравление. Нужно принять меры, чтобы избавиться от токсина. Точно определить причину урчания можно только при посещении больницы.

Как избавиться от урчания в животе

Главная задача перед тем как принимать какие-то меры – определить причину данного состояния. Способ того, как избавиться от бурления в животе, напрямую зависит от провоцирующего фактора. К примеру, необходимо просто покушать или исключить из питания определенные продукты. Если же симптом вызвало заболевание, то понадобится медикаментозная терапия помимо диеты.

Таблетки от урчания в животе

Если вызвано урчание не голодом, то понадобится прибегнуть к помощи врача. При обнаружении заболеваний специалист назначит схему лечения. Для лечения рассматриваемого симптома, как правило, применяют типичные таблетки от урчания в животе:

1. Мотилум. Подходят для детей/взрослых с массой тела более 35 кг. Пьют лекарство до еды, максимальная суточная доза не должна превышать 80 мг.
2. Эспумизан. Ветрогонное средство, которое избавляет кишечник от скопления газов.
3. Линекс. Этот медикамент принимают во внутрь после еды. Для деток младше 3-х лет содержимое капсулы можно размешать в воде.

Видео: что делать, если урчит живот

← Вернуться